Talaan ng nilalaman
“Mabubuting tao ang mga kaibigan ko, pero nakakainip talaga silang kasama. Ang aming mga pag-uusap ay napakapurol, at pakiramdam ko ay wala kaming anumang bagay na pareho. Minsan naiisip ko ang aking sarili na, ‘Mayroon akong talagang mga pilay na kaibigan.’ Mayroon bang anumang paraan upang matutunan kong hanapin sila nang mas kawili-wili?”
Kung ang paggugol ng oras kasama ang iyong mga kaibigan ay nagsimulang pakiramdam na parang isang nakakapagod na obligasyon sa halip na isang pagkakataong magsaya, ang gabay na ito ay para sa iyo. Maaaring maging lipas ang pagkakaibigan sa paglipas ng panahon, ngunit posible na muling kumonekta at mag-enjoy sa pakikipag-hang out muli.
Tingnan din: Pagod na ba sa Laging Pagsisimula Sa Mga Kaibigan? Bakit & Anong gagawin1. Subukan ang mga bagong aktibidad nang magkasama
Kung matagal kang naging kaibigan ng isang tao, maaaring nahulog ka sa gulo. Halimbawa, marahil palagi kang lumalabas para sa inuman tuwing Biyernes ng gabi o nanonood ng mga pelikula tuwing Linggo ng hapon. Ang pagbabahagi ng isang bagong aktibidad nang magkasama ay nagbibigay sa iyo ng isang bagay na mapag-uusapan, na maaaring magbigay ng inspirasyon sa mas kawili-wiling mga pag-uusap. Kahit na ang mga taong may nakakainip na mga katangian ng personalidad ay maaaring maging mas mabuting samahan kapag sumusubok sila ng bago.
Maaari kang:
- Maglaro ng bagong board game o video game
- Pumunta sa isang museo o art gallery
- Sumubok ng bagong sport, gaya ng rock climbing
- Sumubak sa isang klase o workshop
- Maglakbay sa weekend sa isang bagong lugar ><7 kung kailangan mo ng ilang social na aktibidad ><7 hilingin din sa iyong kaibigan na turuan ka ng bagong kasanayan. Halimbawa, kung hinahangaan mo ang kanilang talento sa pagguhit, hilingin sa kanila na bigyan ka ng isangilang sketching lessons. Maaaring maging kapaki-pakinabang sa kanila ang pagpasa ng kanilang kaalaman, matututo ka ng bago, at ang aktibidad ay magbibigay sa iyo ng isang bagay na talakayin.
- “Ano ang tungkol sa palabas sa TV na iyon na kinagigiliwan mo?”
- “Ano ang nagtulak sa iyo na magpasya na kumuha ng cross-country skiing?”
- “Ano ang pinakagusto mo sa pag-iingat ng mga snails?”
- “Bakit mo gustong magtayo ng rock garden?”
- “Paano ka nagpasya na magsanay bilang isang karate instructor?” > <7 Maging matiyaga sa panahon ng pagbabago
2. Matuto ng bago tungkol sa iyong mga kaibigan
Kapag palagi kang nag-uusap ng iyong mga kaibigan tungkol sa parehong bagay, maaaring magsawa ang isa o pareho sa inyo. Gumawa ng espesyal na pagsisikap na matuto ng bago tungkol sa iyong mga kaibigan. Kahit na kilala mo sila sa loob ng maraming taon, malamang na may bagong matutuklasan. Narito ang isang listahan ng malalalim na tanong na itatanong sa iyong mga kaibigan. Ang kanilang mga sagot ay maaaring makatulong sa iyo na makita sila sa isang bagong liwanag.
Ang ilang mga tao ay tahimik at hindi gaanong nagsasalita tungkol sa kanilang sarili, na maaaring magdulot sa kanila na maging boring. Ngunit kung ikaw ay matiyaga at nagpapakita na ikaw ay handang makinig, maaari silang magbukas. Magbasa ng ilang praktikal na tip kung paano mahikayat ang mga tao na magbukas sa iyo.
3. Subukang humanap ng ilang karaniwang batayan
Ang mga pag-uusap ay mas kawili-wili kapag tinalakay mo ang isang nakabahaging libangan, ngunit ang iyong pagkakaibigan ay hindi tiyak na mapapahamak kung ikaw at ang iyong kaibigan ay walang pagkakatulad. Sa ilang pagsisikap at imahinasyon, karaniwan mong mahahanap ang ilang paksa ng pag-uusap na pareho kayong nag-e-enjoy.
Halimbawa, marahil ay mahilig sila sa mga lumang pelikula, ngunit nakakasawa kang manood ng mga pelikula at mas gusto mong magbasa ng mga nobela. Bagama't malamang na hindi ka makapagsagawa ng malalim na pag-uusap tungkol sa pelikula, maaari ninyong pag-usapan kung paano ka binago ng iyong mga paboritong gawa ng sining.
4. Hanapin angkuwento sa likod ng mga interes ng iyong mga kaibigan
Kung mahilig magsalita ang iyong kaibigan tungkol sa isang libangan na hindi ka interesado, madaling mag-zone out. Ngunit kung hahanapin mo ang "bakit" sa likod ng kanilang mga interes, kahit na ang mga mapurol na paksa ay maaaring mukhang mas nakakaengganyo.
Subukang magtanong ng ilang bukas na tanong na humihikayat sa iyong kaibigan na pag-usapan ang kuwento sa likod ng kanilang mga libangan. Ang mga bukas na tanong ay karaniwang nagsisimula sa "ano," "bakit," o "paano."
Halimbawa:
Ang pagkakaibigan ay madalas na bumabagsak. Kapag ang isang kaibigan ay dumaan sa isang malaking pagbabago sa buhay, maaaring nakatutok sila sa ibang tao at mga proyekto. Ang kanilang isip ay maaaring nasa isang bagay lamang, na maaaring magdulot sa kanila na maging boring o makasarili.
Halimbawa, ang mga bagong kasal na kaibigan at kaibigan na naging mga magulang sa unang pagkakataon ay maaaring gustong gugulin ang karamihan ng kanilang libreng oras sa kanilang pamilya. Kapag nagsama-sama kayo, maaaring wala na silang ibang mapag-usapan maliban sa kanilang asawa o mga anak.
Manatiling nakikipag-ugnayan sa iyong mga kaibigan, ngunit sa parehong oras subukang makilala ang mga taong may espasyo sa kanilang buhay para sa mga bagong pagkakaibigan. Maaaring sabik na ang iyong mga dating kaibiganmuling kumonekta sa hinaharap kapag hindi sila gaanong abala.
6. Ipakilala ang iyong mga kaibigan sa isa't isa
Kung mayroon kang mga kaibigan na hindi pa nakikilala, isaalang-alang ang pag-aayos ng isang group outing o party at ipakilala sila. Kapag nakikipag-ugnayan tayo sa iba't ibang tao, natural na hayaang lumabas ang isang bagong bahagi ng ating pagkatao. Ang paghahalo ng iyong mga kaibigan ay maaaring lumikha ng isang kawili-wiling bagong grupong dynamic. Magdagdag ng ilang structured na aktibidad tulad ng party games para masira ang yelo.
7. Magalang na isara ang mga boring na kwento
Kung matagal mo nang kaibigan ang isang tao, kadalasan ay napakapamilyar mo sa kanilang mga kuwento. Ang ilang mga tao ay madalas na paulit-ulit na nagsasabi ng parehong mga anekdota, at maaari itong maging boring sa iyong mga pag-uusap.
Kapag nagsimulang magkwento sa iyo ang iyong kaibigan ng isang kuwentong alam mo na, malumanay na ipaalala sa kanila na narinig mo na ito dati.
Tingnan din: Paano Maging Mas Sosyal sa TrabahoHalimbawa:
Kaibigan: May kakaibang nangyari sa akin minsan sa subway. Gabi na ako umuuwi, at wala masyadong tao sa paligid. Nakaupo lang ako doon sa aking upuan, at narinig ko ang kakaibang tunog ng pagsipol-
Ikaw [nagagambala ngunit pinapanatili ang isang palakaibigang tono]: Ah oo, naalala ko, may lalaki pala na naglalakbay kasama ang isang loro! At nagsimula siyang humingi ng pera sa iyo! Tama?
Sa pamamagitan ng pagngiti at pagpapanatiling maliwanag sa iyong tono, ipinapakita mo sa iyong kaibigan na hindi mo iniisip na ilabas nila ang kuwento, ngunit narinig mo na ito noon pa. Pagkatapos ay maaari mo silang i-promptpara pag-usapan ang ibang bagay, marahil sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa kung ano ang kanilang pinagkakaabalahan kamakailan.
8. Panatilihing makatotohanan ang iyong mga inaasahan
Kung inaasahan mong masigla at nakakaaliw ang iyong mga kaibigan anuman ang gawin ninyo nang magkasama, malamang na madidismaya ka. Kapag inimbitahan mo silang mag-hang out, pumili ng mga aktibidad na alam mong ilalabas ang pinakamahusay sa kanila. Tanungin ang iyong sarili, "Malamang ba na mag-e-enjoy ang mga kaibigan ko kung hihilingin ko sa kanila na gawin ang aktibidad na ito, o baka magsawa sila?"
Halimbawa, maaari kang magkaroon ng ilang mga kaibigan na sobrang saya kapag naglalaro ka ng mga board game ngunit hindi mahusay na magsagawa ng mga interesanteng one-on-one na pag-uusap. O baka may kaibigan kang mahilig makipag-chat tungkol sa pulitika o pilosopiya sa kape ngunit sa tingin niya ay nakakapagod ang mga laro. Ibagay ang iyong mga imbitasyon upang umangkop sa kanilang mga personalidad at kagustuhan.
9. Alamin kung oras na para magpatuloy
Hindi gagana ang mga hakbang sa artikulong ito kung ayaw ng iyong mga kaibigan na may magbago. Maaaring sila ay lubos na masaya sa kung ano ang iyong pagkakaibigan ngayon at nag-aatubili na sumubok ng bago. Maaari mong baguhin ang iyong pag-uugali, ngunit hindi mo makokontrol kung paano tumugon ang iyong mga kaibigan.
Kung sinubukan mong humiwalay sa iyong mga dating nakagawian ngunit parang luma pa rin ang pagkakaibigan, o kung nagsisimula kang matakot na makipag-hang out sa isang tao, maaaring oras na para suriin muli ang iyong pagkakaibigan. Subukang tumuon sa pakikipagtagpo sa mga taong katulad ng pag-iisip at pagbuomakabuluhang koneksyon batay sa mga nakabahaging halaga at interes.