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플라토닉 우정의 가장 간단한 정의는 성적 또는 낭만적인 감정이나 참여가 없는 우정이지만 이러한 우정은 실생활에서 더 복잡할 수 있습니다. 예를 들어, 일부 플라토닉 친구는 "그냥 친구가 되기"로 결정하기 전에 연결되거나 데이트했을 수 있습니다.
다른 플라토닉 친구는 서로에 대한 감정이 있지만 아직 인정하거나 행동하지 않았을 수 있습니다. 이러한 이유로 플라토닉 우정은 두 사람이 현재 성적으로 또는 낭만적으로 관여하지 않는 우정이라고 말하는 것이 더 정확합니다.[][]
이 기사에서는 플라토닉한 우정과 비플라토닉한 우정의 구체적인 예, 이들 사이의 차이점을 구분하는 방법, "그냥 친구"가 될 때의 장단점에 대해 설명합니다.
"플라토닉"의 실제 의미는 무엇입니까?
모든 사람이 사용하는 단일 정의가 없기 때문에 "플라토닉"이라는 단어의 실제 의미에 대해 혼란스러워지기 쉽습니다. 일반적으로 플라토닉 관계는 성적 또는 낭만적인 관심이나 개입이 없는 관계로 정의됩니다.[][]
그러나 모든 사람이 이 정의에 동의하는 것은 아니며 일부는 플라토닉 친구가 서로에 대한 감정을 갖거나 심지어 성적인 접촉을 하는 것이 가능하다고 제안하기도 합니다.[][]
다른 사람들은 로맨스나 섹스가 우정에 추가되면 더 이상 플라토닉하지 않은 방식으로 우정을 재정의한다고 믿습니다.[] 분명한 것은 플라토닉친구와 거리를 둘 필요 없이 플라토닉한 우정을 건강하게 유지하려면 열린 의사소통이 종종 중요합니다.[][]
10. 경계를 존중하십시오
자신의 경계를 알고 이를 유지하는 방법은 항상 중요하지만 친구의 경계를 존중하는 것도 똑같이 중요합니다. 당신이 편하게 여기는 것이 괜찮다고 가정하지 마세요. 특히 그렇지 않다는 것을 암시하는 사회적 신호를 포착하고 있다면 말입니다.
친구가 당신이 말하거나 행동하는 것에 대해 주저하거나 불편해 보일 때 한 걸음 물러서서 당신이 실수로 선을 넘은 것은 아닌지 생각해 보세요. 확실하지 않을 때는 직접적으로 “이상했어?”와 같은 말을 하여 물어보세요. 또는 “그게 신경 쓰였나요?”
플라토닉 우정의 장단점
플라토닉 우정에는 다른 유형의 친구와의 관계보다 보람 있고 도전적인 독특한 특징이 있습니다. 플라토닉 우정의 일반적인 이점과 도전 과제는 다음과 같습니다.[][][]
| 플라토닉 우정 의 잠재적 이점 | 또한보십시오: 수줍음을 타는 것에 대한 최고의 명언 69가지 |
|---|---|
| 더 오래 지속되고 더 안전할 수 있습니다 | 친구 중 한 명 또는 두 명 모두 감정이 생길 수 있습니다. |
| 안정감이 높아지고 드라마와 갈등이 줄어듭니다. | 성적 긴장이나 매력이 생길 수 있습니다. |
| 관계 만족도가 높아집니다. | 5월보다 적극적인 경계 설정 필요 |
| 더 많은 정서적 지원 제공 | 교차 선을 "재설정"하기 어려울 수 있음 |
| 관계에 대한 불확실성 감소 | 로맨틱 파트너의 질투를 유발할 수 있음 |
최종 생각
"플라토닉" 우정으로 간주되는 것에 대한 보편적인 정의는 없지만 가장 간단한 정의는 낭만적이거나 성적 관심이나 참여가 없는 우정입니다. 그러나 많은 사람들은 귀하와 친구가 "단순한 친구 이상"이 될 수 있다는 가능성, 우려 또는 의심이 있을 때만 이 레이블을 사용합니다.
이러한 요인이 플라토닉 우정을 복잡하게 만들 수 있지만 명확한 경계와 개방적인 의사 소통은 이러한 우정을 강하고 건강하며 오래 지속하는 데 도움이 될 수 있습니다.[][]
일반적인 질문
플라토닉 우정이 가능합니까?
플라토닉 우정은 일반적으로 강한 감정, 끌림 또는 로맨틱한 경험이 없는 한 가능합니다. 또는 성행위. 이러한 경우 누군가와 "그냥 친구"로 남거나 넘어진 후에 경계를 다시 긋는 것이 쉽지 않습니다.[]
남성-여성 우정의 경계를 설정하기가 왜 그렇게 어려운가요?
일부 연구자들은 남성-여성 친구가 동성 친구보다 비성적 우정에 더 어려움을 겪는다는 사실을 발견했습니다. 특히 남성은 여성 친구에게 매력을 느끼고사실이 아닌 경우에도 여자 친구가 자신에게 매력을 느낀다고 믿게 됩니다.[]
플라토닉 친구가 사랑에 빠질 수 있나요?
우정은 시간이 지남에 따라 변할 수 있으며 일부 플라토닉 우정은 두 사람이 서로에 대해 상호 감정을 가질 때 더 발전할 수 있습니다. 사실, 가장 강력하고 건강한 낭만적인 관계 중 일부는 "그냥 친구"로 시작한 사람들 사이에 있습니다.[]
플라토닉 우정에서 키스하거나 껴안을 수 있습니까?
일반적으로 키스와 포옹은 낭만적이거나 성적인 관계를 위해 예약된 것입니다. 몇 가지 예외가 있을 수 있지만 이러한 종류의 신체적 애정은 플라토닉 우정의 경계를 흐리게 하여 상황을 더 복잡하게 만듭니다.[]
로맨틱과 플라토닉 관계의 차이점을 어떻게 구분합니까?
플라토닉 친구는 서로 사랑하고 돌보며 깊은 연결을 공유할 수 있지만 로맨틱한 파트너와는 다른 방식입니다. 로맨틱한 사랑은 열정을 수반하지만 플라토닉한 사랑은 그렇지 않습니다. 로맨틱한 파트너와 달리 플라토닉한 친구의 끌림도 성적인 것이 아닙니다.[]
결혼이 플라토닉할 수 있습니까?
결혼은 부부가 사랑에서 멀어지거나 성적으로 친밀한 관계를 중단하거나 결혼을 일반적인 결혼이 아닌 파트너십 또는 우정으로 재정의하는 경우 플라토닉이 될 수 있습니다. 이것이 전통적인 것으로 간주되지는 않지만 일부 부부는 서로 플라토닉하기로 선택합니다.
괜찮습니까?결혼했을 때 플라토닉한 우정을 가지려면?
기혼자의 플라토닉한 우정에 대한 엄격한 규칙은 없습니다. 각 커플은 무엇이 그들의 관계에 가장 잘 맞는지, 낭만적 매력으로 변할 가능성이 있는 우정에 대해 어떤 경계가 있어야 하는지 알아내야 합니다.
당신은 함께 잔 사람과 플라토닉 친구가 될 수 있습니까?
누군가와 잠을 자다가 플라토닉 친구가 되는 것은 어렵지만, 어떤 사람들은 이 전환을 할 수 있습니다. 일반적으로 이를 위해서는 두 사람이 존중하기로 동의하는 열린 대화와 명확한 경계가 필요합니다. 특히 두 사람 중 한 사람 또는 두 사람이 헌신적인 관계에 있는 경우[][]
참조
- Cherry, K. (2021). 플라토닉 관계란 무엇입니까? 아주 좋은 마음 .
- Raypole, R.(2020). 플라토닉 우정은 가능하고 중요합니다. Healthline .
- Afifi, W. A., & 포크너, S. L. (2000). "그냥 친구"가 되는 것에 대해: 이성 친구 관계에서 성행위의 빈도와 영향. Journal of Social and Personal Relationships, 17 (2), 205–222.
- Guerrero, L. K., & 몽고, PA (2008). "친구 이상"이 되는 것: 우정에서 낭만적인 관계로의 전환.. In S. Sprecher, A. Wenzel, & J. Harvey(Eds.), 관계 개시 핸드북 (pp. 175–194). 테일러 & 프랜시스.
- Schneider, C. S., & 케니,D. A. (2000). 한때 로맨틱한 파트너였던 이성 친구: 지금은 플라토닉한 친구인가요? Journal of Social and Personal Relationships, 17 (3), 451–466.
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로맨틱 대 플라토닉 사랑
로맨틱 또는 성적 관계는 종종 열정, 욕망 및 로맨틱한 사랑에 의해 주도되지만 플라토닉 관계는 그렇지 않습니다. 대신 플라토닉 친구는 따뜻함, 지원, 수용, 이해와 같은 다양한 종류의 친밀감을 공유합니다.[]
플라토닉 우정은 로맨틱한 관계만큼 가깝고 의미 있고 보람이 있을 수 있지만 규칙과 경계가 다릅니다.[][][][] 플라토닉 친구 사이의 '사랑''은 사람들이 과거 파트너에게 느꼈던 사랑보다는 가족 구성원에 대해 느끼는 사랑에 더 가깝습니다.
플라토닉 우정의 징후
대부분 그들에 대해 성적인 감정이나 낭만적인 감정이 없다고 정직하게 말할 수 있고 그들도 그렇지 않다고 확신할 수 있기 때문에 우정이 진정으로 플라토닉한 때를 알게 될 것입니다.
일부 플라토닉 우정은 다른 우정보다 쉽게 식별할 수 있습니다. 순전히 플라토닉한 우정의 징후는 다음과 같습니다.[][][]
- 친구를 자매나 형제처럼 사랑하고 항상 그랬습니다.
- 둘 다 싱글이더라도 데이트를 고려하지 않을 것입니다.
- 그들이 좋아하는 사람이 있다는 것을 알게 되면 불편할 것입니다.당신.
- 당신은 그들에 대해 환상을 품거나 연결에 대해 생각한 적이 없습니다.
- 당신은 당신이 하는 일이나 그들과 이야기하는 것을 파트너에게 숨기지 않습니다.
- 그들이 진지한 관계를 맺으면 질투하지 않을 것입니다.
- 당신은 그들에게 민감하지 않고 손, 키스, 포옹 등을 하지 않습니다.
- 낮에는 주로 다른 사람들 주위나 공공 장소에서 그들과 어울립니다.
플라토닉 우정의 예
모든 플라토닉 우정이 같은 것은 아닙니다. 친구에 대해 느낄 수 있는 다양한 종류의 플라토닉한 사랑이 있습니다. 이성 친구와 동성 친구 사이에 플라토닉 및 비플라토닉 관계가 발생할 수 있지만, 일부 연구에서는 남성과 여성 사이의 플라토닉 친구가 더 많은 도전을 인용합니다.[] 다양한 유형의 플라토닉 우정의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.[]
- 깊은 유대감과 우정을 공유하는 플라토닉 소울메이트
- 친밀감이나 공유된 역사 때문에 "가족"에 더 가까운 친구
- 로맨틱한 사랑에 대해 농담을 하지만 절대 진지하지는 않습니다
- 일상적으로 긴밀하게 연결되어 있거나 밀접하게 일하는 '직장 배우자'
- 연애를 생각해 본 적이 없거나 끌린 적이 없는 가장 친한 친구
- 당신에게 스승, 롤모델 또는 지지자 역할을 한 선배 멘토
플라토닉 우정이 복잡할 수 있는 이유
플라토닉 우정이 들리는 동안매우 간단하지만 진실은 종종 보이는 것보다 더 복잡하다는 것입니다. 특정 우정을 "플라토닉"으로 분류해야 할 필요성을 느끼는 경우는 대개 그렇지 않다고 의심할 수 있는 타당한 이유 가 있기 때문입니다.
이는 한 친구가 다른 친구에게 매력을 느끼거나 낭만적인 관심을 갖거나 친구가 이러한 감정을 가지고 있다고 의심하기 때문일 수 있습니다. 친구 중 한 명 또는 두 명 모두 헌신적인 관계에 있을 때 또 다른 복잡한 요인이 발생할 수 있으며, 이로 인해 우정이 갈등이나 질투의 감정을 촉발할 가능성이 높아집니다.
일반적인 플라토닉 친구 경험 중 일부는 다음과 같습니다.[][][][][][]
- 귀하 또는 귀하의 친구가 함께 많은 시간을 보내거나, 매우 친하거나, 다른 사람들이 귀하를 커플이라고 의심하게 만드는 일을 합니다.
- 귀하 또는 귀하의 친구가 귀하의 우정에 대해 질투하거나 불안해할 수 있는 사람과 헌신적인 관계에 있습니다.
- 귀하 또는 귀하의 친구가 과거에 상대방에 대해 성적 또는 낭만적인 감정이 있음을 인정했으며, 상대방이 감정을 느끼지 않았기 때문에 상황이 어색해졌습니다. 같은 방식으로.
- 귀하와 귀하의 친구는 과거에 연결, 키스 또는 기타 낭만적이거나 성적으로 친밀한 일을 함께 함으로써 선을 흐리게 했지만 중단하기로 결정했습니다.
- 귀하와 귀하의 친구는 데이트를 했으나 헤어진 후에도 친구로 남아 있기를 원했으며 더 이상 함께 있지 않음을 분명히 해야 합니다.
- 귀하와 A친구는 바람을 피우고 서로에게 관심이 있지만 주제를 꺼내거나 그런 선을 넘은 적이 없습니다.
- 귀하와 친구 중 한 명 또는 둘 다 다른 사람과 행복한 헌신적 관계에 있거나 독신 또는 금욕을 선택하는 경우를 제외하고는 아마도 데이트 또는 만남을 가질 것입니다.
- 귀하와 친구는 많은 성적 케미스트리 또는 성적 긴장을 가지고 있지만 이러한 감정과 욕구에 따라 행동한 적이 없습니다.
- 친구 이상의 가능성에 대해 이야기했지만 그것이 일을 복잡하게 만들거나 너무 지저분해지거나 우정을 파괴할 수 있다고 결정한 당신과 친구.
- 당신은 친구에게 당신이 그들을 좋아하거나 그들에게 끌린다고 말하는 방법을 모릅니다. 상대방이 같은 생각을 하지 않으면 거절당하거나 상황이 어색해질까 두렵습니다.
플라토닉한 우정이 아닌 것
당신과 친구가 현재 낭만적이거나 성적인 관계에 있다면 그것은 아마도 플라토닉한 우정이 아닐 것입니다. 당신과 당신의 친구가 온/오프 친밀한 관계를 가지고 있거나 이러한 선이 종종 흐리거나 교차되거나 지워지는 경우도 플라토닉이 아닙니다.
친구에 대한 강한 성적 매력이나 낭만적인 관심이 있어도 우정을 순수한 플라토닉으로 분류할 가능성이 줄어듭니다.
다음은 플라토닉하지 않을 수 있는 다양한 유형의 우정의 예입니다(대부분의 정의에 따라).[][]
- 혜택을 받는 친구서로에 대한 낭만적인 감정이 없더라도 가끔 만나거나 잠을 잔다.
- 아직 서로에 대한 마음이 정리되지 않은 최근 전 애인
- 친구이지만 속으로는 단순한 친구 이상의 관계가 되기를 바라는 은밀한 짝사랑
- "플라토닉"한 시기와 낭만적이거나 성적으로 연루된 시기를 겪는 온오프 연인.
- 만나고, 키스하고, 껴안고, 또는 정기적으로 서로 신체적으로 애정을 표현하세요.
플라토닉한 우정을 유지하는 데 필요한 규칙과 경계
플라토닉한 우정에는 두 사람 모두 이해하고 존중하는 명확하게 정의된 규칙과 경계가 필요합니다. 이것이 없으면 관계를 플라토닉하지 않게 만드는 방식으로 선이 흐려지기 쉽습니다. 어떤 사람들은 우정을 복잡하게 만들고 싶지 않거나 다른 사람에게 충실해야 하기 때문에 특정 친구와 플라토닉을 유지하고 싶어합니다.
다음은 엄격하게 플라토닉을 유지하려는 친구와의 경계를 설정하는 방법에 대한 몇 가지 권장 사항입니다.
1. 필요할 때 경계에 대해 공개적으로 소통하세요.
플라토닉 우정은 때때로 관계의 "규칙"에 대한 직접적이고 개방적인 대화를 필요로 합니다.[][] 친구가 당신이 불편한 행동을 하거나 말을 하는 경우 특히 그렇습니다.또는 귀하의 파트너 중 한 명이 귀하의 상호 작용에 불편한 경우.
이러한 경우 모든 사람이 편안하게 느낄 수 있는 몇 가지 기본 규칙과 경계를 공개적으로 이야기해야 할 수 있습니다. 남성과 여성의 우정 경계는 동성 친구와 설정한 경계와 다를 수 있음을 명심하십시오(성적 지향에 따라 다름).
2. 신체적 애정과 접촉 제한
플라토닉 우정에서 가장 중요한 경계 중 하나는 당신과 친구 사이의 신체적 접촉과 애정의 양을 제한하는 것입니다.
예를 들어 플라토닉한 친구를 껴안는 것은 괜찮지만 손을 잡거나 키스하거나 껴안는 것은 좋지 않을 수 있습니다. 이러한 종류의 신체적 친밀감은 일반적으로 낭만적인 관계와 관련이 있으며 성적이지 않은 우정에서 혼합 신호를 보낼 수 있습니다.[]
3. 지나치게 추파를 던지지 마세요.
친구와 플라토닉한 관계를 유지하고 싶을 때 지나치게 추파를 던지는 것은 피해야 합니다.[] 어떤 사람들은 선천적으로 추파를 던지지만, 그것이 너무 지나치면 당신이 단순한 친구 이상인지에 대해 혼합된 메시지를 보낼 수 있습니다.[]
친구가 진지하게 받아들이지 않더라도, 추파는 서로 아는 친구들이 당신이 데이트 중이라고 의심하게 만들거나 또한 질투를 유발할 수 있습니다(둘 중 한 명이 헌신적인 관계에 있는 경우) ).
4. 혼자보다 그룹에서 더 많은 시간을 보내세요.
당신과 친구가플라토닉한 경우, 혼자 하는 것보다 그룹에서 또는 다른 사람들과 더 많은 시간을 보내는 것이 좋습니다.[] 이는 두 사람 중 한 사람이 다른 사람에 대한 감정이 있거나 과거에 데이트를 하거나 연결되어 있는 경우 특히 중요합니다. 그룹으로 시간을 보내면 플라토닉 친구와 선을 넘을 가능성이 줄어들고 다른 사람들에게 당신이 정말 친구일 뿐임을 안심시킬 수 있습니다.
5. 언제/어디서/얼마나 자주 어울리거나 이야기하는지에 대한 규칙을 정하세요.
언제, 어디서, 얼마나 자주 이야기하거나 친구를 만나는지에 대한 규칙을 정하는 것도 고려해야 할 또 다른 중요한 경계일 수 있습니다. 예를 들어, 특히 밤늦게 친구에게 끊임없이 문자를 보내거나 전화를 거는 것이 적절하지 않을 수 있습니다. 둘 중 한 사람이 진지한 관계라면 서로의 집에서 1:1로 대화하기보다는 공공장소나 단체에서 노는 것도 좋은 생각일 것입니다.[]
6. 파트너와 투명하게 소통하세요
귀하 또는 귀하의 친구에게 로맨틱한 파트너가 있는 경우 이러한 파트너의 감정을 고려하는 것이 중요합니다. 다른 사람과 많은 시간을 혼자 보내는 경우 일부 파트너는 위협을 느낄 수 있으며 약간의 안심이 필요할 수 있습니다. 그렇다면 친구와 함께 보내는 시간과 함께 하는 일과 대화에 대해 투명하게 공개하면 친구가 더 안전하다고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.[]
7. 서로의 파트너를 험담하지 마십시오.
친구의 파트너를 험담하는 것은 일반적으로 나쁜 생각입니다.여친이든 남친이든 상황이 어떻든 상관없다. 그렇게 하면 상대가 방어적으로 변하고 드라마가 만들어지며 귀하와 파트너 사이에 나쁜 피가 생길 수 있습니다.
친구가 사귀는 사람이 마음에 들지 않더라도 상대를 험담하지 않는 것은 암묵적인 규칙입니다.[][] 이는 전 애인이나 연인 사이의 플라토닉 관계에서 특히 중요합니다.
8. 부적절한 주제나 상호 작용을 피하십시오
플라토닉 우정에는 논의하기에 적합하지 않은 특정 주제나 상호 작용이 있습니다.
예를 들어 성생활, 성적 취향에 대해 자세히 이야기하거나 친밀한 비밀을 공유하는 것만으로도 플라토닉 우정의 경계를 넘을 수 있습니다. 이러한 종류의 주제와 상호 작용은 부적절한 상호 작용의 문을 열 수 있으며, 이는 금지된 주제가 있는 또 다른 좋은 이유입니다.[][]
9. 당신이 원하는 것과 원하지 않는 것에 대해 솔직해지세요
당신과 친구가 서로에 대해 어떻게 느끼는지 그리고 둘 다 플라토닉한 우정을 원하는지 확실하지 않다면 솔직해야 할 수도 있습니다. 많은 사람들이 어색한 대화를 피하려고 애쓰지만, 이로 인해 앞으로 더 많은 긴장과 어색함이 생길 수 있습니다.
플라토닉 우정에 관심이 있는지 또는 더 열려 있는지, 특히 친구로부터 엇갈린 신호를 받고 있다면 솔직하게 말하세요. 이것
또한보십시오: 사회 불안을 극복하는 방법(첫 번째 단계 및 치료)