Què fer si tens amics avorrits

"Els meus amics són bona gent, però els trobo molt avorrits. Les nostres converses són tan avorrides i crec que no tenim res en comú. De vegades em trobo pensant: "Tinc amics molt coixos". Hi ha alguna manera d'aprendre a trobar-los més interessants?"

Si passar temps amb els teus amics s'ha començat a sentir com una obligació tediosa en lloc d'una oportunitat de divertir-te, aquesta guia és per a tu. Les amistats poden quedar obsoletes amb el pas del temps, però és possible tornar a connectar i gaudir de passar una estona de nou.

1. Proveu noves activitats junts

Si sou amic d'algú durant molt de temps, és possible que hàgiu caigut en una rutina. Per exemple, potser sempre sortiu a prendre una copa un divendres a la nit o mireu pel·lícules els diumenges a la tarda. Compartir una activitat nova junts us dóna alguna cosa de què parlar, que pot inspirar converses més interessants. Fins i tot les persones amb trets de personalitat avorrits poden ser millor companyia quan estan provant alguna cosa nova.

Podeu:

• Jugar a un nou joc de taula o un videojoc
• Anar a un museu o una galeria d'art
• Provar un esport nou, com ara l'escalada en roca
• Prendre una classe o un taller
• Fer un viatge de cap de setmana a un lloc nou
<07> activitats.

També pots demanar al teu amic que t'ensenyi una nova habilitat. Per exemple, si admires el seu talent per dibuixar, demana que et donin unpoques lliçons de dibuix. Pot ser que els sigui gratificant transmetre els seus coneixements, aprendreu alguna cosa nova i l'activitat us donarà alguna cosa per discutir.

2. Apreneu alguna cosa nova sobre els vostres amics

Quan vosaltres i els vostres amics parleu de les mateixes coses tot el temps, és possible que un o tots dos comencin a avorrir-se. Fes un esforç especial per aprendre alguna cosa nova sobre els teus amics. Fins i tot si els coneixeu des de fa anys, probablement hi ha alguna cosa nova per descobrir. Aquí teniu una llista de preguntes profundes per fer als vostres amics. Les seves respostes poden ajudar-te a veure'ls amb una nova llum.

Algunes persones estan callades i no parlen gaire d'elles mateixes, cosa que pot fer que semblin avorrits. Però si tens paciència i demostres que estàs disposat a escoltar, poden obrir-se. Llegeix alguns consells pràctics sobre com aconseguir que la gent s'obri a tu.

3. Intenta trobar un punt en comú

Les converses són més interessants quan parles d'un hobby compartit, però la teva amistat no necessàriament està condemnada si tu i el teu amic no tenen res en comú. Amb una mica d'esforç i imaginació, normalment podeu trobar algun tema de conversa que us agradi a tots dos.

Vegeu també: 15 maneres d'evitar les xerrades (i tenir una conversa real)

Per exemple, potser els encanten les pel·lícules antigues, però veus pel·lícules avorrit i prefereixes llegir novel·les. Encara que probablement no pugueu mantenir una conversa en profunditat sobre el cinema, tots dos podríeu parlar de com us han canviat les vostres obres d'art preferides.

Vegeu també: Per què sóc antisocial? - Per què i què fer-hi

4. Troba elhistòria darrere dels interessos dels teus amics

Si al teu amic li agrada parlar d'una afició que no t'interessa, és fàcil sortir de la zona. Però si cerqueu el "per què" darrere dels seus interessos, fins i tot els temes avorrits poden semblar més atractius.

Proveu de fer unes quantes preguntes obertes que animen el vostre amic a parlar de la història que hi ha darrere de les seves aficions. Les preguntes obertes solen començar amb "què", "per què" o "com".

Per exemple:

• "Què t'agrada aquest programa de televisió?"
• "Què et va fer decidir a dedicar-te a l'esquí de fons?"
• "Què t'agrada més de tenir cargols?"
• "Per què vols construir un jardí de roques?"
• "Com vas decidir entrenar-te com a instructor de karate?"<75>
<8? Sigues pacient en moments de canvi

Sovint les amistats flueixen i flueixen. Quan un amic passa per un canvi de vida important, pot estar centrat en altres persones i projectes. Pot ser que només tinguin la ment en una cosa, cosa que pot fer-los semblar avorrits o egocèntrics.

Per exemple, els amics i amics recentment casats que s'han convertit en pares per primera vegada poden voler passar la major part del seu temps lliure amb la seva família. Quan us reuneu, és possible que no tinguin res més de què parlar a part del seu cònjuge o fills.

Mantingues el contacte amb els teus amics, però al mateix temps intenta conèixer gent que tingui espai a les seves vides per a noves amistats. Els teus antics amics poden tenir ganes de fer-hotornar a connectar-se en el futur quan no estiguin tan ocupats.

6. Presenta els teus amics els uns als altres

Si tens amics que no s'han conegut mai, penses a organitzar una excursió o una festa en grup i presentar-los. Quan interactuem amb persones diferents, és natural deixar que surti un nou aspecte de la nostra personalitat. Barrejar els teus amics pot crear una nova dinàmica de grup interessant. Afegiu algunes activitats estructurades com ara jocs de festa per trencar el gel.

7. Tanca educadament les històries avorrides

Si fas molt de temps amic d'algú, sovint et familiaritzes molt amb les seves històries. Algunes persones solen explicar les mateixes anècdotes una i altra vegada, i això pot fer que les teves converses siguin avorrides.

Quan el teu amic comenci a explicar-te una història que coneixes bé, recorda-li suaument que l'has sentit abans.

Per exemple:

Amic: Una vegada em va passar una cosa molt estranya al metro. Tornava a casa tard a la nit i no hi havia molta gent al voltant. Estava assegut allà al meu seient i vaig sentir aquest xiulet estrany...

Tu [interromps però mantenint un to amable]: Ah, sí, ho recordo, resulta que hi havia un noi que viatjava amb un lloro! I va començar a demanar-te diners! Oi?

En somriure i mantenint el teu to lleuger, li estàs demostrant al teu amic que no t'importa que parli la història, però ja l'has sentit abans. Aleshores els podeu demanarper parlar d'una altra cosa, potser fent una pregunta sobre què han estat fent recentment.

8. Mantingueu les vostres expectatives realistes

Si espereu que els vostres amics actuïn amb animació i entretinguts sense importar el que feu junts, probablement us decebrà. Quan els convidis a passar l'estona, tria activitats que saps que treuen el millor d'ells. Pregunteu-vos: "És probable que els meus amics es diverteixin si els demano que facin aquesta activitat, o probablement s'avorriran?"

Per exemple, és possible que tingueu un parell d'amics que es diverteixen molt quan jugueu a jocs de taula, però que no són bons per mantenir converses individuals interessants. O potser tens un amic a qui li agrada xerrar sobre política o filosofia prenent un cafè, però pensa que els jocs són avorrits. Adapteu les vostres invitacions a les seves personalitats i preferències.

9. Saber quan és el moment de seguir endavant

Els passos d'aquest article no funcionaran si els teus amics no volen que canviï res. És possible que estiguin perfectament contents de com és la teva amistat ara mateix i es resisteixen a provar alguna cosa nova. Pots canviar el teu comportament, però no pots controlar com responen els teus amics.

Si has intentat trencar amb les teves antigues rutines, però l'amistat encara se sent obsoleta, o si et comença a tenir por de sortir amb algú, pot ser que sigui el moment de tornar a avaluar la teva amistat. Intenteu centrar-vos a conèixer persones amb idees afins i construirconnexions significatives basades en valors i interessos compartits.