స్నేహితులు ఎందుకు టచ్‌లో ఉండరు (కారణాలు & ఏమి చేయాలి)

ప్రజలు ఎదుర్కొనే అత్యంత సాధారణ సామాజిక సవాళ్లలో ఒకటి స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండటం కష్టం. మీ స్నేహితులు దూరమయ్యారని లేదా మీరు ఊహించని విధంగా మీ సంబంధాలు మారుతున్నాయని మీరు మాత్రమే కొనసాగిస్తున్నారని మీకు అనిపిస్తే, ఈ కథనం మీ కోసం.

ఈ కథనం స్నేహితులు సన్నిహితంగా ఉండకపోవడానికి గల కొన్ని సాధారణ కారణాలను వివరిస్తుంది మరియు మీకు ముఖ్యమైన సంబంధాలను మీరు కొనసాగించడానికి కొన్ని ఆచరణాత్మక మార్గాలను అందిస్తుంది.

విభాగాలు
సన్నిహితంగా ఉండకండి

మీరు పాత స్నేహితుడితో సంబంధాన్ని కోల్పోవడానికి లేదా సంబంధం క్షీణిస్తున్నట్లు గమనించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. స్నేహం ఏకపక్షంగా ఉన్నట్లు అనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది చాలా ఆందోళన మరియు అభద్రతకు మూలంగా ఉంటుంది, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఏదో తప్పు జరిగిందని లేదా మీ స్నేహితుడికి ఆసక్తి లేదని అర్థం కాదు.

మరోవైపు, కొన్నిసార్లు మీరు ఒక కారణం ఉందని కనుగొంటారు, వాటిలో కొన్నింటిని అంగీకరించడం కష్టం. స్నేహితులు సన్నిహితంగా ఉండకపోవడానికి కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. వారు సామాజిక ఆందోళనతో వ్యవహరిస్తున్నారు

SocialSelf బృందం నిర్వహించిన సర్వేలో, చాలా మంది ప్రతివాదులు స్నేహితులతో టచ్‌లో ఉంచడానికి వచ్చినప్పుడు వారి #1 సవాలు ఆందోళన అని పంచుకున్నారు. స్పందించిన వారిలో కొందరు తమ స్నేహితులను చేరుకోవడం ద్వారా ఇబ్బంది పెడతారని వారు ఆందోళన చెందుతున్నారని చెప్పారుచాట్ చేయండి లేదా వారు ప్రణాళికలను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించినట్లయితే వారు తిరస్కరణను ఎదుర్కొంటారు. సాంఘిక ఆందోళన వల్ల వ్యక్తులు సామాజిక పరిస్థితులను నివారించవచ్చు.[] కొంతమంది స్నేహితులు సంప్రదింపులలో ఉత్తమంగా ఉండరని మీరు కనుగొంటే, వారు సామాజిక ఆందోళనతో వ్యవహరించే అవకాశాన్ని పరిగణించండి.

2. వారు సాధారణం కంటే ఎక్కువ బిజీగా ఉన్నారు

ఒక స్నేహితుడు మిమ్మల్ని తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడా లేదా వారు కలవకూడదని సాకులు చెబుతున్నట్లు మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, అది వారికి చాలా జరుగుతూ ఉండవచ్చు. మీ స్నేహితుడు కొత్త ఉద్యోగం లేదా పాఠశాల కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించి ఉండవచ్చు. బహుశా వారు కొత్త అభిరుచిని ఎంచుకున్నారు, లేదా వారు తమ కుటుంబంతో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

పెళ్లి చేసుకోవడం లేదా బిడ్డను కనడం వంటి పెద్ద జీవిత పరివర్తనకు గురైనట్లయితే స్నేహితులు తక్కువ తరచుగా సన్నిహితంగా ఉంటారని కూడా మీరు కనుగొనవచ్చు. మన జీవితంలో కొన్ని సమయాల్లో, సాంఘికీకరణ కొన్నిసార్లు ఇతర ప్రాధాన్యతలకు వెనుక సీటు తీసుకుంటుంది. ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. బదులుగా మీరు బిజీగా ఉన్న స్నేహితులతో వ్యవహరించడం గురించి ఈ కథనాన్ని చూడవచ్చు.

3. వారు కష్టకాలంలో ఉన్నారు

ఒక స్నేహితుడు సంబంధాన్ని కోల్పోవడానికి మరొక కారణం ఏమిటంటే వారు కష్టకాలంలో ఉన్నారు. జీవితం కష్టతరమైనప్పుడు, కొన్నిసార్లు మన సామాజిక జీవితాలు పక్కదారి పడతాయి. బంధువు అనారోగ్యంతో లేదా మరణించినట్లయితే, మీ స్నేహితుడు వారి ఖాళీ సమయాన్ని మరియు శక్తిని వారి కుటుంబంపై కేంద్రీకరించవలసి ఉంటుంది. మీ స్నేహితుడు అయితేడిప్రెషన్ యొక్క ఎపిసోడ్‌ను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, వారు స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి చాలా క్షీణించినట్లు భావించవచ్చు. కొన్నిసార్లు ప్రజలు ఏదైనా విషయంలో ఇబ్బందిగా ఉన్నప్పుడు సాంఘికీకరించకుండా ఉంటారు. విషయమేమిటంటే, మీరు అడిగినంత వరకు ఎవరైనా ఏమి చేస్తున్నారో మీకు తెలియదు! మరియు ఇది నిజమే అని మీరు కనుగొంటే, కష్టపడుతున్న స్నేహితుడికి ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలనే దానిపై మీరు ఈ చిట్కాలలో కొన్నింటిని ఉపయోగించుకోవచ్చు.

4. వారు టెక్స్టింగ్ చేయడంలో చెడ్డవారు (లేదా వారు ఇష్టపడరు)

టెక్స్టింగ్ అనేది టచ్‌లో ఉండటానికి అత్యంత సాధారణ మార్గాలలో ఒకటిగా మారింది, అయితే కొంతమంది వ్యక్తులు డిజిటల్ కమ్యూనికేషన్ యొక్క డిమాండ్‌లను కొనసాగించడం కష్టం. కారణాలు మారుతూ ఉంటాయి. వారు కేవలం మతిమరుపు మరియు స్నేహితులను "చదవడానికి" వదిలిపెట్టే అలవాటు కలిగి ఉండవచ్చు. మొబైల్ ఫోన్ వినియోగం అజాగ్రత్తతో ముడిపడి ఉండటంతో, వారు ADHD లక్షణాలను నిర్వహించడానికి తమ ఫోన్‌ను దూరంగా ఉంచవచ్చు.[] తప్పుగా సంభాషించే అవకాశం ఉన్నందున టెక్స్టింగ్‌ను ఇష్టపడని వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. ఆ వ్యక్తులు ఫోన్‌లో మాట్లాడటం లేదా వచన సందేశాలు పంపడం ఇష్టపడవచ్చు.

5. వారు వ్యక్తిగతంగా సమావేశమవ్వడానికి ఇష్టపడతారు

మీరు టెక్స్ట్, ఫోన్ లేదా ఇమెయిల్ ద్వారా స్నేహితులతో రోజువారీ సంప్రదింపులను కొనసాగించడానికి ఇష్టపడితే, వారు వ్యక్తిగతంగా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడితే స్నేహితుడికి సన్నిహితంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. కొంతమంది వ్యక్తులు ఫోన్‌లో మాట్లాడటం లేదా మెసేజ్‌లు పంపడం కంటే వ్యక్తిగతంగా హ్యాంగ్‌అవుట్‌ల నుండి ఎక్కువ ఆనందాన్ని పొందుతారని కనుగొన్నారు. మీరు డిజిటల్ కమ్యూనికేషన్‌ను ఇష్టపడితే, మీరు ఆందోళనను రేకెత్తించవచ్చువ్యక్తిగత సందర్శనల మధ్య స్నేహితుడు అదృశ్యమైనట్లు అనిపిస్తుంది. అయితే, మీకు మరియు మీ స్నేహితుడికి వేర్వేరు ప్రాధాన్యతలు ఉండే అవకాశం ఉంది.

మళ్లీ సందేశం పంపని స్నేహితులతో ఎలా వ్యవహరించాలనే దానిపై మీరు ఈ కథనాన్ని ఇష్టపడవచ్చు.

6. వారు శృంగార సంబంధంలో ఉన్నారు

శృంగార సంబంధాలు ఉత్తేజకరమైనవి. ప్రారంభంలో, వారు అన్ని వినియోగిస్తారు. మీ స్నేహితుడు ఇటీవల కొత్త వారితో డేటింగ్ చేయడం ప్రారంభించినట్లయితే, వారి సమయం మరియు భావోద్వేగ బ్యాండ్‌విడ్త్ ఎక్కువ భాగం వారి భాగస్వామికి వెళ్లే అవకాశం ఉంది.

ఇది కూడ చూడు: అంతర్ముఖం & ఎక్స్ట్రావర్షన్

అంటే, మీ ఇటీవల భాగస్వామి అయిన స్నేహితుడు మిమ్మల్ని సంప్రదించకపోవడానికి మరొక కారణం ఉంది. మీ స్నేహితుడి భాగస్వామి అసూయతో లేదా మిమ్మల్ని ముప్పుగా చూసినట్లయితే, మీ స్నేహితుడు మీ సంబంధం కోసం మీతో సంబంధాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.

స్నేహితులు మీ నుండి దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలనే దానిపై ఈ కథనం సహాయకరంగా ఉండవచ్చు.

7. వారు మీ స్నేహితుడిగా ఉండటానికి ఇష్టపడరు

స్నేహితుడు సన్నిహితంగా ఉండకపోవడానికి చాలా నిరపాయమైన కారణాలు ఉన్నప్పటికీ, వినడానికి కష్టంగా ఉండే ఒక కారణం ఉంది. ఎవరైనా వారితో సంబంధాన్ని ముగించాలనుకుంటున్నారని ఎవరూ వినడానికి ఇష్టపడరు, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది జరుగుతుంది. ఎవరైనా మీ స్నేహితుడిగా ఉండకూడదనుకుంటే, వారు పరస్పర స్నేహితులతో తిరుగుతున్నట్లు మీరు కనుగొనవచ్చు, కానీ మీరు వారికి కాల్ చేసినప్పుడు బిజీగా ఉండటం గురించి సాకులు చెబుతారు.

మీరు పదే పదే సంప్రదించినప్పటికీ, మీ స్నేహితుడు ప్రతిస్పందించడానికి ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయనట్లయితే, వారు మిమ్మల్ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. మీ అని అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయిస్నేహితుడు మీ నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయాలనుకుంటున్నారు, కానీ ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలంటే అడగడమే ఏకైక మార్గం.

స్నేహితులు టచ్‌లో ఉండనప్పుడు ఏమి చేయాలి

ఇప్పటికి, మీ స్నేహితులు సన్నిహితంగా ఉండటానికి కొన్ని కారణాలను మీరు గుర్తించి ఉండవచ్చు. ఇప్పుడు, దాని గురించి ఏమి చేయాలో చర్చిద్దాం.

1. మీరు ఎవరితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి

మళ్లీ కనెక్ట్ అయ్యే "ఎలా"లోకి ప్రవేశించే ముందు, పాజ్ చేయడం మరియు మీ స్నేహితులు మరియు పరిచయస్తులలో మీరు ఎవరితో సన్నిహితంగా ఉండాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించడం ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, మీకు తెలిసిన ఎవరైనా వారికి సహాయం అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే చేరుకుంటే, మీరు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలనుకుంటున్న వ్యక్తినా? నిజాయితీ లేదా భావోద్వేగ తారుమారు వంటి విషపూరిత స్నేహ సంకేతాలను ప్రదర్శించే వ్యక్తులతో మీకు సంబంధం లేకుండా పోయిందా? మీరు సంబంధాన్ని కోల్పోయిన ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జాబితాను రూపొందించండి మరియు వారిలో ప్రతి ఒక్కరూ మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఆలోచించండి. మీరు మళ్లీ కనెక్ట్ చేయడాన్ని పరిశీలిస్తున్నప్పుడు, మిమ్మల్ని సంతోషంగా, సురక్షితంగా మరియు శ్రద్ధగా భావించే వారిపై మీ శక్తిని కేంద్రీకరించండి.

2. పరిచయాన్ని ప్రారంభించండి

ఇంతకుముందు ఈ కథనంలో, చాలా మంది వ్యక్తులు సామాజిక ఆందోళనతో పోరాడుతున్నారని మేము పేర్కొన్నాము. ముఖ్యంగా, చాలా మంది చేరుకోవడం చికాకుగా ఉందని ఆందోళన చెందుతారు. నిజమేమిటంటే, మనలో చాలా మంది ఈ ఆందోళనను పంచుకుంటారు, టెక్స్ట్ లేదా కాల్ గ్రహీతను ఇబ్బంది పెట్టే అవకాశం లేదు. నిజానికి, ఇది బహుశా స్వాగతించబడుతుంది. మీరు మీ స్నేహితుడితో చాలా కాలంగా మాట్లాడకుంటే, మీరు దానిని గుర్తించడం ద్వారా ఏదైనా ప్రారంభ ఇబ్బందిని క్లియర్ చేయవచ్చుస్పష్టంగా. మీరు ఇలా చెప్పడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, "హే, ఇది కొంత సమయం అయిందని నాకు తెలుసు, కానీ నేను మీ గురించి ఆలోచిస్తున్నాను మరియు మీరు ఎలా ఉన్నారని ఆశ్చర్యపోతున్నాను."

మీరు స్నేహితుడితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి కూడా ఈ వ్యూహాలను ఇష్టపడవచ్చు.

3. మీ సంబంధంలో సమస్యలను పరిష్కరించండి

కొన్నిసార్లు మేము స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉంటాము ఎందుకంటే జీవితం దారిలోకి వస్తుంది; బిజీ షెడ్యూల్‌లు, కొత్త నగరాలకు వెళ్లడం మరియు మహమ్మారి కూడా స్నేహితులను చూడకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇతర సమయాల్లో, చీలికలు మరియు అభిప్రాయభేదాల కారణంగా మేము విడిపోతాము. ఎవరైనా గాయపడినందుకు లేదా నిరాశకు గురైనందున మీరు తిరిగి పుంజుకోవాలని భావిస్తున్న స్నేహం కాలిపోయినట్లయితే, దాన్ని నేరుగా పరిష్కరించండి. అంటే క్షమాపణ చెప్పడం, తప్పును క్షమించడం లేదా విభేదించడానికి అంగీకరించడం. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ముందుకు వెళ్లే ముందు గాలిని క్లియర్ చేయండి.

స్నేహపూర్వక ఫోన్ కాల్ లేదా టెక్స్ట్‌తో చేరుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి, రెండూ మళ్లీ కనెక్ట్ కావాలనే మీ కోరికను తెలియజేస్తాయి మరియు మీ సంబంధంలోని కఠినమైన పాచ్‌ను గుర్తించవచ్చు. మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, “నేను ఈ సంవత్సరం మీతో గడపడం మిస్ అయ్యాను. గతంలో మా మధ్య విభేదాలు ఉన్నాయని నాకు తెలుసు, కానీ ఏమి జరిగిందో చాట్ చేయడానికి కొంత సమయం దొరుకుతుందని నేను ఆశించాను. మీరు పరిచయాన్ని పునఃస్థాపించుకున్న తర్వాత, మీ సవాళ్ల గురించి మరింత లోతైన సంభాషణ చేయవచ్చు.

4. ప్రణాళికల గురించి నిర్దిష్టంగా ఉండండి

స్తబ్దంగా ఉన్న సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి వ్యక్తిగతంగా కలవడానికి ప్రణాళికలు రూపొందించడం. సరైన మార్గం మరియు తప్పు మార్గం అని చెప్పారుప్రణాళికలను ప్రారంభించడానికి. "నేను నిన్ను చూడాలనుకుంటున్నాను!" వంటి అస్పష్టమైన వ్యాఖ్యలు చేయడం లేదా "ఎప్పుడో రాత్రి భోజనం చేద్దాం" అనేది సాధారణంగా అసలు ముఖాముఖి సమయానికి దారితీయదు.

బదులుగా, ఒక సమయాన్ని మరియు స్థలాన్ని ఎంచుకోండి మరియు మీ స్నేహితుడిని మీతో చేరమని ఆహ్వానించండి. మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, “నేను ఆదివారం మధ్యాహ్నం పార్కులో కొంతమంది స్నేహితులను కలుస్తున్నాను. మాతో కలవడానికి నీకు ఇష్టమేనా?" ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు కొన్ని ఎంపికలను అందించడం ద్వారా సమావేశం గురించి సంభాషణను ప్రారంభించవచ్చు. మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, “ఈ వారం మీరు భోజనానికి అందుబాటులో ఉన్నారా? నేను ఈ వారం ప్రతి సాయంత్రం 6:00 తర్వాత ఖాళీగా ఉంటాను.

ఫ్రెండ్స్‌తో కలిసి చేసే ఈ సరదా విషయాల జాబితా నుండి మీరు కొంత స్ఫూర్తిని పొందవచ్చు.

5. ఫాలో అప్

మీరు మీ స్నేహితునితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడాన్ని ఆస్వాదించారని భావించి, వారికి తెలియజేయండి మరియు ఫాలో అప్ చేయండి. మీరు వ్యక్తిగతంగా కలిస్తే, మీకు మంచి సమయం ఉందని చెప్పడానికి ఫాలో-అప్ టెక్స్ట్ పంపండి. ఇంకా, మీరు మళ్లీ కనెక్ట్ అయిన వ్యక్తి నుండి మీకు సందేశం లేదా ఆహ్వానం అందితే, సకాలంలో ప్రతిస్పందించాలని నిర్ధారించుకోండి. స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండటం అనేది కొనసాగుతున్న ప్రక్రియ మరియు దానిని నిర్వహించడానికి ప్రతి వ్యక్తి నుండి ప్రయత్నం అవసరం.

సాధారణ ప్రశ్నలు

స్నేహితులు ఎంత తరచుగా సన్నిహితంగా ఉండాలి?

సార్వత్రిక నియమం లేదు. అయితే, మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడకుండా ఎక్కువసేపు వెళుతున్నారని మీరు కనుగొంటే, వారు సన్నిహితంగా ఉండడానికి గల కొన్ని కారణాలను అన్వేషించండి. స్నేహం గురించి మీ అంచనాలు నెరవేరుతున్నాయో లేదో పరిశీలించడానికి ఇది ఒక సమయం కావచ్చు.

ఎందుకంటే స్నేహం ఎందుకు ముగుస్తుందికారణం?

స్నేహబంధాలు ముగిసినప్పుడు అంగీకరించడం కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి స్నేహానికి ముగింపు పలికే ప్రత్యేక సమస్య లేనట్లు అనిపిస్తే. స్వార్థం (ఉదా., పరస్పర మద్దతు లేకపోవడం), శృంగార భావాలు మరియు పరస్పర చర్య లేకపోవడంతో సహా స్నేహాలు ఎందుకు ముగియడానికి మూడు ప్రధాన కారణాలను పరిశోధన చూపింది.[]

మీ స్నేహితుడు పట్టించుకోరని మీకు ఎలా తెలుసు?

స్నేహితులు అనేక విధాలుగా శ్రద్ధ చూపుతారు. ఒక స్నేహితుడు మీతో గడిపిన మాటలు, చర్యలు లేదా సమయాన్ని పట్టించుకోనట్లు చూపకపోతే, ఇవి స్నేహితుడు పట్టించుకోనట్లు సంకేతాలు కావచ్చు. తీర్మానాలకు వెళ్లే ముందు, మీ స్నేహితుడితో తనిఖీ చేయండి. ప్రజలు కష్టకాలంలో ఉన్నట్లయితే వారు శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు చూపించడం వారికి కష్టంగా ఉంటుంది.

స్నేహం ముగిసిందని మీకు ఎలా తెలుసు?

స్నేహం ముగిసిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం ఒక్కటే మార్గం. మీరు ఇలా చెప్పడానికి కాల్ చేయడం లేదా మెసేజ్‌లు పంపడం గురించి ఆలోచించవచ్చు, “హే, మేము కనెక్ట్ అయ్యి కొంత సమయం అయ్యింది. మా సంబంధంలో నాకు తెలియకుండా ఏదైనా తప్పు జరిగిందా? మీరు దీన్ని అంగీకరించినట్లయితే నేను మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతాను."

ఇది కూడ చూడు: ఫేక్ ఫ్రెండ్స్ vs రియల్ ఫ్రెండ్స్ గురించి 125 కోట్‌లు

ముగింపు

స్నేహాన్ని నావిగేట్ చేయడం సవాలుగా ఉంటుంది మరియు మన సమయం మరియు వనరులపై చాలా డిమాండ్‌లతో సన్నిహితంగా ఉండటం కష్టం. తరచుగా, స్నేహితులు సన్నిహితంగా ఉండడానికి కారణం వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవలసినది కాదు. మరియు శుభవార్త ఏమిటంటే, ఆగిపోయిన సంబంధాన్ని చక్కదిద్దడానికి మరియు పునరుద్ధరించడానికి సాధారణంగా మార్గాలు ఉన్నాయి.

ప్రస్తావనలు

1. కెనడియన్ సైకలాజికల్అసోసియేషన్. (2020) “సైకాలజీ వర్క్స్” ఫాక్ట్ షీట్: సోషల్ యాంగ్జయిటీ.
2. జెంగ్, ఎఫ్., గావో, పి., హీ, ఎం., లి, ఎం., వాంగ్, సి., జెంగ్, క్యూ., జౌ, జెడ్., యు, జెడ్., & జాంగ్, ఎల్. (2014). 7102 చైనీస్ కౌమారదశలో మొబైల్ ఫోన్ వినియోగం మరియు అజాగ్రత్త మధ్య అనుబంధం: జనాభా-ఆధారిత క్రాస్ సెక్షనల్ అధ్యయనం. BMC పబ్లిక్ హెల్త్ , 14(1).
3. అపోస్టోలౌ, M. & కెరమారి, డి. (2021). స్నేహం ఎందుకు ముగుస్తుంది: ఒక పరిణామ పరీక్ష. ఎవల్యూషనరీ బిహేవియరల్ సైన్స్ లు. //doi.org/10.1037/ebs0000269
13> 13> 13> 13>> 13> 13> 13> දක්වා>