સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
સામાજિક અને બહાર જતા લોકો માટે બનાવેલી દુનિયામાં, એવું લાગે છે કે સંકોચ એક અભિશાપ છે. ઘણા શરમાળ લોકો ઈચ્છે છે કે તેઓ અલગ હોત.
એક ચોક્કસ સુંદરતા છે જે અલગ હોવાને કારણે આવે છે, ભલે તેનો અર્થ થોડો શરમાળ બાજુએ હોવો જોઈએ. તેથી જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિ છો જે સંકોચની લાગણીઓ સાથે સંઘર્ષ કરે છે, તો યાદ રાખો કે તમે એકલા નથી. તમે જે છો તેના માટે તમે હજી પણ પ્રેમાળ છો.
સંકોચ વિશે નીચેના 69 શ્રેષ્ઠ અવતરણોનો આનંદ લો.
શરમાળ હોવા વિશેના શ્રેષ્ઠ અવતરણો
ઘણા શરમાળ લોકોને લાગે છે કે તેઓ બહિર્મુખી લોકોથી ભરેલી દુનિયામાં સંકોચ સાથેના સંઘર્ષમાં એકલા છે, પરંતુ વાસ્તવમાં, 40-60% વસ્તી શરમાળતાની લાગણીઓ સાથે સંઘર્ષ કરતી હોવાનું કહેવાય છે.[] શરમાળતા વિશેના આ અવતરણોનો આનંદ માણો જેથી તમે એકલા અનુભવો છો. "મારી લાગણીઓ શબ્દો માટે ખૂબ ઉંચી છે અને વિશ્વ માટે ખૂબ શરમાળ છે." —ડેજાન સ્ટોજાનોવિક
2. "હું શરમાળ છું. મોટાભાગના લોકો મને જાણવા માટે સમય લેતા નથી. તેઓ વાસ્તવિક મને શોધવામાં સમય લેતા નથી. તેથી હું જેની પાસે છે તે દરેકનો આભાર માનું છું. દરેક વ્યક્તિ જેણે ચૂકી ન હતી. ” —વિઝ ખલીફા
3. “હું શરમાળ રહેતો હતો. તમે મને ગાવા માટે બનાવ્યો. -હાફિઝ
4. "લોકો માત્ર લોકો છે. તેઓએ તમને નર્વસ ન કરવા જોઈએ.” -અજ્ઞાત
5. "એક શરમાળ અંતર્મુખી તરીકે, મારો ધ્યેય આત્મવિશ્વાસુ બહિર્મુખ બનવાનો નથી. જ્યારે મારી પાસે કંઈક કહેવાનું હોય ત્યારે જ બોલવું, પરંતુ ચોકસાઈ, આત્મવિશ્વાસ સાથેઅને વજન.” -અજ્ઞાત
6. "જો તમે મને રૂબરૂ મળો, તો હું શાંત થઈ જાઉં તે પહેલાં તમારે મારા શરમાળ/અનાડી તબક્કામાંથી પસાર થવા માટે પૂરતી ધીરજ રાખવી પડશે." -અજ્ઞાત
7. "તમારી જાતને અન્ય લોકોની નજરથી જોશો નહીં. તમે તેઓ નથી; તમે તો તમે જ છો!" —અજ્ઞાત
8. "જો તમે શરમાળ વિચારો છો, તો તમે શરમાળ વર્તન કરો છો." -અરફા કરીમ
9. "મારા માથામાં વાસ્તવિક જીવનમાં કરતા વધુ વાતચીત છે." -અજ્ઞાત
10. “શરમાળ હોવું મુશ્કેલ છે. તમે તેના માટે તમારી જાતને દોષ આપો છો અને અન્ય લોકો પણ તમને દોષી ઠેરવે છે.” -જેકલીન મોરિયાર્ટી, ધ સ્લાઈટલી અલાર્મિંગ ટેલ ઓફ ધ વ્હીસ્પરિંગ વોર્સ, 2018
11. “શરમાળ લોકો દરેકની આસપાસ બેડોળ નથી હોતા; તેઓ તેમની આસપાસ જીભથી બંધાયેલા છે જેઓ તેમનાથી વધુ વિપરીત લાગે છે." —ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ, હાઉ ટુકૉમ શાઇનેસ, 2017
આ પણ જુઓ: શા માટે તમે મૂર્ખ વસ્તુઓ કહો છો અને કેવી રીતે રોકવું12. "મને આશ્ચર્ય થયું કે વિશ્વમાં એવા કેટલા લોકો છે જેમણે સહન કર્યું અને સતત પીડાતા રહ્યા કારણ કે તેઓ શરમાળ અને અનામતના પોતાના જાળમાંથી બહાર નીકળી શક્યા ન હતા અને તેમની અંધત્વ અને મૂર્ખાઈમાં તેમની સામે એક મોટી વિકૃત દિવાલ ઊભી કરી હતી જેણે સત્ય છુપાવ્યું હતું." —ડેફને ડુ મેરિયર, રેબેકા, 1938
13. "શરમાળ વ્યક્તિ અપ્રિય અથવા મૈત્રીપૂર્ણ બનવાનો ઇરાદો ધરાવતી નથી, તેઓ ફક્ત તેમની પોતાની સદ્ભાવના અને વ્યક્તિત્વને સ્પષ્ટ બનાવવા માટે એક અદમ્ય અવરોધ તરીકે તમામ અન્યતાને અનુભવે છે." —ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ, હાઉ ટુકૉમ શાઇનેસ, 2017
14. "જ્યારે વિશ્વ તમારા પગ પર હોય ત્યારે શરમાશો નહીં." —કોમલ કપૂર
15."ઊંડી નદીઓ શાંત વહે છે." -હારુકી મુરાકામી, હાર્ડ-બોઈલ્ડ વન્ડરલેન્ડ એન્ડ ધ એન્ડ ઓફ ધ વર્લ્ડ
16. “શરમાતો નથી. હું તને પસંદ નથી કરતો.” -અજ્ઞાત
17. "આત્મ-સભાનતા તમારું ધ્યાન અંદરની તરફ, તમારી તરફ કેન્દ્રિત કરવાથી આવે છે, જેથી તમે તમારી સાથે શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે પીડાદાયક રીતે જાગૃત થાઓ. સૌથી ખરાબ સમયે, આત્મ-ચેતના તમારા ધ્યાન પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે અને તમારા આંતરિક અનુભવ સિવાય બીજું કંઈપણ વિચારવું મુશ્કેલ બનાવે છે - અને તે સંપૂર્ણપણે લકવાગ્રસ્ત બની શકે છે. -ગિલિયન બટલર, સામાજિક ચિંતા અને સંકોચને દૂર કરવા, 1999
18. "શરમાળ... પણ વિચિત્ર." —બટરફ્લાય રાઇઝિંગ
19. "શરમાળ અને અંતર્મુખી લોકોમાં આ સામ્ય હોય છે - તેઓ બંને ફેન્સી છે કે તેઓ ધ્યાનનું કેન્દ્ર છે." —રોબર્ટ બ્રેઉલ્ટ
20. "શાંત લોકો હંમેશા તેઓ લાગે છે તેના કરતાં વધુ જાણે છે." —ક્રિસ જામી, હીલોલોજી
21. "હું શરમાળ છું. જ્યાં સુધી તમે મને ઓળખો નહીં ત્યાં સુધી.” -અજ્ઞાત
તમે અણઘડ હોવા પર અવતરણોની આ સૂચિ પણ તપાસી શકો છો.
શરમાળ ક્રશ અવતરણ
જો તમે સિંગલ હો, તો કદાચ શાંત અને શરમાળ રહેવાનું મન થાય છે જે તમને પ્રેમ શોધવાથી રોકે છે. પરંતુ શરમાળ ક્રશ હોવા વિશે ખરેખર કંઈક ખૂબ જ સુંદર અને મીઠી છે. આશા છે કે, આ અવતરણો તમને તમારી શરમાળ રીતે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવામાં મદદ કરશે.
1. "કહેવામાં ખૂબ શરમાળ છે, પણ મને આશા છે કે તમે રહેશો." —બિલી ઇલિશ
2. “દુનિયા ઘણી બધી છોકરીઓથી બનેલી છે જે વિચારે છે કે શું તેઓ સુંદર છે, અને ઘણા બધા છોકરાઓ પણતેમને જણાવવામાં શરમાવું." —અજ્ઞાત
3. "આંખનો સંપર્ક એ શરમાળ લોકોનું ચુંબન છે." —અજ્ઞાત
4. "તે તેને પસંદ કરે છે, તે તેણીને પસંદ કરે છે... તે બંને તેના વિશે કંઈપણ કરવામાં ખૂબ શરમાળ છે." -અજ્ઞાત
5. "હું એવા લોકોને પ્રેમ કરું છું જે મને ભૂલી જાય છે કે હું શરમાળ છું." —અજ્ઞાત
6. "એવું છે કે હું ઈચ્છું છું કે તમે મારી તરફ જુઓ, પરંતુ જ્યારે તમે કરો ત્યારે હું માથું ફેરવીશ." —અજ્ઞાત
7. "હું ખરેખર તમારી સાથે વાત કરવા માંગુ છું ... પરંતુ હું ખૂબ શરમાળ છું." -અજ્ઞાત
8. "મારી પાસે ઘણી બધી તકો હતી જે મેં ઉડાવી દીધી કારણ કે હું ખૂબ શરમાળ છું." -અજ્ઞાત
9. "પાતળો પ્રેમ: જ્યારે બે લોકો એકબીજાને પ્રેમ કરે છે, પરંતુ તે સ્વીકારવામાં ખૂબ શરમાળ હોય છે, તેમ છતાં તેઓ તેને કોઈપણ રીતે બતાવે છે." —અજ્ઞાત
10. "હું તમારી પાસેથી મારી નજર હટાવી શકતો નથી. સિવાય કે, અલબત્ત, તમે મને નોટિસ. પછી હું ઝડપથી દૂર જોઈશ અને એવું વર્તન કરીશ કે એવું ક્યારેય બન્યું ન હતું. —અજ્ઞાત
11. "જો મને તમારા પર પ્રેમ છે, તો હું નરકની જેમ શરમાળ થઈશ. હું શપથ લઉં છું કે હું તમારી તરફ જોઉં પણ નહીં." —અજ્ઞાત
12. "હું ઘણા લોકો માટે ખુલ્લો નથી. હું સામાન્ય રીતે શાંત રહું છું અને મને ધ્યાન ગમતું નથી. તેથી જો હું તમને વાસ્તવિક હું બતાવવા માટે તમને પૂરતો પસંદ કરું છું, તો તમે ખૂબ જ ખાસ હોવા જોઈએ. ―અજ્ઞાત
શરમાળ વ્યક્તિના અવતરણ
દુનિયા ઘણા શરમાળ લોકોથી ભરેલી છે, અને જો તમે શરમાળ વ્યક્તિ છો, તો તે ઠીક છે. તમે જેવા છો તેવા જ તમે પરફેક્ટ છો.
1. “તે ડરપોક પક્ષી જેવો છે; એક ખોટું પગલું અને તે ઉડી જશે. —ક્રિસ્ટલ બિઆન્કા
2. “હું શરમાળ નથી. જ્યારે મારી પાસે કહેવા માટે કંઈ અર્થપૂર્ણ ન હોય ત્યારે મને વાત કરવાનું પસંદ નથી." -અજ્ઞાત
3. "અચાનક, તેણે પોતાની જાતને ભીડમાં અન્ય લોકો તરીકે જોવી જ જોઈએ; એક શાંત, એકાંત વ્યક્તિ, બાકીના લોકોથી અલગ ઊભી છે. તેણે ગાવાના, હસતા લોકોના ટોળાને જોયા અને તેના જીવનમાં તેણે ક્યારેય અનુભવ્યું ન હતું તેના કરતાં વધુ એકલું અનુભવ્યું. શું તે પછી આ રીતે થવાનું હતું? શું આ તે કોણ હતો? એક માણસ તેના સાથીઓથી અલગ, એકલા જીવનની મુસાફરી કરે છે? -મેરી લોસન, ધ અધર સાઇડ ઓફ ધ બ્રિજ, 2006
4. "હું આશા રાખું છું કે તમને સામાજિક અસ્વસ્થતા ગમશે, કારણ કે હું પાર્ટીમાં આટલું જ લાવી રહ્યો છું." -ડેન પીયર્સ, સિંગલ ડેડ લાફિંગ
5. “મારા સંકોચને લીધે હું ઘણું બધું ચૂકી ગયો. તે મને બધું જ વધારે પડતું વિચારવા બનાવે છે. મારે દરેક નાની-નાની બાબતમાં ચિંતા કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે શોધવાની જરૂર છે.” —અજ્ઞાત
6. “તમે શરમાળ છો કારણ કે તમને લાગે છે કે તમે નીચ અથવા કંઈક છો. ના તું નથી! બસ કરો!" —અજ્ઞાત
7. "સંકોચ એ એક લક્ષણ છે અને તમારા વિશે ખૂબ ઓછું અને વધુ વિચારવા માટે સજા છે." -મોકોકોમા મોખોનોઆના
8. "એક આત્મવિશ્વાસુ છોકરી જેટલો શરમાળ માણસને ચીડવવા જેવું કંઈ નથી." ―મોકોકોમા મોખોનોઆના
શરમાળ છોકરીના અવતરણ
તમારા શરમાળ સ્વભાવમાં એક સુંદરતા છે. તમે ગમે તેટલો સમય વિતાવ્યો હોય કે તમે આઉટગોઇંગ બહિર્મુખ છો કે દુનિયા તમને બનવા માંગે છે, સત્ય એ છે કે તમે જેવા છો તેવા જ તમે સંપૂર્ણ છો.
1. "તેના 'શરમાળ' પાછળ એક આખો ભવ્ય આત્મા ચમકતો હતો." —એટિકસ
2. "સ્ત્રીનો શ્રેષ્ઠ દાગીનો એ તેની સંકોચ છે." —અજ્ઞાત
3. "મારી લાગણીઓ શબ્દો માટે ખૂબ ઉંચી છે અને વિશ્વ માટે ખૂબ શરમાળ છે." —અજ્ઞાત
4. "તેણી વાતચીત કરે છે અને તે જ સમયે આરક્ષિત છે, લગભગ ગુપ્ત છે; એકંદરે ખૂબ જ સુંદર મિશ્રણ." -થિયોડોર ફોન્ટેન
5. "જ્યારે લોકો મને પૂછે છે કે, 'તમે આટલા શાંત કેમ છો?' ત્યારે હું તેને ધિક્કારું છું કારણ કે હું છું. આ રીતે હું કાર્ય કરું છું. હું બીજાને પૂછતો નથી, 'તમે આટલા ઘોંઘાટ કેમ કરો છો? તમે શા માટે આટલી બધી વાતો કરો છો?’ તે અસંસ્કારી છે.” —અજ્ઞાત
6. "હું ઘણું વિચારું છું અને બહુ ઓછું બોલું છું." -લિડિયા લોન્ગોરિયો, હે માનવતા
7. “કટોકટીની ક્ષણ આવી ગઈ હતી, અને મારે તેનો સામનો કરવો પડશે. મારો જૂનો ડર, મારો દ્વિધા, મારો સંકોચ, મારી નિરાશાજનક હીનતાની ભાવના, હવે જીતી લેવી જોઈએ અને બાજુ પર ફેંકી દેવી જોઈએ. જો હું હવે નિષ્ફળ ગયો, તો મારે હંમેશ માટે નિષ્ફળ થવું જોઈએ. -ડેફને ડુ મૌરીયર, રેબેકા, 1938
8. "દુનિયામાં ઘણા બેથ છે, શરમાળ અને શાંત, જરૂર પડે ત્યાં સુધી ખૂણામાં બેસી રહે છે, અને બીજાઓ માટે એટલા ખુશખુશાલ જીવે છે કે કોઈ બલિદાન જોતું નથી." —લુઇસા મે અલ્કોટ, લિટલ વુમન
9. "હું એક શરમાળ છોકરી હતી, પરંતુ જ્યારે હું વાંચતી ત્યારે હું સાહસિક હતી." —રોક્સેન ગે
10. “મારી પાસે શરમાવાનું કારણ છે. મને ઘણું નુકસાન થયું છે.” —ઇથેલ વોટર્સ
શરમાળ અવતરણો પર કાબૂ મેળવવો
શરમાળ બનવું એ તમારા ડીએનએનો એક ભાગ છે તેવું અનુભવી શકે છે, પરંતુ જો તમે તેમ કરવાનું પસંદ કરો છો તો તમે હંમેશા તમારા કોઈપણ ભાગને બદલવાની શક્તિ ધરાવો છો. જો તમને બનાવવા માટે મદદની જરૂર હોયતમે અન્ય લોકો સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છો તેમાં ફેરફાર, શરમાળ બનવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અને ઑનલાઇન શરમાળ બનવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે અંગેના અમારા લેખો તપાસો. સંકોચને દૂર કરવા વિશેના આ પ્રેરણાત્મક અવતરણોનો આનંદ માણો.
1. "તમે શરમાળતા પર કાબુ મેળવવાની રીત એ છે કે તમે એવી વસ્તુમાં લપેટાઈ જાઓ કે તમે ડરવાનું ભૂલી જાઓ." —અજ્ઞાત
2. "તમારામાં એક ભાગ છે, મારો એક ભાગ છે, ત્યાં દરેકનો એક ભાગ છે જે સામાજિક છે, જે આત્મવિશ્વાસ ધરાવે છે, તે બહિર્મુખ છે." —પ્રોજેક્ટ લાઇફ માસ્ટરી, શરમાળ અને સામાજિક ચિંતાને કેવી રીતે દૂર કરવી, 2016
3. "સંકોચ એ નથી કે તમે કોણ છો, તે ફક્ત અસ્તિત્વની સ્થિતિ છે." —પ્રોજેક્ટ લાઇફ માસ્ટરી, શરમાળ અને સામાજિક ચિંતાને કેવી રીતે દૂર કરવી, 2016
4. “હું શરૂઆતમાં શરમાળ છું. પરંતુ જ્યારે હું કોઈની સાથે કમ્ફર્ટેબલ હોઉં ત્યારે હું સૌથી મૂર્ખ રેન્ડમ વસ્તુઓ કરું છું. —અજ્ઞાત
5. "તમે તમારી જાતને શરમાળ વ્યક્તિ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરો છો, તમે તે રીતે જ રહેવાના છો. કારણ કે તમે જે છો તે જ તમારી ઓળખ છે.” —પ્રોજેક્ટ લાઇફ માસ્ટરી, શરમાળ અને સામાજિક ચિંતાને કેવી રીતે દૂર કરવી, 2016
6. "જેઓ પૂછવા માટે પૂરતા હિંમતવાન છે તેમને જવાબો આપવામાં આવશે." -અમિત કલંત્રી, શબ્દોની સંપત્તિ
7. "હું ખૂબ શરમાળ છું; મેં હંમેશા મિત્રો બનાવવા માટે સંઘર્ષ કર્યો છે. હું ડોળ કરું છું કે હું લોકોને નફરત કરું છું. પરંતુ ઊંડે સુધી હું માત્ર એકલો અને કડવો છું જે મેં ક્યારેય સ્વીકાર્યું નથી.” -અજ્ઞાત
8. "તમે જે નથી તે બનવાનો પ્રયત્ન કરશો નહીં. જો તમે નર્વસ છો, તો નર્વસ બનો. જો તમે શરમાળ છો, તો શરમાળ બનો." —એડ્રિયાનાલિમા
9. "મારા સંકોચથી લોકોને અસ્વસ્થતા ન અનુભવવા માટે હું વધુ સારું બન્યું છે." —ક્લી ડુવલ
10. "તમે હંમેશા કહો છો કે લોકો તમને પસંદ નથી કરતા, પરંતુ લોકો એવી વસ્તુ પસંદ કરી શકતા નથી જે ત્યાં નથી." ―કૅથ ક્રોલી, અ લિટલ વોન્ટિંગ સોંગ
સામાજિક અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર વિશેના આ અવતરણો તમને નવી સમજ પણ આપી શકે છે.
શરમાળ પ્રેમ અવતરણો
શરમાળ પ્રેમ એ પ્રેમના સૌથી સુંદર પ્રકારોમાંનો એક છે. શરમાળ પ્રેમ શોધવા માટે તમારી જાતને પ્રેરિત કરો અથવા Instagram પર તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની સાથે શેર કરો.
1. "પ્રેમ શરમાળને બહાદુર અને બહાદુરને શરમાળ બનાવે છે." —C.C. ઓરેલ
2. "હું તમને કહેવાની હિંમત ધરાવતો હતો તે પહેલાં હું તમને પ્રેમ કરતો હતો." —વિલિયમ ચેપમેન
3. "જો તમે મારા એકાંત કરતાં વધુ મધુર હશો તો જ હું તમને મેળવીશ." -વર્ષન શાયર
4. "સંકોચ એવા લોકોને અજાણ્યા બનાવે છે જેઓ મિત્રો કરતાં વધુ હોઈ શકે." -અમિત કલંત્રી, શબ્દોની સંપત્તિ
5. "તમારી શરમ અને હાસ્ય, મજાક અને ચીડવવું, બુદ્ધિમતા અને દયા પ્રકારની મને તમારા માટે પડી." -અજ્ઞાત
6. “હું તને પ્રેમ કરું છું તેવી વાતો કહેતા અમે શરમાતા હોઈએ છીએ. જીવન ખૂબ ટૂંકું છે. તે ઉન્મત્ત છે કે અમે અમારા સાચા વિચારો એકબીજાને વ્યક્ત કરતા અચકાઈએ છીએ.” —યોકો ઓનો
7. "ફરી એક વાર પ્રેમ કરવામાં શરમાશો નહીં. કારણ કે પ્રેમની વાત આવે ત્યારે દરેક અપરિપક્વ હોય છે. -મવાનંદેકે કિન્ડેમ્બો
8. “પરંતુ આપણે બધા એકસાથે અટકી ગયા, વધુ બહારના સ્તરો ખરી પડ્યા, જે દર્શાવે છે કે આપણા બધામાં અસલામતી, ડર અને સપના છે.અને તે એકદમ સામાન્ય છે. આ રીતે ભગવાને આપણને બનાવ્યા છે.” ―લીસન કેનેડી, સ્પીક યોર માઇન્ડ
આ પણ જુઓ: શરમાળ હોવા વિશે 69 શ્રેષ્ઠ અવતરણો (અને ક્રશ હોવા)
સંદર્ભ
- બ્રેસર્ટ, એસ. (2016). સંકોચ વિશે હકીકતો . સાયક સેન્ટ્રલ.
