Tartalomjegyzék
"Miért nem tudok barátokat szerezni? Úgy érzem, senki sem kedvel, és rájöttem, hogy felnőttként ez sokkal nehezebb, mint az iskolában volt." - Kim
Ha magányosnak érzed magad, vagy rájössz, hogy nincsenek barátaid, az felzaklathat. Ez leépítheti az önbecsülésedet és az önbizalmadat, ami még nehezebbé teszi, hogy motiváltnak érezd magad a szocializálódásra.
Lásd még: Hogyan tartsuk a beszélgetést egy sráccal (Lányoknak)Nagyon sokféle oka lehet annak, hogy nincsenek barátaid, de a jó hír az, hogy mindig van valami, amin dolgozhatsz, hogy megtaláld a kívánt barátokat.
Ez a kvíz segíthet diagnosztizálni, hogy miért nincs olyan baráti köröd, mint amilyet szeretnél. Ha megértetted, mi a probléma, javaslatokat is adok arra, hogyan kezdheted el feldolgozni a nehézségeket.
Lásd még: Miért fontos a szemkontaktus a kommunikációbanÚj barátokat találni ritkán könnyű, de az új szociális készségek elsajátítására és a kapcsolatok kiépítésére fordított idő hosszú távon kifizetődik.
Ezek gyakori okai annak, hogy nincsenek barátai:
- Introvertáltnak lenni
- Társadalmi szorongás vagy szégyenlősség
- Depresszió átélése
- Aspergerrel
- Társadalmi tapasztalatlanság
- Társadalmi érdekek hiánya
- Nemrégiben költözött, szakított a partnerével, vagy munkahelyet váltott.
- Nincs idő a szocializálódásra
Ez egy összetett kérdés, ezért készítettünk egy kvízt. A kvíz mellett talán tetszeni fog ez a cikk a barátságtalanságról.
Szakaszok
- 1. rész: Gondolatminták, amelyek megakadályozhatják a barátkozást
- 2. rész: A barátok hiányának alapvető okai
- 3. rész: Élethelyzetek, amelyek megnehezítik a barátkozást
- 4. rész: Gyakori hibák, amelyek megnehezítik a barátkozást
- 5. rész: olyan barátok, akik nem érzik magukat igazi barátoknak