අන්තර්ගත වගුව
සාමාජීය සහ පිටතට යන මිනිසුන් සඳහා සාදන ලද ලෝකයක, ලැජ්ජාව ශාපයක් ලෙස හැඟිය හැකිය. බොහෝ ලැජ්ජාශීලී අය ඔවුන් වෙනස් නම් ප්‍රාර්ථනා කරති.
වෙනස් වීමෙන් ලැබෙන යම් සුන්දරත්වයක් ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ ටිකක් ලැජ්ජාශීලී පැත්තකින් වුවද. එබැවින් ඔබ ලැජ්ජාශීලී හැඟීම් සමඟ පොරබදන අයෙක් නම්, ඔබ තනිවම නොවන බව මතක තබා ගන්න. ඔබ තවමත් ඔබ කවුරුන්ද යන්නට ආදරය කරයි.
ලැජ්ජාව පිළිබඳ පහත දැක්වෙන හොඳම උපුටා දැක්වීම් 69 භුක්ති විඳින්න.
ලැජ්ජාශීලී බව පිළිබඳ හොඳම උපුටා දැක්වීම්
බොහෝ ලජ්ජාශීලී පුද්ගලයින්ට බාහිර පුද්ගලයන්ගෙන් පිරී ඇති ලෝකයක ලැජ්ජාව සමඟ අරගලයේ ඔවුන් තනි වී ඇති බවක් හැඟේ, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ජනගහනයෙන් 40-60% ලැජ්ජාශීලී හැඟීම් සමඟ පොරබදන බව කියනු ලැබේ.[] ලැජ්ජාව පිළිබඳ මෙම උපුටා දැක්වීම් භුක්ති විඳින්න. "මගේ හැඟීම් වචනවලට වඩා ඝෝෂාකාරී වන අතර ලෝකයට ලැජ්ජාශීලී ය." —Dejan Stojanovic
2. "මට ලැජ්ජයි. බොහෝ අය මාව දැන හඳුනා ගැනීමට කාලය ගන්නේ නැත. සැබෑ මා ගවේෂණය කිරීමට ඔවුන් කාලය ගත නොකරයි. ඒ නිසා මම ඉන්න හැමෝටම ස්තුති කරන්න කැමතියි. අතපසු නොකළ සෑම කෙනෙක්ම. ” —Wiz Khalifa
3. “මම ඉස්සර ලැජ්ජයි. ඔබ මාව ගායනා කළා. ” ―Hafiz
4. “මිනිස්සු කියන්නේ මිනිස්සු විතරයි. ඔවුන් ඔබව කලබල නොකළ යුතුයි. ” ―නොදනී
5. “ලැජ්ජාශීලී අභ්‍යන්තර හිතවතෙකු ලෙස, මගේ ඉලක්කය විශ්වාසයෙන් පිටස්තරයෙකු වීම නොවේ. මට කීමට යමක් ඇති විට පමණක් කතා කිරීම, නමුත් නිරවද්‍යතාවයෙන්, විශ්වාසයෙන්සහ බර." ―නොදනී
6. "ඔබ මාව පෞද්ගලිකව මුණගැසෙන්නේ නම්, මම සිසිල් වීමට පෙර මගේ ලැජ්ජාශීලී / අපහසු අවධියෙන් මිදීමට ඔබ ඉවසිලිවන්ත විය යුතුය." ―නොදනී
7. “අන් අයගේ ඇස්වලින් ඔබ දෙස බලන්න එපා. ඔබ ඔවුන් නොවේ; ඔබ ඔබමයි!" —නොදනී
8. "ඔබ ලැජ්ජාශීලී යැයි සිතන්නේ නම්, ඔබ ලැජ්ජාශීලී ලෙස ක්රියා කරයි." ―අර්ෆා කරීම්
9. "සැබෑ ජීවිතයේදී මට වඩා සංවාද මගේ හිසෙහි තිබේ." ―නොදනී
10. “ලැජ්ජා වීම උපක්‍රමශීලීයි. ඔබ ඒ සඳහා ඔබටම දොස් පවරයි, අනෙක් අය ඔබට ද දොස් පවරයි. ” -ජැක්ලින් මොරියාටි, ද විස්පරින් වෝර්ස් පිළිබඳ තරමක් භයානක කතාව, 2018
11. “ලැජ්ජාශීලී අය හැම කෙනෙක් ළඟම අමුතු නැහැ. ඔවුන්ට වඩා වෙනස් යැයි පෙනෙන අය වටා ඔවුන් දිව බැඳ ඇත. —The School of Life, How to Overcome shyness, 2017
12. "තමන්ගේම ලැජ්ජාව සහ සංචිත දැලෙන් ගැලවීමට නොහැකිව සහ ඔවුන්ගේ අන්ධභාවය සහ මෝඩකම නිසා ඔවුන් ඉදිරියේ සත්‍යය වසන් කරන මහා විකෘති පවුරක් ගොඩනඟා ගැනීමට නොහැකිව දුක් විඳිමින් හා දිගින් දිගටම දුක් විඳින මිනිසුන් ලෝකයේ කොපමණ ඇත්දැයි මම කල්පනා කළෙමි." —Daphne Du Marier, Rebecca, 1938
13. "ලැජ්ජාශීලී පුද්ගලයා අප්රසන්න හෝ මිත්රශීලී වීමට අදහස් නොකරයි, ඔවුන් හුදෙක් ඔවුන්ගේම හොඳ හිත සහ පෞරුෂය පැහැදිලි කර ගැනීම සඳහා ජයගත නොහැකි බාධකයක් ලෙස සියලු අන්යයන් අත්විඳිති." —The School of Life, How to Overcome shyness, 2017
14. "ලෝකය ඔබේ පාමුල සිටින විට පසුබට නොවන්න." —කොමල් කපූර්
15."ගැඹුරු ගංගා නිහඬව ගලා යයි." ―Haruki Murakami, Hard-Boiled Wonderland and the end of the World
16. “ලැජ්ජා නැහැ. මම ඔයාට කැමති නෑ විතරයි." ―නොදනී
17. “ස්වයං විඥානය පැමිණෙන්නේ ඔබේ අවධානය ඔබ වෙත යොමු කිරීමෙන්, ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබ වේදනාකාරී ලෙස දැනුවත් වීමෙනි. නරකම දෙය නම්, ස්වයං විඥානය ඔබේ අවධානය ආධිපත්‍යය දරන අතර ඔබේ අභ්‍යන්තර අත්දැකීම හැර වෙනත් කිසිවක් ගැන සිතීම දුෂ්කර කරයි - මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම අංශභාග විය හැකිය. ―ගිලියන් බට්ලර්, සමාජ කාංසාව සහ ලැජ්ජාව ජය ගැනීම, 1999
18. "ලැජ්ජයි... ඒත් කුතුහලයෙන්." —සමනල නැගීම
19. "ලැජ්ජාශීලී සහ අභ්‍යන්තර අදහස් ඇති අයට මෙය පොදුයි - ඔවුන් දෙදෙනාම අවධානයට ලක්වන කේන්ද්‍රස්ථානයයි." —රොබට් බ්‍රෝල්ට්
20. "නිහඬ මිනිසුන් සෑම විටම පෙනෙන දේට වඩා වැඩි යමක් දනී." —Criss Jami, Healology
21. "මට ලැජ්ජයි. ඔබ මාව අඳුනන තුරු." ―නොදනී
ඔබට මෙම උද්ධෘත ලැයිස්තුව පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැක.
ලැජ්ජයි crush quotes
ඔබ තනිකඩ නම්, එය නිශ්ශබ්දව සිටීම සහ ලැජ්ජාව ආදරය සොයා ගැනීමෙන් ඔබව වළක්වන දෙය ලෙස හැඟෙන්නට පුළුවන. නමුත් ලැජ්ජාශීලී ආදරයක් තිබීම ගැන ඇත්තෙන්ම ඉතා හුරුබුහුටි හා මිහිරි දෙයක් තිබේ. ඔබේ ලැජ්ජාශීලී ක්‍රම ගැන වඩාත් විශ්වාසයෙන් සිටීමට මෙම උපුටා දැක්වීම් ඔබට උපකාර වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු.
1. "කියන්න ලැජ්ජයි, නමුත් මම බලාපොරොත්තු වෙනවා ඔයා ඉන්න." —Billie Eilish
2. “ලෝකය සෑදී ඇත්තේ තමන් ලස්සන දැයි කල්පනා කරන බොහෝ ගැහැණු ළමයින්ගෙන් සහ බොහෝ පිරිමි ළමයින්ගෙන් යඔවුන්ට කියන්න ලැජ්ජයි." —නොදනී
3. "ඇස් ස්පර්ශය යනු ලැජ්ජාශීලී මිනිසුන්ගේ හාදුවකි." —නොදනී
4. "ඇය ඔහුට කැමතියි, ඔහු ඇයට කැමතියි ... ඔවුන් දෙදෙනාම ඒ ගැන කිසිවක් කිරීමට ලැජ්ජාශීලී ය." ―නොදනී
5. "මම ලැජ්ජාශීලී බව මට අමතක කරවන මිනිසුන්ට මම ආදරෙයි." —නොදනී
6. "එය හරියට ඔබ මා දෙස බැලීමට මට අවශ්‍යයි, නමුත් ඔබ එසේ කරන විට මම මගේ හිස හරවනවා." —නොදනී
7. "ඇත්තටම මට ඔයා එක්ක කතා කරන්න ඕන... ඒත් මට ලැජ්ජයි." ―නොදනී
බලන්න: මිත්‍රත්වයේ මට්ටම් 4 (විද්‍යාවට අනුව)8. "මට ලැජ්ජ වැඩි නිසා මට ගොඩක් අවස්ථා තිබුනා." ―නොදනී
බලන්න: 12 ඔබේ මිතුරා ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන ලකුණු (සහ කළ යුතු දේ)9. "කෙට්ටු ආදරය: පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු එකිනෙකාට ආදරය කරන විට, නමුත් එය පිළිගැනීමට ලැජ්ජා වන නමුත් ඔවුන් එය කෙසේ හෝ පෙන්වයි." —නොදනී
10. “මට මගේ ඇස් ඔබෙන් ඉවතට ගත නොහැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ මා දුටුවේ නම් මිස. එවිට මම ඉක්මනින් අහක බලා ගෙන එය කිසි විටෙකත් සිදු නොවූ ලෙස ක්රියා කරමි. ” —නොදනී
11. “මට ඔබ කෙරෙහි ඇල්මක් ඇත්නම්, මම අපායක් මෙන් ලැජ්ජා වෙමි. මම දිවුරනවා මම ඔයා දිහා බලන්නේවත් නැහැ කියලා." —නොදනී
12. “මම බොහෝ මිනිසුන්ට විවෘත නැහැ. මම සාමාන්‍යයෙන් නිශ්ශබ්ද වන අතර මම ඇත්තටම අවධානයට කැමති නැත. එබැවින් සැබෑ මා බව ඔබට පෙන්වීමට තරම් මම ඔබට කැමති නම්, ඔබ ඉතා සුවිශේෂී විය යුතුය. ―නොදන්නා
ලැජ්ජයි මිනිහා උපුටා දක්වයි
ලෝකය බොහෝ ලැජ්ජාශීලී මිනිසුන්ගෙන් පිරී ඇත, ඔබ ලැජ්ජාශීලී පුද්ගලයෙක් නම්, එය කමක් නැත. ඔබ ඔබ සිටින ආකාරයටම පරිපූර්ණයි.
1. “ඔහු බයාදු කුරුල්ලෙක් වගේ; එක් වැරදි පියවරක් සහ ඔහු ඉවතට පියාසර කරයි. —Krystalle Bianca
2. “මම ලැජ්ජ නැහැ. මට කියන්න තේරුමක් නැති දෙයක් තියෙද්දී මම කතා කරන්න කැමති නැහැ. ―නොදනී
3. “හදිසියේම, සමූහයා තුළ සිටි අනෙක් අය ඔහුව දකිනවා සේ ඔහු තමාව දුටුවේය. නිශ්ශබ්ද, හුදකලා චරිතයක්, සෙසු අයගෙන් වෙන්ව සිටියි. ඔහු ගායනා කරන, සිනහවෙන් සිටින මිනිසුන් දෙස බැලූ අතර ඔහුගේ ජීවිතයේ වෙන කවරදාටත් වඩා ඔහුට තනිකමක් දැනුනි. එතකොට මෙහෙමද වෙන්නේ? මේ ඔහු කවුද? තම සගයන් හැර මිනිසෙක්, තනියම ජීවිතය හරහා ගමන් කරයිද? ―Mary Lawson, The Other Side of the Bridge, 2006
4. "ඔබ සමාජ අපහසුතාවයට කැමති වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි, මන්ද මම සාදයට ගෙන එන්නේ එපමණයි." ―ඩැන් පියර්ස්, තනිකඩ තාත්තා සිනාසෙයි
5. “මගේ ලැජ්ජාව නිසා මට බොහෝ දේ මග හැරී ඇත. එය මට සෑම දෙයක්ම ඕනෑවට වඩා සිතන්නට පොළඹවයි. සෑම කුඩා දෙයක් ගැනම කරදර වීම නතර කරන්නේ කෙසේදැයි මට සොයා බැලිය යුතුය. —නොදනී
6. “ඔබ ලැජ්ජාශීලී වන්නේ ඔබ කැත හෝ වෙනත් දෙයක් යැයි සිතන බැවිනි. නැත, ඔබ නොවේ! නවත්වන්න!” —නොදනී
7. "ලැජ්ජා වීම රෝග ලක්ෂණයක් වන අතර ඔබ ගැන ඕනෑවට වඩා සිතීම සඳහා දඩුවමකි." ―මොකොකෝමා මොකොනොනා
8. "විශ්වාසවන්ත ගැහැණු ළමයෙකු තරම් ලැජ්ජාශීලී මිනිසෙකුට කෝපයක් ඇති කරන කිසිවක් නැත." ―Mokokoma Mokhonoana
ලැජ්ජාශීලී ගැහැණු ළමයා උපුටා දක්වයි
ඔබේ ලැජ්ජාශීලී ස්වභාවයේ සුන්දරත්වයක් තිබේ. ලෝකයට ඔබ වීමට අවශ්‍ය පිටස්තර පුද්ගලයා ඔබ විය යුතුයයි ප්‍රාර්ථනා කරමින් ඔබ කොපමණ කාලයක් ගත කළත්, සත්‍යය නම් ඔබ මෙන්ම ඔබත් පරිපූර්ණයි.
1. "ඇගේ 'ලැජ්ජාවෙන්' පිටුපසින් මුළු මහත් ආත්මයක් දීප්තිමත් ලෙස දැවෙමින් තිබුණි." —Atticus
2. "කාන්තාවකගේ හොඳම ආභරණය ඇගේ ලැජ්ජාවයි." —නොදනී
3. "මගේ හැඟීම් වචනවලට වඩා ඝෝෂාකාරී වන අතර ලෝකයට ලැජ්ජාශීලී ය." —නොදනී
4. “ඇය සන්නිවේදනය කරන අතර එකවරම වෙන් කර ඇත, රහසිගතව පාහේ; සම්පූර්ණයෙන්ම ඉතා ලස්සන මිශ්රණයක්." ―තියඩෝර් ෆොන්ටේන්
5. “ඇයි ඔබ මෙතරම් නිහඬව සිටින්නේ” කියා මිනිසුන් මගෙන් අසන විට මම එයට වෛර කරමි. ඒ මම ක්රියා කරන ආකාරයයි. මම අනිත් අයගෙන් අහන්නේ නැහැ ‘ඇයි ඔච්චර සද්දේ? ඇයි ඔච්චර කතා කරන්නේ?’ ඒක රළුයි. —නොදනී
6. "මම ඕනෑවට වඩා සිතන අතර කතා කරන්නේ ඉතා අඩුවෙන්." ―Lidia Longorio, Hey Humanity
7. “අර්බුදකාරී මොහොත පැමිණ ඇත, මම එයට මුහුණ දිය යුතුයි. මගේ පැරණි බිය, මගේ භීතිය, මගේ ලැජ්ජාව, මගේ බලාපොරොත්තු රහිත හීනමානය, දැන් ජයගෙන පසෙකට දැමිය යුතුය. මම දැන් අසමත් නම්, මම සදහටම අසාර්ථක විය යුතුයි. ” ―Daphne du Maurier, Rebecca, 1938
8. "ලෝකයේ බොහෝ බෙත් ඇත, ලැජ්ජාශීලී සහ නිශ්ශබ්ද, අවශ්‍ය වන තෙක් කොනක වාඩි වී, කිසිවෙකුට කැපකිරීම් නොපෙනෙන තරමට සතුටු සිතින් අන් අය වෙනුවෙන් ජීවත් වේ." —Louisa May Alcott, Little Women
9. "මම ලැජ්ජාශීලී ගැහැණු ළමයෙක්, නමුත් මම කියවන විට, මම වික්රමාන්විත විය." —Roxane Gay
10. “මට ලැජ්ජා වෙන්න හේතුවක් තියෙනවා. මට සෑහෙන්න රිදුනා." —එතෙල් වෝටර්ස්
ලැජ්ජාවෙන් මිදීමේ උපුටා දැක්වීම්
ලැජ්ජාවෙන් සිටීම ඔබේ DNA වල කොටසක් ලෙස හැඟෙන්නට පුළුවන, නමුත් ඔබ එසේ කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම් ඔබේ ඕනෑම කොටසක් වෙනස් කිරීමට ඔබට සැමවිටම බලය ඇත. හදන්න උදව්වක් ඕන නම්ඔබ අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වන ආකාරයෙහි වෙනස්කම්, ලැජ්ජාශීලී වීම නැවැත්විය යුතු ආකාරය සහ සබැඳිව ලැජ්ජාශීලී වීම නතර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අපගේ ලිපි පරීක්ෂා කරන්න. ලැජ්ජාව ජය ගැනීම පිළිබඳ මෙම ආශ්වාදජනක උපුටා දැක්වීම් භුක්ති විඳින්න.
1. "ඔබ ලැජ්ජාව ජය ගන්නා ආකාරය නම් ඔබට බිය වීමට අමතක වන දෙයක ඔතා ගැනීමයි." —නොදනී
2. "ඔබේ කොටසක් ඇත, මගේ කොටසක් ඇත, සෑම කෙනෙකුගේම සමාජීය, විශ්වාසදායක, එය පිටස්තරයෙකි." —Project Life Mastery, ලැජ්ජාව සහ සමාජ කනස්සල්ල ජය ගන්නේ කෙසේද, 2016
3. "ලැජ්ජාව යනු ඔබ කවුරුන්ද යන්න නොවේ, එය පවතින තත්වයක් පමණි." —ප්‍රොජෙක්ට් ලයිෆ් මාස්ටර්, ලැජ්ජාව සහ සමාජ කනස්සල්ල ජය ගන්නේ කෙසේද, 2016
4. "මට මුලදී ලැජ්ජයි. නමුත් මම යමෙකු සමඟ සැපපහසු වූ විට මෝඩ අහඹු දේවල් කරමි. —නොදනී
5. “ඔබ ඔබව නිර්වචනය කරන්නේ ලැජ්ජාශීලී කෙනෙකු ලෙසය, ඔබ එලෙසම පවතිනු ඇත. මක්නිසාද යත් එය ඔබ කවුරුන්ද යන්නයි, එය ඔබේ අනන්‍යතාවයයි. ” —ප්‍රොජෙක්ට් ලයිෆ් මාස්ටර්, ලැජ්ජාව සහ සමාජ කනස්සල්ල ජය ගන්නේ කෙසේද, 2016
6. "ඇසීමට තරම් නිර්භීත අයට පිළිතුරු දෙනු ලැබේ." ―අමිත් කලන්ත්‍රි, වදන් ධනය
7. “මම හරිම ලැජ්ජයි; මම නිතරම මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට වෙහෙසුනෙමි. මම මිනිසුන්ට වෛර කරන බව මවාපානවා. නමුත් ගැඹුරින් මම හුදකලා සහ කටුක වෙමි, මට කිසි දිනෙක පිළිගැනීමක් දැනුණේ නැත. ” ―නොදනී
8. “ඔබ නොවන දේ වීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබ නොසන්සුන් නම්, කලබල වන්න. ඔබ ලැජ්ජාශීලී නම්, ලැජ්ජා වන්න. ” —Adrianaලීමා
9. "මගේ ලැජ්ජාව නිසා මිනිසුන්ට අපහසුතාවයක් ඇති නොකිරීමට මම වඩා හොඳ වීමි." —Clea DuVall
10. "ඔබ නිතරම කියන්නේ මිනිසුන් ඔබට කැමති නැති බවයි, නමුත් මිනිසුන්ට එහි නැති දෙයකට කැමති විය නොහැක." ―Cath Crowley, A Little Wanting Song
සමාජ කාංසාව ආබාධය පිළිබඳ මෙම උපුටා දැක්වීම් ඔබට නව අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය.
ලැජ්ජා සහගත ආදර උපුටා දැක්වීම්
ලැජ්ජා ආදරය යනු ප්‍රේමයේ සුන්දරම වර්ගයකි. ලැජ්ජාශීලී ආදරය සොයා ගැනීමට ඔබව පොළඹවන්න, නැතහොත් Instagram හි ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ ඒවා බෙදා ගන්න.
1. "ආදරය ලැජ්ජාශීලී අය නිර්භීත කරයි, නිර්භීත අය ලැජ්ජාශීලී කරයි." -සී.සී. Aurel
2. "මම ඔයාට ආදරේ කලේ ඔයාට කියන්න තරම් ධෛර්යයක් එන්න කලින්." —විලියම් චැප්මන්
3. "මට ඔයාව ලැබෙන්නේ ඔයා මගේ තනිකමට වඩා මිහිරි නම් විතරයි." ―Warshan Shire
4. "ලැජ්ජා නිසා මිතුරන්ට වඩා වැඩි විය හැකි පුද්ගලයින් ආගන්තුකයන් බවට පත් කරයි." ―අමිත් කලන්ත්‍රි, වදන් ධනය
5. "ඔබේ ලැජ්ජාව සහ සිනහව, විහිළු සහ උසුළු විසුළු කිරීම්, බුද්ධිය සහ කරුණාව මා ඔබ වෙත ඇද දැමීය." ―නොදනී
6. “මම ඔයාට ආදරෙයි වගේ දේවල් කියන්න අපි ලැජ්ජයි. ජීවිතය හරිම කෙටියි. අපගේ සැබෑ අදහස් එකිනෙකාට ප්‍රකාශ කිරීමට අප පසුබට වීම පිස්සුවක්. ” —Yoko Ono
7. "ආයෙත් වතාවක් ආදරේ කරන්න ලැජ්ජ වෙන්න එපා. මොකද ආදරය කරනකොට හැමෝම නොමේරුයි.” ―Mwanandeke Kindembo
8. “නමුත් අපි සියල්ලෝම එකට ඇලී සිටින තරමට, පිටත ස්ථර ගැලවී ගිය අතර, අප සියල්ලන්ටම අනාරක්ෂිත බව, බිය සහ සිහින ඇති බව හෙළි කරයි.සහ එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යයි. දෙවි අපිව මැව්වේ එහෙමයි.” ―llyson Kennedy, Speak Your Mind
යොමු
- Bressert, S. (2016). ලැජ්ජාව පිළිබඳ කරුණු . මනෝ මධ්‍යම.
