Com fer amics després de la mudança

"Fa poc vaig acabar la universitat i m'acabo de mudar a una altra ciutat. No conec a ningú! Com pots fer créixer un cercle social des de zero en un lloc nou?”

La mudança pot ser una gran oportunitat per conèixer gent nova, però la idea de fer amics en un nou estat o en un país nou pot ser intimidant, sobretot si ets tímid o tens ansietat social. És possible que no sàpigues on anar per fer amics o com establir un nou cercle social. En aquesta guia, aprendràs a fer amics quan et mous.

1. Demaneu presentacions a la vostra xarxa social existent

Tot i que no coneixeu ningú a la vostra nova àrea, potser coneixeu algú que ho sap. És possible que et puguin presentar amics potencials.

Per exemple, el teu antic company de pis de la universitat pot tenir un amic a la teva nova ciutat o el teu cosí pot conèixer algú que visqui a prop teu i treballi en el teu camp. Feu saber a la vostra família i amics que us agrairia qualsevol presentació.

Si t'envien les dades de contacte d'algú, envia'l un missatge per missatge de text o a les xarxes socials. Presenta't, digues-li qui t'ha donat la informació i explica per què et poses en contacte.

Per exemple:

"Hola, Sara, és [el teu nom]! La meva cosina Rachael em va donar el teu número. Diu que vius a Seattle i t'agrada mostrar-li a la gent. M'hi mudaré a la primavera. T'agradaria trobar-te algun cop per prendre un cafè?”

2. Penseu en viure-hius heu conegut en una classe de dibuix, convida-los a veure una exposició.

Compartir allotjament pot ser més assequible que llogar una propietat per tu mateix, i us pot ajudar a fer amics. Quan veieu les mateixes persones cada dia, probablement les coneixeu amb el temps. També pots conèixer els seus altres amics, cosa que pot augmentar encara més el teu cercle social.

Si et mudes a una gran ciutat, busca espais de convivència pensats per a professionals. Algunes tenen zones de coworking, que són útils si sou autònoms o treballeu a distància. Comenceu cercant a Coliving.com allotjament a la vostra ciutat.

3. Coneix els teus veïns

Si vius en un barri nou, presenta't als teus nous veïns. Truqueu a la seva porta o presenteu-vos quan els vegeu al seu pati o al vostre carrer. Això pot ser nerviós, però probablement apreciaran el gest. La majoria de la gent vol saber qui viu al seu costat.

Per exemple:

• “Hola, em dic [el teu nom]. Acabo de mudar-me a la casa del costat, així que vaig pensar que hauria de presentar-me."
• "Eh, sóc [el teu nom]. Em vaig mudar a l'apartament de dalt la setmana passada, així que vaig pensar que passaria a dir hola."
• "Hola, com estàs? Sóc [el teu nom], el teu nou veí, encantat de conèixer-te. ”

Si els teus nous veïns semblen simpàtics i feliços de xerrar, demana’ls un cafè o una beguda. Per exemple, podríeu dir: "Ha estat un plaer conèixer-te! Li agradaria veniren algun moment per prendre un cafè?"

Presentar-se i fer un esforç per socialitzar farà una bona primera impressió i podria ser el primer pas per construir una amistat.

També pots comprovar si hi ha un grup de Facebook per a la teva zona. En unir-te i participar en debats sobre qüestions locals, és possible que puguis entaular una conversa amb persones que viuen a prop.

Si t'has traslladat a un dormitori universitari, deixa la porta oberta i digues "Hola" a qualsevol que passi. Algunes persones estaran encantades d'aturar-se i fer una petita xerrada, que és una gran oportunitat per començar a conèixer els vostres companys. Quan vas a la universitat, és natural que estiguis nerviós amb els altres estudiants, però intenta recordar que probablement ells també estiguin ansiós.

4. Cerca grups de persones amb idees afins

En general, és més fàcil fer amistat amb gent si saps que tens almenys una cosa en comú. Busca grups i classes que s'adaptin a les teves aficions a Meetup i Eventbrite. Trobeu una trobada permanent perquè pugueu conèixer gent durant diverses setmanes.

Si estàs a la universitat, uneix-te a diversos clubs o societats durant el primer semestre. Assistiu a unes quantes reunions i decidiu quina us agrada més. Si no tens molts interessos o passatemps, prova d'utilitzar un parell d'aficions per fer amics.

Potser trobar trobades o esdeveniments especialment per a persones que s'han mudat recentment. Poden ser un valuósoportunitat de practicar les teves habilitats socials. Tanmateix, aquests esdeveniments generalment no són una bona manera de fer amics perquè no necessàriament tindreu res en comú amb la gent d'allà a part del fet que sou nou a la ciutat.

5. Aconsegueix les dades de contacte de la gent i fes-ne un seguiment

Quan hagis tingut una bona conversa amb algú i sentis com si haguessis fet clic, demana intercanviar les dades de contacte.

Per exemple:

• "És genial parlar amb algú sobre cuina de fusió! Podem intercanviar números? M'encantaria parlar més en un altre moment."
• "M'ha agradat molt la nostra discussió sobre la geografia del desert. Canviem de números."
• "És molt bo conèixer algú més a qui li agradin les pel·lícules dels anys 40! Mantinguem-nos en contacte. Estàs a Instagram?"

Fes un seguiment en un parell de dies. Mantingueu el vostre missatge breu, amigable i rellevant per al vostre interès compartit. Per exemple, podeu enviar-los un enllaç a un article o un videoclip breu que creieu que els podria agradar i demanar-los la seva opinió.

Per obtenir més consells sobre com fer una amistat amb algú que heu conegut recentment, consulteu aquestes guies: Com fer amics (des de "Hola" fins a passar l'estona) i Maneres de demanar a la gent que surti (sense ser incòmode). Fes servir aplicacions per conèixer amics platònics a la teva zona

Les aplicacions d'amistat són com les de cites, excepte que els usuaris busquen amics en lloc de parelles romàntiques. Aquí n'hi ha alguns per provar:

• BumbleBFF
• Patook
• Amics d'entrenament
• Eh! VINA
• Nextdoor

La nostra llista d'aplicacions i llocs web per fer amics també és útil.

Al teu perfil, descriu alguns dels teus interessos i qui estàs buscant. Per exemple, si us agrada l'escalada en roca, especifiqueu que us agradaria conèixer un company d'escalada. Quan us poseu en contacte amb un altre usuari, és una bona idea esmentar un interès o una afició del seu perfil.

Per exemple:

"Ei, m'encanta la foto de la teva darrera pintura que has compartit al teu perfil. Jo també pinto. Hi ha bones botigues de material d'art que pugueu recomanar per aquí? Sóc nou a la ciutat, encara no estic segur d'on són les millors botigues :)” El nostre article sobre com fer amics en línia ofereix consells detallats sobre com escriure un bon perfil i com connectar amb la gent mitjançant llocs web i aplicacions.

7. Intenta fer amics a través de la feina

Si recentment has començat una feina nova, és possible que puguis fer amics nous a la feina. Feu tot el possible per semblar accessible. Somriu, saluda els teus companys de feina cada matí i fes una petita xerrada. Mostra interès per les seves vides i intenta ser una persona positiva que faci de l'oficina un lloc més agradable per estar. Eviteu les xafarderies de l'oficina, oferiu-vos per ajudar els altres quan pugueu i feliciteu els vostres companys de feina quan ho fan bé.

Per obtenir més consells, consulteu el nostre article sobre com fer amics a la feina.

Si sou autònom o teniu el vostre propi negoci, uneix-te al teu localxarxa empresarial o cambra de comerç. Busqueu a Google la vostra ciutat o zona i la "cambra de comerç" per trobar organitzacions i trobades locals.

Si sou estudiant universitari, penseu a trobar una feina a temps parcial. Fins i tot si no feu amics a la feina, desenvolupareu habilitats que es veuen bé al vostre currículum, a més, tindreu moltes oportunitats per practicar les vostres habilitats socials. Les pràctiques poden tenir una finalitat similar. Demaneu assessorament al vostre servei d'assessorament professional per a estudiants per trobar una pràctica.

8. Converteix-te en un habitual

Pasar l'estona als mateixos llocs del teu barri no és una manera segura de fer amics. Però us pot ajudar a sentir-vos part de la comunitat i us pot donar l'oportunitat de practicar la conversa i altres habilitats socials, com ara el contacte visual, que al seu torn pot augmentar la vostra confiança i augmentar les vostres possibilitats de fer amics.

Per exemple, pots:

• Unir-te al gimnàs local i anar dues vegades a la setmana
• Trobar una cafeteria o cafeteria local que t'agradi i anar cada diumenge al matí
• Trobar una botiga d'aficions propera que s'adapti als teus interessos i passar-hi sempre que necessitis subministraments
• Trobar una petita botiga de queviures familiar i convertir-la en la teva opció predeterminada si necessites un parell de coses si necessites un gran
>9. Busqueu socis locals d'intercanvi d'idiomes

Si us heu mudat a un país nou i voleu tenir més confiança parlant en un altre idioma, trobar un idiomaels socis d'intercanvi us poden ajudar a millorar les vostres habilitats i conèixer gent nova alhora. Pots cercar un soci local a Tandem o Conversation Exchange.

10. Consulteu els taulers d'anuncis locals

No tots els esdeveniments i grups s'anuncien en línia. Alguns només es publiquen als taulers d'anuncis locals, per exemple, a les cafeteries, als aparadors de les botigues de queviures, a les biblioteques i fora dels centres comunitaris. Consulta els fullets de la ciutat per trobar esdeveniments i trobades interessants.

11. Aconsegueix un gos

Si el teu estil de vida ho permet, adopta un gos. Les investigacions mostren que tenir una mascota pot ajudar a fer créixer la teva xarxa social.[] Per exemple, si visites el parc local de gossos diverses vegades a la setmana, és probable que comencis a trobar-te amb altres clients habituals. Si coneixeu algú amb qui feu clic, podríeu suggerir que us trobeu un dia i passegeu junts.

12. Aneu a les reunions del consell local

Si us heu traslladat a un poble petit o a una zona rural del país i no hi ha molts grups als quals us podeu unir, implicar-vos amb l'ajuntament pot ser una bona manera de conèixer gent de la comunitat. Anar a unes quantes reunions; sovint estan oberts al públic. Google "[la vostra àrea]" i "consell", "comitè" o "consell". Si us sentiu fermament sobre un tema local, podeu plantejar-lo en una reunió del consell i potser treballar amb altres persones amb idees afins per trobar una nova solució.

13. Fes-te voluntari

El voluntariat pot ser una bona manera de conèixer-sepersones amb idees afins i t'ajudaran a sentir-te més connectat amb la teva nova comunitat. Per exemple, podeu fer de voluntari en una residència per a persones grans o en un banc d'aliments. Busqueu grups de voluntaris a Meetup o cerqueu oportunitats a VolunteerMatch.

També podeu unir-vos a una organització impulsada per valors, com ara un partit polític o un grup d'activistes. Això us donarà l'oportunitat de conèixer persones que tenen opinions similars i podreu establir vincles per una causa comuna.

14. Uneix-te a un equip d'esports recreatius

No cal que siguis especialment hàbil o esportiu per unir-te a una lliga recreativa. Molta gent s'inscriu per a oportunitats de socialització, no només per participar en un esport. Google "[la vostra ubicació] + esport recreatiu" o "[la vostra ubicació] + lliga esportiva per a adults".

Si sou a la universitat, consulteu el lloc web de la universitat per obtenir informació sobre equips i lligues esportives intramuros.

15. Demana que es conegui als amics dels teus nous amics

Quan hagis fet un parell d'amics, pots ampliar el teu cercle social animant-los a que vinguin amb els seus altres amics quan surtis.

Per exemple:

• "Estic desitjant molt que la nostra cuina de dissabte. No dubteu a portar un parell d'amics!”
• “Crec que vau dir que vau anar al museu amb un parell d'amics fa una estona. Creus que els agradaria venir amb nosaltres quan anem aquesta setmana?”

No demanis als teus amics que ho facin.porta algú més cada vegada que et trobis, o pensaran que només estàs interessat a conèixer tantes persones noves com sigui possible.

16. Coneix altres expatriats si t'has traslladat a l'estranger

Si t'has traslladat a un país nou, pots unir-te a un grup d'expatriats en persona o en línia al Fòrum d'expatriats. Potser no tingueu res en comú amb ells a part de la vostra experiència compartida de viure a un país estranger, però pot ser tranquil·litzador formar part d'una comunitat d'expatriats. Altres expatriats també poden ser una font valuosa de consells pràctics sobre com adaptar-se a la cultura local.

17. Digues "Sí" a les invitacions

A mesura que comencis a conèixer més gent, és possible que comencis a rebre invitacions per fer un hangout. A menys que hi hagi una raó molt bona perquè no hi puguis anar, digues "Sí" a cada invitació social. Si has de rebutjar l'oferta, proposa't de reunir-te una altra vegada.

Vegeu també: Aspergers & Sense amics: raons per les quals i què fer-hi

Encara que no creieu que la persona que us ha convidat es convertirà en un amic íntim, podreu practicar la socialització i potser provar una activitat nova. Si es tracta d'una reunió de grup, potser coneixeu algú que us agradi.

Preguntes habituals sobre fer amics quan et mudes

Com pot un introvertit fer amics en una ciutat nova?

Per fer amics en una ciutat nova, hauràs de prendre la iniciativa. Trobeu grups, classes i trobades que s'alinein amb els vostres interessos. Quan coneixeu algú que us agradi, suggereix-hi passar l'estona i establir vincles durant una activitat compartida. Per exemple, si