Πίνακας περιεχομένων
"Προσπαθώ να συμμετέχω σε κοινωνικές εκδηλώσεις, αλλά δεν έχω καθόλου χάρισμα. Αισθάνομαι πάντα μικρότερος απ' ό,τι πραγματικά είμαι και σχεδόν ποτέ δεν καταφέρνω να ακουστώ σε μια ομαδική συζήτηση. Πώς μπορώ να γίνω πιο χαρισματικός και να τραβήξω την προσοχή των ανθρώπων;"
Η έλλειψη χαρίσματος μπορεί να σας αφήσει να νιώθετε ότι σας παραβλέπουν και σας αποκλείουν από κοινωνικές καταστάσεις. Θα διερευνήσουμε τι είναι πραγματικά το χάρισμα και πώς μπορείτε να χτίσετε το δικό σας.
Τι είναι το χάρισμα;
Το χάρισμα μπορεί να είναι δύσκολο να οριστεί, αλλά το καταλαβαίνουμε όταν το βλέπουμε.[] Το χάρισμα έχει να κάνει με το να είσαι ελκυστικός (συναισθηματικά, όχι μόνο σωματικά) για τους άλλους ανθρώπους. και να είναι σε θέση να τους επηρεάσει.
Το χάρισμα επικαλύπτεται με τη γοητεία, αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα. Απολαμβάνουμε να περνάμε χρόνο με γοητευτικούς ανθρώπους, αλλά δεν ακολουθούμε απαραίτητα το παράδειγμά τους. Οι ιδιαίτερα χαρισματικοί άνθρωποι μπορούν να μας επηρεάσουν είτε μας αρέσουν είτε όχι.[]
Οι χαρισματικοί άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση από τους αμιγώς γοητευτικούς ανθρώπους[] Αυτή η αυτοπεποίθηση τους μετατρέπει από "ευχάριστους για να περνάς χρόνο μαζί τους" σε "επιδραστικούς".
Αυτά τα αποσπάσματα για το χάρισμα μπορεί να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε μια πιο συγκεκριμένη αίσθηση του πώς μοιάζει το χάρισμα.
Πώς να γίνετε πιο χαρισματικοί
Το να είστε πιο χαρισματικοί μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε στις περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις, από το να περνάτε χρόνο με τους φίλους σας μέχρι να μιλάτε με τους συναδέλφους σας στη δουλειά. Οι άνθρωποι που είναι χαρισματικοί θεωρούνται φυσικοί ηγέτες, καθώς και διασκεδαστικοί.
Το χάρισμα είναι άυλο. Είμαστε χαρισματικοί αν οι άλλοι μας βλέπουν έτσι. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να αυξήσετε το χάρισμά σας αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο εμφανίζεστε στους άλλους ανθρώπους. Έχουμε χωρίσει τις συμβουλές μας για να βελτιώσετε το χάρισμά σας σε 4 ενότητες: τη γλώσσα του σώματός σας, κάνοντας τους άλλους να νιώθουν ξεχωριστοί, τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες και την αυτοπεποίθησή σας.
Χρησιμοποιήστε θετική γλώσσα του σώματος
Οι χαρισματικοί άνθρωποι είναι θετικοί, και όχι μόνο σε αυτά που λένε. Έχουν επίσης αυτοπεποίθηση στη γλώσσα του σώματος. Ακολουθούν 6 τρόποι για να έχετε πιο θετική γλώσσα του σώματος.
1. Χαμογελάστε περισσότερο - αλλά μην το προσποιείστε
Το χαμόγελο δείχνει ότι είστε ανοιχτοί και χαρούμενοι που βρίσκεστε κοντά σε ανθρώπους. Γίνετε πιο χαρισματικοί χαμογελώντας περισσότερο στους ανθρώπους, αλλά πρέπει να είναι γνήσιο.[]
Το να χαμογελάτε περισσότερο δεν σημαίνει ότι προσποιείστε ότι είστε ευτυχισμένοι ή ότι προσποιείστε ότι είστε κάποιος που δεν είστε. Σημασία έχει να επιτρέψετε στο χαμόγελό σας να επικοινωνήσει ότι ενδιαφέρεστε. Δείχνει επίσης αυτοπεποίθηση.
Μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά εξασκηθείτε στο χαμόγελό σας στον καθρέφτη. Σκεφτείτε κάτι που βρίσκετε αστείο και δείτε πώς αναπτύσσεται το χαμόγελό σας. Εξασκηθείτε στην αναπαράσταση αυτού του χαμόγελου μέχρι να το νιώσετε φυσικό.
Αν εξακολουθείτε να είστε αβέβαιοι για το χαμόγελό σας, δοκιμάστε το άρθρο μας για το πώς να χαμογελάτε φυσικά.
2. Χρησιμοποιήστε οπτική επαφή (φυσικά)
Το να κοιτάζετε στα μάτια μπορεί να είναι δύσκολο να το πετύχετε σωστά. Το να κοιτάζετε επίμονα μπορεί να είναι επιθετικό ή ανατριχιαστικό, ενώ το να κοιτάζετε μακριά μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε ντροπαλός.[][]
Δεν χρειάζεται να κοιτάζετε βαθιά στα μάτια κάποιον για να κάνετε οπτική επαφή. Το να κοιτάζετε το πρόσωπό του είναι αρκετό. Προσπαθήστε να κρατάτε το βλέμμα σας σε κίνηση και να κοιτάζετε αλλού κάθε λίγα δευτερόλεπτα. Αν αισθάνεστε άνετα να κάνετε οπτική επαφή, το να κρατάτε το βλέμμα κάποιου για λίγο περισσότερο από το κανονικό μπορεί να ενισχύσει το χάρισμά σας[].
Για περισσότερη βοήθεια, διαβάστε το άρθρο μας σχετικά με το πώς να κάνετε καλή οπτική επαφή.
3. Χρησιμοποιήστε χειρονομίες
Κάποιος χαρισματικός είναι πλήρως παρών σε μια συζήτηση. Η χρήση χειρονομιών δείχνει ότι συμμετέχετε συναισθηματικά στη συζήτηση, αντί να την αντιμετωπίζετε ως διανοητική άσκηση. Αυτό σας κάνει πιο χαρισματικούς[].
Οι χειρονομίες με ανοιχτά χέρια είναι πιο φιλικές από την κλειστή γροθιά. Οι παλάμες προς τα πάνω είναι πιο προσιτές. Οι παλάμες προς τα κάτω είναι πιο εξουσιαστικές. Τα φαρδιά χέρια βοηθούν τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι συμπεριλαμβάνονται.
Βρήκαμε μια μεγάλη ανάλυση των διαφόρων χειρονομιών και τι σημαίνουν. Εξασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη για να τις βοηθήσετε να φαίνονται φυσικές και χαλαρές.
4. Χρησιμοποιήστε ανοιχτή γλώσσα του σώματος
Η ανοιχτή γλώσσα του σώματος δείχνει ότι είστε πρόθυμοι να είστε ευάλωτοι, γεγονός που αυξάνει το προσωπικό σας χάρισμα. Η κλειστή γλώσσα του σώματος, όπου κοιτάτε προς τα κάτω ή καλύπτετε το στήθος σας με τα χέρια σας, έχει να κάνει με το να αισθάνεστε προστατευμένοι και ασφαλείς, αλλά είναι επίσης αντι-χαρισματικός. Προστατεύετε κυριολεκτικά τον ευάλωτο κορμό σας με τα χέρια σας[].
Όταν αντιμετωπίζετε κάποιον απευθείας με τους ώμους σας πίσω, το κεφάλι σας σηκωμένο και τα χέρια σας ανοιχτά, δείχνετε ότι έχετε αυτοπεποίθηση.
Αν δυσκολεύεστε να υιοθετήσετε ανοιχτή γλώσσα του σώματος, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είστε ασφαλείς. Πείτε στον εαυτό σας, "Προσπαθώ να προστατεύσω τον εαυτό μου σωματικά επειδή αισθάνομαι συναισθηματικά ευάλωτος. Είναι εντάξει να αφήσω την αμυντική γλώσσα του σώματός μου και να δω πώς αισθάνομαι".
5. Βελτιώστε τη στάση του σώματός σας
Οι χαρισματικοί άνθρωποι τείνουν να έχουν καλή στάση του σώματος, γεγονός που τους κάνει να φαίνονται δυνατοί και σίγουροι.
Καλή στάση του σώματος σημαίνει να στέκεστε όρθιοι, να κρατάτε το κεφάλι σας ψηλά και τους ώμους σας πίσω. Όταν αρχίσετε να προσπαθείτε να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας, μπορεί να το βρείτε κουραστικό και ακόμη και σωματικά άβολο. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας έχει συνηθίσει να καμπουριάζει, ειδικά αν περνάτε μεγάλο μέρος της ημέρας σας δουλεύοντας σε υπολογιστή.
Υπάρχουν ιμάντες που μπορείτε να φορέσετε για να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας. Ωστόσο, δεν σας βοηθούν να χτίσετε τους μυς που θα σας βοηθήσουν να υιοθετήσετε μια καλή στάση του σώματος με φυσικό τρόπο, οπότε δεν αποτελούν καλή μακροπρόθεσμη λύση. Αντ' αυτού, δοκιμάστε να βάλετε ένα χρονόμετρο να χτυπάει κάθε 30 λεπτά καθ' όλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας. Κάθε φορά που ακούτε το ξυπνητήρι, διορθώστε τη στάση του σώματός σας. Τελικά, αυτό θα σας φανεί φυσιολογικό.
6. Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματός σας για να δείξετε ότι ακούτε
Οι χαρισματικοί άνθρωποι συνήθως ακούνε πολύ περισσότερο απ' ό,τι μιλούν. Δεν πρόκειται όμως μόνο για την ποσότητα. Όταν μιλάτε με κάποιον με πολύ χάρισμα, νιώθετε ότι είστε το επίκεντρο της προσοχής του. Πολλά από αυτά γίνονται μέσω της γλώσσας του σώματός τους.
Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματός σας για να δείξετε ότι ακούτε, κοιτάζοντας το άλλο άτομο προς το μέρος του και κοιτάζοντάς το. Το να κοιτάζετε γύρω από το δωμάτιο ή να κοιτάζετε μακριά του στέλνει ένα ισχυρό μήνυμα ότι δεν ενδιαφέρεστε.
Οι κινήσεις του κεφαλιού είναι επίσης σημαντικές. Το νεύμα ενθαρρύνει το άλλο άτομο να συνεχίσει να μιλάει και το κούνημα του κεφαλιού σας μπορεί να δείξει ότι συμμερίζεστε το σοκ ή την απογοήτευσή του για κάτι. Το να γυρίσετε το κεφάλι σας στο πλάι και να συνοφρυωθείτε ελαφρώς μπορεί να δείξει σύγχυση.
Μια πιο προχωρημένη τεχνική για να δείξετε ότι ακούτε είναι να αντικατοπτρίσετε κάποια από τη γλώσσα του σώματός τους. Αν κάθεστε και μιλάτε και εκείνος σταυρώνει τα πόδια του, μπορείτε να κάνετε το ίδιο. Αν το χρησιμοποιήσετε με φειδώ, αυτό μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση σχέσης, η οποία ενισχύει το χάρισμά σας.
Κάντε τους άλλους να αισθάνονται ξεχωριστοί
Το να έχετε χάρισμα δεν σημαίνει ότι κάνετε τα πάντα για τον εαυτό σας. Συνήθως σημαίνει το αντίθετο. Οι προτάσεις μας για το πώς να γίνετε πιο γοητευτικοί θα σας βοηθήσουν να κάνετε τους ανθρώπους να νιώθουν πιο ξεχωριστοί. Ακολουθούν οι 6 κορυφαίοι τρόποι μας για να χτίσετε το χάρισμά σας κάνοντας τους άλλους να νιώθουν ξεχωριστοί.
1. Δείξτε ότι σας αρέσουν
Το να δείχνετε στους ανθρώπους ότι σας αρέσουν τους κάνει να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους. Αυτό είναι ένα βασικό συστατικό του χαρίσματος. Αν οι άνθρωποι βλέπουν ότι σας αρέσουν, είναι πιο πιθανό να θέλουν να περάσουν χρόνο μαζί σας και να ακούσουν τι έχετε να πείτε.
Δοκιμάστε να κάνετε ειλικρινείς φιλοφρονήσεις στους ανθρώπους. Αποφύγετε τα κομπλιμέντα για την εμφάνισή τους για να δείξετε ότι σας αρέσουν ως άτομο.
Αντί να εμπιστεύεστε ότι κάποιος θα ξέρει τι σας αρέσει σε αυτόν, να είστε σαφείς. Μπορείτε να πείτε πράγματα όπως
- Πάντα εντυπωσιάζομαι από τον τρόπο που...
- Λατρεύω το πώς πάντα...
- Είσαι πολύ διασκεδαστική για να κάνεις παρέα μαζί της.
- Πραγματικά εκτιμώ το πώς το κάνατε ... για μένα. Σημαίνει πολλά που με βοηθήσατε έτσι.
- Ουάου. Ξέρετε πραγματικά πολλά για ... Θα ήθελα πολύ να μάθω περισσότερα.
Προσπαθήστε να είστε συγκεκριμένοι και προσωπικοί. "Είσαι πολύ καλός άνθρωπος" έχει λιγότερο νόημα από το να πεις, "Πραγματικά με εμπνέει το πόσο ευγενικός και στοχαστικός είσαι. Κάνεις τα πάντα για να τους συμπεριλάβεις όλους στις συζητήσεις, ώστε κανείς να μην αισθάνεται παραμελημένος."
2. Απομακρύνετε το τηλέφωνό σας
Μεγάλο μέρος του χαρίσματος προέρχεται από τον τρόπο με τον οποίο δίνετε προσοχή στους ανθρώπους. Δεν προσπαθείτε να γίνετε χαρισματικοί για το τηλέφωνό σας, οπότε μην του δίνετε σημασία.
Αν χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας για να "κρύβεστε" σε κοινωνικές εκδηλώσεις, μπορεί να είναι τρομακτικό να το αφήσετε στην τσέπη σας, αλλά είναι απαραίτητο αν θέλετε να έχετε καλό χάρισμα. Το να βάλετε το τηλέφωνό σας σε λειτουργία αεροπλάνου μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό από το να το βάλετε απλώς στο αθόρυβο, επειδή δεν μπαίνετε τόσο στον πειρασμό να το ελέγξετε.
Το ίδιο ισχύει και για άλλους περισπασμούς. Προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στους ανθρώπους με τους οποίους είστε μαζί και αγνοήστε το περιβάλλον σας.
3. Θυμηθείτε το όνομά τους
Το να θυμάστε το όνομα κάποιου είναι ένας απλός τρόπος για να δείξετε ότι έχετε δώσει προσοχή σε κάποιον. Μπορεί να μη σας φαίνεται σπουδαίο, αλλά σκεφτείτε πώς θα αισθανθείτε αν συμβεί το αντίθετο.
Αν σας είναι δύσκολο, προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε το όνομά τους μερικές φορές κάθε φορά που τους βλέπετε. Κάντε επίσης οπτική επαφή για να σας βοηθήσει να θυμάστε το όνομά τους.
Αν κάποιος έχει ένα όνομα που είναι δύσκολο να προφερθεί, προσπαθήστε πολύ σκληρά να το προφέρετε σωστά. Κάποιος με ασυνήθιστο όνομα συχνά πρέπει να διορθώνει τους ανθρώπους ξανά και ξανά. Ζητήστε συγγνώμη και δείξτε ότι αναγνωρίζετε τη σημασία του ονόματός του λέγοντας, "Σας παρακαλώ, διορθώστε με. Τα ονόματα έχουν σημασία, γι' αυτό θα ήθελα να τα κάνω σωστά".
Προσέξτε να μην το παρακάνετε με τη χρήση ονομάτων. Η χρήση του ονόματος κάποιου, όταν δεν χρειάζεται σε μια συζήτηση, μπορεί να φανεί επιβεβλημένη.
4. Να είστε ευάλωτοι
Οι χαρισματικοί άνθρωποι φαίνονται ατρόμητοι, αλλά αυτό δεν συμβαίνει επειδή δεν αισθάνονται ευάλωτοι, αλλά επειδή αγκαλιάζουν αυτή την ευαλωτότητα και σας αφήνουν να τη δείτε.
Νιώθουμε ευάλωτοι όταν δείχνουμε στους ανθρώπους τον γνήσιο εαυτό μας. Οι χαρισματικοί άνθρωποι μας προσελκύουν επειδή ξέρουμε ότι βλέπουμε αυτό που πραγματικά είναι.
Δοκιμάστε να δώσετε την ειλικρινή σας γνώμη για θέματα. Δεν χρειάζεται να είναι προσωπική. Ακόμα και να πείτε "Δεν μπορούσα να μπω σε αυτό το βιβλίο ο ίδιος" μπορεί να αισθάνεται τρομακτική. Βεβαιωθείτε ότι εκφράζετε τη γνώμη σας χωρίς να επικρίνετε τους ανθρώπους που αισθάνονται διαφορετικά. Μπορείτε να ενθαρρύνετε τους άλλους να εκφράσουν μια διαφορετική άποψη ζητώντας, "Ποια ήταν τα καλύτερα κομμάτια του για εσάς;"
Για περισσότερες ιδέες, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας σχετικά με το πώς να ανοίγεστε περισσότερο.
5. Δώστε περισσότερα από όσα παίρνετε
Οι άνθρωποι που έχουν πολύ χάρισμα τείνουν να είναι γενναιόδωροι, αλλά όχι απαραίτητα με τα χρήματα. Οι χαρισματικοί άνθρωποι είναι γενναιόδωροι με το χρόνο και την προσοχή τους.
Αποκτήστε τη συνήθεια να δίνετε χώρο στους άλλους ανθρώπους στις συζητήσεις. Ζητήστε τη γνώμη των άλλων ανθρώπων. Αν παρατηρήσετε ότι κάποιος είναι σιωπηλός, προσκαλέστε τον στη συζήτηση. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, "Εσύ, Νταγκ, τι λες;"
6. Να είστε ταπεινοί
Αν θέλετε να αναπτύξετε μια χαρισματική προσωπικότητα, προσπαθήστε να είστε ταπεινοί. Οι χαρισματικοί άνθρωποι είναι συχνά εκπληκτικά ταπεινοί, αλλά αυτό δεν θέτει ποτέ σε κίνδυνο την αυτοεκτίμησή τους.
Ταπεινότητα σημαίνει να αναγνωρίζεις την εγγενή αξία των άλλων ανθρώπων και να βλέπεις τους άλλους ως όχι περισσότερο ή λιγότερο σημαντικούς από εσένα. Αναγνωρίζεις τα επιτεύγματα των άλλων χωρίς να τα συγκρίνεις με τα δικά σου.
Αν έχετε μεγάλη αυτοεκτίμηση αλλά καθόλου ταπεινότητα, μπορείτε εύκολα να φανείτε αλαζονικός. Αν έχετε μεγάλη ταπεινότητα αλλά λίγη αυτοεκτίμηση, μπορείτε να φανείτε πράος ή να υποτιμάτε τον εαυτό σας. Το να γνωρίζετε την αξία σας χωρίς να χρειάζεται να την αποδείξετε ενισχύει το χάρισμά σας.
Επικοινωνήστε καλύτερα
Οι χαρισματικοί άνθρωποι είναι εξαιρετικοί επικοινωνιολόγοι. Ακούν προσεκτικά και σπάνια κολλάνε σε κουβεντούλες. Ακολουθούν 5 τρόποι για να αναπτύξετε το χάρισμά σας βελτιώνοντας τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες.
1. Ακούστε με περιέργεια και προσοχή
Ένας τρόπος με τον οποίο οι χαρισματικοί άνθρωποι αιχμαλωτίζουν την προσοχή μας είναι ο τρόπος με τον οποίο μας δίνουν προσοχή. Για να αυξήσετε το χάρισμά σας, δώστε στους άλλους ανθρώπους την πλήρη προσοχή σας.
Να είστε περίεργοι για το ποιοι είναι και τι τους ενδιαφέρει.Είναι σημαντικό να κάνετε ερωτήσεις, αλλά ακόμα πιο σημαντικό να ενδιαφέρεστε για τις απαντήσεις.
2. Κάντε συναρπαστικές ερωτήσεις (για να αποφύγετε τη βαρετή ψιλοκουβέντα)
Εξασκηθείτε στο να γίνετε πιο χαρισματικοί κάνοντας τις σωστές ερωτήσεις. Η περιέργεια οδηγεί τους χαρισματικούς ανθρώπους στο να κάνουν ασυνήθιστες ερωτήσεις.
Ερωτήσεις σχετικά με γεγονότα, όπως "Πού μεγάλωσες;" είναι γενικά λιγότερο ενδιαφέρουσες από τις ερωτήσεις σχετικά με το πώς αισθάνεται κάποιος ή τι τον παθιάζει.
Αντί να ρωτάτε ποια είναι η δουλειά κάποιου, δοκιμάστε να ρωτήσετε, "Τι αγαπάτε στη δουλειά σας;" Αν λένε ότι δεν τους αρέσει η δουλειά τους, μπορείτε να ρωτήσετε, "Αν δεν υπήρχαν χρήματα, τι θα κάνατε;" Πρόκειται για την αξιοποίηση των ενδιαφερόντων και των παθών των ανθρώπων.
Δοκιμάστε να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις με γνήσιο ενδιαφέρον. Αυτό δείχνει ότι ενδιαφέρεστε για την απάντηση και ότι δεν είστε απλώς ευγενικοί.
3. Βρείτε κοινό έδαφος
Αν θέλετε να αποκτήσετε χάρισμα, εξασκηθείτε στο να ανακαλύπτετε τι κοινό έχετε με τους άλλους ανθρώπους.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να έχετε πανομοιότυπο γούστο ή άποψη. Αν ένας γνωστός σας λατρεύει την τζαζ και εσείς γουστάρετε πολύ τη ραπ, μπορεί να σας συνδέσει η αγάπη σας για τον αυτοσχεδιασμό στις ζωντανές παραστάσεις.
Αν δυσκολεύεστε να βρείτε κοινό έδαφος, προσπαθήστε να ασχοληθείτε με τα συναισθήματα. Οι ψυχολόγοι έχουν προτείνει ότι υπάρχουν μόνο 6 βασικά συναισθήματα,[] οπότε είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα μπορέσετε να βρείτε κάτι που μοιράζεστε.
Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να πείτε ότι αισθανθήκατε αδικαιολόγητα χαρούμενοι όταν βρήκατε μια δωροκάρτα που είχατε ξεχάσει. Μπορεί να μιλήσουν για πράγματα που τους έκαναν εκπληκτικά χαρούμενους, όπως το να βρουν τον τέλειο χώρο στάθμευσης.
4. Αποφύγετε να μιλάτε άσχημα για τους άλλους
Το να μιλάτε άσχημα για τους άλλους σπάνια αντανακλά καλά για εσάς. Μπορεί να φανείτε ως ένα γενικά αρνητικό άτομο ή μπορεί να φανεί σαν να προσπαθείτε να ανεβάσετε τον εαυτό σας επικρίνοντας τους άλλους. Όπως και να έχει, δεν θα ενισχύσει το χάρισμά σας.
Μιλήστε για τους ανθρώπους που σας αρέσουν και θαυμάζετε περισσότερο από ό,τι επικρίνετε τους ανθρώπους. Μην προσποιείστε ότι σας αρέσουν οι άνθρωποι που αντιπαθείτε, αλλά μην αφήνετε τις ευκαιρίες να ξεσπάσετε γι' αυτούς. Αν σας ρωτήσουν τη γνώμη σας για κάποιον που αντιπαθείτε, μπορείτε να πείτε, "Νομίζω ότι έχουμε διαφορετικές προοπτικές για τον κόσμο".
5. Χρησιμοποιήστε χιούμορ όταν χρειάζεται
Αν φαντάζεστε ότι έχετε πολύ προσωπικό χάρισμα, πιθανόν να φαντάζεστε ότι βρίσκεστε σε ένα δωμάτιο γεμάτο ανθρώπους που γελούν με ένα πνευματώδες σχόλιο που μόλις κάνατε. Το να είστε αστείος μπορεί σίγουρα να προσθέσει στο χάρισμά σας.
Να είστε γενναιόδωροι με το χιούμορ σας. Το να γελάτε με τα αστεία των άλλων μπορεί να είναι πιο χαρισματικό από το να κάνετε εσείς αστεία.
Το χαρισματικό χιούμορ συμπεριλαμβάνει τους άλλους και τους προσελκύει. Τα αστεία που ξεχωρίζουν ανθρώπους μπορεί να φαίνονται κακόβουλα. Η παρατήρηση κάτι ασυνήθιστου ή παράλογου σε μια κατάσταση με το οποίο όλοι μπορούν να συσχετιστούν είναι και αστεία και περιεκτική. Τα ευφυή αστεία ή σχόλια μπορούν να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την ενίσχυση του χαρίσματός σας.[]
Οι ιδιαίτερα χαρισματικοί άνθρωποι έχουν συχνά κατακτήσει το αυτοσαρκαστικό χιούμορ, αλλά αυτό μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ αν δεν έχετε τη βαθιά αυτοπεποίθηση για να το μεταφέρετε. Συνήθως είναι καλύτερα να αποφεύγετε τον αυτοσαρκασμό όσο εξασκείστε στην αύξηση του χαρίσματός σας.
Δείτε επίσης: Νιώθετε μοναξιά ακόμα και με φίλους; Να γιατί και τι να κάνετεΟ οδηγός μας για το πώς να είστε αστείοι έχει πρακτικές συμβουλές για τη χρήση του χιούμορ.
Χτίστε την αυτοπεποίθησή σας
Μπορεί να θέλετε να χτίσετε το χάρισμά σας για να βελτιώσετε την αυτοπεποίθησή σας, αλλά αυτό είναι συνήθως το αντίθετο. Το χάρισμα είναι κοινωνικά κατασκευασμένο. Κάποιος είναι χαρισματικός αν όλοι πιστεύουμε ότι είναι. Το να βασίζεστε στο να είστε χαρισματικοί για να τροφοδοτήσετε την αυτοπεποίθησή σας βασίζεται στη γνώμη των άλλων ανθρώπων για εσάς.
Ακολουθούν ορισμένες βασικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να οικοδομήσετε την αυτοπεποίθησή σας για αυξημένο χάρισμα.
1. Δείτε την αξία του εαυτού σας
Μιλήσαμε για την ταπεινότητα, αλλά οι άνθρωποι συχνά ξεχνούν ότι αυτό σημαίνει επίσης να βλέπεις την αξία σου. Να θυμάσαι ότι προσπαθείς να βλέπεις τον εαυτό σου ως όχι περισσότερο ή λιγότερο σημαντικότερο από οποιονδήποτε άλλο.
Το να μαθαίνετε να αναγνωρίζετε την αυτοεκτίμησή σας μπορεί να είναι αργό, γι' αυτό ξεκινήστε από τα μικρά. Δοκιμάστε να φτιάξετε έναν κατάλογο με πράγματα στα οποία είστε πραγματικά καλοί ή ακόμα και με πράγματα στα οποία θεωρείτε ότι είστε εντάξει. Συμπεριλάβετε πράγματα που πιστεύετε ότι και οι άλλοι άνθρωποι τα καταφέρνουν καλά, όπως το να ακούτε ή να είστε καλός φίλος. Μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο σπάνια οι άλλοι άνθρωποι επιδεικνύουν αυτές τις δεξιότητες.
Αναγνωρίστε, αλλά μην ενδώσετε στην κριτική εσωτερική φωνή σας. Όταν σκέφτεστε άσχημα πράγματα για τον εαυτό σας, μην τα καταπιέζετε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο "φαινόμενο της αναπήδησης", όπου η προσπάθεια να μην σκεφτούμε κάτι μας κάνει να το σκεφτόμαστε περισσότερο. Αντ' αυτού, πείτε στον εαυτό σας. "Μιλάει απλώς ο φόβος μου. Είμαι σημαντική και πολύτιμη και μαθαίνω να πιστεύω στον εαυτό μου".
2. Αποδεχτείτε τον εαυτό σας
Το να μάθεις να αποδέχεσαι τον εαυτό σου βελτιώνει γρήγορα το χάρισμά σου. Σκέψου το. Κάποιος που αποδέχεται τον εαυτό του είναι πιο πιθανό να του περισσεύει ενέργεια για να επενδύσει στην πραγματική κατανόηση των άλλων.
Αποδοχή του εαυτού σας σημαίνει να ξέρετε ποιος είστε και να νιώθετε άνετα με αυτό- σημαίνει να νιώθετε άνετα με τις δυνάμεις και τα επιτεύγματά σας, καθώς και με τα ελαττώματα και τις αδυναμίες σας.
Το να αποδέχεσαι τον εαυτό σου δεν σημαίνει ότι δεν προσπαθείς να βελτιωθείς. Σημαίνει να βλέπεις τον εαυτό σου όπως είναι αυτή τη στιγμή και να νιώθεις άνετα με αυτό το άτομο.
Τα πρακτικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε την αυτοαποδοχή περιλαμβάνουν την τήρηση ημερολογίου και τη συγχώρεση του εαυτού σας για τα λάθη του παρελθόντος. Μπορείτε επίσης να περιορίσετε τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αν συγκρίνετε συχνά τον εαυτό σας με άλλους.
Πώς το να είσαι ο εαυτός σου θα χτίσει την αυτοπεποίθησή σου
Ακόμα και οι άσπονδοι ή σκληροί άνθρωποι μπορούν να είναι χαρισματικοί όταν είναι εντελώς ειλικρινείς για το ποιοι είναι.
Το να είσαι ο εαυτός σου ξεκινάει με το να καταλαβαίνεις τον εαυτό σου. Το να αναγνωρίζεις τα συναισθήματά σου και να γνωρίζεις από πού προέρχονται μπορεί να σε βοηθήσει να είσαι πιο αυθεντικός. Έχουμε ένα άρθρο γεμάτο από τρόπους που θα σε βοηθήσουν να γνωρίσεις τον εαυτό σου για να είσαι πιο αυθεντικός.
Οι άνθρωποι με υψηλό χάρισμα δεν είναι χαμαιλέοντες. Δεν αλλάζουν τις πεποιθήσεις ή τις πράξεις τους για να τους βοηθήσουν να προσαρμοστούν. Δείχνουν τον πραγματικό τους εαυτό και είναι πρόθυμοι να πάρουν το ρίσκο ότι μπορεί να μην αρέσουν σε κάποιους ανθρώπους. Αποκτήστε χάρισμα αντιμετωπίζοντας το φόβο της απόρριψης και δείχνοντας τον πραγματικό σας εαυτό.
Γιατί η προσποίηση χαρίσματος μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ
Οι άνθρωποι που προσποιούνται το χάρισμα μπορεί να φαίνονται δυνατοί ή αυταρχικοί. Τους λείπει η φυσική ζεστασιά και το ενδιαφέρον για τους άλλους ανθρώπους που συνεπάγεται το πραγματικό χάρισμα. Αντ' αυτού, επικεντρώνονται σε εξωτερικά σημάδια, όπως το να μονοπωλούν τις συζητήσεις, κάτι που οι πραγματικά χαρισματικοί άνθρωποι συνήθως δεν κάνουν.
Αντί να προσποιείστε το χάρισμα, προσπαθήστε να είστε αυθεντικοί. Μην κοιτάξτε ενδιαφέρονται για τους άλλους. Προσπαθήστε να γίνει ενδιαφέρονται γι' αυτούς. Μην προσπαθείτε να δείχνετε αυτοπεποίθηση. Δουλέψτε στο να πιστεύετε στον εαυτό σας. Δεν είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να φαίνεστε χαρισματικοί, αλλά είναι ο πιο βιώσιμος τρόπος για να αναπτύξετε μια μαγνητική προσωπικότητα.
3 σπουδαία βιβλία για το χάρισμα
1. Ο μύθος του χαρίσματος από την Olivia Fox Cabane
Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μας βιβλία για τη βελτίωση του χαρίσματός σας. Προσφέρει πολλές σπουδαίες συμβουλές και αναλύει λεπτομερώς το πώς να είστε τόσο θερμοί όσο και σίγουροι.
Δείτε επίσης: 10 μηνύματα συγγνώμης για ένα φίλο (για να διορθώσετε ένα σπασμένο δεσμό)2. Captivate: The Science of Succeeding with People της Vanessa Van Edwards
Αυτό το βιβλίο προσφέρει πλήθος από "κόλπα" που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο χαρισματικοί και να ευδοκιμήσετε σε κοινωνικές καταστάσεις. Μερικά από αυτά μπορεί να φανούν "τρικ" σε κάποιους αναγνώστες, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι θα βρουν κάτι πολύτιμο σε αυτό.
3. The Like Switch των Jack Schafer και Marvin Karlins
Δεν νιώθουμε απόλυτα άνετα με τα βιβλία που επικεντρώνονται στη χειραγώγηση των ανθρώπων, αλλά αυτό το βιβλίο σας προσφέρει πολλές πληροφορίες για το πώς λειτουργούν οι άνθρωποι και πώς να ασκείτε επιρροή χωρίς να είστε αυταρχικοί.
Ποια είναι τα αρνητικά του χαρίσματος;
Το να είσαι χαρισματικός μπορεί να φαίνεται ειδυλλιακό, αλλά μπορεί να υπάρχουν κίνδυνοι.
Οι άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να διαφωνήσουν μαζί σας
Έχοντας πολύ χάρισμα είναι πιο εύκολο να επηρεάζετε τους ανθρώπους. Το μειονέκτημα είναι ότι μπορεί να μην σας λένε πότε είστε έτοιμοι να κάνετε λάθος ή να ζητάτε κάτι αδύνατο.
Οι άνθρωποι που έχουν πολύ χάρισμα πρέπει μερικές φορές να καταβάλλουν μεγάλη προσπάθεια για να κάνουν τους άλλους ανθρώπους να αισθάνονται αρκετά ασφαλείς ώστε να τους αντικρούσουν.
Οι άνθρωποι μπορούν να προσκολληθούν σε σας
Το μειονέκτημα του να κάνεις τους άλλους ανθρώπους να αισθάνονται ενδιαφέροντες και ξεχωριστοί είναι ότι μπορεί να γίνουν κολλητικοί.
Οι χαρισματικοί άνθρωποι νοιάζονται πραγματικά για τους άλλους, γι' αυτό μπορεί να δυσκολεύονται να ζητήσουν από τους άλλους να τους δώσουν περισσότερο χώρο.
Κάποιοι μπορεί να νομίζουν ότι είστε ανειλικρινείς ή να ζηλεύουν.
Οι άνθρωποι με πολύ χάρισμα μπορεί μερικές φορές να θεωρηθούν επιφανειακοί, ειδικά από ανθρώπους που ζηλεύουν την ικανότητά τους να επηρεάζουν τους άλλους.
Το χάρισμα μπορεί να είναι εθιστικό
Μερικοί χαρισματικοί άνθρωποι μπορεί να γίνουν εγωκεντρικοί και να αρχίσουν να πιστεύουν ότι οι ανάγκες τους είναι οι μόνες που έχουν σημασία. Η ανάγκη για περισσότερη λατρεία και προσοχή μπορεί να κάνει μερικούς ανθρώπους να περάσουν τα όρια της επιβλαβούς συμπεριφοράς.
Ο εθισμός στο να είστε χαρισματικοί μπορεί επίσης να σας ενθαρρύνει να κάνετε πράγματα που μπορεί να σας αρέσουν επειδή θα κάνουν τους άλλους ανθρώπους ευτυχισμένους. Αυτό μπορεί να μειώσει τον αυτοσεβασμό και την αυτοπεποίθησή σας, πράγμα που τελικά είναι κακό για το χάρισμά σας.
Συνήθεις ερωτήσεις
Τι κάνει κάποιον χαρισματικό;
Οι άνθρωποι είναι χαρισματικοί όταν οι άλλοι ενθουσιάζονται με το να περνούν χρόνο μαζί τους ή όταν μπορούν εύκολα να επηρεάσουν τους άλλους. Οι περισσότεροι χαρισματικοί άνθρωποι αντλούν το χάρισμά τους από την εστίαση ή το ενδιαφέρον τους για τους άλλους. Χρησιμοποιούν τη γλώσσα του σώματός τους και τις συνομιλιακές τους δεξιότητες για να δείξουν στους άλλους ότι νοιάζονται.
Πώς μπορώ να γίνω γρήγορα χαρισματικός;
Μια γρήγορη αλλαγή για να βελτιώσετε το χάρισμά σας είναι να βεβαιωθείτε ότι είστε καλά παρουσιασμένοι, με ντους, χτενισμένα μαλλιά και καθαρά ρούχα. Στη συνέχεια, επικεντρωθείτε στο να κάνετε τους άλλους ανθρώπους να αισθάνονται ενδιαφέροντες και ξεχωριστοί. Άλλα μέτρα, όπως η βελτίωση της αυτοπεποίθησής σας, μπορεί να πάρουν περισσότερο χρόνο.
Μπορεί το χάρισμα να διδαχθεί;
Το χάρισμα μαθαίνεται πάντα. Απλώς κάποιοι άνθρωποι το μαθαίνουν νωρίτερα από άλλους. Το χάρισμα δεν έχει να κάνει με το να είσαι σωματικά ελκυστικός. Έχει να κάνει με το να κάνεις τους άλλους ανθρώπους να αισθάνονται ενδιαφέροντες και σημαντικοί όταν βρίσκεσαι μαζί τους, ώστε να θέλουν να σε ακολουθήσουν.
Γιατί το χάρισμα είναι ελκυστικό;
Μας ελκύουν οι χαρισματικοί άνθρωποι επειδή είναι ζεστοί και επειδή μας κάνουν να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας. Η αυτοπεποίθηση που εκπέμπει ένα χαρισματικό άτομο μπορεί επίσης να βοηθήσει να ηρεμήσουν οι ανασφάλειές μας και να μας βοηθήσει να νιώσουμε σίγουροι για τον εαυτό μας.
Μπορούν οι εσωστρεφείς να είναι χαρισματικοί;
Πολλοί εσωστρεφείς είναι χαρισματικοί. Οι εσωστρεφείς έχουν συχνά οξεία επίγνωση της συναισθηματικής κατάστασης των άλλων ανθρώπων. Γι' αυτό βρίσκουν τις μεγάλες κοινωνικές εκδηλώσεις εξαντλητικές, αλλά τείνουν να καταλαβαίνουν τι θα κάνει κάποιον να νιώσει ξεχωριστά. Το να είσαι ντροπαλός είναι μεγαλύτερο εμπόδιο στο να είσαι χαρισματικός από το να είσαι εσωστρεφής.
Διαφέρει το χάρισμα μεταξύ ανδρών και γυναικών;
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να είναι χαρισματικοί. Επειδή το χάρισμα βασίζεται στο πώς μας βλέπουν οι άλλοι, μπορεί να υπάρχουν διαφορές στο τι περιμένει η κοινωνία από έναν χαρισματικό άνδρα ή γυναίκα. Οι χαρισματικές γυναίκες μπορεί να είναι πιο "ευχάριστες", ενώ οι χαρισματικοί άνδρες μπορεί να θεωρούνται "ισχυρότεροι"[].
