Como presentarse na universidade (como estudante)

Comezar a universidade pode ser emocionante, abrumador e asustado. Coñecer e coñecer xente nova no campus é unha das mellores formas de sentirse máis cómodo e a gusto dende o primeiro día. As persoas que fan novos amigos na facultade indican que lles resulta máis fácil axustarse á vida do campus e tamén é máis probable que siga presente no seu segundo ano.[, ]

Se te mudas a un dormitorio, vaias á universidade ou tomas clases en liña, este artigo pode axudarche a descubrir como presentarte aos universitarios e formar parte da escena social do campus.

1. Supoña que non es o único alumno novo

O teu primeiro día de clases pode parecer moito ser o "neno novo" da escola que non sabe como chegar á clase da súa aula ou con quen sentarse ao xantar. Pode ser desalentador cando non coñeces a ninguén na túa nova escola, pero a maioría das persoas que coñeces o primeiro día tamén son estudantes novos. Isto significa que a maioría estará tan ansioso (e nervioso) por coñecer xente nova como ti, o que fai que sexa máis fácil descubrir como achegarse á xente e facer amigos.

2. Elabora un discurso de presentación

Debido a que hai moitas posibilidades de que che pidan que te presentes moitas veces nos teus primeiros días na facultade, por exemplo, nalgunhas das túas clases, podes querer elaborar un breve discurso de presentación.

As boas presentacións proporcionan información básica sobre quen es, de onde es e de que parte.os teus obxectivos son para a universidade, ademais de proporcionar un ou dous detalles interesantes polos que a xente se lembra de ti.

Aquí tes un exemplo dunha boa introdución para usar cando coñezas outros estudantes ou profesores:

"Ola, chámome Carrie e son orixinario de Wisconsin. Son un neno militar, así que vivín por todos os Estados Unidos e Europa. Espero especializarme en finanzas e tamén estudar no estranxeiro."

Practicar algunhas palabras para dicir en situacións específicas pode ser especialmente útil para os estudantes de transferencia. Se es un deles, bótalle unha ollada a este artigo sobre como facer amigos como estudante de transferencia.

3. Fai unha impresión positiva e intencional

As persoas fan a primeira impresión dos demais aos poucos segundos de coñecelas, con ou sen o seu coñecemento. Ser intencionado coa impresión que provocas axúdache a aproveitar estas primeiras oportunidades para coñecer xente na universidade.

Aquí tes algúns consellos sobre como comezar unha autointrodución:

• Intención : o teu "obxectivo"; o que esperas conseguir presentándote.

Exemplo: Establécese o obxectivo de compartir máis información sobre a súa especialidade (por exemplo, "Estou licenciándome en finanzas e encantaríame coñecer a outras persoas do meu departamento!").

• Impresión : Algo que queres que os demais recorden de ti.

Exemplo: "Compartir unha impresión interesante sobre ti mesmo. estoufala ruso con fluidez”).

• Información privilexiada : a “información privilexiada” é o que queres que os demais saiban sobre ti.

Debería darlle aos demais pistas importantes sobre quen es e o que buscas na túa experiencia universitaria. Exemplo: "Eu son de Hawai, así que esta é a miña primeira vez no continente e é moi diferente! Aínda estou axustándose ao tempo."

4. Inicia conversas 1:1

Pode ser abrumador presentarte a unha clase ou a un gran grupo de persoas, e tamén pode ser difícil establecer conexións persoais deste xeito. Tenta achegarte a persoas que parecen ter cousas en común contigo, xa que é máis probable que se desenvolvan amizades entre persoas que se parecen entre elas.[] Comeza por subir, saludar e presentarte. Se parecen abertos a falar, tamén podes iniciar unha conversación máis profunda facéndolles preguntas sobre de onde son ou como se están asentando.

5. Conecta cos teus compañeiros antes de que comece a escola

Estar no campus dáche unha gran vantaxe porque facilita o axuste e a adaptación á vida universitaria e tamén ofrece oportunidades máis naturais para coñecer xente e facer amigos.[]

Se te mudas a unha vivenda no campus, considera poñerte en contacto cos teus compañeiros de piso antes de que comece a escola buscándoos nas redes sociais ou usando a información de contacto que che proporcionan

.ambos podedes ir á universidade coñecendo polo menos a outra persoa, o que pode facilitar os primeiros días. Ademais, comprobouse que conectarse ás redes sociais con antelación fai que as súas primeiras interaccións cos compañeiros de casa sexan menos incómodas.[]

6. Aprende os nomes das persoas

Recorda os nomes das persoas que coñeces e coas que falas, e intenta usar os seus nomes en voz alta nunha conversa con eles. Este sinxelo truco é unha forma comprobada de axudarche a lembrar os nomes e tamén che axuda a causar unha impresión positiva nas persoas.[] Cando coñeces o seu nome, tamén é máis fácil saudar ou iniciar conversas con eles cando os vexas na clase ou no campus.

7. Falar de loitas comúns

Os inconvenientes forman parte do proceso de adaptación á vida universitaria, pero tamén ofrecen oportunidades para conectar e relacionarse de forma natural coas persoas. Por exemplo, dicindo: "Estiven alí!" Para alguén que parece perdido no campus, está a toda prisa á clase ou que acaba de recibir unha multa de aparcamento pode ser un gran "en" para presentarse. Ao estar atento a outras persoas, moitas veces podes atopar oportunidades para usar este enfoque e incluso ofrecer unha man a alguén.

8. Sexa activo nas túas clases

Ser activo nas túas clases é unha das mellores formas de coñecer aos teus compañeiros á vez que coñeces aos teus profesores. Falar e compartir as túas opinións na clase axudará aos teus compañeiros a coñecerteaxudándolle a establecer unha boa relación cos instrutores. As boas relacións cos teus profesores poden axudarche a abrir portas na túa vida académica e profesional, ademais de axudarche a adaptarte á universidade.[]

9. Desenvolver unha presenza nas redes sociais no campus

A investigación demostrou que conectarse con novos amigos universitarios nas redes sociais pode axudar aos novos estudantes a construír unha nova vida social. Os estudantes que están conectados socialmente con outros estudantes tamén teñen máis facilidade para a transición á universidade e tamén teñen máis probabilidades de seguir matriculados na universidade o próximo ano.[, ]

Podes traballar na mellora da túa presenza nas redes sociais na universidade:

• Limpar os teus perfís de redes sociais asegurándote de que as imaxes e as publicacións estean actualizadas e reflictan o contido que queres que os demais estudantes vexan nas redes sociais
• . -a actualidade sobre os eventos e actividades actuais do campus subscribindo-se para recibir actualizacións ou seguindo as contas das redes sociais da universidade.
• Conéctate 1:1 cos compañeiros, amigos e persoas do teu dormitorio nas redes sociais para enviar mensaxes e conectar directamente con eles.

10. Involúcrate na escena social da túa facultade

Se te quedas encerrado no teu dormitorio e só saes para as clases e para o baño, terás dificultades para adaptarte á vida universitaria. Asistir a eventos no campus é unha forma comprobada de axudar aos estudantes a axustarse, adaptarse e desenvolver unha actividade activavida social na universidade.[, ]

Hai moitas formas de ser máis activo e involucrarse nas actividades do campus, entre elas:

• Considera a vida grega : investiga as diferentes irmandades e irmandades da túa escola e considera asistir a un evento de contratación.
• Asiste a eventos e actividades sociais do campus : asiste a eventos do campus para coñecer xente nova e orientarse á vida social.
• Únete a un club, deporte ou actividade : se tes unha afección ou interese, considera unirte a un club, deporte ou actividade existente na túa escola para coñecer xente con intereses similares.

11. Convida a xente a saír

Pedir á xente que saian pode ser difícil e intimidante, pero faise máis fácil coa práctica. A clave é manter a invitación casual dicindo algo así como: "Aquí está o meu número. Deberíamos estudar xuntos algunha vez" ou "Estaba pensando en ir tomar un café máis tarde se tes ganas de unirte?" Ao dar este primeiro paso, estás mostrando interese polas persoas, sendo amable e creando a oportunidade de conectar con eles de xeito máis persoal.

12. Fai boas preguntas

Cando a xente está nerviosa, moitas veces divaga ou fala demasiado de si mesma, pero unha das mellores formas de conversar é facer boas preguntas. Facer preguntas é unha boa forma de mostrar interese por outras persoas, o que está demostrado que che fai máis agradable.[] Facer preguntas tamén pode ser unha boa forma de manter unha conversa.ir ou profundizar nunha conversa e atopar cousas en común con alguén.

Aquí tes algunhas preguntas para presentarte e atopar cousas en común coa xente:

• "Que pensaches sobre a clase hoxe?"
• "De onde es orixinalmente?"
• "En que te especializas?"
• "Como te estás axustando?"
• "Que tipo de cousas che gustan de facer fóra da clase?"

> 13. Perfecciona a túa presentación en liña

Se estás nunha clase en liña, é unha boa idea personalizar o teu perfil de maneira que axude ao teu profesor e aos teus compañeiros a coñecerte. Engade unha foto e unha breve mensaxe ao teu perfil para as clases en liña. Ademais, preséntate aos compañeiros e compañeiras respondendo directamente ás súas publicacións, mensaxes ou presentacións en liña. Isto pode proporcionarlles algunha validación ao mesmo tempo que che facilita unha entrada para comezar futuras conversas con eles.

Ver tamén: Sentes desconectado dos amigos? Motivos e solucións

14. Conseguir que a xente se achegue a ti

Non tes que facer todo o traballo para presentarte e iniciar conversacións con persoas, especialmente se sabes como conseguir que a xente che acuda. Segundo a investigación, ser amable, mostrar interese nos demais e prestarlle a atención absolutamente á xente axuda a causar unha boa impresión.[] Ser aberto e participar nas clases tamén axuda a atraer a xente que comparta intereses, ideas e obxectivos similares.

Podes crear oportunidades sinxelas para que as persoas poidanachegarse a ti:

• Chegando a clase uns minutos antes ou tomando o teu tempo para saír
• Estudar en áreas públicas do campus
• Asistir a máis eventos no campus
• Responder os comentarios doutros estudantes nas clases
• Falar dos teus intereses e opinións nas clases

15. Desenvolve un enfoque de adentro para fóra

As persoas sentiranse máis cómodas falando contigo e poden relacionarse mellor contigo cando adoptas un enfoque "de adentro para fóra", deixando que se mostren máis os teus verdadeiros pensamentos, sentimentos e personalidade.[] Moitas veces, estar nervioso fai que as persoas oculten o seu verdadeiro eu ou se poñan de frente, pero está demostrado que ser máis auténtico ten interaccións xenuínas e significativas. Conducirse a ti mesmo é moitas veces a parte máis difícil e asustado do teu primeiro día na universidade, pero tamén unha das máis importantes. Non perdas as primeiras oportunidades nas clases e nos eventos no campus para comezar a coñecer xente. Canto máis te poñas por aí, inicies conversas e mostres interese polos demais, máis fácil será adaptarse á vida universitaria.[, , ]

Ver tamén: Como deixar de murmurar e comezar a falar con máis claridade

>