Зміст
Ми включаємо продукти, які, на нашу думку, можуть бути корисними для наших читачів. Якщо ви зробите покупку за нашими посиланнями, ми можемо заробити комісію.
Чому хтось раптом перестав з вами спілкуватися? Можливо, ви були друзями протягом тривалого часу і думали, що це міцна дружба. Вони швидко відповідали на ваші повідомлення, але раптом настала тиша.
Можливо, ви познайомилися зовсім недавно, але відчули, що між вами є потенціал для міцного зв'язку. У будь-якому випадку, це неприємний досвід, коли ви звертаєтеся до когось після, як вам здавалося, приємної зустрічі, але не отримуєте жодної відповіді у відповідь.
Легко звинувачувати себе і вважати, що ми зробили щось не так. Коли хтось "переслідує" нас без жодних пояснень, це може викликати тривогу і параною. Ми можемо прокручувати в голові всі наші взаємодії, намагаючись проаналізувати їх. У нас може виникнути бажання надсилати повідомлення за повідомленням, шкодуючи про свої слова щоразу, коли ми не отримуємо відповіді.
Що це означає, коли хтось перестає нам відповідати? Ми їх чимось засмутили? Чому вони не говорять нам, чому вирішили перервати контакт? Ми можемо звести себе з розуму цими питаннями.
Коли хтось перестає розмовляти з нами без пояснення причин, ми не можемо бути впевнені, що це сталося через нас. Зрештою, це може бути ніяк не пов'язано з нами. Однак, якщо це траплялося з вами кілька разів у минулому, варто замислитися над цим.
Причини, чому люди перестають з вами спілкуватися
Якщо хтось перестав з вами спілкуватися, це може означати багато речей: він може бути зайнятий, перевантажений, пригнічений, злий на вас або не зацікавлений у продовженні стосунків з іншої причини. Коли ми не отримуємо пояснень, ми повинні самі спробувати з'ясувати, що сталося.
Ось кілька запитань, які ви можете поставити собі, щоб зрозуміти, чому хтось перестав з вами спілкуватися:
Вони зараз через щось проходять?
Деякі люди хочуть побути на самоті, коли їм важко. Можливо, їм незручно просити про допомогу або вони просто відчувають себе пригніченими. Депресія може змусити людей думати, що вони не повинні простягати руку допомоги, через страх бути тягарем. Вони можуть думати, що ніхто не зрозуміє їх.
Якщо це так, ви можете надіслати їм повідомлення, що ви поруч, якщо їм щось потрібно, але не тисніть на них занадто сильно. Дайте їм простір. Вони поговорять з вами, якщо і коли будуть готові. Деякі люди з часом відновлюють зв'язок, але вважають за краще ігнорувати причини, які змусили їх зникнути. Підштовхуючи когось до розмови на складні теми, ви можете відлякати їх.
Деякі люди схильні "зникати" зі своїх друзів, коли вступають у нові романтичні стосунки. Не сприймайте це на свій рахунок - це їхня особиста тенденція, і вона нічого не говорить про вас.
Це тільки ти?
Якщо у вас є спільні друзі, варто запитати їх, чи не чули вони про людину, яка перестала з вами спілкуватися. Не обов'язково розповідати всю історію. Якщо ваші друзі чули про цю людину, не ставте їм забагато запитань. Можливо, їм буде некомфортно втручатися. Просто знати, чи ви єдина людина, з якою ваш друг перестав спілкуватися, може дати вам достатньо інформації.цінну інформацію для подальшого використання.
Чи могло їх зачепити щось, що ви сказали або зробили?
Іноді ми жартуємо так, що ображаємо інших людей. Хтось інший може сприйняти наш жартівливий піддражнювання як болючий укол. Пам'ятайте, що у кожної людини є різні речі, до яких вона чутлива. Певні теми є "не по темі". Це може бути їхня вага або щось, що не має до них прямого відношення, наприклад, жарти про зґвалтування або використання сексистських чи расистських стереотипів.
Не можете пригадати нічого конкретного, що ви могли зробити? Ця ситуація може стати "останньою краплею, що переповнила чашу терпіння". Наприклад, можливо, ви зробили коментар, який не був підтримкою, але не був таким вже й поганим - з вашої точки зору. Однак, якщо ви робили такі коментарі в минулому, ваш друг, можливо, більше не захоче з цим миритися.
Чи не занадто сильно ти наступаєш?
Коли ми зустрічаємо когось, хто нам подобається, легко розхвилюватися. Ми можемо писати людині кілька разів після першої зустрічі. Деякі люди можуть відчувати себе пригніченими, отримуючи багато коментарів або обговорюючи почуття на початку дружби. Зазвичай це ви писали їм повідомлення, чи вони самі ініціювали розмови?
Чи були ваші розмови змістовними?
Чи були ваші розмови на кшталт "як справи?", "не дуже", чи у вас були конкретні плани на зустріч? Іноді ми намагаємося підтримувати контакт з кимось, регулярно надсилаючи йому повідомлення, але розмова не має змісту і не розвивається. Ми можемо намагатися знову і знову, але наш співрозмовник може вважати за краще відступити на крок назад.
Чи були ви уважними до почуттів вашого друга?
Можливо, ви не зробили чи не сказали чогось конкретного під час останньої зустрічі, але зробили себе менш привабливим як друга, коли не були уважними до потреб вашого друга.
Ось кілька прикладів того, що могло змусити вашого друга вирішити припинити контакт:
Постійні запізнення або зміна планів в останню хвилину
Якщо ваш друг відчує, що ви не сприймаєте свої плани серйозно, він зробить висновок, що ви не поважаєте його і його час.
Не виявляти інтересу до їхнього життя
Можливо, ваш друг згадував щось, через що він проходить, але ви ніколи не питали його про це. Можливо, він відчував, що ви більше "даєте", ніж "берете" з вашого боку. Ми повинні показати нашим друзям, що нам не байдуже, через що вони проходять.
бути емоційно вимогливим або використовувати друзів як терапевтів
Друзі повинні мати можливість покластися один на одного за підтримкою. Однак ваш друг не повинен бути вашою єдиною опорою. Якщо ваш друг відчуває, що він завжди повинен бути доступним для вас, можливо, для нього це стало занадто. Ви можете попрацювати над цим, розвиваючи інструменти емоційної регуляції за допомогою йоги, терапії, ведення щоденників і книг з самодопомоги.
Ми рекомендуємо BetterHelp для онлайн-терапії, оскільки вони пропонують необмежену кількість повідомлень і щотижневі сеанси, і це дешевше, ніж відвідування кабінету терапевта.
Плани починаються від $64 на тиждень. Якщо ви скористаєтеся цим посиланням, то отримаєте 20% знижку на перший місяць на BetterHelp + купон на $50, дійсний для будь-якого курсу SocialSelf: Натисніть тут, щоб дізнатися більше про BetterHelp.
(Щоб отримати купон SocialSelf на $50, зареєструйтесь за нашим посиланням. Потім надішліть нам підтвердження замовлення на BetterHelp, щоб отримати свій особистий код. Ви можете використовувати цей код для будь-якого з наших курсів).
Говорити про інших за спиною
Навіть якщо ви ніколи не говорили нічого поганого про свого друга, у нього можуть виникнути сумніви, якщо він почує, що ви погано говорите про інших друзів. Якщо ви пліткуєте, критикуєте інших або ділитеся особистою інформацією інших людей, ваш друг може засумніватися, чи може він вам довіряти.
Ось кілька прикладів поведінки, яка могла стати "останньою краплею, що переповнила чашу терпіння". Можливо, ваш друг вирішив, що ви не той друг, якого він хоче бачити у своєму житті. Якщо ви впізнаєте себе в будь-якій з цих моделей поведінки, подивіться на це як на можливість навчитися. Ми всі маємо нездорову поведінку, якої можемо "відучитися", якщо відкриємо себе для можливості змін.
Чи варто зв'язуватися з людиною, яка перестала з вами спілкуватися?
Буває важко вирішити, чи варто вам зв'язуватися з кимось, чи ні. Ваше рішення залежить від причини, через яку людина перестала з вами спілкуватися, а також від ваших попередніх дій. Ось кілька запитань, які допоможуть вам вирішити, чи варто вам зв'язуватися з людиною, яка перестала з вами спілкуватися:
Ви вже кілька разів намагалися зв'язатися з ними?
Якщо ви надіслали комусь кілька повідомлень, а він вас ігнорує, можливо, настав час здатися. Можливо, йому просто потрібна перерва, і він повернеться, а можливо, він вирішив перервати контакт з якоїсь причини. Іноді краще скоротити втрати і рухатися далі.
Чи вважаєте ви, що зробили щось, що їх засмутило?
Якщо ви пам'ятаєте, що сказали чи зробили щось, що могло вас образити, ви можете звернутися до людини і сказати щось на кшталт: "Я усвідомлюю, що мій коментар міг вас образити. Я перепрошую за це. Я ніколи не мав наміру вас образити".
Дивіться також: 18 типів токсичних друзів (і як з ними боротися)Переконайтеся, що ви не применшуєте почуття людини і не виправдовуєте себе занадто сильно. Слова: "Я не хотів образити тебе своїм жартом. Ти не повинна бути такою чутливою" або "Мені шкода, що я так сказав, але це ти запізнилася, тому ти повинна була знати, що я засмучуся", - не є правильними вибаченнями.
Це закономірність?
Навіть якщо хтось припиняє спілкування з вами з причин, які не мають до вас жодного стосунку, це не означає, що ви повинні продовжувати контактувати з ним або бути поруч, коли він повернеться. Ви заслуговуєте на стосунки, в яких ви почуватиметеся в безпеці та з якими вас поважатимуть.
Якщо хтось перестає відповідати вам протягом тривалого часу без пояснення причин, скажіть, що це вас турбує. Якщо він не вибачається і не намагається пояснити і загладити свою провину, подумайте, чи такі стосунки ви хочете мати у своєму житті. Справжній друг докладе зусиль разом з вами.
Причини, чому хтось перестає відповідати в Tinder або інших додатках для знайомств
Іноді люди перестають відповідати на повідомлення в Tinder або інших додатках для знайомств. Ось деякі з причин, чому люди перестають відповідати на повідомлення в додатках для знайомств:
Вони не знайшли вашу розмову достатньо цікавою
Те, як ви взаємодієте під час розмови, є одним з єдиних заходів, які ви можете спробувати контролювати. Ваша взаємодія має бути схожа на невимушений рух вперед-назад. Це означає, що має бути поєднання відповідей і запитань. Намагайтеся, щоб це не виглядало як інтерв'ю. Додавайте деякі деталі, а не просто давайте короткі відповіді. Наприклад,
Q: Я теж вивчаю інженерію, чим ти цікавишся?
A: Зелена інженерія. А ви?
Тепер, замість того, щоб просто зупинитися на цьому, ви можете написати трохи більше, щоб ваш співрозмовник мав з чого почати, а не просто поставити вам інше питання. Ви можете написати щось на кшталт
"Мені подобається ідея допомагати людям проектувати більш екологічні будинки. Думаю, я б воліла працювати з приватними клієнтами, а не з великими компаніями. Але я ще не впевнена".
Пам'ятайте, що ваша розмова - це можливість познайомитися ближче. Ви можете використовувати м'який гумор (без "неґації" або чогось, що може бути сприйнято як грубість), щоб зазирнути в особистість один одного.
Не починайте розмову з простого "привіт". Спробуйте запитати про щось у його профілі, або розповісти про те, чим ви займаєтеся, або, можливо, жарт. Не робіть коментарів про зовнішність людини на початку розмови, оскільки це може змусити її почуватися незручно. Ви можете прочитати більш конкретні поради про те, як краще спілкуватися в Інтернеті, які можна використовувати в додатках для онлайн-знайомств.
Вони зустріли когось іншого.
Можливо, вони пішли на побачення з кимось іншим, перш ніж встигли познайомитися з вами. Багато людей припиняють спілкування в Тіндері після перших кількох побачень з кимось, поки не матимуть кращого уявлення про те, чи вийдуть у них стосунки чи ні. У таких випадках немає нічого особистого, це просто гра чисел і удача.
Вони роблять перерву в роботі з додатком
Онлайн-знайомства можуть бути виснажливими, і іноді вам просто необхідна перерва. Той, хто користується додатками для знайомств день у день протягом певного часу, може відчути, що починає відчувати гіркоту або втому. Він може використати ці почуття як сигнал до того, щоб зробити перерву і повернутися до них більш свіжим.
Ти просто не клацнув.
Іноді ви говорите правильні речі, але не тій людині. Ваш жарт, який ваш співрозмовник вважає неприємним, може бути смішним для інших вух (або очей). Погано, коли люди просто перестають відповідати, але більшість людей не відчувають себе комфортно, коли пишуть: "У мене не склалося враження, що ми поладнаємо". Пам'ятайте, що може пройти деякий час, перш ніж ви знайдете когось, з ким ви будете сумісні.так що не здавайся.
Дивіться також: Як природно встановити зоровий контакт (не відчуваючи при цьому незручності)Речі, які варто запам'ятати
- Це нормально - проходити через періоди, коли ми не спілкуємося з людьми. Життя трапляється, і друг, з яким ми спілкувалися щодня, може стати тим, з ким ми бачимося раз на кілька місяців. Низька частота контактів не обов'язково означає, що він не вважає вас другом.
- Іноді стосунки закінчуються, і це нормально. Дозвольте собі оплакувати ваші стосунки і те, що могло б бути, але намагайтеся не зациклюватися на них і не звинувачувати себе.
- Кожні стосунки - це можливість для навчання. Життя - це безперервна подорож, і ми постійно змінюємося. Візьміть уроки, які ви винесли з цих стосунків, і застосуйте їх до майбутніх взаємодій, які у вас будуть.
- Навіть якщо хтось перестав з вами спілкуватися, тому що ви йому нецікаві або ви зробили щось, що його засмутило, це не означає, що з вами щось не так.
- Ви зустрінете більше людей і матимете інші стосунки. Завжди боляче, коли ми втрачаємо когось у своєму житті, але це не кінець. Ми не можемо повністю спланувати, що станеться з нами протягом життя. Ми зустрічатимемо більше людей і заводитимемо нові зв'язки.
