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元恋人から思いがけず連絡が来たことがある人は多いはず。 長い間話していなかった男性からのメッセージに戸惑うこともあるでしょう。 今回は、数ヶ月の沈黙を経て男性が戻ってくる理由についてお話しします。
男性が戻ってくる理由
例えば、別れた相手への謝罪のために戻ってくる場合もあれば、友達として付き合いたいが、肉体関係も恋しくなって戻ってくる場合もある。
長い間音信不通だった男性が復縁する最も一般的な理由をいくつか挙げてみよう：
1.彼はまだあなたに好意を抱いている
調査によると、カップルが復縁するのは珍しいことではありません。 たとえば、モンクによる2017年の研究では、298組のカップルを8カ月にわたって追跡しました。 その間、32％が別れてから復縁しています。 これらのカップルの中には、付き合い始めてから何度も別れては復縁していると報告しているカップルもいます。[] 男性が復縁してきた場合、彼はあなたの関係の再開を望んでいるのかもしれません。
2.孤独を感じている
もし彼に友達があまりおらず、家族とも親しくないのであれば、男性は単に寂しくて、知り合いと話したり遊んだりしたいからあなたのところに戻ってくるかもしれない。
メンタルヘルス慈善団体「マインド」が実施した調査によると［］、男性は女性よりも、精神的な支えを恋愛相手に求める傾向が強いという。 もし男性が独身で孤独を感じており、話を聞いて共感してくれる人を必要としているのであれば、優しくて同情的な元恋人から支えを得ようとするかもしれない。
3.懐かしさを感じる
過去の恋愛を懐かしく感じるのは普通のこと。 歌や映画、食べ物や香りが、元恋人との思い出を呼び起こすこともある。 長い沈黙の後に戻ってきた男性は、懐かしさを感じて、昔のよしみで連絡を取りたくなっているだけかもしれない。 記念日や祝日の前後に、特に懐かしさを感じる傾向がある人もいる。
関連項目: もっとカリスマになるには（そして自然に魅力的になるには）4.独身であることを恐れている
独り身であることを他人から批判されるのではないかと心配したり、独りで年を取ることを不安に感じたりする人がいる。 米科学誌に発表された研究によると、独り身であることを恐れている人は、独りで年を取ることを恐れている人は、独りで年を取ることを恐れている人は、独りで年を取ることを恐れている人はいない。 パーソナリティ・ジャーナル 独身であることへの恐怖と元恋人への憧れの感情との間に正の関連があることを発見した。
一人になるのが怖い男性は、たとえ関係が健全でなかったとしても、あなたとよりを戻すのがいい考えだと判断するかもしれない。
5.彼は偶然あなたの地域にいた
例えば、親戚や友人を数週間訪ねたり、仕事上のプロジェクトであなたの町に滞在したりするときに、元彼が連絡を取ってくるかもしれません。
6.新しい交際相手がうまくいっていない
元彼があなたと別れてから新しい恋愛を始めた場合、新しい相手とうまくいっていなければ、あなたとよりを戻そうとするかもしれない。 彼は新しい相手といるよりあなたといる方が幸せだと感じ、あなたと再びデートするのはどんな感じだろうと考え始めるかもしれない。
7.新しい交際相手がいない
あなたの元彼は、新しい出会いを求めてみたものの、デートが期待したほど楽しくないことにすぐに気づいたかもしれない。 デートは時間がかかるものだし、相性のいい新しい彼女や彼氏を見つけるのは難しいものだ。 しばらくすると、あなたと一緒に過ごすほうが楽しいと気づくかもしれない。
関連項目: 内向的な人が友人を作る方法8.彼は「接触禁止」のルールに従っていた
別れた後、「連絡を取らないルール」を守ることを勧めるウェブサイトや本はたくさんある。 元彼とは二度と連絡を取らないと決める人もいれば、3カ月や6カ月といった短い期間で連絡を取らないことを目指す人もいる。
元カノが特定の期間、あなたと連絡を取らないことにしている場合、その期間が終了したときに連絡を取ることを自分に許可している可能性があります。 そのため、突然連絡が来たように感じるかもしれませんが、元カノにとっては、特定の日にメッセージや電話をすることに意味があるのです。
9.交際のための時間と余裕がある
例えば、仕事と大学の講義を両立させながら交際をスタートさせる。
元彼の事情であなたに十分な時間や関心を与えられなかったために交際が終わったのであれば、彼のライフスタイルが変わったのであれば、彼はあなたとよりを戻したいと思うかもしれない。
10.彼はあなたが何をしてきたか知りたがっている
あなたが最後に元彼と話したときから、人生に前向きな変化があり、あなたが人生を前進させたと聞けば、元彼はあなたが何をしているのか知りたいと感じるかもしれない。
例えば、共通の友人から、あなたが新しいキャリアをスタートさせたとか、ここ数年で一番幸せそうだと聞いたとしたら、彼はあなたの進歩についてもっと知りたいと思うかもしれない。 あなたが新しい交際をしていると聞いたとしたら、彼はあなたの新しいパートナーについてもっと知りたいと思うかもしれない。
11.彼は好意を望んでいる
例えば、数日間泊まる場所が必要だったり、新しいアパートに引っ越すのを手伝ってくれる人が必要だったり、あなたにお金を借りたいなど、何らかの助けが必要なために連絡を取り合う男性もいる。
12.ただ付き合いたいだけ
元彼と付き合うのは、新しい性的パートナーを見つけるよりも簡単なことかもしれない。 元彼が深夜にあなたにメールを送ってきたり、彼のメッセージが軽薄な口調だったりしたら、彼はただ付き合いたいだけかもしれない。
元恋人と寝る前に、その後に自分がどう感じるかを考えてみよう。 多くの人は、元恋人とセックスをすることで、関係から前に進むことが難しくなると考えている。 一方で、元恋人と寝ても、別れの回復が遅くなるとは限らないという研究結果もある[]。
13.彼はあなたを後回しにしたがっている
心理学者たちは、バックバーナーを「主要な関係を維持している間、あるいは独身を貫いている間、"バックバーナーで煮えたぎっている "潜在的な恋愛・性的パートナー」と定義している[]。
に掲載された2021年の研究結果である。 サイバー心理学、行動学、ソーシャル・ネットワーキング 大学生の40％が、友人やあまりよく知らない人よりも、元パートナーと裏表のない関係を持つことを好んだという報告もある［］。 一緒に交際していた2人は、別れた後もお互いに惹かれ合っている可能性があり、元パートナーは安全で身近な選択肢のように思える。
14.彼は変わり、より良いパートナーになりたいと思っている
男性は、個人的な成長期を経て、より良いパートナーになれる立場になったと思えば、戻ってくるかもしれない。
例えば、彼がより良い聞き手になったり、より共感的な人になるために努力している場合、彼は今度こそ、よりバランスの取れた、尊重し合える関係を築けると思っているかもしれない。 彼が正しいかどうかはわからないが、あなたが前に進みたいのであれば、復縁する必要はないことを覚えておいてほしい。
15.家族や友人から連絡を取るように言われた。
あなたが元夫の友人や親戚と仲が良く、あなたたち2人の相性が良いと思われた場合、彼らは元夫にもう一度交際のチャンスを与えるよう勧めるかもしれない。 あるいは、あなたが元夫に悪い習慣をやめるよう勧めた場合など、あなたが元夫に良い影響を与えたと思われ、彼を軌道に乗せるためにあなたがそばにいることを望むかもしれない。
16.彼はあなたを傷つけたことに罪悪感を感じている
交際中にした言動を謝りたいがために、長い時間が経ってから復縁することもある。 許しを請うことは、個人的な成長の証でもある。
状況によっては、心からの謝罪が友好や復縁への第一歩になることもある。 しかし、自分を傷つけた相手を許すかどうかは、あなた次第だ。
17.終結を望んでいる
例えば、どちらかが大した説明もなく突然関係を終わらせた場合、元カノはどうして関係がうまくいかなくなったのかを話したがるかもしれない。
18.不安型の愛着スタイルを持っている
人間関係は、私たちのアイデンティティの重要な一部となることがある。 別れた後、自分自身の感覚が変わったように感じるのはよくあることだ。 多くの人は、人間関係が終わると、自分が誰なのかよくわからなくなると感じる。 心理学者は、このような感情を "アイデンティティの混乱 "と表現する。
人の愛着スタイルは、アイデンティティの混乱にどう対処するかを決定する可能性があることを示唆する研究がある。 ジャーナル・オブ・パーソナル・アンド・ソーシャル・リレーションシップ 不安型の愛着スタイルを持つ人は、別れた後、以前の関係を再燃させることで、自分自身をより良く感じ、自分のアイデンティティをより確かなものにしようとするかもしれない［］。
この研究は、このような愛着スタイルを持つ男性は、元恋人と連絡を取りやすい可能性があることを示唆している。 別れた後、自分が何者なのかわからなくなり、不安になったとき、元恋人とよりを戻すことを考えると、精神的に安心できるのかもしれない。
19.友達になりたがっている
モギルスキーとウェリングによる2016年のレビューによると、誰かが元パートナーと友人でいられるかどうかを決定する要因はいくつかある。 例えば、元パートナーの恋愛関係が友人関係から始まった場合、元パートナーは友人になる可能性が高い。 また、元パートナーの恋愛関係が友人関係から始まった場合、元パートナーは友人になる可能性が高い。恋愛関係は良好だった。
もしそうなら、そしてあなたもその考えを楽しんでいるなら、男性と友達になる方法について、いくつかのアイデアが気に入るかもしれない。
20.自尊心を高めたい
もし男性が自信のなさに悩んでいるのであれば、自尊心を高める手助けをしてくれる人を求めて連絡してくるかもしれない。
例えば、あなたが彼をよく褒めていたなら、彼は落ち込んでいるときにあなたに声をかけて、気分を良くしてもらおうとするかもしれない。 あるいは、彼はただ自分のことを魅力的だと思ってくれる人がいることを知りたいだけかもしれない。 彼はあなたと付き合う気はなくても、あなたがまた会って喜んでくれると知ることで、自尊心が高まるかもしれない。
21.あなたはもう独身ではない
カウンセラーであり研究者でもあるスザンヌ・デッゲス＝ホワイトによると、"立ち入り禁止 "の男性や女性に惹かれることはよくあることだという。
デゲス＝ホワイトは、私たちがしばしば、おそらく気持ちを返してくれないような人に惹かれるのには、いくつかの理由があると考えている。 その理由のひとつは、コミットメントに対する恐れである。 つまり、もし男性がコミットメントされた関係になる準備ができていないのであれば、彼と関係を始めるつもりのない人（つまり、あなた）に集中したほうが、独身の人とデートしようとするよりも安全だと感じるかもしれない。
男が戻ってきた理由を探る方法
男性があなたに何を求めているのか、なぜ長い沈黙の後に接触してきたのかがわからない場合は、彼が接触してきた理由について直接会話してみましょう。
会話を始めるには、"こんにちは、あなたから連絡をもらって驚いています。 なぜ私にメッセージをくれたのか聞いてもいいですか？" とか、"やあ、元気にしていることを祈っています。 なぜ今になって私に連絡を取ろうと思ったのですか？" と言えばいい。
元彼が接触してきた理由がわかったら、次にどうしたいのか、時間をかけてじっくり考えてみてもいい。 元彼が望んでいることに付き合う必要はない。 例えば、元彼が過去のことを謝ってきたり、関係を再開したがっているように見えたとしても、話したり会ったりする必要はない。
次にどうなりたいか、自分の気持ちを正直に伝えましょう。 例えば、将来的には友達になりたいけれど、昔の関係を乗り越えるにはもう少し時間が欲しいという場合は、"いつかは友達になれると思うけど、今はまだ別れたばかりだから、もう少し時間が経ってから連絡するよ "と言ってもいいでしょう。
人との境界線を設定することについては、この記事が役に立つかもしれない。
明確な答えが得られないかもしれない。 男性は、なぜあなたと連絡を取りたいと思ったのか、はっきり理解できない場合がある。 彼が混乱している場合、彼はあなたに複雑なシグナルを出すかもしれない。
例えば、彼はあなたと一緒にいるのが恋しくて、まだあなたに魅力を感じているかもしれないし、独身を貫いて新しい出会いを求めているかもしれない。 ある日、彼はあなたに愛情を注いだり、たくさんのメッセージを送ったりするかもしれない。
元彼があなたに複雑なシグナルを送ってきたとき、彼が何を望むか決めるのを待つ必要はないことを覚えておいてほしい。 彼の行動に困惑したり傷ついたりした場合は、あなたの精神的健康のために連絡を絶つという選択肢もある。 このような場合は、難しい会話をする方法のヒントがいいかもしれない。
