Nola egin elkarrizketa intelektuala (hasibideak eta adibideak)

Nola egin elkarrizketa intelektuala (hasibideak eta adibideak)
Matthew Goodman

Ongi etorri elkarrizketa intelektualetan parte hartzeko azken gidara! Artikulu honetan zehar, gogoeta erakargarriak diren eztabaidetan nabigatzen eta elkarrizketarako gaitasunak hobetzen laguntzeko aholkuak eta tresnak aurkituko dituzu.

Elkarrizketa intelektualak ideiak suspertzera, ikuspuntu anitzak aztertzera eta hainbat gai kritikoki aztertzera bideratutako eztabaidak dira, gure inguruko mundua sakonago ulertzeko.

Hurrengo kapituluetan, elkarrizketak nola arrakastatsuak egiten eta taktikan nola murgiltzen hasiko gara adimen-elkarrizketa. elkarrizketa aberats eta esanguratsua.

Aurkibidea

Elkarrizketa intelektualaren hastapenak

Hona hemen eztabaida sakon eta esanguratsuak pizteko diseinatutako elkarrizketa intelektualen hasierako multzo bat. Galdera hauek hausnarketa eta auto-aurkikuntza bultzatzen dituzten gai pertsonal, sozial eta moraletan sakontzen dute. Erabili itzazu besteekin harremanak aberasteko, zure ikuspegiak zalantzan jartzeko eta benetako konexioak sustatzeko.

Festetan edo lagun batekin hitz egiten duzunean ager ditzakezu. Aukeratu galdera bat, egin adimen irekiarekin eta utzi elkarrizketak.

  1. Egun batean edozein pertsonaia historikoren begietatik biziko bazenu bizitza, nor aukeratuko zenuke eta zer ikastea esperoko zenuke?
  2. Zure burua izan ezik pertsona bati irakurtzeko superboterea emango bagenio.buruz jakitun.

    11. Begiratu elkarrizketa baten geruza sakonenei

    Mutil-laguna zurekin hautsi ondoren eskatu zenuen janariaren ingurukoa bada, galdetu zure buruari: zergatik ari zara hitz egiten janariari buruz?

    Erabili pentsamendu kritikoa gaiaren muinean nabigatzeko. Adibide honetan, bihotza haustura da argi eta garbi.

    Hortik zure pentsamendu pertsonalagoak parteka ditzakezu, hala nola:

    • Zer gertatzen zaio pertsona bati (zu) haustura baten ondoren?
    • Noiz bihurtzen da hazten ari den esperientzia?
    • Zer esan nahi du orain ezkongabe egoteak?
  3. Sarritan geruza sakonagoak dira.

    Ikusi ere: Zerk egiten du benetako laguna? Bilatu beharreko 26 seinale

    12 dira. Egin "sakonago"- galderak

    Entzule aktiboa izanik, jendeak esanahi sakonagoa duen zerbait esaten duenean jaso dezakezu eta zure galderak gai horretara eraman ditzakezu.

    Sarritan elkarrizketak hurrengo mailara eramaten dituzten galdera batzuk hauek dira:

    • Zergatik uste duzu hori?
    • Nola sentiarazten zaitu?
    • Nola esan nahi duzu [esan dutena] esaten duzunean?

    Ez izan beldurrik zehatz-mehatz adierazteko zer entzun duzun elkarrizketan, eta elkarrizketan erakartzen dizun pertsonari zehaztea. Gehienok eskertzen dugu batzuetan geure buruaz hitz egin ahal izatea. Zerbait pertsonalagora bueltatzen saiatzen bazara, askotan erreakzio positiboa izango da. Neurtu erreakzioa. Pertsona aldatzen badagaia, baliteke bere buruaz hitz egiteko gogorik ez egotea.

    Irakurri gehiago: Nola izan elkarrizketa sakon eta esanguratsuak.

    13. Aldatu gertaerak eta iritziak pentsamendu eta sentimenduekin

    Elkarrizketa interesgarrienak interesatzen zaigun gai bat eztabaidatzen dugunean eta horri buruzko gure sentimenduak partekatzen ditugunean gertatu ohi dira. Sentimenduak ez dira iritziak. Iritziak erraz partekatzen dira. Sentimenduak gure istorio pertsonaletatik datoz. Nortasun ukitu horrek gertakariei eta iritziei geruzak gehitzen dizkie.

    Adibidez, Amerikako politikak liluratzen bazaitu, azken albisteen eguneratzeari buruz hitz egitea baino, gertakaria, zure iritzia lotu dezakezu eta azaldu zergatik sentitzen zaren horrela .

    Honek zure solaskideari informazio gehiago ematen dio denbora aurrera atera ahala eta aurrera atera ahala.

    14. Azaldu tematu baino

    Egindako esperientziaren bat edo horregatik sentitu ditugun sentimenduetan tematzen garenean, elkarrizketa bat garatzeko modua mugatzen ari gara. Zalantzarik gabe, ondo esatea, “gaurko trafikoa izugarria izan da. Zoratuta nengoen!” Elkarrizketa hobea da zergatik erotuta zauden azaltzen baduzu. Esaterako, “azkenaldian hainbeste izan dut buruan, trafikoan esertzea esperientzia haserregarria izan zen. Nire pentsamenduekin erretzen ari nintzela sentitu nuen.”

    Esaldi honi esker, hitz egiten ari zaren pertsonari galderak egiteko aukera ematen dio. Haiek ere interesa izango dutezu pixka bat baitago hor barruan. Ez dugu behar baino gehiago trafikoari buruz entzun nahi. Baina trafikoaren istorioak azaltzen diren emozioak dakartzanean, analisi intelektualerako irekitzen da.

    15. Ez saiatu solasaldi intelektuala egiten soilik

    Adiskidetasun aberasgarriak ez dira soilik elkarrizketa intelektualak edo hizkera txikiak soilik. Nahasketa bat daukate. Praktikatu biak. Ondo dago zentzurik gabeko solasaldi txikiak egitea batzuetan. Minutu batzuk geroago, elkarrizketa sakon bat izan dezakezu, eta minutu batzuk geroago berriro, txantxetan ari zaitezke. Bien artean mugitzeko gaitasun horrek harremana dinamikoagoa izan dezake eta gure behar sozialak gehiago bete ditzake.

    Elkarrizketa intelektualen adibideak

    Ondoko adibideek erakusten dute nola garatu daitezkeen elkarrizketa intelektualak lehenago erakutsitako elkarrizketa abiarazleak erabiliz. Adibide hauek iritzi ezberdinek eztabaida sakonak eta ikuspegi berriak nola ekar ditzaketen azaltzea dute helburu. Horrelako elkarrizketetan parte hartzeak pentsamendu kritikoaren trebetasunak garatzen lagun dezake, enpatia hobetzen eta besteekiko loturak sakontzen. Kontuan izan hauek adibideak baino ez direla, eta benetako elkarrizketek hainbat norabide hartu ditzaketela parte-hartzaileen jatorri, esperientzi eta sinesmenetan oinarrituta.

    1. adibidea: Aldaketa genetikoaren etikari buruz eztabaidatzea

    Elkarrizketa honetan, bi parte-hartzaileek genetikoaren inplikazio etikoak aztertzen dituzte.gizakietan aldatzea, onura eta arrisku potentzialak kontuan hartuta.

    Ikusi ere: Nola sortu konfiantza adiskidetasunean (nahiz eta borrokatu)

    A: “Aizu, zer iruditzen zaizu gizakien aldaketa genetikoaren etikari buruz?”

    B: “Hmm, galdera gogorra da hori. Uste dut, zalantzarik gabe, onura batzuk daudela, gaixotasun genetikoak prebenitzea adibidez, baina arazo potentzialak ere ikusten ditut, aberatsen eta pobreen artean are arrakala handiagoa sortzeko arriskua, esaterako. Zer iruditzen zaizu?»

    A: «Ikusten ditut zure kezkak, baina uste dut aldaketa genetikoaren balizko onurak arriskuak askoz gainditzen dituela. Gaixotasun genetikoak ezabatzeak hamaika bizitza salba ditzake eta sufrimendua murrizteko.»

    B: «Egia da, baina zer gertatzen da eten sozial berri bat sortzeko aukerarekin? Aberatsek hobekuntza genetiko hauek ordaindu ahal izango balituzte, are desberdintasun handiagoa ekar lezake."

    A: "Zuk kontua duzu. Ezinbestekoa da araudia sortzea, teknologia horiek bidezko sarbidea bermatzeko. Etika eta inplikazio sozialei buruzko elkarrizketa ezinbestekoa da aurrerapen arduratsurantz bideratzeko».

    2. Adibidea: Teknologiaren eragina harremanetan

    Hizkuntza honek teknologiak giza harremanetan dituen ondorioetan sakontzen du, bi parte-hartzaileek teknologiak jendea hurbiltzen edo bereizten ari ote den eztabaidatuz, eta oreka aurkitzeko ideiak partekatuz.

    A: "Uste duzu teknologiak jendea hurbiltzen edo bereizten ari dela?"

    B:“Galdera interesgarria. Uste dut bi ahoko ezpata dela. Alde batetik, teknologiak mundu osoko jendearekin komunikatzeko aukera ematen digu eta maite direnekin harremanetan egoteko. Bestalde, jendea bere gailuekiko adikzioa eta isolatuagoa bihurtzen ari dela sentitzen dut. Zein da zure iritzia?”

    A: "Ezberdin ikusten dut. Uste dut teknologiak gure bizitza erosoagoa eta eraginkorragoa egin duela, eta norbanakoei dagokie modu arduratsuan erabiltzea. Jendea isolatuta sentitzen bada, ez da zertan teknologiagatik izan behar, baizik eta hura erabiltzeko aukerak direla eta.”

    B: “Hori ikuspuntu interesgarria da. Ados nago erantzukizun pertsonalak zeresana duela. Baina, era berean, uste dut teknologia-enpresek badutela erantzukizuna erabilera osasuntsua sustatzen duten eta gure ahultasunen harrapatzen ez duten produktuak diseinatzeko. Nola uste duzu aurki dezakegula teknologiaren eta bizitza errealeko elkarreraginen arteko oreka?”

    A: “Zalantzarik gabe, erronka bat da. Oreka hori aurkitzeko muga pertsonalak, diseinu arduratsua eta kontzientzia publikoa konbinatu behar direla uste dut. Guztiok egin dezakegu ekarpena kontuan hartutako aukerak eginez eta ongizatea sustatzen duten produktuak lagunduz etakonexioa”.

>>adimenak, nori emango zenioke eta zergatik?
  • Zein da zalantzan jarri nahiko zenukeen gizarte-arau edo itxaropen bat, eta zergatik uste duzu berriro ebaluatu beharko litzatekeela?
  • Munduko edozein lekutara ordubetez teletransportatuko bazenu, nora joango zinateke eta zer egingo zenuke?
  • Zure mezua eta emozioa irudikatuko zenukeen artelan bat sortuko bazenu? 4>Zein duzu adimen artifizialaz?
  • Gizarte ideal bat diseinatuko bazenu, nolakoa litzateke eta nola funtzionatuko luke?
  • Zein uste duzu lortu dezakeela gizakiak zoriontasuna?
  • Zein da borondate askearen kontzeptuari buruz duzun ikuspegia?
  • Zein da zuretzat bizitzaren zentzua?
  • Uste duzu gizakiak berez ona edo gaiztoa direla? Zergatik?
  • Zer eginkizun izan beharko lukeela uste duzu teknologiak gure etorkizuna taxutzeko?
  • Nola ziurta dezakegu etorkizuneko belaunaldiek planeta jasangarria izango dutela?
  • Imagina ezazu berehala edozein arlotan aditua izateko aukera ematen zaizula. Zein eremu aukeratuko zenuke eta nola erabiliko zenuke zure esperientzia berria?
  • Oinarrizko errenta unibertsalaren kontzeptuari buruz zer iritzi duzu?
  • Zein da, zure ustez, gaur egun gizateriak duen erronkarik handiena?
  • Edozein espezierekin guztiz ulertzeko eta komunikatzeko gaitasuna izango bazenu, zein aukeratuko zenuke eta zergatik?
  • Ba al dago egia absolutua?ala egia beti subjektiboa da?
  • Zer sentitzen zara pribatutasunaren kontzeptuaz aro digitalean?
  • Irudikatu zure utopia sortzeko aukera izan duzula. Zein elementu berezi sartuko zenituzke gizarte harmoniatsu eta betegarri bat sustatzeko?
  • Zein da zure iritzia unibertsoan estralurtar bizitzaren existentziaz?
  • Nola uste duzu jorratu beharko lukeela gizarteak osasun mentalaren gaiari?
  • Zer iruditzen zaizu ingeniaritza genetikoaz eta diseinatzaile haurtxoez?
  • Zer iritzi duzu gizakien mundua lortzeko bakearen ideiaz? Hala bada, nola?
  • Zein egin beharko lukete gobernuek diru-sarreren desberdintasunari aurre egiteko?
  • Nola orekatu dezakegu hazkunde ekonomikoaren beharra eta ingurumen-iraunkortasuna?
  • Zer iritzi duzu hezkuntzaren etorkizunari buruz?
  • Zein eragin izan dutela uste duzu sare sozialek gure gizartean eta kulturan?
  • Uste duzu kode moral unibertsala dagoela, edo morala kode moral unibertsala dagoela, ala morala erlazionatutakoak direla?
  • Elkarrizketarako gai intelektualak

    Erabili gai hauek abiapuntu gisa lagunekin elkarrizketak aberasteko edo taldeko eztabaidetan. Gai hauek aztertzen dituzun bitartean, gogoratu eztabaida intelektualetan parte hartzea ez dela soilik iritziak partekatzea, baizik eta besteengandik entzutea eta ikastea ere. Irekia izanideia berriak, egin galdera gogoetatsuak eta zalantzan jarri zure sinesmenak hazkunde pertsonala eta enpatia handiagoa lortzeko.

    • Eguneroko gertakariei buruzko ikuspegi filosofikoak
    • Gertaera historikoei buruzko eztabaidak
    • Analisi politikoa
    • Osasun mentala eta sare sozialen papera
    • Botere-dinamikak harremanetan eta gizartean
    • Kultura-desberdintasunak eta haien eragina identitatean
    • Besteen azterketa psikologikoa
    • Astronomia eta jatorria
    • Horren esanahia aztertzen dugu
    • Hala nola, unibertsitatearen jatorria
    • esanahi aztertzen dugu. Eguneroko gauzen
    • Albisteak aztertzea
    • Etorkizunari buruzko iragarpenak
    • Gultzen gaituenak helburua dakarkigu
    • Adimen artifiziala eta gizartean duen eragina
    • Klima-aldaketa eta erantzukizun indibidualak
    • Pribatutasuna aro digitalean
    • Oinarrizko Errenta Unibertsala eta bere eragin potentzialak
    • Hezkuntza pertsonalean eta bere eginkizuna
    • 5>

    Nola egin elkarrizketa intelektuala

    Kapitulu honetan, ikaskuntza eta ulermena sustatzen duten elkarrizketa intelektual esanguratsuetan parte hartzeko moduak aztertuko ditugu. Ingurune eroso bat sortzea da gakoa, hausnartzeko gaiak aukeratzea eta eztabaidak gogo irekiarekin eta benetako jakin-minarekin heltzea.

    Zure elkarrizketei arrakasta izateko, egin galderak, entzun arretaz eta bilatu oinarri komunak. Errespetuz ibili ideiak zalantzan jartzen dituzunean eta mantendu zure enpatia eta pazientzia.Azken finean, helburua ikuspegi desberdinak arakatzea, iritziak egokitzea eta elkarrengandik ikastea da espazio seguru eta epairik gabeko batean.

    1. Jakin ezazu ezin duzula denekin elkarrizketa intelektualak izan

    Pertsona batzuei ez zaie elkarrizketa intelektualak interesatzen. Bizitzan topatzen dituzun horietako batzuk bakarrik izango dira.

    Gida hau nor den asmatzeari buruzkoa da, eta haiekin izandako elkarrizketa txikia gainditzea gai intelektualagoetara pasa zaitezen.

    Lehenengo pertsona horiek non aurkitu buruz ere hitz egingo dut.

    Irits gaitezen!

    2. Irakurri liburuak eta ikusi gai intelektualei buruzko dokumentalak

    Gai intelektualetan aritzeko gai izateko, hausnarketa pixka bat edukitzea laguntzen du. Bilatu Netflix-en "kritikoki laudatutako dokumentalak" edo ikusi zer liburuk oihartzun duten zuregan.

    3. Sartu filosofia talde batean

    Meetup.com-en filosofia talde ugari daude. Begiratu aurrebaldintzak: askotan liburu bateko kapitulu bat irakurtzea besterik ez da, eta beste batzuetan, ez dago aurrebaldintzarik eta betiko gaiei buruzko eztabaidak egongo dira soilik. Filosofia taldeak bikainak dira elkarrizketa intelektualak izateko, baina baita bizitzako beste arlo batzuetan elkarrizketa horiek izateko gaitasuna lantzeko ere.

    4. Aipatu interesatzen zaizkizun gauzak eta ikusi zer oihartzun duen jendearengan

    Nola eraman elkarrizketa bat hizketa txikitikzerbait esanguratsuagoa? Solasaldi txikian, norbaitek zer interes izan dezakeen ikasten duzu. Demagun...

    1. Historia ikasi duena
    2. Liburuen editore gisa lan egiten du
    3. Bere denbora librean irakurtzea gustatzen zaion norbaitekin hitz egiten duzula. Irakurri gustatuko litzaiokeen egileren bat? Interesatzen zaizun historiako gertaerarik?

      Atera ezazu bere erantzunen arabera pertsonari interesa izan diezazkiokeen gauzak.

      Gauza batzuk itsatsi egiten dira (pertsona konprometitzen da eta berritsu bihurtzen da) edo ez dira itsatsi (pertsona ez du erreakzionatzen)

      Liburuaren kasuan, liburu hau interesgarri bat aipatuko nuke:

        liburua aipatuko nuke. Sapiens Lehengo eguneko laburpen bat irakurri nuen, eta ea irakurri duten ala ez.
      • Zein liburu irakurtzen ari diren galdetuko nieke, ea haietakoren bat irakurri dudan ikusteko.
      • Zein historia interesatzen zaien gehien galdetuko nieke, eta ikusiko nuke ea gainjarririk daukagun ea zer liburutan irakurtzen ari diren. 5>
    4. Beste adibide bat. Demagun norbaitek...

      1. Informatika ikasi duela
      2. Programatzaile gisa lan egiten du
      3. Bere denbora librean jolastea gustatzen zaio

      Ez dakit kodetzen eta ez dut jolasten. Baina Kodea interesatzen zaion norbaitek ere izan dezakeen beste gauza batzuei buruzko hipotesiak egin ditzaket .

      Ondoren, hau daegin:

      • Etorkizunari buruzko iragarpenek liluratuta nago, beraz, galdetuko nieke nola uste duten teknologiak mundua aldatuko duela datozen urteetan
      • Norbere gidatzen diren autoei eta robot autonomoei buruz hitz egingo nuke
      • Ikusiko nuke singulartasunaren kontzeptua interesatzen zaien. 'Ez al dituzu interes berdinak lehen begiratuan?

        5. Egin galdera egokiak norbaiti zer interesatzen zaion jakiteko

        Elkarrizketa intelektualak galdera egokiak egiten hasten dira.

        Norbaiti zertan interesa lezakeen asmatzen lagunduko dizuten galderak egin nahi dituzu. Hori egiten duzunean, elkarren arteko interesak aurki ditzakezu elkarrizketa sakonagoa, sakonagoa eta intelektualagoa izateko.

        Zaila da zure elkarrizketa esanguratsuak izatea: zure elkarrekiko interes unibertsalak aurkitu baino lehen.

        • Zer egin duzu/ikasi al zenuen?
        • Zer egiten duzu?
        • Nola pasatzen duzu denbora librea?*

      Galdera hauek norbaitek zertan interesa izan dezakeen jakiteko lagun zaitzake. (Ez bota galdera hauek jarraian botatzen dituenean, baina galdera hau naturala da: 3*, galdera hau naturala denean. egin beren aisialdian. Jendearen interesak euren lanak eta ikasketak baino hobeto adierazten ditu, baina hirurek irudi bat margotzen laguntzen dute.

      6. Jakin noraaurkitu zure interesak partekatzen dituzten pertsonak

      Joan Meetup.com-era eta bilatu interesatzen zaizkizun taldeak. Litekeena da elkarrizketa intelektualak gustatzen zaizkion jendea topatzea zenbait topaketatan: Filosofia taldeak, xake klubak, historia klubak, politika klubak.

      Bilatu zure interesak partekatzen dituen jendea. Baliteke zure nortasuna partekatzea ere.

      7. Ez idatzi jendea lasterregi

      Joan elkarrizketetara adimen irekiarekin.

      Ez dakit zenbat adiskidetasun galdu ditudan, pertsona hori lasterregi idatzi nuelako.

      Ez dute denek elkarrizketa adimentsurik egin nahi. Baina antzekotasunak ondo bilatu behar dituzu inoiz jakin aurretik.

      Askotan harritu naute lehen idatzitako jendearekin izan ditudan elkarrizketa harrigarriek. Galdera sakon batzuk egin ondoren, gai interesgarri asko genituela hitz egiteko atera zen.

      8. Ausartu zeure buruari buruz irekitzen besteek gauza bera egin dezaten

      Ausartu zure bizitza eta interesei buruzko zati txikiak partekatzera. Aipatu gustatu zaizun film bat, irakurri duzun liburu bat edo joan zaren ekitaldiren bat. Horrek jendeak zu ezagutzen laguntzen du eta bere buruari buruz partekatzen hasteko aukera handiagoa izango du.

      Besteek interesatzen zaienari buruz zuri irekitzen eroso senti daitezen, zure galderen artean zure buruari buruzko apur bat partekatu nahi duzu.

      Aspergarriak direla ikusi daitezkeen asko ez dira.benetan aspergarria. Elkarrizketetan ez dakite nola ireki.

      9. Ez ezazu agenda bati eutsi

      Artikulu honen hasieran, elkarrizketa gai intelektualagoetara nola eraman hitz egin nuen.

      Trikimailu batzuk behar izan daitezke elkarrizketa txikia gainditzeko. Irakurri gehiago hemen elkarrizketa bat hasteko xehetasunei buruz. Aldi berean, moldagarria izan behar duzu eta elkarrizketarekin mugitu.

      Ez dago gai zabal bat ikertu behar horri buruz hitz egin aurretik eta horri eusten saiatu. Hau ez da eskola, eta ez duzu gaiari buruzko tesia ematen ari.

      Elkarrizketa bi pertsona edo gehiagoren artean gertatzen den zerbait da eta pertsona bakar bat ez da hartzen duen norabidearen erantzule bakarra. Norbait gidatzen saiatzen bada, besteentzat gutxiago erakargarria izan daiteke.

      10. Ikasle izatearekin ondo egon

      Elkarrizketa deseroso iruditzen zaizun lekuren batera joaten bada, galdetu zeure buruari zergatik. Askotan, deseroso jartzen gara asko ezagutzen ez dugun gai batean bukatzen dugunean eta elkarrizketa menperatzen dugun horretan itzultzen saiatzen garenean.

      Ausartu aurrera jarraitzera. Irekia izan ez dakizunarekin, eta egin galdera zintzoak horri buruz ikasteko. Ados egon norbaiti ezer ezagutzen ez duzun gai bat azaltzen uztea. Ondo dago gaiari buruz ez dakizula gauza handirik aipatzea.

      Geroago elkarrizketan, baliteke zu zaren zerbaiti buruz hitz egiten amaitzea.




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz komunikazio zalea eta hizkuntza aditua da pertsonei elkarrizketarako gaitasunak garatzen eta edonorekin modu eraginkorrean komunikatzeko duten konfiantza areagotzen laguntzeko. Hizkuntzalaritzan ikasia eta kultura ezberdinetarako zaletasuna duen, Jeremyk bere ezagutza eta esperientzia uztartzen ditu aholku praktikoak, estrategiak eta baliabideak emateko, oso ezaguna den bere blogaren bidez. Tonu atsegin eta erlazionagarriarekin, Jeremyren artikuluek irakurleei antsietate sozialak gainditzeko, konexioak eraikitzeko eta inpresioak iraunkorrak uzteko ahalmena eman nahi diete elkarrizketa eragingarrien bidez. Ezarpen profesionaletan, topaguneetan edo eguneroko interakzioetan nabigatzen ari den ala ez, Jeremyk uste du denek dutela komunikaziorako gaitasuna desblokeatzeko. Idazteko estilo erakargarriaren eta aholku ekingarrien bidez, Jeremyk bere irakurleak gidatzen ditu komunikatzaile konfiantzazko eta artikulatzaile bihurtzera, harreman esanguratsuak sustatuz euren bizitza pertsonalean zein profesionalean.