Com enviar missatges de text a algú amb qui no parleu durant molt de temps

"Vull contactar i iniciar una conversa amb algú amb qui no he parlat des de fa temps, però no vull que sigui incòmode. He d'enviar un missatge de text explicant per què no m'he posat en contacte, o hauria d'enviar un missatge de text "Només volia dir hola"?"

Pot ser difícil mantenir-se en contacte amb els amics i, de vegades, els missatges de text poden ser una bona manera de restablir el contacte. Però si fa temps que no parleu amb un amic, un antic company de feina o fins i tot amb un noi o una noia amb qui us enamora, és possible que experimenteu ansietat per missatges de text o us sentiu incòmode o insegur de posar-vos en contacte.

Afortunadament, un cop supereu l'obstacle inicial i descobriu com iniciar una conversa de text, normalment és més fàcil saber què dir. Els missatges de text permeten a les persones restablir el contacte amb la gent d'una manera que se senti menys estressant que una trucada telefònica o una visita sorpresa. A més, els missatges de text poden obrir la porta a interaccions més significatives amb algú, ajudant a reparar i reconstruir les relacions amb les persones de les quals us heu separat.

1. Expliqueu el vostre silenci

Si no heu estat genials per mantenir-vos en contacte o si observeu que no heu respost mai l'últim missatge que algú va enviar, és una bona idea donar-li una explicació sobre el que va passar. Sovint, la gent tendeix a prendre-s'ho personalment quan els altres no els responen. Explicar per què no has estat en contacte pot ser important per ajudar a calmar els sentiments ferits o reparar qualsevoldanys accidentals causats pel teu silenci.

A continuació, es mostren alguns exemples de què enviar missatges de text a algú a qui mai no heu respost o amb qui no us heu mantingut en contacte:

• "Ei! Ho sento molt no haver estat en contacte. La meva nova feina m'ha mantingut boig ocupat i darrerament gairebé no he parlat amb ningú."
• "OMG. Acabo de notar que mai no vaig fer clic a "enviar" al meu últim missatge... Ho sento molt!"
• "Sé que he estat MIA durant un temps. He tingut alguns problemes de salut, però finalment començo a sentir-me millor. Com et van les coses?”

2. Reconeix que ha passat molt de temps

Una altra manera de reviure una conversa de text mort o de restablir el contacte amb algú després d'haver passat un temps és introduir la teva salutació amb una declaració reconeixent que ha passat un temps. Si no tens una bona excusa o explicació de per què no t'has contactat abans, també està bé introduir una salutació d'una manera més general.

A continuació, es mostren alguns exemples de com introduir una salutació en un text:

• “Hey stranger! Ha estat per sempre. Com estàs?"
• "Sé que fa temps que no parlem, però pensava en tu!"
• "Ja fa una eternitat que parlem. Què hi ha de nou?"

3. Fes-los saber que estàs pensant en ells

Una de les millors maneres de tornar a connectar per missatge de text amb un vell amic, company o interès romàntic és fer-los saber que t'han pensat. La majoria de la gent apreciarà escoltar-hohas estat pensant en ells, així que aquesta és una manera fantàstica d'ajudar a alegrar el dia d'algú i alhora ajudar a restablir la proximitat.[]

A continuació es mostren alguns exemples de textos que permeten que la gent sàpiga que estàs pensant en ells:

• "Em trobo a faltar veure't! Com has estat?"
• "Has estat molt al cap darrerament. Com van les coses amb tu?"
• "Fa temps que volia posar-me la mà. Com estàs?”

4. Fes referència a publicacions a les xarxes socials

Si segueixes la persona a les xarxes socials, de vegades pots utilitzar una publicació com a excusa per enviar missatges de text a algú amb qui has perdut el contacte. En lloc d'agradar o comentar la seva publicació, proveu d'enviar-los un text sobre el que han publicat. Com que la positivitat és més atractiu que la negativitat, intenta tornar a connectar amb una nota positiva o feliç.[]

A continuació, es mostren algunes idees sobre com enviar missatges de text a la gent sobre coses que has vist a les xarxes socials:

• "Ei! He vist al FB que t'has promès. Enhorabona!"
• "M'ha encantat el teu article Linked In. Encara estàs treballant a la mateixa feina?"
• "Aquestes fotos d'Instagram eren adorables. S'està fent tan gran!"
• "Facebook acaba de treure un record d'avui fa 5 anys quan vam anar a aquell viatge a la platja. Em va fer pensar en tu!”

5. Torna a connectar-se en ocasions especials

Una altra manera de tornar a contactar amb un vell amic és utilitzar una ocasió especial com a motiu per contactar. De vegades, això pot arribar quan ho aprèn a les xarxes socialses van prometre, van quedar embarassades o van comprar una casa. En altres ocasions, pots enviar un missatge de text en un dia festiu, un aniversari o una altra ocasió especial.

A continuació es mostren alguns exemples de com enviar missatges de text a algú en una ocasió especial:

• “Facebook em va dir que avui era el teu aniversari. Feliç aniversari! Espero que aquest any només estigui ple de coses bones :)"
• "Enhorabona per la nova casa, té un aspecte increïble! Quan et vas mudar?"
• "Feliç dia de la mare! Espero que estigueu fent alguna cosa especial per celebrar-vos!"
• "Feliç mes de l'orgull! Em va recordar el temps que vam anar junts a la cercavila. Tan divertit!”

6. Mostra interès per la seva vida fent preguntes

Les preguntes poden ser una bona manera d'iniciar una conversa amb algú amb qui has perdut el contacte. Les preguntes també són una manera de mostrar interès, cura i preocupació per una altra persona i poden ajudar a fomentar els sentiments de proximitat.[] Les preguntes també són genials perquè us treuen part de la pressió per elaborar el "text perfecte" o per proposar alguna cosa interessant, divertida o enginyosa per dir.

Aquí tens algunes preguntes fantàstiques per enviar per missatge de text per tornar a connectar amb un vell amic:

• "Ei! L'última vegada que vam parlar (fa sempre) estaves buscant una nova feina. Què en va sortir?"
• "Fa molt de temps que no ens vam posar al dia. Com has estat? Com està la família?”
• “Hola tu! Què està passant al teu món?"
• "Vaig veure fotos del teu fill a FB. Està creixent molt ràpid! Comhi ha coses amb vosaltres?”

7. Fes servir la nostàlgia per tornar a connectar amb la història compartida

Una altra manera fantàstica de tornar a connectar amb un vell amic és enviar-li alguna cosa que et recordi a ells o al temps que vas passar junts. La història compartida i els bons records poden ser una manera fantàstica d'enfortir un vincle amb un vell amic del qual us heu separat i, de vegades, obre la porta a interaccions més significatives.

Aquí tens algunes idees sobre com establir un vincle amb un vell amic a través de l'historial compartit per text:

• "Te'n recordes?" i adjuntant una foto o un enllaç d'alguna cosa que estigui lligada a una experiència o record compartit
• "Això m'ha fet pensar en tu!" i adjuntant una foto d'alguna cosa que creieu que li agradaria o li agradaria al vostre amic
• “Ei! Sé que ha passat per sempre, però estic a Fort Lauderdale i acabo de menjar al restaurant al qual anàvem tot el temps. M'ha fet pensar en tu! Com estàs?”

8. Fes servir el text per organitzar una reunió cara a cara

Com que no pots confiar en indicis no verbals com expressions, to de veu o èmfasi, pot ser difícil comunicar els teus veritables pensaments i sentiments mitjançant missatges de text.[] La investigació ha demostrat que, tot i que els missatges de text poden ser una manera fantàstica de comunicar-se, no ofereixen la mateixa interacció d'alta qualitat que una persona o una persona. trucar o utilitzar Facetime és la següent millor opció.[] Aquestes maneres de comunicar-se ofereixenmés oportunitats de vincular-se a un nivell més profund amb algú.

A continuació es mostren algunes maneres d'utilitzar textos per fer plans o demanar a la gent que hi surtin:

• Envieu-los un missatge de text o un correu electrònic amb un enllaç a un esdeveniment, una classe o una activitat que us interessa per avaluar el seu interès (p. si has vingut algun cop!")
• Envia un missatge dient: "Hauríem de dinar alguna vegada! Com és el teu horari aquests dies?" i després treballa per concretar un dia, hora i lloc concrets

9. Utilitza imatges en comptes de paraules

La dita "una imatge val més que mil paraules" pot ser certa en alguns casos, sobretot perquè les paraules poden ser difícils d'interpretar sense poder escoltar i veure algú.

GIFS, memes, emojis i fotos poden ajudar a superar la bretxa de comunicació sobre el text i també poden ajudar a transmetre emocions, significats i converses.[e]

• Utilitzeu la funció de "reacció" del telèfon mantenint premut un missatge de text que algú ha enviat i fent servir el polze cap amunt, el signe d'interrogació, el signe d'exclamació o altres opcions de reacció al seu text
• Envieu un meme o GIF divertit a algú per text per comunicar els vostres sentiments o pensaments sobre alguna cosa
• Utilitzeuemojis per ajudar a expressar emocions o reaccionar a les coses que van dir als missatges de text
• Adjunta una foto o una imatge al text d'alguna cosa que creguis que els agradaria o que els agradaria

10. Gestiona les teves expectatives

Desafortunadament, de vegades pots enviar el text "perfecte" a algú sense rebre cap resposta o no obtenir la resposta que vols. Si et passa això, no assumis automàticament que vol dir que estan molestos amb tu o que no volen parlar. Pot ser que estiguin molt ocupats, que el vostre missatge de text no s'hagi enviat o que el seu número hagi canviat.

Si creieu que aquest pot ser el cas, proveu de posar-vos en contacte d'una altra manera, com ara enviar-los un missatge a les xarxes socials o enviar-los un correu electrònic. Si això encara no dóna com a resultat una resposta, el millor és contenir-se i resistir la necessitat d'inundar-los amb textos o missatges.

Totes les amistats requereixen manteniment i només funcionen si ambdues persones estan disposades a dedicar-hi temps i esforç.[] En lloc de perseguir amics desconcertats que no et responen, és possible que vulguis centrar-te en altres amistats que se sentin més recíproques.

Pensaments finals

Enviar missatges de text és una de les principals maneres en què la gent es comunica amb algú en aquests dies i es pot tornar a connectar d'una manera senzilla i eficaç. En lloc de posar èmfasi sobre què dir en un text, o sentir-se pressionat per trobar coses divertides per dir, tria una de les estratègies anteriors. Sovint, el primer text és elmés difícil, i enviar missatges de text d'anada i tornada serà més fàcil un cop s'hagin reobert les línies de comunicació i hagis superat la conversa.

Preguntes habituals sobre enviar missatges de text a algú amb qui no parleu durant molt de temps

Quina és una bona excusa per enviar missatges de text a algú?

Sovint podeu enviar missatges de text a algú per fer-li saber que estaves pensant en ella o obrir la conversa preguntant-li com ha estat. Enviar un missatge de felicitació o enviar un missatge de text sobre alguna cosa que t'hagi fet pensar en ells també pot ser una bona manera d'iniciar una conversa.

Com es pot dir feliç aniversari a algú amb qui no parles des de fa temps?

Pots enviar un senzill "Feliç aniversari!" o "Espero que estiguis passant un gran aniversari!" o podeu personalitzar més el vostre missatge amb una imatge, meme o GIF. El millor és fer-ho en un missatge de text, un missatge privat o un correu electrònic en lloc de fer-ho al seu feed de xarxes socials públiques, ja que això és més personal.

Consulta aquesta llista de diferents desitjos d'aniversari per a un amic.

Com puc reviure una conversa de text mort?

Algunes maneres de reviure un fil de text mort són canviar l'assumpte, fer una pregunta o, fins i tot, respondre l'últim missatge que han enviat. Qualsevol d'aquestes respostes pot ajudar a obrir les línies de comunicació, ja sigui recuperant la conversa existent o iniciant-ne una de nova.

Referències

1. Oswald, D. L., Clark, E. M., & Kelly, C. M. (2004). Manteniment de l'amistat:Anàlisi dels comportaments individuals i de la diada. Journal of Social and Clinical Psychology, 23 (3), 413–441.
2. Drago, E. (2015). L'efecte de la tecnologia en la comunicació cara a cara. Elon Journal of Undergraduate Research in Communications , 6 (1).
3. Krystal, I. (2019). Comunicació no verbal a la xarxa: mitigació dels malentesos mitjançant la manipulació de text i l'ús d'imatges en la comunicació mediada per ordinador. (Tesi doctoral, Universitat de Findlay).
4. Tolins, J., & Samermit, P. (2016). Els GIF com a representacions encarnades en una conversa mediada per text. Recerca sobre llenguatge i interacció social , 49 (2), 75-91.