چگونه کاریزماتیک تر باشیم (و به طور طبیعی مغناطیسی شویم)

چگونه کاریزماتیک تر باشیم (و به طور طبیعی مغناطیسی شویم)
Matthew Goodman

فهرست مطالب

"من سعی می کنم در رویدادهای اجتماعی شرکت کنم، اما هیچ کاریزمایی ندارم. من همیشه احساس می کنم کوچکتر از آنچه هستم هستم و تقریباً هرگز نمی توانم در یک مکالمه گروهی شنیده شوم. چگونه می توانم کاریزماتیک تر شوم و توجه مردم را به خود جلب کنم؟»

فقدان کاریزما باعث می شود احساس نادیده گرفته شدن و طرد شدن از موقعیت های اجتماعی در شما ایجاد کند. ما می خواهیم بررسی کنیم که کاریزما واقعاً چیست و چگونه می توانید کاریزما را بسازید.

کاریزما چیست؟

تعریف کاریزما ممکن است دشوار باشد، اما وقتی آن را می بینیم، آن را می دانیم.[] کاریزما هم در مورد جذاب بودن (از نظر احساسی، نه فقط از نظر فیزیکی) برای افراد دیگر است و هم توانایی تأثیرگذاری بر آنها.

ما از گذراندن وقت با افراد جذاب لذت می بریم، اما لزوماً از آنها پیروی نمی کنیم. افراد بسیار کاریزماتیک می توانند بر ما تأثیر بگذارند که آیا واقعاً آنها را دوست داشته باشیم یا نه.[]

افراد کاریزماتیک نسبت به افراد کاملاً جذاب اعتماد به نفس بیشتری دارند.[] این اعتماد به نفس آنها را از حالت "لذت بخش برای گذراندن وقت با آنها" به "تأثیرگذار" تبدیل می کند.

این نقل قول ها در مورد کاریزما ممکن است به شما کمک کند تا درک دقیق تری از آنچه که جذابیت بیشتر به شما کمک می کند به دست آورید بیشتر موقعیت های اجتماعی، از گذراندن وقت با دوستان گرفته تا صحبت با همکاران در محل کار. افرادی که کاریزماتیک هستند به عنوان رهبران طبیعی در نظر گرفته می شوند و در کنار هم بودن نیز سرگرم کننده هستند.سعی کنید با احساسات درگیر شوید روانشناسان پیشنهاد کرده اند که تنها 6 احساس اساسی وجود دارد، [] بنابراین تقریباً مطمئناً می توانید چیزی را که به اشتراک می گذارید پیدا کنید.

شاید به همین سادگی باشد که بگوییم وقتی کارت هدیه‌ای را پیدا کردید که فراموش کرده بودید، احساس خوشحالی غیرمنطقی کردید. آنها ممکن است در مورد چیزهایی صحبت کنند که آنها را به طرز شگفت انگیزی خوشحال کرده است، مانند یافتن جای پارک مناسب.

4. از بدگویی در مورد دیگران بپرهیزید

بد صحبت کردن در مورد دیگران به ندرت بر شما منعکس می شود. ممکن است به‌عنوان یک فرد عموماً منفی‌گرا شناخته شوید، یا به نظر می‌رسد که می‌خواهید با انتقاد از دیگران، خود را بسازید. در هر صورت، کاریزمای شما را افزایش نمی دهد.

درباره افرادی که دوست دارید و آنها را تحسین می کنید بیشتر صحبت کنید تا اینکه از دیگران انتقاد کنید. دوست داشتن افرادی را که دوست ندارید جعل نکنید، بلکه از فرصت ها برای ناسزا گفتن در مورد آنها غافل شوید. اگر نظر شما را درباره کسی که دوست ندارید پرسیده شود، می توانید بگویید، "من فکر می کنم ما دیدگاه های متفاوتی در مورد جهان داریم."

5. در صورت لزوم از طنز استفاده کنید

اگر تصور می کنید که جذابیت های شخصی زیادی دارید، احتمالاً تصور خواهید کرد که در اتاقی پر از مردم هستید که به اظهار نظری شوخ طبعی که اخیراً داده اید می خندند. بامزه بودن قطعا می تواند به جذابیت شما بیافزاید.

با شوخ طبعی خود سخاوتمند باشید. خندیدن به شوخی‌های دیگران می‌تواند کاریزماتیک‌تر از شوخی‌کردن خودتان باشد.

طنز کاریزماتیک شامل دیگران می‌شود و آنها را جذب می‌کند. شوخی‌هایی که افراد را جدا می‌کنند، می‌تواند به نظر برسد.بد اخلاق مشاهده چیزی غیرمعمول یا پوچ در مورد موقعیتی که همه می توانند با آن ارتباط برقرار کنند، هم خنده دار و هم فراگیر است. کنایه ها یا نظرات سریع می تواند به ویژه برای تقویت کاریزمای شما مفید باشد.[]

افراد بسیار کاریزماتیک اغلب بر طنز تحقیرکننده خود تسلط دارند، اما اگر اعتماد به نفس عمیقی برای انجام آن نداشته باشید، می تواند نتیجه معکوس داشته باشد. معمولاً بهتر است هنگام افزایش کاریزما خود از تحقیر خود اجتناب کنید.

راهنمای ما در مورد نحوه بامزه بودن توصیه های عملی در مورد استفاده از شوخ طبعی دارد.

اعتماد به نفس خود را ایجاد کنید

شاید بخواهید کاریزمای خود را برای بهبود اعتماد به نفس خود بسازید، اما معمولاً این روش اشتباه است. کاریزما به صورت اجتماعی ساخته شده است. کسی کاریزماتیک است اگر همه ما فکر کنیم که هستند. تکیه بر کاریزماتیک بودن برای تقویت اعتماد به نفس به نظرات دیگران در مورد شما بستگی دارد.

در اینجا برخی از بینش های کلیدی وجود دارد که به شما کمک می کند اعتماد به نفس خود را برای افزایش کاریزما ایجاد کنید.

1. ارزش را در خود ببینید

ما در مورد فروتنی صحبت کرده ایم، اما مردم اغلب فراموش می کنند که این به معنای دیدن ارزش خودتان نیز هست. به یاد داشته باشید که شما سعی می کنید خود را یا کمتر مهم تر از دیگران بدانید.

یادگیری شناخت ارزش خود ممکن است کند باشد، بنابراین از کوچک شروع کنید. سعی کنید فهرستی از چیزهایی که واقعاً در آنها مهارت دارید یا حتی چیزهایی که خود را در آنها خوب می دانید تهیه کنید. کارهایی را که فکر می‌کنید دیگران نیز انجام می‌دهند را بگنجانیدخوب، مانند گوش دادن یا دوست خوب بودن. شاید تعجب کنید که چقدر به ندرت افراد دیگر این مهارت ها را نشان می دهند.

صدای درونی انتقادی خود را بپذیرید، اما تسلیم نشوید. وقتی چیزهای نامطلوب در مورد خود فکر می کنید، آن را پایین نیاورید. این می تواند منجر به "اثر برگشتی" شود، جایی که تلاش برای فکر نکردن به چیزی باعث می شود بیشتر درباره آن فکر کنیم. در عوض به خودتان بگویید. «این فقط ترس من است. من مهم و ارزشمند هستم و یاد می گیرم که به خودم ایمان داشته باشم.»

2. خودتان را بپذیرید

یادگیری سریع خود را بپذیرید کاریزمای شما را بهبود می بخشد. در مورد آن فکر کنید. کسی که خود را می پذیرد به احتمال زیاد انرژی اضافی برای سرمایه گذاری در درک واقعی دیگران دارد.

پذیرفتن خود به این معنی است که بدانید چه کسی هستید و با آن راحت باشید. این بدان معناست که با نقاط قوت و دستاوردهای خود، و با کاستی ها و ضعف های خود راحت باشید.

پذیرفتن خود به این معنا نیست که هنوز برای پیشرفت تلاش نمی کنید. این بدان معناست که خود را همانگونه که در حال حاضر هستید ببینید و با آن شخص راحت باشید.

گام های عملی که می توانید برای افزایش پذیرش خود بردارید شامل یادداشت روزانه و بخشیدن خود به خاطر اشتباهات گذشته است. اگر زیاد خود را با دیگران مقایسه کنید، ممکن است استفاده از رسانه های اجتماعی خود را محدود کنید.

چگونه بودن خود باعث ایجاد اعتماد به نفس در شما می شود

افراد کاریزماتیک بدون عذرخواهی خود هستند. حتی افراد نامهربان یا ظالم هم می توانندزمانی کاریزماتیک باشید که آنها کاملاً در مورد شخصیت خود صحبت کنند.

خود بودن با درک خود شروع می شود. شناخت احساسات خود و دانستن اینکه آنها از کجا می آیند می تواند به شما کمک کند که واقعی تر باشید. ما مقاله‌ای پر از روش‌هایی داریم که به شما کمک می‌کند خود را معتبرتر بشناسید.

افراد با کاریزمای بالا آفتاب‌پرست نیستند. آنها باورها یا اعمال خود را تغییر نمی دهند تا به آنها کمک کند تا با آنها سازگار شوند. آنها خود واقعی خود را نشان می دهند و حاضرند این خطر را بپذیرند که ممکن است برخی افراد آنها را دوست نداشته باشند. با رویارویی با ترس از طرد شدن و نشان دادن خود واقعی تان، کاریزما را به دست آورید.

چرا جعل کاریزمای می تواند نتیجه معکوس داشته باشد

افرادی که کاریزما را جعل می کنند ممکن است با صدای بلند یا سرسخت برخورد کنند. آنها فاقد گرمای طبیعی و علاقه به افراد دیگر هستند که با کاریزمای واقعی همراه است. در عوض، آن‌ها بر نشانه‌های بیرونی تمرکز می‌کنند، مانند انحصار کردن مکالمات، که معمولاً افراد کاریزماتیک واقعی انجام نمی‌دهند.

به جای جعل کاریزمای، سعی کنید معتبر باشید. به نظر علاقه مند به دیگران نباشید. سعی کنید به آنها علاقه مند شوید. سعی نکنید با اعتماد به نفس ظاهر شوید. روی باور به خودت کار کن این سریعترین راه برای کاریزماتیک به نظر رسیدن نیست، اما پایدارترین راه برای ایجاد شخصیت مغناطیسی است.

همچنین ببینید: چگونه وقتی خجالتی هستید دوست پیدا کنید

3 کتاب عالی در مورد کاریزما

1. افسانه کاریزما نوشته اولیویا فاکس کابان

این یکی از کتاب های مورد علاقه ما برای بهبود کاریزمای شماست. توصیه های بسیار خوبی را ارائه می دهدو به جزئیات در مورد گرم بودن و اعتماد به نفس بودن می پردازد.

2. Captivate: The Science of Succeeding with People نوشته ونسا ون ادواردز

این کتاب «هک»های زیادی را ارائه می دهد تا به شما کمک کند جذاب تر باشید و در موقعیت های اجتماعی پیشرفت کنید. برخی از اینها ممکن است برای برخی از خوانندگان "حیله گر" به نظر برسند، اما بیشتر مردم چیز ارزشمندی را در آنجا پیدا می کنند.

3. The Like Switch نوشته جک شفر و ماروین کارلینز

ما با کتاب‌هایی که بر روی دستکاری افراد تمرکز می‌کنند کاملاً راحت نیستیم، اما این کتاب بینش‌های زیادی را در مورد نحوه کار افراد و چگونگی تأثیرگذار بودن بدون سرکشی به شما ارائه می‌دهد.

نقاط منفی جذابیت چیست؟

جذابیت می‌تواند دشوار باشد. با شما مخالفم

همچنین ببینید: نحوه ارتباط مجدد با یک دوست (با نمونه های پیام)

داشتن کاریزمای زیاد باعث می شود که بر افراد تأثیر بگذارید. نکته منفی این است که ممکن است به شما نگویند زمانی که می‌خواهید اشتباه کنید یا چیزی غیرممکن را درخواست می‌کنید.

افرادی که جذابیت زیادی دارند، گاهی اوقات باید تلاش زیادی کنند تا دیگران به اندازه کافی احساس امنیت کنند تا با آنها مخالفت کنند.

مردم می توانند به شما بچسبند

کاریزماتیک بودن باعث می شود مردم از بودن در کنار شما لذت ببرند. نقطه ضعف ایجاد احساس جذاب و خاص بودن در دیگران این است که آنها می توانند چسبنده شوند.

افراد کاریزماتیک واقعاً به دیگران اهمیت می دهند، بنابراین برای آنها دشوار است که از دیگران بخواهند به آنها بیشتر بدهند.فضا.

برخی افراد ممکن است فکر کنند که شما غیر صادق هستید یا حسادت می کنید

افراد با کاریزمای زیاد ممکن است گاهی اوقات سطحی دیده شوند، به خصوص توسط افرادی که به توانایی آنها در تأثیرگذاری بر دیگران حسادت می کنند.

کاریزما می تواند اعتیاد آور باشد

بعضی از افراد کاریزماتیک ممکن است خود را جذب کنند و فکر کنند که تنها نیازهای آنها مهم است. نیاز به تحسین و توجه بیشتر می‌تواند باعث شود برخی از افراد از مرز رفتارهای مضر عبور کنند.

اعتیاد به کاریزماتیک بودن می‌تواند شما را به انجام کارهایی تشویق کند که ممکن است دوست داشته باشید، زیرا باعث خوشحالی دیگران می‌شوند. این می تواند عزت نفس و اعتماد به نفس شما را کاهش دهد، که در نهایت برای کاریزمای شما مضر است.

سوالات رایج

چه چیزی باعث کاریزماتیک شدن فرد می شود؟

افراد زمانی کاریزماتیک هستند که دیگران مشتاق گذراندن وقت با آنها باشند یا به راحتی می توانند بر دیگران تأثیر بگذارند. بیشتر افراد کاریزماتیک جذابیت خود را از تمرکز یا علاقه به دیگران به دست می آورند. آنها از زبان بدن و مهارت های مکالمه خود استفاده می کنند تا به دیگران نشان دهند که به آنها اهمیت می دهند.

چگونه می توانم به سرعت کاریزماتیک شوم؟

یک تغییر سریع برای بهبود جذابیت شما این است که مطمئن شوید که ظاهر خوبی دارید، دوش گرفته اید و موهایتان را با لباس های تمیز برس زده اید. در مرحله بعد، روی ایجاد احساس جالب و خاص بودن در دیگران تمرکز کنید. اقدامات دیگر، مانند بهبود اعتماد به نفس، ممکن است بیشتر طول بکشد.

کاریزما می تواند باشدآموخته می شود؟

کاریزما همیشه آموختنی است. فقط این است که برخی افراد آن را زودتر از دیگران یاد گرفته اند. کاریزما به معنای جذابیت فیزیکی نیست. این در مورد ایجاد احساس جالب و مهم بودن دیگران در کنار آنهاست، بنابراین آنها می خواهند از شما پیروی کنند.

چرا کاریزما جذاب است؟

ما جذب افراد کاریزماتیک می شویم زیرا آنها خونگرم هستند و به ما احساس خوبی نسبت به خودمان می دهند. اعتماد به نفسی که یک فرد کاریزماتیک نشان می‌دهد می‌تواند به رفع ناامنی‌های ما نیز کمک کند و به ما کمک کند از خودمان مطمئن باشیم.

آیا درونگراها می‌توانند کاریزماتیک باشند؟

بسیاری از افراد درونگرا کاریزماتیک هستند. درونگراها اغلب به شدت از حالات عاطفی دیگران آگاه هستند. به همین دلیل است که آنها رویدادهای اجتماعی بزرگ را تخلیه می کنند، اما تمایل دارند بفهمند که چه چیزی باعث می شود کسی احساس خاص کند. خجالتی بودن مانع بزرگتری برای کاریزماتیک بودن نسبت به درون گرا بودن است.

آیا کاریزما بین زن و مرد فرق می کند؟

هم مرد و هم زن می توانند کاریزماتیک باشند. از آنجا که کاریزما بر اساس نگاه دیگران به ما است، ممکن است تفاوت هایی در انتظارات جامعه از یک مرد یا زن کاریزماتیک وجود داشته باشد. زنان کاریزماتیک ممکن است «موافق‌تر» باشند در حالی که مردان کاریزماتیک ممکن است به این صورت دیده شوند"قوی تر."[]

11>

11>

کاریزما ناملموس است. اگر دیگران ما را اینطور ببینند ما کاریزماتیک هستیم. این بدان معناست که شما می توانید با تغییر نحوه برخورد با افراد دیگر، جذابیت خود را افزایش دهید. ما توصیه های خود را برای بهبود کاریزما به 4 بخش تقسیم کرده ایم. زبان بدن شما، ایجاد احساس خاص در دیگران، مهارت های ارتباطی و اعتماد به نفس شما.

از زبان بدن مثبت استفاده کنید

افراد کاریزماتیک مثبت هستند و نه فقط در مورد آنچه که می گویند. آنها همچنین زبان بدن مطمئنی دارند. در اینجا 6 راه برای داشتن زبان بدن مثبت تر وجود دارد.

1. بیشتر لبخند بزنید – اما جعل نکنید

لبخند نشان می دهد که شما از بودن در کنار مردم باز و خوشحال هستید. با لبخند زدن بیشتر به مردم، کاریزماتیک تر شوید، اما این باید واقعی باشد.[]

لبخند بیشتر به معنای تظاهر به شاد بودن یا تظاهر به کسی نیست که نیستید. این در مورد اجازه دادن به لبخند شما برای ارتباط با علاقه شماست. همچنین نشان دهنده اعتماد به نفس است.

ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما لبخند خود را در آینه تمرین کنید. به چیزی فکر کنید که برایتان خنده دار است و ببینید لبخند شما چگونه شکل می گیرد. آنقدر تمرین کنید که لبخند طبیعی به نظر برسد.

اگر هنوز در مورد لبخند خود مطمئن نیستید، مقاله ما را در مورد چگونگی لبخند زدن طبیعی امتحان کنید.

2. از تماس چشمی (به طور طبیعی) استفاده کنید

برقراری تماس چشمی می تواند مشکل باشد. خیره شدن می تواند تهاجمی یا ترسناک باشد در حالی که نگاه بیش از حد به دور باعث خجالتی شدن شما می شود. با برقراری ارتباط چشمی فقط جذابیت را به دست آوریددرست است.[][]

برای برقراری تماس چشمی نیازی نیست عمیق به چشمان کسی خیره شوید. نگاه کردن به چهره آنها کافی است. سعی کنید نگاه خود را متحرک نگه دارید و هر چند ثانیه یکبار به دور نگاه کنید. اگر از برقراری تماس چشمی راحت هستید، نگه داشتن نگاه دیگران فقط کمی بیشتر از حد معمول می تواند جذابیت شما را افزایش دهد.[]

برای راهنمایی بیشتر، مقاله ما را در مورد نحوه برقراری ارتباط چشمی عالی بررسی کنید.

3. از حرکات دست استفاده کنید

یک فرد کاریزماتیک به طور کامل در مکالمه حضور دارد. استفاده از حرکات دست نشان می دهد که شما از نظر احساسی درگیر مکالمه هستید، نه اینکه با آن به عنوان یک تمرین فکری رفتار کنید. این شما را کاریزماتیک تر می کند.[]

حرکات دست باز دوستانه تر از مشت بسته هستند. کف دست به سمت بالا قابل دسترسی تر است. کف دست به پایین معتبرتر است. داشتن بازوهای گشاد به افراد کمک می‌کند تا احساس کنند که در آن حضور دارند.

ما به تفکیک بزرگی از حرکات مختلف دست و معنای آنها پی بردیم. جلوی آینه تمرین کنید تا به این افراد کمک کنید احساس طبیعی و آرامش داشته باشند.

4. از زبان بدن باز استفاده کنید

زبان بدن باز نشان می دهد که شما مایل به آسیب پذیری هستید و این کاریزما شخصی شما را افزایش می دهد. زبان بدن بسته، جایی که شما به پایین نگاه می کنید یا سینه خود را با بازوهای خود می پوشانید، در مورد احساس محافظت و امنیت است، اما همچنین ضد کاریزماتیک است. شما به معنای واقعی کلمه از نیم تنه آسیب پذیر خود با بازوهای خود محافظت می کنید.بازوهای خود را از هم جدا کرده اید، نشان می دهید که اعتماد به نفس دارید.

اگر برای اتخاذ زبان بدن باز تلاش می کنید، به خود یادآوری کنید که در امنیت هستید. به خود بگویید، "من سعی می کنم از نظر فیزیکی از خودم محافظت کنم زیرا احساس می کنم از نظر عاطفی آسیب پذیر هستم. اشکالی ندارد که زبان بدن دفاعی خود را کنار بگذارم و ببینم چه احساسی دارد.»

5. وضعیت بدن خود را بهبود بخشید

افراد کاریزماتیک تمایل دارند حالت بدنی خوبی داشته باشند که باعث می شود آنها قوی و با اعتماد به نفس ظاهر شوند.

حالت خوب به معنای بلند ایستادن، بالا نگه داشتن سر و عقب نگه داشتن شانه ها است. وقتی شروع به تلاش برای بهبود وضعیت بدن خود می کنید، ممکن است آن را خسته کننده و حتی از نظر جسمی ناراحت کنید. این به این دلیل است که بدن شما به خمیدن عادت کرده است، به خصوص اگر روز زیادی را صرف کار با رایانه می کنید.

بندهایی وجود دارد که می توانید برای بهبود وضعیت بدن خود ببندید. با این حال، آنها به شما در ساخت ماهیچه‌هایی که به شما کمک می‌کنند تا به طور طبیعی وضعیت خوبی داشته باشید، کمک نمی‌کنند، بنابراین راه‌حل بلندمدت خوبی نیستند. در عوض، سعی کنید یک تایمر را تنظیم کنید که هر 30 دقیقه در طول روز کاری شما خاموش شود. هر بار که زنگ هشدار خود را می شنوید، وضعیت خود را اصلاح کنید. در نهایت، این احساس طبیعی خواهد بود.

6. از زبان بدن خود برای نشان دادن اینکه گوش می دهید استفاده کنید

افراد کاریزماتیک معمولاً بیشتر از صحبت کردنشان گوش می دهند. اگرچه این فقط به کمیت مربوط نمی شود. وقتی با فردی با جذابیت زیاد صحبت می کنید، احساس می کنید در کانون توجه او هستید. بسیاری از این استاز طریق زبان بدن آنها.

از زبان بدن خود استفاده کنید تا نشان دهید با رو به روی طرف مقابل و نگاه کردن به او در حال گوش دادن هستید. نگاه کردن به اطراف اتاق یا رو به رو شدن از آنها سیگنالی قوی می فرستد که شما بی علاقه هستید.

حرکات سر نیز مهم است. تکان دادن سر طرف مقابل را تشویق می کند که به صحبت کردن ادامه دهد و تکان دادن سر می تواند نشان دهد که در شوک یا ناامیدی او در مورد چیزی شریک هستید. قرار دادن سر به یک طرف و کمی اخم کردن می تواند نشان دهنده گیجی باشد.

یک تکنیک پیشرفته تر برای نشان دادن اینکه در حال گوش دادن هستید این است که برخی از زبان بدن آنها را منعکس کنید. اگر نشسته اید و صحبت می کنید و آنها پاهایشان را روی هم می زنند، ممکن است همین کار را انجام دهید. اگر به قدری از آن استفاده کنید، می تواند به ایجاد رابطه کمک کند، که کاریزما شما را تقویت می کند.

به دیگران احساس خاص بودن بدهید

داشتن کاریزما به این معنی نیست که شما همه چیز را در مورد خودتان می سازید. معمولاً معنی آن برعکس است. پیشنهادات ما در مورد اینکه چگونه جذاب تر باشید به شما کمک می کند تا افراد احساس خاص تری داشته باشید. در اینجا 6 روش برتر ما برای ایجاد جذابیت با ایجاد احساس خاص در دیگران وجود دارد.

1. نشان دهید که آنها را دوست دارید

نشان دادن به مردم که آنها را دوست دارید باعث می شود احساس خوبی نسبت به خودشان داشته باشند. این یکی از اجزای اصلی کاریزما است. اگر مردم ببینند که شما آنها را دوست دارید، به احتمال زیاد تمایل دارند با شما وقت بگذرانند و به حرف های شما گوش دهند.

سعی کنید از صمیم قلب به مردم تعارف کنید. از تعریف و تمجید از ظاهر آنها دوری کنیدبرای نشان دادن اینکه آنها را به عنوان یک شخص دوست دارید.

به جای اعتماد به اینکه کسی می داند که شما در مورد آنها چه چیزی را دوست دارید، صریح باشید. شما می توانید چیزهایی مانند

  • من همیشه از نحوه شما بسیار تحت تاثیر قرار می گیرم...
  • من همیشه دوست دارم...
  • همنشینی با شما واقعا سرگرم کننده است
  • من واقعا از کاری که برای من انجام دادید قدردانی می کنم. این خیلی معنی دارد که شما به من کمک می کنید
  • وای. شما واقعاً چیزهای زیادی در مورد ... من دوست دارم بیشتر بیاموزم

سعی کنید خاص و شخصی باشید. گفتن "تو واقعاً آدم خوبی هستی" معنای کمتری نسبت به گفتن دارد، " من واقعاً از این که چقدر مهربان و متفکر هستید الهام گرفته ام. شما تمام تلاش خود را می کنید تا همه را در مکالمات بگنجانید تا هیچ کس احساس کند کنار گذاشته نشده است.»

2. تلفن خود را کنار بگذارید

چیزهای زیادی از توجه شما به مردم ناشی می شود. شما سعی نمی کنید برای گوشی خود کاریزماتیک باشید، بنابراین به آن توجه نکنید.

اگر از تلفن خود برای "پنهان شدن" در رویدادهای اجتماعی استفاده می کنید، گذاشتن آن در جیبتان می تواند ترسناک باشد، اما اگر می خواهید کاریزمای خوبی داشته باشید، ضروری است. قرار دادن تلفن خود در حالت هواپیما می‌تواند مؤثرتر از تغییر آن به حالت بی‌صدا باشد، زیرا شما آنقدرها وسوسه نمی‌شوید که آن را بررسی کنید.

همین امر در مورد سایر عوامل حواس‌پرتی نیز صادق است. سعی کنید روی افرادی که با آنها هستید تمرکز کنید و اطراف خود را نادیده بگیرید.

3. نام او را به خاطر بسپارید

به خاطر سپردن نام کسی راهی ساده برای نشان دادن توجه شما به کسی است.ممکن است به نظر خیلی مهم نباشد، اما فکر کنید که اگر برعکس این اتفاق افتاد چه احساسی دارید.

اگر برایتان سخت است، سعی کنید هر بار که آنها را می بینید، چند بار از نام آنها استفاده کنید. همچنین برای کمک به ماندن نامش در ذهنتان، تماس چشمی برقرار کنید.

اگر فردی نامی دارد که تلفظ آن سخت است، واقعاً تلاش کنید تا آن را درست بنویسید. شخصی با نام غیرمعمول اغلب مجبور است افراد را بارها و بارها اصلاح کند. عذرخواهی کنید و نشان دهید که اهمیت نام آنها را با گفتن، "لطفاً اصلاح کنید." نام‌ها مهم هستند، بنابراین من می‌خواهم آن را به درستی بیان کنم. استفاده از نام شخصی در مواقعی که نیازی به این کار ندارید در مکالمه ممکن است اجباری به نظر برسد.

4. آسیب پذیر باشید

افراد کاریزماتیک نترس به نظر می رسند، اما این به این دلیل نیست که آنها احساس آسیب پذیری نمی کنند. به این دلیل است که آن‌ها این آسیب‌پذیری را می‌پذیرند و به شما اجازه می‌دهند آن را ببینید.

وقتی خود واقعی‌مان را به مردم نشان می‌دهیم، احساس آسیب‌پذیری می‌کنیم. افراد کاریزماتیک ما را جذب می‌کنند زیرا می‌دانیم که واقعاً آن‌ها چه کسانی هستند.

سعی کنید نظر صادقانه خود را در مورد موضوعات بیان کنید. نیازی نیست شخصی باشد حتی گفتن "من خودم نتوانستم وارد آن کتاب شوم" ممکن است ترسناک باشد. مطمئن شوید که بدون انتقاد از افرادی که احساس متفاوتی دارند، نظر خود را بیان می کنید. می‌توانید با پرسیدن «بهترین قسمت‌های آن برای شما چه چیزهایی بود؟» دیگران را تشویق کنید تا دیدگاه متفاوتی را بیان کنند؟بیشتر باز کنید.

5. بیشتر از چیزی که به دست می آورید بدهید

افرادی که جذابیت زیادی دارند، سخاوتمند هستند، اما لزوماً پول ندارند. افراد کاریزماتیک نسبت به زمان و توجه خود سخاوتمند هستند.

به ایجاد فضا برای افراد دیگر در مکالمات عادت کنید. نظر دیگران را بپرسید. اگر متوجه شدید که شخصی ساکت است، او را به گفتگو دعوت کنید. برای مثال، می‌توانید بگویید، «تو چطور، داگ؟ نظر شما چیست؟»

6. فروتن باشید

اگر به دنبال ایجاد شخصیت کاریزماتیک هستید، سعی کنید متواضع باشید. افراد کاریزماتیک اغلب به طرز شگفت آوری متواضع هستند، اما این هرگز ارزش خود را به خطر نمی اندازد.

تواضع به معنای شناخت ارزش ذاتی دیگران و دیدن دیگران به عنوان مهمتر از شما نیست. شما دستاوردهای دیگران را بدون مقایسه با دستاوردهای خود تشخیص می دهید.

اگر ارزش زیادی برای خود دارید اما فروتنی ندارید، به راحتی می توانید به عنوان متکبر شناخته شوید. اگر فروتنی زیادی دارید اما ارزش خود را کمی دارید، می توانید فروتن یا خود را تحقیرکننده به نظر برسید. دانستن ارزش خود بدون نیاز به اثبات آن، کاریزمای شما را تقویت می کند

ارتباط بهتری برقرار کنید

افراد کاریزماتیک ارتباطات خوبی هستند. آنها با دقت گوش می دهند و به ندرت در صحبت های کوچک گیر می کنند. در اینجا 5 راه برای توسعه کاریزما با بهبود مهارت های ارتباطی وجود دارد.

1. با کنجکاوی و توجه گوش کنید

یک راه افراد کاریزماتیک ما را جذب می کنندتوجه به نحوه توجه آنها به ما است. برای افزایش کاریزمای خود، به دیگران توجه کامل خود را معطوف کنید.

در مورد اینکه آنها چه کسانی هستند و به چه چیزی اهمیت می دهند کنجکاو باشید. مهم است که سؤال بپرسید، اما مهم تر از آن مهم است که به پاسخ ها اهمیت دهید.

2. سوالات جذاب بپرسید (برای جلوگیری از صحبت های کوچک خسته کننده)

با پرسیدن سوالات مناسب، کاریزماتیک تر بودن را تمرین کنید. کنجکاو بودن افراد کاریزماتیک را به پرسیدن سوالات غیرمعمول سوق می دهد.

سوالاتی در مورد حقایق، مانند «کجا بزرگ شدی؟» عموماً کمتر از سؤالاتی در مورد اینکه یک فرد چه احساسی دارد یا به چه چیزی علاقه دارد جالب است.

به جای اینکه بپرسید شغل یک نفر چیست، سعی کنید بپرسید، "در مورد شغل خود چه چیزی را دوست دارید؟" اگر آنها می گویند که شغل خود را دوست ندارند، می توانید بپرسید، "اگر پول هدف نبود، چه می کردید؟" این در مورد بهره بردن از علایق و علایق افراد است.

سعی کنید این سؤالات را به طور جدی بپرسید. این نشان می دهد که شما به پاسخ اهمیت می دهید و فقط مودب نیستید.

3. زمینه های مشترک پیدا کنید

اگر می خواهید کاریزما به دست آورید، تمرین کنید تا نقاط مشترک خود را با افراد دیگر بیابید.

این به این معنا نیست که شما باید سلیقه یا نظر یکسانی داشته باشید. اگر یکی از آشنایان عاشق جاز است و شما واقعاً به رپ علاقه دارید، ممکن است عشق خود را به بداهه نوازی در اجراهای زنده جلب کنید.

اگر در تلاش برای یافتن زمینه مشترک هستید،




Matthew Goodman
Matthew Goodman
جرمی کروز یک علاقه‌مند به ارتباطات و متخصص زبان است که به افراد کمک می‌کند تا مهارت‌های مکالمه خود را توسعه دهند و اعتماد به نفس خود را برای برقراری ارتباط مؤثر با هر کسی تقویت کنند. جرمی با پیشینه زبان شناسی و اشتیاق به فرهنگ های مختلف، دانش و تجربه خود را ترکیب می کند تا نکات، استراتژی ها و منابع عملی را از طریق وبلاگ به رسمیت شناخته شده خود ارائه دهد. هدف مقاله‌های جرمی با لحنی دوستانه و قابل ربط، توانمندسازی خوانندگان برای غلبه بر اضطراب‌های اجتماعی، ایجاد ارتباط و به جا گذاشتن تأثیرات ماندگار از طریق مکالمات تأثیرگذار است. جرمی بر این باور است که چه در محیط‌های حرفه‌ای، چه گردهمایی‌های اجتماعی یا تعاملات روزمره، هرکسی این پتانسیل را دارد که توانایی ارتباطی خود را باز کند. جرمی از طریق سبک نوشتاری جذاب و توصیه‌های عملی خود، خوانندگان خود را به سمت تبدیل شدن به افرادی با اعتماد به نفس و بیانی راهنمایی می‌کند و روابط معناداری را در زندگی شخصی و حرفه‌ای آنها تقویت می‌کند.