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柏拉图式友谊的最简单定义是没有任何性或浪漫的感情或牵扯，但在现实生活中，这种友谊可能会更加复杂。 例如，一些柏拉图式的朋友在决定 "只做朋友 "之前，可能已经勾搭过或约会过。
其他柏拉图式的朋友可能对彼此有感觉，但尚未承认或付诸行动。 基于这些原因，更准确地说，柏拉图式的友谊是指两个人没有 目前 [][]。
本文将举出柏拉图式友谊和非柏拉图式友谊的具体例子，介绍如何区分它们，以及做 "普通朋友 "的一些利弊。
柏拉图式 "究竟是什么意思？
人们很容易对 "柏拉图式 "这个词的真正含义感到困惑，因为并没有一个人人都在使用的定义。 通常，柏拉图式关系被定义为没有任何性或浪漫兴趣或参与的关系。
不过，并不是每个人都赞同这一定义，有些人甚至认为柏拉图式的朋友之间也可能有感情，甚至有一些性接触。
另一些人认为，一旦在友谊中加入了浪漫或性，就会以不再是柏拉图式的方式重新定义友谊。 显然，在柏拉图式的友谊中加入浪漫、性或亲密关系会使关系复杂化，有时甚至会破坏或结束这种关系。 事实上，朋友们选择保持柏拉图式友谊的首要原因就是为了避免这些类型的关系。并保护他们的友谊。
浪漫爱情与柏拉图式爱情
浪漫或性关系通常是由激情、欲望和浪漫爱情驱动的，而柏拉图式的关系则不然。 相反，柏拉图式的朋友会分享不同种类的亲密关系，如温暖、支持、接纳和理解。
柏拉图式的友谊可以像恋爱关系一样亲密、有意义、有回报，但它们的运作规则和界限不同。 柏拉图式朋友之间的 "爱 "更像是人们对家人的爱，而不是对过去伴侣的爱。
柏拉图式友谊的标志
大多数情况下，你会知道什么时候友谊才是真正的柏拉图式的，因为你可以诚实地说，你对他们没有性或浪漫的感觉，而且你也很确定他们也没有。
有些柏拉图式友谊比其他友谊更容易识别，纯柏拉图式友谊的一些标志包括：[][][]
- 你爱你的朋友就像爱自己的姐妹或兄弟，一直如此。
- 即使你们都是单身，你也不会考虑和他们约会。
- 如果你发现他们对你有好感，你会感到不舒服。
- 你从未幻想过他们，也从未想过要勾搭他们。
- 你不会向你的伴侣隐瞒你和他们一起做的任何事或谈论的任何事。
- 如果他们有了认真的关系，你也不会感到嫉妒。
- 你不会对他们动手动脚，不会牵手、亲吻、拥抱等。
- 在白天，你主要和他们在别人身边或在公共场所闲逛。
柏拉图式友谊的例子
并不是所有柏拉图式的友谊都是一样的。 你对朋友的柏拉图式的爱有不同的类型。 柏拉图式和非柏拉图式的关系可以发生在异性朋友和同性朋友之间，尽管一些研究表明男女之间的柏拉图式的友谊面临更多的挑战。 []不同类型的柏拉图式的友谊包括：[]。
- 有着深厚联系和友谊的柏拉图式灵魂伴侣
- 因为你们的亲密关系或共同历史而更像 "家人 "的朋友
- 开浪漫爱情玩笑，但绝不严肃的男男恋或女女恋
- 与你朝夕相处或密切合作的 "工作配偶"
- 你从未考虑过约会或被吸引的好朋友
- 为你提供指导、榜样或支持的年长导师
柏拉图式友谊为何复杂
虽然柏拉图式的友谊听起来很简单，但事实上，它们往往比表面看起来要复杂得多。 当你觉得有必要把某些友谊归类为 "柏拉图式 "时，通常是因为存在着合理的 理由 怀疑。
另一个复杂的因素是，如果其中一位朋友或两位朋友都有固定的恋爱关系，那么这段友谊就更有可能引发冲突或嫉妒情绪。
柏拉图式朋友常见的并发症包括：[][][][][][][]
- 你或你的朋友经常在一起，非常亲密，或做的事情让别人怀疑你们是情侣。
- 你或你的朋友正与某人保持着固定的关系，他可能会对你们的友谊产生嫉妒或不安全感。
- 你或你的朋友承认过去曾对对方有过性或浪漫的感觉，这让事情变得很尴尬，因为对方并没有同样的感觉。
- 您和您的朋友过去曾有过模糊的界限，比如勾搭、接吻或一起做其他浪漫或性方面亲密的事情，但您决定停止这种行为。
- 你和你的朋友曾经约会过，但分手后想继续做朋友，需要明确表示你们不再在一起了。
- 你和朋友打情骂俏，对彼此感兴趣，但从未谈论过这个话题，也从未越过这些界限。
- 你和一个朋友很可能会约会或勾搭在一起，除非你们中的一个或两个人都与别人保持着幸福的承诺关系，或者选择单身或独身。
- 你和朋友之间有很多性化学反应或性紧张，但却从未对这些感觉和欲望付诸行动。
- 你和一个朋友曾经讨论过做朋友之外的朋友的可能性，但认为这可能会让事情变得复杂、过于混乱或破坏友谊。
- 你不知道如何告诉朋友你喜欢他或被他吸引，你可能害怕被拒绝，或者如果对方没有同样的感觉会让事情变得尴尬。
柏拉图式友谊不是什么
如果您和您的朋友目前有恋爱或性关系，那么这可能不是柏拉图式的友谊；如果您和您的朋友有断断续续的亲密关系，或者这些界限经常模糊、交叉或被抹去，那么这也不是柏拉图式的友谊。
即使对朋友有强烈的性吸引力或浪漫情趣，也不太可能把这段友谊归类为纯粹的柏拉图式友谊。
以下是不同类型友谊的一些例子，它们可能都不是柏拉图式的（按照大多数定义）：[][]
- 偶尔勾搭或上床的 "利益朋友"，即使你们之间没有浪漫的感觉。
- 新近分手的前男友，他们还没有忘记对方，对对方的感情仍未平息。
- 秘密暗恋的人，你和他们是朋友，但内心深处却希望他们不仅仅是朋友。
- 断断续续的恋人，他们会经历 "柏拉图式 "的时期，也会经历浪漫或性爱的时期。
- 经常亲热、接吻、拥抱或有身体接触的朋友。
柏拉图式友谊所需的规则和界限
柏拉图式的友谊需要有一套双方都理解和尊重的、明确界定的规则和界限。 如果没有这些规则和界限，就很容易模糊界限，使关系变得不柏拉图式。 有些人真的想和某些朋友保持柏拉图式的关系，因为他们不想让友谊变得复杂，或者因为他们需要对别人保持忠诚。
下面是一些建议，告诉你如何与想保持纯柏拉图式关系的朋友划清界限：
1. 必要时就界限问题进行公开交流
柏拉图式的友谊有时需要就关系的 "规则 "进行直接、公开的对话。 如果你的朋友做了或说了一些让你不舒服的事情，或者你的伴侣之一对你们之间的互动感到不舒服，那就更是如此了。
在这种情况下，可能有必要公开讨论一些基本规则，并设定能让每个人都感到舒适的界限。 请记住，男女友谊的界限可能不同于您与同性朋友设定的界限（尽管这取决于您的性取向）。
2. 限制身体接触
柏拉图式友谊中最重要的界限之一就是限制你和朋友之间的身体接触和感情。
例如，您可以拥抱柏拉图式的朋友，但不能与他们牵手、接吻或拥抱。 这种身体上的亲密接触通常与浪漫关系有关，但在非性友谊中可能会发出混杂的信号。
3.避免过度调情
当你想和朋友保持柏拉图式的关系时，应该避免过分调情。 有些人天生就喜欢调情，但如果太过分，就会让人对你们是否不仅仅是朋友产生误解。
即使你的朋友没有认真对待，调情也会让共同的朋友怀疑你们在约会，或者也会引起嫉妒（如果你们中的一方有固定的关系）。
4.集体活动的时间比单独活动的时间多
如果你和朋友想保持柏拉图式的关系，最好多与他人在一起，而不是单独相处。 如果你们中的一方确实对另一方有感觉，或者你们过去曾经约会或勾搭过，那么这一点就尤为重要。 多与他人在一起，可以减少你与柏拉图式朋友越界的可能性，还可以让他人放心：[......][......][......]。你们真的只是朋友
5.对何时/何地/多长时间出去玩或聊天做出规定
另一个需要考虑的重要界限是，规定与朋友通话或见面的时间、地点和频率。 例如，经常给朋友发短信或打电话可能并不合适，尤其是在深夜。 如果你们中的一方正处于一段严肃的关系中，那么在公共场所或团体中聚会可能也是一个好主意，而不是在对方家中进行一对一的交流。
6 对合作伙伴保持透明
如果您或您的朋友有恋爱伴侣，一定要考虑到这些伴侣的感受。 如果您花大量时间与他人独处，有些伴侣可能会感到威胁，并可能需要一些保证。 如果是这样，对他们透明地说明您与朋友在一起的时间，以及你们在一起做了什么和谈论了什么，可以让他们更有安全感[]。
See_also: 16 款交友应用程序（实际有效）7.不要说对方伴侣的坏话
无论在什么情况下，说朋友女友或男友的坏话通常都不是个好主意。 这样做会让他们产生防备心理，制造戏剧性的场面，还会导致你和他们的伴侣之间关系不和。
即使你不喜欢你朋友正在约会的人，也不能说他们伴侣的坏话，这是一条潜规则。 这一点在前任或有过恋爱史的人之间的柏拉图式关系中尤为重要。
8.避免不恰当的话题或互动
在柏拉图式的友谊中，有些话题或互动可能不适合讨论。
例如，详细谈论你们的性生活、性偏好，甚至只是分享亲密的秘密，都可能是柏拉图式友谊中越界的一个例子。 这些类型的话题和互动也可能为不恰当的互动打开大门，这也是设置一些禁区话题的另一个很好的理由。
9.诚实地说出你想要什么和不想要什么
如果你和朋友对彼此的感觉还不是很清楚，也不知道你们是否都想要柏拉图式的友谊，那么你可能需要直言不讳。 虽然很多人都努力避免尴尬的对话，但这会在未来制造更多紧张和尴尬。
这种坦诚的交流往往是保持柏拉图式友谊健康的关键，而无需与朋友保持距离。
10. 尊重他们的界限
了解自己的底线和如何维护自己的底线固然重要，但尊重朋友的底线也同样重要。 不要认为你能接受的事情他们也能接受，尤其是当你捕捉到的社交线索表明情况并非如此时。
当你的朋友对你说的话或做的事感到犹豫或不舒服时，退一步想想你是否不小心越界了。 如果有疑问，就直接问他们，比如说："这很奇怪吗？"或 "这让你感到困扰吗？"
柏拉图式友谊的利与弊
柏拉图式的友谊具有一些独特的特点，使其与其他类型的朋友关系相比，既有收获，也更具挑战性。 下文概述了柏拉图式友谊的一些常见益处和挑战。
| 的潜在益处 柏拉图式友谊 | 潜在的挑战 |
|---|---|
| 更持久、更安全 | 一方或双方朋友可能会产生感情 |
| 更加稳定，减少戏剧性冲突 | 可能出现性紧张或性吸引 |
| 关系满意度更高 | 可能需要更积极地设定边界 |
| 提供更多情感支持 | 很难 "重置 "交叉线 |
| 减少关系的不确定性 | 会引发恋爱伴侣的嫉妒 |
最后的想法
虽然 "柏拉图式 "友谊并没有一个通用的定义，但最简单的定义就是没有浪漫或性方面的兴趣或参与的友谊。 尽管如此，很多人只有在有可能、担心或怀疑你和朋友可能 "不仅仅是朋友 "时，才会使用这个标签。
虽然这些因素会使柏拉图式的友谊复杂化，但明确的界限和坦诚的交流有助于保持这种友谊的牢固、健康和持久。
常见问题
柏拉图式的友谊可能吗？
柏拉图式的友谊通常是可能的，除非有强烈的感情、吸引力或浪漫史或性参与史。 在这种情况下，与某人保持 "普通朋友 "关系或在越界后重新划定界限就不那么容易了。
为什么男女之间的友谊界限如此难以确定？
一些研究人员发现，与同性朋友相比，男性-女性朋友在非性友谊方面的挣扎更大。 具体来说，男性更有可能对女性朋友产生吸引力，并认为女性朋友对自己有吸引力，即使事实并非如此。
柏拉图式的朋友会相爱吗？
友谊会随着时间的推移而改变，如果双方都对彼此有感觉，一些柏拉图式的友谊确实会发展成更深层次的关系。 事实上，一些最牢固、最健康的浪漫关系都是由最初的 "普通朋友 "发展而来的[]。
你们能在柏拉图式的友谊中接吻或拥抱吗？
通常情况下，接吻和拥抱是浪漫或性关系中才会发生的事情。 虽然可能会有一些例外，但这种肉体上的感情会模糊柏拉图式友谊的界限，使事情变得更加复杂。
See_also: 应对孤独：各组织提供强有力的应对措施如何区分浪漫关系和柏拉图式关系？
柏拉图式的朋友可以彼此相爱和关心，并分享深厚的联系，但联系的方式与浪漫的伴侣不同。 浪漫的爱情包含激情，但柏拉图式的爱情不包含激情。 柏拉图式的朋友之间也没有性吸引力，这与浪漫的伴侣不同。
婚姻可以是柏拉图式的吗？
如果一对夫妇失恋、停止性关系亲密，或将婚姻重新定义为伙伴关系或友谊，而不是典型的婚姻，那么婚姻就会变成柏拉图式的。 虽然这并不被认为是传统的，但有些已婚夫妇选择彼此柏拉图式的相处。
婚后可以有柏拉图式的友谊吗？
对于已婚人士来说，柏拉图式的友谊并没有硬性规定。 每对夫妻都需要共同努力，找出最适合他们关系的方式，以及在有可能转化为浪漫吸引力的友谊方面需要划定的界限。
你能和上过床的人做柏拉图式的朋友吗？
从与某人上床到成为柏拉图式的朋友是很难的，但有些人能够做到这一点。 通常情况下，这需要坦诚的对话和双方都同意尊重的明确界限，尤其是当你们中的一方或双方处于承诺的关系中时。
参考资料
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