लजालु हुनु (र क्रश हुनु) बारे 69 उत्कृष्ट उद्धरणहरू

सामाजिक र बाहिर जाने मानिसहरूका लागि बनाइएको संसारमा, लजालुपन श्राप हो जस्तो लाग्न सक्छ। धेरै लजालु व्यक्तिहरू आफू फरक भएको चाहन्छन्।

त्यहाँ एक निश्चित सौन्दर्य छ जुन फरक हुनुबाट आउँछ, भले पनि यसको मतलब अलिकति लजालु पक्षमा हुनु हो। त्यसोभए यदि तपाईं लजाको भावनासँग संघर्ष गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, केवल सम्झनुहोस् कि तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर अझै पनि मायायोग्य हुनुहुन्छ।

लजालुपनको बारेमा निम्न 69 उत्कृष्ट उद्धरणहरूको आनन्द लिनुहोस्।

लजालु हुनुको बारेमा उत्कृष्ट उद्धरणहरू

धेरै लजालु व्यक्तिहरूले बहिर्मुखीहरूले भरिएको संसारमा लजालुपनसँगको संघर्षमा एक्लै भएको महसुस गर्छन्, तर वास्तवमा, 40-60% जनसंख्यालाई लजालुपनको भावनासँग संघर्ष गरेको भनिन्छ। "मेरो भावना शब्दहरूको लागि धेरै चर्को छ र संसारको लागि धेरै लजालु छ।" —डेजान स्टोजानोभिक

यो पनि हेर्नुहोस्: साथीहरूसँग कसरी कमजोर बन्ने (र नजिक बन्नुहोस्)

२। "म लजाएको छु। धेरै मानिसहरूले मलाई चिन्नको लागि समय निकाल्दैनन्। तिनीहरूले मलाई वास्तविक अन्वेषण गर्न समय लिदैनन्। त्यसैले म सबैलाई धन्यवाद दिन चाहन्छु। नछुटाउने सबैजना।" —विज खलिफा

३। "म लज्जित थिएँ। तपाईंले मलाई गाउन लगाउनुभयो। ” -हाफिज

४। "मानिसहरू केवल मानिसहरू हुन्। तिनीहरूले तपाईंलाई चिन्तित बनाउनु हुँदैन।" –अज्ञात

५। "एक लजालु अन्तर्मुखी को रूप मा, मेरो लक्ष्य एक आत्मविश्वासी बहिर्मुखी बन्न को लागी छैन। मसँग केहि भन्नु भएमा मात्र बोल्छु तर सटीक, आत्मविश्वासका साथर वजन।" –अज्ञात

6। "यदि तपाईंले मलाई व्यक्तिगत रूपमा भेट्नुभयो भने, म शान्त हुनु अघि तपाईंले मेरो लजालु/अप्ठ्यारो चरण पार गर्न पर्याप्त धैर्य गर्नुपर्छ।" –अज्ञात

७। "अरूको आँखाले आफैलाई नहेर्नुहोस्। तपाईं तिनीहरू होइन; तिमी तिमी हौ!" —अज्ञात

८। "यदि तपाइँ लजालु सोच्नुहुन्छ भने, तपाइँ लजालु व्यवहार गर्नुहुन्छ।" -अर्फा करिम

9। "मसँग वास्तविक जीवनमा भन्दा मेरो दिमागमा धेरै कुराकानीहरू छन्।" –अज्ञात

10। "लजालु हुनु गाह्रो छ। तपाईं यसको लागि आफैलाई दोष दिनुहुन्छ, र अरू मानिसहरूले पनि तपाईंलाई दोष दिन्छन्।" -ज्याक्लिन मोरियार्टी, द स्लाइटली अलार्मिङ टेल अफ द व्हिस्परिङ वार्स, 2018

11। "लजालुहरू सबैको वरिपरि अप्ठ्यारो हुँदैनन्; तिनीहरू तिनीहरूको वरिपरि जिब्रो बाँधिएका हुन्छन् जो तिनीहरू भन्दा धेरै फरक देखिन्छन्।" —द स्कूल अफ लाइफ, हाउ टु रिकम शाइनेस, २०१७

१२। "मलाई अचम्म लाग्यो कि संसारमा कति मानिसहरू छन् जसले पीडा भोगेका छन् र भोगिरहेका छन् किनभने तिनीहरू आफ्नै लाज र रिजर्भेसनको जालबाट बाहिर निस्कन सकेनन् र तिनीहरूको अन्धोपन र मूर्खतामा सत्य लुकाउने तिनीहरूको अगाडि ठूलो विकृत पर्खाल खडा गरियो।" — Daphne Du Marier, Rebecca, 1938

13. "लजालु व्यक्तिले अप्रिय वा मित्रतापूर्ण हुन चाहँदैनन्, तिनीहरूले आफ्नो सद्भावना र व्यक्तित्वलाई स्पष्ट बनाउनको लागि एक दुर्गम बाधाको रूपमा सबै अन्यता अनुभव गर्छन्।" —द स्कूल अफ लाइफ, हाउ टु रिकम शाइनेस, २०१७

१४। "जब संसार तपाईंको खुट्टामा छ, नडराउनुहोस्।" —कोमल कपूर

१५।"गहिरो नदीहरू शान्त छन्।" -हारुकी मुराकामी, हार्ड-बोइल्ड वन्डरल्याण्ड एन्ड द एन्ड अफ द वर्ल्ड

१६। "लज्जित छैन। म तिमीलाई मन पराउँदैन।" –अज्ञात

१७। "आत्म-चेतना तपाईको ध्यान भित्र, आफैमा केन्द्रित गर्नबाट आउँछ, ताकि तपाईलाई के भइरहेको छ भनेर तपाईलाई पीडादायी रूपमा सचेत हुनुहुनेछ। सबैभन्दा नराम्रो अवस्थामा, आत्म-चेतनाले तपाइँको ध्यानलाई हावी गर्छ र तपाइँको भित्री अनुभव बाहेक अरू केहि सोच्न गाह्रो बनाउँछ - र यो पूर्ण रूपमा पक्षाघात हुन सक्छ।" - गिलियन बटलर, सामाजिक चिन्ता र लज्जाको सामना, 1999

यो पनि हेर्नुहोस्: वार्तालापमा मौनताको साथ कसरी सहज हुने

18। "शर्मिला ... तर जिज्ञासु।" —बटरफ्लाइ राइजिङ

१९। "लजालु र अन्तर्मुखीहरूमा यो समान छ - तिनीहरू दुवै फेन्सी तिनीहरू ध्यानको केन्द्र हुन्।" —रोबर्ट ब्रोल्ट

२०। "शान्त मानिसहरू सधैं आफूले देखिने भन्दा बढी जान्दछन्।" —क्रिस जामी, हेलोलोजी

21। "म लजाएको छु। जब सम्म तिमीले मलाई चिन्दैनौ।" –अज्ञात

तपाईले अप्ठ्यारो भएकोमा उद्धरणहरूको यो सूची पनि जाँच गर्न चाहनुहुन्छ। 1 तर लजालु क्रस भएको बारे साँच्चै केहि धेरै प्यारा र मीठो छ। आशा छ, यी उद्धरणहरूले तपाईंलाई आफ्नो लजालु तरिकाहरूमा थप आत्मविश्वास महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।

१. "भन्न धेरै शर्मिला, तर मलाई आशा छ कि तपाईं बस्नुहुनेछ।" —बिली इलिश

२। "संसार धेरै केटीहरू मिलेर बनेको छ कि उनीहरू सुन्दर छन् कि भनेर सोच्छन्, र धेरै केटाहरू पनितिनीहरूलाई भन्न लाज लाग्छ।" —अज्ञात

३. "आँखा सम्पर्क भनेको लजालु मानिसहरूको चुम्बन हो।" —अज्ञात

४। "उनी उसलाई मन पराउँछन्, उसले उसलाई मन पराउँछ ... तिनीहरू दुबै यसको बारेमा केहि गर्न धेरै लजालु छन्।" –अज्ञात

५। "मलाई म लजालु छु भनेर बिर्सने मानिसहरूलाई माया गर्छु।" —अज्ञात

6। "यस्तो छ कि म तिमीले मलाई हेर्न चाहन्छु, तर जब तपाईं गर्नुहुन्छ म मेरो टाउको घुमाउँछु।" —अज्ञात

७। "म तपाईसँग कुरा गर्न चाहन्छु ... तर म धेरै लजालु छु।" –अज्ञात

8। "मसँग धेरै अवसरहरू थिए जुन मैले उडाएँ किनभने म धेरै लाजालु छु।" –अज्ञात

9। "पातलो प्रेम: जब दुई व्यक्तिले एकअर्कालाई माया गर्छन्, तर यसलाई स्वीकार गर्न धेरै शर्मिला हुन्छन्, तर पनि उनीहरूले यसलाई देखाउँछन्।" —अज्ञात

१०। "म तिमीबाट मेरो आँखा हटाउन सक्दिन। जबसम्म, अवश्य पनि, तपाईंले मलाई याद गर्नुहुन्छ। त्यसपछि म चाँडै टाढा हेर्नेछु र यो कहिल्यै भएको जस्तो व्यवहार गर्नेछु। —अज्ञात

११। "यदि म तिमीलाई माया गर्छु भने, म नरक जस्तै लजालु हुनेछु। म कसम खान्छु कि म तिमीलाई हेर्ने छैन।" —अज्ञात

१२। "म धेरै मानिसहरूको लागि खुला छैन। म सामान्यतया शान्त छु र मलाई ध्यान मन पर्दैन। त्यसोभए यदि म तपाईंलाई वास्तविक म देखाउनको लागि तपाईंलाई पर्याप्त मन पराउँछु भने, तपाईं धेरै विशेष हुनुपर्दछ। –अज्ञात

लजालु केटा उद्धरण

संसार धेरै लजालु मान्छेहरूले भरिएको छ, र यदि तपाईं लजालु मान्छे हुनुहुन्छ भने, यो ठीक छ। तपाईं जस्तो हुनुहुन्छ त्यसरी नै तपाईं पूर्ण हुनुहुन्छ।

१. "उनी डरपोक चरा जस्तै छ; एउटा गलत चाल र ऊ उड्नेछ।" —क्रिस्टल बियान्का

२। "म लज्जित छैन। मलाई बोल्न मन लाग्दैन जब मसँग भन्नको लागि कुनै अर्थ छैन। –अज्ञात

३. “अचानक, उसले आफूलाई भीडमा अरूले जस्तै देख्यो। एक मौन, एकान्त व्यक्तित्व, बाकीबाट अलग उभिएको। उसले गाउने, हाँस्ने मानिसहरूको भीडलाई हेर्यो र उसले आफ्नो जीवनमा कहिल्यै महसुस गरेको भन्दा धेरै एक्लो महसुस गर्यो। त्यसबेलाको अवस्था यस्तो हुन्थ्यो कि ? के यो उहाँ को हुनुहुन्थ्यो? एक मानिस आफ्ना साथीहरूबाट अलग, एक्लै जीवनको यात्रा गर्दैछ? –मेरी लसन, द अदर साइड अफ द ब्रिज, २००६

४। "मलाई आशा छ कि तपाईलाई सामाजिक अप्ठ्यारोपन मनपर्छ, किनकि म पार्टीमा ल्याउँदैछु।" -डेन पियर्स, सिंगल ड्याड लाफिङ

5। "मेरो लाजले मलाई धेरै गुमाएको छ। यसले मलाई सबै कुराको बारेमा सोच्न बाध्य बनाउँछ। मैले हरेक सानो कुराको बारेमा चिन्ता कसरी रोक्ने भनेर पत्ता लगाउनु पर्छ। —अज्ञात

6। "तिमी लजालु छौ किनकी तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाई कुरुप वा केहि हुनुहुन्छ। होइन, तपाईं हुनुहुन्न! बन्द गर!" —अज्ञात

७। "लज्जा भनेको आफ्नो बारेमा थोरै र धेरै सोच्नुको लक्षण हो र सजाय हो।" –मोकोकोमा मोखोनोआना

८। "आत्मविश्वासी केटी जत्तिकै लजालु मानिसलाई रिस उठाउने अरू केही छैन।" ―मोकोकोमा मोखोनोआना

लजाली केटी उद्धरण

तपाईको लजालु स्वभावमा एउटा सुन्दरता छ। संसारले तपाईलाई चाहेको बहिर्गमन बहिर्मुखी होस् भन्ने चाहनामा तपाईले जति समय बिताउनुभयो, सत्य यो हो कि तपाई जस्तो हुनुहुन्छ त्यस्तै सिद्ध हुनुहुन्छ।

१। "उनको 'शर्मिला' पछाडि एक पूरै भव्य आत्मा चम्किलो रूपमा जलिरहेको थियो।" —एटिकस

२। "एक महिलाको सबैभन्दा राम्रो गहना उनको लाज हो।" —अज्ञात

३. "मेरो भावना शब्दहरूको लागि धेरै चर्को छ र संसारको लागि धेरै लजालु छ।" —अज्ञात

४। "उनी एकै समयमा संचार र आरक्षित छिन्, लगभग गोप्य; समग्रमा धेरै सुन्दर मिश्रण।" –थिओडोर फोन्टेन

5। "मलाई घृणा लाग्छ जब मानिसहरूले मलाई सोध्छन्, 'तिमी किन शान्त छौ?' किनभने म छु। म यसरी काम गर्छु। म अरूलाई सोधिन, 'तिमी किन यति धेरै हल्ला गर्छौ? तिमी किन यति धेरै कुरा गर्छौ ?’ त्यो अशिष्ट हो ।” —अज्ञात

6। "म धेरै धेरै सोच्छु र धेरै कम बोल्छु।" -लिडिया लङ्गोरियो, हे मानवता

7। “संकटको घडी आयो, र मैले यसको सामना गर्नुपर्छ। मेरो पुरानो डर, मेरो भिन्नता, मेरो लाज, मेरो आशाहीनताको भावना, अब जित्नु पर्छ र एकै ठाउँमा जोड्नु पर्छ। यदि म अहिले असफल भयो भने, म सधैंभरि असफल हुनुपर्छ। -डाफ्ने डु मौरियर, रेबेका, 1938

8। "संसारमा धेरै बेथहरू छन्, लजालु र शान्त, आवश्यकता नभएसम्म कुनामा बस्छन्, र अरूको लागि यति खुसीसाथ बाँच्छन् कि कसैले बलिदान देख्दैन।" —लुइसा मे एल्कोट, सानो महिला

9। "म एक लजालु केटी थिएँ, तर जब म पढ्छु, म साहसी थिएँ।" —रोक्सेन गे

१०। "मसँग लजालु हुनुको कारण छ। मलाई धेरै चोट लागेको छ ।” —एथेल वाटर्स

लज्जापूर्ण उद्धरणहरूमाथि विजय प्राप्त गर्दै

लजालु हुनु तपाईंको DNA को एक भाग हो जस्तो लाग्न सक्छ, तर तपाईं सधैं आफ्नो कुनै पनि भाग परिवर्तन गर्न शक्ति राख्नुहुन्छ यदि तपाईंले त्यसो गर्न चाहनुहुन्छ भने। बनाउन मद्दत चाहिन्छ भनेतपाईं कसरी अरूसँग सम्बन्धित हुनुहुन्छ भन्नेमा परिवर्तनहरू, कसरी लजालु हुन रोक्ने र कसरी अनलाइन लजालु हुन रोक्ने भन्ने बारे हाम्रा लेखहरू हेर्नुहोस्। लजालुपनमाथि विजय हासिल गर्ने बारे यी प्रेरणादायी उद्धरणहरूको आनन्द लिनुहोस्।

१. "तपाईले लजालुपनलाई जित्ने तरिका भनेको त्यस्तो चीजमा लपेट्नु हो कि तपाइँ डराउन बिर्सनु हुन्छ।" —अज्ञात

२. "तपाईको एउटा अंश छ, मेरो एउटा अंश छ, त्यहाँ सबैको एउटा अंश छ जो सामाजिक छ, त्यो विश्वस्त छ, त्यो एक बहिर्मुखी हो।" —प्रोजेक्ट लाइफ मास्टरी, कसरी लजालुपन र सामाजिक चिन्तालाई जित्ने, २०१६

३। "लज्जा भनेको तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने होइन, यो केवल अस्तित्वको अवस्था हो।" —प्रोजेक्ट लाइफ मास्टरी, कसरी लजालुपन र सामाजिक चिन्तालाई जित्ने, २०१६

४। "म सुरुमा लजाएँ। तर जब म कसैसँग सहजता पाउँछु, तब म मूर्खतापूर्ण अनियमित काम गर्छु।" —अज्ञात

५। "तपाईं आफैलाई लजालु व्यक्तिको रूपमा परिभाषित गर्नुहुन्छ, तपाईं त्यसरी नै रहनुहुनेछ। किनभने तिमी जो हौ, त्यही तिम्रो पहिचान हो।" —प्रोजेक्ट लाइफ मास्टरी, कसरी लजालुपन र सामाजिक चिन्तालाई जित्ने, २०१६

6। "उत्तरहरू सोध्न साहस गर्नेहरूलाई दिइनेछ।" –अमित कलन्त्री, शब्दको धन

7। "म धेरै लजालु छु; मैले सधैं साथी बनाउन संघर्ष गरेको छु। म मानिसहरूलाई घृणा गर्छु भनेर बहाना गर्छु। तर गहिरो रूपमा म एक्लो र तीतो छु जुन मैले कहिल्यै स्वीकार गरेको महसुस गरेन।" –अज्ञात

8। "तिमी जे छैनौ त्यो बन्ने प्रयास नगर। यदि तपाईं नर्भस हुनुहुन्छ भने, नर्भस हुनुहोस्। यदि तपाईं लजालु हुनुहुन्छ भने, लजालु हुनुहोस्।" —एड्रियानालिमा

9. "मेरो लजालुपनले मानिसहरूलाई असहज महसुस नगर्नमा म अझ राम्रो भएको छु।" —क्ली डुभल

१०। "तपाईले सधैं मानिसहरूले तपाईलाई मन पराउँदैनन् भनेर भन्नुहुन्छ, तर मानिसहरूले त्यहाँ नभएको चीज मन पराउन सक्दैनन्।" ―क्याथ क्राउली, अ लिटिल वान्टिङ गीत

सामाजिक चिन्ता विकारको बारेमा यी उद्धरणहरूले तपाईंलाई नयाँ अन्तरदृष्टि पनि दिन सक्छ।

लजालु प्रेम उद्धरणहरू

लजालु प्रेम प्रेमको सबैभन्दा प्यारा प्रकार मध्ये एक हो। लजालु प्रेम खोज्न आफैलाई प्रेरित गर्नुहोस्, वा इन्स्टाग्राममा आफूले मन पराउने कसैसँग साझेदारी गर्नुहोस्।

१. "प्रेमले लजालुलाई बहादुर बनाउँछ, र बहादुरलाई लजालु बनाउँछ।" —C.C. Aurel

2. "तिमीलाई भन्न सक्ने हिम्मत हुनुभन्दा पहिले नै मैले तिमीलाई माया गरेको थिएँ।" —विलियम चैपम्यान 5>3। "तिमी मेरो एक्लोपन भन्दा प्यारो भएमा मात्र म तिमीलाई पाउनेछु।" -वारशन शायर

4। "लज्जाले मानिसहरूलाई अपरिचित बनाउँछ जो साथीहरू भन्दा बढी हुन सक्थे।" –अमित कलन्त्री, शब्दको धन

5। "तपाईको लजालुपन र हाँसो, मजाक र चिढ्यौली, बुद्धिमत्ता र दयालु प्रकारले मलाई तपाइँको लागि फस्यो।" –अज्ञात

6। "हामीलाई म तिमीलाई माया गर्छु भन्ने कुरा भन्न लाज लाग्छ। जीवन यति छोटो छ। यो पागल हो कि हामी एकअर्कालाई हाम्रो साँचो विचार व्यक्त गर्न हिचकिचाउँछौं।" —योको ओनो

७। "फेरि एक पटक प्रेम गर्न लाज नगर्नुहोस्। किनभने प्रेमको कुरा गर्दा सबै अपरिपक्व हुन्छन्।" –मवानन्देके किन्देम्बो

८। "तर हामी सबै जति धेरै सँगै अड्कियौं, बाहिरी तहहरू झर्दै गए, हामी सबैमा असुरक्षा, डर र सपनाहरू छन् भन्ने कुरा प्रकट गर्दै।र यो बिल्कुल सामान्य छ। भगवानले हामीलाई यसरी बनाउनुभयो।" –लिसन केनेडी, स्पिक योर माइन्ड

0>

सन्दर्भहरू

1. ब्रेसर्ट, एस. (2016)। लज्जाको बारेमा तथ्य । साइक सेन्ट्रल।

>