Зміст
"Чому я не можу завести друзів? Мені здається, що я нікому не подобаюся, і я зрозуміла, що в дорослому віці це набагато складніше, ніж у школі". - Кім.
Почуття самотності або усвідомлення того, що у вас немає друзів, може засмучувати. Це може знизити вашу самооцінку і впевненість у собі, що ще більше ускладнює мотивацію до спілкування.
Існує так багато різних причин, чому у вас немає друзів, але хороша новина полягає в тому, що завжди є щось, над чим ви можете попрацювати, щоб знайти друзів, яких ви хочете.
Цей тест допоможе вам діагностувати, чому ви не маєте того кола друзів, якого хотіли б. Як тільки ви зрозумієте, в чому проблема, я також запропоную поради, як ви можете почати працювати над подоланням труднощів.
Знайти нових друзів рідко буває легко, але час, витрачений на вивчення нових соціальних навичок і побудову стосунків, окупиться в довгостроковій перспективі.
Дивіться також: Немає з ким поговорити: що робити зараз (і як впоратися)Це найпоширеніші причини відсутності друзів:
- Бути інтровертом
- Страждаєте від соціальної тривожності або сором'язливості
- Переживання депресії
- Аспергери з синдромом аутизму
- Соціальна недосвідченість
- Відсутність соціальних інтересів
- Нещодавно переїхали, розлучилися з партнером або змінили роботу
- Не вистачає часу на спілкування
Це складне питання, і саме тому ми створили тест. На додаток до цього тесту, вам може бути цікава ця стаття про те, що таке не мати друзів.
Дивіться також: 158 Цитати з комунікації (згруповані за типами)Розділи
- Частина 1: Шаблони мислення, які заважають вам заводити друзів
- Частина 2: Основні причини відсутності друзів
- Частина 3: Життєві ситуації, через які важко заводити друзів
- Частина 4: Поширені помилки, через які важко знайти друзів
- Частина 5: мати друзів, які не відчувають себе справжніми друзями
