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开始上大学既令人兴奋，又让人不知所措，同时也让人害怕。 在校园里结识新朋友是让人从第一天起就感到更加舒适和自在的最佳方法之一。 在大学里结识新朋友的人表示，他们更容易适应校园生活，也更有可能在第二年继续留在校园里[, ]。
无论你是要搬进宿舍、上下学，还是要上网络课，本文都能帮你找出如何在大学里向别人介绍自己，并成为校园社交圈中的一员。
1.假设你不是唯一的新生
第一天上课的感觉就像刚到学校的 "新同学"，不知道怎么去班级，也不知道午餐时该和谁坐在一起。 在新学校里人生地不熟会让人感到害怕，但第一天遇到的大多数人也都是新同学。 这意味着大多数人都会和你一样渴望（和紧张）认识新朋友，这让你更容易认识新朋友想办法接近别人，交朋友。
2. 起草开场白
因为在大学的最初几天里，您很有可能会被要求多次介绍自己--例如，在某些课堂上--您可能需要准备一份简短的自我介绍演讲稿。
好的自我介绍能提供基本信息，说明你是谁，来自哪里，你的大学目标是什么，还能提供一两个有趣的细节，让人们记住你。
下面是一个很好的介绍范例，供大家在初次见面时使用：
"大家好，我叫 Carrie，来自威斯康星州。 我是军人出身，所以在美国和欧洲各地都住过。 我希望主修金融专业，也希望出国留学"。
对于转校生来说，练习一些在特定情况下说的话会特别有用。 如果你也是转校生，请看看这篇关于如何作为转校生交朋友的文章。
3. 给人留下积极、有意的印象
无论对方是否知情，人们都会在见面后的几秒钟内形成对他人的第一印象。 认真对待自己给人留下的印象，有助于你在大学里利用这些初次见面的机会。
以下是一些关于如何开始自我介绍的提示：
See_also: 与人不亲近？ 原因及对策- 意图 : 您的 "目标"；您希望通过自我介绍达到什么目的。
举例：给自己设定一个目标，分享更多关于你所学专业的信息（例如，"我主修金融，很高兴认识我们系的其他人！"）。
- 印象 ：你希望别人记住的关于你的事情。
示例：考虑通过分享自己的一些趣事（如 "我的一个趣事是我能说一口流利的俄语"）来给人留下难忘的印象。
- 内部信息 内部信息 "是你希望别人了解你的信息。
例如："我来自夏威夷，这是我第一次来到美国本土，这里真的很不一样！我还在适应这里的天气"。
4.启动 1:1 对话
向全班同学或一大群人介绍自己可能会让人不知所措，而且这样也很难建立个人联系。 尽量接近那些看起来与你有共同点的人，因为相似的人之间更容易建立友谊。 []首先走上前去，打声招呼，介绍一下自己。 如果他们看起来很乐意在交谈中，您还可以通过询问他们来自哪里或如何安顿下来等问题，开始更深入的对话。
5.开学前与同学联系
校内生活给你带来了很大的优势，因为它让你更容易适应大学生活，也提供了更多自然的机会去认识人和交朋友。
如果您要搬入校内宿舍，请考虑在开学前通过社交媒体搜索或使用学校提供的联系信息与舍友取得联系。
此外，提前在社交媒体上建立联系，也会让你们与舍友的第一次互动不那么尴尬。
6.了解人们的姓名
记住你遇到的人和交谈过的人的名字，并试着在与他们交谈时大声说出他们的名字。 这个简单的窍门是帮助你记住名字的行之有效的方法，还能帮助你给别人留下好印象。 当你知道他们的名字时，当你在课堂上或校园里见到他们时，也更容易与他们打招呼或开始交谈。
7. 谈谈共同的奋斗
不便是大学生活适应过程的一部分，但也提供了自然地与人沟通和联系的机会。 例如，对在校园里迷路、匆忙赶去上课或刚收到违章停车罚单的人说 "我也经历过！"，就是一个很好的介绍自己的 "机会"。 通过观察他人，你经常可以找到机会利用这一点。接近，甚至向他人伸出援助之手。
8. 积极参加班级活动
在课堂上积极发言，分享自己的意见和看法，有助于同学们了解你，同时也有助于你与导师建立良好的关系。 与教授建立良好的关系，有助于为你的学业和职业生活打开大门，同时也有助于你的未来帮助你适应大学生活。
9.开发校内社交媒体
研究表明，在社交媒体上与大学新生建立联系有助于新生建立新的社交生活。 与其他学生建立社交联系的学生也更容易适应大学生活，也更有可能在第二年继续就读大学。
您可以通过以下方式在大学建立自己的社交媒体形象：
- 清理你的社交媒体资料，确保图片和帖子都是最新的，并反映出你希望别人看到的内容。
- 与所在学院的其他学生一起加入社交媒体群组。
- 通过订阅最新信息或关注大学社交媒体账户，了解校园内的最新事件和活动。
- 在社交媒体上与同学、朋友和宿舍里的人进行 1:1 联系，直接向他们发送信息并与他们联系。
10.参与学院的社交活动
如果你把自己关在宿舍里，只在上课和上厕所时才出来，你将很难适应大学生活。 参加校内活动是一种行之有效的方法，可以帮助学生适应大学生活，发展积极的社交生活。
您可以通过多种方式更积极地参与校内活动，包括
- 考虑希腊生活 参加联谊会：研究你所在学校的不同联谊会和兄弟会，并考虑参加招募活动。
- 参加校园活动和社交活动 参加校园活动和社交活动，结识新朋友，熟悉校园生活。
- 参加俱乐部、运动或活动 俱乐部：如果您有自己的爱好或兴趣，可以考虑参加学校现有的俱乐部、体育运动或活动，结识志趣相投的朋友。
11. 邀请他人外出
邀请别人一起出去玩可能很难，也很令人生畏，但经过练习就会变得容易。 关键是要保持邀请的随意性，比如说："这是我的电话号码，有时间我们应该一起学习"，或者 "我想晚些时候去喝咖啡，如果你愿意的话？与他们更亲近。
12. 提出好问题
当人们紧张时，往往会滔滔不绝或过多地谈论自己，但最好的谈话方式之一就是提出好问题。 提问是显示对他人感兴趣的好方法，事实证明这会让你更讨人喜欢。有人
以下是一些自我介绍和寻找共同点的问题：
- "你觉得今天的课怎么样？"
- "你来自哪里？"
- "你主修什么？"
- "你适应得怎么样？"
- "你喜欢做哪些课外活动？"
13.磨练你的在线介绍
如果您上的是网络课程，最好定制自己的个人资料，以帮助教授和同学了解您。 在网络课程的个人资料中添加照片和简短信息。 此外，直接回复个别同学的帖子、信息或在线介绍，向他们介绍自己。 这样做既能向他们证明您的能力，又能给您一个轻松 "加入"，与他们开始未来的对话。
14.让人们来找你
你不必费尽心思介绍自己，也不必与人交谈，尤其是如果你知道如何让别人主动找你。 根据研究，友好、对他人表现出兴趣、全神贯注地关注他人，这些都有助于给人留下好印象。 开放和参与课堂也有助于吸引那些与你有相同想法的人。相似的兴趣、想法和目标。
您可以通过以下方式为人们创造接近您的机会：
See_also: 当朋友总是想出去玩时如何应对- 提前几分钟到教室或慢慢离开教室
- 在校园公共区域学习
- 参加更多校内活动
- 在课堂上回应其他学生的评论
- 在课堂上谈论自己的兴趣和观点
15 制定由内而外的方法
当你采取 "由内而外 "的方式，让自己更多的真实想法、感受和个性展现出来时，人们与你交谈时会感觉更自在，也更容易与你产生共鸣。 通常，紧张会让人们隐藏真实的自己，或者装出一副架势或角色，但事实证明，更真实的自己会带来更真实、更有意义的互动。
最后的想法
在大学的第一天，自我介绍往往是最难、最可怕的部分，但也是最重要的部分之一。 不要错过在课堂上和校内活动中尽早开始与人接触的机会。 你越多地展示自己、开始交谈并对他人表现出兴趣，就越容易适应大学生活。
