جدول المحتويات
"أنهيت دراستي مؤخرًا وانتقلت إلى مدينة مختلفة. لا أعرف أحدا على الإطلاق! كيف تنشئ دائرة اجتماعية من الصفر في مكان جديد؟ "
يمكن أن يكون الانتقال فرصة رائعة لمقابلة أشخاص جدد ، ولكن التفكير في تكوين صداقات في دولة جديدة أو في بلد جديد يمكن أن يكون مخيفًا ، خاصة إذا كنت خجولًا أو لديك قلق اجتماعي. قد لا تعرف إلى أين تذهب لتكوين صداقات أو كيفية إنشاء دائرة اجتماعية جديدة. في هذا الدليل ، ستتعلم كيفية تكوين صداقات عند الانتقال.
أنظر أيضا: لماذا الاتصال بالعين مهم في التواصل1. اسأل شبكتك الاجتماعية الحالية عن مقدمات
حتى إذا لم تكن تعرف أي شخص في منطقتك الجديدة ، فقد تعرف شخصًا يعرف ذلك. قد يكونون قادرين على تعريفك بأصدقائك المحتملين.
على سبيل المثال ، قد يكون لزميلك في السكن في الكلية صديقًا في مدينتك الجديدة ، أو قد يعرف ابن عمك شخصًا يعيش بالقرب منك ويعمل في مجالك. دع عائلتك وأصدقائك يعرفون أنك ستكون ممتنًا لأي مقدمات.
إذا أرسلوا لك تفاصيل الاتصال بشخص ما ، فأرسل إليه رسالة نصية أو عبر وسائل التواصل الاجتماعي. قدم نفسك ، وأخبرهم بمن أعطاك معلوماتهم ، واشرح سبب تواصلك.
على سبيل المثال:
"مرحبًا سارة ، إنها [اسمك]! أعطتني ابنة عمي راشيل رقمك. تقول أنك تعيش في سياتل وتحب إظهار الناس من حولك. سأنتقل إلى هناك في الربيع. هل ترغب في الالتقاء لتناول القهوة في وقت ما؟ "
2. ضع في اعتبارك العيش فيالتقيت في فصل الرسم ، ادعهم لمشاهدة معرض.
الإقامة المشتركة
يمكن أن تكون مشاركة الإقامة ميسورة التكلفة أكثر من استئجار عقار بنفسك ، ويمكن أن تساعدك في تكوين صداقات. عندما ترى نفس الأشخاص كل يوم ، فمن المحتمل أن تتعرف عليهم بمرور الوقت. يمكنك أيضًا مقابلة أصدقائهم الآخرين ، مما قد يزيد من نمو دائرتك الاجتماعية.
إذا كنت تنتقل إلى مدينة كبيرة ، فابحث عن مساحات للعيش المشترك مصممة للمحترفين. يحتوي بعضها على مناطق عمل مشتركة ، وهي مفيدة إذا كنت تعمل لحسابك الخاص أو تعمل عن بعد. ابدأ بالبحث على Coliving.com عن أماكن إقامة في مدينتك.
3. تعرف على جيرانك
إذا كنت تعيش في حي جديد ، فعرف نفسك بجيرانك الجدد. اطرق بابهم أو قدم نفسك عندما تراهم في فناء منزلهم أو في شارعك. قد يكون هذا محطمًا للأعصاب ، لكنهم على الأرجح سيقدرون هذه الإيماءة. يريد معظم الناس معرفة من يعيش بجوارهم.
على سبيل المثال:
- "مرحبًا ، اسمي [اسمك]. لقد انتقلت للتو إلى المنزل المجاور ، لذلك اعتقدت أنه يجب أن أقدم نفسي ".
- " مرحبًا ، أنا [اسمك]. انتقلت إلى الشقة في الطابق العلوي الأسبوع الماضي ، لذلك اعتقدت أنني سأتوقف وألقي التحية ".
- " مرحبًا ، كيف حالك؟ أنا [اسمك] ، جارك الجديد ، يسعدني مقابلتك. "
إذا بدا جيرانك الجدد ودودين وسعداء بالدردشة ، فاطلب منهم القهوة أو الشراب. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "سررت بلقائك! هل تود أن تأتيهل ترغب في تناول القهوة في وقت ما؟ "
تقديم نفسك وبذل جهد للتواصل الاجتماعي سيكون له انطباع أول جيد وقد يكون الخطوة الأولى لبناء صداقة.
يمكنك أيضًا التحقق مما إذا كانت هناك مجموعة Facebook لمنطقتك. من خلال الانضمام والمشاركة في المناقشات حول القضايا المحلية ، قد تتمكن من بدء محادثة مع الأشخاص الذين يعيشون بالقرب منك.
إذا كنت قد انتقلت إلى سكن جامعي ، فاترك بابك مفتوحًا وقل "مرحبًا" لأي شخص يمر. سيسعد بعض الأشخاص بالتوقف وإجراء محادثة قصيرة ، وهي فرصة رائعة للبدء في التعرف على زملائك الطلاب. عندما تنتقل إلى الكلية ، من الطبيعي أن تكون متوترًا حول الطلاب الآخرين ، ولكن حاول أن تتذكر أنهم ربما يكونون قلقين أيضًا.
4. اعثر على مجموعات من الأشخاص المتشابهين في التفكير
عادة ما يكون من الأسهل تكوين صداقات مع أشخاص إذا كنت تعلم أن لديك شيء واحد مشترك على الأقل. ابحث عن مجموعات وفصول مناسبة لهواياتك في Meetup و Eventbrite. ابحث عن لقاء مستمر حتى تتمكن من التعرف على الأشخاص على مدار عدة أسابيع.
إذا كنت في الكلية ، انضم إلى العديد من النوادي أو الجمعيات في الفصل الدراسي الأول. احضر بعض الاجتماعات وحدد ما تفضله. إذا لم يكن لديك الكثير من الاهتمامات أو التسلية ، فحاول ممارسة بعض الهوايات لتكوين صداقات.
قد تجد لقاءات أو أحداثًا خاصة للأشخاص الذين انتقلوا مؤخرًا. يمكن أن تكون ذات قيمةفرصة لممارسة مهاراتك الاجتماعية. ومع ذلك ، فإن هذه الأحداث ليست بشكل عام طريقة جيدة لتكوين صداقات لأنه لن يكون لديك بالضرورة أي شيء مشترك مع الأشخاص هناك بصرف النظر عن حقيقة أنك جديد تمامًا في المدينة.
5. احصل على تفاصيل الاتصال بالأشخاص وتابعهم
عندما تجري محادثة جيدة مع شخص ما وتشعر كما لو كنت قد نقرت ، اطلب تبديل تفاصيل الاتصال.
على سبيل المثال:
- "من الرائع التحدث إلى شخص ما عن مزيج المطبخ! هل يمكننا مبادلة الأرقام؟ أود التحدث أكثر في وقت آخر ".
- " لقد استمتعت حقًا بمناقشتنا حول جغرافيا الصحراء. دعونا نتبادل الأرقام. "
- " من الجيد جدًا مقابلة شخص آخر يحب أفلام الأربعينيات! لنبقى على تواصل. هل أنت على Instagram؟ "
المتابعة في غضون يومين. اجعل رسالتك قصيرة وودية وذات صلة باهتماماتك المشتركة. على سبيل المثال ، يمكنك إرسال رابط إلى مقال أو مقطع فيديو قصير تعتقد أنه قد يعجبهم واسألهم عن رأيهم فيه.
لمزيد من النصائح حول كيفية بناء صداقة مع شخص قابلته مؤخرًا ، راجع هذه الأدلة: كيفية تكوين صداقات (من "مرحبًا" إلى Hangout) وطرق مطالبة الأشخاص بالتسكع (بدون أن تكون محرجًا).
6. استخدم التطبيقات لمقابلة الأصدقاء الأفلاطونيين في منطقتك
تشبه تطبيقات الصداقة تطبيقات المواعدة ، باستثناء أن المستخدمين يبحثون عن أصدقاء بدلاً من شركاء رومانسيين. إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها:
- تلعثمBFF
- Patook
- Workout Buddies
- Hey! VINA
- Nextdoor
قد تجد أيضًا قائمة التطبيقات والمواقع الإلكترونية الخاصة بنا مفيدة لتكوين صداقات.
في ملفك الشخصي ، قم بوصف بعض اهتماماتك ومن تبحث عنه. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب تسلق الصخور ، فحدد أنك ترغب في مقابلة صديق متسلق. عند التواصل مع مستخدم آخر ، من الجيد ذكر اهتمام أو هواية من ملفه الشخصي.
على سبيل المثال:
"مرحبًا ، أحب صورة لوحتك الأخيرة التي شاركتها في ملفك الشخصي. أنا أرسم أيضًا. هل توجد متاجر أدوات فنية جيدة يمكنك التوصية بها هنا؟ أنا جديد في المدينة ، ولست متأكدًا من أفضل المتاجر حتى الآن :) "تحتوي مقالتنا حول كيفية تكوين صداقات عبر الإنترنت على نصائح مفصلة حول كيفية كتابة ملف تعريف جيد وكيفية التواصل مع الأشخاص عبر مواقع الويب والتطبيقات.
7. حاول تكوين صداقات من خلال العمل
إذا كنت قد بدأت مؤخرًا وظيفة جديدة ، فقد تتمكن من تكوين صداقات جديدة في العمل. ابذل قصارى جهدك لتبدو ودودة. ابتسم وحيِّي زملائك في العمل كل صباح وأجرِ محادثة قصيرة. أظهر اهتمامًا بحياتهم وحاول أن تكون شخصًا إيجابيًا يجعل المكتب مكانًا أكثر متعة. تجنب النميمة في المكتب ، واعرض مساعدة الآخرين عندما تستطيع ، وأثني على زملائك في العمل عندما يقومون بعمل جيد.
لمزيد من النصائح ، راجع مقالتنا حول كيفية تكوين صداقات في العمل.
إذا كنت تعمل لحسابك الخاص أو تمتلك عملك الخاص ، فقم بالانضمام إلىشبكة أعمال أو غرفة تجارة. ابحث في Google عن مدينتك أو منطقتك بالإضافة إلى "غرفة التجارة" للعثور على المنظمات واللقاءات المحلية.
إذا كنت طالبًا جامعيًا ، ففكر في الحصول على وظيفة بدوام جزئي. حتى إذا لم تقم بتكوين صداقات في العمل ، فسوف تبني المهارات التي تبدو جيدة في سيرتك الذاتية ، بالإضافة إلى أنه سيكون لديك الكثير من الفرص لممارسة مهاراتك الاجتماعية. يمكن أن يخدم التدريب غرضًا مشابهًا. اسأل خدمة الاستشارات المهنية الطلابية للحصول على المشورة بشأن العثور على تدريب داخلي.
8. كن معتادًا
الخروج في نفس الأماكن في منطقتك ليس طريقة مؤكدة لتكوين صداقات. ولكن يمكن أن يساعدك على الشعور بأنك جزء من المجتمع ويمكن أن يمنحك فرصة لممارسة إجراء محادثة قصيرة ومهارات اجتماعية أخرى مثل التواصل بالعين ، والتي بدورها يمكن أن تعزز ثقتك بنفسك وتزيد من فرصك في تكوين صداقات.
على سبيل المثال ، يمكنك:
- الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية المحلية والذهاب مرتين كل أسبوع
- البحث عن مقهى أو مقهى محلي تفضله ، والذهاب صباح كل يوم أحد
- البحث عن متجر للهوايات بالقرب منك يلبي اهتماماتك ، وتصفح متى احتجت إلى المستلزمات
- ابحث عن متجر بقالة صغير تديره عائلة واجعله خيارك الافتراضي إذا كنت بحاجة إلى بضعة أشياء إلى كبيرة. ابحث عن شركاء تبادل اللغة المحلية
- "أنا أتطلع حقًا إلى الطهي بالخارج يوم السبت. لا تتردد في اصطحاب بعض الأصدقاء معك! "
- " أعتقد أنك ذكرت أنك ذهبت إلى المتحف مع زوجين من الأصدقاء منذ فترة. هل تعتقد أنهم يرغبون في القدوم معنا عندما نذهب هذا الأسبوع؟ "
إذا كنت قد انتقلت إلى بلد جديد وتريد أن تصبح أكثر ثقة في التحدث بلغة أخرى ، فابحث عن لغةيمكن لشركاء التبادل مساعدتك على تحسين مهاراتك والتعرف على أشخاص جدد في نفس الوقت. يمكنك البحث عن شريك محلي في Tandem أو Conversation Exchange.
10. تحقق من لوحات الإعلانات المحلية
لا يتم الإعلان عن جميع الأحداث والمجموعات عبر الإنترنت. يتم نشر بعضها فقط على لوحات الإعلانات المحلية ، على سبيل المثال ، في المقاهي ونوافذ محلات البقالة والمكتبات والمراكز المجتمعية الخارجية. تحقق من النشرات في جميع أنحاء المدينة للأحداث واللقاءات الشيقة.
أنظر أيضا: الدليل الكامل للتواصل الاجتماعي في العمل أو في الكلية11. احصل على كلب
إذا كان نمط حياتك يسمح بذلك ، فتبني كلبًا. تظهر الأبحاث أن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يساعد في تنمية شبكتك الاجتماعية. [] على سبيل المثال ، إذا قمت بزيارة متنزه الكلاب المحلي عدة مرات كل أسبوع ، فمن المحتمل أنك ستبدأ في الالتقاء بالآخرين العاديين. إذا قابلت شخصًا تنقر عليه ، فيمكنك اقتراح الاجتماع في يوم ما والمشي معًا.
12. اذهب إلى اجتماعات المجلس المحلي
إذا كنت قد انتقلت إلى بلدة صغيرة أو منطقة ريفية من البلد ولم يكن هناك العديد من المجموعات التي يمكنك الانضمام إليها ، فإن الاشتراك في المجلس المحلي يمكن أن يكون وسيلة جيدة للقاء الناس في المجتمع. اذهب إلى اجتماعات قليلة ؛ غالبًا ما تكون مفتوحة للجمهور. Google "[منطقتك]" و "مجلس" أو "لجنة" أو "مجلس". إذا كنت تشعر بقوة تجاه قضية محلية ، فيمكنك طرحها في اجتماع المجلس وربما العمل مع أشخاص آخرين متشابهين في التفكير لإيجاد حل جديد.
13. كن متطوعًا
يمكن أن يكون التطوع طريقة جيدة للقاءالأشخاص المتشابهين في التفكير ويساعدونك على الشعور بمزيد من الارتباط بمجتمعك الجديد. على سبيل المثال ، يمكنك التطوع في منزل سكني لكبار السن أو في بنك طعام. ابحث عن مجموعات المتطوعين في Meetup ، أو ابحث عن فرص في VolunteerMatch.
يمكنك أيضًا الانضمام إلى منظمة تحركها القيم مثل حزب سياسي أو مجموعة ناشطة. سيمنحك هذا فرصة لمقابلة أشخاص لديهم وجهات نظر متشابهة ، ويمكنك الارتباط بقضية مشتركة.
14. انضم إلى فريق رياضي ترفيهي
لست بحاجة إلى أن تكون ماهرًا أو رياضيًا بشكل خاص للانضمام إلى دوري ترفيهي. يشترك العديد من الأشخاص في فرص التواصل الاجتماعي ، وليس فقط فرصة المشاركة في الرياضة. Google "[موقعك] + رياضة ترفيهية" أو "[موقعك] + الدوري الرياضي للبالغين".
إذا كنت في الكلية ، فابحث في موقع الكلية للحصول على معلومات حول الفرق والبطولات الرياضية الجماعية.
15. اطلب مقابلة أصدقاء أصدقائك الجدد
عندما يكون لديك بعض الأصدقاء ، يمكنك توسيع دائرتك الاجتماعية من خلال تشجيعهم على اصطحاب أصدقائهم الآخرين معك عند الخروج.
على سبيل المثال:
لا تطلب من أصدقائك أنأحضر شخصًا آخر في كل مرة تلتقي فيها ، أو سيعتقد أنك مهتم فقط بمقابلة أكبر عدد ممكن من الأشخاص الجدد.
16. قابل مغتربين آخرين إذا كنت قد انتقلت إلى الخارج
إذا كنت قد انتقلت إلى بلد جديد ، فيمكنك الانضمام إلى مجموعة الوافدين سواء شخصيًا أو عبر الإنترنت في منتدى المغتربين. قد لا يكون لديك أي شيء مشترك معهم بصرف النظر عن تجربتك المشتركة للعيش في بلد أجنبي ، ولكن قد يكون من المطمئن أن تكون جزءًا من مجتمع المغتربين. يمكن أن يكون الوافدون الآخرون أيضًا مصدرًا قيمًا للنصائح العملية حول كيفية التكيف مع الثقافة المحلية.
17. قل "نعم" للدعوات
عندما تبدأ في مقابلة المزيد من الأشخاص ، قد تبدأ في تلقي دعوات لإجراء دردشة فيديو جماعية. ما لم يكن هناك سبب وجيه للغاية لعدم قدرتك على الحضور ، قل "نعم" لكل دعوة اجتماعية. إذا كان عليك رفض العرض ، فاقترح أن تقابل في وقت آخر.
حتى إذا كنت لا تعتقد أن الشخص الذي دعاك سيصبح صديقًا مقربًا ، فستتمرن على التواصل الاجتماعي وربما تجربة نشاط جديد. إذا كان تجمعًا جماعيًا ، فقد تقابل شخصًا تحبه.
أسئلة شائعة حول تكوين صداقات عند الانتقال
كيف يمكن لشخص انطوائي تكوين صداقات في مدينة جديدة؟
لتكوين صداقات في مدينة جديدة ، ستحتاج إلى أخذ زمام المبادرة. ابحث عن مجموعات وفصول ولقاءات تتوافق مع اهتماماتك. عندما تقابل شخصًا تحبه ، اقترح الخروج والترابط بشأن نشاط مشترك. على سبيل المثال ، إذا
