Як прадставіць сябе ў каледжы (як студэнт)

Як прадставіць сябе ў каледжы (як студэнт)
Matthew Goodman

Пачатак каледжа можа быць захапляльным, ашаламляльным і страшным. Сустрэча і знаёмства з новымі людзьмі ў універсітэцкім гарадку - адзін з лепшых спосабаў адчуваць сябе больш камфортна і нязмушана з першага дня. Людзі, якія знаходзяць новых сяброў у каледжы, адзначаюць, што ім лягчэй прывыкнуць да жыцця ў студэнцкім гарадку, а таксама з большай верагоднасцю застануцца побач на другім курсе.[, ]

Калі вы пераязджаеце ў інтэрнат, едзеце ў каледж ці наведваеце онлайн-заняткі, гэты артыкул можа дапамагчы вам зразумець, як прадставіць сябе людзям у каледжы і стаць часткай сацыяльнай сцэны ў студэнцкім гарадку.

1. Выкажам здагадку, што вы не адзіны новы вучань

Ваш першы дзень заняткаў можа адчуваць сябе як "новы дзіця" ў школе, які не ведае, як дабрацца да класнага класа або з кім пасядзець за абедам. Гэта можа быць страшна, калі вы нікога не ведаеце ў вашай новай школе, але большасць людзей, якіх вы сустракаеце ў свой першы дзень, таксама новыя студэнты. Гэта азначае, што большасць будзе гэтак жа жадаць (і нервавацца) знаёмствам з новымі людзьмі, як і вы, што палягчае высвятленне таго, як знайсці падыход да людзей і завесці сяброў.

2. Складзіце ўступную прамову

Паколькі ёсць вялікая верагоднасць таго, што вас будуць прасіць прадставіцца шмат разоў у першыя дні ў каледжы - напрыклад, на некаторых з вашых заняткаў - вы можаце скласці кароткую ўступную прамову.

Добрыя ўступныя словы даюць асноўную інфармацыю аб тым, хто вы, адкуль і штовашы мэты - паступленне ў каледж, а таксама прадастаўленне цікавай дэталі ці дзвюх, па якіх людзі могуць вас запомніць.

Вось прыклад добрай уступнай часткі для выкарыстання пры першай сустрэчы з іншымі студэнтамі або выкладчыкамі:

«Прывітанне, мяне завуць Кэры, я родам з Вісконсіна. Я вайсковец, таму жыў па ўсіх ЗША і Еўропе. Я спадзяюся атрымаць спецыяльнасць у галіне фінансаў, а таксама вучыцца за мяжой.”

Практыкаванне слоў у пэўных сітуацыях можа быць асабліва карысным для студэнтаў, якія перайшлі на навучанне. Калі вы адзін з іх, прачытайце гэты артыкул аб тым, як завесці сяброў у якасці студэнта-пераходчыка.

3. Вырабіце пазітыўнае, наўмыснае ўражанне

Людзі фарміруюць першае ўражанне пра іншых на працягу некалькіх секунд пасля сустрэчы з імі, з іх ведама або без іх. Свядомае ўражанне, якое вы робіце, дапаможа вам скарыстацца гэтай першай магчымасцю сустрэцца з людзьмі ў каледжы.

Вось некалькі парад аб тым, як пачаць самапрадстаўленне:

  • Намер : ваша «мэта»; чаго вы спадзяецеся дасягнуць, прадставіўшыся пра сябе.

Прыклад: пастаўце сабе мэту расказаць больш аб сваёй спецыяльнасці (напрыклад, «Я займаюся фінансамі і хацеў бы пазнаёміцца ​​з іншымі супрацоўнікамі майго аддзела!»).

  • Уражанне : тое, што вы хочаце, каб іншыя запомнілі пра вас.

Прыклад: паспрабуйце зрабіць незабыўнае ўражанне, падзяліўшыся чымсьці цікавым пра сябе (напрыклад, «А. цікавы факт пра мяне ў тым, што ясвабодна гаворыць па-руску”).

  • Унутраная інфармацыя : “Унутраная інфармацыя” - гэта тое, што вы хочаце, каб іншыя ведалі пра вас.

Яна павінна даць іншым важныя падказкі пра тое, хто вы ёсць і што вы шукаеце ў сваім вопыце каледжа. Прыклад: «Я з Гаваяў, так што я першы раз на мацерыку, і гэта сапраўды па-іншаму! Я яшчэ прыстасоўваюся да надвор'я».

4. Пачніце размову 1:1

Прадставіць сябе класу або вялікай групе людзей можа быць складана, а таксама можа быць цяжка наладзіць асабістыя сувязі такім чынам. Паспрабуйце наблізіцца да людзей, якія, здаецца, маюць з вамі нешта агульнае, бо сяброўства часцей завязваецца сярод людзей, падобных адзін на аднаго.[] Пачніце з таго, што падыдзеце, павітаецеся і прадставіцеся. Калі яны выглядаюць гатовымі да размовы, вы таксама можаце пачаць больш глыбокую размову, задаючы ім пытанні аб тым, адкуль яны і як яны прыжываюцца.

5. Звязвайцеся з таварышамі па кватэры да пачатку школы

Знаходжанне ў кампусе дае вам вялікую перавагу, таму што гэта палягчае прыстасаванне і адаптацыю да жыцця ў каледжы, а таксама дае больш натуральныя магчымасці пазнаёміцца ​​з людзьмі і завесці сяброў.[]

Калі вы пераязджаеце ў жыллё на тэрыторыі кампуса, падумайце аб тым, каб звязацца з таварышамі па кватэры да пачатку школы, пашукаўшы іх у сацыяльных сетках або выкарыстоўваючы кантактную інфармацыю, якую вам прадаставіў каледж.

Такім чынам,вы абодва можаце паступіць у каледж, ведаючы як мінімум аднаго чалавека, што можа палегчыць першыя дні. Акрамя таго, было даказана, што ранняе падключэнне ў сацыяльных сетках робіць ваша першае ўзаемадзеянне з суседзямі менш нязручным.[]

6. Вывучайце імёны людзей

Запомніце імёны людзей, якіх вы сустракаеце і з якімі размаўляеце, і старайцеся выкарыстоўваць іх імёны ўслых у размове з імі. Гэты просты трук з'яўляецца правераным спосабам дапамагчы вам запомніць імёны, а таксама дапаможа вам вырабіць станоўчае ўражанне на людзей.[] Калі вы ведаеце іх імя, вам таксама лягчэй павітацца або пачаць з імі размову, калі вы бачыце іх у класе або вакол кампуса.

7. Пагаворым пра агульныя цяжкасці

Нязручнасці з'яўляюцца часткай працэсу прыстасавання да студэнцкага жыцця, але таксама даюць магчымасць натуральным чынам звязацца з людзьмі. Напрыклад, сказаць: «Я быў там!» таму, хто выглядае згубленым у універсітэцкім гарадку, спяшаецца на заняткі або толькі што атрымаў штраф за паркоўку, можа быць выдатным «у», каб прадставіць сябе. Будучы назіральным за іншымі людзьмі, вы часта можаце знайсці магчымасць выкарыстаць гэты падыход і нават працягнуць камусьці руку дапамогі.

8. Будзьце актыўныя на занятках

Актыўнасць на занятках - адзін з лепшых спосабаў пазнаёміцца ​​са сваімі аднакласнікамі, а таксама пазнаёміцца ​​з выкладчыкамі. Калі вы выказваецеся і дзяліцеся сваімі меркаваннямі і меркаваннямі ў класе, гэта дапаможа вашым аднакласнікам пазнаць вас, а таксамадапаможа вам стварыць добрыя адносіны з інструктарамі. Добрыя адносіны з вашымі выкладчыкамі могуць дапамагчы адкрыць вам дзверы ў акадэмічным і прафесійным жыцці, а таксама дапамагчы вам адаптавацца да каледжа.[]

9. Развівайце прысутнасць на тэрыторыі кампуса ў сацыяльных сетках

Даследаванні паказалі, што зносіны з новымі сябрамі каледжа ў сацыяльных сетках могуць дапамагчы новым студэнтам пабудаваць новае грамадскае жыццё. Студэнтам, якія сацыяльна звязаны з іншымі студэнтамі, таксама лягчэй перайсці ў каледж, а таксама больш верагодна, што яны ўсё ж будуць залічаны ў каледж у наступным годзе.[, ]

Вы можаце папрацаваць над стварэннем сваёй прысутнасці ў сацыяльных сетках у каледжы, зрабіўшы наступнае:

  • Ачысціўшы свае профілі ў сацыяльных сетках, пераканаўшыся, што фатаграфіі і публікацыі актуальныя і адлюстроўваюць змест, які вы хочаце, каб іншыя бачылі.
  • Далучайцеся да груп у сацыяльных сетках з іншымі студэнтамі вашага каледжа.
  • Будзьце ў курсе бягучых падзей і мерапрыемстваў у універсітэцкім гарадку, падпісваючыся на абнаўленні або падпісваючыся на ўніверсітэцкія акаўнты ў сацыяльных сетках.
  • Звязвайцеся 1:1 з аднакласнікамі, сябрамі і людзьмі ў вашым інтэрнаце ў сацыяльных сетках, каб абменьвацца паведамленнямі і звязвацца непасрэдна з імі.

10. Уключыцеся ў сацыяльную сцэну вашага каледжа

Калі вы застаецеся закрытымі ў сваім інтэрнаце і прыходзіце толькі на заняткі і перапынкі ў туалет, вам будзе цяжка прыстасавацца да студэнцкага жыцця. Наведванне мерапрыемстваў у універсітэцкім гарадку - гэта правераны спосаб дапамагчы студэнтам адаптавацца, адаптавацца і развіць актыўнасцьграмадскае жыццё ў каледжы.[, ]

Ёсць шмат спосабаў стаць больш актыўнымі і ўдзельнічаць у мерапрыемствах на тэрыторыі кампуса, у тым ліку:

  • Падумайце пра грэцкае жыццё : Даследуйце розныя жаночыя клубы і брацтвы ў вашай школе і падумайце аб наведванні мерапрыемстваў па наборы кадраў.
  • Наведвайце мерапрыемствы і сацыяльныя мерапрыемствы ў кампусе : наведвайце мерапрыемствы і сацыяльныя мерапрыемствы ў кампусе, каб пазнаёміцца ​​з новымі людзьмі і зарыентавацца ў студэнцкім гарадку.
  • Далучайцеся да клуба, віду спорту або занятку : Калі ў вас ёсць хобі або цікавасць, падумайце аб уступленні ў існуючы клуб, від спорту або занятак у вашай школе, каб пазнаёміцца ​​з людзьмі з падобнымі інтарэсамі.

11. Запрашайце людзей на сустрэчу

Прасіць людзей тусавацца можа быць складана і страшна, але з практыкай становіцца лягчэй. Галоўнае, каб запрашэнне было нязмушаным, сказаўшы нешта накшталт: «Вось мой нумар. Мы павінны калі-небудзь вучыцца разам» або «Я думаў пайсці выпіць кавы пазней, калі ты хочаш далучыцца?» Робячы гэты першы крок, вы праяўляеце цікавасць да людзей, робіце прыязнасць і ствараеце магчымасць звязацца з імі больш асабіста.

12. Задавайце добрыя пытанні

Калі людзі нервуюцца, яны часта балбатняцца або гавораць занадта шмат пра сябе, але адзін з лепшых спосабаў пачаць размову - задаваць добрыя пытанні. Задаваць пытанні - выдатны спосаб праявіць цікавасць да іншых людзей, што, як даказана, робіць вас больш сімпатычным.[] Задаваць пытанні таксама можа быць выдатным спосабам падтрымліваць размову.ісці або паглыбіцца ў размову і знайсці з кімсьці агульныя рэчы.

Вось некалькі пытанняў, каб прадставіць сябе і знайсці агульныя рэчы з людзьмі:

  • «Што вы думалі пра заняткі сёння?»
  • «Адкуль вы родам?»
  • «Што вы вывучаеце?»
  • «Як вы прывыкаеце?«
  • «Чым вы любіце займацца па-за заняткамі?«

13. Удасканальвайце ўвядзенне ў інтэрнэце

Калі вы наведваеце онлайн-клас, было б добрай ідэяй наладзіць свой профіль такім чынам, каб ваш выкладчык і аднакласнікі пазналі вас. Дадайце фота і кароткае паведамленне ў свой профіль для онлайн-класаў. Акрамя таго, прадставіцеся асобным аднакласнікам, адказваючы непасрэдна на іх паведамленні, паведамленні або знаёмствы ў Інтэрнэце. Гэта можа даць ім некаторую праверку, а таксама дазволіць вам лёгка пачаць з імі размовы ў будучыні.

14. Прымусьце людзей прыйсці да вас

Вам неабавязкова рабіць усю працу, каб прадставіць сябе і пачаць размову з людзьмі, асабліва калі вы ведаеце, як прымусіць людзей прыйсці да вас. Згодна з даследаваннем, добразычлівасць, праяўленне цікавасці да іншых і прыцягненне да людзей вашай непадзеленай увагі ў значнай ступені дапамагаюць вырабіць добрае ўражанне.[] Адкрытасць і ўдзел у занятках таксама дапамагае прыцягнуць да вас людзей, якія падзяляюць падобныя інтарэсы, ідэі і мэты.

Глядзі_таксама: Што рабіць, калі сацыяльная трывожнасць разбурае ваша жыццё

Вы можаце стварыць простыя магчымасці для людзейпадыходзяць да вас:

  • Прыходзяць на заняткі на некалькі хвілін раней або не спяшаюцца сыходзіць
  • Вучацца ў грамадскіх месцах універсітэцкага гарадка
  • Наведваюць больш мерапрыемстваў у універсітэцкім гарадку
  • Адказваюць на каментарыі іншых студэнтаў у класах
  • Размаўляюць пра свае інтарэсы і меркаванні на занятках

15. Развівайце падыход "навыварат"

Людзі будуць адчуваць сябе больш камфортна, размаўляючы з вамі, і яны змогуць лепш звязацца з вамі, калі вы прымеце падыход "навыварат", дазваляючы праявіць больш сваіх сапраўдных думак, пачуццяў і характару.[] Часта нерваванне прымушае людзей хаваць сваё сапраўднае "я" або выдаваць сябе за асобу або асобу, але даказана, што больш сапраўднае вядзе да больш сапраўднага і значнага ўзаемадзеяння.[]

Заключныя думкі

Увядзенне адчуваць сябе часта самая цяжкая і страшная частка вашага першага дня ў каледжы, але таксама адна з самых важных. Не прапусціце раннія магчымасці на занятках і мерапрыемствах у кампусе, каб пачаць знаёміцца ​​з людзьмі. Чым больш вы выстаўляеце сябе, пачынаеце размовы і праяўляеце цікавасць да іншых, тым лягчэй вам будзе адаптавацца да студэнцкага жыцця.[, , ]

Глядзі_таксама: Што рабіць, калі ваша сацыяльная трывога пагаршаецца




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Джэрэмі Круз - энтузіяст камунікацыі і знаўца мовы, які дапамагае людзям развіць свае гутарковыя навыкі і павысіць іх упэўненасць у эфектыўных зносінах з кім заўгодна. Маючы адукацыю ў галіне лінгвістыкі і захапленне рознымі культурамі, Джэрэмі аб'ядноўвае свае веды і вопыт, каб даць практычныя парады, стратэгіі і рэсурсы праз свой шырока вядомы блог. Артыкулы Джэрэмі з прыязным і блізкім тонам накіраваны на тое, каб даць магчымасць чытачам пераадольваць сацыяльныя трывогі, наладжваць сувязі і пакідаць незабыўныя ўражанні праз уражлівыя размовы. Няхай гэта будзе навігацыя ў прафесійных умовах, грамадскіх сустрэчах або паўсядзённым зносінах, Джэрэмі лічыць, што ў кожнага ёсць патэнцыял, каб раскрыць свае камунікатыўныя здольнасці. Дзякуючы прывабнаму стылю пісьма і дзейсным парадам, Джэрэмі накіроўвае сваіх чытачоў да таго, каб стаць упэўненымі і выразнымі камунікатарамі, спрыяючы значным адносінам як у асабістым, так і ў прафесійным жыцці.