جدول المحتويات
نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بإجراء عملية شراء من خلال روابطنا ، فقد نربح عمولة. هذه هي أهم الكتب حول المهارات الاجتماعية ، تمت مراجعتها وتصنيفها.
بينما أقوم بتدريس المهارات الاجتماعية من أجل لقمة العيش ، قرأت العديد من الكتب حول هذا الموضوع.
آخرون ، لقد ناقشت مع صديق عالم سلوكيات وقارئ متعطش.
لقد قرأت بعض الملخصات ونظرت في ما إذا كان هناك رأي غامر على الإنترنت لدعم انطباعي.
هذا هو دليل كتابي المخصص للمهارات الاجتماعية . لدي أدلة كتب منفصلة لمهارات المحادثة ، واحترام الذات ، ولغة الجسد ، والثقة ، وتكوين صداقات ، والخجل / القلق الاجتماعي.
الأقسام
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
أهم اختياراتي للمهارات الاجتماعية
يوجد 35 كتابًا في هذا الدليل. لمساعدتك في الاختيار ، إليك أفضل 21 اختيارات لمناطق مختلفة. 0
-
-
-
الانطواء / العصبية
-
-
-
آداب السلوك
-
الأعمال
-
-
هنا>
أفضل الكتب العامة حول المهارات الاجتماعية
أفضل كتاب للمبتدئين
1. كيفية الفوزكتاب عن كيفية تحسين ذكائك العاطفي. لا تشتري هذا الكتاب إذا…
إذا كان التحدي الرئيسي في الأوساط الاجتماعية هو أشياء مثل معرفة ما يجب قوله وتجنب الصمت المحرج. إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن تقرأ الكتب أولاً.
4.5 نجمة على Amazon.
13. الذكاء العاطفي
المؤلف: دانيال جولمان
كان هذا أول ضارب كبير في الذكاء العاطفي.
السبب الوحيد الذي جعلني لا أضعه في المرتبة الأولى في هذه الفئة هو أن تركيزه الأساسي ينصب على كيفية التعامل مع مشاعرك. هناك أيضًا فصل يتناول كيفية فهم مشاعر الآخرين ، ولكن إذا كنت تريد شيئًا محددًا حول هذا الموضوع ، أقترح ميزة Mindsight.
هذا عبادة كلاسيكية. احذر أن يكون الأستاذ مكتوبًا وأن اللغة أكثر تعقيدًا بعض الشيء. لا رواية القصص ، فقط مباشرة في صلب الموضوع.
السبب الوحيد الذي جعلني أختار Emotional Intelligence 2.0 (ليس نفس المؤلف) كأفضل اختيار لي لهذا الخيار هو أن الإصدار 2.0 أكثر قابلية للتنفيذ. ومع ذلك ، فإن هذا هو أكثر تعمقًا في النظرية. لذا أعتقد أن معظم الناس سيستمتعون بـ 2.0 ، بينما أولئك الذين يريدون التعمق حقًا يجب عليهم قراءة هذا الكتاب أيضًا.
اشتر هذا الكتاب إذا…
1. تريد أن تكون أفضل في التعامل مع المشاعر بشكل عام
2. أنت على ما يرام مع لغة متقدمة
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. إذا كنت تريد شيئًا قابلاً للتنفيذ حول كيفية زيادة ذكائك العاطفي. ثم احصل على.
2. انت فقطتريد التركيز على التعاطف (فهم مشاعر الآخرين). إذا كان الأمر كذلك ، أوصي.
4.6 نجوم على Amazon.
أفضل اختيار لتحسين العلاقات
14. PeopleSmart
المؤلف: Melvin L. Silberman
يستعرض هذا الكتاب كيفية فهم الأشخاص والتواصل بشكل أفضل وكونه حازمًا والتأثير على الآخرين.
أعلم أن "التأثير على الأشخاص" يبدو متلاعبًا ولكن الأمر يتعلق بفهم سبب تصرف الأشخاص بالطريقة التي يتصرفون بها ، وهو جوهر أن تصبح أكثر تعاطفاً.
بالنسبة للمثال ، هذا الكتاب هو
التركيز على العلاقات العاطفية
. هو كتاب تمرين ، مما يعني أنه في صلب الموضوع وحتى أنه يحتوي على تمارين. لذلك لا توجد حكايات أو قصص شخصية.
اشتر هذا الكتاب إذا…
لم تكن مهتمًا بالتعامل مع مشاعرك ولكنك تريد الانطلاق مباشرة إلى المطاردة بالتعاطف.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
تريد صورة أكبر للذكاء العاطفي (وليس مجرد التعاطف). إذا كان الأمر كذلك ، احصل على.
4.2 نجمة على Amazon.
أفضل الكتب للانطوائيين أو الأشخاص الحساسين
أفضل اختيار للانطوائيين
15. ميزة الانطوائي
المؤلف: مارتي أولسن لاني
كتاب رائع يجب أن يقرأه كل انطوائي.
يقدم الكثير من الاستراتيجيات لكيفية التواصل الاجتماعي باعتباره انطوائيًا دون استنزاف طاقته. قد يكون النقد الوحيد هو أن الأمر قليلمرضي.
الهدوء ، الذي أغطيه أدناه ، هو أكثر نشاطًا بهذا المعنى. (على الرغم من أنني أفضل هذا الكتاب لأنني شخصياً لا أمانع في الإكلينيكية)
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
لقد استنفدك التفاعل الاجتماعي اليوم.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
كنت تريد شيئًا أكثر رفاهية وإلهامًا. إذا كان الأمر كذلك ، احصل على.
4.6 نجوم على Amazon.
16. هادئ
المؤلف: Susan Cain
هذا أيضًا كتاب رائع عن الانطواء. ومع ذلك ، فإن ميزة الإنطوائي هي أكثر قابلية للتنفيذ. هذا الكتاب أكثر إلهامًا. يعتمد ذلك على نوع شخصيتك.
اشتر هذا الكتاب إذا…
لقد استنزفت من التفاعل الاجتماعي اليوم وتريد أن تشعر بالإلهام والنشاط من القراءة.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
تريد شيئًا أكثر قابلية للتنفيذ. إذا كان الأمر كذلك ، احصل على.
4.6 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار للأشخاص الحساسين
17. الشخص شديد الحساسية
المؤلف: Elaine N. Aron
هذا الكتاب لا يتحدث عن المهارات الاجتماعية في حد ذاتها ، لكنه يغطي (جيدًا) كيفية التعامل مع الحمل الزائد في البيئات الاجتماعية.
ويحتوي على تقييم ذاتي حتى تتمكن من معرفة المجالات التي تحتاج إلى العمل فيها وكيف تؤثر عليك اليوم. بعد تحديد هذه المجالات ، تحصل على العديد من الاستراتيجيات الخاصة بكيفية التعامل معها.
يعتمد هذا الكتاب بشكل كبير على التحليل النفسي وأنا شخصياً أفضل العلاج السلوكي المعرفي CBT (العلاج السلوكي المعرفي) لأنه أفضلبدعم من العلم. لا يزال ، هذا هو أفضل كتاب للأشخاص الذين يعانون من HSP. ومع ذلك ، إذا كان لديك قلق اجتماعي ، فأنا أقدم النصيحة بشأن الكتب البديلة أدناه.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
لديك HSP (شخص شديد الحساسية ، ليس مثل القلق الاجتماعي)
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
لديك قلق اجتماعي. تحقق من مراجعات كتابي لذلك هنا.
4.6 نجمة على Amazon.
أفضل الكتب في آداب السلوك الاجتماعي
لقد تحدثت حتى الآن عن المهارات الاجتماعية مثل التحدث مع الناس بشكل أفضل والشعور براحة أكبر في البيئات الاجتماعية. لكن ماذا عن الإتيكيت؟ هذا هو - ما هو الصواب والخطأ في البيئات الاجتماعية؟
أفضل اختيار في آداب السلوك
18. آداب إيميلي بوست
المؤلفون: بيجي بوست ، آنا بوست ، ليزي بوست ، دانيال بوست سينينج
أعلم أن هذا يبدو وكأنه كتاب عن كيفية عقد فنجان الشاي الخاص بك. لكن هذا كتاب كتب خصيصًا لهذا اليوم وهو رائع.
لا يتعلق الأمر بكونك خياليًا - يمكنك القول إن نوع آداب السلوك الذي يعلمه هذا الكتاب يدور حول التصرف بطريقة تكسبك إعجاب الناس من حولك وثقتهم.
يتعلق الأمر بتحديات اليوم ، مثل الهواتف الذكية ، والرسائل النصية ، والاختلاط ، والاحتفال ، وليس حفلات العشاء القديمة التي أفكر فيها تلقائيًا عندما أسمع كلمة الآداب.
اشتر هذا الكتاب إذا…
1. تريد صقل مهاراتك الاجتماعية.
2. تشعر بالقلق لأنك لا تعرف كيف تفعل ذلكالتصرف في أماكن اجتماعية معينة.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. أنت قلق للغاية بشأن ارتكاب أخطاء اجتماعية. هذا عرض من أعراض القلق الاجتماعي ، وكتب الآداب ستجعلك أكثر وعياً بنفسك. إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تريد بدلاً من ذلك كتابًا عن كيفية التعامل مع القلق الاجتماعي.
2. تريد شيئًا أكثر روح الدعابة يركز أكثر على سبب القيام بأشياء معينة ، اذهب إلى.
4.6 نجمة على Amazon.
19. دليل Miss Manners للسلوك الصحيح بشكل مؤلم
المؤلف: جوديث مارتن
هذا أيضًا كتاب رائع عن آداب السلوك. إنه مشابه تمامًا لـ Emily Post ، مع اختلاف أن هذا الشخص يستخدم المزيد من الفكاهة ولديه إجابات لأسئلة القراء الفعلية.
أيضًا ، يتحدث عن لماذا يجب أو لا تفعل شيئًا أكثر مما تفعله إميلي بوست.
4.6 نجمة على Amazon.
أفضل كتب المهارات الاجتماعية للأعمال
أفضل اختيار لتحسين مهاراتك الاجتماعية في العمل
20. كيف تقولها في العمل
المؤلف: جاك جريفين
كتاب رائع للمهارات الاجتماعية في العمل. يمر عبر كل من إجراء المحادثة والأشياء غير اللفظية مثل لغة الجسد.
القسم حول "كلمات القوة" يبدو مؤرخًا بعض الشيء ومتلاعبًا. أعتقد أنه يمكن استخدامه من أجل الخير ، لكنني أعتقد أن هناك خطرًا أكبر يتمثل في إساءة استخدامه وخلق مواقف تستحق الاحترام.
بشكل عام ، إذا كنت ترغب في تحسين مهاراتك الاجتماعية في العمل ، فعليك بالتأكيد الحصول على هذا الكتاب. (و الالمبادئ قابلة للتطبيق بشكل كبير خارج العمل أيضًا.)
4.6 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار للشبكات
21. Croissants vs. Bagels
المؤلف: Robbie Samuels
هذا هو الكتاب حول كيفية الاختلاط والتواصل.
على عكس التحدث إلى الغرباء ، لا يفترض هذا الكتاب أنك منفتح أو اجتماعي بشكل مفرط. إنه يعلم العقليات كيف تكون أفضل في التعرف على أشخاص جدد ، حتى لو كان ذلك يجعلك تشعر بعدم الارتياح.
يتم تسويقه خصيصًا لمزيج الأعمال ، ولكن يمكنك تطبيق العقليات على حياتك الاجتماعية بشكل عام.
يشير الاسم Croissants vs Bagels إلى المجموعات المغلقة عند الاختلاط والتي يصعب الانضمام إليها ؛ خبز البيغل. والمجموعات ذات "الافتتاح" التي يمكنك الانضمام إليها ؛ كرواسون.
في الأساس ، تريد أن يكون لديك عقلية كرواسون. (الكتاب معقد للغاية ، على الرغم من أن القياس يبدو أساسيًا)
4.9 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار للأعمال للانطوائيين
22. دليل الانطوائي للنجاح في الأعمال والقيادة
المؤلف: Lisa Petrilli
هذا كتاب جيد جدًا للانطوائيين الذين يلعبون دورًا يتعين عليهم فيه القيادة أو يريدون أن يكونوا أفضل في إعدادات الأعمال. إنه يغطي شبكات الأعمال ، والمقابلات ، وتقديم العروض ، والقدرة على التواصل بشكل أفضل ، وما إلى ذلك.
من السهل قراءتها. ليس لدي أي شيء سلبي لأقوله عن ذلك.
احصل على هذا الكتاب إذا…
كنت انطوائيًا تريد استخدام ذلكلصالحك في العمل
لا تحصل على هذا الكتاب إذا ...
انطوائك هو أحد أعراض القلق الاجتماعي. إذا كان الأمر كذلك ، تحقق من توصياتي بشأن القلق الاجتماعي.
3.8 نجمة على Amazon.
23. Get Off The Bench
المؤلف: Sidney E. Fuchs
هذه مجاملة رائعة لـ Bagel vs Croissant. الفرق بين الكتابين هو أن باجل يركز أكثر على الاختلاط - وهذا الكتاب يعلم فكرة وجود الشبكات كعقلية. ولكن هناك الكثير من التداخل.
الكثير من القصص الشيقة لذا فهي قراءة ممتعة.
احصل على هذا الكتاب إذا ...
تريد أن يكون لديك عقلية أكثر انفتاحًا في الحياة بشكل عام وفي الأعمال التجارية بشكل خاص.
لا تحصل على هذا الكتاب إذا ...
كنت تريد أن تكون أفضل في الاختلاط على وجه الخصوص. إذا كان الأمر كذلك ، اقرأ أولاً.
4.7 نجمة على Amazon.
24. سرعة الثقة
المؤلف: ستيفن إم آر كوفي
يركز هذا الكتاب على كيفية نقل الثقة عند التحدث إلى الناس. إنه مكتوب لإعدادات العمل ولكن من الواضح أن الثقة تأتي في متناول اليد في جميع جوانب الحياة.
اعتراضي الشخصي هو أن هذا يحثك على التفكير فيما يتعلق بالتلاعب. هناك طريقة أخرى للثقة وهي ممارسة المهارات الاجتماعية العامة لتكون أكثر واقعية مثل التدريس في دليل المهارات الاجتماعية.
ومع ذلك ، كانت قراءة ممتعة للغاية وإذا كنت في منصب تجاري تريد نقل الثقة إليه ، فاقرأه!
4.6 نجوم على أمازون.
أفضل اختيار للتعاملمع الأشخاص السامين
25. التعامل مع أشخاص لا يمكنك تحملهم
المؤلفون: دكتور ريك برينكمان ، دكتور ريك كيرشنر
كتاب رائع عن التعامل مع الأشخاص السامين. أضعها في فئة الأعمال لأنني أعتقد أن هنا المكان الذي ستحتاج فيه إلى هذه المهارات أكثر من غيرها ، ولكن المبادئ عالمية حقًا.
يمنحك الكتاب تكتيكات لكيفية نزع فتيل الحجج وكيفية التحدث إلى شخص صعب المراس.
4.4 نجوم على أمازون.
الإشارات الفخرية
هذه الكتب ليست سيئة بالضرورة. أعتقد أن هناك كتبًا أفضل للقراءة أولاً. إذا كنت قد قرأت الكثير عن المهارات الاجتماعية بالفعل وتريد المزيد ، فاطلع على هذه الكتب.
أفضل اختيار لأشمل كتاب يغطي كل شيء
26. رمز المحادثة
المؤلف: Gregory Peart
هذا الكتاب ليس للجميع. يحتوي على أكثر من 1000 نصيحة مختلفة حول كيفية تحسين مهاراتك الاجتماعية.
لا تقرأ هذا الكتاب باعتباره أول كتاب عن المهارات الاجتماعية. كالعادة ، أوصي بـ How to win Friends ، لذلك. بعد Win Friends ، اقرأ كتابًا عن التعاطف. ثم بعد ذلك ، اقرأ هذا الكتاب.
4.1 نجوم في Goodreads. Amazon.
إذا كنت قد قرأت رمز Charisma وتريد المزيد
27. بيرسوناليتي بلس
المؤلف: Florence Littauer
هذا كتاب يحتوي على مراجعات رائعة ولهذا السبب قمت بتضمينه في هذا الدليل. بينما يبدو أن الناس يحبون الكتاب ، إلا أنني لا أحب ذلك. السبب هو أنني أفضلنهج قائم على البحث للتفاعل الاجتماعي بدلاً من الأفكار الشخصية لشخص ما.
يحتوي هذا الكتاب على اختبارات شخصية غير علمية للغاية والتي توصلت إليها الكاتبة بنفسها.
نظرًا لأن الناس يهتمون بالكتاب ، فأنا متأكد من أنه لا يزال بإمكانه فعل الخير. فقط كن على علم بأنه من المخادع الوثوق باختبارات الشخصية المختلقة.
اشتر هذا الكتاب إذا…
تأخذ الادعاءات بحذر وقراءتها بعقل متشكك.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
من المهم بالنسبة لك أن تكون الادعاءات مدعومة بالبحث. إذا كان الأمر كذلك ، احصل على.
4.7 نجمة على Amazon.
28. إقناع الناس
المؤلفون: John Neffinger، Matthew Kohut
هذا كتاب رائع عن كيفية أن تكون محبوبًا وجذابًا. يتحدث عن كيفية الجمع بين "القوة" و "الدفء". يمكنك القول أن الأمر يتعلق بإظهار أنك واثق وأنك تحب الناس في نفس الوقت.
يقال إن الكاريزما هي مزيج من الثقة والحضور ، وهذا الكتاب يستكشف هذه المنطقة. ومع ذلك ، فإن هذا الكتاب ليس قابلاً للتنفيذ مثل.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
أنت بالفعل ميسور الحال اجتماعيًا وتريد الآن أن تكون جذابًا وجذابًا.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. أنت لم تقرأ بعد ، وهو ، في رأيي ، كتابًا أفضل بشكل عام.
2. أنت تريد في المقام الأول أن تعرف ماذا تقول لأشخاص جدد وألا تكون متوترًا. هذا الكتاب لن يساعدك في ذلك. بدلاً من ذلك ، احصل على أو.
4.3 نجمةأمازون.
إذا كنت تفتقر إلى قلق الاقتراب
29. تحدث إلى الغرباء
المؤلف: ديفيد توبوس
هذا الكتاب كتبه شخص منفتح بدون قلق اجتماعي يقدم نصائحه حول كيفية التحدث إلى الناس. أعتقد أنه يحتوي على الكثير من النصائح الجيدة ، لكن المؤلف لا يدرك التوتر والانزعاج الذي يشعر به معظم الأشخاص حول الأشخاص الجدد.
أيضًا ، هناك تركيز كبير على التحدث إلى الأشخاص المرتبطين بالبيع والأعمال. إذا لم تكن مهتمًا بذلك ، فلا يزال يحتوي على نصائح جيدة.
الفرضية الأساسية للكتاب ، أنه من الجيد جعل التحدث إلى الناس عادة جيدة. ولكن عليك استكمال هذا الكتاب بالكتب الأخرى إذا كنت مثل معظم الناس.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. تريد أن تكون أفضل في التحدث إلى الناس في الحياة العامة ولكن لا تشعر بالتوتر الشديد حيال القيام بذلك ، فقط تريد بعض النصائح حول كيفية تحسينها.
2. أنت بالفعل في وضع جيد اجتماعيًا وتريد وضع ذكائك الاجتماعي في السرعة التالية.
لا تشتري هذا الكتاب إذا ...
1. التحدث مع الغرباء يجعلك متوترة اليوم. إذا كان الأمر كذلك ، احصل بدلاً من ذلك على.
2. لم تقرأ الكتب الموجودة في هذه القائمة لأول مرة.
4.0 نجوم على Amazon.
إذا لم تربك الكثير من النصائح وكنت قد قرأت بالفعل كل شيء آخر
30. كيف تتواصل مع أي شخص على الفور
المؤلف: Leil Lowndes
يساعدك هذا الكتاب في التواصل الاجتماعي والتعرف على أشخاص جدد دون أن تكون محرجًا ،الأصدقاء والتأثير في الناس
المؤلف: ديل كارنيجي
قرأت هذا الكتاب لأول مرة منذ 15 عامًا وأعدت قراءته عدة مرات منذ ذلك الحين. يبقى أفضل كتاب عن المهارات الاجتماعية.
ومع ذلك ، فإنه لا يأخذ نظرة كاملة على تحسين حياتك الاجتماعية. لا يغطي ما يجب فعله إذا كان التواصل الاجتماعي يجعلك متوتراً.
اشتر هذا الكتاب إذا…
تريد أن تصبح أكثر إقناعًا.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. يعيقك التوتر في المواقف الاجتماعية. هذا الكتاب لن يساعد في ذلك. بدلاً من ذلك ، اقرأ.
2. لديك قلق اجتماعي أكثر حدة: انظر دليل كتابي عن القلق الاجتماعي.
3. تريد شيئًا يتحدث عن الحياة الاجتماعية ككل ، وليس مجرد التفاعل مع الناس. إذا كان الأمر كذلك ، اقرأ.
4.7 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار لكيفية أن تكون جذابًا
2. أسطورة الكاريزما
المؤلف: أوليفيا فوكس كابان
مكمل رائع لكسب الأصدقاء. الفرق هو أن هذا الشخص يركز على كيفية أن تكون جذابًا بينما يتحدث Win Friends عن كيفية أن تكون محبوبًا بشكل عام.
على سبيل المثال ، يتحدث هذا الكتاب عن كيف يمكنك أن تكون أكثر جاذبية من خلال التدرب على الانتباه وفي نفس الوقت دافئًا وواثقًا (ويمنحك إستراتيجية لكيفية القيام بذلك).
اشتر هذا الكتاب إذا ...
تريد أن تكون أكثر جاذبية
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. تريد أن تتعلم المهارات الاجتماعية العامة. إذا كان الأمر كذلك ، ابدأ بـ أو.
2. أنتوهو يفعل ذلك بشكل جيد. لكن الكتاب متفاوت وبعض النصائح فظيعة.
شراء هذا الكتاب إذا…
1. لقد قرأت بالفعل العديد من الكتب في هذه القائمة وتريد المزيد
2. يمكنك أن تكون انتقائيًا في النصيحة التي تأخذها منه
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
كنت تبحث عن كتابك الأول للمهارات الاجتماعية.
4.4 نجمة على Amazon.
إذا كنت تهدف إلى أن تكون اجتماعيًا فائقًا
31. الثروة الاجتماعية
المؤلف: Jason Treu
هذا الكتاب له نهج مختلف قليلاً عن الأساليب الأخرى.
إنه يتعلق بكيفية عيش حياة اجتماعية مفرطة ، والحصول على عدد هائل من الأصدقاء والتواصل الاجتماعي طوال أيام الأسبوع. ليس حقًا فنجان الشاي الخاص بي ، لكنني أعلم أنه كتاب شائع.
اشتر هذا الكتاب إذا…
كنت قد قرأت بالفعل الكلاسيكيات مثل How to Win Friends وكنت تبحث عن قراءة "كل شيء" حول موضوع المهارات الاجتماعية.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
كنت لا تبحث عن حياة اجتماعية مفرطة ولكنك تريد فقط تعلم بعض الأساسيات. إذا كان الأمر كذلك ، ابدأ بـ أو.
3.8 نجمة على GoodReads. أمازون.
32. فهم الأشخاص الآخرين
المؤلف: Beverly Flaxington
العنوان مخادع مثل هذا الكتاب حول التعامل مع النزاعات. إنه ليس قابلاً للتنفيذ بشكل كبير ، وهو شيء بالنسبة لي هو الهدف الكامل لكتب المساعدة الذاتية.
أوصيك بقراءته بدلاً من ذلك.
4.0 نجوم على Amazon.
33. ليس كل شيء عن "أنا"
المؤلف:Robin K. Dreeke
حسنًا ، هذا الكتاب ليس مكتوبًا بشكل جيد. يمكن أن تكون القصص أفضل. لكن لديها نصيحة جيدة: من الرائع التركيز على الخارج والقدرة على بناء علاقة مع الناس.
طالما أنك لا تدع اللغة غير المثالية تأخذ التركيز ، فلديها الكثير من النصائح الجيدة.
الحكم: إنه ليس كتابًا سيئًا ، ولكن هناك كتب أفضل حول كيفية بناء علاقة ، مثل.
4.4 نجمة على أمازون.
34. انقر فوق
المؤلف: George C. Fraser
اسم هذا الكتاب مخادع. اعتقدت في البداية أن الأمر يتعلق بكيفية تكوين علاقات عميقة مع الأصدقاء ، ولكن الأمر يتعلق بشكل أساسي بالشبكات. إنه ليس كتابًا سيئًا ، ولكن هناك أفضل بكثير مثله.
4.3 نجوم على Amazon.
35. ماذا تقول لتحصل على ما تريد
المؤلفون: سام ديب ، لايل سوسمان
كتاب جيد حول التواصل بشكل أفضل في العمل. أضعه في الإشارات الفخرية لأن هناك الكثير من النصائح الجيدة فيه ، ولكن يمكن أن يكون أكثر قابلية للتنفيذ. أفضل بديل هو.
4.0 على Goodreads.أمازون.
تريد أن تتعلم الأساسيات أولاً. إذا كنت تريد التعلم من الألف إلى الياء ، فاحصل على.4.5 نجوم على Amazon.
الاختيار الأفضل للأكثر شمولاً
3. دليل المهارات الاجتماعية
المؤلف: Chris MacLeod، MSW
هذا هو أفضل كتاب شامل للمهارات الاجتماعية قرأته بعد How to win Friends. جمعت Win Friends نصائحها في مجموعة من القواعد التي يسهل تذكرها. لكن هذا الكتاب أكثر شمولية.
كسب الأصدقاء هو كتاب سوق شامل يمكن لأي شخص الاستمتاع به. دليل المهارات الاجتماعية هو الكتاب المثالي للموضوع "الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا أفضل في التواصل الاجتماعي ولكنهم يشعرون بالتوتر ولا يعرفون ماذا يقولون حول أشخاص جدد" .
إنه شامل ويستعرض: 1) كيفية التواصل الاجتماعي إذا كنت لا تشعر بالثقة حيال ذلك. 2) كيفية إجراء محادثة. 3) كيفية تكوين صداقات والحصول على حياة اجتماعية أفضل بشكل عام.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
أنت تكافح في الأوساط الاجتماعية والتواصل الاجتماعي يجعلك متوترًا
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. لديك قلق اجتماعي شديد. تحقق من اختيارات القلق الاجتماعي الخاصة بي لذلك.
أنظر أيضا: ماذا تفعل إذا كنت لا تناسبك (نصائح عملية)2. التوتر لا يعيقك ويريد فقط أن تكون أكثر جاذبية. بعد ذلك ، احصل على.
4.4 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار لإجراء محادثة
4. التحدث بالمحادثة
أنظر أيضا: 84 اقتباسات عن الصداقة من جانب واحد لمساعدتك على اكتشاف & amp؛ أوقفهم
المؤلف: Alan Garner
هذا هو أفضل كتاب حول كيفية إجراء محادثة. إذا كانت كيفية كسب الأصدقاء هي العبادة الكلاسيكية للمهارات الاجتماعية فيبشكل عام ، هذه هي العبادة الكلاسيكية لإجراء محادثة على وجه الخصوص.
ملاحظة: اقرأ تقييمي الكامل في دليلي أفضل الكتب حول إجراء محادثة.
4.4 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار للمحادثات الصغيرة
5. The Fine Art of Small Talk
المؤلف: Debra Fine
إذا كنت تريد التركيز بشكل خاص على التفاعل الأولي عندما تلتقي بأشخاص جدد ، فهذا هو الكتاب الذي أوصي به.
(كنت أكره الحديث الصغير. كان ذلك حتى أدركت أنك بحاجة إلى أن تكون جيدًا في التعامل مع الأشخاص الجدد ليكونوا مرتاحين حولك. حتى لو كان الحديث الصغير في حد ذاته سطحيًا ، فهذا هو المسار الذي يجب عليك اتخاذه للحصول على اتصالات أكثر أهمية.)
ملاحظة: اقرأ تقييمي الكامل في دليلي أفضل الكتب حول إجراء محادثة. <06> <4.40> نجوم في أمازون. الناس
6. كيف تتواصل بثقة
المؤلف: مايك بيشتل
على عكس الكتب الأخرى ، فهذا مكتوب من منظور الشعور بعدم الارتياح تجاه الأشخاص الجدد والانطوائيين بشكل طبيعي.
يقدم نصائح حول كيفية أن تكون اجتماعيًا حتى عندما تشعر بعدم الارتياح.
ملاحظة: اقرأ دليلي أفضل الكتب عن القلق الاجتماعي والخجل.
لا تشتري هذا الكتاب إذا ...
كنت ترغب في تحسين مهاراتك الاجتماعية ولكنك تعاني من مستويات معتدلة من العصبية أو الانطوائية.
. لا تعاني من مشاكل القلق الاجتماعي. ثم هناكهي كتب أفضل ، مثل النصائح العامة أو لمزيد من النصائح البدائية.
2. إذا كان لديك قلق اجتماعي أكثر حدة ، فأنت بحاجة إلى التعامل معه أولاً. انظر دليل كتابي المنفصل عن القلق الاجتماعي والخجل.
3.76 على Goodreads. أمازون.
أفضل اختيار لتحسين المهارات الاجتماعية الجيدة بالفعل
7. كيف تتحلى بالثقة والقوة في التعامل مع الناس
المؤلف: ليزلي تي جيبلين
هذا كتاب رائع. لكنها واحدة من تلك التي تساعدك على الانتقال من "جيد إلى رائع". إذا كنت بالفعل ميسور الحال اجتماعيًا ، فسيساعدك هذا الكتاب على صقل مهاراتك الاجتماعية.
ويغطي كيفية أن تكون أكثر إقناعًا وأفضل في التأثير على الأشخاص وأن تكون محبوبًا في هذه العملية. إنه لا يغطي كيفية التعامل مع العصبية في الأوساط الاجتماعية ، والشعور بالضياع للكلمات ، والأشياء الأخرى التي قد ترغب في العمل عليها أولاً.
احصل على هذا الكتاب إذا ...
أنت بالفعل ميسور الحال وتعرف جميع أساسيات التفاعل الاجتماعي.
لا تحصل على هذا الكتاب إذا ...
تريد شيئًا ما يساعدك على التخلص من مهاراتك الاجتماعية. ثم أوصي.
4.6 نجوم على Amazon.
الاختيار الأفضل إذا كنت تريد شيئًا يغطي الأساسيات أو لديك Aspergers
8. حسن مهاراتك الاجتماعية
المؤلف: Daniel Wendler
يغطي هذا الكتاب جميع جوانب التنشئة الاجتماعية. التغلب على العصبية (على الرغم من أن كيفية التواصل بثقة تتعمق أكثر في ذلك) ، والمحادثةالتدفقات ، والمحادثات الجماعية ، والتعاطف ، ومقابلة الناس ، والتعارف.
دانيال لديه أسبرجرز مما يعطيه منظورًا لا يمتلكه المؤلفون الآخرون في هذه القائمة. لقد أصبح هذا الكتاب إلى حد ما كتاب عبادة للأشخاص الذين يعانون من Aspergers.
الآن ، أريد أن أكون واضحًا: ليس لدي Aspergers وتعلمت الكثير منه أيضًا. لذلك إذا كنت تريد كتابًا من الألف إلى الياء ، فهذه توصيتي ، حتى لو لم يكن لديك أسبرجرز.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
1. تريد أن يكون لديك شيء يغطي الركائز الأساسية للمهارات الاجتماعية.
2. لديك أسبرجرز (أو في طيف التوحد) ، أو ببساطة تريد التأكد من بناء معرفتك من الألف إلى الياء.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
إذا كنت تبحث عن تجربة أكثر تقدمًا في المحادثات أو كنت قد قرأت بالفعل عن الأساسيات. (بعد ذلك ، أوصي أو.)
4.3 نجوم على Amazon.
أفضل الكتب حول التواصل مع الناس وبناء العلاقات
بعد دراسة المهارات الاجتماعية لسنوات يمكنني أن أقول شيئًا واحدًا: أتمنى لو عرفت عاجلاً مدى أهمية بناء علاقة. Rapport هو ما يخلق اتصالًا وثيقًا منذ البداية. علاقة سيئة ، ومن المستحيل الاتصال.
إليك تعريفي للعلاقة: القدرة على التعرف على كيفية "وجود" الآخرين وإحضار جزء من نفسك يمكنهم الارتباط به.
لذلك ، قررت إنشاء قسم محدد للكتب التي أعتقد أنها جيدة لبناء علاقة وطيدةالاتصال.
أفضل اختيار للتواصل مع الأشخاص
9. كيف تجعل الناس يحبونك في 90 ثانية أو أقل
المؤلف: بوثمان نيكولاس
كتاب رائع عن كيفية التواصل مع الناس من خلال بناء علاقة معهم. يتم تسويقه ككتاب لمندوبي المبيعات وما إلى ذلك ولكن التكتيكات مثالية للتفاعلات اليومية.
اشتر هذا الكتاب إذا…
كنت تريد أن تكون أفضل في التواصل مع الأشخاص من البداية.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
مشكلتك الرئيسية هي عدم معرفة ما تقوله أو الشعور بالتوتر. إذا كان الأمر كذلك ، اقرأ بدلاً من ذلك.
4.4 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار لفهم كيفية عمل الأشخاص
10. The Like Switch
المؤلفون: Jack Schafer، Marvin Karlins
هذا أيضًا كتاب رائع عن العلاقة. ولكن على عكس "كيف تجعل الناس مثلك في 90 ثانية أو أقل" أعلاه ، فإن هذا الموضوع يدور حول كيفية التأثير على الأشخاص من حولك بدلاً من خلق انطباع أول جيد فقط.
الآن ، أنا قلق بشأن الكتب المتعلقة بالتلاعب بالناس ، والتي يتم تسويقها على أنها. لكن الفائدة الفعلية من الكتاب هي أنه يمنحك فهمًا عميقًا لكيفية عمل الناس. هذا أمر أساسي لكونك جيدًا اجتماعيًا.
اشتر هذا الكتاب إذا…
تريد فهمًا عميقًا لكيفية بناء علاقة
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
كنت تريد أن تكون أفضل في التواصل مع الأشخاص منذ البداية بدلاً من فهم العلاقات طويلة الأمد. بدلاً من ذلك ، احصل على How to Makeأشخاص يحبونك في 90 ثانية أو أقل.
4.5 نجوم على Amazon.
أفضل الكتب عن التعاطف وفهم الآخرين والعواطف
عندما بدأت في تعلم المهارات الاجتماعية ، كل ما أردت هو معرفة الأسئلة التي يجب طرحها والمواضيع التي يجب التحدث عنها.
تعلمت أحد أهم عوامل المهارات الاجتماعية: التعاطف.
بعبارة أخرى ، فهم حقًا كيف يشعر الآخرون ولماذا يشعرون بهذه الطريقة .
هذا شيء فاتني تمامًا. جعلت القراءة عن التعاطف عجائب لمهاراتي الاجتماعية.
لذا أوصيك بقراءة كتاب عن هذا الموضوع. ستعمل كأساس تبني عليه الباقي.
أفضل اختيار للتعاطف
11. Mindsight
المؤلف: Daniel J. Siegel
هذا هو أفضل كتاب أعرفه عن التعاطف.
سيساعدك على أن تكون أفضل في فهم سبب شعورك بالطريقة التي تشعر بها وكيفية التعامل مع هذه المشاعر. (في أغلب الأحيان لا نعرف حتى لماذا نشعر بطريقة معينة أو لا ندرك حتى أننا نشعر بطريقة معينة. وبالتالي ، فإننا نتخذ قرارات بناءً على مشاعر لا نعرف حتى أننا نمتلكها). وعلى نفس القدر من الأهمية ، فهو يساعدك في التعرف على مشاعر الآخرين وفهمها بطريقة مماثلة.
إذا كان علي أن أقول شيئًا سلبيًا ، فسيكون من الممكن أن تصبح تقنية ومتقدمة في بعض الأحيان.
ومع ذلك ، لا يتعلق هذا الكتاب بالعلم فقط ولكنه يحتوي أيضًا على الشخصيةالقصص.
لاحظ أن هذا الكتاب لن يحدث فرقًا كبيرًا في حياتك عندما يتعلق الأمر بمقابلة أشخاص جدد. (على الرغم من أهمية التعاطف في جميع مراحل الصداقات).
ولكن لكي تكون جيدًا في الحديث الصغير والاتصال الأولي ، هناك كتب أخرى أفضل. راجع توصياتي ضمن لا تشتري إذا…
شراء هذا الكتاب إذا…
1. أنت مهتم بأن تصبح أكثر تعاطفاً.
2. لا تمانع في شيء أكثر تقدمًا.
3. تريد تحسين صداقاتك الحالية.
لا تشتري هذا الكتاب إذا…
تريد نظرية أقل والمزيد من الإرشادات. إذا كان الأمر كذلك ، احصل على.
4.6 نجمة على Amazon.
أفضل اختيار للذكاء العاطفي (التعامل مع مشاعرك)
12. الذكاء العاطفي 2.0
المؤلفون: ترافيس برادبيري ، جان جريفز
يعلمك هذا الكتاب كيفية تنظيم مشاعرك ، وكيف تكون أفضل في التقاط مشاعر الآخرين.
هذا ، في رأيي ، أفضل كتاب عن الذكاء العاطفي. يقسمها إلى 4 مفاهيم.
1) كيف تكون مدركًا لمشاعرك ، 2) كيفية إدارتها ، 3) كيف تكون أكثر وعيًا بما يحدث في المواقف الاجتماعية و 4) كيفية التعامل مع المشاعر عندما يتعلق الأمر بعلاقتك مع الآخرين.
جنبًا إلى جنب مع هذا دليل خطوة بخطوة واختبار يمكنك إجراؤه لمعرفة أين أنت الآن وما تحتاج إلى العمل عليه.
هل تشتري هذا الكتاب إذا…
تريد إجراءً عمليًا
