Obsah
"Prečo si nemôžem nájsť priateľov? Mám pocit, že ma nikto nemá rád, a uvedomila som si, že v dospelosti je to oveľa ťažšie ako v škole." - Kim
Pocit osamelosti alebo zistenie, že nemáte priateľov, môže byť nepríjemné. Môže vám to znížiť sebavedomie a sebadôveru, čo ešte viac sťažuje motiváciu k spoločenským aktivitám.
Existuje veľa rôznych dôvodov, prečo nemáte priateľov, ale dobrou správou je, že vždy existuje niečo, na čom môžete pracovať, aby ste si našli priateľov, po ktorých túžite.
Pozri tiež: 131 citátov o premýšľaní (ktoré vám pomôžu dostať sa z hlavy)Tento kvíz vám pomôže diagnostikovať, prečo nemáte taký okruh priateľov, aký by ste chceli. Keď pochopíte, v čom je problém, ponúknem vám aj návrhy, ako môžete začať riešiť svoje ťažkosti.
Nájsť si nových priateľov je málokedy jednoduché, ale čas venovaný osvojeniu si nových sociálnych zručností a budovaniu vzťahov sa z dlhodobého hľadiska vyplatí.
Toto sú časté dôvody, prečo nemáte priateľov:
- Byť introvertom
- Trpíte sociálnou úzkosťou alebo plachosťou
- Prežívanie depresie
- Aspergerovci
- spoločenská neskúsenosť
- Nemať spoločenské záujmy
- Nedávno ste sa presťahovali, rozišli ste sa s partnerom alebo ste zmenili prácu.
- Nemať čas na socializáciu
Je to zložitá otázka, a preto sme vytvorili kvíz. Okrem tohto kvízu by sa vám mohol páčiť aj tento článok o tom, ako nemať priateľov.
Sekcie
- Časť 1: Myšlienkové vzorce, ktoré vám môžu brániť v nadväzovaní priateľstiev
- Časť 2: Základné dôvody, prečo nemáte priateľov
- Časť 3: Životné situácie, ktoré sťažujú nadväzovanie priateľstiev
- Časť 4: Časté chyby, ktoré sťažujú nadväzovanie priateľstiev
- Časť 5: priatelia, ktorí sa necítia ako skutoční priatelia
