Tartalomjegyzék
Üdvözöljük az internet legátfogóbb listáján a szociális szorongással küzdő vagy szociálisan kínosnak érző emberek számára jó állásokról. Mivel az útmutató a 31 legjobb állást foglalja magába a szociális szorongással küzdők számára, a 10 legnépszerűbbet szűkítettük le:
Shortlist: A 10 legjobb állás a szociális szorongással élőknek
A teljes listát áttekintve a következő kategóriákba soroltuk a munkaköröket:
Munkák, amelyeket egyedül is megtanulhatsz
Média és design
Grafikus tervező
Grafikus tervezőként otthonról dolgozhatsz, és csak e-mailben, skype-on vagy IM-en keresztül kellene felvenned a kapcsolatot az ügyfeleiddel. Még ha irodában is dolgozol, az idő nagy részét egyedül töltöd, kivéve a szüneteket és az eligazításokat. Emiatt ez egy népszerű munka a szociális szorongással vagy introvertáltsággal küzdő emberek számára.
Átlagos fizetés: 48 250 dollár / 23 dollár óránként. (Forrás)
Lásd még: Hogyan hagyd abba a túl kemény próbálkozást (hogy kedveljenek, menő vagy vicces legyél)Verseny: A terület versenyképes, mert nincs szükség formális képzésre, és sokan kínálják szolgáltatásaikat. A munka megtalálásának titka, hogy a) nagyszerű tartalmat kell készíteni, és b) egy résre kell összpontosítani.
Az én ajánlásom: Először is próbáld ki a szárnyaidat azzal, hogy olyan oldalakon kínálod fel a munkádat, mint a Fiverr vagy az Upwork. Így megnézheted, hogy el tudod-e adni a szolgáltatásaidat, mielőtt kilépnél a napi munkádból.
- Ez a cikk segít eldönteni, hogy saját magad tanulj-e grafikai tervezést, vagy szerezz egy hivatalos képzést.
- Íme egy áttekintés azokról az ingyenes oldalakról, ahol grafikai tervezést tanulhatsz.
- Itt nézd meg, hol szerezhetsz hivatalos képzést.
Web designer
A webdesigner weboldalakat tervez az ügyfelek számára. Gyakran együttműködik egy webfejlesztővel, aki a tényleges kódolást végzi.
Néhány esetben ugyanaz a személy végzi a tervezést és a kódolást is, de ez ritkább. Mindkét esetben alapszintű ismeretekkel kell rendelkeznie arról, hogyan működik a kód.
A weboldalaknak asztali és mobil eszközökön egyaránt működniük kell, ami azt jelenti, hogy a webdesign kevésbé egyszerű, mint a grafikai tervezés.
Átlagos fizetés: 67 990 dollár / 32 dollár óránként. (Forrás)
Verseny: Bárki megtanulhat otthon webdesignt, ezért nehéz lehet rendszeresen munkát találni. Azonban, míg sok webdesigner van, kevesebb a NAGY webdesigner. Ha jobb designt tudsz nyújtani, mint a konkurencia, akkor képes leszel egy rést kihasítani magadnak.
Az én ajánlásom: Nézd meg ezt a nagyszerű cikket a Hubspot-tól a webhelytervezés alapelveiről. Tervezőként érdemes utánaolvasnod, hogyan lehet egy webhelyet konvertálni, vagyis hogyan lehet a webhely látogatóit előfizetőkké és vásárlókká alakítani.
Ez a cikk segít eldönteni, hogy magad tanulj-e webdesignt, vagy szerezz egy hivatalos képzést, és áttekintést ad több olyan ingyenes oldalról, ahol otthon is tanulhatsz.
Videó szerkesztő
A videoszerkesztést önállóan is meg lehet tanulni, és rengeteg szabadúszói lehetőség van. A Youtube-videók szerkesztését már néhány órás képzés után elkezdheted, de a filmekhez és a nagyobb projektekhez szükséges szerkesztéshez név és többéves tapasztalat szükséges.
- Íme egy áttekintés néhány olyan oldalról, ahol videószerkesztést tanulhatsz
- Nézd meg, hol szerezhetsz hivatalos képzést itt
Átlagos fizetés: 60 401 $ / 29 $ óránként.
Verseny: A verseny szintje drasztikusan változik a videoszerkesztőknél. A nagy költségvetésű produkciókat a legnehezebb megszerezni, mivel a legtöbb ember ezekre törekszik.
Az én ajánlásom: Tölts le egy ingyenes videoszerkesztő programot. Keress a Youtube-on kezdő útmutatókat az általad választott programhoz, és máris elkezdheted a próbafelvételek szerkesztését. Ha úgy érzed, készen állsz, indíthatsz egy profilt a Fiverr-en, ahol felajánlhatod a szolgáltatásodat.
Ezután, amikor úgy érzi, hogy elsajátította a szakmát, jelentkezhet munkákra, és használhatja a Fiverr munkáit portfóliójaként.
Kreatív
Zenész / művész
Bár művésznek lenni sokféle kreatív kifejezést jelenthet, mi itt elsősorban a zenére koncentrálunk.
A szociális szorongással küzdő ember számára a legmegfelelőbb munka a zenei előadóművészet, ha otthon készít zenét (ahelyett, hogy színpadon állna). Kevesen lesznek híres zenészek, de sokan meg tudnak élni abból, hogy reklámdalokat, reklámokhoz vagy filmekhez zenét készítenek.
- Íme néhány olyan oldal, amely segíthet a hangszeres játék elkezdésében.
- Nézd meg, hol szerezhetsz hivatalos képzést itt
Átlagos fizetés: 41 217 $ / 19 $ óránként.
Verseny: Az, hogy egy híres élő zenekar vezetője legyél, nem sok emberrel történik meg. Másrészt, ha session-játékos vagy valamilyen szabadúszó vagy, akkor elég sok munkát tudsz biztosítani. Gyakori, hogy a művészeknek van egy másodállásuk, hogy biztosítsák a jövedelmüket.
Az én ajánlásom: Hozz létre itt egy koncertet, hogy megnézd, van-e kereslet a szolgáltatásaidra, mint művész. Ha saját zenét akarsz készíteni, csináld mellékprojektként, mielőtt tudnád, hogy meg tudod-e fizetni a számlákat.
Író
Íróként bármit csinálhatsz, a saját könyveid írásától kezdve a reklámszövegírásig.
Az írás magányos munka, ami népszerűvé teszi a szociális szorongással küzdő emberek számára.
- Íme egy lista néhány olyan oldalról, amelyekkel erősítheted az angol nyelvi és íráskészségedet.
- Nézd meg, hol szerezhetsz hivatalos képzést itt
Átlagos fizetés: 55 420 $ / 27 $ óránként.
Verseny: Míg a saját könyvek írása gyakran nagyon bizonytalan jövedelmet jelent, a szabadúszó írás folyamatos munkát biztosíthat Önnek, előzetes fizetéssel.
Az én ajánlásom: Mivel a jövedelem annyira bizonytalan, ne hagyd ott a napi munkádat, mielőtt íróként pénzt keresnél.
Ha stabil írói jövedelemre vágyik, inkább ajánlja fel írói szolgáltatásait cégeknek, minthogy saját könyveket írjon (mellékállásban még mindig írhat saját könyvet).
Az Upwork egy nagyszerű hely az írói szolgáltatások felajánlására. Az onnan kapott értékeléseket referenciaként használhatja, ha a jövőben teljes munkaidős írói állásra pályázik.
Szabadúszó
Ide sorolok mindent az írástól kezdve a tervezésen, a könyvelésen, a marketingen és az adminisztratív támogatáson át mindent. Ezek a feladatok mind különböző készségeket igényelnek, de egy kategóriába soroltam őket, mert a szabadúszó oldalakon keresztül kereshetsz munkát. Te magad határozod meg a munkaidődet, és bárhonnan dolgozhatsz.
Íme egy áttekintés a különböző szabadúszó munkákról.
Tapasztalatot vagy képzettséget nem igénylő állások
Kutyasétáltató
Az olyan alkalmazásokkal, mint a Wag és a Rover, minden előfeltétel nélkül belevághatsz a kutyasétáltatásba (Kivéve egy alapvető minőségellenőrzést tőlük). Én igazából a Waghoz jelentkeztem (mert annyira szeretem a kutyákat), és fel kell keresned őket egy kezdeti képzésre. Ezt leszámítva mindent az alkalmazáson keresztül irányítanak. Hozzáférést kapsz egy kulcsdobozhoz, és szinte soha nem fogsz találkozni a kutyatulajdonosokkal.
Átlagos fizetés: 13 dollár óránként.
Gyümölcsszedő
A gyümölcsök vagy más növények szedése részmunkaidőben vagy teljes munkaidőben is végezhető. Bár másokkal együtt kell dolgoznod, a tényleges munka meglehetősen független, és a napi szüneteken kívül nem igényel több interakciót.
Átlagos fizetés: 13 dollár óránként.
Gyümölcsszedő állásajánlatok itt találhatók
Faültető
A faültetés nem igényel tapasztalatot, és sok időt tölthetsz a természetben. Néhány évtizeddel ezelőtt ez fizikailag megerőltető munka volt. Ma már szerszámok segítik a munkát.
Azok az ismerőseim, akik faültetőként dolgoztak, azt mondják, hogy nagyon kifizetődő látni a munkájuk közvetlen eredményét.
Átlagos fizetés: 20 dollár óránként.
Itt vannak a jelenlegi munkahelyek faültetőként
Kiszállító sofőr
A hagyományos teherautó-vezetéstől eltérően a helyi városi kiszállításokhoz, mondjuk az Amazon számára, nem szükséges formális képzés. Csak egy autóra és jogosítványra van szükség.
Átlagos fizetés: 18 dollár óránként.
Tisztább
Részmunkaidőben vagy teljes munkaidőben dolgozhatsz, attól függően, hogy hol alkalmaznának.
Itt van egy Reddit-téma, amely tanácsokat tartalmaz egy takarítói munkát kezdő személy számára.
Átlagos fizetés: 12 dollár óránként.
Gondnok
A gondnokok alapvetően takarítók, de valamivel több felelősséggel és általában magasabb fizetéssel. E többletfeladatok közé tartozik a létesítmény karbantartása. Valószínűbb, hogy gondnokként teljes munkaidőben alkalmazzák, mint takarítóként.
Átlagos fizetés: 14 dollár óránként.
Házvezetőnő
Ha házvezetőnőként dolgozol, a feladataid közé elsősorban a főzés és a takarítás tartozik. Az emberi interakciók mennyisége a munkaidő beosztásától és az ügyfél személyiségétől függően változhat. A legtöbb ember azonban úgy dönt, hogy a házvezetést akkorra időzíti, amikor éppen dolgozik, ami minimális interakciót jelent.
Átlagos fizetés: 13 dollár óránként.
Munkahelyek szociális szorongással élők számára, amelyek formális képzést igényelnek
Az alábbi állásokhoz formális végzettségre van szükség, ami azt jelenti, hogy tanulni kell hozzá. Azonban nem mindig kell egyetemre járni, mivel néhány edu
Tűzoltó
Míg a tűzoltás szociális munka, naponta ugyanazokkal az emberekkel találkozik, ahelyett, hogy állandóan új emberekkel találkozna. A tűzoltók hívásainak 70%-a orvosi vészhelyzetek és balesetek miatt történik, nem pedig tűzesetek miatt. Ezért a munka egyesek számára traumatizáló lehet.
Átlagos fizetés: 43 488 $ / 21 $ óránként.
Verseny: Mivel minden egyes tűzoltóállomáson csak meghatározott számú tűzoltó van, új munkahelyek csak akkor jönnek létre, ha egy tűzoltó nyugdíjba vonul. Itt talál további részleteket a tűzoltói állásversenyről.
Tanácsadó
A tanácsadás új emberekkel való találkozást jelent, de ennek ellenére a szociális szorongással küzdők körében ez egy népszerű munka: kifizetődő másoknak segíteni, akiknek esetleg hasonló problémáik vannak.
Átlagos fizetés: 41 500 $ / 20 $ óránként.
Verseny: Bár a terület viszonylag versenyképes, a tanácsadók iránti kereslet várhatóan növekedni fog a következő években. Ezért valószínű, hogy tanácsadóként állást kapsz.
(Forrás)
Állatokkal kapcsolatos állások
Állatorvos
Az állatorvosi munka még mindig emberekkel való találkozást jelent, így nem biztos, hogy a súlyos szociális szorongással rendelkezőknek való. De ha a szociális szorongásod mérsékelt, akkor ez lehet a tökéletes munka.
Átlagos fizetés: 91 250 dollár / 44 dollár óránként.
Verseny: Az állatorvosi iskolák felvételi arányai 10% körül mozognak.
Az én ajánlásom: Egy barátom állatorvosként dolgozik. Azt mondja, hogy sajnos a munkája nagy része az állatok elaltatásából áll. Ha állatorvos akarsz lenni, fel kell készülnöd arra, hogy minden egyes megmenthető állatért sok állatot el kell altatnod.
Zookeeper
Állatkerti gondozóként nem kötelező biológus végzettséggel rendelkezned, de ha igen, az segíteni fog az elhelyezkedésben. Az állatkertben állandóan emberek vesznek körül, de a munkatársaidon kívül ritkán kell mással is érintkezned.
Átlagos fizetés: 28 000 dollár / 14 dollár óránként.
Lásd még: Hogyan hat a közösségi média a mentális egészségre?Verseny: A terület meglehetősen versenyképes lehet, ha frissen kerültél ki az iskolából, ezért jó ötlet lehet, ha gyakornokoskodsz és önkénteskedsz néhány helyen, mielőtt jelentkezel egy állásra. Az állatkerti gondozói állások száma azonban várhatóan növekedni fog az elkövetkező években.
(Forrás)
Természethez kapcsolódó állások
Kertész / kertépítő
A kertész kifejezetten egy kertben dolgozik, míg a kertépítő egy egész tájat, például egy parkot vagy egy magánterületet is gondoz. A kertészként vagy kertészként végzett munka gyakran minimális kapcsolatot jelent másokkal, és egyértelmű szabályok vonatkoznak rá, hogy mit kell tennie.
A végzettség nem kötelező, de segíthet az álláskeresésben, ha kertészeti vagy botanikai végzettséggel rendelkezik. Ha azonban tapasztalatot tud felmutatni, az is működhet a hivatalos végzettség helyett.
Átlagos fizetés: 25 500 $ / 13 $ óránként.
Verseny: A kertészmérnöki állások lassan nőnek, és ahhoz, hogy biztosan kapjon munkát, tapasztalatra és végzettségre egyaránt szüksége van.
(Forrás)
Geológus
Geológusként gyakran dolgozol csapatban, de nem kell rendszeresen új emberekkel találkoznod. A legtöbb geológusi állás a bányászatban van. Készülj fel a tanulásra: Elvárják, hogy legyen alap- vagy mesterképzésed a földtudományok területén, és legyen tapasztalatod a laborban és a terepen. Leggyakrabban szakmai gyakorlaton keresztül szerzed meg a tapasztalatot.
Átlagos fizetés: 92 000 dollár / 44 dollár óránként.
Verseny: Jó hír a geológusoknak! A munkaerőpiacuk növekszik, és több a munkahely, mint a geológus.
(Forrás)
Vadbiológus
A vadbiológus munkája sokféleképpen nézhet ki. Egyesek csapatban dolgoznak, mások egyedül. Valószínű azonban, hogy kis csapatokban és hosszú időn keresztül ugyanazokkal az emberekkel fogsz dolgozni.
Átlagos fizetés: 60 520 $ / 29 $ óránként.
Verseny: Nagy a verseny, ezért a vadbiológiai szakmában való elhelyezkedéshez időre és elkötelezettségre van szükség.
Botanikus
Mivel a botanika meglehetősen nagy terület, előfordulhat, hogy laboratóriumi környezetben, a szabadban vagy akár otthon dolgozol. Akárhogy is, nagyobb valószínűséggel dolgozol kisebb csoportban, mintha állandóan új emberekkel találkoznál.
Átlagos fizetés: 66 560 $ / 32 $ óránként.
Verseny: A botanikusok iránti kereslet várhatóan növekedni fog, és a jövőben tovább fog növekedni.
Parkőr
Sok időt töltenél a természetben. Ebben a munkakörben valószínűleg több állattal találkoznál, mint emberrel.
Átlagos fizetés: 39 520 $ / 19 $ óránként.
Verseny: A nemzeti parkok pályázói más helyeknél erősebb versenyben állnak, de a parkőrök iránti kereslet általában véve várhatóan növekedni fog.
Régész
Bár a régészek csoportokban dolgoznak, maga a munka nem igényel folyamatos kommunikációt másokkal.
Átlagos fizetés: 58 000 $ / 28 $ óránként.
Verseny: A területen nagy a verseny, ezért csak azok számára jó választás, akik szenvedélyesen szeretik ezt a területet, vagy akiknek vannak olyan kapcsolataik, amelyekkel könnyebben bejuthatnak.
Üzlet és adminisztráció
Könyvelő
Könyvelőként főként egyedül dolgozna, de rendszeresen kapcsolatba kell kerülnie korlátozott számú emberrel.
Átlagos fizetés: 77 920 $ / 37 $ óránként.
Verseny: Bár a terület meglehetősen versenyképes, nem lesz gondod munkát találni, ha jó vagy abban, amit csinálsz.
Statisztikus
A statisztikus segít a vállalatoknak és szervezeteknek az adatokon alapuló döntések meghozatalában. A statisztikusok a magán- és a közszférában egyaránt dolgozhatnak, és néha tanácsadóként is.
Átlagos fizetés: 80 110 $ / 38,51 $ óránként.
Verseny: Várhatóan a statisztikusok iránti kereslet tovább fog nőni. Így a munkahelyi kilátások jók.
Számítógépek / IT
Szoftver mérnök
A kódolás lehetővé teszi, hogy egyedül kezdj el dolgozni, de lehetőséget ad arra is, hogy fokozatosan átállj a csapatmunkára, ha készen állsz rá.
Átlagos fizetés: 106 710 dollár / 51 dollár óránként.
Verseny: Attól függően, hogy milyen állásokat keresel, a verseny a mérsékelttől a nagyon erősig terjedhet. Ráadásul a szükséges készségek folyamatosan változnak, ezért lépést kell tartanod a legújabb fejleményekkel, hogy releváns és foglalkoztatható maradj.
Hálózati mérnök
A munkáltatóval való kommunikációra az eligazítás, a hibaelhárítás és egyéb hasonló dolgok miatt lenne szükség, de a tényleges munkát többnyire egyedül végezné.
Átlagos fizetés: 85 000 $ / 40 $ óránként.
Verseny: A szoftverfejlesztéshez hasonlóan a verseny is változó lehet, attól függően, hogy milyen nagyságrendű vállalatnál szeretne elhelyezkedni. Ennek ellenére a hálózati szakemberek iránt nagy a kereslet, és ez várhatóan tovább fog nőni.
Webfejlesztő
A webes munkával kapcsolatban lehetsz egy vállalat alkalmazottja, szabadúszó, vagy akár saját projekteken is dolgozhatsz, amelyek nyereséget hoznak. Hogy csapatban vagy egyedül dolgozol, az csak rajtad múlik.
Átlagos fizetés: 63 000 $ / 30 $ óránként.
Verseny: Rengetegen kezdenek webfejlesztésbe, de ha elég jó képességekkel rendelkezel, nem lesz gondod az elhelyezkedéssel.
Vezetői állások
Teherautó vezető
A tehergépkocsi-vezetők többnyire magukban maradnak. A kommunikáció leggyakrabban használt formája számukra nem a személyes találkozás, hanem a CB-rádió.
Átlagos fizetés: 44 500 dollár / 21 dollár óránként.
Verseny: A tehergépkocsivezetőkre mindig van kereslet, és a verseny a szakmában eléggé átlagos.
Mozdonyvezető
A részletek attól függnek, hogy rövid vagy hosszú távokat vezetsz-e. De általában véve, mozdonyvezetőként rengeteg időt tölthetsz egyedül a munkád során. A többi emberrel való kapcsolat meglehetősen minimális, és általában lehetőség van éjszakai műszakra is.
Átlagos fizetés: 55 660 $ / 27 $ óránként.
Verseny: Néha álláshirdetésenként több száz pályázat érkezik, és mivel a pozíció nem igényel formális képzettséget, nehéz lehet munkát találni.
Iskolabuszvezető
Bár lesznek körülötted emberek, egyáltalán nem kell sokat érintkezned velük, ha nem akarsz. Valószínűleg elég rövid napokat fogsz dolgozni, ezért jó ötlet lenne, ha lenne egy másik bevételi forrásod.
Átlagos fizetés: 29 220 $ / 14 $ óránként.
Verseny: Az iskolabuszvezetők iránti kereslet nagy, és várhatóan idővel növekedni fog.
Ipari állások
Villanyszerelő
A legtöbb esetben kapcsolatba kell kerülnie az ügyfelekkel, de ettől eltekintve maga a munka többnyire magányos.
Átlagos fizetés: 52 910 $ / 25 $ óránként.
Verseny: Bár a villanyszerelőkre nagy a kereslet, elég sok időbe telhet, mire stabil fizetést lehet keresni a szakmában.
Ács
Az adott projekttől függően dolgozhatsz teljesen egyedül vagy csoportban.
Átlagos fizetés: 36 700 $ / 18 $ óránként.
Verseny: A terület meglehetősen versenyképes, és valószínűleg elvárják, hogy szerezzen némi tapasztalatot, mielőtt teljes munkaidős állásra pályázik.
Vízvezeték-szerelő
Ha úgy dönt, hogy főként házhoz megy, akkor az emberi interakciók meglehetősen korlátozottak lesznek. Ha úgy dönt, hogy városi vízvezeték-szereléssel foglalkozik, akkor csapatban dolgozik.
Átlagos fizetés: 50 000 dollár / 24 dollár óránként.
Verseny: A vízvezeték-szerelők iránt nagy a kereslet, ami a jövőben várhatóan csak növekedni fog.
Egyéb útmutatók, amelyek segíthetnek a szociális szorongás kezelésében:
- Hogyan kezeljük a szociális szorongást a munkahelyünkön?
- A legjobb könyvek a szociális szorongásról
Tudsz ajánlani olyan munkát, ami megfelel a szociális szorongással küzdőknek? Írd meg nekem a hozzászólásokban, és felveszem az útmutatóba!
