35 najlepszych książek o umiejętnościach społecznych dla dorosłych - recenzja i ranking

35 najlepszych książek o umiejętnościach społecznych dla dorosłych - recenzja i ranking
Matthew Goodman

Spis treści

Zamieszczamy produkty, które uważamy za przydatne dla naszych czytelników. Jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Oto najlepsze książki na temat umiejętności społecznych, sprawdzone i uszeregowane.

Ponieważ na co dzień uczę umiejętności społecznych, przeczytałem wiele książek na ten temat.

Inne omówiłem z przyjacielem, który jest naukowcem behawioralnym i zapalonym czytelnikiem.

Niektóre czytałem streszczenia i sprawdzałem, czy w Internecie jest przeważająca opinia, która potwierdza moje wrażenie.

To jest mój przewodnik po książkach specjalnie dla umiejętności społeczne Mam osobne przewodniki po umiejętnościach konwersacyjnych, poczuciu własnej wartości, mowie ciała, pewności siebie, nawiązywaniu przyjaźni i nieśmiałości / lęku społecznym.


Sekcje

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Moje najlepsze propozycje dotyczące umiejętności społecznych

W tym przewodniku znajduje się 35 książek. Aby pomóc ci w wyborze, oto moje 21 najlepszych propozycji dla różnych obszarów.

Ogólne umiejętności społeczne

-

-

-

-

Prowadzenie rozmów

-

-

Od dobrego do świetnego

-

Aspergers

-

Empatia / Relacje

-

-

-

-

-

Introwersja / nerwowość

-

-

-

Etykieta

-

Biznes

-

-

-

-

Oto nasza pełna lista najlepszych książek poprawiających umiejętności społeczne:


Najlepsze ogólne książki na temat umiejętności społecznych

Najlepszy wybór książki startowej

1 Jak zdobyć przyjaciół i wpływać na ludzi

Autor: Dale Carnegie

Przeczytałem tę książkę po raz pierwszy 15 lat temu i od tego czasu czytałem ją wiele razy. Pozostaje najlepszą książką na temat umiejętności społecznych.

Jednak NIE obejmuje on pełnego spojrzenia na poprawę życia towarzyskiego. NIE obejmuje tego, co zrobić, jeśli spotkania towarzyskie cię denerwują.

Kup tę książkę, jeśli...

Chcesz stać się bardziej atrakcyjny.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1) Nerwowość powstrzymuje cię w sytuacjach społecznych. Ta książka nie pomoże ci w tym. Zamiast tego przeczytaj .

2) Masz poważniejszy lęk społeczny: Zobacz mój przewodnik po lęku społecznym.

3. Chcesz czegoś, co mówi o życiu społecznym jako całości, a nie tylko o interakcji z ludźmi. Jeśli tak, przeczytaj .

4,7 gwiazdki na Amazon.


Najlepsze wskazówki, jak być charyzmatycznym

2) Mit charyzmy

Autor: Olivia Fox Cabane

Świetne uzupełnienie Win Friends. Różnica polega na tym, że ten skupia się na tym, jak być charyzmatycznym, podczas gdy Win Friends mówi o tym, jak być ogólnie sympatycznym.

Na przykład, ta książka mówi o tym, jak możesz być bardziej charyzmatyczny, ćwicząc bycie uważnym, a jednocześnie ciepłym i pewnym siebie (i daje ci strategię, jak to zrobić).

Kup tę książkę, jeśli...

Chcesz być bardziej charyzmatyczny

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1. chcesz nauczyć się ogólnych umiejętności społecznych. jeśli tak, zacznij od lub .

2. Najpierw chcesz nauczyć się podstaw. Jeśli chcesz uczyć się od podstaw, zdobądź .

4,5 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór dla najbardziej wszechstronnych

Zobacz też: Jak nie wyjść na zdesperowanego

3) Podręcznik umiejętności społecznych

Autor: Chris MacLeod, MSW

Jest to najlepsza książka o umiejętnościach społecznych, jaką przeczytałem po Jak zdobyć przyjaciół. Wygraj przyjaciół zawiera porady w zestawie łatwiejszych do zapamiętania zasad. Ale ta książka jest bardziej nadrzędna.

Zdobywaj przyjaciół to książka przeznaczona na rynek masowy, którą może cieszyć się każdy. Poradnik umiejętności społecznych to idealna książka dla niszy. "Ludzie, którzy chcą być lepsi w kontaktach towarzyskich, ale czują się zdenerwowani i nie wiedzą, co powiedzieć nowym osobom". .

Jest dokładny i obejmuje: 1) Jak nawiązywać kontakty towarzyskie, jeśli nie czujesz się w tym pewnie. 2) Jak nawiązywać rozmowy. 3) Jak nawiązywać przyjaźnie i ogólnie mieć lepsze życie towarzyskie.

Kup tę książkę, jeśli...

Z trudem odnajdujesz się w sytuacjach społecznych, a kontakty towarzyskie wywołują u ciebie zdenerwowanie.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1) Masz poważny lęk społeczny. Sprawdź moje wskazówki dotyczące lęku społecznego.

2. Nerwowość cię nie powstrzymuje i po prostu chcesz być bardziej porywający. Następnie zdobądź .

4,4 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór do prowadzenia rozmów

4) Mówienie konwersacyjne

Autor: Alan Garner

Jest to bez wątpienia najlepsza książka o tym, jak prowadzić rozmowę. Jeśli Jak zdobyć przyjaciół jest kultowym klasykiem umiejętności społecznych w ogóle, to jest to kultowy klasyk prowadzenia rozmowy w szczególności.

UWAGA: Przeczytaj moją pełną recenzję w moim przewodniku Najlepsze książki o prowadzeniu rozmów.

4,4 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór na pogawędkę

5) Sztuka small talku

Autor: Debra Fine

Jeśli chcesz skupić się na początkowej interakcji, gdy poznajesz nowych ludzi, to jest to książka, którą polecam.

(Kiedyś nienawidziłem small talk, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że Musisz być w tym dobry, aby nowi ludzie czuli się przy tobie komfortowo. Nawet jeśli small talk sam w sobie jest płytki, jest to ścieżka, którą musisz podążać, aby nawiązać bardziej znaczące relacje).

UWAGA: Przeczytaj moją pełną recenzję w moim przewodniku Najlepsze książki o prowadzeniu rozmów.

4,4 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór, jeśli denerwujesz się rozmawiając z nowymi ludźmi

6. jak komunikować się z pewnością siebie

Autor: Mike Bechtle

W przeciwieństwie do innych książek, ta jest napisana z perspektywy poczucia dyskomfortu w kontaktach z nowymi ludźmi i bycia z natury introwertykiem.

Daje porady, jak być towarzyskim, nawet gdy czujesz się niekomfortowo.

UWAGA: Przeczytaj mój przewodnik Najlepsze książki na temat lęku społecznego i nieśmiałości.

Kup tę książkę, jeśli...

Chcesz poprawić swoje umiejętności społeczne, ale powstrzymuje Cię umiarkowany poziom nerwowości lub introwersji.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1. nie masz problemów z lękiem społecznym. Wtedy są lepsze książki, na przykład z ogólnymi poradami lub bardziej podstawowymi poradami.

2) Jeśli masz poważniejszy lęk społeczny, najpierw musisz sobie z nim poradzić. Zobacz mój osobny przewodnik po lęku społecznym i nieśmiałości.

3.76 na Goodreads, Amazon.


Najlepszy wybór do poprawy i tak już dobrych umiejętności społecznych

7. jak mieć pewność siebie i siłę w kontaktach z ludźmi

Autor: Leslie T. Giblin

Jest to świetna książka, ale jest to jedna z tych, które pomagają ci przejść od "dobrego do świetnego". Jeśli już dobrze radzisz sobie społecznie, ta książka pomoże ci dopracować swoje umiejętności społeczne.

Obejmuje to, jak być bardziej przekonującym i lepszym w wywieraniu wpływu na ludzi i być sympatycznym w tym procesie. NIE obejmuje tego, jak radzić sobie z nerwowością w sytuacjach społecznych, poczuciem utraty słów i innymi rzeczami, nad którymi warto najpierw popracować.

Sięgnij po tę książkę, jeśli...

Jesteś już dobrze sytuowany i znasz wszystkie podstawy interakcji społecznych.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli chcesz czegoś, co pomoże ci rozwinąć umiejętności społeczne, to polecam .

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór, jeśli chcesz czegoś, co obejmuje podstawy lub masz zespół Aspergera.

8. poprawa umiejętności społecznych

Autor: Daniel Wendler

Ta książka obejmuje wszystkie aspekty spotkań towarzyskich: przezwyciężanie nerwowości (chociaż How to Communicate with Confidence jest bardziej szczegółowe), przepływ rozmowy, rozmowy grupowe, empatię, poznawanie ludzi i randkowanie.

Daniel ma zespół Aspergera, co daje mu perspektywę, której nie mają inni autorzy na tej liście. Ta książka stała się w pewnym sensie kultowa dla osób z zespołem Aspergera.

Teraz chcę być jasny: nie mam zespołu Aspergera i wiele się z niej nauczyłem. Więc jeśli chcesz książki od podstaw, to jest to moja rekomendacja, nawet jeśli nie masz zespołu Aspergera.

Kup tę książkę, jeśli...

1. chcesz mieć coś, co obejmuje podstawy umiejętności społecznych.

2. masz zespół Aspergera (lub jesteś w spektrum autyzmu) lub po prostu chcesz mieć pewność, że budujesz swoją wiedzę od podstaw.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli szukasz bardziej zaawansowanego podejścia do rozmów lub zapoznałeś się już z podstawami (wtedy polecam lub .)

4,3 gwiazdki na Amazon.


Najlepsze książki na temat nawiązywania kontaktów z ludźmi i budowania relacji

Po latach studiowania umiejętności społecznych mogę powiedzieć jedno: żałuję, że nie wiedziałem wcześniej, jak ważne jest budowanie relacji. Relacja jest tym, co tworzy bliskie połączenie od samego początku. Zła relacja i niemożliwe jest nawiązanie kontaktu.

Oto moja definicja rapportu: umiejętność wychwycenia tego, jacy "są" inni i wydobycia z nich części siebie, do której mogą się odnieść.

Dlatego postanowiłem stworzyć specjalną sekcję dla książek, które moim zdaniem są dobre do budowania relacji i nawiązywania kontaktów.


Najlepszy wybór do łączenia się z ludźmi

9) Jak sprawić, by ludzie cię lubili w 90 sekund lub mniej?

Autor: Boothman Nicholas

Świetna książka o tym, jak nawiązywać kontakty z ludźmi poprzez budowanie z nimi relacji. Jest sprzedawana jako książka dla sprzedawców itp., ale taktyki są DOSKONAŁE do codziennych interakcji.

Kup tę książkę, jeśli...

Chcesz być lepszy w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi od samego początku.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Twoim głównym problemem jest to, że nie wiesz, co powiedzieć lub jesteś zdenerwowany. Jeśli tak, to zamiast tego czytaj.

4,4 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór do zrozumienia, jak działają ludzie

10) Przełącznik Lubię to

Autorzy: Jack Schafer, Marvin Karlins

Jest to również świetna książka na temat relacji, ale w przeciwieństwie do powyższej "Jak sprawić, by ludzie cię lubili w 90 sekund lub mniej", ta jest bardziej o tym, jak wpływać na ludzi wokół ciebie, a nie tylko tworzyć dobre pierwsze wrażenie.

Jestem ostrożny, jeśli chodzi o książki na temat manipulowania ludźmi, a ta jest tak właśnie reklamowana, ale jej rzeczywistą zaletą jest to, że daje ci głębokie zrozumienie tego, jak funkcjonują ludzie. To podstawa bycia dobrym społecznie.

Kup tę książkę, jeśli...

Chcesz dogłębnie zrozumieć, jak budować relacje

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Chcesz być lepszy w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi od samego początku, zamiast rozumieć długoterminowe relacje. Zamiast tego, pobierz Jak Sprawić, By Ludzie Cię Lubili w 90 Sekund lub Mniej.

4,5 gwiazdki na Amazon.


Najlepsze książki na temat empatii, rozumienia innych i emocji

Kiedy po raz pierwszy zacząłem uczyć się umiejętności społecznych, chciałem tylko dowiedzieć się, jakie pytania zadawać i jakie tematy poruszać.

Dopiero gdy zaprzyjaźniłem się z ludźmi doświadczonymi społecznie, nauczyłem się jednego z najważniejszych czynników umiejętności społecznych: empatii.

Innymi słowy, prawdziwe zrozumienie tego, co czują inni i dlaczego tak się czują .

To coś, co całkowicie przeoczyłem. Czytanie o empatii uczyniło cuda dla moich umiejętności społecznych.

Polecam więc przeczytanie książki na ten temat, która posłuży jako fundament, na którym można budować całą resztę.


Najlepszy wybór dla empatii

11) Mindsight

Autor: Daniel J. Siegel

To najlepsza książka o empatii, jaką znam.

Pomoże ci lepiej zrozumieć, dlaczego czujesz się tak, jak się czujesz i jak radzić sobie z tymi uczuciami. (Najczęściej nawet nie wiemy, dlaczego czujemy się w określony sposób lub nawet nie jesteśmy świadomi, że czujemy się w określony sposób. I tak podejmujemy decyzje w oparciu o uczucia, o których nawet nie wiemy, że je mamy). Co równie ważne, pomoże ci to odebrać i zrozumieć emocje innych ludzi w podobny sposób.

Jeśli miałbym powiedzieć coś negatywnego, to byłoby to, że czasami może być techniczny i zaawansowany.

Jednak ta książka to nie tylko nauka, ale także osobiste historie.

Zwróć uwagę, że ta książka nie zrobi wielkiej różnicy w twoim życiu, jeśli chodzi o poznawanie nowych ludzi (chociaż empatia jest ważna na wszystkich etapach przyjaźni).

Ale aby być dobrym w small talk i pierwszym kontakcie, istnieją inne książki, które są lepsze. Zobacz moje rekomendacje w sekcji Nie kupuj, jeśli...

Kup tę książkę, jeśli...

1. chcesz stać się bardziej empatyczny.

2. nie przeszkadza ci coś, co jest nieco bardziej zaawansowane.

3. chcesz poprawić swoje istniejące znajomości.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli chcesz mniej teorii, a więcej praktycznych wskazówek, sięgnij po .

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór dla inteligencji emocjonalnej (radzenie sobie z własnymi emocjami)

12. Inteligencja emocjonalna 2.0

Autorzy: Travis Bradberry, Jean Greaves

Ta książka uczy, jak regulować własne emocje i jak lepiej odbierać emocje innych.

Jest to, moim zdaniem, najlepsza książka na temat inteligencji emocjonalnej. Dzieli ją na 4 koncepcje.

1) Jak być samoświadomym swoich emocji, 2) Jak nimi zarządzać, 3) Jak być bardziej świadomym tego, co dzieje się w sytuacjach społecznych i 4) Jak radzić sobie z emocjami w relacjach z innymi ludźmi.

Wraz z nim znajduje się przewodnik krok po kroku i test, który możesz wykonać, aby zobaczyć, gdzie jesteś teraz i nad czym musisz popracować.

Kup tę książkę, jeśli...

Potrzebujesz praktycznej książki o tym, jak poprawić swoją inteligencję emocjonalną.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli Twoim głównym wyzwaniem w sytuacjach towarzyskich jest wiedza, co powiedzieć i unikanie niezręcznej ciszy, powinieneś najpierw przeczytać te książki.

4,5 gwiazdki na Amazon.


13 Inteligencja emocjonalna

Autor: Daniel Goleman

Był to pierwszy duży hit dotyczący inteligencji emocjonalnej.

Jedynym powodem, dla którego nie umieściłem go na pierwszym miejscu w tej kategorii, jest to, że jego głównym celem jest radzenie sobie z własnymi emocjami. Jest też rozdział poświęcony temu, jak zrozumieć emocje innych, ale jeśli chcesz czegoś konkretnego na ten temat, proponuję Mindsight.

To kultowy klasyk, ale należy pamiętać, że jest napisany przez profesora, a język jest nieco bardziej złożony. Bez opowiadania historii, tylko prosto do punktu.

Jedynym powodem, dla którego wybrałem Inteligencję Emocjonalną 2.0 (nie tego samego autora) jako mój najlepszy wybór, jest to, że 2.0 jest bardziej praktyczny. Jednak ten jest nieco bardziej dogłębny w teorii. Myślę więc, że większość ludzi będzie cieszyć się 2.0, podczas gdy ci, którzy chcą naprawdę dogłębnie przeczytać, powinni przeczytać ten.

Kup tę książkę, jeśli...

1. chcesz lepiej radzić sobie z emocjami w ogóle

2. dobrze radzisz sobie z zaawansowanym językiem

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1. jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zwiększyć swoją inteligencję emocjonalną, zdobądź .

2. chcesz skupić się tylko na empatii (zrozumieniu emocji innych) Jeśli tak, to polecam .

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór na poprawę relacji

14) PeopleSmart

Autor: Melvin L. Silberman

Ta książka opisuje, jak rozumieć ludzi, lepiej się komunikować, być asertywnym i wpływać na innych.

Wiem, że "wpływanie na ludzi" brzmi manipulacyjnie, ale chodzi bardziej o zrozumienie, dlaczego ludzie zachowują się tak, jak się zachowują, co jest podstawą stania się bardziej empatycznym.

Różnica między tą książką a, na przykład, Inteligencją Emocjonalną 2.0 polega na tym, że ta skupia się wyłącznie na relacjach.

Jest to podręcznik, co oznacza, że jest konkretny i zawiera nawet ćwiczenia. Nie ma więc osobistych anegdot ani historii.

Kup tę książkę, jeśli...

Nie jesteś zainteresowany radzeniem sobie z własnymi emocjami, ale chcesz przejść od razu do rzeczy z empatią.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli chcesz uzyskać szerszy obraz inteligencji emocjonalnej (nie tylko empatii), zdobądź .

4,2 gwiazdki na Amazon.


Najlepsze książki dla introwertyków lub osób wrażliwych

Najlepszy wybór dla introwertyków

15. przewaga introwertyka

Autor: Marti Olsen Laney

Świetna książka, którą powinien przeczytać każdy introwertyk.

Podaje wiele strategii, jak nawiązywać kontakty towarzyskie jako introwertyk bez wyczerpywania energii. Jedyną krytyką może być to, że jest nieco kliniczny.

Quiet, który omówię poniżej, jest bardziej energetyzujący w tym sensie (chociaż wolę ten, ponieważ osobiście nie mam nic przeciwko klinice).

Kup tę książkę, jeśli...

Dzisiejsze interakcje społeczne cię wyczerpują.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli chcesz czegoś bardziej podnoszącego na duchu i inspirującego, sięgnij po .

4,6 gwiazdki na Amazon.


16. Cichy

Autor: Susan Cain

Jest to również świetna książka na temat introwersji. Jednak The Introvert Advantage jest nieco bardziej praktyczna. Ta książka jest jednak bardziej inspirująca. To zależy od tego, jaki masz typ osobowości.

Kup tę książkę, jeśli...

Dziś jesteś wyczerpany interakcjami społecznymi i chcesz czuć się zainspirowany i pobudzony przez czytanie.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli chcesz czegoś bardziej praktycznego, pobierz .

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór dla osób wrażliwych

17) Osoba o wysokiej wrażliwości

Autor: Elaine N. Aron

Ta książka nie dotyczy umiejętności społecznych jako takich, ale opisuje (naprawdę dobrze), jak radzić sobie z przeciążeniem w sytuacjach społecznych.

Zawiera samoocenę, dzięki której możesz zobaczyć, nad jakimi obszarami musisz popracować i jak wpływają one na ciebie dzisiaj. Po zidentyfikowaniu tych obszarów otrzymasz kilka strategii, jak z nimi pracować.

Ta książka opiera się w dużej mierze na psychoanalizie i osobiście wolę CBT (terapię poznawczo-behawioralną), ponieważ jest ona lepiej poparta nauką. Mimo to jest to najlepsza książka dla osób z HSP. Jeśli jednak masz lęk społeczny, poniżej podaję porady dotyczące alternatywnych książek.

Kup tę książkę, jeśli...

Masz HSP (Highly Sensitive Person, to nie to samo, co lęk społeczny).

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Masz lęk społeczny. Sprawdź moje recenzje książek na ten temat tutaj.

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepsze książki o etykiecie towarzyskiej

Do tej pory mówiłem o umiejętnościach społecznych jako o byciu lepszym w rozmowach z ludźmi i czuciu się bardziej komfortowo w otoczeniu społecznym. Ale co z etykietą? To znaczy - co jest dobre, a co złe w otoczeniu społecznym?


Najlepszy wybór dotyczący etykiety

18. etykieta Emily Post

Autorzy: Peggy Post, Anna Post, Lizzie Post, Daniel Post Senning

Wiem, że brzmi to jak książka o tym, jak trzymać kolonialną filiżankę, ale jest to książka napisana specjalnie na dziś i jest WIELKA.

Nie chodzi o bycie fantazyjnym - można powiedzieć, że etykieta, której uczy ta książka, polega na działaniu w sposób, który zasługuje na sympatię i zaufanie ludzi wokół ciebie.

Chodzi o dzisiejsze wyzwania, takie jak smartfony, wysyłanie SMS-ów, mieszanie się i imprezowanie, a nie o stare przyjęcia, o których automatycznie myślę, gdy słyszę słowo etykieta.

Kup tę książkę, jeśli...

1. chcesz udoskonalić swoje umiejętności społeczne.

2. obawiasz się, że nie wiesz, jak zachować się w określonych sytuacjach społecznych.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1) Nadmiernie martwisz się popełnianiem błędów społecznych. To objaw lęku społecznego, a książki o etykiecie sprawią, że będziesz BARDZIEJ skrępowany. Jeśli tak, zamiast tego potrzebujesz książki o tym, jak radzić sobie z lękiem społecznym.

2) Jeśli chcesz czegoś bardziej humorystycznego, skupiającego się bardziej na tym DLACZEGO powinieneś robić pewne rzeczy, wybierz .

4,6 gwiazdki na Amazon.


19) Przewodnik panny Maniery po potwornie poprawnym zachowaniu

Autor: Judith Martin

Jest to również świetna książka na temat etykiety. Jest dość podobna do Emily Post, z tą różnicą, że ta zawiera więcej humoru i odpowiedzi na rzeczywiste pytania czytelników.

Ponadto mówi o tym, DLACZEGO powinieneś lub nie powinieneś robić czegoś więcej niż Emily Post.

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepsze książki o umiejętnościach społecznych dla biznesu

Najlepszy sposób na poprawę umiejętności społecznych w pracy

20. jak to powiedzieć w pracy

Autor: Jack Griffin

Świetna książka o umiejętnościach społecznych w pracy. Omawia zarówno prowadzenie rozmowy, jak i rzeczy niewerbalne, takie jak mowa ciała.

Sekcja o "słowach mocy" wydaje się nieco przestarzała i manipulacyjna. Myślę, że można je wykorzystać w dobrym celu, ale myślę, że istnieje większe ryzyko nadużycia ich i stworzenia sytuacji godnych pożałowania.

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności społeczne w pracy, zdecydowanie powinieneś sięgnąć po tę książkę (a zasady w niej zawarte mają duże zastosowanie również poza pracą).

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór do pracy w sieci

21. rogaliki vs. bajgle

Autor: Robbie Samuels

Jest to książka o tym, jak nawiązywać kontakty i nawiązywać kontakty.

W przeciwieństwie do Talk to Strangers, ta książka nie zakłada, że jesteś ekstrawertyczny lub nadmiernie towarzyski. Uczy mentalności, jak lepiej poznawać nowych ludzi, nawet jeśli sprawia to, że czujesz się niekomfortowo.

Jest sprzedawany specjalnie z myślą o spotkaniach biznesowych, ale możesz zastosować te sposoby myślenia do swojego życia towarzyskiego w ogóle.

Nazwa Croissants vs Bagels odnosi się do zamkniętych grup na minglach, do których trudno dołączyć; Bagels. I grupy z "otworem", do których można dołączyć; Croissants.

Zasadniczo, chcesz mieć sposób myślenia Croissanta (książka jest bardzo wyrafinowana, nawet jeśli moja analogia brzmi prosto).

4,9 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór biznesowy dla introwertyków

22. Przewodnik introwertyka po sukcesie w biznesie i przywództwie

Autor: Lisa Petrilli

Jest to bardzo dobra książka dla introwertyków, którzy są w roli, w której muszą przewodzić lub chcą być lepsi w środowisku biznesowym. Obejmuje nawiązywanie kontaktów biznesowych, rozmowy kwalifikacyjne, prowadzenie prezentacji, bycie lepszym w komunikacji itp.

Łatwo się ją czyta i nie mam nic negatywnego do powiedzenia na jej temat.

Sięgnij po tę książkę, jeśli...

Jesteś introwertykiem i chcesz wykorzystać to na swoją korzyść w pracy

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Twoja introwersja jest objawem lęku społecznego. Jeśli tak, sprawdź moje zalecenia dotyczące lęku społecznego.

3,8 gwiazdki na Amazon.


23. zejdź z ławki

Autor: Sidney E. Fuchs

To świetny komplement dla Bagel vs Croissant. Różnica między tymi dwiema książkami polega na tym, że Bagel bardziej koncentruje się na minglingu - ta uczy idei networkingu jako sposobu myślenia. Ale wiele się pokrywa.

Wiele ciekawych historii, więc czyta się przyjemnie.

Sięgnij po tę książkę, jeśli...

Chcesz mieć bardziej otwarty sposób myślenia w życiu, a w szczególności w biznesie.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli chcesz być lepszy w szczególności w minglingu, przeczytaj najpierw.

4,7 gwiazdki na Amazon.


24. prędkość zaufania

Autor: Stephen M.R. Covey

Ta książka koncentruje się na tym, jak przekazywać zaufanie w rozmowach z ludźmi. Została napisana z myślą o środowisku biznesowym, ale oczywiście zaufanie przydaje się we wszystkich aspektach życia.

Moim osobistym zastrzeżeniem jest to, że prowadzi to do myślenia w kategoriach manipulacji. Innym sposobem na zaufanie jest ćwiczenie ogólnych umiejętności społecznych, aby być bardziej autentycznym, jak naucza The Social Skills Guidebook.

Niemniej jednak, była to bardzo interesująca lektura i jeśli jesteś na stanowisku biznesowym, na którym chcesz przekazać zaufanie, przeczytaj ją!

4,6 gwiazdki na Amazon.


Najlepszy wybór do radzenia sobie z toksycznymi ludźmi

25) Radzenie sobie z ludźmi, których nie możesz znieść

Autorzy: dr Rick Brinkman, dr Rick Kirschner

Świetna książka o radzeniu sobie z toksycznymi ludźmi. Umieściłem ją w kategorii biznesowej, ponieważ uważam, że to tutaj najbardziej przydadzą się te umiejętności, ale zasady są naprawdę uniwersalne.

Książka zawiera taktyki, jak rozładowywać kłótnie i jak rozmawiać z kimś, kto jest trudną osobą.

4,4 gwiazdki na Amazon.


Wyróżnienia honorowe

Te książki niekoniecznie są złe, po prostu uważam, że są lepsze książki do przeczytania w pierwszej kolejności. Jeśli przeczytałeś już wiele na temat umiejętności społecznych i chcesz więcej, sprawdź te książki.


Najlepszy wybór dla najbardziej wszechstronnej książki o wszystkim

26. kod konwersacji

Autor: Gregory Peart

Ta książka nie jest dla każdego. Zawiera ponad 1000 różnych porad, jak poprawić swoje umiejętności społeczne.

NIE czytaj tej książki jako pierwszej na temat umiejętności społecznych. Jak zwykle polecam Jak zdobyć przyjaciół. Po Zdobądź przyjaciół przeczytaj książkę o empatii. Następnie przeczytaj tę książkę.

4,1 gwiazdki na Goodreads i Amazon.


Jeśli przeczytałeś Kod Charyzmy i chcesz więcej

27) Osobowość Plus

Autor: Florence Littauer

Jest to książka z WIELKIMI recenzjami, dlatego umieściłem ją w tym przewodniku. Podczas gdy ludzie wydają się kochać tę książkę, ja nie. Powodem jest to, że wolę podejście oparte na badaniach do interakcji społecznych, a nie czyjeś osobiste pomysły.

Ta książka zawiera wysoce nienaukowe testy osobowości, które autorka sama wymyśliła.

Ponieważ ludzie zachwycają się tą książką, jestem pewien, że nadal może ona przynieść korzyści. Należy tylko pamiętać, że ufanie wymyślonym testom osobowości jest zwodnicze.

Kup tę książkę, jeśli...

Twierdzenia należy traktować z przymrużeniem oka i czytać ze sceptycznym nastawieniem.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Ważne jest, aby twierdzenia były poparte badaniami naukowymi. Jeśli tak, uzyskaj .

4,7 gwiazdki na Amazon.


28. przekonujący ludzie

Autorzy: John Neffinger, Matthew Kohut

To świetna książka o tym, jak być bardziej sympatycznym i charyzmatycznym. Mówi o tym, jak połączyć "siłę" z "ciepłem". Można powiedzieć, że chodzi o pokazanie, że jesteś pewny siebie i jednocześnie lubisz ludzi.

Mówi się, że charyzma jest połączeniem pewności siebie i obecności, a ta książka bada ten obszar. Jednak ta książka nie jest tak praktyczna jak .

Kup tę książkę, jeśli...

Jesteś już dobrze sytuowany społecznie, a teraz chcesz być charyzmatyczny i przekonujący.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1. nie czytałeś jeszcze , która jest moim zdaniem ogólnie lepszą książką.

2. przede wszystkim chcesz wiedzieć, co mówić nowym ludziom i nie denerwować się. ta książka ci w tym nie pomoże. zamiast tego zdobądź lub .

4,3 gwiazdki na Amazon.


Jeśli nie masz lęku przed podejściem

29. rozmawiać z nieznajomymi

Autor: David Topus

Ta książka jest napisana przez ekstrawertyka bez lęku społecznego, który udziela porad, jak rozmawiać z ludźmi. Myślę, że zawiera wiele dobrych rad, ale autor nie pamięta o nerwowości i dyskomforcie, które większość odczuwa w kontaktach z nowymi ludźmi.

Zobacz też: Dlaczego kontakt wzrokowy jest ważny w komunikacji

Ponadto, wiele uwagi poświęcono rozmowom z ludźmi związanymi ze sprzedażą i biznesem. Jeśli nie jesteś tym zainteresowany, nadal zawiera dobre rady.

Główne założenie książki, że dobrze jest wyrobić sobie nawyk rozmawiania z ludźmi, jest WIELKIE. Ale jeśli jesteś jak większość ludzi, musisz uzupełnić tę książkę innymi książkami.

Kup tę książkę, jeśli...

1. chcesz być lepszy w rozmowach z ludźmi w życiu codziennym, ale nie czujesz się zbyt zdenerwowany, aby to robić, po prostu potrzebujesz porady, jak być w tym lepszym.

2. Jesteś już dość dobrze sytuowany społecznie i chcesz wrzucić kolejny bieg.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

1) Rozmowa z nieznajomymi wywołuje dziś u Ciebie zdenerwowanie. Jeśli tak, zamiast tego .

2) Nie przeczytałeś najpierw książek z tej listy.

4,0 gwiazdki na Amazon.


Jeśli wiele wskazówek nie przytłacza i przeczytałeś już wszystko inne

30. jak błyskawicznie połączyć się z kimkolwiek

Autor: Leil Lowndes

Ta książka pomaga w kontaktach towarzyskich i poznawaniu nowych ludzi bez bycia niezręcznym i robi to dobrze. Ale książka jest nierówna, a niektóre porady są okropne.

Kup tę książkę, jeśli...

1. przeczytałeś już kilka książek z tej listy i chcesz więcej

2. możesz selektywnie wybierać porady, z których korzystasz.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Szukasz swojej pierwszej książki o umiejętnościach społecznych.

4,4 gwiazdki na Amazon.


Jeśli chcesz być super-super-społeczny

31. bogactwo społeczne

Autor: Jason Treu

Ta książka ma nieco inne podejście niż pozostałe.

Opowiada o tym, jak prowadzić hiper-społeczne życie, mieć ogromną liczbę przyjaciół i towarzysko spędzać wszystkie dni tygodnia. Nie jest to moja filiżanka herbaty, ale wiem, że jest to popularna książka.

Kup tę książkę, jeśli...

Przeczytałeś już klasyki, takie jak Jak zdobyć przyjaciół i jesteś na polowaniu, aby przeczytać "wszystko" na temat umiejętności społecznych.

NIE kupuj tej książki, jeśli...

Jeśli nie szukasz hiper-towarzyskiego życia, ale chcesz nauczyć się podstaw, zacznij od lub .

3,8 gwiazdki na GoodReads. Amazon.


32) Zrozumienie innych ludzi

Autor: Beverly Flaxington

Tytuł jest tak zwodniczy, jak ta książka o radzeniu sobie z konfliktami. Nie jest to super praktyczne, coś, co dla mnie jest całym celem książek samopomocy.

Polecam zamiast tego przeczytać .

4,0 gwiazdki na Amazon.


33. nie chodzi tylko o mnie

Autor: Robin K. Dreeke

Ok, więc ta książka nie jest świetnie napisana. Historie mogłyby być lepsze. Ale zawiera solidne porady: świetnie jest skupić się na zewnątrz i być w stanie budować relacje z ludźmi.

Tak długo, jak nie pozwolisz, aby nieidealny język przejął centrum uwagi, zawiera wiele dobrych rad.

Werdykt: Nie jest to zła książka, ale są lepsze książki na temat budowania relacji, takie jak .

4,4 gwiazdki na Amazon.


34. Kliknij

Autor: George C. Fraser

Nazwa tej książki jest zwodnicza. Początkowo myślałem, że chodzi o to, jak nawiązać głębokie relacje z przyjaciółmi, ale głównie chodzi o networking. To nie jest zła książka, ale są znacznie lepsze, takie jak .

4,3 gwiazdki na Amazon.


35. co mówić, aby uzyskać to, czego chcesz

Autorzy: Sam Deep, Lyle Sussman

Dobra książka o lepszej komunikacji w pracy. Umieściłem ją w wyróżnieniach, ponieważ jest w niej wiele dobrych rad, ale mogłaby być bardziej praktyczna. Lepszą alternatywą jest .

4.0 na Goodreads, Amazon.




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz jest entuzjastą komunikacji i ekspertem językowym, którego celem jest pomaganie jednostkom w rozwijaniu umiejętności konwersacyjnych i zwiększaniu ich pewności siebie, aby skutecznie komunikować się z każdym. Mając doświadczenie w lingwistyce i pasję do różnych kultur, Jeremy łączy swoją wiedzę i doświadczenie, aby dostarczać praktycznych wskazówek, strategii i zasobów za pośrednictwem swojego powszechnie znanego bloga. Artykuły Jeremy'ego, utrzymane w przyjaznym i zrozumiałym tonie, mają na celu umożliwienie czytelnikom przezwyciężenia lęków społecznych, budowania więzi i pozostawiania trwałych wrażeń dzięki wpływowym rozmowom. Niezależnie od tego, czy chodzi o nawigację w środowisku zawodowym, spotkaniach towarzyskich czy codziennych interakcjach, Jeremy wierzy, że każdy ma potencjał, aby odblokować swoje umiejętności komunikacyjne. Poprzez swój wciągający styl pisania i praktyczne porady, Jeremy pomaga swoim czytelnikom stać się pewnymi siebie i elokwentnymi komunikatorami, wspierając znaczące relacje zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.