စကားဝိုင်းမှာ ရယ်စရာဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ (ရယ်စရာမဟုတ်တဲ့လူတွေအတွက်)

မင်းကို ဘာရယ်စရာဖြစ်စေသလဲ၊ မင်းအဲဒီကို ဘယ်လိုရောက်နေတာလဲ။

ငါဆိုလိုတာက အဲဒါက ငါနဲ့ ငါ့သူငယ်ချင်းရဲ့ စကားဝိုင်းမှာ အကြီးမားဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို ကူညီပေးရတာ အရမ်းကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်။

ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်က မင်းကို သဘောကျရင် ဘယ်လိုပြောရမလဲ 38 သူက မင်းကို ချစ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ

-Elena

Elena က ဒီမေးခွန်းအတွက် တစ်ယောက်တည်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတော်တော်များများက ပိုရယ်ချင်ကြတယ်။

ဒီလမ်းညွှန်မှာ သင်လေ့လာရမယ့်အရာ

• အရင်ဆုံးပြောပါမယ်။
• ပြီးရင် ကျွန်တော်ပြောပြပါမယ်။
• နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ပြောပြပါမယ်။

အခန်း 1- ဟာသအမျိုးအစားများနှင့် အထူးပြောစရာများ

။ တစ်စုံတစ်ယောက်က လူတွေရယ်မောနေတဲ့အရာတွေကို ပြောတဲ့အခါ ဘာကြောင့်ရယ်စရာကောင်းလဲဆိုတာကို စဉ်းစားပါ

အခြားသူတွေရဲ့ ဟာသတွေကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။ ထို့ထက်ပို၍ အရေးကြီးသည်- လူများ ရယ်မောနေသည်ကို သင်ပြောသောအခါ၊ သင်ပြောသောစကားနှင့် သင်ပြောသည့်ပုံစံကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။

• အချိန်အခါဖြစ်ပါသလား။ (မင်းပြောတုန်းက)။
• မင်းပြောခဲ့တဲ့လေသံပဲလား။ (ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ရွဲ့စောင်းခြင်း၊ ဒေါသဖြစ်ခြင်း စသည်)
• မင်းမျက်နှာပေါ်ရှိအမူအရာဖြစ်ပါသလား။ (တင်းမာမှု၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ စိတ်ခံစားမှု၊ ဗလာ၊ စသည်ဖြင့်)
• ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြစ်ပါသလား။ (အဖွင့်၊ အပိတ်၊ မင်းဘယ်လိုပုံစံလဲ စသဖြင့်)

သင်ရယ်မောခဲ့ရတဲ့ တခြားအချိန်တွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။ ပုံစံများကို သင်တွေ့သောအခါ၊ အနာဂတ်တွင် ပိုမိုအောင်မြင်သော ဟာသများပေါ်လာစေရန် ထိုပုံစံကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အောက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသောဟာသအမျိုးအစားများကို ကြည့်ရှုပါမည်။

၂။ စည်သွတ်ဘူးများ ဟာသများသည် တော်ရုံရယ်စရာကောင်းသည်

စည်သွတ်ဘူးများ (“ရယ်စရာပြက်လုံးများစာရင်း” တွင် သင်ဖတ်ရသည့်အရာများ) သည် ရယ်စရာဖြစ်ပြီး ရှားရှားပါးပါးရယ်စရာဖြစ်သည်။

တကယ်ရယ်စရာကောင်းသည်မှာ မမျှော်လင့်ထားသောအရာများဖြစ်သည်။အခြေအနေကို ကြည့်ပြီး အတွေးတွေ သင့်ဆီရောက်လာပါစေ

ဟာသဟာ အခြေအနေအရ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အခြေအနေတစ်ခု၏ အဓိပ္ပာယ်မဲ့သော မှတ်ချက်စကားသည် မသက်ဆိုင်သောဟာသကို ဖောက်ဖျက်ခြင်းထက် ပိုပျော်စရာကောင်းသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

သို့သော် ရယ်စရာပြောစရာများကို လိုက်ရှာရန်ကြိုးစားခြင်းက သင့်ခေါင်းထဲတွင် ရှိနေသည့်အခြေအနေကို ကောက်နှုတ်ရန် ပို၍ပင်ခက်ခဲစေသည်။

အခြေအနေတွင် ရှိနေခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ အတွေးတွေထဲ နစ်မြုပ်နေတယ်ဆိုတာ မင်းသတိထားမိတဲ့အခါ မင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေကို မင်းရဲ့အာရုံကိုပြန်ယူခြင်းအားဖြင့် အဲဒါကို မင်းလုပ်နိုင်တယ်။

ရှောင်ရန် ဟာသအမျိုးအစား

ရယ်စရာဖြစ်ခြင်းက သင့်ကို ပိုမိုရင်းနှီးလာစေသည်။ သို့သော် ရိုင်းစိုင်းသောဟာသကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အား ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုနည်းစေနိုင်သည်။

ရယ်စရာကောင်းသောဟာသကိုအသုံးပြု၍ သင်တန်းပို့ချသူများနှင့် ပိုမိုရင်းနှီးစေရန်အတွက် ရယ်စရာကောင်းသောဟာသကို အသုံးပြု၍ သင်တန်းပို့ချသူများကို ရိုင်းစိုင်းသောဟာသကိုအသုံးပြု၍ သင်တန်းပို့ချသူများနှင့် ဆက်စပ်မှုနည်းပါးစေရန်အတွက် ရိုင်းစိုင်းသောဟာသကိုအသုံးပြုပါသည်။[]

သင်သတိဖြင့်အသုံးပြုလိုသော ဟာသအမျိုးအစားအချို့ရှိပါသည်။ တချို့လူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ရော သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေကိုပါ အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့နည်းနဲ့ ဟာသဉာဏ်ကို အသုံးပြုကြပါတယ်။

၁။ Put-Down Humor

ဤအန္တရာယ်ရှိသော ဟာသအမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုမှာ အခြားသူတစ်ဦးကို လှောင်ပြောင်ခြင်းဖြစ်သည်— အရှက်ကွဲဟာသဟုလည်းသိကြ သည်။ ရယ်မောခြင်းကို စျေးအသက်သာဆုံးဆေးအဖြစ် အများအားဖြင့်ရည်ညွှန်းသော်လည်း အခြားသူတစ်ဦး၏စရိတ်စကဖြင့် ရယ်မောခြင်းသည် အလကားမဟုတ်ပါ— ၎င်း၏တောင်းဆိုမှုမှာ အပျော်အပါး၏တန်ဖိုး> ဂုဏ်သိက္ခာနှင့် ၀န်ဆောင်မှုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်၏ ရယ်မောခြင်းမျိုးသည် တစ်ကြိမ်မဟုတ် နှစ်ခါရယ်စရာကောင်းပြီး အနိုင်ကျင့်ခြင်းတွင် နိဂုံးချုပ်နေပါသည်။သုံးကြိမ်။

စည်းကမ်းအရ၊ လူတွေကို ပိုကောင်းတဲ့လူလို ခံစားပြီး ကျွန်တော်နဲ့ စကားစမြည်ပြောဖို့ ပန်းတိုင်တစ်ခု ထားလိုက်တယ်။

သူတပါးကို တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့ ကြိုးစားတယ်။ အဲဒါက ငါတို့နှစ်ယောက်ကို စိတ်ချမ်းသာစေတယ်။ လွယ်ကူသော win-win တစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို လှောင်ပြောင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏တန်ဖိုးကို ဆုံးရှုံးစေပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးရလဒ်ကြောင့် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုမိုဆိုးရွားလာစေသည်။ ဈာန်- ဈာန်။ သူတစ်ပါး၏စရိတ်ဖြင့် ရယ်စရာဖြစ်အောင်မလုပ်ပါနှင့်။

Dobson က သူ၏ဆောင်းပါးတွင် Dobson ကိုရှင်းပြသည် ၊ အပြောအဆိုသည် “ရန်လိုသောဟာသတစ်မျိုး… အခြားသူများကို ကဲ့ရဲ့ခြင်း၊ ပုတ်ခတ်ပုတ်ခတ် လှောင်ပြောင်ခြင်းများဖြင့် အသုံးချလေ့ရှိသည်။ . . နှိမ့်ချဟာသသည် ရန်လိုမှုကို အသုံးချပြီး အခြားသူများကို ကြည့်မကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန် လူမှုရေးအရ လက်ခံနိုင်သောနည်းလမ်းဖြစ်သောကြောင့် သင်ကြည့်ကောင်းသည်။"

တစ်နည်းအားဖြင့်၊ အရှက်ကွဲခြင်းသည် အနိုင်ကျင့်မှုပုံစံတစ်ခု ဖြစ်ပြီး ပါးစပ်ကသာ၍ ပြောင်ပြောင်တင်းတင်း ရန်စသည့်ပုံစံများကဲ့သို့ပင် ထိခိုက်နစ်နာစေပါသည်။

၂။ Self-Depreation

Dobson မှ "ငါ့ကိုမုန်းတီးသောဟာသ" ဟု Dobson မှရည်ညွှန်းသည်၊ ၎င်းသည် လူများဟာသ၏ဗဟိုတွင်မိမိကိုယ်ကိုထည့်ထားသောဟာသအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ မကြာခဏ ရယ်စရာကောင်းပြီး အမြဲတမ်း မကောင်းသည့်အရာမဟုတ်သော်လည်း၊ ဤဟာသအမျိုးအစားကို သတိထားပြီး အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

“အရှက်ရစေရန် သင့်ကိုယ်သင် ပုံမှန်ကမ်းလှမ်းခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို တိုးပွားစေသည်။ တခြားလူတွေကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေခြင်းအားဖြင့်လည်း နောက်ပြန်ဆုတ်စေနိုင်ပါတယ်” ဟု သူမ၏ဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြထားသည်။

စည်းကမ်းအရ၊ မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချသောဟာသများမပြုလုပ်ပါနှင့်။သင်တကယ်မလုံခြုံတဲ့အရာတစ်ခုအကြောင်း။

ကြည့်ပါ။: အွန်လိုင်းတွင် သူငယ်ချင်းများနှင့် တွဲလုပ်ရမည့် ပျော်စရာကောင်းမှု 12 ခု

ကိုးကား

1. McGraw, A. P., Warren, C., Williams, L. E., & Leonard, B. (2012၊ အောက်တိုဘာလ 01)။ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ နီးလွန်းတယ် ဒါမှမဟုတ် ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းဝေးသလား။ ဝေးကွာသော အဖြစ်ဆိုးများနှင့် အနီးကပ် မတော်တဆမှုများတွင် ဟာသများကို ရှာဖွေခြင်း။ //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22941877
2. McGraw, A. P. မှ ပြန်လည်ရယူသည်။ Warren, C. (2010)။ "နူးညံ့သိမ်မွေ့သောချိုးဖောက်မှုများ" စိတ်ပညာသိပ္ပံ။ ၂၁ (၈): ၁၁၄၁–၁၁၄၉။ //doi.org/10.1177/0956797610376073
3. Dingfelder၊ S. F. (2006၊ ဇွန်လ)။ ရယ်စရာပုံသေနည်း။ //www.apa.org/monitor/jun06/formula
4. သင့်မိန့်ခွန်းတွင် ဟာသထည့်ရန် အဆင့် ၃ ဆင့် မှ ပြန်လည်ရယူသည်။ (၂၀၁၈ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ) မှ http://www.toastmasters.org/magazine/magazine-issues/2018/aug2018/adding-humor
5. 5 အခြေခံ မြှင့်တင်မှု စည်းမျဉ်းများ မှ ပြန်လည်ရယူသည်။ ဩဂုတ်လ 13 ရက် 2019 တွင် ထုတ်ယူခဲ့သည်: //improvencyclopedia.org/references/5_Basic_Improv_Rules.html
6. Curry, O. S., & Dunbar, R. I. (2012၊ ဒီဇင်ဘာ 21)။ ဟာသတစ်ခုမျှဝေခြင်း- ဆက်နွယ်မှုနှင့် စေတနာရှိမှုအပေါ် အလားတူဟာသခံစားမှု၏ သက်ရောက်မှုများ။ //www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1090513812001195
7. 6 သိပ္ပံပညာအရ အလွန်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော လူများ၏ အရည်အသွေးများ။ (၂၀၁၇)။ //www.inc.com/marcel-schwantes/science-says-these-6-traits-will-make-you-a-likabl.html
8. Kleinknecht, R. A., Dinnel, D. L., Kleinknecht, E. E., Hiruma, N., & Harada, N. (1997)။ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုဆိုင်ရာ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာအချက်များ- လူမှုရေးအကြောက်လွန်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် Taijin kyofusho နှိုင်းယှဉ်။//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9168340
9. Magerko၊ Brian & Manzoul၊ Waleed & Riedl၊ Mark & Baumer၊ Allan & Fuller၊ Daniel & လူသာ၊ Kurt & Pearce၊ စီလီယာ။ (၂၀၀၉)။ သိမြင်မှု နှင့် ပြဇာတ် သရုပ်ဖော်မှု ဆိုင်ရာ လက်တွေ့ကျသော လေ့လာမှု။ ၁၁၇-၁၂၆။ 10.1145/1640233.1640253။ //dl.acm.org/citation.cfm?id=1640253
10. Vander Stappen, C., & Reybroeck, M. V. (2018)။ အသံနည်းပညာဆိုင်ရာ အသိအမြင်နှင့် လျင်မြန်သော အလိုအလျောက်အမည်ပေးခြင်းသည် စကားလုံးဖတ်ရှုခြင်းနှင့် စာလုံးပေါင်းအပေါ် တိကျသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြင့် သီးခြားလွတ်လပ်သော အသံထွက်စွမ်းရည်များဖြစ်သည်- ကြားဝင်လေ့လာချက်တစ်ခု။ စိတ်ပညာရှိ Frontiers, 9, 320. //doi.org/10.3389/fpsyg.2018.00320
11. Cooper, K. M., Hendrix, T., Stephens, M. D., Cala, J. M., Mahrer, K., Krieg, E., A., C.M., Badro, A. , B., Jones, R., Lemon, E. C., Massimo, N. C., Martin, A., Ruberto, T., Simonson, K., Webb, E. A., Weaver, J., Zheng, Y., & Brownell, S. E. (2018)။ ရယ်စရာကောင်းသည်ဖြစ်စေ ရယ်စရာဖြစ်စေရန်- ကောလိပ်သိပ္ပံသင်တန်းများတွင် နည်းပြဆရာ၏ဟာသနှင့်ပတ်သက်သည့် သဘောထားအမြင်များတွင် ကျားမကွဲပြားမှုများ။ PLOS ONE၊ 13(8), e0201258။ //doi.org/10.1371/journal.pone.0201258
12. Singleton, D., (2019)။ Match.com //www.match.com/cp.aspx?cpp=/en-us/landing/singlescoop/article/131635.html

<1313>

<1311 3> <1313><1313> 3>သင်တွင်ရှိသော အခြေအနေအကြောင်း မှတ်ချက်ပေးခြင်း။

သို့မဟုတ် – သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့် မမျှော်လင့်ထားသည့် အခြေအနေနှင့် ဆက်စပ်သော ဇာတ်လမ်း ။

စည်သွတ်ဘူးများသည် ရယ်စရာဇာတ်လမ်းများကို အချင်းချင်း မျှဝေပါက နေရာတစ်ခုရနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီပြက်လုံးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခုရှိသေးတယ်-

သူတို့က မင်းကို ရယ်စရာအဖြစ်မဖြစ်အောင် လုပ်တယ်။ ရယ်စရာအဖြစ်မြင်ရန်၊ သင်ရောက်နေသောအခြေအနေတွင် ရယ်စရာကောင်းသောအရာကို မှတ်ချက်ပေးလိုပါသည်။

၃။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အခြေအနေတစ်ခုကို လွဲမှားစွာဖတ်ခြင်းသည် ရယ်စရာဖြစ်လေ့ရှိသည်

လွန်ခဲ့သည့်ရက်အနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်သည် မွေးနေ့ပါတီတစ်ခုတွင်ရှိခဲ့ပြီး အုပ်စုသုံးစုခွဲခဲ့သည်။

ငါတို့ အချင်းချင်း ပြိုင်ဆိုင်တဲ့ ဂိမ်းတွေ ကစားပြီး အုပ်စုသုံးစုထဲက ငါ့အုပ်စုက အဆိုးဆုံး ရလဒ်တွေကို လက်လျှော့လိုက်ရတယ်။

“အနည်းဆုံးတော့ ငါတို့တတိယနေရာရခဲ့တယ်” လို့ မှတ်ချက်ပေးပြီး စားပွဲက ရယ်မောလိုက်တယ်။

တတိယနေရာက ကောင်းလိုက်တာလို့ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ သရုပ်ဆောင်ထားတာကြောင့် လူတွေက ရယ်မောကြလို့ တတိယနေရာက ကောင်းလိုက်တာ <3 က မှတ်ချက်တစ်ခု <3 က နောက်ဆုံးနေရာဖြစ်တယ်ဆိုတာ လူတိုင်းသိပါတယ်။ သိသာထင်ရှားတဲ့ နားလည်မှုလွဲမှားမှုဖြစ်မှာလား။

၄။ သိသိသာသာ ရွဲ့စောင်းသောနည်းဖြင့် အခြေအနေတစ်ခုအပေါ် မှတ်ချက်ပေးပါ။

ဟယ်လင်မုန်တိုင်းအတွင်း- “Ahh၊ လေပြေလေညင်းကဲ့သို့ ဘာမှမဆန်းတော့ပါ။”

ငေါ့ငေါ့ခြင်းသည် လျင်မြန်စွာ အိုမင်းလာပြီး ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သူအဖြစ် ရုန်းထွက်နိုင်စေသည်။ ၎င်းကို သင်၏တစ်ခုတည်းသောဟာသပုံစံဖြစ်အောင် မလုပ်ပါနှင့်။

အသုံးပြုနည်း-

အပျက်သဘောဆောင်သည့်အခြေအနေအတွက် အလွန်အမင်းအပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုကား အဘယ်နည်း။ ဒါမှမဟုတ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့အပေါ် အလွန်အမင်း အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုက ဘာလဲ။အခြေအနေ။

၅။ လူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ မြင်နိုင်တဲ့ အဆင်မပြေတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို ပြောပြပါ

လူတွေက သူတို့နဲ့ ဆက်စပ်နိုင်တဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို သဘောကျတတ်ကြတယ်။

သင့်ဆံပင်ကို စတိုးဆိုင်ပြတင်းပေါက်မှာ ပြင်ပြီးတာနဲ့ ပြတင်းပေါက်တစ်ဖက်က တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ရုတ်တရက် မျက်လုံးချင်းဆုံမိသွားတယ်။

တော်တော်များများက ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ကြုံဖူးကြတာကြောင့်၊ အဲဒါက ပိုရင်းနှီးပြီး ပိုရယ်စရာကောင်းတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။

ပရိတ်သတ်ကြီးအတွက် ဝမ်းသာစရာတစ်ခုပါပဲ။

How to be safe. သူတို့အတွက်နောက်ကျတယ်။

၆။ မထင်မှတ်ထားသော ခြားနားမှုများကို ယူဆောင်လာပါ

သူ၏ မီးဖိုချောင်တွင် ရပ်နေသော သူငယ်ချင်းတစ်ဦးက ပြောခဲ့သည်-

စကြာဝဠာကြီးသည် နှစ်ဘီလီယံနှင့်ချီ၍ အေးခဲလာမည်ကို တွေးကြည့်သောအခါ ကျန်အရာမှာ အားနည်းသော ရောင်ခြည်ဖြာထွက်နေမည်ဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ ပုံးများကို ခေါက်လိုက်ခြင်းမှာ စိတ်ဓာတ်ကျစေပါသည်။

ဤသည်မှာ ရယ်စရာကောင်းသည်- <3 carton> နှင့် အဆုံးအပိုင်းကို အသုံးပြုရန်

ကွာဟချက်ရှိသောကြောင့် ရယ်စရာကောင်းပါသည်။ 0>သင်ပြောနေသည့်အကြောင်းအရာနှင့် သင်ကြုံတွေ့နေရသည့် အခြေအနေနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ကား အဘယ်နည်း။ ဟာသသည် မထင်မှတ်ထားသော ဆန့်ကျင်ဘက်များပေါ်တွင် အခြေခံသည်။

၇။ တစ်ခုခုမှားနေပြီဆိုတာ သိသာထင်ရှားစွာပြောပါ

မင်းဟာ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ဖို့ အလျင်လိုနေပြီး ဖိနပ်ဝတ်ထားချိန်မှာ ရေချိုးခန်းကို ပြေးဖို့ပဲလိုတယ်။ မင်းပြောသလို၊ "ငါပြန်တော့မယ်၊ ငါရေချိုးတော့မယ်။"

အဲဒါက မှားနေတဲ့အရာလို့ သိသာတဲ့အတွက် ရယ်စရာကောင်းတယ်။ ဘာကြောင့်ရယ်စရာကောင်းတာလဲ။ မိုက်ခရိုစက္ကန့် ချိတ်ဆက်မှု ဖြတ်တောက်ပြီးနောက် ၎င်းတို့ သိရှိလာသောအခါတွင် ထုတ်လွှင့်မှုတစ်ခု ရှိသည်။မင်းက နောက်နေတာလား။[,]

အသုံးပြုနည်း-

အလေးအနက်ထားလို့ မမှားနိုင်လောက်အောင် သိသာထင်ရှားလွန်းတဲ့ တစ်ခုခုကို ပြောတာက များသောအားဖြင့် ရယ်စရာပါပဲ။

၈။ တစ်စုံတစ်ဦးပြောသည်ကို ဖမ်းစားနိုင်သောစကားအဖြစ်သို့ပြောင်းပါ

သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းသူသည် တစ်ချိန်က "ဒါဟာ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ပျော်စရာပါပဲ" ဟုပြောခဲ့သည့် အင်တာဗျူးတစ်ခုကို တွေ့လိုက်ရသည်။

မကြာမီ ဤပုံစံဖြင့် တူညီသောလေယူလေသိမ်းကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် စကားလုံးများသုံး၍ မှတ်သားဖွယ်စကားတစ်ခွန်းဖြစ်လာခဲ့သည်။

ရုပ်ရှင်က ဘယ်လိုလဲ။ “အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိတော့ ကောင်းပါတယ်။” မင်းမိဘရဲ့နေရာက ဘယ်လိုလဲ။ “အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိတော့ ကောင်းပါတယ်။” အစားအသောက် ဘယ်လိုလဲ။ "ဒါက အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အရသာရှိတယ်။"

ဒါက အတွင်းပိုင်းဟာသအစွဲအလန်းဆုံးစကား တစ်ခုရဲ့ ဥပမာတစ်ခုပါ။

အသုံးပြုနည်း-

တစ်စုံတစ်ယောက်က အဖွဲ့တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုခုပြောရင် (ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ရှင်အတူတူကြည့်ပြီး ဇာတ်ကောင်က အမှတ်တရတစ်ခုခုပြောခဲ့ရင်) အဲဒီစကားစုကို မတူညီတဲ့အခြေအနေတွေမှာ အသုံးချနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့်။ (အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိသာ ပျော်စရာကောင်းသောကြောင့်)

၉။ အခြေအနေတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်သည့် ဟာသအမှန်တရားများကို ထောက်ပြပါ

ကျွန်ုပ်၏ဖခင်၊ အနုပညာရှင်တစ်ဦးသည် ၎င်း၏သီချင်းများကို မလိုက်နာဘဲ အနုပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်လာသည့်အတွက် ပျော်ရွှင်မိကြောင်း တစ်ခါကပြောခဲ့ဖူးသည်။

စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျွန်တော့်ဘဝဟာ မလုံခြုံတော့ဘူးဆိုတာ သဘောပေါက်သွားပါတယ်-

“သင်က လုပ်ငန်းရှင်ဖြစ်လာတော့ သူ့အတွက် သက်သာရာရစေမှာပါ။”

ဒီအခြေအနေရဲ့အမှန်တရားကို သူနားလည်လာတဲ့အတွက် ရယ်မောစေခဲ့တယ်[]- စွန့်ဦးတီထွင်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ရတာဟာ လုံခြုံမှုမရှိသလိုပဲ၊အနုပညာရှင်။

အသုံးပြုနည်း

အခြားသူများနှင့် မရှင်းလင်းသော အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအမှန်တရားကို သင်မြင်ပါက၊ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ရိုးရှင်းသော ဖြစ်ရပ်မှန် မှတ်ချက်တစ်ခုသည် ရယ်စရာဖြစ်နိုင်သည်။ လူတွေကို ဝမ်းနည်းစေတယ်၊ ​​စိတ်ပျက်စေတယ်၊ ​​ဒါမှမဟုတ် အရှက်ရစေမယ့် အမှန်တရားတွေကို မဖော်ပြပါနဲ့။

၁၀။ ပုံပြင်တွေပြောတဲ့အခါ၊ အဆုံးမှာ လှည့်ကွက်တစ်ခုရှိနေမှာ သေချာပါစေ

တစ်နေ့မှာ ကျောင်းတက်ရတာ ပင်ပန်းလွန်းလို့ အိပ်ရာကထဖို့ ခက်ခက်ခဲခဲလုပ်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က ပြောပြဖူးတယ်။

ဒါပေမယ့် ကော်ဖီသောက်၊ မနက်စာပြင်ပြီး အဝတ်အစားလဲနေတုန်းပဲ။ သူ နည်းနည်း ရင်ခုန်သွားတယ်။ နောက်တော့ မနက် ၁း၃၀ မှန်း သိလိုက်ရတယ်။

ဇာတ်လမ်းက အဆုံးမှာ ဇာတ်ကွက်အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုရှိလို့ ရယ်စရာကောင်းတယ်။

သူ 1:30 မှာနိုးတယ်လို့ပြောပေမယ့် ဇာတ်လမ်းက မနက် 8 နာရီလို့ထင်ရင် မထင်မှတ်ထားတဲ့လှည့်ကွက်တွေရှိမှာမဟုတ်ဘူး၊ ဇာတ်လမ်းက ရယ်စရာဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- ပုံပြင်များကို ကောင်းကောင်းပြောနည်း။

အသုံးပြုနည်း

သင့်ဘဝတွင် မမျှော်လင့်ထားသည့်အရာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက၊ ၎င်းသည် ဇာတ်လမ်းကောင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဇာတ်လမ်း၏အဆုံးတွင် မမျှော်လင့်ထားသောအပိုင်းကို သေချာစွာဖော်ပြပါ။

၁၁။ သင်ပြောသည့်စကားကဲ့သို့ အရေးကြီးသည်

အချို့က ဘာပြောရမည်ကို မည်ကဲ့သို့ပြောမည်ကို အာရုံစိုက်လွန်းသည်။

သင်သည် သင်အမှန်တကယ်ပြောသည့်အတိုင်း ပြက်လုံးထုတ်ပုံက အရေးကြီးပါသည်။

လူရွှင်တော်တစ်ယောက်အကြောင်း တစ်စုံတစ်ဦးပြောသည်ကို ကြားဖူးကြသော်လည်း၊ "သူပြောတာက အရေးမကြီးပါဘူး၊ အဲဒါက အမြဲတမ်းရယ်စရာကောင်းတယ်။" သူပြောသည့်အချိန်က ရယ်စရာဖြစ်သည်။ ဗလာ၊ ခံစားချက်မဲ့တဲ့ အသံကိုတောင်မှ လုပ်လို့ရတယ်။punchline က ပိုမမျှော်လင့်ထားတာကြောင့် ပိုအားကောင်းတယ်။

အသုံးပြုနည်း-

သူငယ်ချင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် လူရွှင်တော်တွေက ကောင်းမွန်တဲ့တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေတဲ့ ဟာသတွေကို ဆွဲထုတ်တာကိုတွေ့တဲ့အခါ၊ သူတို့ဟာသကို ဘယ်လိုပြောမလဲဆိုတာကို အာရုံစိုက်ပါ။ ပေးပို့ခြင်းမှ သင်ဘာသင်ယူနိုင်သနည်း။

၁၂။ ရယ်မောရန် ဟာသများဆွဲမည့်အစား သင့်ကိုယ်သင် ရယ်မောနေသည့်အရာများကို ပြောပါ

ဟာသသင်တန်းများနှင့် စကားပြောသင်တန်းများတွင် ၎င်းတို့တွင် စည်းကမ်းချက်တစ်ခုရှိသည်- "မင်းရယ်စရာ မလိုဘူး"။]

ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည်ဟာသသမား သို့မဟုတ် ရယ်စရာဖြစ်အောင်ကြိုးစားသူအဖြစ် မဖြစ်ချင်ပါ။ ၎င်းသည် ငတ်မွတ်သူအဖြစ် သို့မဟုတ် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကဲ့သို့ ထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်။

စမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည် သင်ဆွဲလိုသောဟာသကို အခြားသူတစ်ဦးက ဆွဲထုတ်ခဲ့လျှင် သင်ရယ်ရမလား။ အဲဒါက ရယ်ဖို့ကြိုးစားတာထက် ပိုကောင်းတဲ့ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုပါပဲ။

ဟာသသည် လူတိုင်းအတွက် ရယ်စရာဖြစ်ကြောင်း လူတိုင်းမြင်စေသည့် ဘဝ၏ အဓိပ္ပာယ်မဲ့များကို တင်ပြခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

၁၃။ သင့်တွင် မည်သည့်ဟာသပုံစံရှိသည်ကို ကြည့်ပါ

ရယ်မောမှုပုံစံ အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ လူတိုင်း၏ ဟာသဉာဏ်သည် ထူးခြားသော်လည်း သင်အခြားသူများထက် ဟာသအမျိုးအစားအချို့တွင် သင်ပိုမိုပါဝင်နိုင်ခြေရှိသည်။

သင်၏ ဟာသပုံစံကို ရှာဖွေခြင်းက သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ပိုမိုရယ်စရာကောင်းလာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် သင်အာရုံစိုက်ရမည့် ဟာသပုံစံများကို သင်ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။

ဒါကိုယူပါ မင်းရဲ့ ဟာသပုံစံက ဘာလဲ။ သင့်ထံ သဘာဝအတိုင်းရောက်လာသော ဟာသအမျိုးအစားအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် Quiz ။

အခန်း 2- ပိုမိုစိတ်အေးလက်အေးနှင့် ရယ်စရာကောင်းအောင် လုပ်နည်း

တစ်ကိုယ်ရေအမျိုးသားများရဲ့ 49.7% နှင့် တစ်ကိုယ်ရေအမျိုးသမီး 58.1% က ဟာသပြောတတ်ပါတယ်ပါတနာသည် အပေးအယူဖောက်ဖျက်သူဖြစ်သည်။[]

၁၄။ သင်နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ရန် လိမ္မာရေးခြားရှိရန် သို့မဟုတ် ပြောင်ပြောင်တင်းတင်း ပြောဆိုတတ်ရန် မလိုအပ်ပါ

ဟာသများသည် သင့်အား ပေါင်းစည်းရန် ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ၎င်းတို့သည် အပေးအယူတစ်ခုမဟုတ်ပေ။ ရယ်စရာဖြစ်အောင်ကြိုးစားတဲ့သူတွေနဲ့ တွဲရတာ ပျော်စရာနည်းသွားတာကို သင်တောင် သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။

ရုပ်ရှင်များစွာထဲက အဓိကဇာတ်ကောင်တွေဟာ ဟာသတွေမဟုတ်ကြပါဘူး – သူတို့က တခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ ပိုသဘောကျလေ့ရှိတာကြောင့် မကြာခဏဆိုသလို သဘောကျကြပါတယ်။

“ရယ်စရာ” ဖြစ်ခြင်းက သင့်ကိုဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေနိုင်သလို ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်စေမယ့်တစ်ခုတည်းသောအရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ရယ်စရာကောင်းတာက သင့်အရာမဟုတ်ဘူးဆိုရင်တော့ တစ်ခုခုကို မလုပ်ပါနဲ့

သင်ကိုယ်တိုင်မခံစားစေချင်ပါဘူး။>ဒါပေမယ့် အေးအေးဆေးဆေး ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ ဟာသလေးတွေ ရေးနိုင်တာထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ ဤသည်မှာ အနီးနားတွင် နေထိုင်ရန် ပိုပျော်ရန် အကြံပြုချက် အချို့ဖြစ်သည်။

၁၅။ အကယ်၍ သင်သည် တောင့်တင်းသည်ဟု ခံစားရပါက အခြေအနေကို အလေးအနက်ထားရန် စိတ်သဘောထားများကို လေ့ကျင့်ပါ

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ "ကျွန်တော်က လူမှုရေးအရ အရမ်းကောင်းဖို့ လိုတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် လူတွေက ကျွန်မကို ထူးဆန်းတယ်လို့ ထင်လိမ့်မယ်" သို့မဟုတ် "ကျရှုံးမှုမဖြစ်ဖို့အတွက် ဒီမှာ သူငယ်ချင်းအသစ်တစ်ယောက်ရဖို့လိုတယ်။"

အဲဒါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖိအားဖြစ်စေတယ်၊ ​​အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို တောင့်တင်းစေနိုင်ပါတယ်။

အဲဒီအစား၊ အဲဒါကို မြင်အောင်ကြည့်ဖို့ လေ့ကျင့်ပါ။13။ လူမှုရေးဆက်တင်များ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ အပြစ်ကင်းစင်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဟိရည်ရွယ်ချက်မှာ အနာဂတ်တွင် သင်ပိုကောင်းလာစေရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်သည်ကို စမ်းသပ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဤနည်းလမ်းကို တွေးတောခြင်းက အခြေအနေကို အလေးအနက်ထားရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

၁၆။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူတစ်ယောက် ဘာလုပ်ခဲ့သလဲ

မကြာခဏဆိုသလို၊ ကျွန်ုပ်တို့ တောင့်တင်းပြီး စိတ်ပူရတဲ့ အကြောင်းရင်းက လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ အမှားတွေလုပ်မိမှာကို အလွန်အမင်းစိုးရိမ်နေတာကြောင့်ပါပဲ။ သင်လုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့ အမှားတစ်ခုကို လုပ်မိရင် ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူက ဘယ်လိုထင်မလဲလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

မကြာခဏဆိုသလို၊ သူတို့က ဂရုမစိုက်ဘူးလို့ ကောက်ချက်ချပါတယ်။ ၎င်းသည် လူမှုဆက်တင်များတွင် အသစ်သောအရာများကို စမ်းကြည့်ဝံ့ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

17။ စမ်းသုံးကြည့်ပါက ပြောင်မြောက်သောပြဇာတ်သည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်

Improv ပြဇာတ်သည် ယခုအခိုက်အတန့်တွင် တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် ဟာသရှာဖွေခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။[] ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ဉာဏ်ပညာရှိပုံကို လေ့ကျင့်ရန် သင်ယူရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒေသခံအတန်းများကိုရှာဖွေရန် Google တွင် "improv ပြဇာတ် [သင့်မြို့]" ကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

၁၈။ ပိုမိုမြန်ဆန်သော တွေးခေါ်တတ်သူဖြစ်လာရန်၊ အခန်းထဲတွင် လမ်းလျှောက်ပြီး အရာဝတ္ထုများ၏အမည်ကို ပြောရန် လေ့ကျင့်ပါ

၎င်းသည် သင်၏ စကားပြောစွမ်းရည်ကို အရှိန်မြှင့်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခန်းကို လှည့်ပတ်ပြီး မြင်သမျှကို နာမည်ပေးလိုက်ပါ။ “စားပွဲ၊” “မီးအိမ်” “အိုင်ဖုန်း”။ သင်ဘယ်လောက်မြန်မြန်လုပ်နိုင်လဲဆိုတာကြည့်ပါ။ ၎င်းကို 1-2 ပတ်ကြာ နေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါက၊ သင်သည် စကားလုံးများကို ပြန်လည်မှတ်မိနိုင်သည့် အရှိန်ကို မြှင့်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ပစ္စည်း (စားပွဲကို မီးခွက်ခေါ်ခြင်း စသည်ဖြင့်)။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ကြံဖန်ကူညီပေးသော အခြားအာရုံကြောလမ်းကြောင်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

၁၉။ ရယ်စရာအပိုင်းတွေက ဘာကြောင့်ရယ်ရသလဲဆိုတာကို ပြန်တွေးကြည့်ဖို့ မတ်တပ်ရပ်ပြီး ဟာသရှိုးတွေကို ကြည့်လိုက်ပါ

ပရိသတ်ရယ်တဲ့အခါတိုင်း ဗီဒီယိုကို ခဏရပ်ပြီး အဲဒီဟာသက ဘာကြောင့်ရယ်ရသလဲလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးပါ။ ပုံစံများကို ရှာတွေ့နိုင်ပါသလား။

၂၀။ ရယ်စရာ၊ ဒေါသထွက်စရာ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ပြောပြရင်၊ အသေးအဖွဲနည်းနဲ့ ပြောပြရင် ပိုရယ်စရာဖြစ်တတ်တယ်

မျက်နှာပေါ်မှာ ပြုံးရယ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားနေတဲ့ အသံနဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြရင် ရယ်ချင်သလိုလို ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် မကြာခဏ ရယ်စရာကောင်းစေသည်။

ထိုအစား၊ ဟာသကို သူ့ဘာသာသူ ရယ်မောစေပါ။ ဟာသသည် မထင်မှတ်သော အကြောင်းအရာများ ဖြစ်တတ်သည်။ လူတွေက နောက်ဘာဖြစ်လာမယ်ဆိုတာ မသေချာရင် (ရယ်စရာဖြစ်လာရင် ဒါမှမဟုတ် ဘာဖြစ်မယ်)၊ လှည့်ကွက်ကိုတုံ့ပြန်တာက ပိုပေါက်ကွဲတတ်တယ်။

21။ တစ်ချိန်လုံး ရယ်စရာဖြစ်အောင် မကြိုးစားပါနှင့်

တစ်ညတွင် ဟာသတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုသည် ရယ်စရာကောင်းပြီး ဟာသဆန်သောလူတစ်ဦးအဖြစ် မြင်ရန် လုံလောက်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် လူတွေက မင်းပြောသမျှဟာ ရယ်စရာလို့ စပြီးမျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင်၊ ကြိုးစားပမ်းစား ဒါမှမဟုတ် ငတ်မွတ်နေမယ့်အစား မင်း ထွက်သွားနိုင်တယ်။

၂၂။ ကွဲပြားခြားနားသောလူများသည် ကွဲပြားသောဟာသကိုနှစ်သက်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် အခြေအနေအားလုံးတွင် တူညီသောဟာသကိုသုံး၍မရပါ

ဟာသသည် အချို့သူများအတွက် ရယ်စရာဖြစ်နိုင်ပြီး အခြားသူများအတွက်လည်း ကွက်တိပါပဲ။ သူငယ်ချင်းအဖွဲ့များတွင် အောင်မြင်သော ဟာသများကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် မည်သည့်ဟာသအမျိုးအစားကို ကြည့်ပါ။

၂၃။ ရယ်စရာကောင်းတဲ့စကားတွေကို လိုက်ရှာဖို့ ကြိုးစားရင်း ခေါင်းထဲမှာ နစ်မြုပ်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒီအစား မှတ်သားဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။