Sådan får du venner, når du er flyttet

"Jeg er lige blevet færdig med college og er lige flyttet til en anden by. Jeg kender slet ikke nogen! Hvordan får man en social omgangskreds fra bunden et nyt sted?"

At flytte kan være en fantastisk mulighed for at møde nye mennesker, men tanken om at få venner i en ny stat eller i et nyt land kan være skræmmende, især hvis du er genert eller har social angst. Du ved måske ikke, hvor du skal gå hen for at få venner, eller hvordan du etablerer en ny social cirkel. I denne guide lærer du, hvordan du får venner, når du flytter.

1. Bed dit eksisterende sociale netværk om introduktioner

Selv hvis du ikke kender nogen i dit nye område, kender du måske nogen, der gør. De kan måske introducere dig til potentielle venner.

For eksempel har din gamle studiekammerat måske en ven i din nye by, eller din kusine kender måske en, der bor tæt på dig og arbejder inden for dit felt. Lad din familie og dine venner vide, at du vil være taknemmelig for enhver introduktion.

Hvis de sender dig en persons kontaktoplysninger, så send personen en besked via sms eller på de sociale medier. Præsenter dig selv, fortæl, hvem der har givet dig oplysningerne, og forklar, hvorfor du tager kontakt.

For eksempel:

"Hej Sara, det er [dit navn]! Min kusine Rachael gav mig dit nummer. Hun siger, at du bor i Seattle og elsker at vise folk rundt. Jeg flytter dertil til foråret. Kunne du tænke dig at mødes til en kop kaffe en dag?"

2. Overvej at bo i bofællesskab

At dele en bolig kan være billigere end at leje en bolig selv, og det kan hjælpe dig med at få venner. Når du ser de samme mennesker hver dag, vil du sandsynligvis lære dem at kende med tiden. Du kan også møde deres andre venner, hvilket kan udvide din sociale cirkel endnu mere.

Hvis du flytter til en storby, kan du kigge efter bofællesskaber designet til professionelle. Nogle har co-working-områder, som er nyttige, hvis du er selvstændig eller arbejder hjemmefra. Start med at søge på Coliving.com efter boliger i din by.

3. Mød dine naboer

Hvis du bor i et nyt kvarter, så introducer dig selv til dine nye naboer. Bank på deres dør, eller introducer dig selv, når du ser dem i deres have eller på din gade. Det kan være nervepirrende, men de vil sandsynligvis sætte pris på gestussen. De fleste mennesker vil gerne vide, hvem der bor ved siden af dem.

For eksempel:

• "Hej, jeg hedder [dit navn]. Jeg er lige flyttet ind i nabohuset, så jeg tænkte, at jeg ville præsentere mig selv."
• "Hej, jeg hedder [dit navn]. Jeg flyttede ind i lejligheden ovenpå i sidste uge, så jeg tænkte, at jeg ville kigge forbi og sige hej."
• "Hej, hvordan går det? Jeg er [dit navn], din nye nabo, dejligt at møde dig."

Hvis dine nye naboer virker venlige og glade for at sludre, kan du invitere dem på en kop kaffe eller en drink. Du kan for eksempel sige: "Det har været dejligt at møde dig! Har du lyst til at komme over til en kop kaffe en dag?"

At præsentere sig selv og gøre en indsats for at socialisere giver et godt førstehåndsindtryk og kan være det første skridt til at opbygge et venskab.

Du kan også tjekke, om der er en Facebook-gruppe for dit område. Ved at melde dig ind og deltage i diskussioner om lokale emner, kan du måske få en samtale i gang med folk, der bor i nærheden.

Hvis du er flyttet på kollegium, så lad døren stå åben, og sig "hej" til alle, der kommer forbi. Nogle vil gerne stoppe op og smalltalke, og det er en god mulighed for at lære dine medstuderende at kende. Når du flytter på kollegium, er det naturligt at være nervøs for de andre studerende, men prøv at huske på, at de sikkert også er nervøse.

4. Find grupper af ligesindede

Det er som regel lettere at blive venner med folk, hvis du ved, at I har mindst én ting til fælles. Se efter grupper og kurser, der passer godt til dine hobbyer på Meetup og Eventbrite. Find et løbende møde, så du kan lære folk at kende over flere uger.

Hvis du går på college, så meld dig ind i flere klubber eller foreninger i løbet af dit første semester. Deltag i et par møder, og find ud af, hvad du bedst kan lide. Hvis du ikke har mange interesser eller tidsfordriv, så prøv at starte med et par hobbyer for at få venner.

Du kan finde møder eller arrangementer specielt for folk, der er flyttet for nylig. De kan være en værdifuld mulighed for at øve dine sociale færdigheder. Men disse arrangementer er generelt ikke en god måde at få venner på, fordi du ikke nødvendigvis har noget til fælles med folk der, ud over at I alle er nye i byen.

5. Få folks kontaktoplysninger og følg op

Når du har haft en god samtale med en person og føler, at I klikker, kan du bede om at udveksle kontaktoplysninger.

For eksempel:

• "Det er dejligt at tale med nogen om fusionskøkken! Kan vi bytte numre? Jeg vil meget gerne tale mere en anden gang."
• "Jeg har virkelig nydt vores diskussion om ørkengeografi. Lad os bytte tal."
• "Det er så godt at møde en anden, der kan lide 1940'er-film! Lad os holde kontakten. Er du på Instagram?"

Følg op inden for et par dage. Hold din besked kort, venlig og relevant for jeres fælles interesse. Du kan f.eks. sende dem et link til en artikel eller et kort videoklip, som du tror, de vil kunne lide, og spørge om deres mening om det.

For flere tips til, hvordan du opbygger et venskab med en, du lige har mødt, se disse vejledninger: Sådan får du venner (fra "hej" til at hænge ud) og Måder at spørge folk, om de vil hænge ud (uden at være akavet).

6. Brug apps til at møde platoniske venner i dit område

Venskabsapps er som datingapps, bortset fra at brugerne leder efter venner i stedet for romantiske partnere. Her er et par stykker, du kan prøve:

• Bumble BFF
• Patook
• Træningsvenner
• Hej! VINA
• Nextdoor

Du kan også bruge vores liste over apps og hjemmesider til at få nye venner.

I din profil skal du beskrive et par af dine interesser, og hvem du leder efter. Hvis du f.eks. elsker at klatre, skal du angive, at du gerne vil møde en klatremakker. Når du kontakter en anden bruger, er det en god idé at nævne en interesse eller hobby fra vedkommendes profil.

For eksempel:

"Hej, jeg er vild med billedet af dit seneste maleri, som du delte på din profil. Jeg maler også. Er der nogle gode kunstbutikker, du kan anbefale her i nærheden? Jeg er ny i byen og ved ikke, hvor de bedste butikker er endnu :)" Vores artikel om, hvordan man får venner online, har detaljerede råd om, hvordan man skriver en god profil, og hvordan man kommer i kontakt med folk via hjemmesider og apps.

7. Prøv at få venner gennem arbejdet

Hvis du for nylig er startet på et nyt job, kan du måske få nye venner på arbejdspladsen. Gør dit bedste for at virke imødekommende. Smil, hils på dine kolleger hver morgen, og lav smalltalk. Vis interesse for deres liv, og prøv at være en positiv person, der gør kontoret til et sjovere sted at være. Undgå sladder på kontoret, tilbyd at hjælpe andre, når du kan, og komplimenter dine kolleger, når de gør det.Nå ja.

For flere tips, se vores artikel om, hvordan man får venner på arbejdspladsen.

Hvis du er selvstændig eller ejer din egen virksomhed, så meld dig ind i dit lokale forretningsnetværk eller handelskammer. Google din by eller dit område plus "handelskammer" for at finde lokale organisationer og møder.

Hvis du er universitetsstuderende, kan du overveje at få et deltidsjob. Selv hvis du ikke får venner på arbejdet, vil du opbygge færdigheder, der ser godt ud på dit CV, og du vil få masser af muligheder for at øve dine sociale færdigheder. Praktikophold kan tjene et lignende formål. Spørg din karriererådgivning for studerende om råd til at finde et praktikophold.

8. Bliv en regelmæssig

At hænge ud på de samme steder i dit nabolag er ikke en sikker måde at få venner på. Men det kan hjælpe dig med at føle dig som en del af fællesskabet og kan give dig en chance for at øve dig i at smalltalke og andre sociale færdigheder som at få øjenkontakt, hvilket igen kan styrke din selvtillid og øge dine chancer for at få venner.

Det kunne du for eksempel gøre:

• Meld dig ind i det lokale fitnesscenter, og gå derhen to gange om ugen
• Find en lokal café eller kaffebar, du kan lide, og gå derhen hver søndag morgen.
• Find en hobbyforretning i nærheden, der imødekommer dine interesser, og kom forbi, når du har brug for forsyninger.
• Find en lille familiedrevet købmand og gør den til din standardmulighed, hvis du har brug for et par ting og ikke kan komme til en stor kæde.

9. Søg efter lokale sprogudvekslingspartnere

Hvis du er flyttet til et nyt land og ønsker at blive mere sikker på at tale et andet sprog, kan du finde sprogudvekslingspartnere, der kan hjælpe dig med at forbedre dine færdigheder og møde nye mennesker på samme tid. Du kan søge efter en lokal partner på Tandem eller Conversation Exchange.

10. Tjek de lokale opslagstavler

Ikke alle arrangementer og grupper annonceres online. Nogle slås kun op på lokale opslagstavler, f.eks. på caféer, i dagligvarebutikkernes vinduer, på biblioteker og uden for forsamlingshuse. Tjek flyers rundt omkring i byen for interessante arrangementer og møder.

11. Få en hund

Hvis din livsstil tillader det, så adopter en hund. Forskning viser, at det at eje et kæledyr kan være med til at udvide dit sociale netværk[] Hvis du for eksempel besøger den lokale hundepark flere gange om ugen, er det sandsynligt, at du vil begynde at løbe ind i de andre stamgæster. Hvis du møder nogen, du klikker med, kan du foreslå at mødes en dag og gå tur sammen.

12. Gå til møder i lokalrådet

Hvis du er flyttet til en lille by eller en landlig del af landet, og der ikke er mange grupper, du kan deltage i, kan det være en god måde at møde folk i lokalsamfundet på at engagere sig i det lokale råd. Gå til et par møder; de er ofte åbne for offentligheden. Google "[dit område]" og "bestyrelse", "udvalg" eller "råd." Hvis du føler stærkt for et lokalt spørgsmål, kan du rejse det på et rådsmøde ogmåske samarbejde med andre ligesindede om at finde en ny løsning.

13. Bliv frivillig

Frivilligt arbejde kan være en god måde at møde ligesindede på og hjælpe dig med at føle dig mere forbundet med dit nye samfund. Du kan f.eks. arbejde frivilligt på et plejehjem for ældre eller i en fødevarebank. Se efter frivilliggrupper på Meetup, eller søg efter muligheder på VolunteerMatch.

Du kan også melde dig ind i en værdidrevet organisation som et politisk parti eller en aktivistgruppe. Det vil give dig mulighed for at møde folk, der har de samme holdninger, og I kan knytte bånd om en fælles sag.

14. Deltag i et sportshold i fritiden

Du behøver ikke at være specielt dygtig eller atletisk for at deltage i en fritidsliga. Mange mennesker tilmelder sig for at socialisere, ikke kun for at deltage i en sport. Google "[dit sted] + fritidssport" eller "[dit sted] + sportsliga for voksne."

Hvis du går på college, kan du finde oplysninger om interne sportshold og ligaer på skolens hjemmeside.

15. Bed om at møde dine nye venners venner

Når du har fået et par venner, kan du udvide din omgangskreds ved at opfordre dem til at tage deres andre venner med, når I hænger ud.

For eksempel:

• "Jeg glæder mig virkelig til vores grillfest på lørdag. Tag gerne et par venner med!"
• "Jeg tror, du nævnte, at du tog på museum med et par venner for et stykke tid siden. Tror du, de har lyst til at tage med os, når vi tager af sted i denne uge?"

Bed ikke dine venner om at tage en anden med, hver gang I mødes, for så tror de, at du kun er interesseret i at møde så mange nye mennesker som muligt.

16. Mød andre expats, hvis du er flyttet til udlandet

Hvis du er flyttet til et nyt land, kan du melde dig ind i en expat-gruppe enten personligt eller online på Expat Forum. Du har måske ikke noget til fælles med dem ud over din fælles erfaring med at bo i et fremmed land, men det kan være betryggende at være en del af et expat-fællesskab. Andre expats kan også være en værdifuld kilde til praktiske råd om, hvordan man tilpasser sig den lokale kultur.

17. Sig "ja" til invitationer

Når du begynder at møde flere mennesker, begynder du måske at modtage invitationer til at hænge ud. Medmindre der er en meget god grund til, at du ikke kan, skal du sige "ja" til alle sociale invitationer. Hvis du er nødt til at afslå tilbuddet, kan du foreslå, at vi mødes en anden gang.

Selv om du ikke tror, at den person, der har inviteret dig, bliver en nær ven, får du øvet dig i at være social og måske prøvet en ny aktivitet. Hvis det er en gruppesammenkomst, møder du måske en, du kan lide.

Almindelige spørgsmål om at få venner, når man flytter

Hvordan kan en introvert få venner i en ny by?

For at få venner i en ny by er du nødt til at tage initiativ. Find grupper, kurser og møder, der passer til dine interesser. Når du møder nogen, du kan lide, så foreslå, at I hænger ud og knytter bånd over en fælles aktivitet. Hvis I f.eks. har mødt hinanden i et tegnekursus, så inviter dem til at se en udstilling.