বিষয়বস্তুৰ তালিকা
সামাজিক কাৰ্য্যকলাপে আপোনাক নতুন মানুহক লগ পোৱাত সহায় কৰে আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্ক শক্তিশালী কৰে।
এই তালিকাত বিভিন্ন মজাৰ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে যিবোৰ যিকোনো ব্যক্তিয়ে চেষ্টা কৰিবলৈ একেবাৰে উপযুক্ত। আমি ছাত্ৰ-ছাত্ৰী, প্ৰাপ্তবয়স্ক, জ্যেষ্ঠ, আৰু অন্যান্য গোটৰ বাবে বিভিন্ন কাৰ্য্যকলাপৰ লগতে উত্তম সাধাৰণ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপৰ ওপৰত যাম।
আপুনি আমাৰ মূল প্ৰবন্ধটোও ভাল পাব পাৰে য’ত অধিক সামাজিক হ’ব পাৰি তাৰ সাধাৰণ টিপছ আছে৷
শ্ৰেষ্ঠ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ
এই সামাজিক কাৰ্য্যকলাপসমূহ সাৰ্বজনীন, আৰু ই যিকোনো লিংগ বা বয়সৰ লোকৰ বাবে কাম কৰিব পাৰে। কিছু সৃষ্টিশীলতাৰ সৈতে, তেওঁলোকে যিকোনো বাজেট বা সময়সূচীৰ লগত খাপ খাব পাৰে।
1. খাবলৈ ওলাই যোৱা
আমি সকলোৱে খাব লাগে, আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো জীৱনৰ অন্যতম আনন্দ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীক ৰাতিৰ আহাৰ খাবলৈ আমন্ত্ৰণ কৰক আৰু বস্তুবোৰ সতেজ কৰি ৰাখিবলৈ নিয়মিতভাৱে নতুন ৰেষ্টুৰেণ্ট চেষ্টা কৰাৰ প্ৰচেষ্টা কৰক।
2. ব'ৰ্ড গেম
আপোনাৰ বন্ধুসকলক ধৰি লওক আৰু এটা ব'ৰ্ড গেম নাইট আয়োজন কৰক। চাওক যে আপুনি প্ৰতিমাহে কোনে আতিথ্য প্ৰদান কৰে সেইটো ঘূৰাই দিব পাৰে নেকি আৰু প্ৰতিজন ব্যক্তিক নিৰ্দিষ্ট জলপান আৰু পানীয় আনিবলৈ চাইন আপ কৰিব পাৰে নেকি।
3. কফি খাবলৈ লগ হোৱা
সকলোৰে সম্পূৰ্ণ খাদ্য খাবলৈ সময় নাথাকে, কিন্তু বেছিভাগ মানুহেই আধা ঘণ্টা কফি খাবলৈ লগ হ’ব পাৰে। এইটো এটা কম প্ৰতিশ্ৰুতিৰ কাৰ্য্যকলাপ যিটো আপুনি যদি নতুন কাৰোবাৰ সৈতে লগ হৈছে বা কাৰোবাক ভালদৰে চিনি পাবলৈ চেষ্টা কৰিছে তেন্তে ই অতি উত্তম হ’ব পাৰে। <৩>৪. চিনেমাৰ নিশা
থিয়েটাৰলৈ যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে বন্ধু-বান্ধৱীক গোটাই লওক যাতে ঘৰত আহি চিনেমা চাব পাৰে। ই স্পষ্টভাৱে সস্তা, আৰু আপুনিও পাৰে৷বন্ধ কৰক, কথা পাতক, আৰু ইচ্ছা কৰিলে অংশসমূহ পিছলৈ ঘূৰাই দিয়ক।
See_also: 64 Comfort Zone Quotes (আপোনাৰ ভয়ক অৱজ্ঞা কৰিবলৈ প্ৰেৰণাৰে)5. পিক-আপ স্প’ৰ্টছ
ফুটবল হওক বা বাস্কেটবল হওক, প্ৰায় প্ৰতিখন চহৰতে স্থানীয় পাৰ্ক আছে য’ত আপুনি পিক-আপ আৰু খেলিব পাৰে। গোটবোৰক দলত পৃথক কৰক। আপুনি বন্ধুত্বপূৰ্ণ বাজি ল'ব পাৰে য'ত পৰাজিত দলটোৱে পিছত ৰাতিৰ আহাৰ কিনে।
6. গোট হিচাপে একেলগে স্বেচ্ছাসেৱক হিচাপে কাম কৰা
এই সামাজিক কাৰ্য্যকলাপে আপোনাক আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰিব আৰু পৃথিৱীখনক এখন উন্নত ঠাই হিচাপে গঢ়ি তুলিব। বিচ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ বাবে চাইন আপ কৰক বা চেৰিটিক সমৰ্থন কৰা স্থানীয় খোজ/দৌৰ কৰিবলৈ আগবঢ়াওক। <৩>৭। ভিডিঅ' গেম
যদিও কেতিয়াবা বেয়া ৰেপ পায়, ভিডিঅ' গেম বন্ধুৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিজুলি থকাৰ এক উত্তম উপায় হ'ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি দূৰৈত থাকে।
8. হাইকিং
যদি আপোনাৰ স্থানীয় ট্ৰেইল আছে, তেন্তে চাওক যে কোনো বন্ধুৱে আপোনাৰ সৈতে ছুটিৰ দিনত পুৱা যোগদান কৰিব বিচাৰে নেকি। নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ হাতত হাইকিং বুট এযোৰ আছে (আপুনি সেইবোৰ ভাঙিব লাগিব) আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী আৰু জলপান আছে।
9. ৰোড ট্ৰিপ
ৰোড ট্ৰিপ বন্ধুৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ এক আচৰিত উপায়। তেওঁলোকৰ কিছু পৰিকল্পনাৰ প্ৰয়োজন হয়, কিন্তু ইয়াৰ মূল্য আছে। ঠাই বিচাৰি উলিয়াওক (Airbnb ৰ জৰিয়তে ঘৰ ভাড়ালৈ লোৱাৰ কথা চিন্তা কৰক), কোনে গাড়ী চলাব আৰু আপুনি ভ্ৰমণৰ খৰচ কেনেকৈ দিব সেইটো নিৰ্ধাৰণ কৰক, আৰু এটা শিথিল ভ্ৰমণসূচী পৰিকল্পনা কৰক।
10. নিজৰ চহৰত পৰ্যটক খেলা
যদি আপুনি আপোনাৰ গৃহ চহৰত বিৰক্ত হৈছে, তেন্তে বন্ধু এজনক ধৰি নিজৰ চহৰত পৰ্যটক খেলা। আপুনি চেষ্টা কৰিবলৈ অৰ্থ কৰি ৰখা ৰেষ্টুৰেণ্ট এখন চেষ্টা কৰক- আপুনি হাজাৰবাৰ গাড়ী চলাই যোৱা কিন্তু কেতিয়াও ভ্ৰমণ কৰিবলৈ ৰৈ নোযোৱা পাৰ্ক বা দোকান এখন চাওক৷
ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ
মহাবিদ্যালয়ে সামাজিকৰণৰ বাবে বহু সুযোগ প্ৰদান কৰে। কিন্তু সেই সুযোগবোৰৰ সুবিধা ল’বলৈ সময় আৰু কষ্ট কৰিব লাগিব। ইয়াত চেষ্টা কৰিবলগীয়া কিছুমান উত্তম কাৰ্য্যকলাপ উল্লেখ কৰা হৈছে।
1. অধ্যয়ন গোট
আপুনি ইতিমধ্যে আপোনাৰ ক্লাছৰ বাবে অধ্যয়ন কৰিব লাগিব, গতিকে এই সময়খিনি আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে কিয় একত্ৰিত নকৰে? আপুনি হয়তো জ্ঞান ধৰি ৰখা আৰু ইজনে সিজনক অনুপ্ৰাণিত কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি। অধ্যয়ন গোটৰ সুবিধাৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ অক্সফৰ্ড লাৰ্নিঙৰ এই প্ৰবন্ধটো চাওক।
2. কেম্পিং ভ্ৰমণ
সেই সকলোবোৰ দীঘলীয়া বিৰতিৰ সৈতে (আৰু সীমিত বাজেটৰ সৈতে), বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে কেম্পিং ভ্ৰমণলৈ গৈ আপোনাৰ সময়ৰ সৰ্বোত্তম ব্যৱহাৰ কৰক। কেম্পিং কৰাটো অতি উত্তম কাৰণ ৱাই-ফাইৰ দৰে বিক্ষিপ্ততা কম, আৰু আপুনি সঁচাকৈয়ে ইজনে সিজনৰ লগত বন্ধন গঢ়িবলৈ বাধ্য হয়৷ আপুনি কিছুমান মৌলিক সঁজুলিৰ প্ৰয়োজন হয়, কিন্তু আপুনি ইয়াক ভাড়ালৈ ল'ব পাৰে বা ক্ৰেগলিষ্টৰ পৰা ব্যৱহৃত গিয়াৰ কিনিব পাৰে। <৩>৩. কনচাৰ্ট
যদি আপুনি লাইভ মিউজিক ভাল পায়, তেন্তে বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে কনচাৰ্ট বা উৎসৱলৈ যোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰক। যদি টকা টান হয় তেন্তে আপোনাৰ স্থানীয় অঞ্চলত পৰীক্ষা কৰি চাওক যে কোনো বিনামূলীয়া অনুষ্ঠান আছে নেকি। স্থানীয় বেণ্ডসমূহে প্ৰায়ে বাৰ, ৰেষ্টুৰেণ্ট বা প্লাজাত অনুষ্ঠান পৰিৱেশন কৰে।
৪. ধন সংগ্ৰহ
এটা ভাল কামৰ বাবে ধন সংগ্ৰহৰ বাবে বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে ধন সংগ্ৰহ অভিযান আৰম্ভ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। আৰম্ভণিৰ বাবে ধন সংগ্ৰহ কৰ্তৃপক্ষৰ এটা ডাঙৰ গাইড আছে।
5. পলায়ন কক্ষ
পলায়ন কক্ষত সমস্যা সমাধানৰ দক্ষতা আৰু শক্তিশালী যোগাযোগৰ প্ৰয়োজন। তেওঁলোকৰ বহুত মজা, আৰু কাৰণ আপুনি বিৰুদ্ধে কাম কৰি আছে৷ঘড়ীটোৰ লগত জড়িত সকলোৰে বাবে ই এক ডাঙৰ বণ্ডিং কাৰ্য্যকলাপ৷
প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ
যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক বয়সত থাকে, তেতিয়া আপুনি হয়তো কাম আৰু অন্যান্য বাধ্যবাধকতাত ব্যস্ত থাকে। কিন্তু সামাজিকৰণ এতিয়াও অবিশ্বাস্যভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াত কিছুমান সহজ ধাৰণা দিয়া হৈছে যিবোৰ বেছিভাগ সময়সূচী আৰু জীৱনশৈলীৰ লগত খাপ খাব পাৰে।
1. ডিনাৰ পাৰ্টি বা বাৰ্বিকিউ
যদি আপুনি ৰন্ধা-বঢ়া কৰি ভাল পায়, তেন্তে ডিনাৰ পাৰ্টি বা বাৰ্বিকিউ বন্ধুৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ এক উত্তম উপায়। যদি আপুনি সকলো চাপৰ বাবে চিন্তিত, তেন্তে সকলোৱে এটা খাদ্য আনিবলৈ আগবঢ়োৱা পটলাক এটা কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। <৩>২. প্লেডেট
যদি আপোনাৰ সন্তান আছে, তেন্তে আপুনি ইতিমধ্যে হয়তো বহুতো প্লেডেট আয়োজন কৰিছে। কিন্তু কেৱল ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবেই নকৰিব৷ যদি আপুনি আপোনাৰ সন্তানৰ বন্ধুৰ পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে মিলি যায়, তেন্তে তেওঁলোকৰ খেলৰ তাৰিখৰ সুবিধা লওক যাতে ধৰিব পাৰে আৰু সামাজিকভাৱে মিলিত হয়।
3. গ্ৰুপ ফিটনেছ ক্লাছ
আমি সকলোৱে জানো যে ব্যায়াম গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু আপুনি সেইটো কৰি থাকোঁতে আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে মজা কৰিব পাৰে! আপোনাৰ ওচৰৰ যোগ বা নৃত্যৰ ক্লাছত চাইন আপ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। ক্লাছৰ সময়ত বেছি কথা নাপাতিলেও আগতে আৰু পিছত ধৰিবলৈ সময় আছে৷ <৩>৪. ডাবল ডেট
দম্পতী হিচাপে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাটো বহুত মজাৰ হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ এবাৰ আপুনি দল হিচাপে বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰিলে। সকলোতকৈ ভাল? তেওঁলোকৰ বন্ধু-বান্ধৱীক ভালদৰে চিনি পালে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক শক্তিশালী কৰিব পাৰে। ইয়াক জটিল নকৰিব – আনকি একেলগে ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণ কৰিলেও নতুন বন্ধুত্বৰ সূচনা হ’ব পাৰে।
See_also: নতুন বন্ধুক চিনি পাবলৈ সুধিবলগীয়া ৩৩৭টা প্ৰশ্নযদি আপুনি...আপোনাৰ সাধাৰণ সম্পৰ্কসমূহৰ ওপৰত আৰু আগবাঢ়ি যাবলৈ মন যায়, আপুনি দম্পতী হিচাপে কৰিবলগীয়া কামৰ এই তালিকাৰ পৰা কিছুমান ধাৰণা খাপ খুৱাব পাৰে।
5. স্কুবা-ডাইভিঙৰ পাঠ
বহুতে সাগৰৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হয়, আৰু যদি স্কুবা-ডাইভিং আপোনাৰ বাকেট লিষ্টত আছে, তেন্তে বন্ধু এজনক ধৰি একেলগে ক্লাছত নামভৰ্তি নকৰিব কিয়? আপুনি গভীৰ সাগৰখন অন্বেষণ কৰিবলৈ পাব আৰু হয়তো পিছত সকলোকে ক’বলগীয়া আচৰিত কাহিনী থাকিব!
বন্ধুৰ সৈতে কৰিবলগীয়া মজাৰ কাম আৰু কাৰ্য্যকলাপৰ ওপৰত অধিক ধাৰণা দিয়া হৈছে।
জ্যেষ্ঠসকলৰ বাবে উত্তম সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ
জ্যেষ্ঠসকলৰ বাবে সামাজিক কাৰ্য্যকলাপে নিসংগতা আৰু হতাশাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ইয়াত চেষ্টা কৰিবলগীয়া কিছুমান ধাৰণা দিয়া হৈছে।
1. গ্ৰুপ ৱাক
খোজ কঢ়াটো কম প্ৰভাৱৰ কাম য’ত আপুনি সামাজিকভাৱে মিলিজুলি থাকিব পাৰে আৰু একে সময়তে ব্যায়াম কৰিব পাৰে। আৰম্ভ কৰিবলৈ মাত্ৰ এটা ভাল খোজ কঢ়াৰ জোতাহে লাগে। আপোনাৰ পৰৱৰ্তী কামলৈ গাড়ী চলোৱাৰ পৰিৱৰ্তে বন্ধু এজনক সুধিব যে তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত খোজ কাঢ়িব বিচাৰে নেকি? <৩>২. পানীৰ এৰোবিক্স শ্ৰেণী
এই শ্ৰেণীসমূহো কম প্ৰভাৱৰ, অৰ্থাৎ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা বা দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ থকা লোকৰ বাবে ই অতি উত্তম হ’ব পাৰে। বহুতো কমিউনিটি চেণ্টাৰত ৱাটাৰ এৰ’বিক্স বা সাঁতোৰৰ আয়োজন কৰা হয়। বেছিভাগ সময়তে, আপুনি পূৰ্বৰ কোনো অভিজ্ঞতাৰ প্ৰয়োজন নহয় – শিক্ষকে আপোনাক কি কৰিব লাগে দেখুৱাব।
৩. বুক ক্লাব
যদি আপুনি পঢ়ি ভাল পায়, তেন্তে বুক ক্লাব বন্ধুৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ এক উত্তম উপায়। বেছিভাগ কিতাপ ক্লাবেই মাহত এবাৰ বা দুমাহৰ মূৰে মূৰে বৈঠকত মিলিত হয়। এই গোটবোৰৰ সময়ত আপুনি সাধাৰণতে কিতাপখনৰ বিষয়ে বিতংভাৱে আলোচনা কৰিবআৰু জলপান আৰু পানীয় ভাগ-বতৰা কৰে। <৩>৪. প্ৰহেলিকা পাৰ্টি
এটা প্ৰহেলিকা নিশাৰ বাবে বন্ধুৰ এটা দল ধৰি লওক। আপুনি জিগচ’, ক্ৰছৱৰ্ড, বা চুড’কু পাজল সম্পূৰ্ণ কৰক, এই মগজুৰ কাৰ্য্যকলাপবোৰ মন আৰু আত্মাৰ বাবে ভাল।
5. গোট ভ্ৰমণ
বহু কোম্পানীয়ে কেচিনো, ৰাষ্ট্ৰীয় উদ্যান, আনকি আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় ভ্ৰমণৰ দৰে ঠাইলৈ যাবলৈ আগ্ৰহী জ্যেষ্ঠসকলৰ বাবে ভ্ৰমণ অনুষ্ঠিত কৰে। অকলে ভ্ৰমণ কৰাতকৈ গোটৰ সৈতে ভ্ৰমণ কৰাটো সুৰক্ষিত হ’ব পাৰে, আৰু নতুন ঠাই অন্বেষণ কৰাৰ সময়ত নতুন বন্ধুৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিজুলি থাকিব পাৰিব।
অন্তৰ্মুখী লোকৰ বাবে সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ
কিছুমান মানুহে ভাবে যে অন্তৰ্মুখী লোকে কেৱল অকলে থাকি ভাল পায়। যদিও তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে নিজৰ মাজতে থাকি ভাল পায়, অন্তৰ্মুখী লোকসকলক এতিয়াও সামাজিকৰণৰ প্ৰয়োজন! মানুহৰ সৈতে সময় কটোৱাটোৱে আপোনাক নিষ্কাশন কৰিলেও, আনৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰা সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ বিচাৰি উলিওৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। <৩>১. চাইকেল চলোৱা
যদি আপুনি বেছি কথা পতাৰ মুডত নহয়, তেন্তে কেইজনমান বন্ধুৰ সৈতে চাইকেল চলোৱাটো ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা কথা পতাৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈ তেওঁলোকৰ সংগ উপভোগ কৰিবলৈ এক নিখুঁত কাৰ্য্যকলাপ।
2. নৃত্য
নৃত্যই সামাজিক সমাৱেশত সৰু সৰু কথাৰ প্ৰয়োজন হ্ৰাস কৰে। আপুনি বলৰুম নৃত্যও উপভোগ কৰিব পাৰে, য'ত আপুনি কেৱল আপোনাৰ সংগীত সামাজিক শক্তি বিনিয়োগ কৰিব লাগিব।
3. স্বেচ্ছাসেৱী
সকলো স্বেচ্ছাসেৱী কামত বহুতে একেলগে কাম কৰা আৰু ভাগ কৰা ঠাইত ডাঙৰকৈ কথা পতা জড়িত নহয়। অন্তৰ্মুখীসকলে উদাহৰণস্বৰূপে এজন এজনকৈ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ সৈতে জড়িত কামৰ বাবে স্বেচ্ছাসেৱক হিচাপে কাম কৰিব পাৰে। <৩>৪.সংগ্ৰহালয় ভ্ৰমণ
দুজনমান বন্ধুৰ সৈতে সংগ্ৰহালয় ভ্ৰমণ কৰাটো নিস্তব্ধ পৰিৱেশত সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ এক উত্তম উপায়। ইয়াৰ উপৰিও ই নিৰ্দিষ্ট আৰু আকৰ্ষণীয় কিবা এটাৰ বিষয়ে কোৱাৰ সুযোগ সৃষ্টি কৰে, খালী সৰু সৰু কথাৰ বাবে কম ঠাই এৰি দিয়ে।
5. ক্লাছ লোৱা
অন্তৰ্মুখীসকলে নতুন দক্ষতা শিকিবলৈ নিজৰ সামাজিক শক্তি বিনিয়োগ কৰিব পাৰে। একেটা শ্ৰেণীৰ লোকে কম চাপৰ পৰিৱেশত স্বাভাৱিকতে সামাজিকভাৱে মিলিত হয়। আপুনি সকলো সময়তে এৰাব নোৱাৰা কথা-বতৰাত জড়িত হোৱাৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈ সমমনা মানুহৰ কাষত থাকিব।
6. ভাষা শিকিলে
ভাষা শিক্ষণে জেনেৰিক ক্লাছ লোৱাৰ দৰেই কাম কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও নতুন ভাষা শিকিলে আপোনাৰ বাবে বৃহৎ আৰু কোলাহলপূৰ্ণ গোটৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰাৰ বোজা নোহোৱাকৈ বিদেশ ভ্ৰমণ কৰাটো সহজ হয়।
7. গেমিং
গেমিং হৈছে অন্তৰ্মুখী লোকসকলৰ বাবে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ আন এক উৎকৃষ্ট কাৰ্য্যকলাপ। মানুহে সাধাৰণতে এজন বা কেইজনমান বন্ধুৰ সৈতে খেলে, আৰু বেছিভাগ সময়তে, তেওঁলোকে খেলখনৰ বিষয়ে নিজেই কয়। ৰ'ল-প্লে গেমে আপোনাৰ সামাজিক দক্ষতাও নিৰাপদ পৰিৱেশত উন্নত কৰিব পাৰে।
8. চিনেমা
চিনেমালৈ যোৱাটো অন্তৰ্মুখী লোকসকলৰ বাবে বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ এটা ভাল কাৰ্য্যকলাপ। সকলোৱে একেলগে আছে, কিন্তু বেছিভাগ সময়তে আন্ধাৰ কোঠাৰ নিস্তব্ধতাত চিনেমাখন চাই থাকিব।
৯। হাইকিং
সাধাৰণতে হাইকিং হৈছে প্ৰকৃতিৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাৰ লগতে শাৰীৰিক ব্যায়ামও কৰা, অন্তৰ্মুখীসকলৰ বাবে এক প্ৰকৃত উপহাৰ! ভাল পোৱা এজন বা দুজন বন্ধুৰ লগত যাওকসুন্দৰ দৃশ্য, ব্যায়াম, আৰু শিথিল কথা-বতৰা।
10. নিটিং
নিটিং আৰু অনুৰূপ হাতেৰে নিৰ্মিত কাৰ্য্যকলাপ—যেনে ক্ৰ’চেটিং, এম্ব্ৰয়ডাৰী, আৰু চিলাই—মানুহে কিছু মনোযোগ দিয়াৰ প্ৰয়োজন। এজন অন্তৰ্মুখী ব্যক্তিয়ে বেছি সামাজিক হেঁচা নোহোৱাকৈ সৰু সৰু নিটিং ক্লাছ বা নিটিং চাৰ্কল উপভোগ কৰিব পাৰে।
অন্তৰ্মুখীসকলৰ বাবে কাৰ্য্যকলাপৰ ওপৰত অধিক পৰামৰ্শৰ বাবে, অন্তৰ্মুখীসকলৰ বাবে উত্তম কাৰ্য্যকলাপৰ ওপৰত আমাৰ মাষ্টাৰ গাইড চাওক।
ইজনে সিজনক চিনি পাবলৈ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ
যদি আপুনি ইতিমধ্যে আপোনাৰ ভাল লগা কোনোবা এজনক লগ পাইছে, তেন্তে ইজনে সিজনক চিনি পাবলৈ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ অনুসৰণ কৰাটো ভাল ধাৰণা। এই কাৰ্য্যকলাপসমূহে আপোনাৰ সম্পৰ্কক কঠিন কৰি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে।
1. পেইণ্ট নাইট
শিল্প হৈছে সংযোগ স্থাপন কৰাৰ লগতে কিবা এটা সৃষ্টি কৰাৰ এটা কম চাপৰ উপায়। বহুতো আৰ্ট ষ্টুডিঅ’ই এই নিশাবোৰ আয়োজন কৰে য’ত আপুনি এজন প্ৰশিক্ষকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰণ কৰি ছবি এখন আঁকিব পাৰে। ক্লাছবোৰ কেইঘণ্টামানৰ বাবে চলে, আৰু অংশগ্ৰহণকাৰীসকলে সাধাৰণতে খাদ্য আৰু পানীয় আনিব পাৰে। <৩>২. কুকুৰ পাৰ্ক
যদি দুয়োৰে কুকুৰ আছে তেন্তে সুধিব যে তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত কুকুৰ পাৰ্কলৈ যাব বিচাৰে নেকি। কাৰণ ই মাত্ৰ এঘণ্টামানৰ কাম, ই এটা সহজ প্ৰতিশ্ৰুতি, আৰু আপুনি দুয়োজনে ভালপোৱা পাৰস্পৰিক আগ্ৰহৰ বিষয়ে কথা পাতি থাকোঁতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে (আপোনাৰ প্ৰিয় পোহনীয়া জন্তুবোৰ!)।
3. ৱাইন টেষ্টিং
ৱাইন টেষ্টিং আপুনি কেনেকৈ কৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এঘণ্টাৰ পৰা গোটেই দিনটোলৈকে যিকোনো ঠাইতে চলিব পাৰে। ই সামাজিকভাৱে মিলিজুলি থাকিবলৈ, নতুন ৱাইন আৰু পনিৰ চেষ্টা কৰিবলৈ, আৰু ভাল সময় কটাবলৈ।
৪. ভ্ৰমণ
যদি সঁচাকৈয়ে ল’ব বিচাৰেআপোনাৰ বন্ধুত্বক পৰৱৰ্তী পদক্ষেপলৈ, ভ্ৰমণ কৰাটো ইয়াৰ অন্যতম উত্তম উপায়। অৱশ্যে ভ্ৰমণ কৰাটো বিপদজনক হ’ব পাৰে কাৰণ আপুনি একেলগে ইমান সময় কটায়। কিন্তু যদি দুয়োৰে একেখন ঠাইলৈ যোৱাৰ ইচ্ছা আছে, তেন্তে ছুটীৰ পৰিকল্পনা কৰিব লাগে নেকি সেইটো আলোচনা কৰাটো যথেষ্ট হ’ব পাৰে!
আমাৰ বিস্তৃত গাইডত এজন অন্তৰ্মুখী হৈ বন্ধুত্ব কেনেকৈ গঢ়িব পাৰি তাৰ অধিক টিপছ আছে।
<5 ৫>