สารบัญ
“ทำไมฉันหาเพื่อนไม่ได้ ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีใครชอบฉัน และฉันก็รู้ว่าในฐานะผู้ใหญ่ มันยากกว่าตอนกลับไปเรียนด้วยซ้ำ” – คิม
การรู้สึกเหงาหรือตระหนักว่าคุณไม่มีเพื่อนอาจทำให้คุณอารมณ์เสียได้ อาจทำให้ความนับถือตนเองและความมั่นใจของคุณหมดไป ซึ่งทำให้รู้สึกมีแรงจูงใจในการเข้าสังคมได้ยากขึ้น
ดูสิ่งนี้ด้วย: เพื่อนที่ไม่ส่งข้อความกลับ: เหตุผลและสิ่งที่ต้องทำมีเหตุผลต่างๆ มากมายที่ทำให้คุณไม่มีเพื่อน แต่ข่าวดีก็คือมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยหาเพื่อนที่คุณต้องการ
แบบทดสอบนี้สามารถช่วยคุณวินิจฉัยว่าทำไมคุณถึงไม่มีแวดวงมิตรภาพที่คุณต้องการ เมื่อคุณเข้าใจว่าปัญหาคืออะไร ฉันจะเสนอคำแนะนำด้วยว่าคุณจะเริ่มต้นแก้ไขความยากลำบากได้อย่างไร
การหาเพื่อนใหม่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การใช้เวลาเพื่อเรียนรู้ทักษะทางสังคมใหม่ๆ และสร้างความสัมพันธ์จะคุ้มค่าในระยะยาว
สิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุทั่วไปของการไม่มีเพื่อน:
- เป็นคนเก็บตัว
- มีความวิตกกังวลในการเข้าสังคมหรือขี้อาย
- มีอาการซึมเศร้า
- มีโรค Aspergers
- ไม่มีประสบการณ์ในการเข้าสังคม
- ไม่มีความสนใจทางสังคม
- เพิ่งย้าย เลิกกับแฟน หรือเปลี่ยนงาน
- ไม่มีเวลาเข้าสังคม
นี่เป็นปัญหาที่ซับซ้อน และนั่นคือเหตุผลที่เราสร้างแบบทดสอบขึ้นมา นอกจากแบบทดสอบนี้ คุณอาจชอบบทความนี้เกี่ยวกับการไม่มีเพื่อน
ส่วนต่างๆ
- ส่วนที่ 1:รูปแบบความคิดที่ทำให้คุณไม่สามารถหาเพื่อนได้
- ตอนที่ 2: สาเหตุของการไม่มีเพื่อน
- ตอนที่ 3: สถานการณ์ในชีวิตที่ทำให้ยากที่จะหาเพื่อน
- ตอนที่ 4: ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ทำให้การหาเพื่อนยาก
- ตอนที่ 5: การมีเพื่อนที่ไม่รู้สึกเหมือนเป็นเพื่อนแท้
ดูสิ่งนี้ด้วย: กลัวการถูกปฏิเสธ: วิธีเอาชนะมัน & วิธีจัดการมัน