Intervju med Hayley Quinn

Dejtingcoachen Hayley Quinn lär män och kvinnor en ny syn på kärlek som betonar personligt ansvar, handlingskraft, empati och en tro på att du kan utforma det liv du vill leva. Hon har presenterats i medier som BBC One och Elle.

Vilken är den största missuppfattningen som människor har om att bli bättre socialt, enligt din åsikt?

Att mer är mer. Jag tror att även om en enorm social krets och fester hela helgen låter eftersträvansvärt - tror jag att det faktiskt är mycket mer värdefullt att ha nära vänner som du kan lita på och få känslomässig trygghet. Samt att inse att tid för dig själv är lika värdefullt. Jag skulle råda alla som arbetar med sitt sociala liv eller dejtingliv att fortfarande skapa tid för reflektionoch sig själva för att kunna hålla huvudet kallt när det gäller vad som verkligen är viktigt för dem.

Vad är det för insikt eller förståelse för det sociala livet som du önskar att alla skulle känna till?

Se till att den person du träffar är en sann avspegling av dig själv, annars kan du dra till dig fel personer i ditt liv.

Relaterat:

• Klicka här för att lära dig de tecken som visar om en tjej gillar dig.
• Klicka här för att lära dig de tecken som visar om en kille gillar dig.

Vilken information eller vana har haft den mest positiva effekten på ditt liv socialt under de senaste åren?

Festen kan vänta, en god vän kommer att stötta dig om du artigt ställer in (se bara till att du meddelar det!), och ingenting är lika viktigt som att vara frisk, utvilad och veta att det är okej att säga "Tack för inbjudan, men jag har en hektisk vecka framför mig så jag måste hålla fokus :-)" eller "Tack för inbjudan - jag är inte riktigt i feststämning men vi kan väl ta en kaffe någon annan gång?

Vad är ett råd som inte låter som att det kommer att fungera innan du provar det?

Att prata om sig själv är ett bra sätt att bygga upp en konversation! I stället för att vara skrytsam, gör det på rätt sätt att den andra personen litar på dig och vet att det är okej att prata öppet. Till exempel snarare än att gå in i fråga / svar läge, "så var är du baserad?" Det låter mycket varmare att säga, "Jag vet inte om du men jag bor faktiskt i förorterna och har pendlat in idagoch den andra personen är mer benägen att ge ett detaljerat svar.

Du skriver "Jag skulle vilja att fler människor känner att de kan säga vad de vill säga, närma sig vem de vill och ha de relationer de har valt." Vilken är en viktig sanning som du lär dina nya läsare när det gäller det sociala livet?

Ditt sociala och romantiska liv speglar de villkor du har med dig själv, och hur autentisk du är.

Vad gör de flesta fel när det gäller att prata med någon som de är attraherade av?

Människor ser ofta dejting som en prestation "gillar de mig?" "varför har de inte skrivit tillbaka?" istället för att fråga sig själva "passar detta för mig?" "är jag lycklig?" - nyckeln till effektiv dejting är inte att läsa någon annans tankar utan att känna sig själv riktigt väl.

Vad är ditt bästa råd till någon som tenderar att tänka för mycket på sociala interaktioner?

Du kan inte planera en interaktion i förväg: det är en färdighet, inte en vetenskap. Den bästa inlärningen du kan få finns inte i ditt huvud, utan i hur många gånger du är öppen för att uppleva en interaktion med en annan person.

Vilken typ av person ska besöka din webbplats?

Människor som är redo att agera och ta ansvar för sin egen lycka och lära sig några seriösa dejtingkunskaper. Om du är redo, kolla in min gratis videoserie för kvinnor här, och för män här.