Innehållsförteckning
Sociala aktiviteter hjälper dig att träffa nya människor och stärka dina relationer.
Den här listan innehåller olika roliga sociala aktiviteter som är perfekta för alla att prova på. Vi kommer att gå igenom de bästa allmänna sociala aktiviteterna samt olika aktiviteter för studenter, vuxna, seniorer och andra grupper.
Du kanske också gillar vår huvudartikel med allmänna tips om hur du kan bli mer social.
De bästa sociala aktiviteterna
Dessa sociala aktiviteter är universella och kan fungera för människor av alla kön och åldrar. Med lite kreativitet kan de också passa alla budgetar och tidsplaner.
1. Gå ut och äta
Vi måste alla äta, och att njuta av en måltid med vänner kan vara en av livets största njutningar. Bjud dina vänner på middag och försök att prova nya restauranger regelbundet för att hålla saker fräscha.
2. Brädspel
Ta med dina vänner och anordna en brädspelskväll. Se om du kan rotera vem som är värd varje månad och låt varje person anmäla sig för att ta med specifika snacks och drycker.
3. Möta upp för kaffe
Alla har inte tid med en hel måltid, men de flesta kan träffas över en kopp kaffe i en halvtimme. Det här är en aktivitet med lågt engagemang som kan vara bra om du träffar någon ny eller försöker lära känna någon bättre.
4. Filmkvällar
Istället för att gå på bio, samla dina vänner och kom över och titta på film hemma. Det är självklart billigare, och du kan stanna, prata och spola tillbaka delar om du vill.
5. Pick-up sport
Oavsett om det handlar om fotboll eller basket har nästan alla städer lokala parker där ni kan spela. Dela upp grupperna i lag. Ni kan göra ett vänskapligt vad där det förlorande laget bjuder på middag efteråt.
6. Volontärarbete tillsammans som en grupp
Denna sociala aktivitet hjälper dig att få kontakt med dina vänner och göra världen till en bättre plats. Anmäl dig till en strandstädning eller erbjud dig att delta i en lokal promenad/lopp som stöder välgörenhet.
7. Videospel
Även om tv-spel ibland får dåligt rykte kan de vara ett bra sätt att umgås med vänner, särskilt om man bor långt ifrån varandra.
Se även: 15 bästa böcker för introverta (mest populära rankade 2021)8. Vandring
Om du har lokala vandringsleder kan du höra med en vän om han eller hon vill följa med dig en helgmorgon. Se till att du har ett par vandringskängor (du måste gå in dem) och gott om vatten och snacks.
9. Resor med bil
Bilresor är ett fantastiskt sätt att umgås med vänner. De kräver lite planering, men det är väl värt det. Hitta en plats (överväg att hyra ett hus via Airbnb), bestäm vem som ska köra och hur ni ska betala för resekostnader, och planera en lös resväg.
10. Att vara turist i sin egen stad
Om du har tråkigt i din hemstad kan du ta med dig en vän och leka turist i din egen stad. Prova en restaurang som du alltid har velat prova - kolla in en park eller butik som du har kört förbi tusen gånger men aldrig stannat till för att besöka.
Bästa sociala aktiviteter för studenter
Högskolan erbjuder många möjligheter till socialt umgänge. Men du måste ta dig tid och anstränga dig för att dra nytta av dessa möjligheter. Här är några av de bästa aktiviteterna att prova på.
1. Studiegrupper
Du behöver redan studera för dina kurser, så varför inte kombinera denna tid med dina vänner? Du kan vara mer benägna att behålla kunskap och inspirera varandra. För mer information om fördelarna med studiegrupper, kolla in denna artikel från Oxford Learning.
2. Campingresor
Med alla långa ledigheter (och en begränsad budget) kan du göra det mesta av din tid genom att åka på campingresor med vänner. Camping är bra eftersom det finns färre distraktioner som Wi-Fi, och du är verkligen tvungen att knyta an till varandra. Du behöver lite grundläggande utrustning, men du kan hyra den eller köpa begagnad utrustning på Craigslist.
3. Konserter
Om du gillar livemusik kan du planera att gå på konserter eller festivaler med vänner. Om du har ont om pengar kan du kolla i ditt närområde om det finns några gratisevenemang. Lokala band spelar ofta på barer, restauranger eller torg.
4. Insamling av medel
Överväg att starta en insamlingskampanj med vänner för att samla in pengar till ett gott ändamål. The Fundraising Authority har en bra guide för att komma igång.
5. Escape-rum
Escape rooms kräver problemlösningsförmåga och stark kommunikation. Det är väldigt roligt, och eftersom ni arbetar mot klockan är det en bra aktivitet för att knyta band mellan alla inblandade.
Bästa sociala aktiviteter för vuxna
När du är vuxen har du förmodligen fullt upp med jobb och andra åtaganden. Men socialt umgänge är fortfarande otroligt viktigt. Här är några enkla idéer som kan passa in i de flesta scheman och livsstilar.
1. Middagar eller grillkvällar
Om du tycker om att laga mat är middagsbjudningar eller grillkvällar ett bra sätt att umgås med vänner. Om du är orolig för all press kan du överväga att ha ett knytkalas där alla erbjuder sig att ta med en maträtt.
2. Lekstunder
Om du har barn har du förmodligen redan organiserat många lekstunder. Men gör det inte bara för barnens skull. Om du kommer bra överens med föräldrarna till ditt barns kompis kan du utnyttja deras lekstund till att prata och umgås.
3. Gruppträningsklasser
Vi vet alla att motion är viktigt, men du kan ha kul med dina vänner medan du gör det! Överväg att anmäla dig till en yoga- eller dansklass nära dig. Även om du inte kommer att prata så mycket under lektionen finns det tid att prata före och efter.
4. Dubbla datum
Att umgås som ett par kan vara väldigt roligt, särskilt när ni börjar få vänner som ett team. Det bästa av allt är att du kan stärka din relation med din partner genom att lära känna deras vänner bättre. Gör det inte komplicerat - även att äta middag tillsammans kan initiera en ny vänskap.
Om ni känner för att gå vidare med era gemensamma relationer kan ni ta några idéer från denna lista över saker att göra som par.
5. Undervisning i dykning
Många människor fascineras av havet, och om dykning står på din önskelista, varför inte ta med en vän och anmäla er till en kurs tillsammans? Ni kommer att få utforska djuphavet och förmodligen ha fantastiska historier att berätta för alla efteråt!
Här är fler idéer på roliga saker och aktiviteter att göra med vänner.
Bästa sociala aktiviteter för seniorer
Sociala aktiviteter för seniorer kan minska risken för ensamhet och depression. Här är några idéer som du kan prova.
1. gruppvandringar
Promenader är en aktivitet med låg belastning där du kan umgås och samtidigt få motion. Allt du behöver är ett par bra promenadskor för att komma igång. Istället för att köra till ditt nästa ärende, fråga en vän om de vill promenera med dig.
2. klasser i vattenaerobics
Dessa klasser är också lågeffektiva, vilket innebär att de kan vara bra för personer med hälsoproblem eller kronisk smärta. Många samhällscentra har vattenaerobics eller simning. För det mesta behöver du inte någon tidigare erfarenhet - läraren visar dig vad du ska göra.
3. Bokklubbar
Om du tycker om att läsa är bokklubbar ett bra sätt att umgås med vänner. De flesta bokklubbar träffas en gång i månaden eller varannan månad. Under dessa grupper diskuterar ni vanligtvis boken i detalj och delar snacks och drycker.
4. Pusselpartyn
Sätt ihop en grupp vänner för en pusselkväll. Oavsett om ni lägger pussel, korsord eller sudoku är dessa hjärnaktiviteter bra för både sinnet och själen.
5. Gruppresor
Många företag anordnar turer för seniorer som är intresserade av att besöka platser som kasinon, nationalparker eller till och med internationella resor. Att resa med en grupp kan vara säkrare än att resa ensam, och du kommer att få umgås med nya vänner medan du utforskar någon ny plats.
Sociala aktiviteter för introverta
Vissa tror att introverta personer bara tycker om att vara ensamma. Även om de verkligen tycker om att vara ensamma behöver introverta personer ändå socialiseras! Även om det är jobbigt att umgås med andra är det viktigt att hitta sociala aktiviteter som hjälper dig att få kontakt med andra.
1. Cykling
Om du inte är på humör för alltför mycket samtal är cykling med några vänner en perfekt aktivitet för att njuta av deras sällskap utan att behöva prata i timmar i sträck.
2. Dans
Dans minskar behovet av småprat vid en social sammankomst. Du kan också njuta av sällskapsdans, där du bara behöver investera social energi i din partner.
3. Volontärarbete
Allt volontärarbete innebär inte att många människor arbetar tillsammans och pratar högt i en gemensam lokal. Introverta personer kan till exempel volontärarbeta med uppgifter som kräver personlig kontakt.
4. Besök på ett museum
Att besöka ett museum med ett par vänner är ett bra sätt att umgås i en lugn miljö. Det skapar också en möjlighet att prata om något specifikt och intressant, vilket lämnar mindre utrymme för tomt småprat.
5. Delta i en lektion
Introverta personer kan investera sin sociala energi i att lära sig nya färdigheter. Personer som går samma kurs umgås naturligt i en miljö med låg press. Du kommer att umgås med likasinnade utan att behöva vara inblandad i slumpmässiga konversationer hela tiden.
6. Att lära sig ett språk
Språkinlärning kan fungera på samma sätt som att gå en allmän kurs. Att lära sig ett nytt språk gör det dessutom lättare för dig att resa utomlands utan att behöva vara beroende av stora och högljudda grupper.
Se även: Hur man övervinner social ångest (första steg och behandling)7. Spel
Spel är en annan utmärkt aktivitet för introverta att umgås med. Människor spelar vanligtvis med en eller några få vänner, och för det mesta pratar de om själva spelet. Rollspel kan också förbättra dina sociala färdigheter i en säker miljö.
8. Biograf
En tur till biografen är en bra aktivitet för introverta att dela med vänner. Alla är tillsammans, men för det mesta kommer de att titta på filmen i tystnaden i ett mörkt rum.
9. Vandring
Vanligtvis handlar vandring om att få kontakt med naturen samtidigt som man får fysisk träning, en riktig njutning för introverta! Gå med en eller två vänner som tycker om vacker natur, motion och avslappnade samtal.
10. Stickning
Stickning och liknande handgjorda aktiviteter - som virkning, broderi och sömnad - kräver att man är fokuserad. En introvert person kan njuta av små stickkurser eller stickcirklar utan alltför mycket social press.
För fler förslag på aktiviteter för introverta, kolla in vår huvudguide om de bästa aktiviteterna för introverta.
Sociala aktiviteter för att lära känna varandra
Om du redan har träffat någon som du gillar är det en bra idé att ägna dig åt sociala aktiviteter för att lära känna varandra. Dessa aktiviteter kan bidra till att stärka er relation.
1. Måla nätter
Konst är ett enkelt sätt att umgås och samtidigt skapa något. Många konststudior anordnar dessa kvällar där du följer en instruktörs anvisningar för att måla en bild. Kurserna pågår i några timmar, och deltagarna kan vanligtvis ta med mat och dryck.
2. Hundparker
Om ni båda har hund kan du fråga om de vill följa med dig till hundparken. Eftersom det bara handlar om en timme eller så är det ett enkelt åtagande, och ni kan knyta kontakter samtidigt som ni pratar om ett gemensamt intresse som ni båda älskar (era älskade husdjur!).
3. Vinprovning
En vinprovning kan ta allt från en timme till en hel dag, beroende på hur man gör. Det är ett utmärkt sätt att umgås, prova nya viner och ostar och ha trevligt.
4. Resor
Om du verkligen vill ta din vänskap till nästa steg är resor ett av de bästa sätten att göra det på. Naturligtvis kan resor vara riskabla eftersom ni tillbringar så mycket tid tillsammans. Men om ni båda har en önskan att besöka samma plats kan det vara värt att diskutera om ni ska planera en semester!
I vår omfattande guide finns fler tips om hur man får vänner om man är introvert.
