Πίνακας περιεχομένων
Καλώς ήρθατε στον απόλυτο οδηγό για τη συμμετοχή σε διανοητικές συζητήσεις! Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε συμβουλές και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε σε συζητήσεις που προκαλούν σκέψη και να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στη συζήτηση.
Οι διανοητικές συζητήσεις είναι συζητήσεις που επικεντρώνονται στην τόνωση ιδεών, στη διερεύνηση διαφορετικών προοπτικών και στην κριτική εξέταση διαφόρων θεμάτων για να αποκτήσουμε μια βαθύτερη κατανόηση του κόσμου γύρω μας.
Στα επόμενα κεφάλαια, θα ασχοληθούμε με τους εκκινητές της συζήτησης, τις τακτικές που θα κάνουν τις διανοητικές συζητήσεις επιτυχείς και τα παραδείγματα για το πώς να διατηρείτε έναν πλούσιο και ουσιαστικό διάλογο.
Πίνακας περιεχομένων
Διανοητικοί εκκινητές συζήτησης
Ακολουθεί μια σειρά από διανοητικές ερωτήσεις εκκίνησης συζητήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να πυροδοτήσουν βαθιές και ουσιαστικές συζητήσεις. Αυτές οι ερωτήσεις εμβαθύνουν σε προσωπικά, κοινωνικά και ηθικά θέματα που ενθαρρύνουν τον στοχαστικό προβληματισμό και την αυτογνωσία. Χρησιμοποιήστε τις για να εμπλουτίσετε τις αλληλεπιδράσεις σας με τους άλλους, να αμφισβητήσετε τις δικές σας προοπτικές και να προωθήσετε γνήσιες συνδέσεις.
Μπορείτε να τις αναφέρετε σε πάρτι ή όταν μιλάτε με έναν φίλο. Απλά επιλέξτε μια ερώτηση, ρωτήστε με ανοιχτό μυαλό και αφήστε τη συζήτηση να κυλήσει.
- Αν μπορούσατε να ζήσετε τη ζωή μέσα από τα μάτια οποιασδήποτε ιστορικής προσωπικότητας για μία ημέρα, ποιον θα επιλέγατε και τι θα ελπίζατε να μάθετε;
- Αν μπορούσατε να δώσετε σε ένα άτομο εκτός από τον εαυτό σας την υπερδύναμη να διαβάζει σκέψεις, σε ποιον θα την δίνατε και γιατί;
- Ποια είναι μια κοινωνική νόρμα ή προσδοκία που θα θέλατε να αμφισβητήσετε και γιατί πιστεύετε ότι πρέπει να επανεκτιμηθεί;
- Αν μπορούσατε να τηλεμεταφερθείτε σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου για μία μόνο ώρα, πού θα πηγαίνατε και τι θα κάνατε;
- Αν επρόκειτο να δημιουργήσετε ένα έργο τέχνης που θα αντιπροσώπευε τις ενδόμυχες σκέψεις και τα συναισθήματά σας, ποια μορφή θα έπαιρνε και ποιο μήνυμα θα ελπίζατε να μεταφέρει;
- Ποιες είναι οι σκέψεις σας για την τεχνητή νοημοσύνη;
- Αν μπορούσατε να σχεδιάσετε μια ιδανική κοινωνία, πώς θα έμοιαζε και πώς θα λειτουργούσε;
- Πώς πιστεύετε ότι τα ανθρώπινα όντα μπορούν να επιτύχουν καλύτερα την ευτυχία;
- Ποια είναι η άποψή σας για την έννοια της ελεύθερης βούλησης;
- Ποιο είναι το νόημα της ζωής για εσάς;
- Πιστεύετε ότι οι άνθρωποι είναι από τη φύση τους καλοί ή κακοί; Γιατί;
- Τι ρόλο πιστεύετε ότι πρέπει να διαδραματίσει η τεχνολογία στη διαμόρφωση του μέλλοντός μας;
- Πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι οι μελλοντικές γενιές θα έχουν έναν βιώσιμο πλανήτη;
- Φανταστείτε ότι σας δίνεται η ευκαιρία να γίνετε αμέσως ειδικός σε οποιονδήποτε τομέα. Ποιον τομέα θα επιλέγατε και πώς θα χρησιμοποιούσατε τη νεοαποκτηθείσα τεχνογνωσία σας;
- Ποιες είναι οι σκέψεις σας σχετικά με την έννοια του καθολικού βασικού εισοδήματος;
- Ποια πιστεύετε ότι είναι η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα σήμερα;
- Αν είχατε τη δυνατότητα να κατανοήσετε και να επικοινωνήσετε πλήρως με οποιοδήποτε είδος, ποιο θα επιλέγατε και γιατί;
- Υπάρχει απόλυτη αλήθεια ή η αλήθεια είναι πάντα υποκειμενική;
- Πώς αισθάνεστε για την έννοια της ιδιωτικής ζωής στην ψηφιακή εποχή;
- Φανταστείτε ότι είχατε την ευκαιρία να δημιουργήσετε τη δική σας ουτοπία. Ποια μοναδικά στοιχεία θα συμπεριλάβατε για να προωθήσετε μια αρμονική και ικανοποιητική κοινωνία;
- Ποια είναι η γνώμη σας για την ύπαρξη εξωγήινης ζωής στο σύμπαν;
- Πώς πιστεύετε ότι η κοινωνία πρέπει να προσεγγίσει το θέμα της ψυχικής υγείας;
- Τι γνώμη έχετε για τη γενετική μηχανική και τα μωρά σχεδιαστών;
- Ποιες είναι οι σκέψεις σας σχετικά με την ιδέα μιας μετα-εργασιακής κοινωνίας;
- Πιστεύετε ότι οι άνθρωποι είναι δυνατόν να επιτύχουν την παγκόσμια ειρήνη; Αν ναι, πώς;
- Ποιος είναι ο ρόλος των κυβερνήσεων στην αντιμετώπιση της εισοδηματικής ανισότητας;
- Πώς μπορούμε να εξισορροπήσουμε την ανάγκη για οικονομική ανάπτυξη με την περιβαλλοντική βιωσιμότητα;
- Ποιες είναι οι σκέψεις σας για το μέλλον της εκπαίδευσης;
- Τι αντίκτυπο πιστεύετε ότι έχουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην κοινωνία και τον πολιτισμό μας;
- Πιστεύετε ότι υπάρχει ένας παγκόσμιος ηθικός κώδικας ή η ηθική είναι σχετική με τον πολιτισμό και το πλαίσιο;
Θέματα διανοητικής συζήτησης
Χρησιμοποιήστε αυτά τα θέματα ως αφετηρία για εμπλουτισμένες συζητήσεις με φίλους ή σε ομαδικές συζητήσεις. Καθώς εξερευνάτε αυτά τα θέματα, να θυμάστε ότι η συμμετοχή σε πνευματικές συζητήσεις δεν έχει να κάνει μόνο με το να μοιράζεστε τις απόψεις σας, αλλά και με το να ακούτε και να μαθαίνετε από τους άλλους. Να είστε ανοιχτοί σε νέες ιδέες, να κάνετε προσεκτικές ερωτήσεις και να αμφισβητείτε τις δικές σας πεποιθήσεις στην επιδίωξη της προσωπικής σας ανάπτυξης και της μεγαλύτερηςενσυναίσθηση.
- Φιλοσοφικές προσεγγίσεις καθημερινών γεγονότων
- Συζητήσεις για ιστορικά γεγονότα
- Πολιτική ανάλυση
- Ψυχική υγεία και ο ρόλος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
- Δυναμική της εξουσίας στις σχέσεις και την κοινωνία
- Πολιτισμικές διαφορές και η επιρροή τους στην ταυτότητα
- Ψυχολογική ανάλυση των άλλων
- Η αστρονομία και η προέλευση του σύμπαντος
- Υπαρξισμός, όπως το γιατί είμαστε εδώ
- Το βαθύτερο νόημα των καθημερινών πραγμάτων
- Αναλύοντας τις ειδήσεις
- Προβλέψεις για το μέλλον
- Αυτό που μας οδηγεί μας φέρνει σκοπό
- Τεχνητή νοημοσύνη και ο αντίκτυπός της στην κοινωνία
- Κλιματική αλλαγή και ατομικές ευθύνες
- Ιδιωτικότητα στην ψηφιακή εποχή
- Το καθολικό βασικό εισόδημα και οι πιθανές επιπτώσεις του
- Η εκπαίδευση και ο ρόλος της στην προσωπική ανάπτυξη
Πώς να κάνετε διανοητική συζήτηση
Σε αυτό το κεφάλαιο, θα εξερευνήσουμε τρόπους για να συμμετάσχετε σε ουσιαστικές πνευματικές συζητήσεις που προάγουν τη μάθηση και την κατανόηση. Το κλειδί είναι να δημιουργήσετε ένα άνετο περιβάλλον, να επιλέξετε θέματα που προκαλούν τη σκέψη και να προσεγγίσετε τις συζητήσεις με ανοιχτό μυαλό και γνήσια περιέργεια.
Για να είναι επιτυχείς οι συζητήσεις σας, κάντε ερωτήσεις, ακούστε προσεκτικά και αναζητήστε κοινό έδαφος. Να σέβεστε όταν αμφισβητείτε ιδέες και να διατηρείτε την ενσυναίσθηση και την υπομονή σας. Τελικά, ο στόχος είναι να εξερευνήσετε διαφορετικές προοπτικές, να προσαρμόσετε τις απόψεις σας και να μάθετε ο ένας από τον άλλον σε έναν ασφαλή χώρο χωρίς κριτική.
1. Να ξέρετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε διανοητικές συζητήσεις με όλους
Μερικοί άνθρωποι απλά δεν ενδιαφέρονται για διανοητικές συζητήσεις. Μόνο μερικοί από αυτούς που θα συναντήσετε στη ζωή σας θα ενδιαφέρονται.
Αυτός ο οδηγός αφορά πώς να καταλάβετε ποιος είναι, και να ξεπεράσετε την επιφανειακή κουβεντούλα μαζί τους ώστε να μπορείτε να περάσετε σε πιο πνευματικά θέματα.
Θα μιλήσω επίσης για πού θα βρείτε αυτούς τους ανθρώπους στην πρώτη θέση.
Ας ξεκινήσουμε!
2. Διαβάστε βιβλία και παρακολουθήστε ντοκιμαντέρ για πνευματικά θέματα
Για να μπορέσετε να ασχοληθείτε με διανοητικά θέματα, βοηθάει να έχετε τροφή για σκέψη. Αναζητήστε στο Netflix "ντοκιμαντέρ που έχουν αναγνωριστεί από κριτικούς" ή δείτε ποια βιβλία σας βρίσκουν απήχηση.
3. Γίνετε μέλος μιας ομάδας φιλοσοφίας
Υπάρχουν πολλές ομάδες φιλοσοφίας στο Meetup.com. Κοιτάξτε τις προϋποθέσεις: Συχνά πρόκειται απλώς για την ανάγνωση ενός κεφαλαίου σε ένα βιβλίο, ενώ άλλες φορές δεν υπάρχουν προϋποθέσεις και θα γίνονται μόνο συζητήσεις για διαχρονικά θέματα. Οι ομάδες φιλοσοφίας είναι εξαιρετικές για να κάνετε διανοητικές συζητήσεις αλλά και για να εξασκήσετε την ικανότητά σας να κάνετε αυτές τις συζητήσεις σε άλλους τομείς της ζωής.
4. Αναφέρετε πράγματα που σας ενδιαφέρουν και δείτε τι έχει απήχηση στους ανθρώπους
Πώς μπορείτε να μεταφέρετε μια συζήτηση από την ψιλοκουβέντα σε κάτι πιο ουσιαστικό; Κατά τη διάρκεια της ψιλοκουβέντας, μαθαίνετε τι μπορεί να ενδιαφέρει κάποιον. Ας πούμε ότι μιλάτε με κάποιον που...
- Σπουδές ιστορίας
- Εργάζεται ως συντάκτης βιβλίων
- Τους αρέσει να διαβάζουν στον ελεύθερο χρόνο τους
...μπορείτε να το συνδυάσετε με τα ενδιαφέροντά σας. Διαβάστε κάποιον συγγραφέα που πιστεύετε ότι μπορεί να τους αρέσει; Κάποια ιστορικά γεγονότα που σας ενδιαφέρουν;
Αναφέρετε πράγματα για τα οποία υποθέτετε ότι το άτομο μπορεί να ενδιαφέρεται με βάση τις απαντήσεις του.
Κάποια πράγματα κολλάνε (το άτομο εμπλέκεται και γίνεται ομιλητικό) ή δεν κολλάνε (το άτομο δεν αντιδρά)
Στην περίπτωση του εκδότη του βιβλίου, θα έκανα τα εξής για να προχωρήσω σε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση:
- Θα ανέφερα το βιβλίο Sapiens Διάβασα μια περίληψη της τις προάλλες, και να δούμε αν το έχουν διαβάσει
- Θα ρωτούσα τι βιβλία διαβάζουν, για να δω αν έχω διαβάσει κάποιο από αυτά
- Θα τους ρωτούσα για ποια ιστορία ενδιαφέρονται περισσότερο και θα έβλεπα αν υπάρχει επικάλυψη των ενδιαφερόντων μας.
- Θα ρωτούσα περισσότερο για τη δουλειά τους ως επιμελητές βιβλίων για να καταλάβω σε ποιο είδος ανήκουν.
Ένα άλλο παράδειγμα. Ας πούμε ότι κάποιος...
- Σπούδασε πληροφορική
- Εργάζεται ως προγραμματιστής
- Τους αρέσει να παίζουν στον ελεύθερο χρόνο τους
Δεν ξέρω να κωδικοποιώ και δεν παίζω. Μπορώ να κάνω υποθέσεις για άλλα πράγματα που μπορεί να ενδιαφέρουν κάποιον που ενδιαφέρεται για τον κώδικα. .
Τότε θα έκανα το εξής:
- Με γοητεύουν οι προβλέψεις για το μέλλον, γι' αυτό θα τους ρωτούσα πώς πιστεύουν ότι η τεχνολογία θα αλλάξει τον κόσμο τα επόμενα χρόνια.
- Θα μιλούσα για αυτοκινούμενα αυτοκίνητα και αυτόνομα ρομπότ
- Θα έβλεπα αν ενδιαφέρονται για την έννοια της μοναδικότητας.
Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε υποθέσεις σχετικά με το τι μπορεί να ενδιαφέρει κάποιον, ακόμη και αν ΔΕΝ έχετε τα ίδια ενδιαφέροντα με την πρώτη ματιά;
5. Κάντε τις σωστές ερωτήσεις για να καταλάβετε τι ενδιαφέρει κάποιον
Οι διανοητικές συζητήσεις ξεκινούν με τις σωστές ερωτήσεις.
Θέλετε να κάνετε ερωτήσεις που σας βοηθούν να καταλάβετε τι μπορεί να ενδιαφέρει κάποιον. Όταν το κάνετε, μπορείτε να βρείτε κοινά ενδιαφέροντα για να κάνετε βαθύτερη, πιο ουσιαστική και διανοητική συζήτηση.
Είναι δύσκολο να έχετε ουσιαστικές συζητήσεις πριν βρείτε τα κοινά σας ενδιαφέροντα.
Ακολουθούν τρεις καθολικές ερωτήσεις για να καταλάβετε τα κοινά ενδιαφέροντα:
- Τι σπουδάζετε/σπούδασες;
- Τι κάνετε;
- Πώς περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας; *
Αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι μπορεί να ενδιαφέρει κάποιον (μην κάνετε αυτές τις ερωτήσεις στη σειρά, αλλά κάντε τις όταν σας φαίνεται φυσικό.)
*Η πιο ισχυρή ερώτηση εδώ είναι το νούμερο 3: Τι κάνουν στον ελεύθερο χρόνο τους. Αντιπροσωπεύει τα ενδιαφέροντα των ανθρώπων καλύτερα από τις δουλειές και τις σπουδές τους, αλλά και οι 3 βοηθούν να σχηματίσετε μια εικόνα.
6. Να ξέρετε πού να βρείτε ανθρώπους που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας
Πηγαίνετε στο Meetup.com και αναζητήστε ομάδες που σας ενδιαφέρουν. Είναι πιο πιθανό να συναντήσετε ανθρώπους που τους αρέσουν οι πνευματικές συζητήσεις σε ορισμένες συναντήσεις: ομάδες φιλοσοφίας, σκακιστικές λέσχες, λέσχες ιστορίας, πολιτικές λέσχες.
Βρείτε ανθρώπους που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας. Είναι επίσης πιθανό να μοιράζονται την προσωπικότητά σας.
7. Μην διαγράφετε τους ανθρώπους πολύ σύντομα
Προχωρήστε σε συζητήσεις με ανοιχτό μυαλό.
Δεν ξέρω πόσες φιλίες έχασα επειδή διέγραψα το άτομο πολύ νωρίς.
Δεν θέλουν όλοι να κάνουν έξυπνες συζητήσεις. Αλλά πρέπει να ανιχνεύσετε διεξοδικά τις ομοιότητες πριν μπορέσετε ποτέ να μάθετε.
Έχω εκπλαγεί πολλές φορές από τις καταπληκτικές συζητήσεις που είχα με ανθρώπους που είχα πρώτα ξεγράψει. Αφού έκανα κάποιες διερευνητικές ερωτήσεις, αποδείχθηκε ότι είχαμε πολλά ενδιαφέροντα θέματα να συζητήσουμε.
8. Τολμήστε να ανοιχτείτε για τον εαυτό σας για να κάνετε και τους άλλους να κάνουν το ίδιο
Τολμήστε να μοιραστείτε μικρά κομμάτια για τη δική σας ζωή και τα ενδιαφέροντά σας. Αναφέρετε μια ταινία που σας άρεσε, ένα βιβλίο που διαβάσατε ή κάποια εκδήλωση στην οποία πήγατε. Αυτό βοηθά τους ανθρώπους να σας γνωρίσουν και είναι πιο πιθανό να αρχίσουν να μοιράζονται για τον εαυτό τους.
Για να αισθάνονται οι άλλοι άνετα να σας μιλήσουν για το τι τους ενδιαφέρει, θα πρέπει να μοιραστείτε λίγα πράγματα για τον εαυτό σας ανάμεσα στις ερωτήσεις σας.
Πολλοί που μπορεί να θεωρηθούν βαρετοί δεν είναι στην πραγματικότητα βαρετοί. Απλώς δεν ξέρουν πώς να ανοιχτούν κατά τη διάρκεια των συζητήσεων.
9. Μην εμμένετε σε μια ατζέντα
Στην αρχή αυτού του άρθρου, μίλησα για το πώς να μετακινήσετε τη συζήτηση προς πιο διανοητικά θέματα.
Ορισμένα κόλπα μπορεί να χρειαστούν για να ξεπεράσετε την ψιλοκουβέντα, διαβάστε περισσότερα εδώ για τις λεπτομέρειες της έναρξης μιας συζήτησης. Ταυτόχρονα, πρέπει να είστε προσαρμοστικοί και να κινείστε με τη συζήτηση.
Δεν υπάρχει λόγος να ερευνήσετε ένα εκτεταμένο θέμα πριν μιλήσετε γι' αυτό και να προσπαθήσετε να μείνετε σε αυτό. Εδώ δεν είναι σχολείο και δεν κάνετε διατριβή πάνω στο θέμα.
Μια συζήτηση είναι κάτι που λαμβάνει χώρα μεταξύ δύο ή περισσότερων ανθρώπων και κανένα άτομο δεν είναι αποκλειστικά υπεύθυνο για την κατεύθυνση που παίρνει. Αν κάποιος προσπαθήσει να την κατευθύνει, μπορεί να αισθανθούν οι άλλοι λιγότερο ελκυστική.
10. Να είσαι εντάξει με το να είσαι φοιτητής
Αν η συζήτηση πηγαίνει κάπου που σας φαίνεται άβολο, αναρωτηθείτε γιατί. Συχνά, νιώθουμε άβολα όταν καταλήγουμε σε ένα θέμα για το οποίο δεν γνωρίζουμε πολλά και προσπαθούμε να κατευθύνουμε τη συζήτηση πίσω σε αυτό που κατέχουμε.
Τολμήστε να συνεχίσετε. Να είστε ανοιχτοί σε ό,τι δεν ξέρετε και να κάνετε ειλικρινείς ερωτήσεις για να μάθετε γι' αυτό. Να είστε εντάξει με το να αφήσετε κάποιον να σας εξηγήσει ένα θέμα για το οποίο δεν γνωρίζετε τίποτα. Δεν πειράζει να αναφέρετε ότι δεν γνωρίζετε πολλά για το θέμα.
Αργότερα στη συζήτηση, μπορεί να καταλήξετε να μιλάτε για κάτι για το οποίο έχετε γνώσεις.
11. Να είστε σε επιφυλακή για τα βαθύτερα στρώματα μιας συζήτησης
Αν η συζήτησή σας περιστρέφεται γύρω από το φαγητό που παραγγείλατε αφού σας χώρισε το αγόρι σας, αναρωτηθείτε το εξής, γιατί μιλάτε για το φαγητό;
Χρησιμοποιήστε κριτική σκέψη για να βρείτε την ουσία του θέματος. Σε αυτό το παράδειγμα, η ουσία είναι σαφώς ο χωρισμός.
Από εκεί μπορείτε να μοιραστείτε τις πιο προσωπικές σας σκέψεις όπως:
- Τι συμβαίνει σε έναν άνθρωπο (εσάς) μετά από έναν χωρισμό;
- Πότε γίνεται μια αυξανόμενη εμπειρία;
- Τι σημαίνει να είσαι ελεύθερος τώρα;
Τα βαθύτερα στρώματα είναι συχνά τα πιο ενδιαφέροντα.
12. Κάντε "βαθύτερες" ερωτήσεις
Όντας ενεργός ακροατής, μπορείτε να αντιληφθείτε πότε οι άνθρωποι λένε κάτι που έχει σαφώς ένα βαθύτερο νόημα και να κατευθύνετε τις ερωτήσεις σας προς αυτό το θέμα.
Ορισμένες ερωτήσεις που συχνά οδηγούν τις συζητήσεις στο επόμενο επίπεδο είναι οι εξής:
- Γιατί νομίζετε ότι συμβαίνει αυτό;
- Πώς σας κάνει να αισθάνεστε;
- Τι εννοείτε όταν λέτε [αυτό που είπαν];
Μη φοβηθείτε να επισημάνετε ακριβώς τι ήταν αυτό που ακούσατε στη συζήτηση και σας έκανε εντύπωση και ζητήστε από το άτομο να το αναλύσει. Οι περισσότεροι από εμάς εκτιμούμε το γεγονός ότι μπορούμε μερικές φορές να μιλάμε για τον εαυτό μας. Αν προσπαθήσετε να επιστρέψετε σε κάτι πιο προσωπικό, συχνά θα αντιμετωπιστεί με θετική αντίδραση. Μετρήστε την αντίδραση. Αν το άτομο αλλάζει θέμα, μπορεί να είναι ότι δεν έχει διάθεση ναμιλούν για τον εαυτό τους.
Διαβάστε περισσότερα: Πώς να κάνετε βαθιές και ουσιαστικές συζητήσεις.
13. Αντικαταστήστε τα γεγονότα και τις απόψεις με τις σκέψεις και τα συναισθήματα
Οι πιο ενδιαφέρουσες συζητήσεις τείνουν να γίνονται όταν συζητάμε ένα θέμα που μας ενδιαφέρει και μοιραζόμαστε τα δικά μας συναισθήματα σχετικά με αυτό. Τα συναισθήματα δεν είναι απόψεις. Οι απόψεις είναι εύκολο να μοιραστούμε. Τα συναισθήματα πηγάζουν από τις προσωπικές μας ιστορίες. Αυτή η πινελιά προσωπικότητας προσθέτει στρώματα στα γεγονότα και τις απόψεις.
Για παράδειγμα, αν σας γοητεύει η αμερικανική πολιτική, αντί να μιλάτε μόνο για τις τελευταίες ειδήσεις, θα μπορούσατε να διανθίσετε το γεγονός, τη γνώμη σας για το γεγονός, και να εξηγήσετε γιατί αισθάνεστε έτσι .
Αυτό δίνει στον συνομιλητή σας περισσότερες πληροφορίες για να αντλήσει και να κινηθεί με αυτές καθώς ο χρόνος σας μαζί εξελίσσεται.
14. Εξηγήστε αντί να επιμένετε
Όταν επιμένουμε σε μια εμπειρία που είχαμε ή στα συναισθήματα που νιώσαμε εξαιτίας της, περιορίζουμε τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να εξελιχθεί μια συζήτηση. Ενώ είναι σίγουρα καλό να πούμε: "Η κίνηση σήμερα ήταν απαίσια. Ήμουν θυμωμένη!" Είναι καλύτερη συζήτηση αν εξηγήσετε γιατί ήσασταν θυμωμένη. Για παράδειγμα: "Είχα τόσα πολλά στο μυαλό μου τον τελευταίο καιρό, που το να κάθομαι στην κίνηση ήταν μια οργισμένη εμπειρία. Ένιωθα σαν να βράζω με τηνσκέψεις."
Αυτή η πρόταση επιτρέπει στον συνομιλητή σας να κάνει τις επόμενες ερωτήσεις. Επίσης, θα ενδιαφερθούν γιατί υπάρχει λίγο από εσάς εκεί μέσα. Δεν θέλουμε να ακούμε για την κυκλοφορία περισσότερο από όσο πρέπει. Αλλά όταν η ιστορία της κυκλοφορίας περιλαμβάνει συναισθήματα που εξηγούνται, ανοίγει για διανοητική ανάλυση.
15. Μην προσπαθείτε να κάνετε μόνο διανοητική συζήτηση
Οι ανταποδοτικές φιλίες δεν έχουν να κάνουν μόνο με διανοητικές συζητήσεις ή μόνο με ρηχή ψιλοκουβέντα. Περιέχουν ένα μείγμα. εξασκηθείτε και στα δύο. Είναι εντάξει να κάνετε ανούσια ψιλοκουβέντα μερικές φορές. Λίγα λεπτά αργότερα, μπορεί να έχετε μια βαθιά συζήτηση, και λίγα λεπτά αργότερα πάλι, μπορεί να αστειεύεστε. Αυτή η ικανότητα να κινείστε μεταξύ των δύο μπορεί να κάνει τη σχέση πιο δυναμική και να ικανοποιεί περισσότερες από τις κοινωνικές μας ανάγκες.
Δείτε επίσης: Πώς να γίνετε αξιομνημόνευτοι (αν νιώθετε συχνά ότι σας παραβλέπουν)Παραδείγματα διανοητικών συζητήσεων
Τα παρακάτω παραδείγματα δείχνουν πώς μπορούν να εξελιχθούν οι διανοητικές συζητήσεις με τη χρήση των εκκινητών συζήτησης που παρουσιάστηκαν προηγουμένως. Τα παραδείγματα αυτά έχουν ως στόχο να καταδείξουν πώς οι διαφορετικές απόψεις μπορούν να οδηγήσουν σε διεισδυτικές συζητήσεις και νέες προοπτικές. Η συμμετοχή σε τέτοιες συζητήσεις μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων κριτικής σκέψης, στην ενίσχυση της ενσυναίσθησης και στην εμβάθυνση των δεσμών με τους άλλους. Έχετε κατά νου ότι αυτά είναι μόνοπαραδείγματα, και οι πραγματικές συζητήσεις μπορεί να πάρουν διάφορες κατευθύνσεις ανάλογα με το υπόβαθρο, τις εμπειρίες και τις πεποιθήσεις των συμμετεχόντων.
Παράδειγμα 1: Συζήτηση για τη δεοντολογία της γενετικής τροποποίησης
Σε αυτή τη συζήτηση, οι δύο συμμετέχοντες διερευνούν τις ηθικές επιπτώσεις της γενετικής τροποποίησης στον άνθρωπο, εξετάζοντας τόσο τα πιθανά οφέλη όσο και τους κινδύνους.
Α: "Έι, τι πιστεύεις για την ηθική της γενετικής τροποποίησης στον άνθρωπο;"
Β: "Χμμ, αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση. Νομίζω ότι υπάρχουν σίγουρα κάποια οφέλη, όπως η πρόληψη γενετικών ασθενειών, αλλά βλέπω επίσης πιθανά προβλήματα, όπως ο κίνδυνος να δημιουργηθεί ένα ακόμη μεγαλύτερο χάσμα μεταξύ των πλουσίων και των φτωχών. Τι πιστεύετε;"
Α: "Καταλαβαίνω τις ανησυχίες σας, αλλά πιστεύω ότι τα πιθανά οφέλη της γενετικής τροποποίησης υπερτερούν κατά πολύ των κινδύνων. Η εξάλειψη των γενετικών ασθενειών θα μπορούσε να σώσει αμέτρητες ζωές και να μειώσει τον πόνο."
Β: "Αυτό είναι αλήθεια, αλλά τι γίνεται με την πιθανότητα δημιουργίας ενός νέου κοινωνικού χάσματος; Αν μόνο οι πλούσιοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά αυτές τις γενετικές βελτιώσεις, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερη ανισότητα".
Α: "Έχετε δίκιο. Είναι σημαντικό να δημιουργήσουμε κανονισμούς που να διασφαλίζουν τη δίκαιη πρόσβαση σε τέτοιες τεχνολογίες. Η συζήτηση για την ηθική και τις κοινωνικές επιπτώσεις είναι ζωτικής σημασίας για να μας καθοδηγήσει προς την υπεύθυνη πρόοδο."
Παράδειγμα 2: Ο αντίκτυπος της τεχνολογίας στις σχέσεις
Αυτή η συζήτηση εξετάζει τις επιπτώσεις της τεχνολογίας στις ανθρώπινες σχέσεις, με τους δύο συμμετέχοντες να συζητούν για το αν η τεχνολογία φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά ή τους απομακρύνει και να μοιράζονται ιδέες για την εξεύρεση ισορροπίας.
Α: "Πιστεύετε ότι η τεχνολογία φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά ή τους απομακρύνει;"
Δείτε επίσης: Τι εκτροχιάζει μια συζήτηση: Το να είσαι κηρυγματικός, πιεστικός ή αλαζονικόςΒ: "Ενδιαφέρουσα ερώτηση. Νομίζω ότι είναι δίκοπο μαχαίρι. Από τη μία πλευρά, η τεχνολογία μας επιτρέπει να επικοινωνούμε με ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και να παραμένουμε συνδεδεμένοι με τους αγαπημένους μας. Από την άλλη πλευρά, νιώθω ότι οι άνθρωποι απομονώνονται όλο και περισσότερο και εθίζονται στις συσκευές τους. Ποια είναι η γνώμη σας;"
Α: "Εγώ το βλέπω διαφορετικά. Πιστεύω ότι η τεχνολογία έχει κάνει τη ζωή μας πιο βολική και αποδοτική, και εναπόκειται στα άτομα να τη χρησιμοποιούν με υπευθυνότητα. Αν οι άνθρωποι αισθάνονται απομονωμένοι, αυτό δεν οφείλεται απαραίτητα στην τεχνολογία, αλλά μάλλον στις επιλογές τους κατά τη χρήση της."
Β: "Αυτή είναι μια ενδιαφέρουσα προοπτική. Συμφωνώ ότι η προσωπική ευθύνη παίζει ρόλο. Αλλά πιστεύω επίσης ότι οι εταιρείες τεχνολογίας έχουν την ευθύνη να σχεδιάζουν προϊόντα που ενθαρρύνουν την υγιή χρήση και δεν εκμεταλλεύονται τα τρωτά μας σημεία. Πώς πιστεύετε ότι μπορούμε να βρούμε μια ισορροπία μεταξύ της τεχνολογίας και των αλληλεπιδράσεων στην πραγματική ζωή;"
Α: "Είναι σίγουρα μια πρόκληση. Νομίζω ότι χρειάζεται ένας συνδυασμός προσωπικών ορίων, υπεύθυνου σχεδιασμού και ευαισθητοποίησης του κοινού για να βρεθεί αυτή η ισορροπία. Μπορούμε όλοι να συμβάλουμε κάνοντας προσεκτικές επιλογές και υποστηρίζοντας προϊόντα που προάγουν την ευημερία και τη σύνδεση".
