Სარჩევი
ჩვენ მოიცავს პროდუქტებს, რომლებიც ვფიქრობთ, რომ სასარგებლოა ჩვენი მკითხველისთვის. თუ თქვენ ყიდულობთ ჩვენი ბმულების საშუალებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო. ეს არის საუკეთესო წიგნები სოციალური უნარების შესახებ, განხილული და რეიტინგული.
როგორც მე ვასწავლი სოციალურ უნარებს, მე წავიკითხე ბევრი წიგნი ამ თემაზე.
სხვათა შორის, მე ვესაუბრე მეგობარს, რომელიც არის ქცევის მეცნიერი და მოყვარული მკითხველი.
ზოგიერთს, წავიკითხე შეჯამებები და გადავხედე, არის თუ არა აბსოლუტური მოსაზრება ინტერნეტში ჩემი შთაბეჭდილების გასამყარებლად.
ეს არის ჩემი წიგნის სახელმძღვანელო სპეციალურად სოციალური უნარებისთვის . მე მაქვს ცალკე წიგნის სახელმძღვანელო საუბრის უნარების, თვითშეფასების, სხეულის ენის, თავდაჯერებულობის, მეგობრების შექმნისა და მორცხვობის/სოციალური შფოთვისთვის.
სექციები
1.
2.
3.
4.
5.
6.
6.
ჩემი საუკეთესო არჩევანი სოციალური უნარების შესახებ
ამ სახელმძღვანელოში 35 წიგნია. არჩევაში რომ დაგეხმაროთ, აქ არის ჩემი 21 საუკეთესო არჩევანი სხვადასხვა სფეროსთვის.
ზოგადი სოციალური უნარები
–
–
–
–
საუბრის წარმოება
–
–
კარგიდან შესანიშნავამდე გადასვლა
–
ასპერგერისადმი
–> <6-რეკავშირი
–><5 /0–01
–
–
ინტროვერსია / ნერვიულობა
–
–
–
ეტიკეტი
–
ბიზნესი
–
–
–
– 7 საუკეთესო წიგნების სიას აუმჯობესებს საუკეთესო ზოგადი წიგნები სოციალური უნარების შესახებ
ტოპ-საწყისი წიგნი
1. Როგორ გავიმარჯვოთწიგნი, თუ როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი ემოციური ინტელექტი. არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
თუ თქვენი მთავარი გამოწვევა სოციალურ გარემოში არის ისეთი რამ, როგორიცაა იმის ცოდნა, თუ რა უნდა თქვათ და უხერხული დუმილის თავიდან აცილება. თუ ასეა, ჯერ უნდა წაიკითხოთ წიგნები .
4.5 ვარსკვლავი ამაზონზე.
13. ემოციური ინტელექტი
ავტორი: დანიელ გოლმანი
ეს იყო ემოციური ინტელექტის პირველი დიდი დამრტყმელი.
ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც ის პირველ რიგში არ დავაყენე ამ კატეგორიაში არის ის, რომ მისი მთავარი აქცენტი არის იმაზე, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ საკუთარ ემოციებს. ასევე არის თავი, რომელშიც მოცემულია, თუ როგორ უნდა გაიგოთ სხვისი ემოციები, მაგრამ თუ გსურთ რაიმე კონკრეტული ამ თემაზე, მე გთავაზობთ Mindsight.
ეს არის საკულტო კლასიკა. გაუფრთხილდით, რომ პროფესორის მიერ არის დაწერილი და ენა ცოტა უფრო რთულია. არავითარი მოთხრობა, უბრალოდ პირდაპირ საქმეზე.
ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც ემოციური ინტელექტი 2.0 (იგივე ავტორი არ არის) ავირჩიე, როგორც ჩემი საუკეთესო არჩევანი, არის ის, რომ 2.0 უფრო ქმედითუნარიანია. თუმცა, ეს ცოტა უფრო ღრმაა თეორიაში. ასე რომ, ვფიქრობ, ადამიანების უმეტესობას მოეწონება 2.0, ხოლო მათ, ვისაც ნამდვილად სიღრმისეულად წასვლა სურს, ესეც უნდა წაიკითხოს.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
1. გსურთ უკეთ გაუმკლავდეთ ემოციებს ზოგადად
2. თქვენ კარგად ხართ მოწინავე ენაზე
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
1. თუ გსურთ რაიმე უაღრესად ქმედითი, როგორ გაზარდოთ თქვენი ემოციური ინტელექტი. შემდეგ მიიღეთ .
2. Თქვენ მხოლოდსურს ფოკუსირება თანაგრძნობაზე (სხვათა ემოციების გაგება). თუ ასეა, გირჩევთ.
4.6 ვარსკვლავი ამაზონზე.
ტოპ არჩევანი ურთიერთობების გასაუმჯობესებლად
14. PeopleSmart
ავტორი: მელვინ ლ. სილბერმანი
ეს წიგნი განიხილავს, თუ როგორ უნდა გაიგოთ ადამიანები, უკეთ კომუნიკაცია, იყოთ თავდაჯერებულები და გავლენა მოახდინოთ სხვებზე.
მე ვიცი, რომ „ადამიანებზე გავლენის მოხდენა“ მანიპულაციურად ჟღერს, მაგრამ ეს უფრო ეხება იმის გაგებას, თუ რატომ იქცევიან ადამიანები ისე, როგორც იქცევიან. ეს არის მხოლოდ ურთიერთობებზე ორიენტირებული.
ეს არის სამუშაო წიგნი, რაც ნიშნავს, რომ ის არსებითია და შეიცავს სავარჯიშოებსაც კი. ასე რომ, არ არსებობს პირადი ანეგდოტები ან ისტორიები.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ არ გაინტერესებთ საკუთარ ემოციებთან გამკლავება, მაგრამ გსურთ პირდაპირ დევნილზე გადახვიდეთ თანაგრძნობით.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ...
გსურთ ემოციური ინტელექტის უფრო დიდი სურათი (არა მხოლოდ თანაგრძნობა). თუ ასეა, მიიღეთ .
4.2 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
საუკეთესო წიგნები ინტროვერტებისთვის ან მგრძნობიარე ადამიანებისთვის
ტოპ არჩევანი ინტროვერტებისთვის
15. The Introvert Advantage
ავტორი: Marti Olsen Laney
შესანიშნავი წიგნი, რომელიც ყველა ინტროვერტმა უნდა წაიკითხოს.
ის გვაძლევს უამრავ სტრატეგიას, თუ როგორ უნდა მოხდეს სოციალიზაცია, როგორც ინტროვერტი ენერგიის დაცლის გარეშე. ერთადერთი კრიტიკა შეიძლება იყოს ის, რომ ცოტააკლინიკური.
სიმშვიდე, რომელსაც ქვემოთ განვიხილავ, ამ თვალსაზრისით უფრო ენერგიულია. (მიუხედავად იმისა, რომ მე ეს მირჩევნია, რადგან მე პირადად არ მადარდებს კლინიკური)
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
დღეს სოციალური ინტერაქციის გამო დაცლილი ხართ.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
გინდა რაღაც უფრო ამაღელვებელი და შთამაგონებელი. თუ ასეა, მიიღეთ .
4.6 ვარსკვლავი ამაზონზე.
16. მშვიდი
ავტორი: სიუზან კეინი
ეს ასევე შესანიშნავი წიგნია ინტროვერსიის შესახებ. თუმცა, ინტროვერტის უპირატესობა ცოტა უფრო ეფექტურია. თუმცა ეს წიგნი უფრო შთამაგონებელია. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი პიროვნების ტიპი გაქვთ.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ...
დღეს სოციალური ინტერაქციის შედეგად დაღლილი ხართ და გსურთ წაკითხულით შთაგონება და ენერგია იგრძნოთ.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ რაიმე უფრო ეფექტური. თუ ასეა, მიიღეთ .
4.6 ვარსკვლავი ამაზონზე.
ტოპ არჩევანი მგრძნობიარე ადამიანებისთვის
17. The Highly Sensitive Person
ავტორი: Elaine N. Aron
ეს წიგნი თავისთავად არ ეხება სოციალურ უნარებს, მაგრამ ის მოიცავს (ნამდვილად კარგად) როგორ გაუმკლავდეთ გადატვირთულობას სოციალურ გარემოში.
ის შეიცავს თვითშეფასებას, რათა ნახოთ, რა სფეროებზე უნდა იმუშაოთ და როგორ იმოქმედებს ისინი თქვენზე დღეს. მას შემდეგ რაც დაადგინეთ ეს სფეროები, მიიღებთ რამდენიმე სტრატეგიას კონკრეტულად მათთან მუშაობისთვის.
ეს წიგნი დიდწილად ეყრდნობა ფსიქოანალიზს და პირადად მე მირჩევნია CBT (კოგნიტური ქცევითი თერაპია), რადგან ეს უკეთესია.მეცნიერების მხარდაჭერით. მიუხედავად ამისა, ეს არის საუკეთესო წიგნი HSP-ის მქონე ადამიანებისთვის. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ სოციალური შფოთვა, მე მოგცემთ რჩევებს ალტერნატიული წიგნებისთვის ქვემოთ.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ გაქვთ HSP (უაღრესად მგრძნობიარე ადამიანი, იგივე არ არის სოციალური შფოთვის მქონე)
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ გაქვთ სოციალური შფოთვა. იხილეთ ჩემი წიგნების მიმოხილვები აქ.
4,6 ვარსკვლავი ამაზონზე.
საუკეთესო წიგნები სოციალური ეტიკეტის შესახებ
აქამდე მე ვსაუბრობდი სოციალურ უნარებზე, როგორც ადამიანებთან საუბრისა და სოციალურ გარემოში უფრო კომფორტულად გრძნობაზე. მაგრამ რაც შეეხება ეტიკეტს? ანუ - რა არის სწორი და არასწორი სოციალურ გარემოში?
ეტიკეტის საუკეთესო არჩევანი
18. ემილი პოსტის ეტიკეტი
ავტორები: პეგი პოსტი, ანა პოსტი, ლიზი პოსტი, დენიელ პოსტ სენინგი
მე ვიცი, რომ ეს წიგნივით ჟღერს, თუ როგორ დაიჭიროთ თქვენი კოლონიური ჩაის ჭიქა. მაგრამ ეს არის სპეციალურად დღევანდელი დღისთვის დაწერილი წიგნი და მშვენიერია.
ეს არ არის მოჩვენებითობა - შეიძლება ითქვას, რომ ეტიკეტის ტიპი, რომელსაც ეს წიგნი ასწავლის, არის ისეთ ქცევაზე, რომელიც მოგწონთ გარშემომყოფთა მოწონებასა და ნდობას.
ეს ეხება დღევანდელ გამოწვევებს, როგორიცაა სმარტფონები, ტექსტური შეტყობინებები, შეხვედრები და წვეულებები და არა ძველ სადილზე, რომლებზეც ავტომატურად ვფიქრობ, როცა სიტყვა ეტიკეტს მესმის.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
1. გსურთ თქვენი სოციალური უნარების დახვეწა.
2. გრძნობთ წუხილს, რომ არ იცით როგორ გააკეთოთიმოქმედეთ გარკვეულ სოციალურ გარემოში.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
1. თქვენ ზედმეტად გაწუხებთ სოციალური შეცდომების დაშვება. ეს არის სოციალური შფოთვის სიმპტომი და ეტიკეტის შესახებ წიგნები უფრო მეტად შეგნებულად გაქცევთ. თუ ასეა, ამის ნაცვლად გსურს წიგნი, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდე სოციალურ შფოთვას.
2. გსურთ რაღაც უფრო იუმორისტული, რომელიც უფრო მეტ ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ რატომ უნდა გააკეთოთ გარკვეული საქმეები, გადადით .
4.6 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
19. Miss Manners' Guide to Excruciatingly Correct Behavior
ავტორი: Judith Martin
ეს ასევე შესანიშნავი წიგნია ეტიკეტის შესახებ. ის საკმაოდ ჰგავს Emily Post-ს, იმ განსხვავებით, რომ ეს უფრო მეტ იუმორს იყენებს და აქვს პასუხები მკითხველის რეალურ კითხვებზე.
ასევე, ის საუბრობს იმაზე, თუ რატომ უნდა ან არ უნდა გააკეთოთ რაღაც მეტი, ვიდრე ამას Emily Post აკეთებს.
4,6 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
საუკეთესო სოციალური უნარების წიგნები ბიზნესისთვის
ტოპ არჩევანი თქვენი სოციალური უნარების გასაუმჯობესებლად სამსახურში
2. როგორ ვთქვა სამსახურში
ავტორი: ჯეკ გრიფინი
შესანიშნავი წიგნი სამსახურში სოციალური უნარებისთვის. ის გადის როგორც საუბრის, ასევე არავერბალური საგნების, როგორიცაა სხეულის ენა.
განყოფილება „ძალა-სიტყვების“ შესახებ ცოტათი დაძველებული და მანიპულაციურია. მე ვფიქრობ, რომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სასიკეთოდ, მაგრამ ვფიქრობ, რომ არსებობს მისი ბოროტად გამოყენებისა და შემაძრწუნებელი სიტუაციების შექმნის მაღალი რისკი.
საერთოდ, თუ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი სოციალური უნარები სამსახურში, აუცილებლად უნდა მიიღოთ ეს წიგნი. (Დაპრინციპები ძალზედ გამოიყენება სამუშაოს გარეთაც.)
4.6 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
ტოპ არჩევანი ქსელისთვის
21. კრუასანები ბეგელსის წინააღმდეგ
ავტორი: რობი სამუელსი
ეს არის წიგნი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გავერთიანდეთ და გავერთიანდეთ.
განსხვავებით Talk to Strangers, ეს წიგნი არ თვლის, რომ თქვენ ხართ ექსტროვერტი ან ზედმეტად სოციალური. ის ასწავლის აზროვნებას, თუ როგორ უკეთ გაიცნოთ ახალი ხალხი, მაშინაც კი, თუ ეს არაკომფორტულად გაგრძნობინებთ თავს.
იგი სპეციალურად რეალიზებულია ბიზნეს შერწყმებისთვის, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს აზროვნება ზოგადად თქვენს სოციალურ ცხოვრებაში.
სახელი Croissants vs Bagels ეხება დახურულ ჯგუფებს მიტინგებში, რომელთა შეერთება რთულია; ბაგელები. და ჯგუფები "გახსნით", რომლებსაც შეგიძლიათ შეუერთდეთ; კრუასანი.
ძირითადად, გსურთ გქონდეთ კრუასანის აზროვნება. (თუმცა წიგნი ძალიან დახვეწილია, მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი ანალოგი ძირეულად ჟღერს)
4.9 ვარსკვლავი ამაზონზე.
ტოპ ბიზნეს არჩევანი ინტროვერტებისთვის
22. Introvert’s Guide to Success in Business and Leadership
ავტორი: Lisa Petrilli
ეს არის სუპერ კარგი წიგნი ინტროვერტებისთვის, რომლებიც იმ როლში არიან, სადაც მათ უნდა ხელმძღვანელობდნენ ან სურთ იყვნენ უკეთესი ბიზნეს გარემოში. ის მოიცავს ბიზნეს ქსელებს, ინტერვიუებს, პრეზენტაციების გაკეთებას, კომუნიკაციის უკეთესობას და ა.შ.
იოლი წასაკითხია. ამაზე უარყოფითი სათქმელი ნამდვილად არ მაქვს.
მიიღეთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ ხართ ინტროვერტი, რომელსაც სურს ამის გამოყენებათქვენს სასარგებლოდ სამსახურში
არ მიიღოთ ეს წიგნი, თუ...
თქვენი ინტროვერსია სოციალური შფოთვის სიმპტომია. თუ ასეა, შეამოწმეთ ჩემი სოციალური შფოთვის რეკომენდაციები.
3.8 ვარსკვლავი ამაზონზე.
23. Get Off The Bench
ავტორი: Sidney E. Fuchs
ეს არის დიდი კომპლიმენტი Bagel vs Croissant. განსხვავება ორ წიგნს შორის არის ის, რომ ბეგელი უფრო მეტად არის ორიენტირებული ერთმანეთში – ეს ასწავლის იდეას, რომ ჰქონდეს ქსელი, როგორც აზროვნება. მაგრამ ბევრი გადახურვაა.
ბევრი საინტერესო ამბავია, ამიტომ სახალისო კითხვაა.
მიიღე ეს წიგნი, თუ…
Იხილეთ ასევე: 35 საუკეთესო სოციალური უნარების წიგნი მოზრდილთათვის განხილული & amp; რეიტინგული გსურს გქონდეს უფრო გამავალი აზროვნება ზოგადად ცხოვრებაში და კონკრეტულად ბიზნესში.
არ მიიღებ ამ წიგნს, თუ…
გსურს, რომ უკეთესად შედიოდე კონკრეტულად. თუ ასეა, ჯერ წაიკითხეთ.
4.7 ვარსკვლავი ამაზონზე.
24. ნდობის სიჩქარე
ავტორი: Stephen M.R. Covey
ეს წიგნი ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ როგორ უნდა გადმოვცეთ ნდობა, როდესაც ესაუბრებით ადამიანებს. ის დაწერილია ბიზნეს პარამეტრებისთვის, მაგრამ, ცხადია, ნდობა გამოდგება ცხოვრების ყველა ასპექტში.
ჩემი პირადი წინააღმდეგობა ის არის, რომ ეს გიბიძგებთ, იფიქროთ მანიპულირების თვალსაზრისით. ნდობის კიდევ ერთი გზა არის ზოგადი სოციალური უნარების გამოყენება, რათა იყოთ უფრო ავთენტური, როგორც ეს არის ნასწავლი სოციალური უნარების სახელმძღვანელოში.
მიუხედავად ამისა, ეს იყო ძალიან საინტერესო კითხვა და თუ თქვენ ხართ ბიზნეს პოზიციაზე, სადაც გსურთ ნდობის გამოხატვა, წაიკითხეთ!
4.6 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
ტოპ არჩევანი გარიგებისთვის.ტოქსიკურ ადამიანებთან
25. ურთიერთობა ადამიანებთან, რომლებსაც ვერ იტან
ავტორები: დოქტორი რიკ ბრინკმანი, დოქტორი რიკ კირშნერი
დიდი წიგნი ტოქსიკურ ადამიანებთან ურთიერთობის შესახებ. მე მას ბიზნეს კატეგორიაში ვათავსებ, რადგან მჯერა, რომ აქ ყველაზე მეტად დაგჭირდებათ ეს უნარები, მაგრამ პრინციპები მართლაც უნივერსალურია.
წიგნი გთავაზობთ ტაქტიკას, თუ როგორ უნდა განიმუხტოთ არგუმენტები და როგორ ესაუბროთ რთულ პიროვნებას.
4,4 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
>
<5 საპატიო წიგნები ცუდია0> უბრალოდ, მე ვფიქრობ, რომ ჯერ უკეთესი წიგნებია წასაკითხი. თუ უკვე ბევრი გაქვთ წაკითხული სოციალური უნარების შესახებ და გსურთ მეტი, იხილეთ ეს წიგნები.
ყველაზე ყოვლისმომცველი წიგნის საუკეთესო არჩევანი
26. საუბრის კოდი
ავტორი: გრეგორი პირტი
ეს წიგნი ყველასთვის არ არის. ის შეიცავს 1000-ზე მეტ სხვადასხვა რჩევას, თუ როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი სოციალური უნარები.
არ წაიკითხოთ ეს წიგნი, როგორც თქვენი პირველი წიგნი სოციალური უნარების შესახებ. ჩვეულებისამებრ, ამისთვის გირჩევთ როგორ მოიგოთ მეგობრები. მეგობრების მოგების შემდეგ წაიკითხეთ წიგნი თანაგრძნობის შესახებ. ამის შემდეგ, წაიკითხეთ ეს წიგნი.
4.1 ვარსკვლავი Goodreads-ზე. Amazon.
თუ წაიკითხეთ ქარიზმის კოდი და გსურთ მეტი
27. Personality Plus
ავტორი: Florence Littauer
ეს არის წიგნი შესანიშნავი მიმოხილვით, რის გამოც მე შევიტანე ის ამ სახელმძღვანელოში. როგორც ჩანს, ხალხს წიგნი უყვარს, მე არ მიყვარს. მიზეზი ისაა, რომ მირჩევნიაკვლევაზე დაფუძნებული მიდგომა სოციალური ინტერაქციისადმი და არა ვინმეს პირადი იდეები.
ეს წიგნი შეიცავს უაღრესად არამეცნიერულ პიროვნების ტესტებს, რომლებიც ავტორმა თავად მოიფიქრა.
რადგან ხალხი ბრაზობს წიგნზე, დარწმუნებული ვარ, რომ მას მაინც შეუძლია კარგის გაკეთება. უბრალოდ გაითვალისწინეთ, რომ მატყუარაა, ენდოთ შექმნილ პიროვნების ტესტებს.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ პრეტენზიებს მარილის მარცვლებით იღებთ და კითხულობთ სკეპტიკურად განწყობილი გონებით.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ პრეტენზიები მხარდაჭერილი იყოს კვლევით. თუ ასეა, მიიღეთ .
4.7 ვარსკვლავი ამაზონზე.
28. დამაჯერებელი ხალხი
ავტორები: ჯონ ნეფინგერი, მეთიუ კოჰუტი
ეს არის შესანიშნავი წიგნი იმის შესახებ, თუ როგორ გავხდეთ უფრო საყვარელი და ქარიზმატული. საუბარია იმაზე, თუ როგორ გავაერთიანოთ „სიძლიერე“ „სითბოსთან“. შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის იმის ჩვენება, რომ თავდაჯერებული ხართ და ერთდროულად მოგწონთ ადამიანები.
ქარიზმი არის თავდაჯერებულობისა და ყოფნის კომბინაცია და ეს წიგნი იკვლევს ამ სფეროს. თუმცა, ეს წიგნი არ არის ისეთი სამოქმედო, როგორც .
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ უკვე კარგად ხართ სოციალურად და ახლა გსურთ იყოთ ქარიზმატული და მიმზიდველი.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
1. თქვენ ჯერ არ წაგიკითხავთ, რაც, ჩემი აზრით, საერთო ჯამში უკეთესი წიგნია.
2. უპირველეს ყოვლისა გსურთ იცოდეთ რა უნდა უთხრათ ახალ ადამიანებს და არ ინერვიულოთ. ეს წიგნი ამაში არ დაგეხმარება. ამის ნაცვლად, მიიღეთ ან .
4.3 ვარსკვლავიAmazon.
თუ არ გაქვთ მიდგომის შფოთვა
29. Talk to Strangers
ავტორი: დევიდ ტოპუსი
ეს წიგნი დაწერილია ექსტროვერტის მიერ სოციალური შფოთვის გარეშე, რომელიც აძლევს თავის რჩევებს, თუ როგორ ესაუბროთ ადამიანებს. ვფიქრობ, ის შეიცავს უამრავ კარგ რჩევას, მაგრამ ავტორს არ აინტერესებს ის ნერვიულობა და დისკომფორტი, რომელიც ყველაზე მეტად განიცდის ახალ ადამიანებს.
ასევე, დიდი ყურადღება ეთმობა გაყიდვებსა და ბიზნესთან დაკავშირებულ ადამიანებთან საუბარს. თუ ეს არ გაინტერესებთ, ის მაინც შეიცავს კარგ რჩევას.
წიგნის ძირითადი წინაპირობა, რომ კარგია ადამიანებთან საუბარი ჩვევად იქცეს, შესანიშნავია. მაგრამ თქვენ უნდა შეავსოთ ეს წიგნი სხვა წიგნებით, თუ ადამიანების უმეტესობას ჰგავხართ.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
1. თქვენ გინდათ იყოთ უკეთესად ისაუბროთ ადამიანებთან ზოგადად ცხოვრებაში, მაგრამ არ ინერვიულოთ ამის გამო, უბრალოდ გქონდეთ რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ იყოთ უკეთესი.
2. თქვენ უკვე საკმაოდ კარგად ხართ სოციალურად და გინდათ, რომ თქვენი სოციალური საზრუნავი ახალ დონეზე გადაიტანოთ.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
1. უცნობებთან საუბარი დღეს ნერვიულობთ. თუ ასეა, ამის ნაცვლად მიიღეთ .
2. თქვენ ჯერ არ წაგიკითხავთ ამ სიაში მოცემული წიგნები.
4.0 ვარსკვლავი ამაზონზე.
თუ ბევრი რჩევა არ გადატვირთავს და უკვე წაიკითხეთ ყველაფერი დანარჩენი
30. როგორ მყისიერად დაუკავშირდეთ ვინმეს
ავტორი: ლეილ ლოუნდსი
ეს წიგნი გეხმარებათ უხერხულობის გარეშე სოციალიზაციაში და ახალ ადამიანებთან შეხვედრაში,მეგობრები და გავლენა მოახდინე ადამიანებზე
ავტორი: დეილ კარნეგი
ეს წიგნი პირველად წავიკითხე 15 წლის წინ და მას შემდეგ არაერთხელ გადავიკითხე. ის რჩება საუკეთესო წიგნად სოციალური უნარების შესახებ.
თუმცა, ის არ იღებს სრულ შეხედულებას თქვენი სოციალური ცხოვრების გაუმჯობესებაზე. ის არ მოიცავს რა უნდა გააკეთოთ, თუ სოციალიზაცია ნერვიულობთ.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ გახდეთ უფრო მიმზიდველი.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
1. ნერვიულობა აკავებს სოციალურ გარემოში. ეს წიგნი ამაში არ დაგვეხმარება. ამის ნაცვლად, წაიკითხეთ .
2. თქვენ გაქვთ უფრო მძიმე სოციალური შფოთვა: იხილეთ ჩემი წიგნის სახელმძღვანელო სოციალური შფოთვის შესახებ.
3. თქვენ გინდათ ის, რაც საუბრობს მთლიან სოციალურ ცხოვრებაზე და არა მხოლოდ ადამიანებთან ურთიერთობაზე. თუ ასეა, წაიკითხეთ .
4.7 ვარსკვლავი ამაზონზე.
ტოპ არჩევანი, თუ როგორ უნდა იყოთ ქარიზმატული
2. ქარიზმა მითი
ავტორი: ოლივია ფოქს კაბეინი
შესანიშნავი შემავსებელია Win Friends. განსხვავება ისაა, რომ ეს ფოკუსირებულია იმაზე, თუ როგორ უნდა იყოთ ქარიზმატული, ხოლო Win Friends საუბრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა იყოთ ზოგადად სიმპათიური.
მაგალითად, ეს წიგნი საუბრობს იმაზე, თუ როგორ შეიძლება იყოთ უფრო ქარიზმატული ყურადღებიანი და ამავე დროს თბილი და თავდაჯერებული პრაქტიკით (და გაძლევთ სტრატეგიას, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს).
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ იყოთ უფრო ქარიზმატული
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
1. გსურთ ისწავლოთ ზოგადი სოციალური უნარები. თუ ასეა, დაიწყეთ ან .
2. შენდა კარგად აკეთებს. მაგრამ წიგნი არათანაბარია და ზოგიერთი რჩევა საშინელია.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
1. თქვენ უკვე წაიკითხეთ ამ ჩამონათვალის რამდენიმე წიგნი და გსურთ მეტი
2. შეგიძლიათ იყოთ შერჩევითი, თუ რა რჩევას მიიღებთ მისგან
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ ეძებთ თქვენს პირველ სოციალური უნარების წიგნს.
4.4 ვარსკვლავი ამაზონზე.
თუ მიზნად ისახავთ იყოთ სუპერ-სუპერსოციალური
31. სოციალური სიმდიდრე
ავტორი: ჯეისონ ტრეუ
ამ წიგნს აქვს ცოტა განსხვავებული მიდგომა, ვიდრე სხვები.
ეს არის იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იცხოვრო ჰიპერ-სოციალური ცხოვრებით, გყავდეს უამრავი მეგობარი და იცხოვრო კვირის ყველა დღე. ჩემი ფინჯანი ნამდვილად არ არის, მაგრამ ვიცი, რომ პოპულარული წიგნია.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ...
თქვენ უკვე წაიკითხეთ ისეთი კლასიკა, როგორიცაა როგორ მოვიგოთ მეგობრები და ეძებთ „ყველაფრის“ წაკითხვას სოციალური უნარების თემაზე.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ არ ეძებთ ჰიპერ-სოციალურ ცხოვრებას, მაგრამ უბრალოდ გსურთ ისწავლოთ რამდენიმე საფუძვლები. თუ ასეა, დაიწყეთ ან .
3.8 ვარსკვლავით GoodReads-ზე. ამაზონი.
32. სხვა ადამიანების გაგება
ავტორი: ბევერლი ფლექსინგტონი
სათაური ისეთივე მატყუარაა, როგორც ეს წიგნი კონფლიქტებთან გამკლავებას ეხება. ეს არ არის ძალიან ეფექტური, რაც, ჩემთვის, არის თვითდახმარების წიგნების მთელი აზრი.
გირჩევთ, წაიკითხოთ .
4.0 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
33. ეს არ არის ყველაფერი "ჩემზე"
ავტორი:რობინ კ. დრიკი
კარგი, ასე რომ, ეს წიგნი დიდად არ არის დაწერილი. ისტორიები შეიძლება უკეთესი იყოს. მაგრამ მას აქვს სწორი რჩევა: მშვენიერია ყურადღების გამახვილება და ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარება.
სანამ არასრულყოფილ ენას არ მისცემთ უფლებას ყურადღების გამახვილება, მას ბევრი კარგი რჩევა აქვს.
განაჩენი: ეს არ არის ცუდი წიგნი, მაგრამ არსებობს უკეთესი წიგნები, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ ურთიერთობა, მაგალითად .
4.4 ვარსკვლავი ამაზონზე.
34. დააწკაპუნეთ
ავტორი: George C. Fraser
ამ წიგნის სახელი მატყუარაა. მე პირველად ვფიქრობდი, თუ როგორ უნდა ჩამოვაყალიბო ღრმა ურთიერთობა მეგობრებთან, მაგრამ ეს ძირითადად ეხება ქსელებს. ეს არ არის ცუდი წიგნი, მაგრამ არის ბევრად უკეთესი, როგორიცაა.
4.3 ვარსკვლავი ამაზონზე.
35. რა უნდა ითქვას, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ
ავტორები: სემ დიპი, ლაილ სუსმენი
კარგი წიგნი სამსახურში უკეთესი კომუნიკაციის შესახებ. მე მას საპატიო ნიშნებში ჩავდე, რადგან მასში ბევრი კარგი რჩევაა, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური. უკეთესი ალტერნატივა არის .
4.0 Goodreads-ზე.Amazon.
. 6> . 6> პირველ რიგში მინდა ვისწავლო საფუძვლები. თუ გსურთ ისწავლოთ საწყისიდან, მიიღეთ .4.5 ვარსკვლავი ამაზონზე.
ტოპ არჩევანი ყველაზე სრულყოფილი
3. სოციალური უნარების სახელმძღვანელო
ავტორი: კრის მაკლეოდი, MSW
ეს არის საუკეთესო საერთო სოციალური უნარების წიგნი, რომელიც წავიკითხე როგორ მოვიპოვოთ მეგობრები. Win Friends-მა თავისი რჩევები უფრო ადვილად დასამახსოვრებელ წესებში შეაგროვა. მაგრამ ეს წიგნი უფრო ყოვლისმომცველია.
Win friends არის მასობრივი ბაზრის წიგნი, რომელსაც შეუძლია ისარგებლოს ყველას. სოციალური უნარების გზამკვლევი შესანიშნავი წიგნია ნიშისთვის „ადამიანები, რომლებსაც სურთ უკეთ იყვნენ სოციალიზაციაში, მაგრამ გრძნობენ ნერვიულობას და არ იციან რა უნდა თქვან ახალი ადამიანების გარშემო“ .
ეს არის საფუძვლიანი და გადის შემდეგს: 1) როგორ მოაწყოთ სოციალიზაცია, თუ ამაში არ ხართ დარწმუნებული. 2) როგორ მოვაწყოთ საუბარი. 3) როგორ შევიძინოთ მეგობრები და ზოგადად გვქონდეს უკეთესი სოციალური ცხოვრება.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ იბრძვით სოციალურ გარემოში და სოციალიზაცია ნერვიულობთ
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
1. თქვენ გაქვთ მძიმე სოციალური შფოთვა. შეამოწმეთ ჩემი სოციალური შფოთვის არჩევანი ამისთვის.
2. ნერვიულობა არ გიშლის ხელს და უბრალოდ გინდა იყო უფრო მიმზიდველი. შემდეგ მიიღეთ .
4.4 ვარსკვლავი ამაზონზე.
საუბრის საუკეთესო არჩევანი
4. Conversationally Speaking
ავტორი: ალან გარნერი
ეს არის საუკეთესო წიგნი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ საუბარი. თუ როგორ მოვიგოთ მეგობრები სოციალური უნარების საკულტო კლასიკააზოგადად, ეს არის საკულტო კლასიკა კონკრეტულად საუბრის შესაქმნელად.
შენიშვნა: წაიკითხეთ ჩემი სრული მიმოხილვა ჩემს სახელმძღვანელოში საუკეთესო წიგნები საუბრის შესაქმნელად.
4.4 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
ტოპ არჩევანი მცირე საუბრისთვის
5. მცირე საუბრის ხელოვნება
ავტორი: დებრა ფაინი
თუ გსურთ კონკრეტულად ფოკუსირება მოახდინოთ საწყის ურთიერთობაზე, როდესაც ხვდებით ახალ ადამიანებს, ეს არის წიგნი, რომელსაც გირჩევთ.
(მე მძულდა წვრილმანი საუბარი. ეს მანამდე იყო, სანამ მივხვდი, რომ თქვენ უნდა იყოთ კარგი, რომ ახალ ადამიანებს კომფორტულად გრძნობდეთ თქვენს გვერდით. თუნდაც მცირე საუბარი თავისთავად არაღრმაა, ეს არის გზა, რომელიც უნდა გაიაროთ უფრო მნიშვნელოვანი კავშირებისკენ.)
შენიშვნა: წაიკითხეთ ჩემი სრული მიმოხილვა ჩემს სახელმძღვანელოში Best Books on Amazon. ახალ ადამიანებთან საუბარი
6. როგორ ვისაუბროთ თავდაჯერებულად
ავტორი: მაიკ ბეხტლი
სხვა წიგნების საპირისპიროდ, ეს დაწერილია ახალი ადამიანების გვერდით დისკომფორტის გრძნობისა და ბუნებრივად ინტროვერტის პერსპექტივიდან.
ის გვაძლევს რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოთ სოციალური მაშინაც კი, როცა თავს არაკომფორტულად გრძნობთ.
შენიშვნა: წაიკითხეთ ჩემი სახელმძღვანელო საუკეთესო წიგნები სოციალური შფოთვისა და მორცხვის შესახებ.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი სოციალური უნარები, მაგრამ შეკავებული ხართ ნერვიულობის ან ინტროვერსიის ზომიერ დონეზე.
იყიდეთ ეს წიგნი.
თქვენ არ გაქვთ სოციალური შფოთვის პრობლემები. Მაშინ იქუკეთესი წიგნებია, მაგალითად, ზოგადი რჩევისთვის ან უფრო ელემენტარული რჩევისთვის.
2. თუ თქვენ გაქვთ უფრო მძიმე სოციალური შფოთვა, ჯერ უნდა გაუმკლავდეთ. იხილეთ ჩემი ცალკე წიგნის სახელმძღვანელო სოციალური შფოთვისა და მორცხვისთვის.
3.76 Goodreads-ზე. Amazon.
ტოპ არჩევანი უკვე კარგი სოციალური უნარების გასაუმჯობესებლად
7. როგორ გვქონდეს თავდაჯერებულობა და ძალა ადამიანებთან ურთიერთობისას
ავტორი: ლესლი ტ. ჯიბლინი
ეს შესანიშნავი წიგნია. მაგრამ ეს არის ერთ-ერთი მათგანი, რომელიც გეხმარებათ გადახვიდეთ „კარგიდან შესანიშნავამდე“. თუ უკვე კარგად ხართ სოციალურად, ეს წიგნი დაგეხმარებათ დახვეწოთ თქვენი სოციალური უნარები.
იგი განიხილავს, თუ როგორ უნდა იყოთ უფრო დამაჯერებელი და უკეთესად მოახდინოთ გავლენა ადამიანებზე და იყოთ სასიამოვნო ამ პროცესში. ის არ მოიცავს, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ნერვიულობას სოციალურ გარემოში, სიტყვების დაკარგვის გრძნობას და სხვა საკითხებს, რაზეც შეიძლება პირველ რიგში იმუშაოთ.
მიიღეთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენ უკვე კარგად ხართ და იცით სოციალური ურთიერთობის ყველა საფუძვლები.
არ მიიღოთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ, რომ რაღაც დაგეხმაროთ სოციალური სკის მოშორებაში. მაშინ მე გირჩევდი.
4.6 ვარსკვლავი ამაზონზე.
ტოპ არჩევანი, თუ გსურთ რაიმე, რომელიც მოიცავს საფუძვლებს ან გაქვთ ასპერგერი
8. გააუმჯობესე შენი სოციალური უნარები
ავტორი: დენიელ უენდლერი
ეს წიგნი მოიცავს სოციალიზაციის ყველა ასპექტს. ნერვიულობის დაძლევა (მიუხედავად იმისა, რომ როგორ დავუკავშირდეთ თავდაჯერებულობას, ამაზე უფრო დეტალურადაა საუბარი), საუბარინაკადები, ჯგუფური საუბრები, თანაგრძნობა და ადამიანებთან შეხვედრა და გაცნობა.
დანიელს აქვს ასპერგერები, რაც მას აძლევს პერსპექტივას ამ სიის სხვა ავტორებს არ აქვთ. ეს წიგნი გარკვეულწილად საკულტო წიგნად იქცა ასპერგერის მქონე ადამიანებისთვის.
ახლა, მინდა გარკვევით ვთქვა: მე არ მაქვს ასპერგერები და ასევე ბევრი ვისწავლე მისგან. ასე რომ, თუ გსურთ წიგნი თავიდანვე, ეს ჩემი რეკომენდაციაა, მაშინაც კი, თუ ასპერგერები არ გაქვთ.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
1. გსურთ გქონდეთ ისეთი რამ, რაც ფარავს სოციალური უნარების საფუძველს.
2. თქვენ გყავთ ასპერგერები (ან ხართ აუტიზმის სპექტრში), ან უბრალოდ გსურთ დარწმუნდეთ, რომ ავაშენოთ თქვენი ცოდნა თავიდანვე.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
თუ თქვენ ეძებთ საუბრების უფრო გაფართოებულ მიდგომას ან უკვე წაიკითხეთ საფუძვლები. (მაშინ, გირჩევდი ან .)
4.3 ვარსკვლავი ამაზონზე.
საუკეთესო წიგნები ადამიანებთან დაკავშირებისა და ურთიერთობის დამყარების შესახებ
წლების განმავლობაში სოციალური უნარების შესწავლის შემდეგ შემიძლია ვთქვა ერთი რამ: ვისურვებდი, ადრე გავიგო, რამდენად მნიშვნელოვანია ურთიერთობის დამყარება. ურთიერთობა არის ის, რაც ქმნის მჭიდრო კავშირს თავიდანვე. ცუდი ურთიერთობაა და შეუძლებელია დაკავშირება.
აქ არის ჩემი განმარტება ურთიერთობის შესახებ: შეგეძლოთ გაარკვიოთ, თუ როგორ არიან სხვები და გამოავლინოთ თქვენი ნაწილი, რომელთანაც მათ შეუძლიათ ურთიერთობა.
ამიტომ, გადავწყვიტე შემექმნა კონკრეტული განყოფილება წიგნებისთვის, რომლებიც ვფიქრობ კარგია ურთიერთობის გასამყარებლად დადაკავშირება.
ტოპ არჩევანი ხალხთან დასაკავშირებლად
9. როგორ მოვაწონოთ ადამიანებს 90 წამში ან ნაკლებში
ავტორი: ბუტმენ ნიკოლასი
დიდი წიგნი იმის შესახებ, თუ როგორ დაამყაროთ ურთიერთობა ადამიანებთან მათთან ურთიერთობის დამყარებით. ის გაყიდვაშია, როგორც წიგნი გამყიდველებისთვის და ა.შ., მაგრამ ტაქტიკა შესანიშნავია ყოველდღიური ურთიერთობისთვის.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ, თავიდანვე იყოთ უკეთესი ადამიანებთან ურთიერთობაში.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
თქვენი მთავარი პრობლემაა, არ იცით, რა თქვათ. თუ ასეა, წაიკითხეთ ამის ნაცვლად.
4.4 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
ტოპ არჩევანი იმის გასაგებად, თუ როგორ მუშაობენ ადამიანები
10. The Like Switch
ავტორები: ჯეკ შაფერი, მარვინ კარლინსი
ეს ასევე შესანიშნავი წიგნია ურთიერთობის შესახებ. მაგრამ ზემოთ მოყვანილი „როგორ მოვიწონოთ ადამიანებს 90 წამში ან ნაკლებ დროში“, ეს უფრო ეხება იმაზე, თუ როგორ მოახდინოთ გავლენა თქვენს ირგვლივ მყოფებზე და არა მხოლოდ კარგი პირველი შთაბეჭდილების შექმნაზე.
ახლა, მე ვფრთხილობ ადამიანების მანიპულირების შესახებ წიგნებს, რომლებიც ბაზარზე იყიდება. მაგრამ წიგნის რეალური სარგებელი ის არის, რომ ის გაძლევს ღრმა გაგებას, თუ როგორ ფუნქციონირებენ ადამიანები. ეს ფუნდამენტურია სოციალურად კარგი ყოფნისთვის.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ ღრმად გაიგოთ, თუ როგორ უნდა ჩამოაყალიბოთ ურთიერთობა
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ…
გსურთ, თავიდანვე უკეთ იყოთ ადამიანებთან ურთიერთობა, ვიდრე გრძელვადიანი ურთიერთობების გაგება. ამის ნაცვლად, მიიღეთ How to Makeხალხი მოგწონს 90 წამში ან ნაკლებ დროში.
4,5 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
საუკეთესო წიგნები თანაგრძნობის, სხვების გაგებისა და ემოციების შესახებ
როდესაც პირველად დავიწყე სოციალური უნარების სწავლა, სულ მინდოდა გამეგო, რა კითხვები დამეწერა და რა თემებზე მესაუბრა.
სანამ არ დავმეგობრდი სოციალურად მცოდნე ადამიანებთან, რომ ვისწავლე სოციალური უნარების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი: თანაგრძნობა.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნამდვილად მესმოდა, რას გრძნობენ სხვები და რატომ გრძნობენ ისინი ასე .
ეს არის ის, რაც მე სულ მენატრებოდა. თანაგრძნობის კითხვამ საოცრება მოახდინა ჩემს სოციალურ უნარებში.
ამიტომ გირჩევთ, წაიკითხოთ წიგნი ამ თემაზე. ის იმუშავებს, როგორც საფუძველს, რომელზედაც ააგებთ დანარჩენს.
თანაგრძნობის საუკეთესო არჩევანი
11. Mindsight
ავტორი: Daniel J. Siegel
ეს არის საუკეთესო წიგნი ემპათიის შესახებ, რომელიც მე ვიცი.
ეს დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ, რატომ გრძნობთ თავს ისე, როგორც გრძნობთ და როგორ გაუმკლავდეთ ამ გრძნობებს. (ყველაზე ხშირად ჩვენ არც კი ვიცით, რატომ ვგრძნობთ გარკვეულ გრძნობას ან არც კი ვიცით, რომ რაღაცნაირად ვგრძნობთ თავს. ასე რომ, ჩვენ ვიღებთ გადაწყვეტილებებს იმ გრძნობებზე დაყრდნობით, რომლებიც არც კი ვიცით, რომ გვაქვს). რაც მთავარია, ის გეხმარებათ სხვა ადამიანების ემოციების აღქმაში და გაგებაში ანალოგიურად.
თუ რაიმე უარყოფითი უნდა ვთქვა, ეს შეიძლება იყოს ის, რომ ზოგჯერ ტექნიკური და წინგადადგმული იქნება.
თუმცა, ეს წიგნი არა მხოლოდ მეცნიერებას ეხება, არამედ შეიცავს პირადსაცისტორიები.
გაითვალისწინეთ, რომ ეს წიგნი დიდ ცვლილებას არ მოაქვს თქვენს ცხოვრებაში, როცა საქმე ახალ ადამიანებთან შეხვედრას ეხება. (მიუხედავად იმისა, რომ თანაგრძნობა მნიშვნელოვანია მეგობრობის ყველა ეტაპზე).
მაგრამ იმისთვის, რომ კარგად იყოთ საუბარი და პირველადი კონტაქტი, არის სხვა წიგნები, რომლებიც უკეთესია. იხილეთ ჩემი რეკომენდაციები სექციაში „არ იყიდო თუ…
იყიდე ეს წიგნი თუ…
1. გაინტერესებთ გახდეთ უფრო თანამგრძნობი.
2. თქვენ არ გაწუხებთ რაღაც უფრო მოწინავე.
3. გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი არსებული მეგობრობა.
არ იყიდოთ ეს წიგნი, თუ...
გინდათ ნაკლები თეორია და მეტი როგორ გააკეთოთ. თუ ასეა, მიიღეთ .
4.6 ვარსკვლავი Amazon-ზე.
Იხილეთ ასევე: როგორ ვიმეგობროთ ნიუ – იორკში – 15 გზა, როგორ გავიცანი ახალი ხალხი
ტოპ არჩევანი ემოციური ინტელექტისთვის (საკუთარი ემოციების მართვა)
12. ემოციური ინტელექტი 2.0
ავტორები: ტრევის ბრედბერი, ჯინ გრივსი
ეს წიგნი გასწავლით როგორ დაარეგულიროთ საკუთარი ემოციები და როგორ იყოთ უკეთესად აითვისოთ სხვისი ემოციები.
ეს, ჩემი აზრით, საუკეთესო წიგნია ემოციური ინტელექტის შესახებ. ის მას 4 ცნებად ყოფს.
1) როგორ უნდა იცოდეთ თქვენი ემოციები, 2) როგორ მართოთ ისინი, 3) როგორ გავითვალისწინოთ რა ხდება სოციალურ სიტუაციებში და 4) როგორ გაუმკლავდეთ ემოციებს, როდესაც საქმე სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას ეხება.
ეს არის ნაბიჯ-ნაბიჯ სახელმძღვანელო და ტესტი, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ, რომ ნახოთ, სად ხართ ახლა და რაზე გჭირდებათ მუშაობა.
იყიდეთ ეს წიგნი, თუ...
გსურთ ქმედითი
