Wie man jemandem schreibt, mit dem man schon lange nicht mehr gesprochen hat

"Ich möchte mit jemandem ins Gespräch kommen, mit dem ich schon lange nicht mehr gesprochen habe, aber ich möchte nicht, dass es peinlich wird. Soll ich eine SMS schicken, in der ich erkläre, warum ich mich nicht gemeldet habe, oder soll ich eine "Ich wollte nur mal Hallo sagen"-SMS schicken?

Es kann schwierig sein, mit Freunden in Kontakt zu bleiben, und manchmal sind SMS eine gute Möglichkeit, den Kontakt wiederherzustellen. Aber wenn es eine Weile her ist, dass Sie mit einem Freund, einem ehemaligen Kollegen oder sogar mit einem Mann oder einer Frau, in den/die Sie verknallt sind, gesprochen haben, kann es sein, dass Sie Angst vor SMS haben oder sich unbehaglich oder unsicher fühlen, sich zu melden.

Sobald man die erste Hürde überwunden und herausgefunden hat, wie man eine Textkonversation beginnt, fällt es einem in der Regel leichter zu wissen, was man sagen soll. Textnachrichten ermöglichen es, den Kontakt zu anderen Menschen auf eine Art und Weise wiederherzustellen, die sich weniger stressig anfühlt als ein Telefonanruf oder ein überraschender Besuch. Außerdem können Textnachrichten die Tür für bedeutungsvollere Interaktionen mit jemandem öffnen und dabei helfen, den Schaden zu beheben und wieder aufzubauenBeziehungen zu Menschen, von denen man sich entfernt hat.

1. erklären Sie Ihr Schweigen

Wenn Sie nicht in Kontakt geblieben sind oder wenn Sie feststellen, dass Sie auf die letzte SMS einer anderen Person nicht geantwortet haben, sollten Sie ihr erklären, was passiert ist. Oft neigen Menschen dazu, es persönlich zu nehmen, wenn andere nicht auf sie reagieren. Eine Erklärung, warum Sie nicht in Kontakt geblieben sind, kann wichtig sein, um verletzte Gefühle zu besänftigen oder versehentliche Schäden zu reparieren, die durch IhreSchweigen.

Hier sind einige Beispiele dafür, was man jemandem schreiben sollte, dem man nie geantwortet hat oder mit dem man nicht in Kontakt geblieben ist:

• "Hey! Es tut mir so leid, dass ich mich nicht gemeldet habe. Mein neuer Job hat mich wahnsinnig beschäftigt und ich habe in letzter Zeit kaum mit jemandem gesprochen."
• "OMG. Ich habe gerade bemerkt, dass ich bei meiner letzten Nachricht nie auf "Senden" gedrückt habe... Es tut mir so leid!"
• "Ich weiß, dass ich eine Weile nicht da war. Ich hatte ein paar gesundheitliche Probleme, aber jetzt geht es mir endlich besser. Wie geht es dir?"

2. anerkennen, dass es schon lange her ist

Eine weitere Möglichkeit, eine tote Textkonversation wiederzubeleben oder den Kontakt mit jemandem wiederherzustellen, nachdem es eine Weile her ist, besteht darin, Ihrer Begrüßung eine Erklärung voranzustellen, in der Sie anerkennen, dass es eine Weile her ist. Wenn Sie keine gute Entschuldigung oder Erklärung dafür haben, warum Sie sich nicht früher gemeldet haben, ist es auch in Ordnung, einer Begrüßung eine allgemeinere Formulierung voranzustellen.

Hier sind einige Beispiele dafür, wie eine Begrüßung im Text eingeleitet werden kann:

• "Hallo Fremder! Es ist ewig her. Wie geht es dir?"
• "Ich weiß, es ist eine Weile her, dass wir miteinander gesprochen haben, aber ich habe an dich gedacht!"
• "Es ist ewig her, dass wir miteinander gesprochen haben. Was gibt es Neues bei dir?"

3. lassen Sie sie wissen, dass Sie an sie denken

Eine der besten Möglichkeiten, einen alten Freund, Kollegen oder ein romantisches Interesse per SMS wiederzufinden, besteht darin, ihm mitzuteilen, dass man an ihn oder sie gedacht hat. Die meisten Menschen wissen es zu schätzen, wenn man ihnen sagt, dass man an sie gedacht hat, so dass dies eine großartige Möglichkeit ist, jemandem den Tag zu verschönern und gleichzeitig dazu beizutragen, die Nähe wiederherzustellen[].

Hier sind einige Beispiele für Texte, die zeigen, dass Sie an Ihre Mitmenschen denken:

• "Ich vermisse dich! Wie ist es dir ergangen?"
• "Ich habe in letzter Zeit oft an dich gedacht. Wie läuft es bei dir?"
• "Ich wollte mich schon eine Weile melden. Wie geht es dir?"

4. auf Beiträge in sozialen Medien verweisen

Wenn du der Person in den sozialen Medien folgst, kannst du manchmal einen Beitrag als Vorwand nutzen, um jemandem zu schreiben, mit dem du den Kontakt verloren hast. Anstatt den Beitrag einfach nur zu liken oder zu kommentieren, solltest du versuchen, der Person eine SMS zu dem zu schicken, was sie gepostet hat. Da Positives mehr Aufmerksamkeit erregt als Negatives, solltest du versuchen, die Verbindung auf eine positive oder fröhliche Art wiederherzustellen.[]

Hier finden Sie einige Ideen, wie Sie Menschen über Dinge informieren können, die Sie in sozialen Medien gesehen haben:

• "Hey! Ich habe auf FB gesehen, dass du dich verlobt hast. Herzlichen Glückwunsch!"
• "Mir hat Ihr Linked-In-Artikel gut gefallen. Arbeiten Sie immer noch in demselben Job?"
• "Die Bilder auf Instagram waren bezaubernd. Er wird so groß!"
• "Facebook hat gerade eine Erinnerung an den Strandausflug vor 5 Jahren hervorgeholt, bei dem ich an dich denken musste!"

5. bei besonderen Anlässen eine neue Verbindung herstellen

Eine andere Möglichkeit, mit einem alten Freund wieder in Kontakt zu treten, ist, einen besonderen Anlass zum Anlass zu nehmen, um sich zu melden. Manchmal ist dies der Fall, wenn Sie über die sozialen Medien erfahren, dass er sich verlobt hat, schwanger ist oder ein Haus gekauft hat. In anderen Fällen können Sie an einem Feiertag, Jahrestag oder einem anderen besonderen Anlass eine SMS senden.

Hier sind einige Beispiele dafür, wie man jemandem zu einem besonderen Anlass eine SMS schreibt:

• "Facebook hat mir gesagt, dass du heute Geburtstag hast. Herzlichen Glückwunsch! Ich hoffe, dieses Jahr ist voller guter Dinge :)"
• "Herzlichen Glückwunsch zum neuen Haus, es sieht toll aus! Wann seid ihr umgezogen?"
• "Alles Gute zum Muttertag! Ich hoffe, du machst etwas Besonderes, um dich zu feiern!"
• "Alles Gute für den Monat des Stolzes! Es hat mich daran erinnert, wie wir zusammen zur Parade gegangen sind. So lustig!"

6. durch Fragen Interesse an ihrem Leben zeigen

Fragen können eine gute Möglichkeit sein, ein Gespräch mit jemandem zu beginnen, zu dem man den Kontakt verloren hat. Fragen sind auch eine Möglichkeit, Interesse, Fürsorge und Besorgnis für eine andere Person zu zeigen und können dazu beitragen, Gefühle der Nähe zu fördern.[] Fragen sind auch deshalb so gut, weil sie einen Teil des Drucks von Ihnen nehmen, den "perfekten Text" zu verfassen oder sich etwas Interessantes, Lustiges oder Witziges einfallen zu lassen.

Hier sind einige gute Fragen, die Sie per Text senden können, um einen alten Freund wiederzufinden:

• "Hey! Das letzte Mal, als wir miteinander sprachen (vor einer Ewigkeit), hast du einen neuen Job gesucht. Was ist dabei herausgekommen?"
• "Es ist lange her, dass wir uns gesehen haben. Wie ist es dir ergangen? Wie geht es der Familie?"
• "Hey du! Was ist in deiner Welt los?"
• "Ich habe Bilder von deinem Sohn auf FB gesehen. Er wird so schnell groß! Wie läuft es bei euch?"

7. die Nostalgie nutzen, um sich über die gemeinsame Geschichte wieder zu verbinden

Eine weitere gute Möglichkeit, mit einem alten Freund wieder in Kontakt zu treten, besteht darin, ihm etwas zu schicken, das ihn an ihn oder an die gemeinsame Zeit erinnert. Eine gemeinsame Geschichte und schöne Erinnerungen können eine gute Möglichkeit sein, die Bindung zu einem alten Freund, von dem man sich getrennt hat, zu stärken, und öffnen manchmal die Tür für sinnvollere Interaktionen.

Hier sind einige Ideen, wie man sich mit einem alten Freund über eine gemeinsame Geschichte per Text verbinden kann:

• "Erinnerst du dich daran?" und das Anhängen eines Fotos oder Links zu etwas, das mit einer gemeinsamen Erfahrung oder Erinnerung verbunden ist
• "Das hat mich an dich erinnert!" und fügen Sie ein Foto von etwas bei, von dem Sie glauben, dass es Ihrem Freund gefallen oder Spaß machen würde
• "Hey! Ich weiß, es ist ewig her, aber ich bin in Fort Lauderdale und habe gerade in dem Restaurant gegessen, in das wir früher immer gegangen sind. Da musste ich an dich denken! Wie geht es dir?"

8. per Text ein persönliches Treffen vereinbaren

Da man sich nicht auf nonverbale Hinweise wie Mimik, Tonfall oder Betonung verlassen kann, kann es schwierig sein, seine wahren Gedanken und Gefühle über Textnachrichten mitzuteilen.[] Untersuchungen haben gezeigt, dass Textnachrichten zwar eine großartige Möglichkeit der Kommunikation sein können, aber nicht die gleiche Qualität der Interaktion bieten wie ein persönliches Gespräch.[]

Wenn ein persönliches Gespräch nicht möglich ist, ist ein Telefonanruf oder die Nutzung von Facetime die nächstbeste Option.[] Diese Arten der Kommunikation bieten mehr Möglichkeiten, sich auf einer tieferen Ebene mit jemandem zu verbinden.

Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie Texte nutzen können, um Pläne zu machen oder Leute zu einem Treffen einzuladen:

• Senden Sie ihnen eine SMS oder E-Mail mit einem Link zu einer Veranstaltung, einem Kurs oder einer Aktivität, an der Sie interessiert sind, um ihr Interesse abzuschätzen (z. B. "Schauen Sie sich diese Veranstaltung an. Besteht Interesse?")
• Senden Sie eine "offene Einladung" an Ihren Freund, sich Ihnen bei einer bereits geplanten Aktivität anzuschließen (z. B. "Ich mache samstags Yoga-Kurse und würde mich freuen, wenn du mal mitkommen würdest!)
• Schicken Sie eine SMS mit den Worten: "Wir sollten mal zusammen essen gehen! Wie sieht Ihr Terminkalender zurzeit aus?" und vereinbaren Sie dann einen bestimmten Tag, eine Uhrzeit und einen Ort.

9 Bilder anstelle von Worten verwenden

Das Sprichwort "ein Bild sagt mehr als tausend Worte" mag in manchen Fällen zutreffen, zumal Worte schwer zu interpretieren sind, wenn man die Person nicht hören und sehen kann.

GIFS, Memes, Emojis und Fotos können helfen, die Kommunikationslücke über Text zu überbrücken und Emotionen, Bedeutung und Humor in den Austausch einzubringen[][]

Hier sind einige gute Möglichkeiten, diese Funktionen in Textkonversationen zu nutzen:

• Verwenden Sie die "Reaktionsfunktion" auf Ihrem Handy, indem Sie eine von jemandem gesendete Textnachricht gedrückt halten und den Daumen hoch, das Fragezeichen, das Ausrufezeichen oder andere Reaktionsmöglichkeiten auf den Text verwenden.
• Senden Sie ein witziges Meme oder GIF per Text an jemanden, um Ihre Gefühle oder Gedanken über etwas mitzuteilen
• Emojis verwenden, um Gefühle auszudrücken oder auf Dinge zu reagieren, die sie in Textnachrichten gesagt haben
• Fügen Sie einem Text ein Foto oder ein Bild von etwas bei, von dem Sie glauben, dass es ihnen gefallen oder gefallen könnte

10. managen Sie Ihre Erwartungen

Leider kann es vorkommen, dass Sie jemandem die "perfekte" SMS schicken und trotzdem keine Antwort oder nicht die gewünschte Antwort erhalten. Wenn Ihnen das passiert, nehmen Sie nicht automatisch an, dass derjenige sauer auf Sie ist oder nicht mit Ihnen reden will. Es könnte sein, dass er gerade sehr beschäftigt ist, dass Ihre SMS nicht angekommen ist oder dass sich seine Nummer geändert hat.

Wenn Sie glauben, dass dies der Fall ist, versuchen Sie, die Person auf andere Weise anzusprechen, z. B. über soziale Medien oder per E-Mail. Wenn dies immer noch nicht zu einer Antwort führt, halten Sie sich am besten zurück und widerstehen Sie dem Drang, die Person mit Texten oder Nachrichten zu überfluten.

Alle Freundschaften müssen gepflegt werden und funktionieren nur, wenn beide Seiten bereit sind, Zeit und Mühe zu investieren. Anstatt unzuverlässigen Freunden hinterherzulaufen, die nicht auf dich reagieren, solltest du dich lieber auf andere Freundschaften konzentrieren, die auf Gegenseitigkeit beruhen.

Abschließende Überlegungen

Textnachrichten sind heutzutage eines der wichtigsten Kommunikationsmittel und können ein einfacher und effektiver Weg sein, um wieder mit jemandem in Kontakt zu treten. Anstatt sich darüber Gedanken zu machen, was man in einer Textnachricht sagen soll, oder sich unter Druck gesetzt zu fühlen, lustige Dinge zu sagen, wählen Sie eine der oben genannten Strategien. Oft ist die erste Textnachricht die schwierigste, und das Hin- und Herschreiben wird einfacher, sobald die Kommunikationslinien wieder geöffnet sind undSie haben den Smalltalk hinter sich.

Häufige Fragen zum Schreiben von SMS an jemanden, mit dem man schon lange nicht mehr gesprochen hat

Was ist eine gute Ausrede, um jemandem eine SMS zu schicken?

Oft reicht es, jemandem eine SMS zu schicken, um ihm mitzuteilen, dass man an ihn gedacht hat, oder das Gespräch mit der Frage zu eröffnen, wie es ihm ergangen ist.

Wie gratuliert man jemandem zum Geburtstag, mit dem man schon lange nicht mehr gesprochen hat?

Sie können ein einfaches "Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!" oder "Ich hoffe, du hast einen tollen Geburtstag!" senden oder Ihre Nachricht mit einem Bild, einem Meme oder einem GIF persönlicher gestalten. Am besten ist es, dies in einem Text, einer privaten Nachricht oder einer E-Mail zu tun und nicht in ihrem öffentlichen Social Media-Feed, da dies persönlicher ist.

Sehen Sie sich diese Liste mit verschiedenen Geburtstagswünschen für einen Freund an.

Wie kann ich eine tote Textkonversation wiederbeleben?

Einige Möglichkeiten, einen toten Textfaden wiederzubeleben, bestehen darin, das Thema zu wechseln, eine Frage zu stellen oder einfach nur auf die letzte Nachricht zu antworten. Jede dieser Antworten kann dazu beitragen, die Kommunikationslinien zu öffnen, entweder durch Wiederbelebung des bestehenden Gesprächs oder durch den Beginn eines neuen Gesprächs.

Referenzen

1. Oswald, D. L., Clark, E. M., & Kelly, C. M. (2004). Friendship maintenance: An analysis of individual and dyad behaviors. Zeitschrift für soziale und klinische Psychologie, 23 (3), 413-441.
2. Drago, E. (2015): Die Auswirkungen der Technologie auf die Kommunikation von Angesicht zu Angesicht. Elon Journal of Undergraduate Research in Communications , 6 (1).
3. Krystal, I. (2019). Nonverbale Kommunikation im Netz: Entschärfung von Missverständnissen durch die Manipulation von Text und die Verwendung von Bildern in der computervermittelten Kommunikation. (Dissertation, Universität Findlay).
4. Tolins, J., & Samermit, P. (2016). GIFs as embodied enactments in text-mediated conversation. Forschung über Sprache und soziale Interaktion , 49 (2), 75-91.