Edukien taula
“Duela gutxi unibertsitatea amaitu eta beste hiri batera joan naiz bizitzera. Ez dut inor ezagutzen! Nola hazten da hutsetik zirkulu sozial bat leku berri batean?”
Mugitzea aukera paregabea izan daiteke jende berria ezagutzeko, baina egoera berri batean edo herrialde berri batean lagunak egitea pentsatzea beldurgarria izan daiteke, batez ere lotsatia bazara edo antsietate soziala baduzu. Agian ez dakizu nora joan lagunak egiteko edo nola sortu zirkulu sozial berri bat. Gida honetan, mugitzen zarenean lagunak egiten ikasiko duzu.
1. Eskatu lehendik dagoen sare sozialari aurkezpenak
Zure eremu berrian inor ezagutzen ez baduzu ere, baliteke ezagutzen duen norbait ezagutzea. Baliteke lagun potentzialak aurkeztu ahal izatea.
Adibidez, zure unibertsitateko gelakide zaharrak lagun bat izan dezake hiri berrian, edo zure lehengusuak zuregandik gertu bizi den eta zure eremuan lan egiten duen norbait ezagutzea. Jakin ezazu zure senideei eta lagunei edozein aurkezpen eskertuko zenukeela.
Norbaiten harremanetarako datuak bidaltzen badizute, bidali mezu bat pertsona horri testu bidez edo sare sozialetan. Aurkeztu zeure burua, esan nork eman dizun informazioa eta azaldu zergatik jartzen zaren harremanetan.
Ikusi ere: Nola gainditu bakardadea haustura baten ondoren (bakarrik bizi zarenean)Adibidez:
“Ey Sara, [zure izena] da! Nire lehengusuak Rachaelek zure zenbakia eman dit. Seattlen bizi zarela eta jendeari inguruan erakustea gustatzen zaizula dio. Udaberrian hara joango naiz. Noizbait kafea hartzeko elkartu nahi al zenuke?”
2. Demagun bertan bizitzeamarrazketa klase batean ezagutu zenuen, gonbidatu erakusketa bat ikustera.ostatu partekatua
Ostatua partekatzea zuk zeuk etxebizitza bat alokatzea baino merkeagoa izan daiteke eta lagunak egiten lagun zaitzake. Egunero pertsona berdinak ikusten dituzunean, ziurrenik denborarekin ezagutuko dituzu. Baliteke haien beste lagun batzuk ere ezagutzea, eta horrek zure zirkulu soziala are gehiago hazi dezake.
Hiri handi batera mugitzen bazara, bilatu profesionalentzat diseinatutako elkarbizitzarako espazioak. Batzuek elkarlanerako eremuak dituzte, eta erabilgarriak dira autonomoa bazara edo urrunetik lan egiten baduzu. Hasi Coliving.com-en bilatu zure hiriko ostatua.
3. Ezagutu zure bizilagunak
Auzo berri batean bizi bazara, aurkeztu zaitez auzokide berriak. Jokatu haien atea edo aurkeztu zaitez haien patioan edo zure kalean ikusten dituzunean. Hau nerbioak izan daitezke, baina ziurrenik eskertuko dute keinua. Jende gehienak ondoan nor bizi den jakin nahi du.
Adibidez:
- “Kaixo, nire izena [zure izena da]. Alboko etxera joan berri naiz, beraz, nire burua aurkeztu behar nuela pentsatu nuen."
- "Aizu, [zure izena] naiz. Joan den astean goiko solairuko apartamentura joan nintzen bizitzera, eta, beraz, etorri eta kaixo esatea pentsatu nuen."
- "Kaixo, nola zaude? Ni [zure izena] naiz, zure bizilagun berria, oso ondo ezagutzeak.”
Zure bizilagun berriak atseginak eta berriketan pozik badirudi, eskatu kafe bat edo edaria. Adibidez, esan dezakezu: “Oso izan da zu ezagutzea! Etortzea gustatuko litzaizukeNoizbait kafe bat hartzera?”
Zure burua aurkezteak eta gizarteratzeko ahaleginak egiteak lehen inpresio ona eragingo du eta adiskidetasuna sortzeko lehen urratsa izan daiteke.
Zure inguruan Facebook Talderik dagoen ala ez egiazta dezakezu. Tokiko gaiei buruzko eztabaidetan parte hartuz eta parte hartuz gero, inguruan bizi diren pertsonekin elkarrizketa bat hasi ahal izango duzu.
Unibertsitateko gela batera joan bazara, utzi atea zabalik eta esan "Kaixo" pasatzen den edonori. Jende batzuk pozik geldituko dira eta solasaldi txikiak egiteko aukera paregabea da zure ikaskideak ezagutzen hasteko. Unibertsitatera joaten zarenean, naturala da beste ikasleen artean urduri egotea, baina saiatu ziurrenik ere urduri daudela gogoratzen.
4. Bilatu pentsamendu berdineko pertsonen taldeak
Normalean errazagoa da jendearekin lagun egitea gutxienez gauza komun bat duzula badakizu. Bilatu zure zaletasunetarako egokiak diren taldeak eta klaseak Meetup eta Eventbrite-n. Bilatu etengabeko topaketa bat, hainbat astetan jendea ezagutu ahal izateko.
Unibertsitatean bazaude, sartu zure lehen seihilekoan hainbat klub edo elkartetan. Parte hartu bilera batzuetara eta erabaki gehien gustatzen zaizuna. Interes edo denbora-pasa askorik ez baduzu, saiatu lagunak egiteko zaletasun pare bat hartzen.
Baliteke topaketak edo ekitaldiak aurkitzea, batez ere duela gutxi mugitu diren pertsonentzat. Baliotsuak izan daitezkezure trebetasun sozialak lantzeko aukera. Hala ere, gertaera hauek, oro har, ez dira lagunak egiteko modu egokiak, ez baituzu zertan hango jendearekin ezer komunean izango herrian berriak zarela ezik.
5. Lortu jendearen harremanetarako datuak eta jarraipena egin
Inorekin elkarrizketa ona izan duzunean eta klik egin duzula sentitzen duzunean, eskatu kontaktuaren xehetasunak trukatzeko.
Adibidez:
- “Oso da norbaiti fusio sukaldaritzari buruz hitz egitea! Zenbakiak trukatu ditzakegu? Beste noizbait gehiago hitz egitea gustatuko litzaidake."
- "Asko gustatu zait basamortuko geografiari buruzko eztabaida. Trukatu ditzagun zenbakiak."
- "Oso ona da 1940ko filmak gustatzen zaizkion beste norbait ezagutzea! Jarrai gaitezen harremanetan. Instagramen al zaude?”
Egin jarraipena pare bat egun barru. Mantendu zure mezu laburra, atsegina eta partekatutako intereserako egokia. Esaterako, gustatuko litzaizukeen artikulu edo bideoklip labur baterako esteka bidal diezaiekezu eta horren inguruko iritzia galde diezaiekezu.
Duela gutxi ezagutu duzun norbaitekin adiskidetasuna eraikitzeko aholku gehiago lortzeko, ikusi gida hauek: Nola egin lagunak («Kaixo»tik ibiltzera) eta Jendeari ibiltzeko eskatzeko moduak (Baldarkeriarik izan gabe). Erabili aplikazioak zure inguruko lagun platonikoak ezagutzeko
Adiskidetasun aplikazioak zita-aplikazioak bezalakoak dira, erabiltzaileek bikote erromantikoen ordez lagun bila dabiltzala izan ezik. Hona hemen probatzeko batzuk:
- BumbleBFF
- Patook
- Entrenamendu lagunak
- Hey! VINA
- Nextdoor
Baliteke lagunak egiteko gure aplikazio eta webguneen zerrenda ere lagungarri aurkitzea.
Zure profilean, deskribatu zure interes batzuk eta nor bilatzen ari zaren. Adibidez, eskalada maite baduzu, zehaztu eskalada lagun bat ezagutu nahi duzula. Beste erabiltzaile batekin harremanetan jartzean, bere profileko interes edo zaletasun bat aipatzea komeni da.
Adibidez:
“Aizu, maite dut zure profilean partekatu duzun azken koadroaren argazkia. Nik ere margotzen dut. Ba al dago hemen inguruan gomenda dezakezun arte-hornidura denda on bat? Berria naiz herrian, ez dakit oraindik denda onenak non dauden :)” Sarean lagunak egiteko moduari buruzko gure artikuluak profil on bat idazteko eta webgune eta aplikazioen bidez jendearekin konektatzeko aholku zehatzak ditu.
7. Saiatu lanaren bidez lagunak egiten
Duela gutxi lan berri bat hasi baduzu, baliteke lanean lagun berriak egiteko gai izatea. Egin zure onena hurbiltzeko. Irribarre egin, agurtu zure lankideak goizero eta egin hitz egin. Erakutsi euren bizitzarekiko interesa eta saiatu bulegoa leku atseginagoa bihurtzen duen pertsona positiboa izaten. Saihestu bulegoko esamesak, eskaini besteei laguntzea ahal duzunean eta goraipatu zure lankideek ondo egiten dutenean.
Aholku gehiago lortzeko, ikusi lanean lagunak egiteko moduari buruzko gure artikulua.
Autonomoa bazara edo zure negozioaren jabea bazara, sartu tokiko tokianenpresa-sarea edo merkataritza-ganbera. Googlen zure herria edo eremua eta "merkataritza ganbera" tokiko erakundeak eta topaketak aurkitzeko.
Unibertsitateko ikaslea bazara, kontuan hartu lanaldi partzialeko lana lortzea. Lanean lagunik egiten ez baduzu ere, zure curriculumean itxura ona duten trebetasunak sortuko dituzu, gainera zure trebetasun sozialak lantzeko aukera ugari izango dituzu. Praktikek antzeko helburu bat izan dezakete. Galdetu zure ikasleen lanbide-aholkularitza-zerbitzuari praktikak aurkitzeko aholkuak.
8. Egin zaitez ohikoa
Zure auzoko toki berdinetan ibiltzea ez da lagunak egiteko modu segurua. Baina komunitatearen parte sentitzen lagun zaitzake eta solasaldi txikiak eta bestelako trebetasun sozialak praktikatzeko aukera eman diezazuke, hala nola, begien kontaktua egitea, eta horrek, aldi berean, zure konfiantza areagotu eta lagunak egiteko aukerak areagotu ditzake.
Adibidez, honako hau egin dezakezu:
- Bertako gimnasioan sartu eta astero bitan joan
- Bilatu gustuko duzun tokiko kafetegi edo kafetegi bat eta joan igande goizero
- Bilatu zure interesen araberako zaletasun-denda bat gertu, eta pasa hornigaiak behar dituzunean
- Bilatu familiako janari-denda txiki bat eta egin ezazu zure aukera lehenetsia eta pare bat behar baduzu
- “Izugarri espero dut larunbateko sukaldaritza egitea. Anima zaitez lagun pare bat ekartzera!”
- “Uste dut duela denbora bat lagun pare batekin museora joan zinela aipatu duzula. Aste honetan joaten garenean gurekin etortzea gustatuko litzaiekeela uste al duzu?”
Herrialde berri batera joan bazara eta beste hizkuntza batean hitz egiten konfiantza gehiago izan nahi baduzu, hizkuntza aurkitzekotrukerako bazkideek zure gaitasunak hobetzen eta aldi berean jende berria ezagutzen lagunduko dizute. Tokiko bazkide bat bila dezakezu Tandem edo Conversation Exchange-n.
10. Begiratu tokiko iragarki-taulak
Ez dira ekitaldi eta talde guztiak sarean iragartzen. Batzuk tokiko iragarki-tauletan bakarrik jartzen dira, adibidez, kafetegietan, janari dendetako leihoetan, liburutegietan eta komunitate-zentroetatik kanpo. Ikusi herrian zehar dauden flyers ekitaldi eta topaketa interesgarrietarako.
11. Lortu txakur bat
Zure bizimoduak ahalbidetzen badu, hartu txakur bat. Ikerketek erakusten dute maskota bat edukitzeak zure sare soziala hazten lagun dezakeela.[] Adibidez, astean tokiko txakurren parkea hainbat aldiz bisitatzen baduzu, litekeena da beste ohikoekin topo egitea. Klik egiten duzun norbait ezagutzen baduzu, egunen batean elkartzea eta elkarrekin ibiltzea gomenda dezakezu.
12. Joan zaitez udalen bileretara
Herri txiki batera edo herrialdeko landa eremu batera bizitzera joan bazara eta ez bazara talde asko sartu zaitezke, udalarekin parte hartzea komunitateko jendea ezagutzeko modu ona izan daiteke. Bilera batzuetara joan; publikoari irekita egon ohi dira. Googlen "[zure eremua]" eta "kontseilua", "batzordea" edo "kontseilua". Tokiko gai baten inguruan gogor sentitzen bazara, udalbatza batean plantea dezakezu eta, agian, antzeko beste pertsona batzuekin lan egin dezakezu irtenbide berri bat bilatzeko.
13. Egin zaitez boluntario
Boluntariotza elkartzeko modu ona izan daitekeiritzi bereko jendea eta zure komunitate berriarekin konektatuago sentitzen zaituzten. Adibidez, adinekoentzako egoitza batean edo elikagaien banku batean lan egin dezakezu. Bilatu boluntario-taldeak Meetup-en edo bilatu aukerak VolunteerMatch-en.
Balioetan oinarritutako erakunde batean ere sar zaitezke, hala nola alderdi politiko edo ekintzaile talde batean. Honek antzeko iritziak dituzten pertsonak ezagutzeko aukera emango dizu, eta kausa komun batekin lotu zaitezke.
14. Sartu aisialdiko kirol talde batean
Ez duzu bereziki trebea edo kirola izan behar aisialdiko liga batean sartzeko. Jende askok gizarteratzeko aukerak ematen ditu izena, ez bakarrik kirol batean parte hartzeko aukera. Googlen "[zure kokapena] + jolas kirola" edo "[zure kokapena] + helduen kirol liga".
Ikusi ere: Lagunak alferrikakoak direla sentitzen duzu? Zergatik & Zer eginUnibertsitatean bazaude, begiratu unibertsitateko webgunean kirol taldeei eta ligari buruzko informazioa lortzeko.
15. Eskatu zure lagun berrien lagunak ezagutzeko
Lagun pare bat egiten dituzunean, zure zirkulu soziala zabal dezakezu irteten zarenean haien beste lagunak ekartzera animatuz.
Adibidez:
Ez eskatu lagunei.elkartzen zaren bakoitzean beste norbait ekarri, edo ahalik eta jende berri gehien ezagutzea bakarrik interesatzen zaizula pentsatuko dute.
16. Ezagutu beste atzerritarrei atzerrira joan bazara
Herrialde berri batera joan bazara, erbesteratu talde batean sar zaitezke zuzenean edo sarean Expat Forum-en. Agian ez duzu ezer komunean haiekin atzerriko herrialde batean bizi izan duzun esperientzia partekatuaz gain, baina lasaigarria izan daiteke expatriatu komunitate baten parte izatea. Bertako kulturara egokitzeko aholku praktikoen iturri baliotsuak ere izan daitezke beste atzerritarrak.
17. Esan "Bai" gonbidapenei
Jende gehiago ezagutzen hasten zaren heinean, baliteke hangoutetarako gonbidapenak jasotzen hastea. Joan ezin zaren arrazoi on bat egon ezean, esan "Bai" gonbidapen sozial guztiei. Eskaintza baztertu behar baduzu, iradoki beste behin biltzea.
Gonbidatu zaituen pertsona lagun min bat bihurtuko denik uste ez baduzu ere, sozializazioa praktikatuko duzu eta agian jarduera berri bat probatuko duzu. Talde bilera bat bada, baliteke gustatzen zaizun norbait ezagutzea.
Mugitzen zarenean lagunak egiteari buruzko ohiko galderak
Nola egin dezake lagun barneko batek hiri berri batean?
Hiri berri batean lagunak egiteko, ekimena hartu beharko duzu. Aurkitu zure interesekin bat datozen taldeak, klaseak eta topaketak. Gustatzen zaizun norbait ezagutzen duzunean, iradoki ezazu partekatutako jarduera batean ibiltzea eta elkartzea. Adibidez, bada