Платонично приятелство: какво представлява и какви са признаците, че сте в такова

Най-простото определение за платонично приятелство е приятелство без сексуални или романтични чувства или участие, но в реалния живот тези приятелства могат да бъдат по-сложни. Например някои платонични приятели може да са имали връзка или да са се срещали, преди да решат да бъдат "просто приятели".

Други платонични приятели може да изпитват чувства един към друг, но все още не са ги признали и не са действали. Поради тези причини е по-точно да се каже, че платоничното приятелство е такова, при което двама души не понастоящем сексуална или романтична връзка.[][]

В тази статия ще дадем конкретни примери за платонично и неплатонично приятелство, как да ги различаваме, както и някои от плюсовете и минусите на това да бъдем "просто приятели".

Какво всъщност означава "платоничен"?

Лесно е да се объркате какво всъщност означава думата "платоничен", защото няма едно-единствено определение, което да се използва от всички. Обикновено платоничните връзки се определят като такива без сексуален или романтичен интерес или участие.[][]

Все пак не всички се придържат към това определение, като някои дори предполагат, че е възможно платоничните приятели да изпитват чувства един към друг или дори да имат сексуален контакт.[][]

Други смятат, че щом към едно приятелство се добавят романтика или секс, то се преосмисля по начин, който вече не е платоничен.[] Ясно е, че добавянето на романтика, секс или интимност към платоничното приятелство може да усложни връзката, понякога по начин, който може да я увреди или прекрати. Всъщност причината номер едно, поради която приятелите избират да останат платонични, е да избегнат тези видовеусложнения и защита на приятелствата си.[]

Романтична и платонична любов

Докато романтичните или сексуалните връзки често са движени от страст, желание и романтична любов, платоничните връзки не са такива. Вместо това платоничните приятели споделят различни видове интимност като топлина, подкрепа, приемане и разбиране[].

Платоничните приятелства могат да бъдат също толкова близки, значими и ползотворни, колкото и романтичните връзки, но те се подчиняват на различен набор от правила и граници.[][][][][] "Любовта" между платоничните приятели е по-скоро любовта, която хората изпитват към членовете на семейството си, отколкото любовта, която са изпитвали към предишни партньори.

Признаци на платонично приятелство

В повечето случаи ще разберете, че едно приятелство е наистина платонично, защото можете честно да кажете, че не изпитвате сексуални или романтични чувства към него и сте сигурни, че и той не изпитва такива.

Някои платонични приятелства са по-лесни за разпознаване от други. Някои от признаците на чисто платонично приятелство включват:[][][][]

• Обичате приятеля си като сестра или брат и винаги сте го обичали.
• Не бихте обмислили да се срещате с тях, дори ако и двамата сте свободни.
• Бихте се почувствали неудобно, ако разберете, че е влюбен във вас.
• Никога не сте фантазирали за тях и не сте мислили за връзка.
• Не криете от партньора си нищо от това, което правите или за което говорите с тях.
• Не бихте ревнували, ако те започнат сериозна връзка.
• Не се докосвате до тях, не се държите за ръце, не се целувате, не се гушкате и т.н.
• През деня прекарвате времето си с тях предимно сред други хора или на обществени места.

Примери за платонични приятелства

Не всички платонични приятелства са еднакви. Има различни видове платонична любов, която може да изпитвате към приятел. Платонични и неплатонични връзки могат да възникнат между приятели от противоположния пол и приятели от един и същи пол, въпреки че някои изследвания посочват повече предизвикателства при платоничните приятелства между мъже и жени.[] Някои примери за различни видове платонични приятелства включват:[]

• Платонична сродна душа, която споделя дълбока връзка и приятелство
• Приятел, който е по-скоро "семейство" заради вашата близост или обща история
• Партньорска или женска връзка, в която се шегувате с романтичната любов, но тя никога не е сериозна.
• "Съпруг/съпруга по работа", с когото/която сте свързани в едно цяло или работите в тясно сътрудничество всеки ден.
• Най-добър приятел, с когото никога не сте обмисляли да се срещате или към когото не сте се чувствали привлечени
• По-възрастен наставник, който е бил ваш учител, модел за подражание или човек, който ви е подкрепял.

Защо платоничните приятелства могат да бъдат сложни

Макар че платоничните приятелства звучат доста просто, истината е, че те често са по-сложни, отколкото изглеждат. Когато изпитвате нужда да класифицирате определени приятелства като "платонични", това обикновено е, защото има основателна причина да подозират друго.

Това може да се дължи на факта, че единият от приятелите е привлечен или романтично заинтересуван от другия, или защото подозира, че приятелят му изпитва такива чувства. Друг усложняващ фактор може да възникне, когато единият или двамата приятели са в сериозна връзка, което увеличава вероятността приятелството да предизвика конфликт или чувство на ревност.

Някои от най-често срещаните усложнения, с които се сблъскват платоничните приятели, включват: [][][][][][][][]

• Вие или вашият приятел прекарвате много време заедно, наистина сте близки или правите неща, които карат другите да подозират, че сте двойка.
• Вие или вашият приятел имате сериозна връзка с някого, който може да ревнува или да не е сигурен във вашето приятелство.
• Вие или вашият приятел сте признали, че в миналото сте изпитвали сексуални или романтични чувства към другия и това е направило нещата неловки, защото другият не е изпитвал същите чувства.
• В миналото с приятеля ви сте размивали границите, като сте се закачали, целували или сте правили други романтични или сексуално интимни неща заедно, но сте взели решение да спрете.
• С приятеля си сте се срещали, но след раздялата сте искали да останете приятели и трябва да дадете ясно да се разбере, че вече не сте заедно.
• Вие и ваш приятел флиртувате и се интересувате един от друг, но никога не сте повдигали темата или не сте прекрачвали границите.
• Вие и ваш приятел, с когото вероятно ще се срещате или ще се закачате, освен ако единият или и двамата не сте в щастлива връзка с някой друг или не сте избрали да останете свободни или безбрачни.
• Между вас и приятеля ви има много сексуална химия или сексуално напрежение, но никога не сте действали според тези чувства и желания.
• Вие и ваш приятел сте говорили за възможността да бъдете нещо повече от приятели, но сте решили, че това може да усложни нещата, да стане твърде неприятно или да разруши приятелството.
• Не знаете как да кажете на приятел, че го харесвате или че сте привлечени от него. Може би се страхувате от отхвърляне или от това, че нещата ще станат неловки, ако той не се чувства по същия начин.

Какво не е платонично приятелство

Ако в момента с приятел сте обвързани романтично или сексуално, това вероятно не е платонично приятелство. То не е платонично и ако с приятеля ви имате интимни отношения или ако тези граници често се размиват, пресичат или заличават.

Дори да изпитвате силно сексуално привличане или романтичен интерес към приятел, вероятността да определите приятелството си като чисто платонично е по-малка.

По-долу са дадени някои примери за различни видове приятелства, които вероятно не са платонични (според повечето определения):[][]

• Приятели с облаги, с които от време на време се засичате или спите, дори да нямате романтични чувства един към друг.
• Наскоро бивши, които все още не са забравили един за друг и все още имат неразрешени чувства един към друг.
• Тайно влюбени, с които сте приятели, но дълбоко в себе си се надявате да станат нещо повече от приятели.
• Влюбени, които преминават през периоди на "платонизъм" и периоди на романтична или сексуална обвързаност един с друг.
• Приятели, които редовно се целуват, целуват, прегръщат или изпитват физическа нежност един към друг.

Правила и граници, от които се нуждаете, за да създадете платонично приятелство

Платоничните приятелства се нуждаят от набор от ясно определени правила и граници, които и двамата разбират и спазват. Без тях е лесно границите да се размият по начин, който прави връзката неплатонична. Някои хора наистина искат да запазят платоничните отношения с определени приятели, защото не искат да усложняват приятелството си или защото трябва да останат верни на някой друг.

Ето няколко препоръки как да поставите граници на приятелите си, с които искате да поддържате строго платонични отношения:

1. Общувайте открито за границите, когато е необходимо

Понякога платоничното приятелство изисква директни и открити разговори за "правилата" на връзката.[][] Това е особено вярно, ако вашият приятел прави или казва неща, които ви смущават, или ако един от партньорите ви се чувства неудобно от взаимодействието ви.

В тези случаи може да се наложи да поговорите открито за някои основни правила и да определите граници, които ще позволят на всички да се чувстват комфортно. Имайте предвид, че границите на приятелството между мъже и жени може да се различават от границите, които поставяте на приятелите си от един и същи пол (въпреки че това зависи от вашата сексуална ориентация).

2. Ограничаване на физическата привързаност и контакт

Една от най-важните граници в платоничното приятелство е да се ограничи количеството на физическия контакт и обичта между вас и приятеля.

Например може да нямате нищо против да прегърнете платоничен приятел, но не и да го държите за ръка, целувате или прегръщате. Този вид физическа близост обикновено се свързва с романтичните връзки и може да изпрати смесени сигнали в несексуално приятелство.

3. Избягвайте да флиртувате прекалено много

Прекаленото флиртуване е нещо, което трябва да избягвате, когато искате да поддържате платонични отношения с приятел.[] Някои хора са естествено флиртуващи, но когато се стигне твърде далеч, това може да изпрати смесени послания за това дали сте нещо повече от приятели.[]

Дори и приятелят ви да не го приема сериозно, флиртът може да накара общите ви приятели да заподозрат, че се срещате, или да предизвика ревност (ако единият от вас е в сериозна връзка).

4. Прекарвайте повече време в групи, отколкото сами

Ако с приятел искате да запазите платоничните отношения, може би е добра идея да прекарвате повече време в групи или сред други хора, отколкото сами.[] Това е особено важно, ако някой от вас има чувства към другия или ако сте се срещали или обвързвали в миналото. Прекарването на време в групи намалява вероятността да преминете границата с платоничен приятел и може също така да увери другите, чевие наистина сте само приятели.

5. Имате правила за това кога/къде/колко често се срещате или разговаряте

Друга важна граница, която трябва да обмислите, е да въведете правила за това кога, къде и колко често разговаряте или се виждате с приятеля си. Например може да не е подходящо постоянно да изпращате съобщения или да се обаждате на приятеля си, особено късно вечер. Ако някой от вас има сериозна връзка, също така може да е добра идея да се срещате на публични места или на групи, а не насаме в дома си.

6. Бъдете прозрачни с партньорите

Ако вие или вашият приятел имате романтичен партньор, е важно да вземете предвид чувствата на тези партньори. Някои партньори може да се чувстват застрашени, ако прекарвате много време насаме с някой друг, и може да се нуждаят от увереност. Ако е така, прозрачността по отношение на времето, което прекарвате с вашия приятел, и това, което правите и за което говорите заедно, може да им помогне да се чувстват по-сигурни.

7. Не злословите за партньорите си

Обикновено не е добра идея да се говори лошо за приятелката или приятеля на приятел, независимо от обстоятелствата. Това може да ги накара да се защитават, да създаде драма и да предизвика лоша кръв между вас и партньора им.

Дори и да не харесвате човека, с когото се среща приятелят ви, негласно правило е да не злословите за партньора му.[][] Това е особено важно в платоничните отношения между бивши или хора, които имат романтична връзка в миналото.

8. Избягвайте неподходящи теми или взаимодействия

В платоничното приятелство има някои теми или взаимодействия, които може да не са подходящи за обсъждане.

Например подробното говорене за сексуалния ви живот, сексуалните ви предпочитания или дори споделянето на интимни тайни може да бъде пример за преминаване на границата в платоничното приятелство. Този вид теми и взаимодействия могат също така да отворят вратата за неподходящи взаимодействия, което е още една добра причина да имате някои забранени теми.[][]

9. Бъдете честни за това какво искате и какво не искате

Ако не е съвсем ясно какво изпитвате един към друг и дали и двамата искате платонично приятелство, може би трябва да бъдете откровени. Макар че много хора се опитват да избегнат неудобните разговори, това може да създаде повече напрежение и неловкост в бъдеще.

Бъдете откровени за това дали се интересувате от платонично приятелство или сте отворени за нещо повече, особено ако получавате смесени сигнали от приятеля си. Този вид открита комуникация често е ключът към поддържането на платонично приятелство, без да се налага да се дистанцирате от приятеля си.[][]

10. Уважавайте техните граници

Макар че винаги е важно да знаете собствените си граници и как да ги поддържате, също толкова важно е да уважавате границите на приятеля си. Не приемайте, че нещата, които са ви удобни, са подходящи и за него, особено ако долавяте социални сигнали, които подсказват обратното.

Когато ваш приятел изглежда колеблив или се чувства неудобно от нещо, което казвате или правите, направете крачка назад и помислете дали случайно не сте преминали границата. Когато се съмнявате, бъдете директни и го попитайте, като кажете нещо от рода на: "Това беше ли странно?" или "Това притесни ли те?".

Плюсове и минуси на платоничните приятелства

Платоничните приятелства имат някои уникални характеристики, които ги правят както ползотворни, така и по-предизвикателни от отношенията с други видове приятели. Някои от общите ползи и предизвикателства на платоничните приятелства са описани по-долу.[][][][]

Платонични приятелства

Заключителни мисли

Макар че няма универсално определение за това какво се смята за "платонично" приятелство, най-простото определение е приятелство без романтичен или сексуален интерес или участие. Все пак мнозина използват този етикет само когато има възможност, притеснение или подозрение, че вие и вашият приятел може да станете "нещо повече от приятели".

Въпреки че тези фактори могат да усложнят платоничните приятелства, ясните граници и откритата комуникация могат да помогнат за поддържането на силни, здрави и дълготрайни приятелства.[][]

Често срещани въпроси

Възможно ли е платонично приятелство?

Платоничното приятелство обикновено е възможно, освен ако няма силни чувства, привличане или история на романтична или сексуална обвързаност. В тези случаи не е толкова лесно да останеш "просто приятел" с някого или да преначертаеш границите, след като те са били прекрачени.

Защо е толкова трудно да се определят границите на приятелството между мъже и жени?

Някои изследователи са установили, че приятелите от мъжки пол се борят повече с несексуалните приятелства, отколкото приятелите от един и същи пол. По-конкретно, мъжете са по-склонни да развиват влечение към своите приятелки и да вярват, че приятелките им са привлечени от тях, дори когато това не е така.

Могат ли платоничните приятели да се влюбят?

Приятелствата могат да се променят с течение на времето и някои платонични приятелства прерастват в нещо повече, ако и двамата имат взаимни чувства един към друг. Всъщност някои от най-силните и здрави романтични връзки са между хора, които са започнали да бъдат "просто приятели"[].

Можете ли да се целувате или прегръщате в платонично приятелство?

Обикновено целувките и прегръдките са нещо, което е запазено за романтични или сексуални отношения. Въпреки че може да има някои изключения, този вид физическа обич може да размие границите на платоничното приятелство, което усложнява нещата.

Как различавате романтичните от платоничните връзки?

Платоничните приятели могат да се обичат и да се грижат един за друг и да споделят дълбока връзка, но по различен начин от романтичните партньори. Романтичната любов включва страст, но платоничната не. Привличането също не е сексуално при платоничните приятели, за разлика от романтичните партньори.

Може ли един брак да бъде платоничен?

Браковете могат да станат платонични, ако двойката се разлюби, престане да бъде сексуално близка или преосмисли брака си като партньорство или приятелство, а не като типичен брак. Въпреки че това не се счита за традиционно, някои женени двойки избират да бъдат платонични един с друг.

Добре ли е да имаме платонични приятелства, когато сме женени?

Не съществува твърдо правило за платоничните приятелства за женени хора. Всяка двойка трябва да работи заедно, за да разбере какво е най-добро за тяхната връзка и какви граници трябва да се поставят, когато става въпрос за приятелства, които могат да се превърнат в романтично привличане.

Можеш ли да бъдеш платоничен приятел с човек, с когото си спал?

Трудно е да се премине от спане с някого към платонично приятелство, но някои хора успяват да направят този преход. Обикновено това изисква открити разговори и ясни граници, които и двамата са съгласни да спазват, особено когато единият или и двамата са в сериозна връзка.[][]

Препратки

1. Cherry, K. (2021). Какво е платоническа връзка? Много добре ум .
2. Raypole, R. (2020 г.) Платоничните приятелства са възможни (и важни). Healthline .
3. Afifi, W. A., & Faulkner, S. L. (2000). On Being "Just Friends:" The Frequency and Impact of Sexual Activity in Crosssex Friendships (Да бъдем "просто приятели": честотата и въздействието на сексуалната активност в кроссексуалните приятелства). Journal of Social and Personal Relationships, 17 (2), 205-222.
4. Guerrero, L. K., & Mongeau, P. A. (2008). On becoming "more than friends:" The transition from friendship to romantic relationship. In S. Sprecher, A. Wenzel, & J. Harvey (Eds.), Наръчник за иницииране на взаимоотношения (стр. 175-194), Taylor & Francis.
5. Schneider, C. S., & Kenny, D. A. (2000). Cross-Sex Friends Who were Once Romantic Partners: Are they Platonic Friends Now? Journal of Social and Personal Relationships, 17 (3), 451-466.
6. Messman, S. J., Canary, D. J., & Hause, K. S. (2000). Мотиви да останеш платоничен, равнопоставеност и използване на стратегии за поддържане в приятелства с противоположния пол. Journal of Social and Personal Relationships, 1 7(1), 67-94.
7. Bleske-Rechek, A., Somers, E., Micke, C., Erickson, L., Matteson, L., Stocco, C., Schumacher, B., & Ritchie, L. (2012). Полза или бреме? Привличане в приятелството между половете. Journal of Social and Personal Relationships , 29 (5), 569-596.