Kuinka esittäytyä yliopistossa (opiskelijana)

Yliopiston aloittaminen voi olla jännittävää, ylivoimaista - ja pelottavaa. Uusien ihmisten tapaaminen ja tutustuminen kampuksella on yksi parhaista tavoista tuntea olonsa mukavammaksi ja helpommaksi heti ensimmäisenä päivänä. Ihmiset, jotka saavat uusia ystäviä yliopistossa, kertovat sopeutuvansa helpommin kampuselämään ja ovat todennäköisemmin mukana vielä toisena vuonna.[, ]

Olitpa sitten muuttamassa asuntolaan, pendelöimässä yliopistoon tai ottamassa verkkokursseja, tämä artikkeli voi auttaa sinua miettimään, miten esittäytyä ihmisille yliopistossa ja tulla osaksi kampuksen sosiaalista elämää.

1. Oleta, ettet ole ainoa uusi opiskelija.

Ensimmäinen opiskelupäiväsi voi tuntua samalta kuin koulun "uusi poika", joka ei tiedä, miten pääsee luokkaan tai kenen kanssa istua lounaalla. Se voi olla pelottavaa, kun et tunne ketään uudessa koulussa, mutta useimmat ihmiset, jotka tapaat ensimmäisenä päivänäsi, ovat myös uusia opiskelijoita. Tämä tarkoittaa, että useimmat ovat yhtä innokkaita (ja hermostuneita) tapaamaan uusia ihmisiä kuin sinäkin, mikä tekee siitä helpompaa.selvittää, miten lähestyä ihmisiä ja saada ystäviä.

2. Laadi esittelypuhe

Koska on hyvin mahdollista, että sinua pyydetään esittäytymään monta kertaa ensimmäisinä opiskelupäivinäsi - esimerkiksi joillakin kursseilla - saatat haluta laatia lyhyen esittelypuheen.

Hyvä esittely antaa perustietoja siitä, kuka olet, mistä olet kotoisin ja mitä tavoitteita sinulla on yliopistossa, ja lisäksi siinä kerrotaan pari mielenkiintoista yksityiskohtaa, joista ihmiset voivat muistaa sinut.

Tässä on esimerkki hyvästä esittelystä, jota kannattaa käyttää, kun tapaa muita opiskelijoita tai professoreita:

"Hei, nimeni on Carrie, ja olen kotoisin Wisconsinista. Olen sotilaslapsi, joten olen asunut ympäri Yhdysvaltoja ja Eurooppaa. Toivon, että pääaineeni olisi rahoitus ja että voisin opiskella myös ulkomailla."

Joidenkin sanojen harjoitteleminen tietyissä tilanteissa voi olla erityisen hyödyllistä vaihto-opiskelijoille. Jos olet yksi heistä, tutustu tähän artikkeliin siitä, miten saada ystäviä vaihto-opiskelijana.

3. Tee positiivinen, tarkoituksellinen vaikutelma

Ihmiset luovat ensivaikutelman toisista muutamassa sekunnissa tapaamisen jälkeen, joko tietämättään tai tietämättään. Kun olet tietoinen siitä, millaisen vaikutelman teet, voit hyödyntää näitä ensimmäisiä tilaisuuksia tavata ihmisiä yliopistossa.

Seuraavassa on muutamia vinkkejä siitä, miten aloitat esittelyn:

• Aikomus : "Tavoite"; mitä toivot saavuttavasi esittäytymällä.

Esimerkki: Aseta itsellesi tavoitteeksi kertoa enemmän pääaineestasi (esim. "Pääaineeni on rahoitus ja haluaisin tavata muita osastoni opiskelijoita!").

• Vaikutelma : Jotain, minkä haluat muiden muistavan sinusta.

Esimerkki: Tee mieleenpainuva vaikutelma kertomalla jotain mielenkiintoista itsestäsi (esim. "Hauska fakta minusta on, että puhun sujuvasti venäjää").

• Sisäpiirin tiedot : "Sisäpiiritieto" on se, mitä haluat muiden tietävän sinusta.

Sen pitäisi antaa muille tärkeitä vihjeitä siitä, kuka olet ja mitä etsit yliopistokokemukseltasi. Esimerkki: "Olen kotoisin Havaijilta, joten olen ensimmäistä kertaa mantereella, ja tämä on todella erilaista! Sopeudun vielä säähän."

4. Aloita 1:1-keskustelut

Esittäytyminen luokalle tai suurelle ihmisryhmälle voi olla ylivoimaista, ja henkilökohtaisten suhteiden luominen voi olla myös vaikeaa tällä tavoin. Yritä lähestyä ihmisiä, jotka vaikuttavat siltä, että heillä on yhteisiä asioita kanssasi, sillä ystävyyssuhteet syntyvät todennäköisemmin sellaisten ihmisten välille, jotka ovat samankaltaisia keskenään.[] Aloita kävelemällä luokse, tervehtimällä ja esittäytymällä. Jos he vaikuttavat avoimilta ja kiinnostuneilta.puhumalla voit myös aloittaa syvällisemmän keskustelun kysymällä kysymyksiä siitä, mistä he ovat kotoisin tai miten he ovat kotiutuneet.

5. Ota yhteys pukukavereihin ennen koulun alkua

Kampuksella asuminen on suuri etu, koska se helpottaa sopeutumista ja sopeutumista korkeakouluelämään ja tarjoaa myös enemmän luonnollisia mahdollisuuksia tavata ihmisiä ja saada ystäviä.[]

Jos muutat kampuksella sijaitsevaan asuntoon, kannattaa ottaa yhteyttä opiskelutovereihin ennen koulun alkua etsimällä heitä sosiaalisessa mediassa tai käyttämällä oppilaitoksen antamia yhteystietoja.

Näin voitte molemmat mennä yliopistoon tuntemalla ainakin yhden toisen henkilön, mikä voi helpottaa ensimmäisiä päiviä. Lisäksi on todistettu, että sosiaalisessa mediassa tapahtuva yhteydenpito etukäteen tekee ensimmäisistä kanssakäymisistä kämppisten kanssa vähemmän kiusallisia.[]

6. Opettele ihmisten nimet

Muista tapaamiesi ja juttukavereidesi nimet ja yritä käyttää heidän nimiään ääneen keskustellessasi heidän kanssaan. Tämä yksinkertainen temppu auttaa sinua muistamaan nimiä ja tekee ihmisiin positiivisen vaikutuksen.[] Kun tiedät heidän nimensä, on myös helpompi tervehtiä heitä tai aloittaa keskustelu heidän kanssaan, kun näet heidät luokassa tai kampuksella.

7. Keskustelkaa yhteisistä kamppailuista

Epäkohdat ovat osa sopeutumisprosessia korkeakouluelämään, mutta ne tarjoavat myös tilaisuuksia luoda luonnollisesti yhteyksiä ja suhteita ihmisiin. Esimerkiksi sanomalla "Olen ollut siellä!" jollekin, joka näyttää eksyneeltä kampuksella, kiirehtii tunnille tai on juuri saanut pysäköintivirhemaksun, voi olla loistava "sisään" esittäytyä. Olemalla tarkkaavainen muita ihmisiä kohtaan voit usein löytää tilaisuuksia käyttää tätä mahdollisuutta.lähestyä ja jopa tarjota auttava käsi jollekin.

8. Ole aktiivinen tunneilla

Aktiivisuus tunneilla on yksi parhaista tavoista tutustua luokkatovereihin ja samalla myös professoreihin. Puhuminen ja mielipiteiden jakaminen tunneilla auttaa luokkatovereitasi tutustumaan sinuun ja auttaa sinua samalla muodostamaan hyvät suhteet opettajiin. Hyvät suhteet professoreihin voivat auttaa avaamaan ovia akateemisessa ja ammatillisessa elämässäsi sekäauttaa sinua sopeutumaan yliopistoon.[]

9. Kehitetään kampuksen sosiaalisen median läsnäoloa.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että sosiaalisessa mediassa tapahtuva yhteydenpito uusiin opiskelukavereihin voi auttaa uusia opiskelijoita rakentamaan uutta sosiaalista elämää. Opiskelijoilla, joilla on sosiaalisia yhteyksiä muihin opiskelijoihin, on myös helpompi siirtyä yliopistoon, ja he ovat myös todennäköisemmin edelleen kirjoilla yliopistossa seuraavana vuonna.[, ]

Voit kehittää sosiaalisen median läsnäoloasi yliopistossa seuraavasti:

• Puhdista sosiaalisen median profiilisi varmistamalla, että kuvat ja viestit ovat ajan tasalla ja vastaavat sisältöä, jonka haluat muiden näkevän.
• Liity sosiaalisen median ryhmiin muiden korkeakoulusi opiskelijoiden kanssa.
• Pysy ajan tasalla kampuksen ajankohtaisista tapahtumista ja aktiviteeteista tilaamalla päivityksiä tai seuraamalla yliopiston sosiaalisen median tilejä.
• Ole 1:1 yhteydessä luokkatovereihin, ystäviin ja asuntolassasi asuviin henkilöihin sosiaalisessa mediassa, jotta voit lähettää viestejä ja olla suoraan yhteydessä heihin.

10. Osallistu korkeakoulusi sosiaaliseen elämään.

Jos pysyt lukittuna asuntolassasi ja tulet ulos vain tunneille ja vessatauoille, sinun on vaikea sopeutua opiskelijaelämään. Kampuksella järjestettäviin tapahtumiin osallistuminen on todistetusti tapa auttaa opiskelijoita sopeutumaan, sopeutumaan ja kehittämään aktiivista sosiaalista elämää yliopistossa.[, ]

On monia tapoja aktivoitua ja osallistua kampuksen toimintaan, kuten:

• Harkitse kreikkalaista elämää : Tutki koulusi eri nais- ja veljeskuntia ja harkitse osallistumista rekrytointitapahtumaan.
• Osallistu kampuksen tapahtumiin ja sosiaalisiin tilaisuuksiin : Osallistu kampuksen tapahtumiin ja sosiaalisiin tilaisuuksiin tutustuaksesi uusiin ihmisiin ja tutustuaksesi kampuselämään.
• Liity kerhoon, urheiluun tai toimintaan : Jos sinulla on jokin harrastus tai kiinnostuksen kohde, harkitse liittymistä johonkin koulussasi jo olemassa olevaan kerhoon, urheilulajiin tai aktiviteettiin, jotta voit tavata ihmisiä, joilla on samanlaisia kiinnostuksen kohteita.

11. Kutsu ihmisiä ulos

Kutsuminen voi olla vaikeaa ja pelottavaa, mutta se helpottuu harjoittelun myötä. Tärkeintä on pitää kutsu rentona sanomalla esimerkiksi: "Tässä on numeroni. Meidän pitäisi opiskella yhdessä joskus" tai "Ajattelin lähteä myöhemmin kahville, jos sinusta tuntuu siltä, että haluat liittyä seuraan?" Ottamalla tämän ensimmäisen askeleen osoitat kiinnostusta ihmisiä kohtaan, olet ystävällinen ja luot mahdollisuuden luoda yhteyksiä toisiin ihmisiin.heidän kanssaan henkilökohtaisemmin.

12. Kysy hyviä kysymyksiä

Kun ihmiset ovat hermostuneita, he usein höpöttävät tai puhuvat liikaa itsestään, mutta yksi parhaista tavoista saada aikaan keskustelua on esittää hyviä kysymyksiä. Kysymysten esittäminen on hyvä tapa osoittaa kiinnostusta toisia ihmisiä kohtaan, mikä todistetusti tekee sinusta sympaattisemman.[] Kysymysten esittäminen voi myös olla hyvä tapa pitää keskustelu käynnissä tai mennä syvemmälle keskusteluun ja löytää yhteisiä asioita.jonkun.

Seuraavassa on muutamia kysymyksiä, joiden avulla voit esitellä itsesi ja löytää yhteisiä asioita ihmisten kanssa:

• "Mitä mieltä olit oppitunnista tänään?"
• "Mistä olet alun perin kotoisin?"
• "Mikä on pääaineesi?"
• "Miten sopeudut?"
• "Millaisia asioita teet mieluiten tuntien ulkopuolella?"

13. Hio online-esiintymistäsi

Jos olet verkkoluokassa, on hyvä idea muokata profiiliasi tavalla, joka auttaa professoriasi ja luokkatovereitasi tutustumaan sinuun. Lisää verkkoluokissa profiiliisi valokuva ja lyhyt viesti. Esittele itsesi myös yksittäisille luokkatovereille vastaamalla suoraan heidän viesteihinsä, viesteihinsä tai verkkoesittelyihinsä. Tämä voi antaa heille jonkinlaista vahvistusta ja samalla antaa sinulle myöshelppo "in" aloittaa tulevat keskustelut heidän kanssaan.

14. Saada ihmiset tulemaan luoksesi

Sinun ei tarvitse tehdä kaikkea työtä esittäytyäksesi ja aloittaaksesi keskustelun ihmisten kanssa, varsinkin jos tiedät, miten saat ihmiset tulemaan luoksesi. Tutkimusten mukaan ystävällisyys, kiinnostuksen osoittaminen toisia kohtaan ja jakamattoman huomion antaminen ihmisille edistävät pitkälle hyvän vaikutelman tekemistä.[] Avoimuus ja tunneille osallistuminen auttavat myös houkuttelemaan luoksesi ihmisiä, jotka jakavatsamankaltaiset kiinnostuksen kohteet, ideat ja tavoitteet.

Voit luoda ihmisille helppoja mahdollisuuksia lähestyä sinua seuraavasti:

• Tulet tunnille muutaman minuutin etuajassa tai lähdet ajoissa.
• Opiskelu kampuksen julkisilla alueilla
• Osallistuminen useampiin kampuksella järjestettäviin tapahtumiin
• Muiden opiskelijoiden kommentteihin vastaaminen tunneilla.
• Kiinnostuksen kohteista ja mielipiteistä puhuminen tunneilla

15. Kehitetään "inside-out" -lähestymistapa

Ihmiset tuntevat olonsa mukavammaksi keskustellessaan kanssasi ja pystyvät samaistumaan sinuun paremmin, kun otat "sisältä ulos" -lähestymistavan ja annat enemmän todellisia ajatuksiasi, tunteitasi ja persoonallisuuttasi näkyä.[] Usein hermostuneisuus saa ihmiset piilottamaan todellisen minänsä tai asettumaan julkisivuun tai roolihahmoon, mutta autenttisempi oleminen johtaa todistetusti aidompaan ja merkityksellisempään vuorovaikutukseen[].

Lopulliset ajatukset

Esittäytyminen on usein ensimmäisen opiskelupäivän vaikein ja pelottavin osa, mutta myös yksi tärkeimmistä. Älä jätä käyttämättä jo varhaisessa vaiheessa tilaisuuksia tunneilla ja kampuksen tapahtumissa tutustua ihmisiin. Mitä enemmän esittelet itseäsi, aloitat keskusteluja ja osoitat kiinnostusta muita kohtaan, sitä helpompaa on sopeutua opiskelijaelämään.[, , ]