Mục lục
“Tôi muốn liên hệ và bắt đầu cuộc trò chuyện với người mà tôi đã lâu không nói chuyện, nhưng tôi không muốn điều đó trở nên khó xử. Tôi có nên gửi tin nhắn giải thích lý do tại sao tôi không liên lạc hay tôi nên gửi tin nhắn “Chỉ muốn nói lời chào”?”
Có thể khó giữ liên lạc với bạn bè và đôi khi tin nhắn có thể là một cách tuyệt vời để thiết lập lại liên lạc. Nhưng nếu đã lâu rồi bạn không nói chuyện với một người bạn, đồng nghiệp cũ hoặc thậm chí là một chàng trai hay cô gái mà bạn phải lòng, bạn có thể cảm thấy lo lắng khi nhắn tin hoặc cảm thấy lúng túng hoặc không chắc chắn về việc liên hệ.
May mắn thay, khi bạn vượt qua rào cản ban đầu và tìm ra cách bắt đầu một cuộc trò chuyện bằng tin nhắn, bạn thường sẽ dễ dàng biết phải nói gì hơn. Tin nhắn văn bản cho phép mọi người thiết lập lại liên lạc với mọi người theo cách ít gây căng thẳng hơn so với một cuộc điện thoại hoặc một cuộc viếng thăm bất ngờ. Ngoài ra, tin nhắn văn bản có thể mở ra cơ hội cho những tương tác có ý nghĩa hơn với ai đó, giúp sửa chữa và xây dựng lại mối quan hệ với những người mà bạn đã xa cách.
1. Giải thích về sự im lặng của bạn
Nếu bạn không giữ liên lạc tốt hoặc nếu bạn nhận thấy mình chưa bao giờ trả lời tin nhắn cuối cùng mà ai đó gửi, bạn nên giải thích cho họ về những gì đã xảy ra. Thông thường, mọi người có xu hướng coi đó là chuyện cá nhân khi những người khác không phản hồi lại họ. Giải thích lý do tại sao bạn không liên lạc có thể rất quan trọng trong việc giúp xoa dịu cảm xúc bị tổn thương hoặc sửa chữa bất kỳ vấn đề nào.thiệt hại ngẫu nhiên gây ra bởi sự im lặng của bạn.
Dưới đây là một số ví dụ về cách nhắn tin cho người mà bạn chưa bao giờ trả lời hoặc không giữ liên lạc:
- “Xin chào! Tôi rất xin lỗi tôi đã không liên lạc. Công việc mới của tôi khiến tôi bận rộn đến phát điên và gần đây tôi hầu như không nói chuyện với ai.”
- “OMG. Tôi chỉ nhận thấy rằng tôi chưa bao giờ nhấn “gửi” trong tin nhắn cuối cùng của mình… Tôi rất xin lỗi!”
- “Tôi biết mình đã MIA được một thời gian. Tôi đã gặp một số vấn đề về sức khỏe nhưng cuối cùng tôi cũng bắt đầu cảm thấy tốt hơn. Mọi việc với bạn thế nào?”
2. Thừa nhận rằng đã lâu không gặp
Một cách khác để hồi sinh cuộc trò chuyện bằng tin nhắn văn bản đã chết hoặc thiết lập lại liên lạc với ai đó sau một thời gian dài là mở đầu lời chào của bạn bằng một câu thừa nhận rằng đã lâu rồi không gặp. Nếu bạn không có lý do chính đáng hoặc lời giải thích về lý do tại sao bạn không liên hệ sớm hơn, thì bạn cũng có thể mở đầu lời chào theo cách chung chung hơn.
Dưới đây là một số ví dụ về cách mở đầu lời chào bằng văn bản:
- “Xin chào người lạ! Nó đã là mãi mãi. Bạn khỏe không?”
- “Tôi biết đã lâu rồi chúng ta mới nói chuyện nhưng tôi đang nghĩ đến bạn!”
- “Đã lâu lắm rồi chúng ta mới nói chuyện. Bạn có gì mới không?”
3. Cho họ biết bạn đang nghĩ về họ
Một trong những cách tốt nhất để kết nối lại qua tin nhắn với một người bạn cũ, đồng nghiệp hoặc mối tình lãng mạn là cho họ biết rằng họ luôn ở trong tâm trí bạn. Hầu hết mọi người sẽ đánh giá cao khi nghe điều đóbạn đã nghĩ về họ, vì vậy đây là một cách tuyệt vời để giúp một ngày của ai đó tươi sáng hơn đồng thời giúp thiết lập lại sự gần gũi.[]
Dưới đây là một số ví dụ về văn bản cho mọi người biết bạn đang nghĩ về họ:
- “Tôi nhớ bạn! Dạo này bạn thế nào?”
- “Gần đây bạn luôn ở trong tâm trí tôi. Mọi thứ với bạn thế nào?”
- “Tôi đã có ý định liên hệ với bạn một thời gian. Bạn thế nào?”
4. Tham khảo các bài đăng trên mạng xã hội
Nếu bạn theo dõi người đó trên mạng xã hội, đôi khi bạn có thể lấy một bài đăng làm cái cớ để nhắn tin cho người mà bạn đã mất liên lạc. Thay vì chỉ thích hoặc bình luận về bài đăng của họ, hãy thử gửi cho họ một tin nhắn về những gì họ đã đăng. Vì sự tích cực hấp dẫn hơn sự tiêu cực, nên hãy cố gắng kết nối lại bằng một ghi chú tích cực hoặc vui vẻ.[]
Dưới đây là một số ý tưởng về cách nhắn tin cho mọi người về những điều bạn đã thấy trên mạng xã hội:
- “Xin chào! Tôi thấy trên FB rằng bạn đã đính hôn. Xin chúc mừng!”
- “Tôi thích bài viết được liên kết trong của bạn. Bạn vẫn đang làm công việc cũ à?”
- “Những bức ảnh trên Instagram thật đáng yêu. Anh ấy lớn quá rồi!”
- “Hôm nay Facebook vừa khơi lại một kỷ niệm của 5 năm trước khi chúng tôi đi du lịch biển. Nó khiến tôi nghĩ đến bạn!”
5. Kết nối lại vào những dịp đặc biệt
Một cách khác để liên lạc lại với bạn cũ là lấy một dịp đặc biệt làm lý do để liên lạc. Đôi khi, điều này có thể xảy ra khi bạn tìm hiểu trên mạng xã hội rằnghọ đã đính hôn, mang thai hoặc mua nhà. Những lúc khác, bạn có thể gửi tin nhắn vào ngày lễ, ngày kỷ niệm hoặc dịp đặc biệt khác.
Dưới đây là một số ví dụ về cách nhắn tin cho ai đó vào dịp đặc biệt:
- “Facebook cho tôi biết hôm nay là sinh nhật của bạn. Chúc mừng sinh nhật! Hy vọng năm nay chỉ toàn những điều tốt đẹp :)”
- “Chúc mừng ngôi nhà mới, nó trông thật tuyệt! Bạn chuyển đi khi nào?”
- “Chúc mừng Ngày của Mẹ! Hy vọng bạn đang làm điều gì đó đặc biệt để ăn mừng bản thân!”
- “Chúc mừng tháng tự hào! Nó làm tôi nhớ lại lần chúng tôi cùng nhau đi diễu hành. Vui quá!”
6. Thể hiện sự quan tâm đến cuộc sống của họ bằng cách đặt câu hỏi
Câu hỏi có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu cuộc trò chuyện với người mà bạn đã mất liên lạc. Các câu hỏi cũng là một cách thể hiện sự quan tâm, chăm sóc và lo lắng cho người khác và có thể giúp nuôi dưỡng cảm giác gần gũi.[] Các câu hỏi cũng rất hữu ích vì chúng giúp bạn giảm bớt áp lực trong việc soạn thảo 'văn bản hoàn hảo' hoặc nghĩ ra điều gì đó thú vị, hài hước hoặc dí dỏm để nói.
Dưới đây là một số câu hỏi hay để gửi qua tin nhắn nhằm kết nối lại với một người bạn cũ:
- “Này! Lần trước chúng ta đã nói chuyện (mãi mãi trước đây) bạn đang tìm một công việc mới. Chuyện gì đã xảy ra?”
- “Đã lâu rồi chúng ta mới bắt kịp. Làm thế nào bạn có được? Gia đình thế nào?”
- “Này bạn! Điều gì đang xảy ra trong thế giới của bạn vậy?”
- “Tôi đã thấy những bức ảnh của con trai bạn trên FB. Anh ấy lớn nhanh quá! Làm saocác bạn có chuyện gì không?”
7. Sử dụng nỗi nhớ để kết nối lại qua lịch sử đã chia sẻ
Một cách tuyệt vời khác để kết nối lại với một người bạn cũ là gửi cho họ thứ gì đó nhắc bạn nhớ về họ hoặc khoảng thời gian hai bạn đã trải qua cùng nhau. Lịch sử được chia sẻ và những kỷ niệm đẹp có thể là một cách tuyệt vời để củng cố mối quan hệ với một người bạn cũ mà bạn đã xa cách và đôi khi mở ra cơ hội cho những tương tác có ý nghĩa hơn.
Xem thêm: 10 bước để trở nên quyết đoán hơn (với các ví dụ đơn giản)Dưới đây là một số ý tưởng về cách gắn kết với một người bạn cũ qua lịch sử đã chia sẻ qua tin nhắn:
Xem thêm: Phải làm gì nếu bạn không phù hợp (Mẹo thiết thực)- “Bạn có nhớ điều này không?” và đính kèm ảnh hoặc liên kết của nội dung nào đó gắn liền với trải nghiệm hoặc ký ức được chia sẻ
- “Điều này khiến tôi nghĩ về bạn!” và đính kèm một bức ảnh về thứ mà bạn nghĩ rằng bạn của mình sẽ thích hoặc thích thú
- “Này! Tôi biết điều đó là mãi mãi nhưng tôi đang ở Fort Lauderdale và chỉ ăn ở nhà hàng mà chúng tôi thường đến. Làm tôi nghĩ về bạn! Bạn có khỏe không?”
8. Sử dụng tin nhắn để thiết lập cuộc gặp mặt trực tiếp
Vì bạn không thể dựa vào các tín hiệu phi ngôn ngữ như biểu cảm, giọng nói hoặc cách nhấn mạnh nên có thể khó truyền đạt suy nghĩ và cảm xúc thật của mình qua tin nhắn văn bản.[] Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mặc dù tin nhắn văn bản có thể là một cách tuyệt vời để giao tiếp, nhưng chúng không mang lại sự tương tác chất lượng cao giống như gặp trực tiếp ai đó.[]
Nếu gặp trực tiếp không phải là một lựa chọn, thì gọi điện thoại hoặc sử dụng Facetime là lựa chọn tốt nhất tiếp theo.[] Những cách giao tiếp này cung cấpnhiều cơ hội hơn để gắn kết ở mức độ sâu sắc hơn với ai đó.
Dưới đây là một số cách sử dụng tin nhắn để lập kế hoạch hoặc mời mọi người đi chơi:
- Gửi cho họ tin nhắn văn bản hoặc email có liên kết đến một sự kiện, lớp học hoặc hoạt động mà bạn quan tâm để đánh giá mức độ quan tâm của họ (ví dụ: "Hãy xem sự kiện này. Bạn có hứng thú không?")
- Gửi "lời mời mở" để bạn bè của bạn tham gia cùng bạn trong một hoạt động mà bạn đã lên kế hoạch (ví dụ: "Tôi tham gia các lớp học yoga vào các ngày thứ Bảy và rất thích nếu bạn tham gia vào một lúc nào đó!")
- Gửi một tin nhắn nói rằng, “Chúng ta nên đi ăn trưa vào lúc nào đó! Lịch trình của bạn như thế nào những ngày này? rồi làm việc để xác định ngày, giờ và địa điểm cụ thể
9. Sử dụng hình ảnh thay cho lời nói
Câu nói “một bức ảnh đáng giá ngàn lời nói” có thể đúng trong một số trường hợp, đặc biệt là vì các từ có thể khó diễn giải nếu không thể nghe và nhìn thấy ai đó.
GIF, meme, biểu tượng cảm xúc và ảnh đều có thể giúp thu hẹp khoảng cách giao tiếp qua văn bản và cũng có thể giúp truyền đạt cảm xúc, ý nghĩa và thêm sự hài hước vào cuộc trao đổi.[][]
Dưới đây là một số cách tuyệt vời để sử dụng các tính năng này trong các cuộc trò chuyện bằng văn bản:
- Sử dụng tính năng “phản ứng” trên điện thoại của bạn bằng cách giữ một tin nhắn văn bản mà ai đó đã gửi và sử dụng ngón tay cái, dấu chấm hỏi, dấu chấm than hoặc các tùy chọn phản ứng khác cho tin nhắn của họ
- Gửi meme hoặc GIF vui nhộn cho ai đó qua tin nhắn để truyền đạt cảm xúc hoặc suy nghĩ của bạn về điều gì đó
- Sử dụngbiểu tượng cảm xúc để giúp thể hiện cảm xúc hoặc phản ứng với những điều họ đã nói trong tin nhắn văn bản
- Đính kèm ảnh hoặc hình ảnh vào văn bản về nội dung nào đó mà bạn cho rằng họ thích hoặc đánh giá cao
10. Quản lý kỳ vọng của bạn
Thật không may, đôi khi bạn có thể gửi tin nhắn 'hoàn hảo' cho ai đó mà vẫn không nhận được phản hồi hoặc không nhận được phản hồi như mong muốn. Nếu điều này xảy ra với bạn, đừng tự động cho rằng điều đó có nghĩa là họ khó chịu với bạn hoặc không muốn nói chuyện. Có thể là do họ thực sự bận, tin nhắn của bạn không được gửi đi hoặc số điện thoại của họ đã thay đổi.
Nếu bạn cho rằng đây có thể là trường hợp của mình, hãy thử liên hệ với họ theo một cách khác, chẳng hạn như gửi tin nhắn trên mạng xã hội hoặc gửi email cho họ. Nếu điều này vẫn không dẫn đến phản hồi, tốt nhất bạn nên kìm chế và chống lại sự thôi thúc gửi tin nhắn hoặc tin nhắn cho họ.
Tất cả tình bạn đều cần được duy trì và chỉ có hiệu quả nếu cả hai người đều sẵn sàng bỏ thời gian và công sức.[] Thay vì theo đuổi những người bạn dễ cáu kỉnh không đáp lại bạn, bạn có thể muốn tập trung vào những tình bạn khác mang tính tương hỗ hơn.
Suy nghĩ cuối cùng
Nhắn tin là một trong những cách chính mà mọi người giao tiếp ngày nay và có thể là một cách đơn giản và hiệu quả để kết nối lại với ai đó. Thay vì căng thẳng về những gì cần nói trong một văn bản, hoặc cảm thấy áp lực phải tìm những điều hài hước để nói, hãy chọn một trong những chiến lược trên. Thông thường, văn bản đầu tiên làkhó nhất và việc nhắn tin qua lại sẽ trở nên dễ dàng hơn khi các đường dây liên lạc đã được mở lại và bạn đã qua cuộc nói chuyện phiếm.
Các câu hỏi thường gặp về việc nhắn tin cho ai đó mà bạn đã lâu không nói chuyện
Đâu là lý do chính đáng để nhắn tin cho ai đó?
Bạn có thể thường xuyên nhắn tin cho ai đó để cho họ biết bạn đang nghĩ về họ hoặc mở đầu cuộc trò chuyện bằng cách hỏi thăm tình hình của họ. Gửi tin nhắn chúc mừng hoặc nhắn tin về điều gì đó khiến bạn nghĩ đến họ cũng có thể là bước khởi đầu tuyệt vời để bắt đầu cuộc trò chuyện.
Làm thế nào để bạn nói lời chúc mừng sinh nhật với người mà bạn đã lâu không nói chuyện?
Bạn có thể gửi một tin nhắn đơn giản, “Chúc mừng sinh nhật!” hoặc "Hy vọng bạn có một sinh nhật tuyệt vời!" hoặc bạn có thể cá nhân hóa tin nhắn của mình nhiều hơn bằng ảnh, meme hoặc GIF. Tốt nhất bạn nên thực hiện việc này bằng tin nhắn văn bản, tin nhắn riêng tư hoặc email thay vì trên nguồn cấp dữ liệu mạng xã hội công khai của họ vì điều này mang tính cá nhân hơn.
Hãy xem danh sách các lời chúc sinh nhật khác nhau dành cho bạn bè này.
Làm cách nào để khôi phục cuộc trò chuyện bằng tin nhắn văn bản chết?
Một số cách để khôi phục chuỗi tin nhắn văn bản chết là thay đổi chủ đề, đặt câu hỏi hoặc thậm chí chỉ trả lời tin nhắn cuối cùng mà họ đã gửi. Bất kỳ phản hồi nào trong số này đều có thể giúp mở ra các tuyến giao tiếp, bằng cách khôi phục cuộc trò chuyện hiện có hoặc bằng cách bắt đầu một cuộc trò chuyện mới.
Tài liệu tham khảo
- Oswald, D. L., Clark, E. M., & Kelly, C. M. (2004). Duy trì tình bạn:Một phân tích về hành vi cá nhân và cặp đôi. Tạp chí Tâm lý xã hội và lâm sàng, 23 (3), 413–441.
- Drago, E. (2015). Ảnh hưởng của công nghệ đối với giao tiếp mặt đối mặt. Tạp chí Nghiên cứu Đại học về Truyền thông của Elon , 6 (1).
- Krystal, I. (2019). Giao tiếp phi ngôn ngữ trên mạng: Giảm thiểu hiểu lầm thông qua thao tác văn bản và sử dụng hình ảnh trong giao tiếp qua trung gian máy tính. (Luận án tiến sĩ, Đại học Findlay).
- Tolins, J., & Samermit, P. (2016). GIF dưới dạng các hành động được thể hiện trong cuộc trò chuyện qua trung gian văn bản. Nghiên cứu về ngôn ngữ và tương tác xã hội , 49 (2), 75-91.
