31 Beste banen voor mensen met sociale angst (LowStress)

31 Beste banen voor mensen met sociale angst (LowStress)
Matthew Goodman

Welkom bij de meest uitgebreide lijst op internet van goede banen voor mensen met sociale angst of mensen die zich sociaal onhandig voelen. Als gids voor de 31 beste banen voor iemand met sociale angst hebben we de top 10 populairste banen op een rijtje gezet:

Shortlist: De 10 beste banen voor mensen met sociale angst

In de volledige lijst hebben we de banen onderverdeeld in de volgende categorieën:

Banen die je zelf kunt leren


Media en ontwerp

Grafisch ontwerper

Als grafisch ontwerper kun je vanuit huis werken en hoef je alleen via e-mail, skype of IM contact te hebben met je klanten. Zelfs als je vanuit een kantoor werkt, werk je het grootste deel van de tijd alleen, met uitzondering van pauzes en briefings. Daarom is het een populaire baan voor mensen met sociale angst of introversie.

Gemiddeld loon: $48 250 / $23 per uur (bron)

Concurrentie: Het veld is competitief, omdat er geen formele opleiding nodig is en veel mensen hun diensten aanbieden. Het geheim om werk te vinden is om a) geweldige inhoud te maken en b) je te richten op een niche.

Mijn aanbeveling: Probeer eerst je vleugels uit door je werk aan te bieden op sites als Fiverr of Upwork. Op die manier kun je zien of je je diensten kunt verkopen voordat je je baan opzegt.

  • Dit artikel helpt je beslissen of je zelf grafisch ontwerp gaat studeren of een formele opleiding gaat volgen.
  • Hier vind je een overzicht van gratis sites waar je grafisch ontwerp kunt leren.
  • Bekijk hier waar je een formele opleiding kunt volgen.

Webdesigner

Een webdesigner ontwerpt websites voor klanten. Vaak werken ze samen met een webontwikkelaar die de eigenlijke codering doet.

In sommige gevallen doet dezelfde persoon zowel het ontwerp als de codering, maar dat is zeldzamer. In beide gevallen wil je een basiskennis hebben van hoe de onderliggende code werkt.

Websites moeten zowel op desktop als op mobiele apparaten werken, wat betekent dat webdesign minder eenvoudig is dan grafisch ontwerp.

Gemiddeld loon: $67.990 / $32 per uur (bron)

Concurrentie: Iedereen kan thuis webdesign leren, dus het kan moeilijk zijn om regelmatig werk te vinden. Maar hoewel er veel webdesigners zijn, zijn er minder GROTE webdesigners. Als je een beter ontwerp kunt leveren dan je concurrentie, zul je een niche kunnen veroveren.

Mijn aanbeveling: Bekijk dit geweldige artikel van Hubspot over de principes van website-ontwerp. Als ontwerper wil je weten hoe je een site laat converteren, dat wil zeggen hoe je bezoekers van de site omzet in abonnees en klanten.

Dit artikel helpt je beslissen of je zelf webdesign gaat studeren of een formele opleiding gaat volgen en geeft een overzicht van meer gratis sites waar je het thuis kunt leren.

Video-editor

Videobewerking is iets wat je zelf kunt leren en er zijn genoeg freelancemogelijkheden. Je kunt al na een paar uur training beginnen met het bewerken van Youtube-video's, maar voor het bewerken van films en grotere projecten heb je een naam en jarenlange ervaring nodig.

  • Hier is een overzicht van een aantal sites waar je videobewerking kunt leren
  • Bekijk hier waar je een formele opleiding kunt volgen

Gemiddeld loon: $60.401 / $29 per uur.

Concurrentie: Het concurrentieniveau varieert drastisch bij videobewerkers. Grote budgetproducties zijn het moeilijkst te krijgen, omdat de meeste mensen daar naar streven.

Mijn aanbeveling: Download een gratis videobewerkingsprogramma. Zoek op Youtube naar startersgidsen voor het programma dat je kiest, en je kunt beginnen met het bewerken van testbeelden. Als je je er klaar voor voelt, kun je een profiel starten op Fiverr, waar je je dienst kunt aanbieden.

Als je het gevoel hebt dat je het vak onder de knie hebt, kun je solliciteren naar opdrachten en de Fiverr-werken gebruiken als je portfolio.

Creatief

Muzikant / Artiest

Hoewel je als artiest veel creatieve uitingen kunt hebben, richten we ons hier vooral op muziek.

Het type muziekartiest dat het beste past als baan voor iemand met sociale angst is thuis muziek produceren (in plaats van op een podium staan). Weinigen worden beroemde muzikanten, maar veel mensen kunnen hun brood verdienen met het produceren van jingles of muziek voor reclames of films.

Zie ook: Diplomatiek en tactvol zijn (met voorbeelden)
  • Hier is een overzicht van een aantal sites die je kunnen helpen om te beginnen met het bespelen van een instrument
  • Bekijk hier waar je een formele opleiding kunt volgen

Gemiddeld loon: $41.217 / $19 per uur.

Concurrentie: Een leider worden van een beroemde liveband overkomt niet veel mensen. Aan de andere kant kun je als sessiespeler of freelancer een behoorlijk aantal banen krijgen. Het is gebruikelijk voor artiesten om een tweede baan te hebben om hun inkomen veilig te stellen.

Mijn aanbeveling: Creëer hier een optreden om te zien of er vraag is naar je diensten als artiest. Als je je eigen muziek wilt maken, doe het dan als een zijproject voordat je weet dat het de rekeningen kan betalen.

Schrijver

Als schrijver kun je van alles doen, van het schrijven van je eigen boeken tot het schrijven van reclameteksten.

Schrijven is een eenzame bezigheid en daarom populair bij mensen met sociale angst.

  • Hier is een lijst met een aantal sites die je kunt gebruiken om je Engelse taal- en schrijfvaardigheid te verbeteren
  • Bekijk hier waar je een formele opleiding kunt volgen

Gemiddeld loon: $55.420 / $27 per uur.

Concurrentie: Terwijl het schrijven van je eigen boeken vaak een zeer onzeker inkomen betekent, kan freelance schrijven je doorlopend werk bieden met betaling vooraf.

Mijn aanbeveling: Omdat het inkomen zo onzeker is, moet je je baan niet opgeven voordat je geld hebt verdiend als schrijver.

Als je een stabiel schrijfinkomen wilt, bied dan je schrijfdiensten aan bedrijven aan in plaats van je eigen boeken te schrijven (je kunt nog steeds je eigen boek schrijven als een nevenproject).

Upwork is een geweldige plek om schrijfdiensten aan te bieden. Je kunt de recensies die je daar krijgt gebruiken als referenties als je in de toekomst solliciteert naar een fulltime schrijfbaan.

Freelancer

Hiertoe reken ik alles van schrijven, ontwerpen, boekhouden, marketing en administratieve ondersteuning. Deze taken vereisen allemaal verschillende vaardigheden, maar ik heb ze in één categorie geplaatst omdat je freelancingsites kunt gebruiken om banen te zoeken. Je bepaalt je eigen uren en kunt overal vandaan werken.

Hier vind je een overzicht van verschillende freelancejobs.

Banen waarvoor geen ervaring of opleiding nodig is


Hondenuitlater

Met apps als Wag en Rover kun je aan de slag met hondenuitlaatservices zonder enige vereisten (behalve een basiskwaliteitscontrole door hen). Ik heb me aangemeld voor Wag (omdat ik honden zo leuk vind) en je moet bij hen langsgaan voor een eerste training. Behalve dat wordt alles geregeld via de app. Je krijgt toegang tot een sleutelkastje en zult de hondeneigenaren bijna nooit ontmoeten.

Gemiddeld loon: $ 13 per uur.

Fruitplukker

Fruit of andere planten plukken kan parttime of fulltime. Hoewel je met anderen werkt, is het eigenlijke werk vrij onafhankelijk en vereist het niet meer interactie dan tijdens de dagelijkse pauzes.

Gemiddeld loon: $ 13 per uur.

Ga hierheen voor actuele banen als fruitplukker

Boomplanter

Voor het planten van bomen heb je geen ervaring nodig en je brengt veel tijd door in de natuur. Een paar decennia geleden was dit een fysiek veeleisende klus. Tegenwoordig word je geholpen met gereedschap.

Mensen die ik ken en die als boomplanter hebben gewerkt, zeggen dat het erg de moeite waard is om direct resultaat te zien van je werk.

Zie ook: Hoe te stoppen met bezitterig zijn over vrienden

Gemiddeld loon: $20 per uur.

Hier zijn huidige banen als boomplanter

Bezorger

In tegenstelling tot de traditionele vrachtwagenchauffeur heb je voor leveringen in de stad voor bijvoorbeeld Amazon geen formele opleiding nodig. Je hebt alleen een auto en een rijbewijs nodig.

Gemiddeld loon: $18 per uur.

Schoner

Je kunt parttime of fulltime werken, afhankelijk van waar je werkt.

Hier is een Reddit-draad met advies voor iemand die begint met schoonmaken.

Gemiddeld loon: $12 per uur.

Conciërge

Conciërges zijn eigenlijk schoonmakers, maar met wat meer verantwoordelijkheden en over het algemeen een hoger salaris. Sommige van die extra verantwoordelijkheden zijn onder meer het onderhoud van de faciliteit. Je hebt meer kans om voltijds als conciërge aan de slag te gaan dan als schoonmaker.

Gemiddeld loon: $14 per uur.

Huishoudster

Als huishoudster heb je voornamelijk taken als koken en schoonmaken. De hoeveelheid menselijke interactie kan variëren, afhankelijk van je werkschema en de persoonlijkheid van je klant. De meeste mensen kiezen er echter voor om het huishouden in te plannen als ze aan het werk zijn, wat minimale interactie betekent.

Gemiddeld loon: $ 13 per uur.

Banen voor iemand met sociale angst die een formele opleiding vereisen


Voor de onderstaande banen heb je een formele opleiding nodig, wat betekent dat je ervoor moet studeren. Je hoeft echter niet altijd naar de universiteit te gaan, aangezien sommige opleidingen

Brandweerman

Hoewel brandweer een sociale baan is, ontmoet je dagelijks dezelfde mensen in plaats van steeds nieuwe mensen te ontmoeten. 70% van de brandweeroproepen zijn voor medische noodgevallen en ongevallen in plaats van brand. Daarom kan de baan voor sommigen traumatiserend zijn.

Gemiddeld loon: $43.488 / $21 per uur.

Concurrentie: Omdat elke brandweerkazerne maar een vast aantal brandweermannen heeft, worden nieuwe banen alleen gecreëerd als een brandweerman met pensioen gaat. Hier zijn meer details over het meedingen naar een baan als brandweerman.

Adviseur

Counseling betekent nieuwe mensen ontmoeten, maar ondanks dat is het een populaire baan voor mensen met sociale angst: het geeft voldoening om anderen te helpen die soortgelijke problemen hebben.

Gemiddeld loon: $41.500 / $20 per uur.

Concurrentie: Hoewel het veld relatief competitief is, wordt verwacht dat de vraag naar counselors de komende jaren zal groeien. Daarom is het waarschijnlijk dat je een baan als counselor zult krijgen.

(Bron)

Diergerelateerde banen

Dierenarts

Dierenarts zijn betekent nog steeds mensen ontmoeten, dus het is misschien niet geschikt voor mensen met ernstige sociale angst. Maar als je sociale angst matig is, kan het de perfecte baan zijn.

Gemiddeld loon: $91.250 / $44 per uur.

Concurrentie: De toelatingspercentages liggen rond de 10% voor scholen voor diergeneeskunde.

Mijn aanbeveling: Een vriendin van mij werkt als dierenarts. Ze zegt dat het grootste deel van haar werk helaas bestaat uit het euthanaseren van dieren. Als je dierenarts wilt worden, moet je bereid zijn om veel dieren te laten inslapen voor elk dier dat je kunt redden.

Zookeeper

Als dierenverzorger hoef je geen diploma biologie te hebben, maar als je dat wel hebt, helpt het je aan een baan. In een dierentuin heb je de hele tijd mensen om je heen, maar je hoeft zelden met anderen om te gaan dan met je collega's op het werk.

Gemiddeld loon: $28.000 / $14 per uur.

Concurrentie: Het vakgebied kan behoorlijk competitief zijn als je net van school komt, dus het kan een goed idee zijn om op een paar plaatsen stage te lopen en vrijwilligerswerk te doen voordat je naar een baan solliciteert. Er wordt echter verwacht dat het aantal banen als dierenverzorger de komende jaren zal toenemen.

(Bron)

Natuur-gerelateerde banen

Tuinman / Hovenier

Een hovenier werkt specifiek in een tuin, terwijl een tuinarchitect ook een heel landschap onder handen neemt, zoals een park of een privélandgoed. Werken als hovenier of tuinier betekent vaak minimaal contact met anderen, met een duidelijke set regels voor wat je moet doen.

Een opleiding is niet verplicht, maar het zal je helpen bij het vinden van een baan als je een diploma in tuinbouw of plantkunde hebt. Als je echter ervaring kunt aantonen, kan dat werken in plaats van een formele opleiding.

Gemiddeld loon: $25.500 / $13 per uur.

Concurrentie: Banen voor hoveniers groeien langzaam, en om zeker te zijn van een baan wil je zowel ervaring als een opleiding.

(Bron)

Geoloog

Als geoloog werk je vaak in een team, maar je hoeft niet regelmatig nieuwe mensen te ontmoeten. De meeste geologiebanen zijn in de mijnbouw. Bereid zijn om te studeren: Er wordt van je verwacht dat je een bachelor of master in geowetenschappen hebt en dat je ervaring hebt in het lab en in het veld. Meestal doe je die ervaring op via een stage.

Gemiddeld loon: $92.000 / $44 per uur.

Concurrentie: Goed nieuws voor geologen: hun banenmarkt groeit en er zijn meer banen dan er geologen zijn.

(Bron)

Wildlife bioloog

Het werk van een wildlife bioloog kan er op veel verschillende manieren uitzien. Sommigen werken in teams, anderen alleen. Waarschijnlijk werk je echter in kleine teams en lange tijd met dezelfde mensen.

Gemiddeld loon: $60.520 / $29 per uur.

Concurrentie: Er is veel concurrentie, dus het kost tijd en toewijding om een baan in de wildlife biologie te vinden.

Botanicus

Omdat plantkunde een vrij groot vakgebied is, kun je in een laboratorium, buiten of zelfs thuis gaan werken. In beide gevallen is de kans groter dat je in een kleinere groep werkt en niet steeds nieuwe mensen ontmoet.

Gemiddeld loon: $66.560 / $32 per uur.

Concurrentie: De vraag naar botanici zal naar verwachting toenemen en in de toekomst blijven toenemen.

Parkwachter

Je brengt veel tijd door in de natuur. In dit beroep kom je waarschijnlijk meer dieren dan mensen tegen.

Gemiddeld loon: $39.520 / $19 per uur.

Concurrentie: Aanvragers van nationale parken hebben te maken met sterkere concurrentie dan andere plaatsen, maar over het algemeen wordt verwacht dat de vraag naar parkwachters zal groeien.

Archeoloog

Hoewel archeologen in groepen werken, vereist het werk zelf geen constante communicatie met anderen.

Gemiddeld loon: $58.000 / $28 per uur.

Concurrentie: Er is veel concurrentie op dit gebied, waardoor het alleen een goede keuze is voor mensen die er gepassioneerd over zijn, of mensen die connecties hebben die hen gemakkelijker binnen kunnen krijgen.

Bedrijf en administratie

Accountant

Als boekhouder werk je voornamelijk alleen, maar moet je regelmatig in contact komen met een beperkt aantal mensen.

Gemiddeld loon: $77.920 / $37 per uur.

Concurrentie: Hoewel het een vrij competitief vakgebied is, zou je geen problemen moeten hebben om een baan te vinden als je goed bent in wat je doet.

Statisticus

Een statisticus helpt bedrijven en organisaties bij het nemen van beslissingen op basis van gegevens. Statistici kunnen zowel in de private als in de publieke sector werken, en soms als consultant.

Gemiddeld loon: $80.110 / $38,51 per uur.

Concurrentie: Er wordt verwacht dat de vraag naar statistici zal blijven groeien. De vooruitzichten voor de werkgelegenheid zijn dus goed.

Computers / IT

Software-ingenieur

Bij coderen begin je alleen, maar heb je de mogelijkheid om geleidelijk over te stappen naar werken in teamverband als je daar klaar voor bent.

Gemiddeld loon: $106.710 / $51 per uur.

Concurrentie: Afhankelijk van het soort baan dat je zoekt, kan de concurrentie variëren van matig tot zeer sterk. Daarnaast veranderen de vereiste vaardigheden voortdurend, dus je moet op de hoogte blijven van de nieuwste ontwikkelingen om relevant en inzetbaar te blijven.

Netwerk ingenieur

Je moet met je werkgevers communiceren om hen te briefen, problemen op te lossen en dergelijke, maar het eigenlijke werk doe je meestal alleen.

Gemiddeld loon: $85.000 / $40 per uur.

Concurrentie: Net als bij software engineering kan de concurrentie variëren, afhankelijk van de schaal van het bedrijf waarvoor je wilt werken. Dat gezegd hebbende, is er vraag naar netwerkspecialisten en de verwachting is dat die vraag nog zal groeien.

Webontwikkelaar

Als je webgerelateerd werk doet, kun je in dienst zijn van een bedrijf, freelancen of zelfs aan je eigen projecten werken die winst opleveren. Of je in een team werkt of alleen, bepaal je zelf.

Gemiddeld loon: $63.000 / $30 per uur.

Concurrentie: Er zijn veel mensen die aan webontwikkeling gaan doen, maar als je redelijk bekwaam bent, zou het geen probleem moeten zijn om werk te vinden.

Autorijden

Vrachtwagenchauffeur

Vrachtwagenchauffeurs zijn meestal op zichzelf. De meest gebruikte vorm van communicatie voor hen is niet face-to-face, maar via een CB-radio.

Gemiddeld loon: $44.500 / $21 per uur.

Concurrentie: Er is altijd vraag naar vrachtwagenchauffeurs en de concurrentie in het veld is vrij gemiddeld.

Machinist

De bijzonderheden hangen af van het feit of je korte of lange afstanden rijdt. Maar over het algemeen heb je als machinist veel tijd voor jezelf. Het contact met andere mensen is vrij minimaal en er zijn meestal mogelijkheden voor nachtdiensten.

Gemiddeld loon: $55.660 / $27 per uur.

Concurrentie: Soms zijn er honderden sollicitaties per vacature en omdat de functie geen formele opleiding vereist, kan het moeilijk zijn om een baan te krijgen.

Schoolbuschauffeur

Hoewel je mensen om je heen hebt, hoef je niet veel met ze om te gaan als je dat niet wilt. Je zult waarschijnlijk vrij korte dagen werken, dus het is een goed idee om een andere bron van inkomsten te hebben.

Gemiddeld loon: $29.220 / $14 per uur.

Concurrentie: De vraag naar schoolbuschauffeurs is groot en zal naar verwachting met de tijd toenemen.

Banen in de industrie

Elektricien

In de meeste gevallen moet je in contact komen met je klanten, maar verder is het werk meestal solitair.

Gemiddeld loon: $ 52.910 / $ 25 per uur.

Concurrentie: Hoewel er veel vraag is naar elektriciens, kan het lang duren voordat je een stabiel salaris verdient.

Timmerman

Afhankelijk van het specifieke project werk je helemaal alleen of in een groep.

Gemiddeld loon: $36.700 / $18 per uur.

Concurrentie: Het vakgebied is vrij competitief en er wordt waarschijnlijk van je verwacht dat je enige ervaring opdoet voordat je naar een fulltime baan solliciteert.

Loodgieter

Als je ervoor zou kiezen om voornamelijk huisbezoeken af te leggen, zou je menselijke interactie vrij beperkt zijn. Als je ervoor zou kiezen om loodgieterswerk op stadsschaal te doen, zou je in een team werken.

Gemiddeld loon: $50.000 / $24 per uur.

Concurrentie: Er is veel vraag naar loodgieters en de verwachting is dat die vraag in de toekomst alleen maar zal toenemen.

Andere gidsen die je kunnen helpen met sociale angst:

  1. Hoe om te gaan met sociale angst op je werk
  2. De beste boeken over sociale angst

Heb jij een baan die je kunt aanraden en die geschikt is voor mensen met sociale angst? Laat het me weten in de reacties hieronder, dan voeg ik hem toe aan de gids!




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz is een communicatieliefhebber en taalexpert die zich inzet om mensen te helpen hun gespreksvaardigheden te ontwikkelen en hun zelfvertrouwen te vergroten om effectief met iedereen te communiceren. Met een achtergrond in taalkunde en een passie voor verschillende culturen, combineert Jeremy zijn kennis en ervaring om praktische tips, strategieën en bronnen te bieden via zijn algemeen erkende blog. Met een vriendelijke en herkenbare toon proberen Jeremy's artikelen lezers in staat te stellen sociale angsten te overwinnen, contacten op te bouwen en blijvende indrukken achter te laten door middel van indrukwekkende gesprekken. Of het nu gaat om het navigeren door professionele instellingen, sociale bijeenkomsten of dagelijkse interacties, Jeremy gelooft dat iedereen het potentieel heeft om zijn communicatieve vaardigheden te ontsluiten. Door zijn boeiende schrijfstijl en bruikbare adviezen begeleidt Jeremy zijn lezers om zelfverzekerde en welbespraakte communicatoren te worden, waarbij ze zinvolle relaties in zowel hun persoonlijke als professionele leven koesteren.