Clàr-innse
Cuidichidh gnìomhan sòisealta thu gus coinneachadh ri daoine ùra agus do dhàimhean a neartachadh.
Faic cuideachd: Mar a gheibh thu thairis air d’ eagal mu chòmhstri (le eisimpleirean)Tha an liosta seo a’ toirt a-steach diofar ghnìomhan sòisealta spòrsail a tha foirfe dha duine sam bith fheuchainn. Thèid sinn thairis air na gnìomhan sòisealta coitcheann as fheàrr a bharrachd air gnìomhan eadar-dhealaichte airson oileanaich, inbhich, seann daoine, agus buidhnean eile.
Is dòcha gum bu toil leat cuideachd ar prìomh artaigil le molaidhean coitcheann air mar as urrainn dhut a bhith nas sòisealta.
Na gnìomhan sòisealta as fheàrr
Tha na gnìomhan sòisealta sin uile-choitcheann, agus faodaidh iad obrachadh dha daoine de ghnè no aois sam bith. Le beagan cruthachalachd, faodaidh iad cuideachd freagairt air buidseat no clàr-ama sam bith.
1. A’ dol a-mach a dh’ ithe
Feumaidh sinn uile ithe, agus faodaidh biadh a bhith againn còmhla ri caraidean a bhith mar aon de na rudan as fheàrr a th’ againn nam beatha. Thoir cuireadh dha do charaidean gu dinnear agus dèan oidhirp air taighean-bìdh ùra fheuchainn gu cunbhalach gus rudan a chumail ùr.
2. Geamannan bùird
Faigh do charaidean agus thoir aoigheachd do oidhche geama bùird. Feuch an urrainn dhut a dhol timcheall cò a bhios a’ toirt aoigheachd gach mìos agus an cuir gach neach ainm a-steach gus greimean-bìdh agus deochan sònraichte a thoirt leat.
3. Coinneamh airson cofaidh
Chan eil ùine aig a h-uile duine airson làn bhiadh, ach faodaidh a’ mhòr-chuid coinneachadh airson cupa cofaidh airson leth uair a thìde. Is e gnìomhachd le gealltanas ìosal a tha seo a dh’ fhaodadh a bhith math ma tha thu a’ coinneachadh ri cuideigin ùr no a’ feuchainn ri eòlas nas fheàrr fhaighinn air cuideigin.
4. Oidhcheannan film
An àite a bhith a’ dol don taigh-cluiche, cruinnich do charaidean a thighinn a choimhead filmichean aig an taigh. Tha e follaiseach gu bheil e nas saoire, agus faodaidh tustad, bruidhinn, agus thoir air ais pàirtean ma thogras tu.
5. Spòrs togail
Ge bith an e ball-coise no ball-basgaid a th’ ann, tha pàircean ionadail aig cha mhòr a h-uile baile far an urrainn dhut togail is cluich. Roinn na buidhnean gu sgiobaidhean. Faodaidh tu geall càirdeil a dhèanamh far am ceannaich an sgioba a chailleas dìnnear às a dhèidh.
6. Ag obair gu saor-thoileach còmhla mar bhuidheann
Cuidichidh a’ ghnìomhachd shòisealta seo thu gus ceangal a dhèanamh ri do charaidean agus an saoghal a dhèanamh na àite nas fheàrr. Clàraich airson glanadh tràigh no tairgse cuairt / ruith ionadail a dhèanamh a bheir taic do charthannas.
7. Geamannan bhidio
Ged a gheibh iad droch riochdaire uaireannan, faodaidh geamaichean bhidio a bhith nan deagh dhòigh air conaltradh le caraidean, gu sònraichte ma tha thu a’ fuireach fada bho chèile.
8. Coiseachd
Ma tha slighean ionadail agad, faic a bheil caraid airson a dhol còmhla riut air madainn deireadh-sheachdain. Dèan cinnteach gu bheil paidhir bhrògan-coiseachd agad (feumaidh tu am briseadh a-steach) agus uisge gu leòr agus greimean-bìdh.
9. Tursan rathaid
Tha tursan rathaid nan dòigh iongantach airson ceangal ri caraidean. Feumaidh iad beagan planadh, ach is fhiach e e. Lorg àite (smaoinich air taigh fhaighinn air màl tro Airbnb), faigh a-mach cò a dhràibheas agus ciamar a phàigheas tu airson cosgaisean siubhail, agus dealbhaich clàr-siubhail fuasglaidh.
10. A’ cluich neach-turais anns a’ bhaile-mòr agad fhèin
Ma tha thu sgìth sa bhaile dham buin thu, faigh grèim air caraid agus cluich neach-turais sa bhaile-mhòr agad fhèin. Feuch taigh-bìdh air a bheil thu ciallach feuchainn - thoir sùil air pàirc no bùth air an do dhràibh thu mìle uair ach nach do stad thu a chèilidh.
Gnìomhan sòisealta as fheàrr do dh’oileanaich
Tha a’ cholaiste a’ tabhann mòran chothroman airson sòisealachadh. Ach feumaidh tu an ùine agus an oidhirp a ghabhail gus brath a ghabhail air na cothroman sin. Seo cuid de na gnìomhan as fheàrr airson feuchainn.
1. Buidhnean sgrùdaidh
Feumaidh tu ionnsachadh airson do chlasaichean mu thràth, mar sin carson nach cuir thu an turas seo còmhla ri do charaidean? Is dòcha gum bi thu nas dualtaiche eòlas a chumail agus brosnachadh a thoirt dha chèile. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu na buannachdan bho bhuidhnean sgrùdaidh, thoir sùil air an artaigil seo le Oxford Learning.
2. Tursan campachaidh
Leis na saor-làithean fada sin (agus buidseat cuibhrichte), dèan an fheum as fheàrr den ùine agad le bhith a’ dol air turasan campachaidh còmhla ri caraidean. Tha campachadh math oir tha nas lugha de dhraghan ann mar Wi-Fi, agus feumaidh tu ceangal a dhèanamh ri chèile. Feumaidh tu beagan uidheamachd bunaiteach, ach faodaidh tu a thoirt air màl no gèar cleachdte a cheannach far Craigslist.
3. Cuirm-chiùil
Ma tha ceòl beò a’ còrdadh riut, na bi an dùil a dhol gu cuirmean no fèisean còmhla ri caraidean. Ma tha airgead teann, thoir sùil san sgìre ionadail agad gus faicinn a bheil tachartasan an-asgaidh ann. Bidh còmhlain ionadail gu tric a’ cluich ann am bàraichean, taighean-bìdh no plazas.
4. Togail-airgid
Beachdaich air iomairt togail-airgid a thòiseachadh le caraidean gus airgead a thogail airson adhbhar math. Tha deagh stiùireadh aig an Ùghdarras Togail-airgid airson tòiseachadh.
5. Seòmraichean-teicheadh
Tha feum aig seòmraichean teasairginn air sgilean fuasgladh-cheistean agus conaltradh làidir. Tha iad gu math spòrsail, agus seach gu bheil thu ag obair an-aghaidhan uaireadair, tha e na dheagh ghnìomhachd ceangail airson a h-uile duine a tha an sàs ann.
Gnìomhan sòisealta as fheàrr do dh’inbhich
Nuair a tha thu nad aois inbheach, is dòcha gu bheil thu trang le obair is dleastanasan eile. Ach tha sòisealachadh fhathast air leth cudromach. Seo cuid de bheachdan furasta a dh'fhaodas a bhith a' freagairt air a' mhòr-chuid de chlàran-ama agus dòighean-beatha.
1. Pàrtaidhean dìnnear no barbecues
Ma tha còcaireachd a’ còrdadh riut, tha pàrtaidhean dìnnear no barbecues nan dòigh math air conaltradh le caraidean. Ma tha dragh ort mun chuideam gu lèir, smaoinich air potluck a bhith agad far am bi a h-uile duine a’ tabhann biadh a thoirt leat.
2. Cinn-latha
Ma tha clann agad, tha coltas gu bheil thu air iomadh ceann-latha a chuir air dòigh mu thràth. Ach na dèan dìreach airson na cloinne. Ma gheibh thu còmhla ri pàrantan caraid do phàiste, gabh brath air a’ cheann-latha cluiche aca gus grèim fhaighinn air agus conaltradh gu sòisealta.
3. Clasaichean fallaineachd buidhne
Tha fios againn uile gu bheil eacarsaich cudromach, ach faodaidh tu spòrs a bhith agad le do charaidean fhad ‘s a tha thu ga dhèanamh! Beachdaich air clàradh airson clas yoga no dannsa faisg ort. Eadhon ged nach bi thu a’ bruidhinn mòran tron chlas, tha ùine ann airson faighinn suas ro agus às deidh sin.
4. Cinn-latha dùbailte
Faodaidh conaltradh mar chàraid a bhith gu math spòrsail, gu h-àraidh nuair a thòisicheas tu a’ dèanamh charaidean mar sgioba. As fheàrr de na h-uile? Faodaidh tu an dàimh agad le do chompanach a neartachadh le bhith a’ faighinn eòlas nas fheàrr air na caraidean aca. Na dèan iom-fhillteachd air - faodaidh eadhon a bhith a 'faighinn dinnear còmhla càirdeas ùr a thòiseachadh.
Ma thaa’ faireachdainn mar a bhith a’ dol nas fhaide air adhart air na dàimhean cumanta agad, faodaidh tu cuid de bheachdan atharrachadh bhon liosta seo de rudan ri dhèanamh mar chàraid.
5. Leasanan dàibheadh scuba
Tha tòrr dhaoine air leth inntinneach leis a’ chuan, agus ma tha dàibheadh scuba air an liosta bhucaid agad, carson nach faigh thu caraid agus clàraich airson clas còmhla? Gheibh thu sgrùdadh air a’ mhuir dhomhainn agus is dòcha gum bi sgeulachdan iongantach agad ri innse don h-uile duine às deidh sin!
Seo barrachd bheachdan air rudan spòrsail agus gnìomhan co-cheangailte ri caraidean.
Na gnìomhan sòisealta as fheàrr do sheann daoine
Faodaidh gnìomhan sòisealta do sheann daoine an cothrom air aonaranachd is trom-inntinn a lùghdachadh. Seo cuid de bheachdan airson feuchainn.
1. Cuairtean buidhne
Is e gnìomhachd le droch bhuaidh a th’ ann an coiseachd far an urrainn dhut conaltradh gu sòisealta agus eacarsaich fhaighinn aig an aon àm. Chan eil agad ach paidhir bhrògan coiseachd math airson tòiseachadh. An àite a bhith a’ draibheadh chun ath mhearachd agad, faighnich do charaid ma tha iad airson coiseachd còmhla riut.
2. Clasaichean aerobics uisge
Tha na clasaichean seo cuideachd le droch bhuaidh, agus tha sin a’ ciallachadh gum faod iad a bhith math dha daoine le duilgheadasan slàinte no pian leantainneach. Bidh mòran ionadan coimhearsnachd a’ toirt aoigheachd do aerobics uisge no snàmh. A’ mhòr-chuid den ùine, chan fheum thu eòlas sam bith roimhe seo – seallaidh an tidsear dhut dè a nì thu.
3. Clubaichean leabhraichean
Ma tha e a’ còrdadh riut a bhith a’ leughadh, tha clubaichean leabhraichean nan deagh dhòigh air conaltradh le caraidean. Bidh a’ mhòr-chuid de chlubaichean leabhraichean a’ coinneachadh uair sa mhìos no a h-uile mìos eile. Anns na buidhnean sin, mar as trice bidh thu a’ beachdachadh air an leabhar gu mionaideachagus roinn greimean-bìdh agus deochan.
4. Pàrtaidhean tòimhseachain
Faigh còmhla ri buidheann de charaidean airson oidhche thòimhseachain. Co-dhiù a tha thu a’ dèanamh jigsaw, crossword, no sudoku puzzles, tha na gnìomhan eanchainn seo math airson an inntinn agus an spiorad.
5. Tursan buidhne
Bidh mòran chompanaidhean a’ cumail chuairtean airson seann daoine aig a bheil ùidh ann a bhith a’ dol gu àiteachan leithid casinos, pàircean nàiseanta, no eadhon tursan eadar-nàiseanta. Faodaidh siubhal le buidheann a bhith nas sàbhailte na bhith a' siubhal leat fhèin, agus gheibh thu cothrom conaltradh a dhèanamh le caraidean ùra fhad 's a bhios tu a' rannsachadh àiteigin ùr.
Gnìomhan sòisealta do luchd-inntrigidh
Tha cuid a' smaoineachadh nach toil le daoine a-staigh ach a bhith nan aonar. Ged a tha e a’ còrdadh riutha gu dearbh a bhith leotha fhèin, tha feum aig daoine introvert gu sòisealta! Fiù ma bhios tu a’ caitheamh ùine còmhla ri daoine, tha e cudromach gnìomhan sòisealta a lorg a chuidicheas tu gus ceangal a dhèanamh ri daoine eile.
1. Rothaireachd
Mura h-eil thu ann an sunnd airson cus còmhraidh, tha rothaireachd le beagan charaidean na ghnìomhachd foirfe airson a’ chompanaidh aca a mhealtainn gun a bhith feumach air bruidhinn airson uairean mu dheireadh.
2. Dannsa
Tha dannsa a’ lughdachadh na tha de dh’ òraid bheag a dhìth aig cruinneachadh sòisealta. Faodaidh tu cuideachd dannsan seòmar-dannsa a mhealtainn, anns nach fheum thu ach lùth sòisealta a thasgadh nad chom-pàirtiche.
3. Saor-thoileach
Chan eil a h-uile obair shaor-thoileach a’ toirt a-steach mòran dhaoine ag obair còmhla agus a’ bruidhinn a-mach ann an àite coitcheann. Faodaidh luchd-inntrigidh saor-thoileach airson gnìomhan le eadar-obrachadh aon-ri-aon, mar eisimpleir.
4.A’ tadhal air taigh-tasgaidh
Tha tadhal air taigh-tasgaidh còmhla ri caraid no dhà na dhòigh math air conaltradh gu sòisealta ann an àrainneachd shàmhach. Tha e cuideachd a' cruthachadh cothrom bruidhinn air rudeigin sònraichte agus inntinneach, a' fàgail nas lugha de rùm airson còmhradh beag falamh.
5. A’ gabhail clas
Faodaidh luchd-inntrigidh an lùth sòisealta aca a thasgadh ann a bhith ag ionnsachadh sgilean ùra. Bidh daoine a tha a’ gabhail an aon chlas a’ conaltradh gu sòisealta gu nàdarra ann an àrainneachd le cuideam ìosal. Bidh thu timcheall air daoine den aon seòrsa inntinn gun fheum a bhith an sàs ann an còmhraidhean air thuaiream fad na h-ùine.
6. Ag ionnsachadh cànan
Faodaidh ionnsachadh cànain obrachadh glè choltach ri bhith a’ gabhail clas coitcheann. A bharrachd air an sin, le bhith ag ionnsachadh cànan ùr bidh e nas fhasa dhut siubhal thall thairis gun eallach a bhith an urra ri buidhnean mòra fuaimneach.
7. Gaming
Tha gèamadh na ghnìomhachd sàr-mhath eile airson introverts a dhol gu sòisealta. Mar as trice bidh daoine a’ cluich le aon no grunn charaidean, agus a’ mhòr-chuid den ùine, bidh iad a’ bruidhinn mun gheama fhèin. Faodaidh geamannan cluich-ròl cuideachd do sgilean sòisealta adhartachadh ann an àrainneachd shàbhailte.
8. Taigh-dhealbh
’S e deagh ghnìomhachd a th’ ann an turas don taigh-dhealbh a bhith a’ roinn le caraidean. Tha a h-uile duine còmhla, ach mar as trice bidh iad ag amharc air an fhilm ann an sàmhchair seòmar dorcha.
Faic cuideachd: Mar a nì thu còmhradh mar neach-inntrigidh9. Coiseachd
Mar as trice, tha coiseachd mu dheidhinn a bhith a’ ceangal ri nàdar fhad ‘s a tha e cuideachd a’ faighinn eacarsaich corporra, fìor bhiadh dha daoine a tha a-staigh! Rach còmhla ri caraid no dhà a tha a 'còrdadh riuthaseallaidhean breagha, eacarsaich, agus còmhraidhean socair.
10. Fighe
Tha fighe agus gnìomhan coltach ri làimh - leithid crocheadh, obair-ghrèis agus fuaigheal - ag iarraidh gum bi beagan fòcas aig daoine. Faodaidh neach-inntrigidh clasaichean fighe beaga no cearcallan fighe a mhealtainn gun cus cuideam sòisealta.
Airson tuilleadh mholaidhean mu ghnìomhachdan introverts, thoir sùil air ar prìomh iùl air na gnìomhan as fheàrr airson introverts.
Gnìomhan sòisealta gus eòlas fhaighinn air a chèile
Ma tha thu air coinneachadh ri cuideigin as toil leat mu thràth, is e deagh bheachd a th’ ann gnìomhan sòisealta a leantainn gus eòlas fhaighinn air a chèile. Faodaidh na gnìomhan seo do chàirdeas a dhaingneachadh.
1. Oidhcheannan peant
Is e dòigh le cuideam ìosal a th’ ann an ealain ceangal fhad ‘s a tha thu a’ cruthachadh rudeigin. Bidh mòran de stiùidiothan ealain a’ toirt aoigheachd do na h-oidhcheanan sin far am bi thu a’ leantainn stiùireadh neach-teagaisg airson dealbh a pheantadh. Mairidh na clasaichean beagan uairean a thìde, agus mar as trice faodaidh com-pàirtichean biadh is deochan a thoirt leotha.
2. Pàircean chon
Ma tha cù aig an dithis agaibh, faighnich a bheil iad airson a dhol dhan phàirc chon còmhla ribh. Leis nach eil ann ach uair a thìde no dhà, is e dealas sìmplidh a th’ ann, agus faodaidh tu ceangal a dhèanamh fhad ‘s a tha thu a’ bruidhinn air ùidh dha chèile a tha gaol aig an dithis agaibh (na peataichean as fheàrr leat!).
3. Blasad fìon
Faodaidh blasad fìona mairsinn àite sam bith bho uair a thìde chun latha air fad, a rèir mar a nì thu e. Is e deagh dhòigh a th’ ann a bhith a’ conaltradh gu sòisealta, a’ feuchainn fìonan is càiseagan ùra, agus deagh àm a bhith agad.
4. Siubhal
Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh a ghabhaildo chàirdeas chun ath cheum, is e siubhal aon de na dòighean as fheàrr air a dhèanamh. Gu dearbh, faodaidh siubhal a bhith cunnartach leis gu bheil thu a’ caitheamh uimhir de ùine còmhla. Ach ma tha miann aig an dithis agaibh tadhal air an aon àite, is dòcha gum b’ fhiach bruidhinn am bu chòir dhuibh saor-làithean a phlanadh!
Tha an stiùireadh coileanta againn a’ toirt barrachd mholaidhean air mar as urrainn dhut caraidean a dhèanamh a bhith nad neach introvert.
a bhith nad neach-inntrigidh.