L'amitié platonique : ce qu'elle est et les signes que vous en faites partie

La définition la plus simple d'une amitié platonique est celle d'une amitié sans aucun sentiment ou engagement sexuel ou romantique, mais ces amitiés peuvent être plus compliquées dans la vie réelle. Par exemple, certains amis platoniques peuvent avoir eu des relations amoureuses ou être sortis ensemble avant de décider de "rester simplement amis".

D'autres amis platoniques peuvent avoir des sentiments l'un pour l'autre, mais ne les ont pas encore admis ou n'ont pas encore agi en conséquence. actuellement une relation sexuelle ou amoureuse [][][]

Cet article donne des exemples précis d'amitié platonique et non platonique, explique comment faire la différence entre ces deux types d'amitié et présente les avantages et les inconvénients d'être "juste amis".

Que signifie le terme "platonique" ?

Il est facile de se méprendre sur le sens du mot "platonique", car il n'existe pas de définition unique utilisée par tous. En général, les relations platoniques sont définies comme des relations sans intérêt ou implication sexuelle ou romantique[][].

Cependant, tout le monde ne souscrit pas à cette définition, certains suggérant même qu'il est possible pour des amis platoniques d'éprouver des sentiments l'un pour l'autre ou même d'avoir des contacts sexuels.

D'autres pensent qu'une fois que la romance ou le sexe sont ajoutés à une amitié, celle-ci est redéfinie de telle sorte qu'elle n'est plus platonique[]. Ce qui est clair, c'est que l'ajout de la romance, du sexe ou de l'intimité à une amitié platonique peut compliquer la relation, parfois d'une manière qui peut l'endommager ou y mettre fin. En fait, la première raison pour laquelle les amis choisissent de rester platoniques est d'éviter ce genre deet protéger leurs amitiés[].

Amour romantique ou platonique

Alors que les relations romantiques ou sexuelles sont souvent motivées par la passion, le désir et l'amour romantique, ce n'est pas le cas des relations platoniques. Les amis platoniques partagent plutôt différents types d'intimité tels que la chaleur, le soutien, l'acceptation et la compréhension[].

Les amitiés platoniques peuvent être tout aussi étroites, significatives et gratifiantes que les relations romantiques, mais elles fonctionnent selon un ensemble différent de règles et de limites[][][][] L'"amour" entre amis platoniques ressemble davantage à l'amour que les gens ressentent pour les membres de leur famille qu'à l'amour qu'ils ont ressenti pour leurs anciens partenaires.

Signes d'amitiés platoniques

La plupart du temps, vous saurez qu'une amitié est vraiment platonique parce que vous pouvez dire honnêtement que vous n'avez pas de sentiments sexuels ou romantiques pour cette personne et que vous êtes presque sûr qu'elle n'en a pas non plus.

Certaines amitiés platoniques sont plus faciles à identifier que d'autres. Voici quelques-uns des signes d'une amitié purement platonique :[][][][].

• Vous aimez votre ami comme une sœur ou un frère et l'avez toujours fait.
• Vous n'envisageriez pas de sortir avec eux même si vous étiez tous les deux célibataires.
• Vous vous sentiriez mal à l'aise si vous découvriez qu'il a le béguin pour vous.
• Vous n'avez jamais fantasmé sur eux ou pensé à les fréquenter.
• Vous ne cachez pas à votre partenaire ce que vous faites ou ce dont vous parlez avec eux.
• Vous ne seriez pas jaloux s'ils avaient une relation sérieuse.
• Vous n'êtes pas tactile avec eux, vous ne leur tenez pas la main, vous ne les embrassez pas, vous ne leur faites pas de câlins, etc.
• Vous les fréquentez principalement en compagnie d'autres personnes ou dans des lieux publics au cours de la journée.

Exemples d'amitiés platoniques

Toutes les amitiés platoniques ne sont pas identiques. Il existe différents types d'amour platonique que vous pouvez ressentir pour un ami. Les relations platoniques et non platoniques peuvent se produire entre amis de sexe opposé et de même sexe, bien que certaines recherches fassent état d'un plus grand nombre de problèmes liés aux amitiés platoniques entre hommes et femmes.[] Voici quelques exemples de différents types d'amitiés platoniques :[]

• Une âme sœur platonique qui partage une connexion et une amitié profondes
• Un ami qui fait partie de la "famille" en raison de votre proximité ou de votre histoire commune.
• Une bromance ou une womance où l'on plaisante sur l'amour romantique, mais ce n'est jamais sérieux.
• Un "conjoint de travail" avec lequel vous êtes lié par les hanches ou avec lequel vous travaillez étroitement au quotidien
• Un meilleur ami avec lequel vous n'avez jamais envisagé de sortir ou pour lequel vous n'avez jamais ressenti d'attirance
• Un mentor plus âgé qui vous a servi d'enseignant, de modèle ou de personne de confiance.

Pourquoi les amitiés platoniques peuvent être compliquées

Si les amitiés platoniques semblent assez simples, la vérité est qu'elles sont souvent plus compliquées qu'il n'y paraît. Lorsque vous ressentez le besoin de classer certaines amitiés comme "platoniques", c'est généralement parce qu'il y a une raison légitime de les considérer comme telles. raison de suspecter le contraire.

Cela peut être dû au fait que l'un des amis est attiré par l'autre, qu'il a un intérêt romantique pour lui ou qu'il soupçonne son ami d'éprouver de tels sentiments. Un autre facteur de complication peut survenir lorsque l'un des amis ou les deux sont engagés dans une relation, ce qui rend l'amitié plus susceptible de susciter des conflits ou des sentiments de jalousie.

Les amis platoniques connaissent souvent les complications suivantes :[][][][][][][][][][][][][][][][][]

• Vous ou votre ami passez beaucoup de temps ensemble, êtes très proches ou faites des choses qui laissent penser que vous êtes en couple.
• Vous ou votre ami avez une relation sérieuse avec quelqu'un qui pourrait devenir jaloux ou insécurisé par votre amitié.
• Vous ou votre ami avez admis avoir eu des sentiments sexuels ou romantiques pour l'autre dans le passé, et cela a rendu les choses gênantes parce que l'autre ne ressentait pas la même chose.
• Vous et votre ami avez brouillé les pistes par le passé en vous accrochant, en vous embrassant ou en faisant d'autres choses romantiques ou sexuellement intimes ensemble, mais vous avez décidé d'arrêter.
• Vous et votre ami êtes sortis ensemble, mais vous avez voulu rester amis après avoir rompu et vous devez faire comprendre que vous n'êtes plus ensemble.
• Vous flirtez avec un ami et vous êtes intéressés l'un par l'autre, mais vous n'avez jamais abordé le sujet ou franchi ces limites.
• Vous et un(e) ami(e) qui sortirait probablement ensemble, sauf que l'un(e) ou l'autre est dans une relation heureuse et engagée avec quelqu'un d'autre ou choisit de rester célibataire.
• Vous et un(e) ami(e) avez des atomes crochus ou une tension sexuelle, mais vous n'avez jamais agi en fonction de ces sentiments et de ces désirs.
• Vous et un ami avez parlé de la possibilité d'être plus que des amis mais avez décidé que cela pourrait compliquer les choses, devenir trop compliqué ou détruire l'amitié.
• Tu ne sais pas comment dire à un ami qu'il te plaît ou qu'il t'attire. Tu as peut-être peur d'être rejeté ou de rendre les choses gênantes s'il ne ressent pas la même chose que toi.

Ce que n'est pas une amitié platonique

Il ne s'agit probablement pas d'une amitié platonique si vous et votre ami avez actuellement une relation romantique ou sexuelle, ni si vous et votre ami avez une relation intime intermittente ou si ces limites sont souvent floues, croisées ou effacées.

Même si vous éprouvez une forte attirance sexuelle ou un intérêt romantique pour un ami, il est moins probable que vous puissiez classer votre amitié comme purement platonique.

Voici quelques exemples de différents types d'amitiés qui ne sont probablement pas platoniques (selon la plupart des définitions) :[][]

• Les amis avec des avantages avec lesquels vous avez des relations occasionnelles ou avec lesquels vous couchez, même si vous n'avez pas de sentiments romantiques l'un pour l'autre.
• Des ex récents qui ne se sont pas encore remis l'un de l'autre et qui ont encore des sentiments non résolus l'un pour l'autre.
• Les béguins secrets avec lesquels vous êtes amis mais dont vous espérez au fond de vous qu'ils deviendront plus qu'un simple ami.
• Amoureux intermittents qui traversent des périodes "platoniques" et des périodes d'engagement romantique ou sexuel l'un envers l'autre.
• Amis qui s'embrassent, se font des câlins ou sont physiquement affectueux l'un envers l'autre de manière régulière.

Règles et limites à respecter pour que les amitiés platoniques fonctionnent

Les amitiés platoniques nécessitent un ensemble de règles et de limites clairement définies que les deux personnes comprennent et respectent. Sans cela, il est facile de brouiller les lignes et de rendre la relation non platonique. Certaines personnes souhaitent vraiment rester platoniques avec certains amis parce qu'elles ne veulent pas compliquer leur amitié ou parce qu'elles doivent rester fidèles à quelqu'un d'autre.

Voici quelques recommandations sur la manière de fixer des limites avec des amis avec lesquels vous souhaitez rester strictement platonique :

1. communiquer ouvertement sur les limites si nécessaire

Une amitié platonique nécessite parfois des conversations directes et ouvertes sur les "règles" de la relation[][] Cela est particulièrement vrai si votre ami fait ou dit des choses qui vous mettent mal à l'aise ou si l'un de vos partenaires n'est pas à l'aise avec vos interactions.

Dans ce cas, il peut être nécessaire de discuter ouvertement de certaines règles de base et de fixer des limites qui permettront à chacun de se sentir à l'aise. Gardez à l'esprit que les limites de l'amitié entre hommes et femmes peuvent être différentes de celles que vous fixez avec des amis du même sexe (bien que cela dépende de votre orientation sexuelle).

2. limiter l'affection et les contacts physiques

L'une des limites les plus importantes dans une amitié platonique est de limiter la quantité de contacts physiques et d'affection entre vous et votre ami.

Par exemple, vous pouvez accepter de prendre un ami platonique dans vos bras, mais pas de lui tenir la main, de l'embrasser ou de le câliner. Ce type d'intimité physique est généralement associé aux relations romantiques et peut envoyer des signaux contradictoires dans le cadre d'une amitié non sexuelle[].

3. éviter d'être trop flatteur

Il est préférable d'éviter le flirt excessif lorsque vous souhaitez rester platonique avec un ami.[] Certaines personnes sont naturellement flirteuses, mais lorsque cela va trop loin, cela peut envoyer des messages contradictoires sur le fait que vous êtes plus que de simples amis.[]

Même si votre ami ne le prend pas au sérieux, le flirt peut amener des amis communs à soupçonner que vous sortez ensemble ou peut provoquer de la jalousie (si l'un d'entre vous est engagé dans une relation).

4. passer plus de temps en groupe que seul

Si vous et un ami souhaitez rester platoniques, il peut être judicieux de passer plus de temps en groupe ou avec d'autres personnes que seul[]. Cela est particulièrement important si l'un d'entre vous a des sentiments pour l'autre ou si vous êtes sortis ensemble ou avez eu des relations dans le passé. Le fait de passer du temps en groupe réduit le risque de franchir la ligne avec un ami platonique et peut également rassurer les autres quant à l'existence d'une relation platonique.vous n'êtes que des amis.

5. établir des règles concernant le moment, le lieu et la fréquence de vos rencontres ou de vos conversations

L'établissement de règles concernant le moment, le lieu et la fréquence à laquelle vous parlez ou voyez votre ami peut être une autre limite importante à prendre en compte. Par exemple, il n'est peut-être pas approprié que vous envoyiez constamment des messages ou que vous appeliez votre ami, en particulier tard le soir. Si l'un d'entre vous est engagé dans une relation sérieuse, il peut également être judicieux de passer du temps dans des lieux publics ou en groupe, plutôt qu'en tête-à-tête chez l'autre[].

6. être transparent avec les partenaires

Si vous ou votre ami avez un partenaire romantique, il est important de prendre en compte les sentiments de ces partenaires. Certains partenaires peuvent se sentir menacés si vous passez beaucoup de temps seul avec quelqu'un d'autre et peuvent avoir besoin d'être rassurés. Si c'est le cas, être transparent avec eux sur le temps que vous passez avec votre ami et sur ce que vous faites et discutez ensemble peut les aider à se sentir plus en sécurité[].

7. ne pas dire du mal du partenaire de l'autre

C'est généralement une mauvaise idée de dire du mal de la petite amie ou du petit ami d'un ami, quelles que soient les circonstances, car cela peut le mettre sur la défensive, créer un drame et provoquer des tensions entre vous et sa compagne ou son compagnon.

Même si vous n'aimez pas la personne avec qui votre ami sort, la règle tacite veut que vous ne disiez pas du mal de son partenaire[][] Ceci est particulièrement important dans les relations platoniques entre des ex ou des personnes qui ont un passé romantique.

8. éviter les sujets ou les interactions inappropriés

Dans une amitié platonique, certains sujets ou interactions peuvent ne pas être appropriés.

Par exemple, parler en détail de votre vie sexuelle, de vos préférences sexuelles ou même simplement partager des secrets intimes peut être un exemple de franchissement d'une limite dans une amitié platonique. Ces types de sujets et d'interactions peuvent également ouvrir la porte à des interactions inappropriées, ce qui est une autre bonne raison d'avoir des sujets interdits.

9. être honnête sur ce que l'on veut et ce que l'on ne veut pas

Si vous ne savez pas exactement ce que vous et un ami ressentez l'un pour l'autre et si vous souhaitez tous les deux une amitié platonique, vous devrez peut-être vous montrer franc.

Si vous êtes intéressé par une amitié platonique ou si vous êtes ouvert à plus, surtout si vous recevez des signaux contradictoires de la part de votre ami, ce type de communication ouverte est souvent la clé pour maintenir une amitié platonique saine sans avoir besoin de prendre ses distances avec l'ami.

10. respecter leurs limites

S'il est toujours important de connaître ses propres limites et de savoir comment les maintenir, il est tout aussi important de respecter les limites de votre ami. Ne partez pas du principe que les choses avec lesquelles vous êtes à l'aise sont acceptables pour lui, surtout si vous percevez des indices sociaux qui suggèrent le contraire.

Si votre ami semble hésiter ou se sentir mal à l'aise face à quelque chose que vous dites ou faites, prenez du recul et demandez-vous si vous n'avez pas accidentellement franchi une limite. En cas de doute, soyez direct et posez-lui la question en disant quelque chose comme "C'était bizarre ?" ou "Ça t'a dérangé ?".

Avantages et inconvénients des amitiés platoniques

Les amitiés platoniques présentent des caractéristiques uniques qui les rendent à la fois gratifiantes et plus difficiles que les relations avec d'autres types d'amis. Certains des avantages et des défis communs des amitiés platoniques sont décrits ci-dessous.[][][].

Amitiés platoniques

Dernières réflexions

Bien qu'il n'existe pas de définition universelle de l'amitié "platonique", la définition la plus simple est celle d'une amitié sans intérêt ou implication romantique ou sexuelle. Cependant, beaucoup n'utilisent cette étiquette que lorsqu'il y a un risque, une inquiétude ou un soupçon que vous et un ami puissiez devenir "plus que de simples amis".

Bien que ces facteurs puissent compliquer les amitiés platoniques, des limites claires et une communication ouverte peuvent contribuer à rendre ces amitiés fortes, saines et durables.

Questions courantes

Une amitié platonique est-elle possible ?

L'amitié platonique est généralement possible, à moins qu'il n'y ait des sentiments forts, une attirance ou des antécédents romantiques ou sexuels. Dans ce cas, il n'est pas aussi facile de rester "juste ami" avec quelqu'un ou de redéfinir les limites après qu'elles ont été franchies [].

Pourquoi les limites de l'amitié entre hommes et femmes sont-elles si difficiles à fixer ?

Certains chercheurs ont constaté que les amis hommes-femmes ont plus de difficultés à nouer des amitiés non sexuelles que les amis de même sexe. Plus précisément, les hommes sont plus susceptibles de développer une attirance pour leurs amies et de croire que leurs amies sont attirées par eux, même si ce n'est pas le cas[].

Des amis platoniques peuvent-ils tomber amoureux ?

Les amitiés peuvent évoluer avec le temps, et certaines amitiés platoniques se transforment en quelque chose de plus si les deux personnes ont des sentiments mutuels l'une pour l'autre. En fait, certaines des relations romantiques les plus solides et les plus saines sont nées entre des personnes qui n'étaient au départ que de "simples amis"[].

Peut-on s'embrasser ou se câliner dans le cadre d'une amitié platonique ?

En général, les baisers et les câlins sont des choses réservées aux relations romantiques ou sexuelles. Bien qu'il puisse y avoir des exceptions, ce type d'affection physique peut brouiller les lignes dans une amitié platonique, ce qui rend les choses plus compliquées[].

Comment faites-vous la différence entre une relation romantique et une relation platonique ?

Les amis platoniques peuvent s'aimer, se soucier l'un de l'autre et partager un lien profond, mais d'une manière différente de celle des partenaires romantiques. L'amour romantique implique la passion, ce qui n'est pas le cas de l'amour platonique. L'attirance n'est pas non plus sexuelle chez les amis platoniques, contrairement aux partenaires romantiques[].

Un mariage peut-il être platonique ?

Les mariages peuvent devenir platoniques si un couple ne s'aime plus, cesse d'avoir des relations sexuelles ou redéfinit son mariage comme un partenariat ou une amitié plutôt qu'un mariage classique. Bien que cela ne soit pas considéré comme traditionnel, certains couples mariés choisissent d'être platoniques l'un envers l'autre.

Peut-on avoir des amitiés platoniques quand on est marié ?

Il n'y a pas de règle absolue concernant les amitiés platoniques pour les personnes mariées. Chaque couple doit travailler ensemble pour déterminer ce qui fonctionne le mieux pour leur relation et les limites à mettre en place lorsqu'il s'agit d'amitiés qui ont le potentiel de se transformer en attirance romantique.

Peut-on être ami platonique avec quelqu'un avec qui on a couché ?

Il est difficile de passer d'une relation sexuelle à une amitié platonique, mais certaines personnes y parviennent. Normalement, cela nécessite des conversations ouvertes et des limites claires que les deux personnes s'engagent à respecter, en particulier lorsque l'une d'entre elles ou les deux sont engagées dans une relation sérieuse.

Références

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