जाने के बाद दोस्त कैसे बनाएं

“मैंने हाल ही में कॉलेज खत्म किया है और एक अलग शहर में चला गया हूं। मैं किसी को बिल्कुल नहीं जानता! आप किसी नई जगह पर शुरू से ही सामाजिक दायरा कैसे बढ़ा सकते हैं?"

स्थानांतरण नए लोगों से मिलने का एक शानदार अवसर हो सकता है, लेकिन किसी नए राज्य या नए देश में दोस्त बनाने का विचार डराने वाला हो सकता है, खासकर यदि आप शर्मीले हैं या सामाजिक चिंता से ग्रस्त हैं। आप नहीं जानते होंगे कि दोस्त बनाने के लिए कहां जाएं या नया सामाजिक दायरा कैसे स्थापित करें। इस गाइड में, आप सीखेंगे कि जब आप कहीं जाते हैं तो दोस्त कैसे बनाएं।

1. परिचय के लिए अपने मौजूदा सोशल नेटवर्क से पूछें

भले ही आप अपने नए क्षेत्र में किसी को नहीं जानते हों, हो सकता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हों जो ऐसा जानता हो। वे आपको संभावित मित्रों से मिलवाने में सक्षम हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आपके पुराने कॉलेज रूममेट का आपके नए शहर में कोई मित्र हो सकता है, या आपका चचेरा भाई किसी ऐसे व्यक्ति को जानता हो जो आपके करीब रहता है और आपके क्षेत्र में काम करता है। अपने परिवार और दोस्तों को बताएं कि आप किसी भी परिचय के लिए आभारी होंगे।

यदि वे आपको किसी का संपर्क विवरण भेजते हैं, तो उस व्यक्ति को टेक्स्ट या सोशल मीडिया के माध्यम से एक संदेश भेजें। अपना परिचय दें, उन्हें बताएं कि आपको उनकी जानकारी किसने दी, और बताएं कि आप संपर्क क्यों कर रहे हैं।

यह सभी देखें: किसी को बेहतर तरीके से कैसे जानें (दखल दिए बिना)

उदाहरण के लिए:

"अरे सारा, यह [आपका नाम] है! मेरे चचेरे भाई रशेल ने मुझे आपका नंबर दिया। वह कहती है कि आप सिएटल में रहते हैं और आसपास के लोगों को दिखाना पसंद करते हैं। मैं वसंत ऋतु में वहाँ जा रहा हूँ। क्या आप कभी कॉफ़ी के लिए मिलना चाहेंगे?"

2. में रहने पर विचार करेंआप एक ड्राइंग क्लास में मिले थे, उन्हें एक प्रदर्शनी देखने के लिए आमंत्रित करें।साझा आवास

खुद से संपत्ति किराए पर लेने की तुलना में साझा आवास अधिक किफायती हो सकता है, और यह आपको दोस्त बनाने में मदद कर सकता है। जब आप हर दिन उन्हीं लोगों को देखते हैं, तो संभवतः आप समय के साथ उन्हें जानने लगेंगे। आप उनके अन्य दोस्तों से भी मिल सकते हैं, जिससे आपका सामाजिक दायरा और भी बढ़ सकता है।

यदि आप किसी बड़े शहर में जा रहे हैं, तो पेशेवरों के लिए डिज़ाइन किए गए सह-रहने वाले स्थानों की तलाश करें। कुछ के पास सह-कार्य क्षेत्र हैं, जो उपयोगी हैं यदि आप स्व-रोज़गार हैं या दूर से काम करते हैं। अपने शहर में आवास के लिए Coliving.com पर खोज करके प्रारंभ करें।

3. अपने पड़ोसियों से मिलें

यदि आप किसी नए पड़ोस में रह रहे हैं, तो अपने नए पड़ोसियों से अपना परिचय दें। जब आप उन्हें अपने आँगन या अपनी गली में देखें तो उनका दरवाज़ा खटखटाएँ या अपना परिचय दें। यह घबराहट पैदा करने वाला हो सकता है, लेकिन वे संभवतः इस भाव की सराहना करेंगे। अधिकांश लोग जानना चाहते हैं कि उनके बगल में कौन रहता है।

उदाहरण के लिए:

• "नमस्ते, मेरा नाम [आपका नाम] है। मैं अभी-अभी बगल वाले घर में आया हूँ, इसलिए मैंने सोचा कि मुझे अपना परिचय देना चाहिए।"
• "अरे, मैं [आपका नाम] हूँ। मैं पिछले सप्ताह ऊपरी मंजिल वाले अपार्टमेंट में रहने आया था, इसलिए मैंने सोचा कि मैं वहां रुकूंगा और नमस्ते कहूंगा।''
• ''हाय, आप कैसे हैं? मैं [आपका नाम], आपका नया पड़ोसी हूं, आपसे मिलकर बहुत अच्छा लगा।''

यदि आपके नए पड़ोसी मिलनसार लगते हैं और बातचीत में खुश हैं, तो उनसे कॉफी या पेय के लिए पूछें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, “आपसे मिलकर बहुत अच्छा लगा! क्या आप आना चाहेंगेकुछ देर कॉफ़ी के लिए?"

अपना परिचय देना और मेलजोल बढ़ाने का प्रयास करना एक अच्छा पहला प्रभाव डालेगा और दोस्ती बनाने की दिशा में पहला कदम हो सकता है।

आप यह भी देख सकते हैं कि आपके क्षेत्र के लिए कोई फेसबुक समूह है या नहीं। स्थानीय मुद्दों पर चर्चा में शामिल होकर, आप आस-पास रहने वाले लोगों के साथ बातचीत शुरू करने में सक्षम हो सकते हैं।

यदि आप किसी कॉलेज छात्रावास में चले गए हैं, तो अपना दरवाज़ा खुला छोड़ दें और पास से गुजरने वाले किसी भी व्यक्ति को "हैलो" कहें। कुछ लोग रुककर छोटी-छोटी बातें करने में प्रसन्न होंगे, जो अपने साथी छात्रों को जानने का एक शानदार अवसर है। जब आप कॉलेज जाते हैं, तो अन्य छात्रों को देखकर घबरा जाना स्वाभाविक है, लेकिन यह याद रखने की कोशिश करें कि वे भी शायद चिंतित हैं।

4. समान विचारधारा वाले लोगों के समूह खोजें

यदि आप जानते हैं कि आपमें कम से कम एक चीज़ समान है तो लोगों से दोस्ती करना आमतौर पर आसान होता है। मीटअप और इवेंटब्राइट पर उन समूहों और कक्षाओं की तलाश करें जो आपके शौक के लिए उपयुक्त हों। एक सतत बैठक खोजें ताकि आप कई हफ्तों में लोगों को जान सकें।

यदि आप कॉलेज में हैं, तो अपने पहले सेमेस्टर में कई क्लबों या सोसायटी में शामिल हों। कुछ बैठकों में भाग लें और तय करें कि आपको कौन सा सबसे अच्छा लगता है। यदि आपकी बहुत अधिक रुचि या मनोरंजन नहीं है, तो दोस्त बनाने के लिए कुछ शौक अपनाने का प्रयास करें।

आपको विशेष रूप से उन लोगों के लिए मुलाकात या कार्यक्रम मिल सकते हैं जो हाल ही में स्थानांतरित हुए हैं। वे मूल्यवान हो सकते हैंअपने सामाजिक कौशल का अभ्यास करने का अवसर। हालाँकि, ये घटनाएँ आम तौर पर दोस्त बनाने का एक अच्छा तरीका नहीं हैं क्योंकि इस तथ्य के अलावा कि आप शहर में बिल्कुल नए हैं, आपके पास वहां के लोगों के साथ कुछ भी सामान्य नहीं होगा।

5. लोगों के संपर्क विवरण प्राप्त करें और उनका अनुसरण करें

जब आपने किसी के साथ अच्छी बातचीत की हो और ऐसा महसूस हो कि आपने क्लिक कर लिया है, तो संपर्क विवरण बदलने के लिए कहें।

उदाहरण के लिए:

• “फ्यूज़न व्यंजनों के बारे में किसी से बात करना बहुत अच्छा है! क्या हम नंबर स्वैप कर सकते हैं? मुझे किसी और समय और बात करना अच्छा लगेगा।"
• "मैंने रेगिस्तानी भूगोल के बारे में हमारी चर्चा का वास्तव में आनंद लिया। आइए नंबरों की अदला-बदली करें।"
• "किसी ऐसे व्यक्ति से मिलना बहुत अच्छा है जो 1940 के दशक की फिल्में पसंद करता है! संपर्क में रहते हैं। क्या आप इंस्टाग्राम पर हैं?"

कुछ दिनों के भीतर फ़ॉलो अप करें। अपने संदेश को संक्षिप्त, मैत्रीपूर्ण और अपने साझा हित के लिए प्रासंगिक रखें। उदाहरण के लिए, आप उन्हें एक लेख या लघु वीडियो क्लिप का लिंक भेज सकते हैं जो आपको लगता है कि उन्हें पसंद आ सकता है और उस पर उनकी राय पूछ सकते हैं।

आप जिस किसी से हाल ही में मिले हैं उसके साथ दोस्ती कैसे बनाएं, इस बारे में अधिक युक्तियों के लिए, ये मार्गदर्शिकाएँ देखें: दोस्त कैसे बनाएं ("हाय" से लेकर बाहर घूमने तक) और लोगों को बाहर घूमने के लिए कहने के तरीके (बिना अजीब हुए)।

6। अपने क्षेत्र में आदर्श मित्रों से मिलने के लिए ऐप्स का उपयोग करें

मैत्री ऐप्स डेटिंग ऐप्स की तरह हैं, सिवाय इसके कि उपयोगकर्ता रोमांटिक साझेदारों के बजाय मित्रों की तलाश कर रहे हैं। यहां आज़माने लायक कुछ चीज़ें दी गई हैं:

• बम्बलBFF
• Patook
• वर्कआउट दोस्त
• अरे! वीना
• नेक्स्टडोर

आपको दोस्तों को मददगार बनाने के लिए हमारे ऐप्स और वेबसाइटों की सूची भी मिल सकती है।

अपनी प्रोफ़ाइल में, अपनी कुछ रुचियों का वर्णन करें और आप किसे ढूंढ रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको रॉक क्लाइंबिंग पसंद है, तो निर्दिष्ट करें कि आप किसी क्लाइंबिंग मित्र से मिलना चाहेंगे। किसी अन्य उपयोगकर्ता तक पहुंचते समय, उनकी प्रोफ़ाइल से किसी रुचि या शौक का उल्लेख करना एक अच्छा विचार है।

उदाहरण के लिए:

“अरे, मुझे आपकी प्रोफ़ाइल पर साझा की गई आपकी नवीनतम पेंटिंग की तस्वीर बहुत पसंद आई। मैं पेंटिंग भी करता हूं. क्या यहां कोई अच्छा कला आपूर्ति स्टोर है जिसकी आप अनुशंसा कर सकते हैं? मैं शहर में नया हूं, अभी तक निश्चित नहीं हूं कि सबसे अच्छे स्टोर कहां हैं :)" ऑनलाइन दोस्त कैसे बनाएं पर हमारे लेख में एक अच्छी प्रोफ़ाइल कैसे लिखें और वेबसाइटों और ऐप्स के माध्यम से लोगों से कैसे जुड़ें, इस पर विस्तृत सलाह दी गई है।

7. काम के माध्यम से दोस्त बनाने का प्रयास करें

यदि आपने हाल ही में एक नई नौकरी शुरू की है, तो आप काम पर नए दोस्त बनाने में सक्षम हो सकते हैं। सुलभ दिखने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। मुस्कुराएं, हर सुबह अपने सहकर्मियों का अभिवादन करें और छोटी-छोटी बातें करें। उनके जीवन में रुचि दिखाएँ और एक सकारात्मक व्यक्ति बनने का प्रयास करें जो कार्यालय को और अधिक मनोरंजक जगह बनाता है। कार्यालय की गपशप से बचें, जब संभव हो तो दूसरों की मदद करने की पेशकश करें और जब आपके सहकर्मी अच्छा काम करें तो उनकी सराहना करें।

अधिक युक्तियों के लिए, कार्यस्थल पर मित्र बनाने के बारे में हमारा लेख देखें।

यदि आप स्व-रोज़गार हैं या अपना स्वयं का व्यवसाय रखते हैं, तो अपने स्थानीय से जुड़ेंबिजनेस नेटवर्क या चैंबर ऑफ कॉमर्स। स्थानीय संगठनों और बैठकों को खोजने के लिए अपने शहर या क्षेत्र और "चैंबर ऑफ कॉमर्स" पर गूगल करें।

यह सभी देखें: लोगों से बातचीत में बेहतर कैसे बनें (और जानें कि क्या कहना है)

यदि आप कॉलेज के छात्र हैं, तो अंशकालिक नौकरी पाने पर विचार करें। भले ही आप काम पर दोस्त नहीं बनाते हैं, फिर भी आप ऐसे कौशल विकसित करेंगे जो आपके बायोडाटा पर अच्छे लगेंगे, साथ ही आपके पास अपने सामाजिक कौशल का अभ्यास करने के लिए बहुत सारे अवसर होंगे। इंटर्नशिप एक समान उद्देश्य पूरा कर सकती है। इंटर्नशिप खोजने के बारे में सलाह के लिए अपनी छात्र कैरियर सलाहकार सेवा से पूछें।

8. नियमित बनें

अपने पड़ोस में एक ही स्थान पर घूमना दोस्त बनाने का एक निश्चित तरीका नहीं है। लेकिन यह आपको समुदाय का हिस्सा महसूस करने में मदद कर सकता है और आपको छोटी-छोटी बातें करने और आंखों से संपर्क बनाने जैसे अन्य सामाजिक कौशल का अभ्यास करने का मौका दे सकता है, जिससे बदले में आपका आत्मविश्वास बढ़ सकता है और दोस्त बनाने की संभावना बढ़ सकती है।

उदाहरण के लिए, आप:

• स्थानीय जिम में शामिल हो सकते हैं और हर सप्ताह दो बार जा सकते हैं
• अपनी पसंद का एक स्थानीय कैफे या कॉफी शॉप ढूंढ सकते हैं, और हर रविवार सुबह जा सकते हैं
• आस-पास एक शौक़ीन स्टोर ढूंढें जो आपकी रुचियों को पूरा करता हो, और जब भी आपको आपूर्ति की आवश्यकता हो तो वहां पहुंचें
• एक छोटा परिवार संचालित किराने की दुकान ढूंढें और यदि आपको कुछ चीजों की ज़रूरत है और बड़ी श्रृंखला तक नहीं पहुंच सकते हैं तो इसे अपना डिफ़ॉल्ट विकल्प बनाएं

9। स्थानीय भाषा विनिमय भागीदारों की तलाश करें

यदि आप किसी नए देश में चले गए हैं और किसी अन्य भाषा में बोलने में अधिक आत्मविश्वासी बनना चाहते हैं, तो भाषा खोजेंएक्सचेंज पार्टनर आपके कौशल को बेहतर बनाने और एक ही समय में नए लोगों से मिलने में आपकी मदद कर सकते हैं। आप टेंडेम या कन्वर्सेशन एक्सचेंज पर एक स्थानीय भागीदार की खोज कर सकते हैं।

10. स्थानीय बुलेटिन बोर्ड देखें

सभी आयोजनों और समूहों का विज्ञापन ऑनलाइन नहीं किया जाता है। कुछ केवल स्थानीय बुलेटिन बोर्डों पर पोस्ट किए जाते हैं, उदाहरण के लिए, कैफे में, किराने की दुकानों की खिड़कियों में, पुस्तकालयों में और सामुदायिक केंद्रों के बाहर। दिलचस्प घटनाओं और मुलाकातों के लिए शहर भर के फ़्लायर्स देखें।

11. एक कुत्ता पालें

यदि आपकी जीवनशैली इसकी अनुमति देती है, तो एक कुत्ता पालें। शोध से पता चलता है कि एक पालतू जानवर रखने से आपके सामाजिक नेटवर्क को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। [] उदाहरण के लिए, यदि आप प्रत्येक सप्ताह कई बार स्थानीय डॉग पार्क जाते हैं, तो संभावना है कि आप अन्य नियमित कुत्तों के पास जाना शुरू कर देंगे। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसके साथ आप क्लिक करते हैं, तो आप एक दिन मिलने और साथ चलने का सुझाव दे सकते हैं।

12. स्थानीय परिषद की बैठकों में जाएँ

यदि आप देश के किसी छोटे शहर या ग्रामीण हिस्से में चले गए हैं और ऐसे कई समूह नहीं हैं जिनमें आप शामिल हो सकें, तो स्थानीय परिषद में शामिल होना समुदाय के लोगों से मिलने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। कुछ बैठकों में जाएँ; वे अक्सर जनता के लिए खुले रहते हैं। Google "[आपका क्षेत्र]" और "बोर्ड," "समिति," या "परिषद।" यदि आप किसी स्थानीय मुद्दे के बारे में दृढ़ता से महसूस करते हैं, तो आप इसे परिषद की बैठक में उठा सकते हैं और संभवतः एक नया समाधान खोजने के लिए समान विचारधारा वाले अन्य लोगों के साथ काम कर सकते हैं।

13. स्वयंसेवक बनें

स्वयंसेवा मिलना एक अच्छा तरीका हो सकता हैसमान विचारधारा वाले लोग और आपको अपने नए समुदाय से अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, आप वृद्ध वयस्कों के लिए आवासीय घर या खाद्य बैंक में स्वयंसेवा कर सकते हैं। मीटअप पर स्वयंसेवी समूहों की तलाश करें, या वॉलंटियरमैच पर अवसरों की तलाश करें।

आप किसी राजनीतिक दल या कार्यकर्ता समूह जैसे मूल्यों से प्रेरित संगठन में भी शामिल हो सकते हैं। इससे आपको समान विचार रखने वाले लोगों से मिलने का अवसर मिलेगा, और आप एक सामान्य उद्देश्य से जुड़ सकेंगे।

14. एक मनोरंजक खेल टीम में शामिल हों

किसी मनोरंजक लीग में शामिल होने के लिए आपको विशेष रूप से कुशल या एथलेटिक होने की आवश्यकता नहीं है। बहुत से लोग केवल किसी खेल में भाग लेने के अवसर के लिए ही नहीं, बल्कि सामाजिक मेलजोल के अवसरों के लिए भी साइन अप करते हैं। Google "[आपका स्थान] + मनोरंजक खेल" या "[आपका स्थान] + वयस्क खेल लीग।"

यदि आप कॉलेज में हैं, तो इंट्राम्यूरल खेल टीमों और लीगों के बारे में जानकारी के लिए कॉलेज की वेबसाइट देखें।

15. अपने नए दोस्तों के दोस्तों से मिलने के लिए कहें

जब आप कुछ दोस्त बना लेते हैं, तो जब आप बाहर जाते हैं तो आप उन्हें अपने अन्य दोस्तों को साथ लाने के लिए प्रोत्साहित करके अपने सामाजिक दायरे का विस्तार कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए:

• “मैं वास्तव में शनिवार को हमारे कुकआउट का इंतजार कर रहा हूं। बेझिझक अपने कुछ दोस्तों को साथ लाएँ!”
• “मुझे लगता है कि आपने बताया था कि आप कुछ समय पहले कुछ दोस्तों के साथ संग्रहालय गए थे। क्या आपको लगता है कि जब हम इस सप्ताह जाएंगे तो वे हमारे साथ आना चाहेंगे?"

अपने दोस्तों से ऐसा न कहेंजब भी आप मिलें तो किसी और को साथ लाएँ, अन्यथा वे सोचेंगे कि आप केवल यथासंभव नए लोगों से मिलने में रुचि रखते हैं।

16. यदि आप विदेश चले गए हैं तो अन्य प्रवासियों से मिलें

यदि आप किसी नए देश में चले गए हैं, तो आप व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन प्रवासी मंच पर किसी प्रवासी समूह में शामिल हो सकते हैं। हो सकता है कि किसी विदेशी देश में रहने के आपके साझा अनुभव के अलावा आपके पास उनके साथ कुछ भी समान न हो, लेकिन एक प्रवासी समुदाय का हिस्सा होना आश्वस्त करने वाला हो सकता है। अन्य प्रवासी भी स्थानीय संस्कृति को अपनाने के बारे में व्यावहारिक सलाह का एक मूल्यवान स्रोत हो सकते हैं।

17। निमंत्रणों के लिए "हां" कहें

जैसे-जैसे आप अधिक लोगों से मिलना शुरू करेंगे, आपको बाहर घूमने के लिए निमंत्रण मिलना शुरू हो सकते हैं। जब तक आपके न जाने का कोई बहुत अच्छा कारण न हो, हर सामाजिक निमंत्रण के लिए "हाँ" कहें। यदि आपको प्रस्ताव अस्वीकार करना है, तो दूसरी बार मिलने का सुझाव दें।

भले ही आपको नहीं लगता कि जिस व्यक्ति ने आपको आमंत्रित किया है वह आपका करीबी दोस्त बन जाएगा, आपको सामाजिककरण का अभ्यास करना होगा और शायद एक नई गतिविधि का प्रयास करना होगा। यदि यह एक समूह सभा है, तो आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिल सकते हैं जिसे आप पसंद करते हैं।

जब आप स्थानांतरित होते हैं तो दोस्त बनाने के बारे में सामान्य प्रश्न

एक अंतर्मुखी व्यक्ति नए शहर में दोस्त कैसे बना सकता है?

किसी नए शहर में दोस्त बनाने के लिए, आपको पहल करने की आवश्यकता होगी। ऐसे समूह, कक्षाएं और मीटअप खोजें जो आपकी रुचियों से मेल खाते हों। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप पसंद करते हैं, तो एक साझा गतिविधि के दौरान बाहर घूमने और घुलने-मिलने का सुझाव दें। उदाहरण के लिए, यदि