ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੋਰਿੰਗ ਦੋਸਤ ਹਨ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

"ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਬੋਰਿੰਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂ-ਬਾਤਾਂ ਬਹੁਤ ਨੀਰਸ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, 'ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੰਗੜੇ ਦੋਸਤ ਹਨ।' ਕੀ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਭਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਔਖੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਪੁਰਾਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

1. ਨਵੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਅਜ਼ਮਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋਵੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੋਰਿੰਗ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਕੰਪਨੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਨਵੀਂ ਬੋਰਡ ਗੇਮ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਖੇਡੋ
• ਕਿਸੇ ਮਿਊਜ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਆਰਟ ਗੈਲਰੀ ਵਿੱਚ ਜਾਓ
• ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਖੇਡ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਵਿੱਚ ਜਾਓ
• ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਾਓ>
ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਥਾਨ ਲਓ> ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਥਾਨ ਲਓ> ਕੁਝ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡਰਾਇੰਗ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹੋਕੁਝ ਸਕੈਚਿੰਗ ਸਬਕ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਫਲਦਾਇਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਵੇਗੀ।

2. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਬੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯਤਨ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਖੋਜਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਡੂੰਘੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੋਰਿੰਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੀਰਜ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਨੁਕਤੇ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ।

3. ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਆਧਾਰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਂਝੇ ਸ਼ੌਕ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਜਤਨ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋਣ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਬੋਰਿੰਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਵਲ ਪੜ੍ਹਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਫਿਲਮ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਕਲਾਵਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ 15 ਤਰੀਕੇ: ਅਭਿਆਸ, ਉਦਾਹਰਨਾਂ, ਲਾਭ

4. ਲੱਭੋਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਕਹਾਣੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੌਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੋਨ ਆਊਟ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ "ਕਿਉਂ" ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਪਿੱਛੇ ਕਹਾਣੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਓਪਨ-ਐਂਡ ਸਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕੀ," "ਕਿਉਂ," ਜਾਂ "ਕਿਵੇਂ" ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:

• “ਉਸ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ?”
• “ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ?”
• “ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੋਗੇ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ?”
• “ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੌਕ ਗਾਰਡਨ ਕਿਉਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?”
• “ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਰਾਟੇ ਦੇ ਤੌਰ ’ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ?”

ਦੋਸਤੀ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੋਰਿੰਗ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਨਵੇਂ-ਵਿਆਹੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਹਲਾ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁਣ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਥਾਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੰਨੇ ਵਿਅਸਤ ਨਾ ਹੋਣ।

6. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜਿਹੇ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਆਊਟਿੰਗ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਖ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਨਵਾਂ ਸਮੂਹ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਪਾਰਟੀ ਗੇਮਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਢਾਂਚਾਗਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

7. ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਬੋਰਿੰਗ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਹੀ ਕਿੱਸੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਬੋਰਿੰਗ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਣੀ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

ਦੋਸਤ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਬਵੇਅ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅਜੀਬ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਦੇਰ ਰਾਤ ਘਰ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਆਪਣੀ ਸੀਟ 'ਤੇ ਬੈਠਾ ਹੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਅਜੀਬ ਸੀਟੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੀ-

ਤੁਸੀਂ [ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸੁਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ]: ਆਹ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਤੋਤੇ ਨਾਲ ਸਫ਼ਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ! ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪੈਸੇ ਮੰਗਣ ਲੱਗਾ! ਠੀਕ ਹੈ?

ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਣ ਚੁੱਕੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

8. ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਰੱਖੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, "ਕੀ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਾਂ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ?"

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਦਿਲਚਸਪ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੌਫੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਾਜਨੀਤੀ ਜਾਂ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਸੁਸਤ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ।

9. ਜਾਣੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੇ ਕਦਮ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ ਦੋਸਤੀ ਅਜੇ ਵੀ ਪੁਰਾਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਸਾਂਝੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਅਰਥਪੂਰਨ ਕਨੈਕਸ਼ਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: dearwendy.com ਤੋਂ ਵੈਂਡੀ ਐਟਰਬੇਰੀ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ