Hvad du skal gøre, hvis du har kedelige venner

"Mine venner er gode mennesker, men jeg synes, de er virkelig kedelige at være sammen med. Vores samtaler er så kedelige, og jeg føler ikke, at vi har noget til fælles. Nogle gange tænker jeg: "Jeg har virkelig kedelige venner." Er der nogen måde, jeg kan lære at finde dem mere interessante på?"

Hvis det at være sammen med dine venner er begyndt at føles som en kedelig pligt snarere end en chance for at have det sjovt, er denne guide noget for dig. Venskaber kan blive kedelige med tiden, men det er muligt at genskabe kontakten og nyde at hænge ud igen.

1. Prøv nye aktiviteter sammen

Hvis du har været venner med nogen i lang tid, er I måske faldet ind i en rutine. For eksempel går I måske altid ud og drikker fredag aften eller ser film søndag eftermiddag. At dele en ny aktivitet sammen giver jer noget at tale om, hvilket kan inspirere til mere interessante samtaler. Selv mennesker med kedelige personlighedstræk kan være bedre selskab, når de prøvernoget nyt.

Det kunne du:

• Spil et nyt brætspil eller videospil
• Gå på museum eller kunstgalleri
• Prøv en ny sport, f.eks. klatring.
• Deltag i et kursus eller en workshop
• Tag på en weekendtur til et nyt sted

Hvis du har brug for mere inspiration, kan du tjekke denne liste over sociale aktiviteter.

Du kan også bede din ven om at lære dig en ny færdighed. Hvis du for eksempel beundrer deres tegnetalent, kan du bede dem om at give dig et par skitsetimer. De vil måske finde det givende at videregive deres viden, du vil lære noget nyt, og aktiviteten vil give jer noget at diskutere.

2. Lær noget nyt om dine venner

Når du og dine venner taler om de samme ting hele tiden, begynder en eller begge af jer måske at kede jer. Gør en særlig indsats for at lære noget nyt om dine venner. Selv hvis du har kendt dem i årevis, er der sandsynligvis noget nyt at opdage. Her er en liste over dybe spørgsmål, du kan stille dine venner. Deres svar kan hjælpe dig med at se dem i et nyt lys.

Nogle mennesker er stille og taler ikke meget om sig selv, hvilket kan få dem til at virke kedelige. Men hvis du er tålmodig og viser, at du er villig til at lytte, åbner de sig måske. Læs nogle praktiske tips til, hvordan du får folk til at åbne sig for dig.

3. Prøv at finde et fælles grundlag

Samtaler er mere interessante, når I diskuterer en fælles hobby, men jeres venskab er ikke nødvendigvis dødsdømt, hvis du og din ven ikke har noget til fælles. Med lidt anstrengelse og fantasi kan I som regel finde et samtaleemne, som I begge nyder.

For eksempel elsker de måske gamle film, men du synes, det er kedeligt at se film og foretrækker at læse romaner. Selvom I sikkert ikke kan føre en dybtgående samtale om film, kan I begge tale om, hvordan jeres yndlingskunstværker har ændret jer.

4. Find historien bag dine venners interesser

Hvis din ven kan lide at tale om en hobby, der ikke interesserer dig, er det nemt at zappe væk. Men hvis du ser efter "hvorfor" bag deres interesser, kan selv kedelige emner virke mere engagerende.

Prøv at stille et par åbne spørgsmål, der opfordrer din ven til at fortælle om historien bag sine hobbyer. Åbne spørgsmål starter normalt med "hvad", "hvorfor" eller "hvordan".

For eksempel:

• "Hvad er det ved den tv-serie, du kan lide?"
• "Hvad fik dig til at begynde at stå på langrendsski?"
• "Hvad elsker du mest ved at holde snegle?"
• "Hvorfor vil du bygge en stenhave?"
• "Hvordan besluttede du dig for at uddanne dig til karateinstruktør?"

5. Vær tålmodig i tider med forandring

Venskaber går ofte op og ned. Når en ven gennemgår en stor livsforandring, kan han eller hun være fokuseret på andre mennesker og projekter. De tænker måske kun på én ting, hvilket kan få dem til at virke kedelige eller selvoptagede.

For eksempel kan nygifte venner og venner, der er blevet forældre for første gang, ønske at bruge det meste af deres fritid sammen med deres familie. Når I mødes, har de måske ikke noget andet at tale om end deres ægtefælle eller børn.

Hold kontakten med dine venner, men prøv samtidig at møde mennesker, der har plads i deres liv til nye venskaber. Dine gamle venner vil måske gerne mødes igen i fremtiden, når de ikke har så travlt.

6. Præsenter dine venner for hinanden

Hvis du har venner, der aldrig har mødt hinanden før, kan du overveje at arrangere en gruppetur eller fest og præsentere dem for hinanden. Når vi interagerer med forskellige mennesker, er det naturligt at lade en ny side af vores personlighed komme frem. At blande dine venner kan skabe en interessant ny gruppedynamik. Tilføj nogle strukturerede aktiviteter som selskabslege for at bryde isen.

7. Luk høfligt ned for kedelige historier

Hvis du har været venner med nogen i lang tid, bliver du ofte meget fortrolig med deres historier. Nogle mennesker har en tendens til at fortælle de samme anekdoter igen og igen, og det kan gøre jeres samtaler kedelige.

Når din ven begynder at fortælle dig en historie, du kender godt, så mind ham eller hende forsigtigt om, at du har hørt den før.

For eksempel:

Ven: Der skete engang noget virkelig mærkeligt for mig i metroen. Jeg var på vej hjem sent om aftenen, og der var ikke mange mennesker i nærheden. Jeg sad bare der på mit sæde, og så hørte jeg en mærkelig fløjtelyd -...

Du [afbryder, men holder en venlig tone]: Åh ja, jeg husker det, det viste sig, at der var en fyr, der rejste med en papegøje! Og han begyndte at bede dig om penge! Ikke?

Ved at smile og holde tonen let, viser du din ven, at du ikke har noget imod, at han eller hun bringer historien på bane, men at du allerede har hørt den før. Du kan så få ham eller hende til at tale om noget andet, måske ved at stille et spørgsmål om, hvad han eller hun har lavet for nylig.

8. Hold dine forventninger realistiske

Hvis du forventer, at dine venner er livlige og underholdende, uanset hvad I laver sammen, vil du sandsynligvis blive skuffet. Når du inviterer dem til at hænge ud, så vælg aktiviteter, som du ved får det bedste frem i dem. Spørg dig selv: "Vil mine venner sandsynligvis hygge sig, hvis jeg beder dem om at lave denne aktivitet, eller vil de sandsynligvis kede sig?"

For eksempel kan du have et par venner, som er meget sjove, når I spiller brætspil, men som ikke er gode til at føre interessante samtaler på tomandshånd. Eller du kan have en ven, som elsker at tale om politik eller filosofi over en kop kaffe, men som synes, at spil er kedelige. Skræddersy dine invitationer, så de passer til deres personligheder og præferencer.

9. vide, hvornår det er tid til at komme videre

Trinnene i denne artikel vil ikke virke, hvis dine venner ikke ønsker, at noget skal ændre sig. De er måske helt tilfredse med, hvordan jeres venskab er lige nu, og er tilbageholdende med at prøve noget nyt. Du kan ændre din adfærd, men du kan ikke kontrollere, hvordan dine venner reagerer.

Hvis du har forsøgt at bryde med dine gamle rutiner, men venskabet stadig føles gammeldags, eller hvis du er begyndt at frygte at hænge ud med nogen, er det måske på tide at revurdere dit venskab. Prøv at fokusere på at møde ligesindede og opbygge meningsfulde forbindelser baseret på fælles værdier og interesser.