Πίνακας περιεχομένων
"Οι φίλοι μου είναι καλοί άνθρωποι, αλλά τους βρίσκω πολύ βαρετούς στην παρέα μου. Οι συζητήσεις μας είναι τόσο βαρετές και νιώθω ότι δεν έχουμε τίποτα κοινό. Μερικές φορές πιάνω τον εαυτό μου να σκέφτεται: "Έχω πολύ βαρετούς φίλους." Υπάρχει τρόπος να μάθω να τους βρίσκω πιο ενδιαφέροντες;".
Αν το να περνάτε χρόνο με τους φίλους σας έχει αρχίσει να μοιάζει με μια βαρετή υποχρέωση αντί για μια ευκαιρία να διασκεδάσετε, αυτός ο οδηγός είναι για εσάς. Οι φιλίες μπορεί να μπαγιατεύουν με την πάροδο του χρόνου, αλλά είναι δυνατόν να επανασυνδεθείτε και να απολαύσετε ξανά την παρέα σας.
1. Δοκιμάστε νέες δραστηριότητες μαζί
Αν είστε φίλοι με κάποιον για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να έχετε πέσει σε μια ρουτίνα. Για παράδειγμα, ίσως βγαίνετε πάντα για ποτό την Παρασκευή το βράδυ ή βλέπετε ταινίες τα απογεύματα της Κυριακής. Το να μοιράζεστε μαζί μια καινούργια δραστηριότητα σας δίνει κάτι για να μιλήσετε, το οποίο μπορεί να εμπνεύσει πιο ενδιαφέρουσες συζητήσεις. Ακόμα και άνθρωποι με βαρετά χαρακτηριστικά προσωπικότητας μπορούν να γίνουν καλύτερη παρέα όταν προσπαθούν νακάτι καινούργιο.
Θα μπορούσατε:
Δείτε επίσης: Μοναξιά- Παίξτε ένα νέο επιτραπέζιο ή βιντεοπαιχνίδι
- Πηγαίνετε σε ένα μουσείο ή μια γκαλερί τέχνης
- Δοκιμάστε ένα νέο άθλημα, όπως η αναρρίχηση
- Παρακολουθήστε ένα μάθημα ή εργαστήριο
- Ταξιδέψτε ένα Σαββατοκύριακο σε ένα νέο μέρος
Αν χρειάζεστε περισσότερη έμπνευση, δείτε αυτόν τον κατάλογο κοινωνικών δραστηριοτήτων.
Θα μπορούσατε επίσης να ζητήσετε από τον φίλο σας να σας διδάξει μια νέα δεξιότητα. Για παράδειγμα, αν θαυμάζετε το ταλέντο του στο σχέδιο, ζητήστε του να σας δώσει μερικά μαθήματα σκίτσου. Μπορεί να το βρει ανταποδοτικό να μεταδώσει τις γνώσεις του, εσείς θα μάθετε κάτι καινούργιο και η δραστηριότητα θα σας δώσει κάτι να συζητήσετε.
2. Μάθετε κάτι νέο για τους φίλους σας
Όταν εσείς και οι φίλοι σας μιλάτε συνέχεια για τα ίδια πράγματα, ο ένας ή και οι δύο μπορεί να αρχίσετε να βαριέστε. Κάντε μια ιδιαίτερη προσπάθεια να μάθετε κάτι καινούργιο για τους φίλους σας. Ακόμα και αν τους ξέρετε χρόνια, πιθανόν να υπάρχει κάτι καινούργιο να ανακαλύψετε. Ακολουθεί μια λίστα με βαθυστόχαστες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στους φίλους σας. Οι απαντήσεις τους μπορεί να σας βοηθήσουν να τους δείτε με άλλο μάτι.
Μερικοί άνθρωποι είναι ήσυχοι και δεν μιλούν πολύ για τον εαυτό τους, γεγονός που μπορεί να τους κάνει να φαίνονται βαρετοί. Αλλά αν είστε υπομονετικοί και δείξετε ότι είστε πρόθυμοι να ακούσετε, μπορεί να ανοιχτούν. Διαβάστε μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να κάνετε τους ανθρώπους να σας ανοιχτούν.
3. Προσπαθήστε να βρείτε κάποιο κοινό έδαφος
Οι συζητήσεις είναι πιο ενδιαφέρουσες όταν συζητάτε για ένα κοινό χόμπι, αλλά η φιλία σας δεν είναι απαραίτητα καταδικασμένη αν εσείς και ο φίλος σας δεν έχετε τίποτα κοινό. Με λίγη προσπάθεια και φαντασία, μπορείτε συνήθως να βρείτε κάποιο θέμα συζήτησης που να σας αρέσει και στους δύο.
Για παράδειγμα, ίσως εκείνοι αγαπούν τις παλιές ταινίες, αλλά εσείς βρίσκετε την παρακολούθηση ταινιών βαρετή και προτιμάτε να διαβάζετε μυθιστορήματα. Αν και πιθανώς δεν μπορείτε να κάνετε μια εις βάθος συζήτηση για τον κινηματογράφο, θα μπορούσατε να μιλήσετε και οι δύο για το πώς σας έχουν αλλάξει τα αγαπημένα σας έργα τέχνης.
4. Βρείτε την ιστορία πίσω από τα ενδιαφέροντα των φίλων σας
Αν ο φίλος σας θέλει να μιλάει για ένα χόμπι που δεν σας ενδιαφέρει, είναι εύκολο να αποσυρθείτε. Αν όμως αναζητήσετε το "γιατί" πίσω από τα ενδιαφέροντά του, ακόμα και τα βαρετά θέματα μπορεί να φανούν πιο ενδιαφέροντα.
Δοκιμάστε να κάνετε μερικές ανοιχτές ερωτήσεις που ενθαρρύνουν τον φίλο σας να μιλήσει για την ιστορία πίσω από τα χόμπι του. Οι ανοιχτές ερωτήσεις συνήθως ξεκινούν με το "τι", "γιατί" ή "πώς".
Για παράδειγμα:
- "Τι είναι αυτό που σου αρέσει σε αυτή την τηλεοπτική σειρά;"
- "Τι σας έκανε να αποφασίσετε να ξεκινήσετε το σκι ανωμάλου δρόμου;"
- "Τι σας αρέσει περισσότερο στην εκτροφή σαλιγκαριών;"
- "Γιατί θέλεις να φτιάξεις έναν βραχόκηπο;"
- "Πώς αποφασίσατε να γίνετε εκπαιδευτής καράτε;"
5. Να είστε υπομονετικοί σε περιόδους αλλαγών
Όταν ένας φίλος περνάει μια σημαντική αλλαγή στη ζωή του, μπορεί να επικεντρωθεί σε άλλους ανθρώπους και σχέδια. Το μυαλό του μπορεί να είναι στραμμένο σε ένα πράγμα μόνο, πράγμα που μπορεί να τον κάνει να φαίνεται βαρετός ή εγωκεντρικός.
Για παράδειγμα, οι νεόνυμφοι φίλοι και οι φίλοι που έχουν γίνει γονείς για πρώτη φορά μπορεί να θέλουν να περνούν τον περισσότερο ελεύθερο χρόνο τους με την οικογένειά τους. Όταν συναντιέστε, μπορεί να μην έχουν τίποτα άλλο να συζητήσουν εκτός από το σύζυγο ή τα παιδιά τους.
Κρατήστε επαφή με τους φίλους σας, αλλά ταυτόχρονα προσπαθήστε να συναντήσετε ανθρώπους που έχουν χώρο στη ζωή τους για νέες φιλίες. Οι παλιοί σας φίλοι μπορεί να είναι πρόθυμοι να επανασυνδεθούν στο μέλλον, όταν δεν θα είναι τόσο απασχολημένοι.
6. Παρουσιάστε τους φίλους σας ο ένας στον άλλο
Αν έχετε φίλους που δεν έχουν γνωριστεί ποτέ, σκεφτείτε να οργανώσετε μια ομαδική έξοδο ή ένα πάρτι και να τους συστήσετε. Όταν αλληλεπιδρούμε με διαφορετικούς ανθρώπους, είναι φυσικό να αφήνουμε να βγαίνει μια νέα πλευρά της προσωπικότητάς μας. Η ανάμειξη των φίλων σας μπορεί να δημιουργήσει μια ενδιαφέρουσα νέα δυναμική της ομάδας. Προσθέστε κάποιες δομημένες δραστηριότητες, όπως παιχνίδια πάρτι, για να σπάσει ο πάγος.
7. Κλείστε ευγενικά τις βαρετές ιστορίες
Αν είστε φίλοι με κάποιον για μεγάλο χρονικό διάστημα, συχνά εξοικειώνεστε πολύ με τις ιστορίες του. Μερικοί άνθρωποι έχουν την τάση να διηγούνται τα ίδια ανέκδοτα ξανά και ξανά, και αυτό μπορεί να κάνει τις συζητήσεις σας βαρετές.
Όταν ο φίλος σας αρχίζει να σας λέει μια ιστορία που γνωρίζετε καλά, υπενθυμίστε του ευγενικά ότι την έχετε ξανακούσει.
Για παράδειγμα:
Φίλος: Κάποτε μου συνέβη κάτι πολύ περίεργο στο μετρό. Γύριζα σπίτι αργά το βράδυ και δεν υπήρχαν πολλοί άνθρωποι τριγύρω. Καθόμουν στη θέση μου και άκουσα έναν περίεργο ήχο που σφύριζε...
Εσείς [διακόπτοντας αλλά διατηρώντας φιλικό τόνο]: Α, ναι, θυμάμαι, τελικά ήταν ένας τύπος που ταξίδευε με έναν παπαγάλο! Και άρχισε να σου ζητάει χρήματα! Σωστά;
Χαμογελώντας και διατηρώντας τον τόνο σας ελαφρύ, δείχνετε στον φίλο σας ότι δεν σας πειράζει να αναφέρει την ιστορία, αλλά την έχετε ήδη ακούσει. Μπορείτε στη συνέχεια να τον προτρέψετε να μιλήσει για κάτι άλλο, ίσως κάνοντας μια ερώτηση σχετικά με το τι έκανε πρόσφατα.
Δείτε επίσης: Τι είναι η θεωρία της κοινωνικής μάθησης; (Ιστορία και παραδείγματα)8. Κρατήστε τις προσδοκίες σας ρεαλιστικές
Αν περιμένετε από τους φίλους σας να συμπεριφέρονται ζωηρά και διασκεδαστικά ό,τι κι αν κάνετε μαζί, μάλλον θα απογοητευτείτε. Όταν τους προσκαλείτε να βγείτε, επιλέξτε δραστηριότητες που ξέρετε ότι βγάζουν τον καλύτερο εαυτό τους. Αναρωτηθείτε: "Είναι πιθανό οι φίλοι μου να διασκεδάσουν αν τους ζητήσω να κάνουν αυτή τη δραστηριότητα ή μάλλον θα βαρεθούν;".
Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε ένα ζευγάρι φίλων που είναι πολύ διασκεδαστικοί όταν παίζετε επιτραπέζια παιχνίδια αλλά δεν είναι καλοί στο να κάνουν ενδιαφέρουσες προσωπικές συζητήσεις. Ή μπορεί να έχετε έναν φίλο που λατρεύει να συζητάει για πολιτική ή φιλοσοφία στον καφέ αλλά θεωρεί τα παιχνίδια βαρετά. Προσαρμόστε τις προσκλήσεις σας ανάλογα με τις προσωπικότητες και τις προτιμήσεις τους.
9. Να ξέρετε πότε είναι ώρα να προχωρήσετε
Τα βήματα σε αυτό το άρθρο δεν θα λειτουργήσουν αν οι φίλοι σας δεν θέλουν να αλλάξει τίποτα. Μπορεί να είναι απόλυτα ευχαριστημένοι με το πώς είναι η φιλία σας αυτή τη στιγμή και να είναι απρόθυμοι να δοκιμάσουν κάτι νέο. Μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας, αλλά δεν μπορείτε να ελέγξετε τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούν οι φίλοι σας.
Αν έχετε προσπαθήσει να ξεφύγετε από τις παλιές σας συνήθειες, αλλά η φιλία εξακολουθεί να μοιάζει μπαγιάτικη ή αν έχετε αρχίσει να τρέμετε να κάνετε παρέα με κάποιον, ίσως ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε τη φιλία σας. Προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στη γνωριμία με ομοϊδεάτες και στην οικοδόμηση ουσιαστικών σχέσεων που βασίζονται σε κοινές αξίες και ενδιαφέροντα.
