31 najlepszych ofert pracy dla osób z lękiem społecznym (LowStress)

31 najlepszych ofert pracy dla osób z lękiem społecznym (LowStress)
Matthew Goodman

Witamy na najbardziej kompleksowej liście dobrych ofert pracy dla osób z lękiem społecznym lub tych, którzy czują się niezręcznie społecznie. Jako przewodnik obejmujący 31 najlepszych ofert pracy dla osób z lękiem społecznym, wybraliśmy 10 najpopularniejszych z nich:

Krótka lista: 10 najlepszych ofert pracy dla osób z lękiem społecznym

Przechodząc do pełnej listy, podzieliliśmy oferty pracy na następujące kategorie:

Zawody, których można nauczyć się samodzielnie


Media i projektowanie

Projektant graficzny

Jako projektant graficzny możesz pracować z domu i kontaktować się z klientami tylko za pośrednictwem poczty elektronicznej, Skype'a lub komunikatorów internetowych. Nawet jeśli pracujesz w biurze, większość czasu spędzisz pracując samodzielnie, z wyjątkiem przerw i odpraw. Z tego powodu jest to popularna praca dla osób z lękiem społecznym lub introwersją.

Średnie wynagrodzenie: 48 250 USD / 23 USD za godzinę (źródło)

Konkurs: Ta dziedzina jest konkurencyjna, ponieważ nie wymaga formalnego wykształcenia i wiele osób oferuje swoje usługi. Sekretem znalezienia pracy jest a) tworzenie świetnych treści i b) skupienie się na niszy.

Moja rekomendacja: Po pierwsze, spróbuj swoich sił oferując swoją pracę w serwisach takich jak Fiverr czy Upwork. W ten sposób sprawdzisz, czy możesz sprzedawać swoje usługi przed rzuceniem pracy na etacie.

  • Ten artykuł pomoże ci zdecydować, czy chcesz samodzielnie uczyć się projektowania graficznego, czy też zdobyć formalne wykształcenie.
  • Oto przegląd bezpłatnych witryn, w których można nauczyć się projektowania graficznego.
  • Zobacz, gdzie uzyskać formalną edukację tutaj.

Projektant stron internetowych

Projektanci stron internetowych projektują strony internetowe dla klientów. Często współpracują z programistą, który zajmuje się kodowaniem.

W niektórych przypadkach ta sama osoba zajmuje się zarówno projektowaniem, jak i kodowaniem, ale jest to rzadsze. W obu przypadkach warto mieć podstawową wiedzę na temat działania kodu bazowego.

Strony internetowe muszą działać zarówno na komputerach stacjonarnych, jak i na urządzeniach mobilnych, co oznacza, że projektowanie stron internetowych jest mniej proste niż projektowanie graficzne.

Średnie wynagrodzenie: 67 990 USD / 32 USD za godzinę (źródło)

Konkurs: Każdy może nauczyć się projektowania stron internetowych w domu, więc regularne znajdowanie pracy może być trudne. Jednak, podczas gdy jest wielu projektantów stron internetowych, jest mniej WIELKICH projektantów stron internetowych. Jeśli potrafisz zapewnić lepszy projekt niż konkurencja, będziesz w stanie wyrzeźbić niszę.

Moja rekomendacja: Zapoznaj się z tym świetnym artykułem od Hubspot na temat zasad projektowania stron internetowych. Jako projektant chcesz przeczytać o tym, jak sprawić, by strona konwertowała, czyli jak zamienić odwiedzających witrynę w subskrybentów i klientów.

Ten artykuł pomoże ci zdecydować, czy chcesz samodzielnie uczyć się projektowania stron internetowych, czy też zdobyć formalne wykształcenie, a także zawiera przegląd większej liczby bezpłatnych witryn, na których możesz uczyć się tego w domu.

Edytor wideo

Montaż wideo to coś, czego można nauczyć się samodzielnie, a istnieje wiele możliwości freelancingu. Możesz zacząć montować filmy na Youtube już po kilku godzinach szkolenia, ale montaż filmów i większych projektów wymaga nazwiska i lat doświadczenia.

  • Oto przegląd kilku witryn, w których można nauczyć się edycji wideo
  • Zobacz, gdzie uzyskać formalną edukację tutaj

Średnie wynagrodzenie: 60 401 USD / 29 USD za godzinę.

Konkurs: Poziom konkurencji różni się drastycznie w przypadku montażystów wideo. Najtrudniej jest zdobyć pracę przy dużych produkcjach budżetowych, ponieważ to właśnie do nich dąży większość ludzi.

Moja rekomendacja: Pobierz darmowy program do edycji wideo. Poszukaj na Youtube przewodników dla początkujących do wybranego programu i możesz rozpocząć edycję materiału testowego. Kiedy poczujesz się gotowy, możesz założyć profil na Fiverr, gdzie możesz oferować swoje usługi.

Następnie, gdy poczujesz, że opanowałeś branżę, możesz ubiegać się o pracę i wykorzystać prace Fiverr jako swoje portfolio.

Kreatywny

Muzyk / Artysta

Chociaż bycie artystą może oznaczać wiele twórczych ekspresji, skupiamy się tutaj głównie na muzyce.

Typ artysty muzycznego, który najlepiej nadaje się jako praca dla kogoś z lękiem społecznym, to tworzenie muzyki w domu (zamiast stania na scenie). Niewielu staje się sławnymi muzykami, ale wiele osób może zarabiać na życie produkując jingle lub muzykę do reklam lub filmów.

  • Oto przegląd kilku witryn, które mogą pomóc w rozpoczęciu gry na instrumencie
  • Zobacz, gdzie uzyskać formalną edukację tutaj

Średnie wynagrodzenie: 41 217 USD / 19 USD za godzinę.

Konkurs: Zostanie liderem słynnego zespołu na żywo nie zdarza się wielu osobom. Z drugiej strony, będąc graczem sesyjnym lub freelancerem, byłbyś w stanie zapewnić sobie sporą liczbę zleceń. Często zdarza się, że artyści mają drugą pracę, aby zabezpieczyć swoje dochody.

Moja rekomendacja: Utwórz koncert tutaj, aby sprawdzić, czy istnieje zapotrzebowanie na Twoje usługi jako artysty. Jeśli chcesz tworzyć własną muzykę, zrób to jako projekt poboczny, zanim dowiesz się, że może to opłacić rachunki.

Pisarz

Będąc pisarzem, możesz robić wszystko, od pisania własnych książek po copywriting reklamowy.

Pisanie jest samotną pracą, co czyni ją popularną wśród osób z lękiem społecznym.

  • Oto lista kilku witryn, których możesz użyć, aby wzmocnić swój język angielski i umiejętności pisania
  • Zobacz, gdzie uzyskać formalną edukację tutaj

Średnie wynagrodzenie: 55 420 USD / 27 USD za godzinę.

Konkurs: Podczas gdy pisanie własnych książek często oznacza bardzo niepewny dochód, pisanie jako wolny strzelec może zapewnić ci stałą pracę z płatnością z góry.

Moja rekomendacja: Ponieważ dochód jest tak niepewny, nie rezygnuj z codziennej pracy, zanim nie zarobisz pieniędzy jako pisarz.

Jeśli chcesz uzyskać stabilny dochód z pisania, oferuj swoje usługi pisarskie firmom, zamiast pisać własne książki (nadal możesz napisać własną książkę jako projekt poboczny).

Upwork to świetne miejsce do oferowania usług pisarskich. Otrzymane stamtąd recenzje możesz wykorzystać jako referencje, jeśli w przyszłości będziesz ubiegać się o pełnoetatową pracę pisarską.

Freelancer

Obejmuje to wszystko, od pisania, projektowania, księgowości, marketingu i wsparcia administracyjnego. Wszystkie te zadania wymagają różnych umiejętności, ale umieściłem je w jednej kategorii, ponieważ możesz korzystać z witryn freelancerów, aby szukać pracy. Kontrolujesz własne godziny i możesz pracować z dowolnego miejsca.

Oto przegląd różnych ofert pracy dla freelancerów.

Oferty pracy niewymagające doświadczenia ani wykształcenia


Spacer z psem

Dzięki aplikacjom takim jak Wag i Rover możesz rozpocząć wyprowadzanie psów bez żadnych warunków wstępnych (z wyjątkiem podstawowej kontroli jakości przez nich). Zgłosiłem się do Wag (ponieważ bardzo lubię psy) i musisz odwiedzić ich na wstępne szkolenie. Poza tym wszystko jest kontrolowane przez aplikację. Otrzymujesz dostęp do skrzynki na klucze i prawie nigdy nie spotkasz właścicieli psów.

Średnie wynagrodzenie: 13 USD za godzinę.

Zbieracz owoców

Zbieranie owoców lub innych roślin może odbywać się w niepełnym lub pełnym wymiarze godzin. Chociaż będziesz pracować w otoczeniu innych osób, faktyczna praca jest dość niezależna i nie wymaga większej interakcji niż podczas codziennych przerw.

Średnie wynagrodzenie: 13 USD za godzinę.

Tutaj znajdziesz aktualne oferty pracy jako zbieracz owoców

Sadzarka do drzew

Sadzenie drzew nie wymaga doświadczenia i pozwala spędzić dużo czasu na łonie natury. Kilkadziesiąt lat temu była to praca wymagająca dużego wysiłku fizycznego. Dziś pomagają w niej narzędzia.

Ludzie, których znam, a którzy pracowali jako plantatorzy drzew, mówią, że to bardzo satysfakcjonujące widzieć bezpośrednie rezultaty swojej pracy.

Średnie wynagrodzenie: 20 USD za godzinę.

Oto aktualne oferty pracy dla plantatorów drzew

Kierowca dostawczy

W przeciwieństwie do tradycyjnego prowadzenia ciężarówki, lokalne dostawy miejskie dla, powiedzmy, Amazon, nie wymagają formalnego wykształcenia. Potrzebujesz tylko samochodu i prawa jazdy.

Średnie wynagrodzenie: 18 USD za godzinę.

Środek czyszczący

Możesz pracować w niepełnym lub pełnym wymiarze godzin, w zależności od miejsca zatrudnienia.

Oto wątek na Reddicie z poradami dla osób rozpoczynających pracę jako sprzątaczka.

Średnie wynagrodzenie: 12 USD za godzinę.

Woźny

Dozorcy to w zasadzie osoby sprzątające, ale z kilkoma dodatkowymi obowiązkami i ogólnie wyższym wynagrodzeniem. Niektóre z tych dodatkowych obowiązków obejmują konserwację obiektu. Bardziej prawdopodobne jest, że zostaniesz zatrudniony na pełny etat jako dozorca niż jako sprzątacz.

Średnie wynagrodzenie: 14 USD za godzinę.

Pomoc domowa

Pracując jako gosposia, Twoje obowiązki obejmują głównie gotowanie i sprzątanie. Ilość interakcji międzyludzkich może się różnić w zależności od harmonogramu pracy i osobowości klienta. Jednak większość ludzi decyduje się zaplanować sprzątanie, gdy są w pracy, co oznacza minimalną interakcję.

Średnie wynagrodzenie: 13 USD za godzinę.

Oferty pracy dla osób z lękiem społecznym, które wymagają formalnego wykształcenia


Poniższe zawody wymagają formalnego wykształcenia, co oznacza, że musisz się uczyć. Nie zawsze jednak musisz iść na uniwersytet, ponieważ niektóre z nich wymagają wykształcenia wyższego.

Strażak

Podczas gdy straż pożarna jest pracą społeczną, codziennie spotykasz tych samych ludzi, zamiast ciągle poznawać nowych. 70% wezwań straży pożarnej dotyczy nagłych wypadków medycznych i wypadków, a nie pożarów. Dlatego praca może być traumatyczna dla niektórych.

Średnie wynagrodzenie: 43 488 USD / 21 USD za godzinę.

Konkurs: Ponieważ każda straż pożarna ma tylko określoną liczbę strażaków, nowe miejsca pracy są tworzone tylko wtedy, gdy strażak przechodzi na emeryturę. Oto więcej szczegółów na temat konkurencji o pracę jako strażak.

Doradca

Doradztwo oznacza poznawanie nowych ludzi, ale mimo to jest to popularna praca dla osób z lękiem społecznym: pomaganie innym, którzy mogą mieć podobne zmagania, jest satysfakcjonujące.

Średnie wynagrodzenie: 41 500 USD / 20 USD za godzinę.

Konkurs: Choć branża ta jest stosunkowo konkurencyjna, oczekuje się, że zapotrzebowanie na doradców będzie rosło w kolejnych latach. Dlatego jest prawdopodobne, że dostaniesz pracę jako doradca.

(Źródło)

Praca związana ze zwierzętami

Weterynarz

Bycie weterynarzem nadal oznacza spotykanie się z ludźmi, więc może to nie być praca dla osób z silnym lękiem społecznym. Ale jeśli twój lęk społeczny jest umiarkowany, może to być idealna praca.

Średnie wynagrodzenie: 91 250 USD / 44 USD za godzinę.

Zobacz też: Jak być mniej osądzającym (i dlaczego osądzamy innych)

Konkurs: Procent przyjęć na uczelnie weterynaryjne wynosi około 10%.

Moja rekomendacja: Moja przyjaciółka pracuje jako weterynarz. Mówi, że niestety większość jej pracy polega na eutanazji zwierząt. Jeśli chcesz być weterynarzem, musisz być przygotowany na uśpienie wielu zwierząt za każde zwierzę, które możesz uratować.

Zookeeper

Posiadanie dyplomu z biologii nie jest wymagane do pracy w zoo, ale jeśli go posiadasz, pomoże Ci to w znalezieniu pracy. W zoo będziesz mieć wokół siebie ludzi przez cały czas, ale rzadko będziesz musiał wchodzić w interakcje z innymi niż koledzy z pracy.

Średnie wynagrodzenie: 28 000 USD / 14 USD za godzinę.

Konkurs: Praca w tym zawodzie może być dość konkurencyjna, jeśli jesteś świeżo po ukończeniu szkoły, więc dobrym pomysłem może być odbycie stażu i wolontariatu w kilku miejscach przed ubieganiem się o pracę. Oczekuje się jednak, że w nadchodzących latach liczba miejsc pracy dla zookeeperów wzrośnie.

(Źródło)

Praca związana z przyrodą

Ogrodnik / architekt krajobrazu

Ogrodnik pracuje w szczególności w ogrodzie, podczas gdy architekt krajobrazu zajmuje się również całym krajobrazem, takim jak park lub prywatna posiadłość. Praca jako architekt krajobrazu lub ogrodnik często oznacza minimalny kontakt z innymi, z jasnym zestawem zasad dotyczących tego, co należy zrobić.

Wykształcenie nie jest wymagane, ale pomoże ci znaleźć pracę, jeśli masz dyplom z ogrodnictwa lub botaniki. Jeśli jednak możesz wykazać się doświadczeniem, może to zastąpić formalne wykształcenie.

Zobacz też: Jak uzyskać wewnętrzną pewność siebie

Średnie wynagrodzenie: 25 500 USD / 13 USD za godzinę.

Konkurs: Oferty pracy dla ogrodników rosną powoli i aby mieć pewność, że dostaniesz pracę, potrzebujesz zarówno doświadczenia, jak i wykształcenia.

(Źródło)

Geolog

Jako geolog często pracujesz w zespole, ale nie musisz regularnie poznawać nowych ludzi. Większość miejsc pracy w geologii znajduje się w górnictwie. Przygotuj się na studia: Oczekuje się, że będziesz mieć tytuł licencjata lub magistra w dziedzinie nauk geologicznych i będziesz mieć doświadczenie w laboratorium i w terenie. Najczęściej zdobędziesz doświadczenie poprzez staż.

Średnie wynagrodzenie: 92 000 USD / 44 USD za godzinę.

Konkurs: Dobra wiadomość dla geologów! Ich rynek pracy rośnie, a miejsc pracy jest więcej niż geologów.

(Źródło)

Biolog dzikiej przyrody

Praca biologa dzikiej przyrody może wyglądać na wiele różnych sposobów. Niektórzy pracują w zespołach, inni samodzielnie. Prawdopodobnie jednak będziesz pracować w małych zespołach i z tymi samymi ludźmi przez długi czas.

Średnie wynagrodzenie: 60 520 USD / 29 USD za godzinę.

Konkurs: Konkurencja jest duża, więc znalezienie pracy w biologii dzikiej przyrody wymaga czasu i poświęcenia.

Botanik

Ponieważ botanika jest dość rozległą dziedziną, możesz pracować w środowisku laboratoryjnym, na świeżym powietrzu, a nawet w domu. Tak czy inaczej, bardziej prawdopodobne jest, że będziesz pracować w mniejszej grupie, zamiast ciągle poznawać nowych ludzi.

Średnie wynagrodzenie: 66 560 USD / 32 USD za godzinę.

Konkurs: Oczekuje się, że zapotrzebowanie na botaników wzrośnie i będzie rosło w przyszłości.

Strażnik parku

Będziesz mógł spędzać dużo czasu na łonie natury, a w tej branży prawdopodobnie spotkasz więcej zwierząt niż ludzi.

Średnie wynagrodzenie: 39 520 USD / 19 USD za godzinę.

Konkurs: Wnioskodawcy ubiegający się o pracę w parkach narodowych mają do czynienia z większą konkurencją niż w innych miejscach, ale ogólnie oczekuje się, że zapotrzebowanie na strażników parków będzie rosło.

Archeolog

Podczas gdy archeolodzy pracują w grupach, sama praca nie wymaga stałej komunikacji z innymi.

Średnie wynagrodzenie: 58 000 USD / 28 USD za godzinę.

Konkurs: W branży panuje duża konkurencja, co sprawia, że jest to dobry wybór tylko dla osób, które są pasjonatami lub mają znajomości, które mogą ułatwić im wejście.

Biznes i administracja

Księgowy

Będąc księgowym, pracowałbyś głównie sam, ale musiałbyś regularnie kontaktować się z ograniczoną liczbą osób.

Średnie wynagrodzenie: 77 920 USD / 37 USD za godzinę.

Konkurs: Choć w branży panuje spora konkurencja, nie powinieneś mieć problemów ze znalezieniem pracy, jeśli jesteś dobry w tym, co robisz.

Statystyk

Statystyk pomaga firmom i organizacjom podejmować decyzje w oparciu o dane. Statystycy mogą pracować zarówno w sektorze prywatnym, jak i publicznym, a czasami jako konsultanci.

Średnie wynagrodzenie: 80 110 USD / 38,51 USD za godzinę.

Konkurs: Oczekuje się, że zapotrzebowanie na statystyków będzie nadal rosło, a prognozy zatrudnienia są dobre.

Komputery / IT

Inżynier oprogramowania

Kodowanie pozwala rozpocząć pracę w pojedynkę, ale daje możliwość stopniowego przejścia do pracy w zespole, gdy będziesz na to gotowy.

Średnie wynagrodzenie: 106 710 USD / 51 USD za godzinę.

Konkurencja: W zależności od rodzaju pracy, konkurencja może być od umiarkowanej do bardzo silnej. Ponadto wymagany zestaw umiejętności stale się zmienia, więc musisz być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami, aby pozostać istotnym i zatrudnialnym.

Inżynier sieci

Będziesz musiał komunikować się ze swoimi pracodawcami w celu informowania, rozwiązywania problemów i tym podobnych rzeczy, ale faktyczna praca będzie wykonywana głównie przez ciebie.

Średnie wynagrodzenie: 85 000 USD / 40 USD za godzinę.

Konkurs: Podobnie jak w przypadku inżynierii oprogramowania, konkurencja może być różna, w zależności od skali operacji, w której chciałbyś zostać zatrudniony. Mimo to specjaliści ds. sieci są poszukiwani, a oczekuje się, że będzie rosnąć.

Web developer

Wykonując pracę związaną z internetem, możesz być zatrudniony przez firmę, pracować jako freelancer, a nawet pracować nad własnymi projektami, które przynoszą zyski. To, czy pracujesz w zespole, czy samodzielnie, zależy od Ciebie.

Średnie wynagrodzenie: 63 000 USD / 30 USD za godzinę.

Konkurs: Wiele osób zajmuje się tworzeniem stron internetowych, ale jeśli jesteś dość zdolny, nie powinieneś mieć problemów z zatrudnieniem.

Praca dla kierowców

Kierowca ciężarówki

Kierowcy ciężarówek mogą pozostać głównie sami dla siebie. Najczęściej używaną formą komunikacji nie jest dla nich rozmowa twarzą w twarz, ale raczej przez CB radio.

Średnie wynagrodzenie: 44 500 USD / 21 USD za godzinę.

Konkurs: Kierowcy ciężarówek są zawsze poszukiwani, a konkurencja w tej branży jest dość przeciętna.

Maszynista pociągu

Szczegóły będą zależeć od tego, czy będziesz jeździć na krótkich czy długich dystansach. Ale ogólnie rzecz biorąc, będąc maszynistą pociągu, będziesz mieć dużo czasu na samotną pracę. Ich kontakt z innymi ludźmi jest raczej minimalny i zazwyczaj istnieje możliwość nocnych zmian.

Średnie wynagrodzenie: 55 660 USD / 27 USD za godzinę.

Konkurs: Zdarza się, że na jedno ogłoszenie o pracę napływają setki aplikacji, a ponieważ stanowisko to nie wymaga formalnego wykształcenia, może być trudno je zdobyć.

Kierowca autobusu szkolnego

Chociaż będziesz mieć wokół siebie ludzi, nie będziesz musiał wchodzić z nimi w interakcje, jeśli nie chcesz. Najprawdopodobniej będziesz pracować dość krótko, więc dobrym pomysłem byłoby posiadanie innego źródła dochodu.

Średnie wynagrodzenie: 29 220 USD / 14 USD za godzinę.

Konkurs: Zapotrzebowanie na kierowców autobusów szkolnych jest wysokie i oczekuje się, że z czasem wzrośnie.

Oferty pracy w branży

Elektryk

W większości przypadków będziesz musiał kontaktować się ze swoimi klientami, ale poza tym sama praca będzie w większości samotna.

Średnie wynagrodzenie: 52 910 USD / 25 USD za godzinę.

Konkurs: Chociaż elektrycy są poszukiwani, rozpoczęcie zarabiania stabilnej pensji w tej dziedzinie może zająć sporo czasu.

Carpenter

W zależności od konkretnego projektu, możesz pracować całkowicie samodzielnie lub w grupie.

Średnie wynagrodzenie: 36 700 USD / 18 USD za godzinę.

Konkurs: Branża ta jest dość konkurencyjna, a przed ubieganiem się o pracę w pełnym wymiarze godzin prawdopodobnie będziesz musiał zdobyć pewne doświadczenie.

Hydraulik

Jeśli zdecydujesz się głównie na wizyty domowe, twoje interakcje międzyludzkie będą raczej ograniczone. Jeśli zdecydujesz się na hydraulikę na skalę miejską, będziesz pracować w zespole.

Średnie wynagrodzenie: 50 000 USD / 24 USD za godzinę.

Konkurs: Zapotrzebowanie na hydraulików jest wysokie, a w przyszłości będzie rosnąć.

Inne przewodniki, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem społecznym:

  1. Jak radzić sobie z lękiem społecznym w pracy?
  2. Najlepsze książki na temat lęku społecznego

Czy masz do polecenia pracę, która jest odpowiednia dla osób z lękiem społecznym? Daj mi znać w komentarzach poniżej, a dodam ją do przewodnika!




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz jest entuzjastą komunikacji i ekspertem językowym, którego celem jest pomaganie jednostkom w rozwijaniu umiejętności konwersacyjnych i zwiększaniu ich pewności siebie, aby skutecznie komunikować się z każdym. Mając doświadczenie w lingwistyce i pasję do różnych kultur, Jeremy łączy swoją wiedzę i doświadczenie, aby dostarczać praktycznych wskazówek, strategii i zasobów za pośrednictwem swojego powszechnie znanego bloga. Artykuły Jeremy'ego, utrzymane w przyjaznym i zrozumiałym tonie, mają na celu umożliwienie czytelnikom przezwyciężenia lęków społecznych, budowania więzi i pozostawiania trwałych wrażeń dzięki wpływowym rozmowom. Niezależnie od tego, czy chodzi o nawigację w środowisku zawodowym, spotkaniach towarzyskich czy codziennych interakcjach, Jeremy wierzy, że każdy ma potencjał, aby odblokować swoje umiejętności komunikacyjne. Poprzez swój wciągający styl pisania i praktyczne porady, Jeremy pomaga swoim czytelnikom stać się pewnymi siebie i elokwentnymi komunikatorami, wspierając znaczące relacje zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.