Tabl cynnwys
“Rydw i eisiau estyn allan a dechrau sgwrs gyda rhywun nad ydw i wedi siarad â nhw ers tro, ond dydw i ddim eisiau iddo fod yn lletchwith. A ddylwn i anfon neges destun yn esbonio pam nad wyf wedi cysylltu, neu a ddylwn anfon neges destun “Jest want to say helo”?”
Gall fod yn anodd cadw mewn cysylltiad â ffrindiau, ac weithiau gall negeseuon testun fod yn ffordd wych o ailsefydlu cyswllt. Ond os yw sbel wedi mynd heibio ers i chi siarad â ffrind, hen gydweithiwr, neu hyd yn oed foi neu ferch rydych chi'n gwasgu arno, efallai y byddwch chi'n profi pryder wrth anfon neges destun neu'n teimlo'n lletchwith neu'n ansicr ynghylch estyn allan.
Yn ffodus, ar ôl i chi ddod dros y rhwystr cychwynnol a darganfod sut i ddechrau sgwrs testun, fel arfer mae'n dod yn haws gwybod beth i'w ddweud. Mae negeseuon testun yn galluogi pobl i ailsefydlu cysylltiad â phobl mewn ffordd sy'n teimlo'n llai o straen na galwad ffôn neu ymweliad syrpreis. Hefyd, gall negeseuon testun agor y drws ar gyfer rhyngweithio mwy ystyrlon â rhywun, gan helpu i atgyweirio ac ailadeiladu perthnasoedd â phobl rydych chi wedi tyfu ar wahân iddynt.
1. Eglurwch eich distawrwydd
Os nad ydych wedi bod yn wych am gadw mewn cysylltiad neu os sylwch nad ydych erioed wedi ateb y testun olaf a anfonwyd gan rywun, mae’n syniad da rhoi esboniad iddynt am yr hyn a ddigwyddodd. Yn aml, mae pobl yn tueddu i'w gymryd yn bersonol pan nad yw eraill yn ymateb iddynt. Gall esbonio pam nad ydych wedi cysylltu â chi fod yn bwysig er mwyn helpu i leddfu teimladau brifo neu atgyweirio unrhyw raidifrod damweiniol a achosir gan eich distawrwydd.
Dyma rai enghreifftiau o beth i anfon neges destun at rywun nad ydych erioed wedi ymateb iddo neu nad ydych wedi cadw mewn cysylltiad ag ef:
- “Hei! Mae mor ddrwg gen i nad ydw i wedi cysylltu. Mae fy swydd newydd wedi bod yn fy nghadw'n wallgof yn brysur a phrin yr wyf wedi siarad ag unrhyw un yn ddiweddar.”
- “OMG. Sylwais na wnes i erioed daro “anfon” ar fy neges olaf… mae mor ddrwg gen i!”
- “Rwy’n gwybod fy mod wedi bod yn MIA ers tro. Rydw i wedi bod yn cael rhai problemau iechyd ond rydw i'n dechrau teimlo'n well o'r diwedd. Sut mae pethau gyda chi?”
2. Cydnabod ei bod hi wedi bod yn amser hir
Ffordd arall i adfywio sgwrs testun marw neu ail-sefydlu cyswllt â rhywun ar ôl bod yn dipyn yw rhagflaenu eich cyfarchiad gyda datganiad yn cydnabod ei fod wedi bod ers tro. Os nad oes gennych chi esgus neu esboniad da pam nad ydych chi wedi estyn allan yn gynt, mae'n iawn i chi ragflaenu cyfarchiad mewn ffordd fwy cyffredinol.
Dyma rai enghreifftiau o sut i ragflaenu cyfarchiad mewn testun:
- “Hei ddieithryn! Mae wedi bod am byth. Sut wyt ti?”
- “Dw i’n gwybod ei bod hi’n sbel ers i ni siarad ond ro’n i’n meddwl amdanoch chi!”
- “Mae wedi bod am byth ers i ni siarad. Beth sy'n newydd i chi?”
3. Rhowch wybod iddyn nhw eich bod chi'n meddwl amdanyn nhw
Un o'r ffyrdd gorau o ailgysylltu trwy destun gyda hen ffrind, cydweithiwr, neu ddiddordeb rhamantus yw rhoi gwybod iddyn nhw eu bod nhw wedi bod ar eich meddwl. Bydd y rhan fwyaf o bobl yn gwerthfawrogi clywed hynnyrydych chi wedi bod yn meddwl amdanyn nhw, felly mae hon yn ffordd wych o helpu i fywiogi diwrnod rhywun tra hefyd yn helpu i ailsefydlu agosatrwydd.[]
Dyma rai enghreifftiau o destunau sy'n rhoi gwybod i bobl eich bod chi'n meddwl amdanyn nhw:
- “Dwi'n colli'ch gweld chi! Sut wyt ti wedi bod?”
- “Rydych chi wedi bod ar fy meddwl lawer yn ddiweddar. Sut mae pethau gyda chi?”
- “Rwyf wedi bod yn bwriadu estyn allan ers tro. Sut wyt ti?”
4. Cyfeirio postiadau cyfryngau cymdeithasol
Os ydych chi'n dilyn y person ar gyfryngau cymdeithasol, weithiau gallwch chi ddefnyddio post fel esgus i anfon neges destun at rywun rydych chi wedi colli cysylltiad â nhw. Yn lle hoffi neu wneud sylwadau ar eu post, ceisiwch anfon neges destun atynt am yr hyn y maent wedi'i bostio. Gan fod positifrwydd yn fwy atyniadol na negyddiaeth, ceisiwch ailgysylltu ar nodyn cadarnhaol neu hapus.[]
Dyma rai syniadau am sut i anfon neges destun at bobl am bethau a welsoch ar gyfryngau cymdeithasol:
- “Hei! Gwelais ar FB eich bod wedi dyweddïo. Llongyfarchiadau!”
- “Roeddwn i wrth fy modd â'ch erthygl Linked In. Ydych chi'n dal i weithio yn yr un swydd?”
- “Roedd y lluniau hynny ar Instagram yn annwyl. Mae e’n mynd mor fawr!”
- “Daeth Facebook atgof 5 mlynedd yn ôl heddiw pan aethon ni ar y daith traeth honno. Fe wnaeth i mi feddwl amdanoch chi!”
5. Ailgysylltu ar achlysuron arbennig
Ffordd arall i gysylltu eto â hen ffrind yw defnyddio achlysur arbennig fel rheswm i ymestyn allan. Weithiau, gallai hyn ddod pan fyddwch chi'n dysgu hynny ar gyfryngau cymdeithasoldyweddïon nhw, beichiogi, neu fe brynon nhw gartref. Ar adegau eraill, gallwch anfon neges destun ar wyliau, pen-blwydd, neu achlysur arbennig arall.
Dyma rai enghreifftiau o sut i anfon neges destun at rywun ar achlysur arbennig:
- “Dywedodd Facebook wrthyf mai heddiw oedd eich pen-blwydd. Penblwydd hapus! Gobeithio bydd eleni yn llawn dim ond pethau da :)”
- “Llongyfarchiadau ar y tŷ newydd, mae’n edrych yn anhygoel! Pryd wnaethoch chi symud?”
- “Sul y Mamau Hapus! Gobeithio eich bod chi'n gwneud rhywbeth arbennig i ddathlu'ch hun!”
- “Mis balchder hapus! Roedd yn fy atgoffa o'r amser yr aethon ni i'r parêd gyda'n gilydd. Mor hwyl!”
6. Dangos diddordeb yn eu bywyd trwy ofyn cwestiynau
Gall cwestiynau fod yn ffordd wych o gychwyn sgwrs gyda rhywun rydych chi wedi colli cysylltiad â nhw. Mae cwestiynau hefyd yn ffordd o ddangos diddordeb, gofal, a phryder am berson arall a gallant helpu i feithrin teimladau o agosrwydd.[] Mae cwestiynau hefyd yn wych oherwydd maen nhw’n tynnu rhywfaint o’r pwysau oddi arnoch chi i lunio’r ‘testun perffaith’ neu i feddwl am rywbeth diddorol, doniol neu ffraeth i’w ddweud.
Dyma rai cwestiynau gwych i'w hanfon trwy neges destun i ailgysylltu â hen ffrind:
- “Hei! Y tro diwethaf i ni siarad (am byth yn ôl) roeddech chi'n chwilio am swydd newydd. Beth bynnag ddaeth o hynny?”
- “Mae wedi bod yn amser hir ers i ni ddal i fyny. Sut wyt ti wedi bod? Sut mae'r teulu?”
- “Hei chi! Beth sydd wedi bod yn digwydd yn eich byd?"
- "Gwelais luniau o'ch mab ar FB. Mae e'n tyfu lan mor gyflym! Sutydy pethau gyda chi?”
Ffordd wych arall o ailgysylltu â hen ffrind yw anfon rhywbeth atyn nhw sy'n eich atgoffa ohonyn nhw neu'r amser y gwnaethoch chi dreulio gyda'ch gilydd. Gall hanes a rennir ac atgofion melys fod yn ffordd wych o gryfhau cwlwm gyda hen ffrind rydych chi wedi tyfu ar wahân iddo ac weithiau mae'n agor y drws ar gyfer rhyngweithio mwy ystyrlon.
Dyma rai syniadau am sut i fondio gyda hen ffrind dros hanes a rennir trwy destun:
- “Cofiwch hyn?” ac atodi llun neu ddolen o rywbeth sy'n gysylltiedig â phrofiad neu atgof a rennir
- “Gwnaeth hyn i mi feddwl amdanoch chi!” ac atodi llun o rywbeth rydych chi'n meddwl y byddai'ch ffrind yn ei hoffi neu'n ei fwynhau
- “Hei! Rwy’n gwybod ei fod wedi bod am byth ond rydw i yn Fort Lauderdale a newydd fwyta yn y bwyty hwnnw roedden ni’n arfer mynd iddo drwy’r amser. Wedi gwneud i mi feddwl amdanoch chi! Sut wyt ti?”
8. Defnyddiwch destun i sefydlu cyfarfod wyneb yn wyneb
Oherwydd na allwch ddibynnu ar giwiau di-eiriau fel ymadroddion, tôn llais, neu bwyslais, gall fod yn anodd cyfathrebu eich gwir feddyliau a theimladau trwy negeseuon testun.[] Mae ymchwil wedi dangos, er bod negeseuon testun yn gallu bod yn ffordd wych o gyfathrebu, nid ydyn nhw'n cynnig yr un rhyngweithio o ansawdd uchel â gweld rhywun yn bersonol.[]
Gweld hefyd: 143 Torri'r Iâ Cwestiynau ar gyfer Gwaith: Ffynnu Mewn Unrhyw Sefyllfaos nad yw'n opsiwn ffôn neu'r amser nesaf yw'r opsiwn nesaf. ffyrdd o gyfathrebu yn darparumwy o gyfleoedd i fondio ar lefel ddyfnach gyda rhywun.
Dyma rai ffyrdd o ddefnyddio testunau i wneud cynlluniau neu ofyn i bobl gymdeithasu:
- Anfonwch neges destun neu e-bost atynt gyda dolen i ddigwyddiad, dosbarth, neu weithgaredd y mae gennych ddiddordeb ynddo i fesur eu diddordeb (e.e., “Edrychwch ar y digwyddiad hwn. Unrhyw ddiddordeb?”)
- Anfonwch “wahoddiad agored” i'ch ffrind ymuno â chi ar gyfer gweithgaredd yr ydych wedi'i gynllunio'n barod
- Byddwn i wrth fy modd â dosbarthiadau ar y dydd Sadwrn (e.e. os ydych chi'n hoffi mynd i'r dosbarthiadau ar ddydd Sadwrn!" 6>Anfonwch neges destun yn dweud, “Fe ddylen ni gael cinio rhywbryd! Sut beth yw eich amserlen y dyddiau hyn?" ac yna gweithio i hoelio diwrnod, amser, a lle penodol
9. Defnyddiwch luniau yn lle geiriau
Gall y dywediad, “mae llun yn werth mil o eiriau” fod yn wir mewn rhai achosion, yn enwedig gan y gall geiriau fod yn anodd eu dehongli heb allu clywed a gweld rhywun.
Gall GIFS, memes, emojis, a lluniau i gyd helpu i bontio'r bwlch cyfathrebu dros destun a gallant hefyd helpu i gyfleu emosiwn, ystyr, ac ychwanegu hiwmor i'r cyfnewid.[][]
Dyma rai ffyrdd gwych o ddefnyddio'r sgwrs:
Dyma rai ffyrdd gwych o ddefnyddio'r sgwrs:
Dyma rai ffyrdd gwych o ddefnyddio'r sgyrsiau hyn: nodwedd ar eich ffôn trwy ddal neges destun a anfonodd rhywun i lawr a defnyddio'r bodiau i fyny, marc cwestiwn, pwynt ebychnod, neu opsiynau ymateb eraill i'w neges destun
10. Rheolwch eich disgwyliadau
Yn anffodus, weithiau gallwch anfon y testun ‘perffaith’ at rywun a dal heb gael ymateb neu beidio â chael yr ymateb rydych ei eisiau. Os bydd hyn yn digwydd i chi, peidiwch â chymryd yn ganiataol ei fod yn golygu eu bod wedi cynhyrfu â chi neu nad ydynt am siarad. Mae’n bosibl eu bod nhw’n brysur iawn, nad oedd eich neges destun wedi mynd drwodd, neu fod eu rhif wedi newid.
Gweld hefyd: Faint o Ffrindiau Sydd Angen I Chi Fod Yn Hapus?Os ydych chi’n meddwl y gallai hyn fod yn wir, ceisiwch estyn allan mewn ffordd wahanol, fel anfon neges at gyfryngau cymdeithasol neu e-bostio nhw. Os na fydd hyn yn arwain at ymateb o hyd, mae’n well dal yn ôl a gwrthsefyll yr ysfa i’w gorlifo â thestunau neu negeseuon.
Mae angen cynnal a chadw pob cyfeillgarwch a dim ond os yw'r ddau berson yn fodlon rhoi o'u hamser a'u hymdrech i weithio.[] Yn lle mynd ar ôl ffrindiau di-flewyn ar dafod nad ydynt yn ymateb i chi, efallai y byddwch am ganolbwyntio ar gyfeillgarwch eraill sy'n teimlo'n fwy dwyochrog.
Meddyliau terfynol
Mae anfon neges destun yn un o'r prif ffyrdd y mae pobl yn cyfathrebu'r dyddiau hyn a gall fod yn ffordd syml ac effeithiol o ailgysylltu â rhywun. Yn lle pwysleisio beth i'w ddweud mewn testun, neu deimlo dan bwysau i ddod o hyd i bethau doniol i'w dweud, dewiswch un o'r strategaethau uchod. Yn aml, y testun cyntaf yw'ranoddaf, a bydd tecstio yn ôl ac ymlaen yn dod yn haws unwaith y bydd y llinellau cyfathrebu wedi ailagor a'ch bod wedi siarad yn fach yn y gorffennol.
Cwestiynau cyffredin am anfon neges destun at rywun nad ydych wedi siarad ag ef ers amser maith
Beth yw esgus da i anfon neges destun at rywun?
Yn aml, gallwch anfon neges destun at rywun i roi gwybod iddynt eich bod yn meddwl amdanynt neu agor y sgwrs drwy ofyn sut maen nhw wedi bod. Gall anfon neges destun llongyfarch neu anfon neges destun am rywbeth a wnaeth i chi feddwl amdanyn nhw hefyd fod yn ffordd wych o ddechrau sgwrs.
Sut ydych chi'n dweud penblwydd hapus i rywun nad ydych chi wedi siarad â nhw ers tro?
Gallwch chi anfon nodyn syml, “Penblwydd hapus!” neu “Gobeithio eich bod yn cael penblwydd gwych!” neu fe allech chi bersonoli'ch neges yn fwy gyda llun, meme, neu GIF. Mae'n well gwneud hyn mewn neges destun, neges breifat, neu e-bost yn hytrach nag ar eu porthiant cyfryngau cymdeithasol cyhoeddus, gan fod hyn yn fwy personol.
Edrychwch ar y rhestr hon o wahanol ddymuniadau pen-blwydd ar gyfer ffrind.
Sut mae adfywio sgwrs testun marw?
Rhai ffyrdd o adfywio edefyn testun marw yw newid y pwnc, gofyn cwestiwn, neu hyd yn oed ymateb i'r neges ddiwethaf a anfonwyd. Gall unrhyw un o'r ymatebion hyn helpu i agor y llinellau cyfathrebu, naill ai drwy adfywio'r sgwrs bresennol neu drwy ddechrau un newydd.
Cyfeiriadau
- Oswald, D. L., Clark, E. M., & Kelly, C. M. (2004). Cynnal a chadw cyfeillgarwch:Dadansoddiad o ymddygiadau unigolion a dyad. Cylchgrawn Seicoleg Gymdeithasol a Chlinigol, 23 (3), 413–441.
- Drago, E. (2015). Effaith technoleg ar gyfathrebu wyneb yn wyneb. Elon Journal of Research Undergraduate in Communications , 6 (1).
- Krystal, I. (2019). Cyfathrebu di-eiriau ar y rhwyd: Lliniaru camddealltwriaeth trwy drin testun a defnyddio delweddau mewn cyfathrebu trwy gyfrwng cyfrifiadur. (Traethawd hir Doethurol, Prifysgol Findlay).
- Tolins, J., & Samermit, P. (2016). GIFs fel deddfiadau ymgorfforedig mewn sgwrs cyfrwng testun. Ymchwil ar Iaith a Rhyngweithio Cymdeithasol , 49 (2), 75-91.
