فهرست مطالب
ساده ترین تعریف دوستی افلاطونی، دوستی بدون هیچ گونه احساسات یا درگیری جنسی یا عاشقانه است، اما این دوستی ها می توانند در زندگی واقعی پیچیده تر باشند. به عنوان مثال، برخی از دوستان افلاطونی ممکن است قبل از اینکه تصمیم بگیرند "فقط با هم دوست باشند" با هم دوست شده باشند یا قرار ملاقات داشته باشند.
سایر دوستان افلاطونی ممکن است احساساتی نسبت به یکدیگر داشته باشند اما هنوز آنها را نپذیرفته اند یا به آنها عمل نکرده اند. به این دلایل، دقیق‌تر است که بگوییم دوستی افلاطونی دوستی است که در آن دو نفر در حال حاضر از نظر جنسی یا عاشقانه درگیر نباشند.[][][]
این مقاله نمونه‌های خاصی از دوستی افلاطونی و غیرافلاطونی، نحوه تشخیص تفاوت بین آنها و برخی از جوانب مثبت و منفی «فقط دوست» بودن را ارائه می‌دهد.
در واقع "افلاطونی" به چه معناست؟
به راحتی می توان در مورد معنای واقعی کلمه "افلاطونی" گیج شد زیرا یک تعریف واحد وجود ندارد که همه از آن استفاده می کنند. معمولاً، روابط افلاطونی به‌عنوان روابطی بدون علاقه یا درگیری جنسی یا عاشقانه تعریف می‌شود.[][]
با این وجود، همه این تعریف را قبول ندارند، حتی برخی معتقدند که ممکن است دوستان افلاطونی نسبت به یکدیگر احساسات داشته باشند یا حتی تماس جنسی داشته باشند.[][]
بقیه معتقدند که وقتی عاشقانه یا رابطه جنسی دوباره به یک دوستی اضافه نمی‌شود، دیگر دوستی ساده‌تر است. این که عاشقانه، سکس یا صمیمیت را به افلاطونی اضافه می کندنوع ارتباط باز اغلب کلید حفظ یک دوستی افلاطونی سالم بدون نیاز به فاصله گرفتن از یک دوست است.[][]
10. به مرزهای آنها احترام بگذارید
در حالی که همیشه مهم است که مرزهای خود را بدانید و چگونه آنها را حفظ کنید، به همان اندازه مهم است که به مرزهای دوست خود احترام بگذارید. تصور نکنید که چیزهایی که با آنها راحت هستید با آنها خوب است، به خصوص اگر نشانه های اجتماعی را انتخاب می کنید که چیز دیگری را نشان می دهد.
همچنین ببینید: نحوه دوستیابی آنلاین (+ بهترین برنامه ها برای استفاده)وقتی دوست شما نسبت به چیزی که می گویید یا انجام می دهید مردد یا ناراحت به نظر می رسد، یک قدم به عقب بردارید و اگر به طور تصادفی از یک خط عبور کرده اید فکر کنید. وقتی شک دارید، مستقیم صحبت کنید و با گفتن جمله ای مانند «عجیب بود؟» از آنها بپرسید. یا "آیا این شما را اذیت کرد؟"
مزایا و معایب دوستی های افلاطونی
دوستی های افلاطونی دارای ویژگی های منحصر به فردی هستند که آنها را نسبت به روابط با سایر انواع دوستان هم ارزشمند و هم چالش برانگیزتر می کند. برخی از مزایا و چالش‌های مشترک دوستی‌های افلاطونی در زیر بیان شده است.[][][]
| مزایای بالقوه دوستی افلاطونی | چالش‌های بالقوه | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ثبات بیشتر و نمایش و تعارض کمتر | تنش یا کشش جنسی ممکن است رخ دهد | ||||||||
| سطوح بالاتری از رضایت از رابطه | مهنیاز به تعیین مرزهای فعال تری دارد | ||||||||
| حمایت عاطفی بیشتری ارائه می شود | "بازنشانی" خطوط متقاطع دشوار است | ||||||||
| عدم اطمینان کمتر در مورد رابطه | می تواند جرقه حسادت را در شرکای عاشقانه ایجاد کند |
افکار نهایی
در حالی که یک تعریف جهانی از آنچه به عنوان دوستی "افلاطونی" به حساب می آید وجود ندارد، ساده ترین تعریف، دوستی بدون علاقه یا درگیری عاشقانه یا جنسی است. با این حال، بسیاری فقط زمانی از این برچسب استفاده می‌کنند که پتانسیل، نگرانی یا سوء ظن وجود داشته باشد که شما و یک دوست می‌توانید «فراتر از دوستان» شوید.
در حالی که این عوامل می‌توانند دوستی‌های افلاطونی را پیچیده کنند، مرزهای واضح و ارتباطات آزاد می‌تواند به حفظ این دوستی‌ها کمک کند. احساسات قوی، جاذبه ها، یا سابقه درگیری عاشقانه یا جنسی. در این موارد، «فقط دوست» باقی ماندن با کسی یا ترسیم مجدد مرزها پس از عبور از آنها کار آسانی نیست. به طور خاص، مردان تمایل بیشتری به ایجاد جذابیت برای دوستان زن خود دارندباور کنند که دوستان زن آنها جذب آنها می شوند، حتی اگر اینطور نیست.[]
آیا دوستان افلاطونی می توانند عاشق شوند؟
دوستی ها می توانند در طول زمان تغییر کنند، و اگر هر دو نفر احساسات متقابلی نسبت به یکدیگر داشته باشند، برخی از دوستی های افلاطونی به چیزی بیشتر تبدیل می شوند. در واقع، برخی از قوی‌ترین و سالم‌ترین روابط عاشقانه در میان افرادی است که «فقط دوستان» بودند.[]
آیا می‌توانید در یک دوستی افلاطونی ببوسید یا در آغوش بگیرید؟
معمولاً، بوسیدن و نوازش کردن، چیزهایی هستند که مختص روابط عاشقانه یا جنسی هستند. اگرچه ممکن است استثناهایی وجود داشته باشد، اما این نوع محبت فیزیکی می‌تواند خطوط را در یک دوستی افلاطونی محو کند و اوضاع را پیچیده‌تر کند.[]
چگونه تفاوت بین روابط عاشقانه و افلاطونی را تشخیص دهید؟
دوستان افلاطونی می‌توانند به یکدیگر عشق ورزیده و به یکدیگر اهمیت دهند و ارتباط عمیقی با هم داشته باشند، اما به روش‌هایی متفاوت از شرکای عاشقانه. عشق رمانتیک شامل اشتیاق است، اما عشق افلاطونی نه. بر خلاف شرکای عاشقانه، این جذابیت در دوستان افلاطونی نیز جنبه جنسی ندارد.[]
آیا ازدواج می تواند افلاطونی باشد؟
اگر زوجی از عشق خارج شوند، از صمیمیت جنسی خودداری کنند، یا ازدواج خود را به عنوان یک شراکت یا دوستی به جای یک ازدواج معمولی تعریف کنند، ازدواج می تواند افلاطونی شود. در حالی که این امر سنتی تلقی نمی شود، برخی از زوج های متاهل ترجیح می دهند با یکدیگر افلاطون باشند.
آیا اشکالی نداردداشتن دوستی افلاطونی در هنگام ازدواج؟
قانون سختی در مورد دوستی افلاطونی برای افراد متاهل وجود ندارد. هر زوج باید با هم کار کنند تا بفهمند چه چیزی برای رابطه آنها بهتر است و چه حد و مرزهایی باید در رابطه با دوستی هایی که پتانسیل تبدیل شدن به جذابیت عاشقانه را دارند.
آیا می توانید با کسی که با او همخوابه اید دوست افلاطونی باشید؟
سخت است که از خوابیدن با کسی به دوستی افلاطونی تبدیل شوید، اما برخی از افراد می توانند دوستی افلاطونی پیدا کنند. به طور معمول، این نیاز به گفتگوهای باز و مرزهای واضحی دارد که هر دو نفر موافق احترام به آن هستند، به خصوص زمانی که یکی یا هر دوی شما در یک رابطه متعهد هستید. رابطه افلاطونی چیست؟ خیلی خوب .
عشق رمانتیک در مقابل عشق افلاطونی
در حالی که روابط عاشقانه یا جنسی اغلب بر اساس اشتیاق، میل و عشق عاشقانه هدایت می‌شوند، روابط افلاطونی اینگونه نیستند. در عوض، دوستان افلاطونی انواع مختلفی از صمیمیت مانند صمیمیت، حمایت، پذیرش و درک را به اشتراک می‌گذارند.[]
دوستی افلاطونی می‌تواند به همان اندازه روابط عاشقانه صمیمانه، معنادار و با ارزش باشد، اما آنها بر اساس مجموعه‌ای از قوانین و مرزها عمل می‌کنند.[][][][] "عشق" بین دوستان افلاطونی بیشتر شبیه عشقی است که شریک زندگی آنها نسبت به گذشته احساس می‌کنند. دوستی های مقوی
بیشتر اوقات، می دانید چه زمانی یک دوستی واقعاً افلاطونی است، زیرا صادقانه می توانید بگویید که نسبت به آنها احساسات جنسی یا عاشقانه ندارید، و مطمئن هستید که آنها هم ندارند.
شناسایی برخی از دوستی های افلاطونی نسبت به دیگران آسان تر است. برخی از نشانه‌های یک دوستی صرفاً افلاطونی عبارتند از:[][][]
- شما دوستتان را مانند یک خواهر یا برادر دوست دارید و همیشه دوست دارید.
- حتی اگر هر دو مجرد بودید، دوستتان را دوست ندارید.
- اگر متوجه شوید که آنها دوست دارند، احساس ناراحتی می‌کنید.شما.
- شما هرگز در مورد آنها خیال پردازی نکرده اید یا به فکر ارتباط با آنها نبوده اید.
- شما هیچ کاری را که انجام می دهید یا با آنها صحبت می کنید از شریک زندگی خود پنهان نمی کنید.
- اگر آنها وارد یک رابطه جدی شوند، احساس حسادت نخواهید کرد.
- شما با آنها حساس نیستید و دستهایتان را نمی گیرید، نمی بوسید، در آغوش می گیرید، و غیره. . انواع مختلفی از عشق افلاطونی وجود دارد که ممکن است نسبت به یک دوست احساس کنید. روابط افلاطونی و غیرافلاطونی می تواند بین دوستان همجنس و دوستان همجنس رخ دهد، اگرچه برخی تحقیقات به چالش های بیشتری با دوستان افلاطونی بین مردان و زنان اشاره می کنند. دوست دارم، اما هرگز جدی نیست
- یک "همسر کار" که با او در کنارش هستید یا با او کار روزانه نزدیک می کنید
- یک دوست صمیمی که هرگز به ملاقاتش فکر نکرده اید یا احساس علاقه به او نکرده اید
- یک مربی مسن تر که به عنوان یک معلم، الگو، یا فرد حمایت کننده برای شما عمل کرده است <887><37> صدای دوستی های مقویبسیار ساده است، حقیقت این است که آنها اغلب پیچیده تر از آنچه به نظر می رسند هستند. وقتی احساس می‌کنید که نیاز دارید برخی از دوستی‌ها را به‌عنوان «افلاطونی» طبقه‌بندی کنید، معمولاً به این دلیل است که دلیل قانونی وجود دارد که خلاف آن مشکوک است.
- شما یا دوستتان زمان زیادی را با هم می‌گذرانید، واقعاً صمیمی هستید، یا کارهایی انجام می‌دهید که باعث می‌شود دیگران مشکوک شوند که شما یک زوج هستید.
- شما یا دوستتان در یک رابطه متعهدانه با فردی هستید که ممکن است حسادت یا ناامن شود و در رابطه با دوستی‌تان احساس ناامنی داشته باشد.
- ناخوشایند است زیرا دیگری این احساس را نداشت.
- شما و دوستتان در گذشته با وصل کردن، بوسیدن، یا انجام سایر کارهای عاشقانه یا جنسی صمیمی خطوط را محو کرده اید، اما تصمیم گرفتید که آن را متوقف کنید.
- شما و دوستتان قبلا قرار ملاقات داشتید اما می خواستید پس از جدایی با هم دوست بمانید و باید مشخص کنید که دیگر با هم نیستید
- .دوست خود معاشقه می کند و به یکدیگر علاقه مند هستید، اما هرگز موضوع را مطرح نکرده اید یا از این خطوط عبور نکرده اید.
- شما و دوستی که احتمالاً قرار ملاقات یا قرار ملاقات می گذارید، به جز اینکه یکی یا هر دوی شما در یک رابطه متعهدانه شاد با شخص دیگری هستید یا تصمیم می گیرید مجرد بمانید یا مجرد بمانید.
- شما و یکی از دوستانتان تمایلات جنسی یا تنش جنسی زیادی دارید، اما هرگز بر اساس این احساسات عمل نکرده اید.
- شما و دوستی که در مورد احتمال بیشتر از دوستان بودن صحبت کرده اید، اما به این فکر کرده اید که ممکن است اوضاع را پیچیده کند، بیش از حد به هم ریخته یا دوستی را از بین ببرد. اگر احساس مشابهی نداشته باشند، ممکن است از طرد شدن بترسید یا چیزها را ناخوشایند کنید.
این ممکن است به این دلیل باشد که یکی از دوستان جذب یا علاقه‌ای عاشقانه به دیگری دارد یا به این دلیل است که گمان می‌کند دوستش این احساسات را دارد. یکی دیگر از عوامل پیچیده ممکن است زمانی ایجاد شود که یک یا هر دو دوست در یک رابطه متعهدانه هستند و این احتمال را بیشتر می کند که این دوستی می تواند جرقه درگیری یا احساس حسادت را ایجاد کند.
برخی از عوارض رایجی که دوستان افلاطونی تجربه می‌کنند عبارتند از:[][][][][][]
دوستی افلاطونی چه چیزی نیست
اگر شما و دوستی در حال حاضر رابطه عاشقانه یا جنسی دارید، احتمالاً دوستی افلاطونی نیست. همچنین اگر شما و دوستتان یک رابطه صمیمی روشن/خاموش داشته باشید یا این خطوط اغلب مبهم، متقاطع یا پاک شوند، افلاطونی نیست.
حتی داشتن یک کشش جنسی شدید یا علاقه عاشقانه نسبت به یک دوست احتمال کمتری دارد که بتوانید دوستی را به عنوان صرفاً افلاطونی طبقه‌بندی کنید.
همچنین ببینید: مصاحبه با ناتالی لو در مورد روابط سمی و موارد دیگر در زیر چند نمونه از انواع مختلف دوستی‌ها آورده شده است ([6]
قوانین و مرزهایی که برای اینکه دوستی افلاطونی عمل کند به آنها نیاز دارید
دوستی افلاطونی به مجموعه ای از قوانین و مرزهای مشخص شده نیاز دارد که هر دو نفر آن را درک کرده و به آنها احترام بگذارند. بدون این موارد، به راحتی خطوط تار می شوند به گونه ای که رابطه را غیرافلاطونی می کند. برخی از افراد واقعاً می‌خواهند همه چیز را با دوستان خاصی افلاطونی نگه دارند، زیرا نمی‌خواهند دوستی را پیچیده کنند یا به این دلیل که نیاز دارند به شخص دیگری وفادار بمانند.
در اینجا چند توصیه در مورد نحوه تعیین حد و مرز با دوستانی که می‌خواهید شرایط را کاملاً افلاطونی نگه دارید وجود دارد:
1. در صورت لزوم درباره مرزها به طور آشکار ارتباط برقرار کنید
یک دوستی افلاطونی گاهی نیاز به مکالمه مستقیم و باز در مورد "قوانین" رابطه دارد.[][] این امر مخصوصاً زمانی صادق است که دوست شما کارهایی انجام دهد یا بگوید که شما ناراحت هستید.با یا اگر یکی از شرکای شما از تعاملات شما ناراحت است.
در این موارد، ممکن است لازم باشد در مورد برخی از قوانین اساسی صحبت کنید و حد و مرزهایی را تعیین کنید که همه احساس راحتی کنند. به خاطر داشته باشید که مرزهای دوستی زن و مرد ممکن است با مرزهایی که با دوستان همجنس تعیین می کنید متفاوت باشد (اگرچه این بستگی به گرایش جنسی شما دارد).
2. محبت و تماس فیزیکی را محدود کنید
یکی از مهمترین مرزها در دوستی افلاطونی این است که میزان تماس و محبت فیزیکی بین شما و یک دوست را محدود کنید.
برای مثال، ممکن است با در آغوش گرفتن یک دوست افلاطونی مشکلی نداشته باشید، اما آنها را دست نگیرید، ببوسید یا در آغوش نگیرید. این نوع صمیمیت فیزیکی معمولاً با روابط عاشقانه همراه است و می تواند سیگنال های متفاوتی را در یک دوستی غیرجنسی ارسال کند.[]
3. از لاس زدن بیش از حد خودداری کنید
زمانی که می‌خواهید با یک دوست خود را افلاطونی نگه دارید، باید از لاس زدن بیش از حد اجتناب کنید.[] برخی از افراد به طور طبیعی لاس زدن هستند، اما زمانی که خیلی زیاده روی کنند، می‌تواند پیام‌های متفاوتی درباره اینکه آیا شما چیزی بیش از یک دوست هستید ارسال می‌کند. از شما در یک رابطه متعهد است).
4. زمان بیشتری را در گروه‌ها صرف کنید تا اینکه به تنهایی بگذرانید
اگر شما و یکی از دوستانتان می‌خواهید این کار را انجام دهیداز نظر افلاطونی، ممکن است ایده خوبی باشد که زمان بیشتری را در گروه ها یا اطراف افراد دیگر صرف کنید تا اینکه به تنهایی بگذرانید.[] این امر به ویژه در صورتی مهم است که یکی از شما نسبت به دیگری احساس داشته باشد یا اگر در گذشته قرار یا دوستی داشته اید. گذراندن وقت در گروه‌ها باعث می‌شود که شما از مرز با یک دوست افلاطونی عبور کنید و همچنین می‌توانید به دیگران اطمینان دهید که واقعاً فقط دوستان هستید.
5. قوانینی در مورد زمان/کجا/هر چند وقت یکبار معاشرت یا صحبت کردن داشته باشید
داشتن قوانین در مورد زمان، مکان و تعداد دفعات صحبت یا دیدن دوستتان ممکن است مرز مهم دیگری باشد که باید در نظر بگیرید. به عنوان مثال، ممکن است برای شما مناسب نباشد که دائماً به دوست خود پیامک یا تماس بگیرید، مخصوصاً اواخر شب. اگر یکی از شما در یک رابطه جدی است، همچنین ممکن است ایده خوبی باشد که در مکان‌های عمومی یا گروه‌ها وقت گذرانی کنید، به جای 1:1 در خانه‌های یکدیگر.[]
6. با شرکای خود شفاف باشید
اگر شما یا دوستتان شریک عاشقانه دارید، مهم است که احساسات این شرکا را در نظر بگیرید. برخی از شرکا ممکن است احساس خطر کنند اگر زمان زیادی را با شخص دیگری به تنهایی بگذرانید و ممکن است نیاز به اطمینان داشته باشید. اگر چنین است، شفاف بودن با آنها در مورد زمانی که با دوست خود می گذرانید و کارهایی که انجام می دهید و با هم صحبت می کنید می تواند به آنها کمک کند احساس امنیت بیشتری کنند.[]
7. به شرکای یکدیگر بدگویی نکنید
معمولا بدگویی با دوستان بد نیستدوست دختر یا دوست پسر، بدون توجه به شرایط. انجام این کار می تواند آنها را حالت تدافعی ایجاد کند، درام ایجاد کند، و همچنین باعث ایجاد اختلاف بین شما و شریک زندگی آنها شود.
حتی اگر با شخصی که دوستتان قرار است دوست ندارید، این یک قانون ناگفته است که به شریک او بدگویی نکنید.[][] این امر به ویژه در روابط افلاطونی بین افراد سابق یا افرادی که سابقه درگیری عاشقانه دارند مهم است.
8. از موضوعات یا تعاملات نامناسب اجتناب کنید
در یک دوستی افلاطونی، موضوعات یا تعاملات خاصی وجود دارد که ممکن است برای بحث کردن مناسب نباشد.
به عنوان مثال، صحبت کردن با جزئیات در مورد زندگی جنسی، ترجیحات جنسی، یا حتی به اشتراک گذاشتن رازهای صمیمی ممکن است نمونه ای از عبور از مرزهای دوستی در یک منطقه باشد. این نوع موضوعات و تعاملات همچنین می تواند در را برای تعاملات نامناسب باز کند، که دلیل خوبی دیگر برای داشتن برخی موضوعات غیرمحدود است.[][]
9. در مورد آنچه که می خواهید و نمی خواهید صادق باشید
اگر واقعاً مشخص نیست که شما و یک دوست نسبت به یکدیگر چه احساسی دارید و آیا هر دو دوستی افلاطونی می خواهید، ممکن است لازم باشد پیشاپیش رفتار کنید. در حالی که بسیاری از مردم سخت تلاش می‌کنند تا از مکالمه‌های ناخوشایند اجتناب کنند، این می‌تواند تنش و ناهنجاری بیشتری در آینده ایجاد کند.
در مورد اینکه آیا به یک دوستی افلاطونی علاقه‌مند هستید یا تمایل به دوستی بیشتر دارید، به ویژه اگر سیگنال‌های متفاوتی از دوستتان دریافت می‌کنید، صریح باشید. این
