ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? - ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਅਸੀਂ ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਲਿੰਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਕਮਿਸ਼ਨ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਕੋਈ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਿਉਂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ? ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੱਕੀ ਦੋਸਤੀ ਸੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ, ਇਹ ਰੇਡੀਓ ਚੁੱਪ ਹੈ।

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਹੋ ਪਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਠੋਸ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਮੀਟਿੰਗ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ "ਭੂਤ" ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਪਾਗਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੀਏ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ। ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਵਾਬ ਨਾ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਪਰਕ ਕੱਟਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਗਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਸਦਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਂਚਣ ਯੋਗ ਹੈ।ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਵੇਗੀ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਮਾਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣੋਗੇ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਂਗੇ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਵਾਂਗੇ।

ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ, ਹਾਵੀ, ਉਦਾਸ, ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀਨ ਹੋਣ। ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ:

ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਦਦ ਲਈ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬਸ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਦਾਸੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੋਝ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ।

ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਪਾਸ ਹੋ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੱਕਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਗੇ ਜੇਕਰ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਖਰਕਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਨੈਕਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਏ ਸਨ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਧੱਕਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ "ਗਾਇਬ" ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ - ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਨਾ ਪੁੱਛੋ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਹੇ ਜਾਂ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸੀਂ ਚੁਟਕਲੇ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਾਡੀ ਖਿਲਵਾੜ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਜਬਾਬ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਉਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇ "ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ" ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲਾਤਕਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੁਟਕਲੇ ਜਾਂ ਲਿੰਗਵਾਦੀ ਜਾਂ ਨਸਲਵਾਦੀ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਥਿਤੀ “ਉੱਠ ਦੀ ਪਿੱਠ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀ ਤੂੜੀ” ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਸਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਆ ਰਹੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂਦੋਸਤੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਰਹੇ ਸੀ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂਬਾਤਾਂ ਸਾਰਥਕ ਸਨ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂਬਾਤਾਂ "ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?" "ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ" ਵਿਭਿੰਨਤਾ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੀਟਿੰਗ ਲਈ ਠੋਸ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਕੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਡਾ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਿਆ ਹੈ?

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਵਜੋਂ ਘੱਟ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕੱਟਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਲਗਾਤਾਰ ਦੇਰ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਦਲਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ

ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ “ਲੈਣਾ” ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਜੋਂ ਦੋਸਤ

ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸਹਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਯੋਗਾ, ਥੈਰੇਪੀ, ਜਰਨਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਰਾਹੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਸਾਧਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਕੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਬੇਟਰਹੈਲਪ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਸੀਮਤ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤੇ ਹਨ।

ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ $64 ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਿੰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ BetterHelp 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ 20% ਦੀ ਛੂਟ + ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਸੈਲਫ ਕੋਰਸ ਲਈ ਇੱਕ $50 ਕੂਪਨ ਵੈਧ ਹੈ: BetterHelp ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

(ਆਪਣਾ $50 SocialSelf ਕੂਪਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਲਿੰਕ ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ। ਫਿਰ, BetterHelp ਦੇ ਆਰਡਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਰਸ ਬਾਰੇ <3 ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਕੋਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦੋਸਤਾਂ ਬਾਰੇ ਮਾੜਾ ਬੋਲਦੇ ਸੁਣਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹੋਏ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮੈਚਿੰਗ ਅਤੇ ਮਿਰਰਿੰਗ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਊਠ ਦੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀ ਤੂੜੀ"। ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂਉਹ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖੋ। ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ "ਅਣਸਿੱਖਿਅਤ" ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ?

ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਫੈਸਲਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ 'ਤੇ। ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ:

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਈ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣਗੇ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸੰਪਰਕ ਕੱਟਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਏ ਹਨ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟਿੱਪਣੀ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ। ਤੈਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦੇਣਾ ਮੇਰਾ ਇਰਾਦਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ।"

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਓ। ਕਿਹਾ, “ਮੇਰਾ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ”, ਜਾਂ"ਮੈਂ ਜੋ ਕਿਹਾ ਉਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਜੋ ਦੇਰ ਨਾਲ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਵਾਂਗਾ," ਸਹੀ ਮਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਗੇ।

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਮਾਫੀ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦੇ ਅਤੇ ਸਮਝਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕੋਈ ਟਿੰਡਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਾਂ 'ਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਟਿੰਡਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਾਂ 'ਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਲੋਕ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਾਂ 'ਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ

ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਾਵ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਾਂਗ ਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ. ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ,

Q: ਮੈਂ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ?

A: ਗ੍ਰੀਨ ਇੰਜਨੀਅਰਿੰਗ।ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ 21 ਤਰੀਕੇ (ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ)

ਹੁਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ 'ਤੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ,

“ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵੱਡੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿੱਜੀ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।”

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾਂ 'ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰਨ ਲਈ ਕੋਮਲ ਹਾਸੇ (ਕੋਈ "ਨਗਨ" ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਰੁੱਖੇ ਵਜੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ "ਹੇ" ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ। ਕਿਸੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਛੇਤੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਾਂ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਔਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਹਨ

ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਡੇਟ 'ਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੁਝ ਤਾਰੀਖਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟਿੰਡਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਖੇਡ ਅਤੇ ਕਿਸਮਤ ਹੈ।

ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ।ਐਪ

ਔਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਨੂੰ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੌੜਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗੇ। ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਕਲਿੱਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੀ ਗੱਲਾਂ ਕਹੋਗੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਜ਼ਾਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਕੰਨਾਂ (ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ) ਲਈ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਹ ਲਿਖਣਾ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, "ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵਾਂਗੇ।" ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

• ਉਹਨਾਂ ਦੌਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੀ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਹਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੜਦੇ ਹਾਂ। ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੋਗ ਕਰਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਯਾਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਸਬਕ ਲਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ