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सामाजिक और मिलनसार लोगों के लिए बनी दुनिया में, ऐसा महसूस हो सकता है जैसे शर्मीलापन एक अभिशाप है। कई शर्मीले लोग चाहते हैं कि वे अलग होते।
एक निश्चित सुंदरता है जो अलग होने से आती है, भले ही इसका मतलब थोड़ा शर्मीला होना हो। इसलिए यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो शर्मीलेपन की भावनाओं से जूझते हैं, तो बस याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं। आप जैसे हैं वैसे ही अभी भी प्यारे हैं।
शर्मीलेपन के बारे में निम्नलिखित 69 सर्वश्रेष्ठ उद्धरणों का आनंद लें।
शर्मीली होने के बारे में सर्वश्रेष्ठ उद्धरण
बहुत से शर्मीले लोगों को ऐसा लगता है कि वे बहिर्मुखी लोगों से भरी दुनिया में शर्मीलेपन के साथ अपने संघर्ष में अकेले हैं, लेकिन वास्तव में, कहा जाता है कि 40-60% आबादी शर्मीलेपन की भावनाओं से जूझती है। "मेरी भावनाएँ शब्दों के लिए बहुत ज़ोरदार हैं और दुनिया के लिए बहुत शर्मीली हैं।" —डेजान स्टोजानोविक
2. "मैं शर्मीला हूँ। अधिकांश लोग मुझे जानने के लिए समय नहीं निकालते। वे मेरी असलियत जानने में समय नहीं लगाते। इसलिए मैं उन सभी को धन्यवाद देना चाहता हूं जिनके पास है। हर कोई जो नहीं चूका।” —विज़ खलीफा
3. “मैं शर्मीला हुआ करता था। तुमने मुझे गाते हुए बनाया। ” ‖hafiz
4। “लोग सिर्फ लोग हैं। उन्हें आपको परेशान नहीं करना चाहिए।" ounknown
यह सभी देखें: दोस्तों से कटा हुआ महसूस कर रहे हैं? कारण एवं समाधान5। “एक शर्मीले अंतर्मुखी के रूप में, मेरा लक्ष्य एक आत्मविश्वासी बहिर्मुखी बनना नहीं है। केवल तभी बोलना जब मुझे कुछ कहना हो लेकिन सटीकता और आत्मविश्वास के साथऔर वजन।" ―अज्ञात
6. "यदि आप मुझसे व्यक्तिगत रूप से मिलते हैं, तो आपको मेरे शांत होने से पहले मेरे शर्मीले/अजीब दौर से गुजरने के लिए पर्याप्त धैर्य रखना होगा।" ―अज्ञात
7. “अपने आप को दूसरे लोगों की नज़रों से मत देखो। आप वे नहीं हैं; आप तो आप हैं!" —अज्ञात
8. "यदि आप शर्मीले सोचते हैं, तो आप शर्मीले व्यवहार करते हैं।" ―अरफ़ा करीम
9. "वास्तविक जीवन की तुलना में मेरे दिमाग में अधिक बातचीत होती है।" ―अज्ञात
10. “शर्मीला होना मुश्किल है। आप इसके लिए खुद को दोषी मानते हैं, और दूसरे लोग भी आपको दोषी मानते हैं। “शर्मीले लोग हर किसी के आसपास अजीब नहीं होते; वे उन लोगों के बारे में बात करते रहते हैं जो उनसे बिल्कुल अलग लगते हैं।'' —जीवन की पाठशाला, शर्मीलेपन पर काबू कैसे पाएं, 2017
12। "मुझे आश्चर्य हुआ कि दुनिया में ऐसे कितने लोग हैं जो पीड़ित थे और पीड़ित होते रहे क्योंकि वे शर्म और आरक्षितता के अपने जाल से बाहर नहीं निकल सके और अपने अंधेपन और मूर्खता में उन्होंने अपने सामने एक बड़ी विकृत दीवार बना ली जो सच्चाई को छिपा देती थी।" —डैफने डू मैरियर, रेबेका, 1938
13। "शर्मीली व्यक्ति का इरादा अप्रिय या अमित्र होने का नहीं होता है, वे बस अपनी सद्भावना और व्यक्तित्व को स्पष्ट करने के लिए अन्य सभी चीजों को एक दुर्गम बाधा के रूप में अनुभव करते हैं।" —जीवन की पाठशाला, शर्मीलेपन पर काबू कैसे पाएं, 2017
14। "जब दुनिया आपके कदमों में हो तो शरमाओ मत।" —कोमल कपूर
15."गहरी नदियाँ शांत बहती हैं।" ―haruki Murakami, हार्ड-उबला हुआ वंडरलैंड और दुनिया का अंत
16। "शर्मीला नहीं। मैं तुम्हें पसंद नहीं करता।'' ―अज्ञात
17. “Self-consciousness comes from focusing your attention inwards, on to yourself, so that you become painfully aware of what is happening to you. At its worst, self-consciousness dominates your attention and makes it difficult to think of anything else but your inner experience – and this can become totally paralyzing.” anggillian बटलर, सामाजिक चिंता और शर्मीलेपन पर काबू पाने, 1999
18। "शर्मीला... लेकिन जिज्ञासु।" —तितली का उदय
19. "शर्मीली और अंतर्मुखी यह आम है - वे दोनों फैंसी हैं जो वे ध्यान का केंद्र हैं।" —रॉबर्ट ब्रेकॉल्ट
20. "शांत लोग हमेशा जितना लगता है उससे अधिक जानते हैं।" —क्रिस जामी, हीलोलॉजी
21. "मैं शर्मीला हूँ। जब तक तुम मुझे नहीं जानोगे।” ounknown
आप अजीब होने पर उद्धरणों की इस सूची को भी देखना चाह सकते हैं।
शर्मीली क्रश उद्धरण
यदि आप एकल हैं, तो ऐसा लग सकता है कि शांत और शर्मीली वह चीज है जो आपको प्यार खोजने से रोक रही है। लेकिन एक शर्मीली क्रश होने के बारे में वास्तव में बहुत प्यारा और मीठा है। उम्मीद है, ये उद्धरण आपको अपने शर्मीले तरीकों से अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेंगे।
1। "कहने में बहुत शर्म आ रही है, लेकिन मुझे आशा है कि आप बने रहेंगे।" —बिली इलिश
2. “दुनिया बहुत सारी लड़कियों से बना है जो सोच रही है कि क्या वे सुंदर हैं, और बहुत सारे लड़के भीउन्हें बताने में शर्म आती है। ” - known
3। “Eye contact is the kiss of shy people.” -कुनॉन
4। "वह उसे पसंद करती है, वह उसे पसंद करता है... वे दोनों इस बारे में कुछ भी करने से कतराते हैं।" ounknown
5। "मुझे ऐसे लोग पसंद हैं जो मुझे यह भूला देते हैं कि मैं शर्मीला हूँ।" - known
6। "यह ऐसा है जैसे मैं चाहता हूं कि आप मेरी ओर देखें, लेकिन जब आप ऐसा करते हैं तो मैं अपना सिर घुमा लेता हूं।" -कुनॉन
7। "मैं वास्तव में आपसे बात करना चाहता हूं... लेकिन मैं बहुत शर्मीला हूं।" ounknown
8। "मेरे पास बहुत सारे मौके थे जिन्हें मैंने गँवा दिया क्योंकि मैं बहुत शर्मीला हूँ।" ounknown
9। "पतला प्यार: जब दो लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन इसे स्वीकार करने में बहुत शर्माते हैं, फिर भी वे इसे दिखाते हैं।" -कुनॉन
10। “I can’t take my eyes off you. Unless, of course, you notice me. फिर मैं तुरंत दूसरी ओर देखूंगा और ऐसा व्यवहार करूंगा जैसे यह कभी हुआ ही नहीं।'' —Unknown
11. “अगर मुझे तुम पर क्रश है, तो मैं बेहद शर्मिंदा हो जाऊँगा। I swear I won’t even look at you.” —Unknown
12. “I’m not open to many people. मैं आमतौर पर शांत रहता हूं और मुझे वास्तव में ध्यान पसंद नहीं है। इसलिए अगर मैं आपको वास्तविक दिखाने के लिए पर्याप्त पसंद करता हूं, तो आपको बहुत खास होना चाहिए। ” ounknown
शर्मीले आदमी उद्धरण
दुनिया बहुत शर्म करने वाले लोगों से भरी हुई है, और यदि आप एक शर्मीले आदमी हैं, तो यह ठीक है। You’re perfect exactly as you are.
1. “He’s like a timid bird; one wrong move and he’ll fly away.” —Krystalle Bianca
2. "मुझे शर्म नहीं आती। जब मेरे पास कहने के लिए कुछ भी सार्थक नहीं है तो मैं बात करना पसंद नहीं करता। ” ―अज्ञात
3. “अचानक, उसने स्वयं को देखा क्योंकि भीड़ में अन्य लोग निश्चित रूप से उसे देख रहे होंगे; एक शांत, अकेली आकृति, बाकियों से अलग खड़ी। उन्होंने गाते, हंसते लोगों की भीड़ को देखा और खुद को इतना अकेला महसूस किया जितना उन्होंने अपने जीवन में कभी महसूस नहीं किया था। क्या तब ऐसा ही होने वाला था? क्या वह यही था? एक आदमी अपने साथियों से अलग, अकेले जीवन की यात्रा कर रहा है? ―मैरी लॉसन, द अदर साइड ऑफ़ द ब्रिज, 2006
4. "मुझे आशा है कि आपको सामाजिक अजीबता पसंद आएगी, क्योंकि मैं पार्टी में यही सब लेकर आ रहा हूं।" ―डैन पियर्स, सिंगल डैड लाफ़िंग
5. “मेरे शर्मीलेपन ने मुझे बहुत कुछ गँवा दिया है। यह मुझे हर चीज के बारे में जरूरत से ज्यादा सोचने पर मजबूर कर देता है। मुझे यह पता लगाने की ज़रूरत है कि हर छोटी चीज़ के बारे में चिंता करना कैसे बंद करें। —अज्ञात
6. “आप इसलिए शर्मीले हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप बदसूरत हैं या कुछ और। नहीं, तुम नहीं हो! इसे रोक!" —अज्ञात
7. "शर्मीलापन अपने बारे में बहुत कम और बहुत अधिक सोचने का एक लक्षण और सज़ा है।" ―मोकोकोमा मोखोनोआना
8. "एक शर्मीले आदमी के लिए एक आत्मविश्वासी लड़की जितना परेशान करने वाला कुछ भी नहीं है।" ―मोकोकोमा मोखोनोआना
शर्मीली लड़की उद्धरण
एक सुंदरता है जो आपके शर्मीले स्वभाव में मौजूद है। भले ही आपने यह इच्छा करते हुए कितना समय बिताया है कि आप एक निवर्तमान बहिर्मुखी व्यक्ति हैं जैसा कि दुनिया आपको चाहती है, सच्चाई यह है कि आप जैसे हैं वैसे ही परिपूर्ण हैं।
1. "उसकी 'शर्मीली' के पीछे एक पूरी शानदार आत्मा चमक रही थी।" —अटिकस
2. "एक महिला का सबसे अच्छा आभूषण उसकी शर्म है।" —अज्ञात
3. "मेरी भावनाएँ शब्दों के लिए बहुत ज़ोरदार हैं और दुनिया के लिए बहुत शर्मीली हैं।" —अज्ञात
4. “वह एक ही समय में संचारी और आरक्षित है, लगभग गुप्त; कुल मिलाकर एक बहुत ही सुंदर मिश्रण।” ―थियोडोर फॉन्टेन
5. “मुझे इससे नफरत है जब लोग मुझसे पूछते हैं, 'तुम इतने शांत क्यों हो?' क्योंकि मैं हूँ। मैं इसी तरह काम करता हूं। मैं दूसरों से यह नहीं पूछता कि 'आप इतना शोर क्यों कर रहे हैं? तुम इतनी बातें क्यों करते हो?' यह असभ्य है।' —अज्ञात
6. "मैं बहुत ज्यादा सोचता हूं और बहुत कम बोलता हूं।" ―लिडिया लोंगोरियो, हे मानवता
7. “संकट का क्षण आ गया है, और मुझे इसका सामना करना होगा। मेरे पुराने भय, मेरा संदेह, मेरी शर्म, मेरी हीनता की निराशाजनक भावना, अब जीतनी चाहिए और एक तरफ रखनी चाहिए। अगर मैं अब असफल हो गया, तो मुझे हमेशा के लिए असफल हो जाना चाहिए।” ―डैफने डु मौरियर, रेबेका, 1938
8. "दुनिया में कई बेथ हैं, शर्मीली और शांत, जरूरत पड़ने तक कोनों में बैठी रहती हैं और दूसरों के लिए इतनी खुशी से जीती हैं कि कोई भी बलिदान नहीं देख पाता।" -लॉसा मई अलकोट, छोटी महिलाएं
9। "मैं एक शर्मीली लड़की थी, लेकिन जब मैं पढ़ती थी, तो मैं साहसी हो जाती थी।" -Roxane गे
10। “मेरे पास शर्मीली होने का कारण है। मुझे बहुत चोट लगी है। ” —एथेल वाटर्स
शर्मीलेपन पर काबू पाना
शर्मीला होना ऐसा महसूस हो सकता है कि यह आपके डीएनए का एक हिस्सा है, लेकिन यदि आप ऐसा करना चुनते हैं तो आप हमेशा अपने आप के किसी भी हिस्से को बदलने की शक्ति रखते हैं। अगर आपको बनाने में मदद चाहिएआप दूसरों से कैसे संबंध रखते हैं, इसमें बदलाव के लिए, शर्मीले होने से कैसे रोकें और ऑनलाइन शर्मीले होने से कैसे रोकें, इस पर हमारे लेख देखें। शर्मीलेपन पर काबू पाने के बारे में इन प्रेरणादायक उद्धरणों का आनंद लें।
1. "जिस तरह से आप शर्मीलेपन पर काबू पाते हैं वह यह है कि आप किसी चीज़ में इतना डूब जाते हैं कि आप डरना ही भूल जाते हैं।" —अज्ञात
2. "आपका एक हिस्सा है, मेरा एक हिस्सा है, हर किसी का एक हिस्सा है जो सामाजिक है, जो आत्मविश्वासी है, जो बहिर्मुखी है।" —प्रोजेक्ट लाइफ मास्टरी, शर्मीलेपन और सामाजिक चिंता पर कैसे काबू पाएं, 2016
3. "शर्मीलापन यह नहीं है कि आप कौन हैं, यह सिर्फ आपके होने की एक अवस्था है।" —प्रोजेक्ट लाइफ मास्टरी, शर्मीलेपन और सामाजिक चिंता पर कैसे काबू पाएं, 2016
4। “पहले तो मैं शर्मीला था। लेकिन जब मैं किसी के साथ सहज हो जाता हूं तो बेवकूफी भरी बातें करता हूं।'' —अज्ञात
5. “आप खुद को ऐसे व्यक्ति के रूप में परिभाषित करते हैं जो शर्मीला है, आप वैसे ही बने रहेंगे। क्योंकि वही आप हैं, वही आपकी पहचान है।” —प्रोजेक्ट लाइफ मास्टरी, शर्मीलेपन और सामाजिक चिंता पर कैसे काबू पाएं, 2016
6। "उत्तर उन लोगों को दिए जाएंगे जो पूछने के लिए पर्याप्त साहसी हैं।" ―अमित कलंत्री, शब्दों का खजाना
7. "मैं बहुत शर्मीली हूँ; मैंने दोस्त बनाने के लिए हमेशा संघर्ष किया है। मैं दिखावा करता हूं कि मैं लोगों से नफरत करता हूं। लेकिन अंदर से मैं अकेला और कड़वा हूं कि मुझे कभी भी स्वीकार किए जाने का एहसास नहीं हुआ।'' ―अज्ञात
8. “वह बनने की कोशिश मत करो जो तुम नहीं हो। यदि आप घबराये हुए हैं, तो घबरायें। यदि आप शर्मीले हैं, तो शरमाएँ। —एड्रियानालीमा
9. "मैं अपने शर्मीलेपन से लोगों को असहज महसूस न कराने में बेहतर हो गया हूं।" —क्ली डुवैल
10. "आप हमेशा कहते रहते हैं कि लोग आपको पसंद नहीं करते, लेकिन लोग उस चीज़ को पसंद नहीं कर सकते जो वहां नहीं है।" ―कैथ क्रॉली, ए लिटिल वांटिंग सॉन्ग
सामाजिक चिंता विकार के बारे में ये उद्धरण आपको नई अंतर्दृष्टि भी दे सकते हैं।
शर्मीले प्रेम उद्धरण
शर्मीले प्यार प्यार के सबसे प्यारे प्रकारों में से एक है। अपने आप को शर्मीले प्यार को खोजने के लिए प्रेरित करें, या उन्हें इंस्टाग्राम पर किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करें जिसे आप प्यार करते हैं।
1. "प्यार शर्मीले को बहादुर बनाता है, और बहादुर को शर्मीला बनाता है।" —सी.सी. ऑरेल
2. "तुम्हें बताने की हिम्मत होने से बहुत पहले ही मैं तुमसे प्यार करता था।" —विलियम चैपमैन
3. "मैं तुम्हें केवल तभी पाऊंगा जब तुम मेरे अकेलेपन से अधिक मधुर हो।" ―वॉर्शन शायर
4. "शर्मीलापन उन लोगों को अजनबी बना देता है जो दोस्तों से बढ़कर हो सकते थे।" ―अमित कलंत्री, शब्दों का खजाना
5. "तुम्हारे शर्मीलेपन और हंसी, मजाक और चिढ़ाने, बुद्धिमत्ता और दयालुता ने मुझे तुम्हारे प्यार में पड़ने पर मजबूर कर दिया।" ―अज्ञात
6. “हम आई लव यू जैसी बातें कहने से कतराते हैं। ज़िंदगी कितनी छोटी है। यह पागलपन है कि हम एक-दूसरे के सामने अपने सच्चे विचार व्यक्त करने में झिझकते हैं। —योको ओनो
7. “एक बार फिर प्यार करने में शर्माओ मत। क्योंकि जब प्यार की बात आती है तो हर कोई अपरिपक्व होता है। ―मवानंदेके किंडेम्बो
यह सभी देखें: 64 कम्फर्ट ज़ोन उद्धरण (अपने डर को दूर करने की प्रेरणा के साथ)8. “लेकिन जितना अधिक हम सभी एक साथ चिपकते गए, उतनी ही अधिक बाहरी परतें गिरती गईं, जिससे पता चलता है कि हम सभी में असुरक्षाएं, भय और सपने हैं।And that’s perfectly normal. That’s how God made us.” ―लिसन कैनेडी, स्पीक योर माइंड
संदर्भ
- ब्रेसर्ट, एस. (2016)। Facts About Shyness . साइक सेंट्रल।
